Hola buenas tardes familia, no te cansas de comer la misma ensalada siempre y eso sé agradece mucho con esté calor infernal. Riquisimas las 7.⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤👍👍
Gracias por las recetas,me encantan las ensaladas, además de nutritivas son una comida muy liviana y w nos saca de apuros. Muchas gracias a la nutricionista por su recomendación. Tahis desde Venezuela.
Qué pena que no las pueda comer desde aquí. Todas extraordinarias, nutritivas, sabrosas cien por cien y ojalá las tuvieras todas en mi nevera. Procuraré hacerlas loa más aproximadas posibles. Me encantó, qué ricas!
Todas riquisimas las pondré en práctica están bienisimas para acción de gracias y para la semana poder variar y me encantó que ninguna lleva mayonesa son muy saludables....gracias por compartir Dios te bendiga
Buenos dias ,q ricas ensaladas hoy boy hacer la de tomata con huevo y atun q fresquita ,gracias por vuestras recetas tan faciles de hacer y tan ricas 😘
Excelente es verdad todas las personas tienen el derecho a disfrutar de la buena comida y lo mejor de la vida ,sin limitaciones ,geniales las recetas aunque me gusta mucho el tomate ya no lo consumo por problemas de rodilla ya que incrementa los niveles de ácido úrico y el dolor es insoportable ,el tomate se puede reemplazar por otro ingrediente por ejemplo zanahoria o calabaza, gracias por compartir.
Se ven buenas pero para mí menos sal. Depende del gusto de cada cual. También podemos hacerlas con otros ingredientes, se pueden adaptar a las necesidades y gustos. A mí en particular me encantan las ensaladas mixtas, yo me tomo el tiempo para hacerlas, son muy buenas, ya sean solas o acompañando a otros alimentos. Incluso es muy beneficioso que tengan variedad de colores porque cada color aporta algo al cuerpo. Siga enseñando e impulsando estas cosas porque así las personas se embullan y las hacen para bajar de peso. Gracias.
Hola buenas tardes familia, no te cansas de comer la misma ensalada siempre y eso sé agradece mucho con esté calor infernal. Riquisimas las 7.⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤👍👍
Muchas gracias guapísima 😍
Gracias por compartir este buen acompañamiento en las comidas.
Y gracias a la nutricionista por su recomendación.
La reina de las ensaladas, muy ricas se ven todas y sanas se ven todas las recetas
Los ingredientes son sanos, pero echa demasiada sal, y las convierte e insalubres
@@mariaalvarezalvarez1524 Buen punto ese, no me percaté de la cantidad de sal que le agregó
Gracias, para los superdeportistas a los que nos gusta comer disfrutamos mucho estas recetas.
Gracias por las recetas,me encantan las ensaladas, además de nutritivas son una comida muy liviana y w nos saca de apuros. Muchas gracias a la nutricionista por su recomendación. Tahis desde Venezuela.
Qué pena que no las pueda comer desde aquí. Todas extraordinarias, nutritivas, sabrosas cien por cien y ojalá las tuvieras todas en mi nevera. Procuraré hacerlas loa más aproximadas posibles. Me encantó, qué ricas!
Muchas gracias por tan buenas recetas y simpatía feliz día del trabajador a y de las madres y feliz mes del libro un abrazo
Mmmm😋 todas muy ricas, frescas y muy nutritivas Gracias las preparare me encantan las ensaladas😋
Muchísimas Gracias por compartir estas excelentes Ensaladas . Solo verlas se te hace la boca Agua 🤪
Todas riquisimas las pondré en práctica están bienisimas para acción de gracias y para la semana poder variar y me encantó que ninguna lleva mayonesa son muy saludables....gracias por compartir Dios te bendiga
Que ricas ensaladas. Gracias...🙋♀️. Desde bogota colombia
Graciasss 😀
La primer ensalada, espectacular fantástico. 👍🤤
Che buono😄ogni giorno un pranzo ò cena fresco è diverso 🙌grazie tante
Gracias por compartir. Las voy a tener en cuenta para hacerlas cada dia.
