Buenísima receta, la hice, le agregué algunas cosas ( frejoles cocidos esparcidos y brócoli) quedó maravillosa , como plato principal ( me comí la mitad :-) . Y además Nutritiva y natural . Mil abrazos, usted con sus recetas me salvó en la pandemia. Muy agradecido señora !!!.
La preparé y me quedó deliciosa, la serví con papá sancochada en rodajas y arroz, como plato principal quedó excelente, a mi esposo y a mis hijos les encantó. Gracias a ustedes por compartir su receta.
5 років тому+2
Hola Yolanda, a ti las gracias por vernos y por tu comentario. Nos alegra tu iniciativa para hacerlo plato principal, es una excelente idea. !!Felicitaciones. Saludos y muchas bendiciones para ti y toda tu familia.
Muy bien la forma de transmitir su enseñanza con productos frescos, limpios y bien procesados con cantidades exactas todo esto por un lado, por otro no es fácil llegar a que todas la persona acepten lo que hacemos o decimos, para mí en lo personal fue excelente, le felicito y siga haciendo todo a como he visto... saludos desde Panamá y felices fiestas de fin de año para usted y su familia.
Amiguitas es un placer contar con uds. Siendo peruanas ,no tenemos nada que envidiar a los de afuera, sus recetas son deliciosa y nutritivas sobretodo esta receta riquísima y nutritiva, siempre nuestra comida peruana es un manjar en el ( estomago)
Muy facil, de preparar, muy economica, y se ve deliciosa, me encanta, la quiero y voy a hacer , me fascina el atun, y los vegetales, me gusta comerlos, gracias por esta receta ,sana, y saludable, ♥️😋😋🌹🧸
Buenos días le saludo desde Bogotá - Colombia La preparé ahora que estamos en cuarentena y como no tenía aguacate le puse unos granos de maíz tierno y como a mi hijo no le gustan las aceitunas las suprimí, quedó una deliciosa y nutritiva ensalada con variedad de texturas y coloros Gracias Bendiciones
Gracias por la receta. Se ve deliciosa y muy pronto la prepararé. Ya me suscribí a su canal para seguirla. Me ha gustado la forma cómo enseña, con mucha paciencia y amor. Saludos desde Piura.
Gracias mi bella señora x enseñarnos tan rika y colorida ensalada desde niña soy adicta a ellas je je el domingo la haré tengo casi todos los ingredientes menos los huevitos ...un abrazo desde Colombia
5 років тому+1
Hola Sofía. a ti las gracias por vernos y dejarnos tu comentario. Estamos seguras que te quedará deliciosa. Saludos, abrazos y bendiciones desde Perú.
Buenísima receta, la hice, le agregué algunas cosas ( frejoles cocidos esparcidos y brócoli) quedó maravillosa , como plato principal ( me comí la mitad :-) . Y además Nutritiva y natural .
Mil abrazos, usted con sus recetas me salvó en la pandemia. Muy agradecido señora !!!.
La acabo de hacer! y nos ha encantado , muchas gracias por compartir esta ensalada súper fácil y fresca! Bendiciones!
La preparé y me quedó deliciosa, la serví con papá sancochada en rodajas y arroz, como plato principal quedó excelente, a mi esposo y a mis hijos les encantó. Gracias a ustedes por compartir su receta.
Hola Yolanda, a ti las gracias por vernos y por tu comentario. Nos alegra tu iniciativa para hacerlo plato principal, es una excelente idea. !!Felicitaciones. Saludos y muchas bendiciones para ti y toda tu familia.
Y.cuanttos..esposo. son..
Deliciosa yo necesito hacerla para mi familia usted señora si sabe de ensaladas la felicito Dios la Guarde
Gracias por compartir muy nutriente y facil de hacer
Muchas gracias por su restas TODAS me encantan seven súper ricas.
Que rico 😋🤤! Muchas, gracias.
