como começar? como Transformar sua vida *de verdade*
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- Опубліковано 8 вер 2024
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Aqui está o link do post com o rastreador emocional: open.substack....
Meu insta: luattomaz
Parabéns pelo conteúdo, além de ter exemplos bons e de fácil entendimento!!! Vai ajudar muitas pessoas, que você continue fazendo esse tipo de vídeo 👏🏻💖
Gostaria muito poder "monitorar" minha rotina e minhas escolhas, porém a vida demanda tanto da gente, que por vezes, acabamos levando tudo no automático.
Sim Sabrina... temos que nos esforçar muito para pegar o controle de volta, é bem difícil, mas possível!
que mulher!
Mulher bonita 😌 gostei
Muito bom Lua!! Concordo demais com a parte da pontualidade mano... Real demais!
obrigada Atila! :)
caramba! que vídeo!
Ganhou mais um inscrito. Gostei de todo contexto apresentado.
Seja mto bem vindo Ernesto, muito obrigada pelo comentário!
olá, poderia explicar oque é tack ?
Oie Vitória, você pode me dizer em qual parte do vídeo surgiu essa dúvida? Até assisti o vídeo de novo, mas não encontrei a parte da sua dúvida. =/
@@luattomaz no 4:20 vc fala algo como Traker.
é o habit tracker pra controlar os hábitos
@@ingridxm verdadeee! vou mandar pra ela o link do tracker de hábitos
Ah simm! Vi aqui pelos comentários, é o habitual tracker, vou deixar o link da minha newsletter, no fim dela tem o link do tracker pra você baixar:
luattomaz.substack.com/p/como-comecar-do-zero?publication_id=1018592&post_id=140741960&isFreemail=false&r=1nj4aq&triedRedirect=true
Você trabalha com o quê?
Oie! Eu estou no último período de Nutrição e atualmente trabalho estagiando na área na clínica da universidade que estudo, para adquirir ainda mais repertório comportamental quando chegar a hora de atender meus pacientes oficialmente :)
Você é 🎈?
Siiiim! Nossa, quem é do balão sempre reconhece seus semelhantes né? hahahahah
O que significa ?
@@PAestampa fazemos parte de uma comunidade chamada "reservatório de dopamina = RD" do professor Eslen Delanogare!