Зачем яблочный уксус диабетику?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2024

КОМЕНТАРІ • 223

  • @user-gd3xp4ej8l
    @user-gd3xp4ej8l 4 місяці тому +102

    Роман михайлович.!!!Вы доктор от бога.Спасибо большое.Я пью уксус.После еды ,один раз в день.У меня получаеться после завтрака.На завтрак.Два яйца.2 ложки овсянки.И две котлеты с фасоли.и капусты немножко добавляю.Очень вкусно,и полезно. Сколько смотрю видио.Никто с диабетиков не делает ко лет с фасоли.Почему.???????Еще пью настойку.Луковая шелуха.Обчистила луковицу.Поместила в стакан.Залела теплой водой.Обезательно дольку лимона.За ночь настоиться.Утром выпеваю .Стакан выпела,и снова заливаю теплой водой.И так три дня.Потом меняю.Делала так целый месяц перед Новым годом.После Нового года.После Нового года сдала анализы на глюкозу.Было 7ед.Стало 6,2.Лекарство пока не пью.Буду продолжать.Очень много хожу.Мне 64года.Рыбу ем Путасу.Отвариваю.Делаю с нее ,суп.Котлеты.Мясо пока стараюсь не кушать.Капуста тушеная в мультиварке.Каждый день.Орехи.Авакадо.Холестерин.Был 7.Сейчас 5ед.

    • @user-ew2sg6ry6k
      @user-ew2sg6ry6k 4 місяці тому

      Фу, какая безграмотная женщина!!!!!

    • @user-fg1ri2fs5n
      @user-fg1ri2fs5n 4 місяці тому +2

      А точно пить если повышена кислотность часто изжога а сахар 19 ед спасибо за помощь

    • @user-un5gw2bv7d
      @user-un5gw2bv7d 4 місяці тому +3

      Спасибо большое за ваше неравнодушие к людям.

    • @user-wc5kl6yh1y
      @user-wc5kl6yh1y 4 місяці тому +13

      Правильно "залИла"( корень слова -- лить. Надо писать :запИвать -- корень слова -- пить. Господи ,невозможно же читать ! Ну ,вы не русские,что ли ? Такая вопиющая безграмотность !

    • @user-xs6et2yq5d
      @user-xs6et2yq5d 4 місяці тому

      ​​​@@user-wc5kl6yh1yМеня тоже смущало несколько ошибок в написании. Но я благодарна автору комментария за саму информацию и личный опыт питания, помогающий снижать сахар.

  • @abdilvohidsuyarkulov2106
    @abdilvohidsuyarkulov2106 4 місяці тому +33

    ДАЙ АЛЛАХ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!

  • @user-zc6wq7jz1e
    @user-zc6wq7jz1e 4 місяці тому +80

    Здравствуйте! У меня нет сахарного диабета, но яблочный уксус, очень уважаю. Я его и пью и руки, тело, натираю. Так же он ещё помогает при грибке на ногтях. В пожилом возрасте кожа на ногах и руках , начинает сохнуть и появляется зуд, а когда натру руки и ноги, то сухость и зуд уходит. Кожа становится эластичной, при варикоза, тоже помогает. Да благословит Вас Господь!❤

    • @gubernator0779
      @gubernator0779 4 місяці тому +6

      Спасибо доктор за ваш труд.❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-rx4bw8pr4c
      @user-rx4bw8pr4c 4 місяці тому +4

      спамиба доктортза ваши советы и труды для нас стараетес долгих лет жизни

    • @user-ws1si3it5h
      @user-ws1si3it5h 4 місяці тому +1

      А Вы разводите его водой?

    • @user-pp9uk9ib3z
      @user-pp9uk9ib3z 4 місяці тому

      С гастритом можно уксус пить?. У меня диабет 2 типа

    • @user-pl8lt7jh3v
      @user-pl8lt7jh3v 4 місяці тому

      Если кожа сухая,то нужен крем а не уксус,от уксуса кожа жирнее не станет.

  • @user-cf9wu7jp1q
    @user-cf9wu7jp1q 4 місяці тому +42

    Очень полезная информация.

