【老化を遅らせる4つのポイント】プロが教えるアンチエイジングと栄養のQ&A 前編【髙橋ミカ】

[@ゆっかりっか]

ファスティングサポートの食品とかやっぱり有効なのかな。

[@小林サブ-o4e]

健康的な生活とノンストレスが最強

[@佐々木えみり-f5n]

紫外線を避けながら日光に当たるってどうすればできるの…？

[@にゃんにゃん猫好き]

クリニックでファスティング指導やってないんかな

[@ショコラオレンジ-k1w]

夕ご飯食べるけど朝昼食べないでもいいのかな

[@まゆゆ-r3k]

16時間断食かなりつらかった。。。

[@フィズバン-r1x]

ファスティングしてたら、もう食物繊維やらの栄養素取れなくない？

[@松村愛美-h6t]

ファスティングやっぱいいのか…

[@クリームラブ-s5j]

食費が浮くから１６時間断食よさそう

[@谷口美登里]

在宅で日々1000歩いかない私つんでる、がんばろ

[@アネモネ-z6c]

この先生の専門は何なんだろ