Graciasss Silvia
Me encantó. GRACIAS 😊❤️😊
Me parecen todas buenísimas, a mí que me gustan las ensaladas estás me parecen geniales. Gracias. Las probaré todas
Se ven deliciosa las ensalada lo felicito
Me encanta vuesta manera de cocinar y presentarlo gracias
Muchas Graciasss Concepción
Hola que ricas todas estas ensaladas … las voy hacer fáciles y muy saludables 🌷
Muchas gracias!!!
Maravillosas recetas y muy fáciles de preparar. Felicitaciones y gracias por compartir. Desde Bogotá, un abrazo.
FASCINANTE! MUCHAS GRACIAS, SALUDOS DESDE COLOMBIA.
Gracias también por los consejos a la nutricionista. Saludos desde Argentina
Saludo desde Ecuador 🇪🇨, gracias por compartir. Excelentes recetas
Muchas gracias !!!
Me han encantado todas las recetas 😊😊 muchas gracias
Se mira muy rico, lo único es demasiada sal para ser ensalada,usar un poco menos de sal.
Gracias, por compartir tan excelentes, nutritivas y sencillas recetas de ensaladas. Escribo desde Mississauga Canadá.
¡¡Qué ricas todas Pedro y Yolanda, las haré las haré!!
Merci pour ces magnifiques salades pour l'été
Muy ricas y saludables todas las ensaladas 😋😋😋👏👏👏
Muchas gracias. Como no sé por cuál empezar, voy a seguir el mismo orden que vosotros.
Una idea estupenda 🤣😂
Lo subito preparato è era ottima🙌proverò anche le altre ....grazie
Realmente buenísimas para hacerlas gracias nuevamente
EXQUISITASSSS FELICITACIONES URUGUAYYY
Re buenas!!! Apenas las descubro.todas me encantaron!!
J'adore merci pour le partage
Que ricas todas las ensaladas, ahora es lo que apetece con la calor que hace, muchas gracias por compartir, saludos ❤️
Gracias, deliciosas!😋👍🏻
😍😍
Que deliciosas Ensaladasgracias por compartir sus videos que Dios los Bendiga soy de Guatemala cuidense
Que bien se come en España, Olé, y olé!!! gracias
Gracias por compartir 😊
Bravísimo! Que ricas
Me encanta
Gracias por esas ensaladas
Excelente colega estoy de acuerdo de pelar el tomate para consumirlo tomen nota.
Boa Noite querida que Deus abençoe. todos os pratos de saladas estão maravilhosos uma delícia. 👏👏👏🌷
Grandes recetas ,muchas gracias , Bendiciones por su canal desde Chile
Todas riquísimas 😍👏 muchas gracias 😊
Todo se ve delicioso 😋😋🤗 saludos desde Venezuela 🇻🇪
Excelente la número tres... deliciosa, me encantó, la combinación de sabores... exquisita
Muy buenas y ricas desde ya las preparare desde ARGENTINA UN HABRAZO☺💜🙏
Se ve deliciosas voy a hacer de mañana.
Muy buenas y nutritivas grc desde PR la ISLA del ENCANTO
Hola un placer conocer tus recetas! Estoy encantada 😊 todo sano y muy rico 😋 😊 😌 🤤 💕
Merci bien!
J'en fairai! Merveilleuses!
👍😃😃😃😋😋😋😋😋👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🇨🇵🇧🇷
Merci beaucoup Marie 🙂
Deliciosas, Gracias, excelente y satisfactoria cena.
Muchas gracias!!
Se ven exquisitas,espero que me queden igual,muchas gracias Pedro.