  • @ninagodunova2444
    @ninagodunova2444 4 місяці тому +21

    Готовлю уксус яблочный ! Никогда с ним не расстаюсь ! Чистит кишечник на раз ! Пол чайные ложки ,даже меньше и 25 грамм масла любого ! Перемешать ,пить даже не проглатывая, а как бы аккуратненько пропуская ! Я натощак ! И сразу вскоре кишечник почистился ! 😊❤

  • @user-dz7vk9jd7d
    @user-dz7vk9jd7d 4 місяці тому +39

    Спасибо вам, благодаря вашим лекциям научилась жить по новому с сахарным диабетом

  • @user-jb5kr8xi9k
    @user-jb5kr8xi9k 4 місяці тому +8

    Спасибо Доктор,прекрасно все рассказали ,за диабет,а ведь этим заболеванием страдает много людей. Здоровья Вам.

  • @user-xz4zc7ow5s
    @user-xz4zc7ow5s 4 місяці тому +36

    Здравствуйте спасибо вам за большое дело вы доктор молодец четко ясно объяснили 😊

  • @user-xe8zh7gu6n
    @user-xe8zh7gu6n 4 місяці тому +22

    Здравствуйте , доктор !
    Спасибо Вам огромное за полезную информацию, за Ваш труд !

  • @user-wf5di8ow1v
    @user-wf5di8ow1v 4 місяці тому +27

    Спасибо большое, за Вашу необходимую информацию.

    • @user-vk4ur1cw2j
      @user-vk4ur1cw2j 4 місяці тому +2

      Спасибо за информацию теперь я буду использовать яблочный уксус соль

  • @user-fi3lt8er2v
    @user-fi3lt8er2v 4 місяці тому +29

    Доктор,огромное спасибо,полнзная информация,здоровья и долгих лет вам

  • @karambayramov5149
    @karambayramov5149 29 днів тому +1

    Спасибо большое за совет

  • @user-xs6et2yq5d
    @user-xs6et2yq5d 4 місяці тому +22

    Благодарю Вас Роман Львович за полезную информацию🙏🙏🙏

  • @user-yr8tm7rn2h
    @user-yr8tm7rn2h 4 місяці тому +15

    Спасибо огромное, долгих лет жизни Вам

  • @user-tw3vg7qt6j
    @user-tw3vg7qt6j 4 місяці тому +25

    Спасибо большое. Вы как всегда только с полезной информацией.

  • @verapopova961
    @verapopova961 4 місяці тому +15

    Спасибо вам большое за очень полезную информацию и очень нужную тему ❤здоровья вам и вашим близким ❤

  • @user-sd5hs9zf4p
    @user-sd5hs9zf4p 3 місяці тому

    Спасибо, настоящий Народный Доктор. Ваши ролики вдохновляют, настраивают на позитив. Ваша информация исчерпывающая. Пусть Господь Вас хранит для всех нас. Низко Вам кланяюсь...

  • @user-qs1xh5qj5j
    @user-qs1xh5qj5j 4 місяці тому +14

    Спасибо Вам за лечебные, полезные советы! Всего Вам доброго!

  • @minayearifli8262
    @minayearifli8262 4 місяці тому +12

    Использую все ваши рекомендации.Спасибо от всего сердца.очень помогают

  • @user-hj6lu1ql2g
    @user-hj6lu1ql2g 4 місяці тому

    Спасибо большое возьму на заметку❤❤❤

  • @user-id7pf5sx7x
    @user-id7pf5sx7x 4 місяці тому +4

    Благодарю, доктор!

  • @user-nj5qd2sd6m
    @user-nj5qd2sd6m 4 місяці тому +1

    Благодарю за прекрасную информацию.

  • @user-bo7sl6mh8f
    @user-bo7sl6mh8f 4 місяці тому +1

    Спасибо доктор за советы

  • @user-mz7fg2il4o
    @user-mz7fg2il4o 4 місяці тому

    Спасибо доктор .за совет за консультацию .

  • @user-ss7cz5cj9u
    @user-ss7cz5cj9u 4 місяці тому +3

    Спасибо Доктор, актуально

  • @user-zf8fc9go9p
    @user-zf8fc9go9p 3 місяці тому

    Спасибо большое за хорошую информацию.

  • @user-sk7od6ve9b
    @user-sk7od6ve9b 3 місяці тому

    Спасибо доктор за информацию.