Gracias, Señito, muy rico y muy saludable, Bendiciones
Esta delicioso lo voy a preparar, gracias por la receta
Muy bien la forma de transmitir su enseñanza con productos frescos, limpios y bien procesados con cantidades exactas todo esto por un lado, por otro no es fácil llegar a que todas la persona acepten lo que hacemos o decimos, para mí en lo personal fue excelente, le felicito y siga haciendo todo a como he visto...
saludos desde Panamá y felices fiestas de fin de año para usted y su familia.
Super rica su ensalada y muy bien explicado muchas gracias 😊👍👍😘
Muy bueno Grazia por la reseta
Buenísimo gracias por compartir. Bendiciones.
Me salió delicioso!!!🤤
Muchas gracias por la receta
Muy sabrosa muchas gracias
Esquisita emsalada muy inportante para comer sano y nutritibo bendiciones gracias
gracias por la receta
Muchas gracias por compartir sus en salada que delicias
Excelente Receta
Nada más viendo el vídeo se me hizo agua la Boca jejeje
Hoy la prepare para el almuerzo 🙌👌
Mil Gracias
Me gustaría pasarás más recetas sencillas y saludables
Gracias por la receta. Felicidades
Se ve deliciosa, la tengo que preparar, gracias por las recetas ricas, nos ayudan mucho bendiciones
Excelente ensalada , nutritiva y fácil de elaborar.
Ya la voy a hacer
Muchas gracias muy 😋 rica 😋
Si es muy fácil y deliciosa me encantó. Gracias
Justo lo que andaba buscando, gracias bendiciones
Demasiada saludable se ve muy rica😜💗💗💗yomi yomi
Gracias amiga desde Republica Dominicana se ve rica
Hola señora que rica receta muy nutritiva y saludable
Riquísima la ensalada gracias por la receta.
Uuuyy me enconto esa receta gracias bendiciones
El mexicano aguacate nunca falta en nuestra comida un buen taco con guacamole también para esa rica receta buen acompañante saludable saludos
Como se hace el guacamole muchas gracias saludos
Rikisima y Nutritiva La ensalada
Gracias
Amiguitas es un placer contar con uds. Siendo peruanas ,no tenemos nada que envidiar a los de afuera, sus recetas son deliciosa y nutritivas sobretodo esta receta riquísima y nutritiva, siempre nuestra comida peruana es un manjar en el ( estomago)
Hola, yo soy colombiana y también hago de esa ensalada jejejeje
Esta receta es mundial, o al menos en España es típica
Ke riko fácil y saludable mmm 😋👍👍🤗🌹
Se ve muy rico
La prepare gracias
Que rica ensalada fresca. 👍😋
Exquisita la ensalada gracias.
Muy facil, de preparar, muy economica, y se ve deliciosa, me encanta, la quiero y voy a hacer , me fascina el atun, y los vegetales, me gusta comerlos, gracias por esta receta ,sana, y saludable, ♥️😋😋🌹🧸
"sana" y "saludable" es lo mismo
Me encanta todas sus preparaciones👍
Excelente y practica
GRACIAS POR ESTA EXCELENTE RECETA SE VE LA PRESENTACION , EL COLOR PRECIOSO, BENDICIONES
EXCELENTE ENSALADA, MUY FACIL Y SALUDABLE. GRACIAS.
Celso j Vargas
...Muchas gracias...Se ve
exquisita...
Excelente receta! Soy de poco cocinar, lo intente y me quedo muy buena!! Gracias, me salvaron de pecar con una hamburguesa esta noche jajaja
Yo que feo JAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJ
Muy clara la explicación, se ve delicioso😋
Quedó un espectáculo!!!.... Buenisimo .
Riquisimo , lo comparti la receta con mi Familia.Tambien lo hare.Gracias por el video.Bendiciones.
Me encanto y muy fácil
Muy fresca y Rica. La voy a preparar!! Gracias
Me quede antojada! Que ricura! Gracias por compartir.
Se ve delicioso lo voy a aser
Ya es la segunda vez que hago esta ensalada es una delicia mucha bendiciones para ud
Rica yo si la voy a preparar.gracias.