Seguro que sí Mónica. Saludosss
Buenos dias ,q ricas ensaladas hoy boy hacer la de tomata con huevo y atun q fresquita ,gracias por vuestras recetas tan faciles de hacer y tan ricas 😘
Muchas gracias, espero que te haya gustado 😀
Yo me pregunto no hacen daño las pepas del tomate
Deliciosas y saludables sin duda las preparare gracias por compartir
Me encantaron tus recetas y se ven muy ricas
Maravillosas las ensaladas 👍👍👍🇨🇱🇩🇪
Me parecen muy buenas ensaladas y fresquitas para ahora,el aceite y sal pues q cada uno le ponga lo q quiera,y el aceite virgen extra,es buen aceite
Excelente recetas de ensaladas!!!!👌👌👌👌
Cada persona le pone la sal adecuada puede colocarle menos atún, son como una guía. Gracias
Claro que si , se pone al gusto de cada uno. Saludos
سلاضات جد شهية وجميلة لمرافقة المشاوي مختلفة بالتوفيق عزيزتي. مغربية بفرنسا
Espectacular lo q estaba buscando para los 7 dias
Me encanta re nutritivo y económico ensaladas riquísimas realmente fabuloso👍
Me encantó gracias
Excelentes, ya las escribí y las haré, muy agradecida por estas recetas sin lechuga ni hojas verdes salvo una. Éxitos
Muchas gracias saludo desde marruecos
Muchas gracias muy rica se ve desde suecia la veo
Graciasss 😀
Que ricas ensaladas! Gracias por compartir! 💚😋
Oh mon dieu 😍👌🤗 que de bonnes choses simples merci 🥰👌💞
Q ricooooo , fácil y deliciosas 👵👵👵👵👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Exequisitas que saludables muchas gracias los voy hacer
Boy aser esas ensaladas seven riquísimas desde Chicago IL
Excelente es verdad todas las personas tienen el derecho a disfrutar de la buena comida y lo mejor de la vida ,sin limitaciones ,geniales las recetas aunque me gusta mucho el tomate ya no lo consumo por problemas de rodilla ya que incrementa los niveles de ácido úrico y el dolor es insoportable ,el tomate se puede reemplazar por otro ingrediente por ejemplo zanahoria o calabaza, gracias por compartir.
hola grasia tengo la boca agua toda son buena
Excelentes las emsalada gracias voy a hacer De Argentina
Me encantaron las ensaladas se ven muy saludables faciles y ricas un saludo
Mèsi pou resèt la zanmim
gracias por compartir tan ricas ensaladas quisiera saber cuales pueden comer los diaveticos
Impecable muchas gracias..👌👏
Gracias por su publicación
Guaooo que ricuras de ensalada 😋😋😋😘👍
Gracias 🤗
Se ven buenas pero para mí menos sal.
Depende del gusto de cada cual. También podemos hacerlas con otros ingredientes, se pueden adaptar a las necesidades y gustos. A mí en particular me encantan las ensaladas mixtas, yo me tomo el tiempo para hacerlas, son muy buenas, ya sean solas o acompañando a otros alimentos. Incluso es muy beneficioso que tengan variedad de colores porque cada color aporta algo al cuerpo. Siga enseñando e impulsando estas cosas porque así las personas se embullan y las hacen para bajar de peso. Gracias.
Soy de Guatemala me super encantaron están fáciles las voy a poner en práctica somos familia deportista y me vienen al 1️⃣0️⃣0️⃣
Gracias por las recetas, son muy deliciosas
Excelente muchas gracias por sus recetas fácil
Rita Barrera C
Siiii es verdad lo k dices 👍tienes razón 🤗
Deli gracias por compartir sigan así.
Gracias que dios le bendiga
Muy ricas las harè esta semana, Bendiciones 🌷👍
Muchas gracias se ven deliciosas las hare gracias
La de tomate y atún la más ricaaaa
Buenísimas ensaladas y con ingredientes fáciles de conseguir.
Se ven deliciosas, hay q hacerlas y probarlas
Riquisimas recetas
Graciasss 😀
Gracias , muy bunas recetas
Gracia x tu receta saludable
Amo las ensaladas en invierno y verano. Lo que no sé es a qué le llaman _queso viejo?_ Besitos 💋
Queso más curado
@@lacocinadepedroyyolanda buenísimo, muchas gracias! Sigan cocinando así de rico ❤
Es un queso curado
Se ven muy ricas, se antoja
Gracias , hice la #3 pero con lechuga batavia, mango, aguacate, maní, cebolla, y le puse el aderezo y quedó deliciosa . En mi casa no le tenían fe 😸
Gracias las ago todos los duasss riquusumasssss