  • @jainagulamanjanova7270
    @jainagulamanjanova7270 3 місяці тому

    Спасибо вам огромное ❤

  • @user-un9sl8hs2n
    @user-un9sl8hs2n 4 місяці тому +1

    Спасибо большое за совет,буду пить.😊

  • @user-ml2xg7tc8f
    @user-ml2xg7tc8f 4 місяці тому

    Спасибо большое даи Бог вам здоровья ❤

  • @tatyanapetrovsckaj6187
    @tatyanapetrovsckaj6187 4 місяці тому +1

    Спасибо большое доктор за полезную информацию

  • @user-kh3se6dv6q
    @user-kh3se6dv6q 3 місяці тому

    Благодарю за полезную информацию. Успехов вам.

  • @user-ew4my1qs5r
    @user-ew4my1qs5r 4 місяці тому +5

    Спасибо Вам за такую информацию

  • @user-dx8pe5iq1n
    @user-dx8pe5iq1n 4 місяці тому +7

    🙏💕Спасибо вам❤❤❤❤❤❤❤

  • @svitlanarymar6359
    @svitlanarymar6359 4 місяці тому +12

    Огромное спасибо за информацию!❤❤❤

  • @user-ke1mn5gu6d
    @user-ke1mn5gu6d 4 місяці тому +5

    Спасибо огромное за такую информацию.

  • @salamatkarabekova9054
    @salamatkarabekova9054 4 місяці тому +1

    Спасибо за полезное информацию

  • @gulnorarahimova1245
    @gulnorarahimova1245 4 місяці тому +10

    Спасибо вам большое!

  • @user-fj7bd3sb4j
    @user-fj7bd3sb4j 4 місяці тому +3

    Спасибо Вам большое, Роман Львович.

  • @user-lo8cl9gv3p
    @user-lo8cl9gv3p 4 місяці тому

    Спасибо большое за информацию

  • @user-pt6gx8nj2n
    @user-pt6gx8nj2n 4 місяці тому +2

    И вам здоровья спасибо за информацию Молдова

  • @user-ee1id7yl8r
    @user-ee1id7yl8r 4 місяці тому +11

    Спасибо большое.. , вам доктор

  • @user-qm1dh9ci5u
    @user-qm1dh9ci5u 4 місяці тому +1

    Спасибо за совет

  • @viktorschonrock6353
    @viktorschonrock6353 4 місяці тому +3

    Умно и точно спасибо❤🙏

  • @user-xh5mg6cq3x
    @user-xh5mg6cq3x 4 місяці тому

    Большое спасибо.

  • @user-ti1ms5hd3l
    @user-ti1ms5hd3l 4 місяці тому +2

    Благодарю вас за столь полезную информацию!К сожалению врачи наши сегодня умеют только выписывать лекарства.Сама готовлю ябл.уксус .У меня его много,но не пользуюсь,хотя у меня диабет.Как то пила на голодный желудок,но были проблемы,а теперь буду после еды принимать.

  • @user-vi7yn8tg3g
    @user-vi7yn8tg3g 4 місяці тому

    Спасибо большое попробую.

  • @XiaomiXiaomi-uq8yk
    @XiaomiXiaomi-uq8yk 4 місяці тому

    Спасибо.доктор.

  • @user-sv5jm3un6g
    @user-sv5jm3un6g 3 місяці тому

    Спасибо большое.

  • @user-wj3yr9ny8y
    @user-wj3yr9ny8y 4 місяці тому +1

    Спасибо за информацию

  • @user-yi1iz6gt1y
    @user-yi1iz6gt1y 4 місяці тому +10

    Благодарю за полезную информацию❤❤❤❤❤

  • @user-yy4sn7mk1w
    @user-yy4sn7mk1w 4 місяці тому +2

    И Вам, здоровья, Минск.

  • @user-pw2pq3nu7q
    @user-pw2pq3nu7q 4 місяці тому

    БЛАГОДАРЮ.

  • @oyuntsetseggotov2534
    @oyuntsetseggotov2534 4 місяці тому +11

    Спасибо

  • @user-vl3zt2dr3q
    @user-vl3zt2dr3q 4 місяці тому

    Роман Михайлович ! Спасибо Вам большое за интересный , познавательный ролик про яблочный уксус, обязательно вечером выпью 🙏🙏🙏

  • @user-jp1ux1zn7d
    @user-jp1ux1zn7d 4 місяці тому +2

    В пользе домашнего яблочного уксуса убедилась экспериментируя на себе. Я гипертоник и применяя по утрам воду с уксусом ( 2 ч. Л. На 1 стакан) курсами веду довольно активный способ жизни. Пищеварение тоже нормальное. Салаты заправляю только домашним яблочным уксусом. Спасибо за полезную видеолекцию и здоровья Вам крепкого.