Muchas gracias
Se ve deliciosa y nutritiva gracias
Lo preparare...se ve delicioso
Me gusta que allas agredo huevos es pura proteina gracias por la receta
se ve super rica la ensalada
🙏🌟 riquísima, Gracias.
Muy rica se ve la voy a preparar
Que rica, gracias se ve deliciosa🥒🥑🥐🧅🥚👍
Buenos días le saludo desde Bogotá - Colombia
La preparé ahora que estamos en cuarentena y como no tenía aguacate le puse unos granos de maíz tierno y como a mi hijo no le gustan las aceitunas las suprimí, quedó una deliciosa y nutritiva ensalada con variedad de texturas y coloros
Gracias
Bendiciones
Ensalada espero que sigas pasando muchas más gracias Qué rica
Deliciosa, Ensalada. Muchas Gracias... La voy hacer..
Muchas GRACIAS por sus ensaladas SIEMPRE envié más ensalada porque son muy nutritivas BENDICIONES un abrazo desde Chiclayo LAMBAYEQUE PERU
Muy agradable porque lo preparé y degusté con mi familia.Los invito.Felicidades
FELICIDADES EXQUISITA
Se ve deliciosa
Sebe rica la ensalada de atún me gustó siempre veo su receta
Excelente ensalada la voy a preparar
Megusto mucho la ensalada Inirida l Dios la bendiga Gracias Bogotá
gracias requisimo
2020 graciaaas, muy buena idea
Se ve linda y rica
si q rica ensalada yo tanbien la boy a preparar
Riquisima grac excelente receta saludos desde Ecuador
Que Rivo y, daludable
Gracias por Compartir..
Muy rica ensalada, prepararé para el cumpleaños 🎉🎂 de mi nieta.
Me encantó como explicaste a detalle hasta el tipo de corte y cantidades exactas de los vegetales. Felicitaciones 👏👏👏
Que deliciosa se ve y se ve muy saludable
Muy rica ensalada
Gracias por la receta. Se ve deliciosa y muy pronto la prepararé. Ya me suscribí a su canal para seguirla. Me ha gustado la forma cómo enseña, con mucha paciencia y amor. Saludos desde Piura.
Es buenar esta reseta una buena onda
Hoy la prepare delicioso bendiciones😊❤
Lo preparé, estuvo muy buena, a mi familia le encantó, lo devoraron todo. Muuuyyyyy rico!!!
Gracias se ve riquísima hoy lo preparo
Que delicia!
Andaba buscando una receta de ensalada de atún que no llevara ni mayonesa ni crema, esta es perfecta 👌🏻
Y yo vi cu cu cu cu cu
mmmm delisioso yo la voy a preparar se ve refrescante claro k conpartire
Muy rico y saludable
Excelente!! Y muy apetitosa, gracias por la receta.😊🇪🇸
Me gusto mucho q bien
Se ve muy ricaaa...!!!!!!
Me encantó esta receta, muchas gracias, y queda deliciosa y saludable
Muy bueno le sorprendió a mi familia me salió rico.desde Perú
Gracias mi bella señora x enseñarnos tan rika y colorida ensalada desde niña soy adicta a ellas je je el domingo la haré tengo casi todos los ingredientes menos los huevitos ...un abrazo desde Colombia
Hola Sofía. a ti las gracias por vernos y dejarnos tu comentario. Estamos seguras que te quedará deliciosa. Saludos, abrazos y bendiciones desde Perú.
@ gracias a ud y sus colaboradores x compartir sus recetas y pronto iré al bello Perú a difrurar una rica Causa y lomo saltado ☺😘😚
@ OP
Ensaladas
Muy fácil y re buena
muy deliciosa la ensalada.
Que ensalada delicious saludable.
Muchas gracias por su receta, mi niño lo va a usar en su trabajo de colegio: Plato nutritivo.
Dios la bendiga. Me encanto por lo saludable