  • @HilolaKomilova-wo8qc
    @HilolaKomilova-wo8qc 4 місяці тому

    Спасибочки ❤❤❤❤

  • @user-zn6zq7hg6y
    @user-zn6zq7hg6y 4 місяці тому +1

    Спасибо 🎉

  • @user-kp6sc5cs6l
    @user-kp6sc5cs6l 4 місяці тому +2

    Спасибо❤❤❤

  • @user-yx6qw4hd8r
    @user-yx6qw4hd8r 4 місяці тому

    Спасибо!!!❤

  • @user-te9fw9hl1y
    @user-te9fw9hl1y 4 місяці тому +1

    Спасибо.

  • @user-qm6gz6yq4i
    @user-qm6gz6yq4i 4 місяці тому +14

    Большое спасибо за ценную информацию.Вы замечательный доктор!🙂

    • @user-pn9xw4ro3k
      @user-pn9xw4ro3k 4 місяці тому +1

      Действительно,просто и ясно сказано и так и надо поступать,а я ленивая .... Доктор, пожалуйста, говорите и́ про диабетиков, которые на инсулине.

  • @Rainbow-ty6vi
    @Rainbow-ty6vi 4 місяці тому +1

    Спасибо все правильно испытала на себе инсулинорезистентность снизилась уменьшила прием таблеток

  • @user-us1ii2vv5o
    @user-us1ii2vv5o 4 місяці тому

    Побольше информации о сахарном диабете спасибо вам

  • @loralorapl2167
    @loralorapl2167 3 місяці тому

    Спасибо большое

  • @user-pc1mv6qg1g
    @user-pc1mv6qg1g 4 місяці тому

    Доброго здоровья Вам, Доктор. Очень полезное для себя взяла. Буду все выполнять теперь. Мне поставили Сахарный диабет 2типа. Но эндокринолог сказала, чтобы я наблюдалась у терапевта и если будут проблемы, то только тогда обращаться к ней. Это печально, да и советов никаких не дала, кинула листок с рекомендациями. На счастье, я увидела Ваше видео и очень Вам благодарна.

  • @Appple8121
    @Appple8121 4 місяці тому

    Спасибо!

  • @user-xi8fe1wj4e
    @user-xi8fe1wj4e 4 місяці тому

    Спасибо ❤

  • @gubernator0779
    @gubernator0779 4 місяці тому

    Спасибо доктор КО.Будьте здоровы
    ❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂

  • @user-jm8fe1kc4v
    @user-jm8fe1kc4v 4 місяці тому +11

    Спасибо , ув. доктор! Пьем яблочный уксус собственного изготовления !

    • @user-vg3vj5kp1s
      @user-vg3vj5kp1s 4 місяці тому +5

      Научите как делать досашний уксус и как знать какой %получается он

    • @user-jx7gv2nb4b
      @user-jx7gv2nb4b 4 місяці тому

      Погуглите!!! ​@@user-vg3vj5kp1s

    • @user-hg5gh6ok7r
      @user-hg5gh6ok7r 4 місяці тому

      ​@@user-vg3vj5kp1s Интернет Вам в помощь! Там уйма рецептов, выбирайте!😊❤🎉

    • @balisatbalisatovna1501
      @balisatbalisatovna1501 4 місяці тому +3

      В трёх литровую банку нарежьте промытые яблоки до плечиков.Залить чистой водой, чтобы закрылись яблоки.Желателно, что бы яблоки были своего, или знакомого сада, можете делать в любое время на банку одеть следки, только новые ,и поставить чу ть не забыла на трёх литровую банку насыпать 4 ложки сахара Утром и вечером перемешать через две недели как только прекратиться брожение , через марлю процедить, и поставить в шкаф, тёмное место не трогать банку сверху будет образовываться пленка это формируется матка.Если образовалась плесень можно выкидывать. Значить яблоки, были обработаны химикатам поэтому я сказала в начале ,чтобы яблоки были с надёжных садов.Через 45 дней, на поверхности уксуса будет матка уксус готов.У меня сейчас стоят три банки .Делайте и будьте здоровы.

    • @user-dg5wh3hd6v
      @user-dg5wh3hd6v 4 місяці тому

      ​@@balisatbalisatovna1501а 4 ложки сахара,это чайные или столовые

  • @user-nt7uf7us1t
    @user-nt7uf7us1t 4 місяці тому

    Спасибо❤

  • @user-iv8uu9zg5s
    @user-iv8uu9zg5s 4 місяці тому +11

    Спасибо, как Вы относитесь к настою лаврового листа?

  • @jelenaihly4010
    @jelenaihly4010 Місяць тому

    Утром перед едой надо принимать?!❤спасибо!

  • @gulnaranurkenova5478
    @gulnaranurkenova5478 3 місяці тому

    Приветствуем вас,ДОРОГОЙ РОМАН МИХАЙЛОВИЧ! ВЫ БОЖКСТВЕННЫЙ ДОКТОР ,настолько любящий свою работу и людей. Слушая вашу инфо ,проникаюсь к вам особым уважением, настолько вы доходчиво объяснили коварство этой коварной болезни ... Желаю вам очень долгих лет жизни ,ВАС ВСЕВЫШНИЙ ВОЗРОДИЛ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ МНОГИМ ЛЮДЯМ И МЫ БЛАГОДАРИМ ВСЕВЫШНЕГО ЗА ТАКОЙ БЕСЦЕННЫЙ ПОДАРОК ЗЕМЛЯНАМ!!! Я из Казахстана . Г.Алматы .Приезжайте к нам в гости. У нас много живут людей корейской национальности ,очень уважаю этих трудолюбивых людей .

  • @user-re4zc3dh3w
    @user-re4zc3dh3w 4 місяці тому +2

    Я пю яблочный уксус с мйодом перед сном с интервалом 10 дней и я себя чувствую отлично спосибо всем врачам ❤

    • @tamarasalaeva8605
      @tamarasalaeva8605 3 місяці тому

      А с каким йодом вы принимаете,ответьте пожалуйста и схему

    • @user-dk9tw1sv4m
      @user-dk9tw1sv4m Місяць тому

      С медом?

  • @user-qy6dj4xh5j
    @user-qy6dj4xh5j 4 місяці тому +1

    ❤❤доктор Супер!!!

  • @user-dq6se4xf5l
    @user-dq6se4xf5l 3 місяці тому

    Благодарю,спасибо ,что вы есть.скажите а вы в алмате находитесь или нет.как попасть на консультацивсех благ вам.алматы

  • @user-zi4sg9dj4f
    @user-zi4sg9dj4f 4 місяці тому

    Спасибо,не знала про яблочный уксус.Теперь буду пить,а желудку не навредит??

  • @user-sg4el4qc8o
    @user-sg4el4qc8o 4 місяці тому

    Да очень огорчают наши эндокринологи советов не дают можно сказать а если ты медицинский работник тем более вы знаете спасибо большое за информацию очень кратко и понятно дай Бог здоровья вам и всем вашим близким 🙏

  • @ArtemFedorov_Kazahstan
    @ArtemFedorov_Kazahstan 3 місяці тому

    Яблочный уксус тема 👍 крайне полезно для всех,а не только для диабетиков

  • @user-kw5zk8tv6o
    @user-kw5zk8tv6o 3 місяці тому

    Добрый день скажите в квашеной свекле гликимический индекс ниже чем в варенной

  • @user-ss7hw4nb9k
    @user-ss7hw4nb9k 3 місяці тому

    Ответьте пожалуйста как его пить при сахарном диабете 2 типа спасибо. ❤🎉

  • @user-pt8qe2cx7m
    @user-pt8qe2cx7m 4 місяці тому +1

    Благодарю Вас за полезную информацию,Дай Бог Вам здоровья!

  • @user-ew4ft8lh5i
    @user-ew4ft8lh5i 3 місяці тому

    Спасибо за информацию 👍🇦🇲❤

  • @user-ee2kc3ec7d
    @user-ee2kc3ec7d 4 місяці тому +2

    Бог всем в помощь в борьбе с диабетом❤

  • @larisazaidler4357
    @larisazaidler4357 Місяць тому

    А если есть рефлюкс-можно уксус принимать?Буду ждать ответа.Спасибо заранее

  • @user-jf9he5tu5e
    @user-jf9he5tu5e 4 місяці тому +3

    Здравствуйте, доктор, спасибо за информацию, она полезная, лайк однозначно! Но Вы ничего не сказали о противопоказаниях яблочного уксуса, как реагирует поджелудочная железа?
    Если раскроете этот вопрос, буду благодарна! Спасибо за информацию.

  • @user-em1td3zk5z
    @user-em1td3zk5z 4 місяці тому +3

    Можно ли при сахарном диабете 2 типа сах до 7 бывает и 7,5 сидеть на кето диете?

  • @YuriNevedrov
    @YuriNevedrov 16 днів тому

    Больше всего вопросов вызывает дозировка. Вот доктор рекомендует пить две чайные ложки на стакан воды. Другие рекомендуют столовую ложку на стакан, третьи две столовые ложки. Из-за этого трудно определиться и выбрать правильную дозировку. У меня диабет 2 типа.

  • @user-md6iq4et2l
    @user-md6iq4et2l 4 місяці тому

    А можно ли "спиртовой уксус для пищевых целей" применять?

  • @user-tr3rk9ch1j
    @user-tr3rk9ch1j 4 місяці тому

    Если удалены полипы из желудка можно пить уксус.?

  • @user-wf7hc2xr1m
    @user-wf7hc2xr1m 4 місяці тому +1

    Можно аптечный?

  • @user-vu2cy1sh9t
    @user-vu2cy1sh9t 3 місяці тому

    У меня недавно поставлен диагноз СД,сахар более 8 не бывает и то,когда согрешу,но уксус употребляю уже 3ий год.Уксус делаю сама,делаю правильно- получается уксусная матка.Если не выпью лекарсто,то все равно сахар повышается независимо от приема уксуса.

  • @user-he5rr2yj7j
    @user-he5rr2yj7j 4 місяці тому +12

    Спасибо, а если повышенная кислотность? Можно пить яблочный уксус?

    • @almagulkusainova3331
      @almagulkusainova3331 4 місяці тому

      Скорее всего, нет, так как повышает кислотность, а вам и не нужен уксус, у вас своей кислоты хватает.

  • @user-sc4wt5gy9e
    @user-sc4wt5gy9e 4 місяці тому +1

    При всей многогранности информации, скорее-всего надо учитывать, что уксус из магазина, пастеризован и уже не живой. Вряд ли он будет полезен.

  • @user-zd3eu2ls4o
    @user-zd3eu2ls4o 3 місяці тому

    Здравствуйте.А как же с желудкам если он больной.?.

  • @user-ny9dv2yd9u
    @user-ny9dv2yd9u 4 місяці тому

    А если язва двенадцатиперстной кишки его пить нельзя

  • @user-sw7yo8ro1s
    @user-sw7yo8ro1s 4 місяці тому +4

    Добрый день скажите пожалуйста как поправляться сахарном диабете второго типа?

    • @gonzogonzo6595
      @gonzogonzo6595 4 місяці тому

      Сахар (углеводы) максимально уменьшаются.

  • @user-pb6md5ug5b
    @user-pb6md5ug5b 4 місяці тому

    Доктор, очень хорошее сообщение,я им восрольжуюсь.

  • @avazmirazizov9288
    @avazmirazizov9288 4 місяці тому

    Здравствуйте Доктор... Скажите пожалуйста можноли употреблять уксус при болезнях печени....

    • @balisatbalisatovna1501
      @balisatbalisatovna1501 4 місяці тому

      Пейте овёс, и каждое утро сырую тыкву примерно 150 гр пробейте на блендере и добавьте грамм 50 воды. И так месяц пить не пропуская ни одного дня и пить воду овса.на три литра воды стакан промытого овса кипятить на медленном огне пока не останется половины затем долить литр молока и довести до кипения и выключать огонь, как охладится добавить ложку мёда и пить.сколько хочется, каждый день желательно до еды. Будьте здоровы.

    • @ArtemFedorov_Kazahstan
      @ArtemFedorov_Kazahstan 3 місяці тому

      ​@@balisatbalisatovna1501 где бы ещё взять этот овес