ЖЕСТОКИЕ ОТНОШЕНИЯ (АБЬЮЗ): признаки, цикл, последствия
Вставка
- Опубліковано 17 бер 2024
- В уроке: признаки жестокого партнера, цикл насилия (нейтральная пауза - нарастание напряжение - разрядка - извинения и примирение - конфетно-букетный период - нейтральная пауза), последствия для детей семей с жестоким обращением, способы передачи негативного сценария и забота о себе.
Главное - это не то, что я скажу в пространстве этого урока. Главное - это то, к каким выводам вы сами придете, внимательно его изучив.
Очное обучение: qcic.ru (Санкт-Петербург, Москва)
Библиотека уроков в открытом доступе: qcic.ru/katalog
Канал в Telegram с актуальными новостями: t.me/safin4
Меня перекоробило от этого видео - это вся моя жизнь в родительской семье, когда вышла - уже лет пять хоть бы отдышаться, а мне уже лет много. По звуку шагов и открывания ключом двери угадываю чужие настроения.
Открывание ключом двери пьяным отцом мне не забыть никогда😢
И моя. И в семье мужа.
Жесть
Альберт доступно излагает программу Взрослых Детей Алкоголиков , по- моему. 😊 Можно посмотреть в интернете, в больших городах есть группы ВДА, они бесплатны, обычно помогает))
@@-mt4ek интересно, Где найти
Выросла в такой семье с повторяющимися циклами насилия. Всего боялась и до сих пор трусиха по жизни, сложно проявляться и брать ответственность.
Думала, что вырасту и у меня никогда не будет такого, как у родителей. В итоге вышла замуж за мужчину, который стал меня бить после свадьбы. А как хорошо все начиналось. 2 года в таких циклах и выползла из брака еле-живая.
Следующий мужчина очень красиво ухаживал, оберегал от всего, так и говорил, это теперь моя забота, это теперь мои проблемы, а ты просто наслаждайся. Конечно, мне хотелось любви, и ее было так много. Как вышла замуж за него, все потихоньку изменилось. Стал меня морально насиловать, не давал мне видеться с подругами, пытался дома закрыть, и потом все скатилось до физического насилия.
На этот раз, я не стала долго терпеть и развелась.
Больше замуж не собираюсь.
Изучаю лекции Альберта и хочу сказать ему огромнейшее спасибо 🙏 эти видеоуроки и лекции дают мне надежду на счастливое будущее. Сейчас я не стараюсь искать счастье в мужчине. Пытаюсь дать себе заботу. Разрешить себе жить, ведь я человек и у меня есть право быть счастливой. Стараюсь сейчас проявляться, очень страшно, но я Делаю эти попытки.
Вы молодец! Успехов Вам❤
У Вас всё получится! Только вперёд!
Держитесь! У Вас всё получится! ❤
Альберт, пожалуйста сделайте разбор фильма "Прости" с Натальей Андрейченко. Друзья залайкайте, чтоб Альберт увидел. Спасибо!!!!!❤❤❤👍
Присоединяюсь ❤️
Согласен
Тихий дон пожалуйста, фильм 1957 года , роман получил нобелевскую премию , должен быть в вашей коллекции разборов .
Собачий пир ) Было бы здорово)
О чем говорят незнакомцы (2023) - сегодня нашел, почему-то только на ютубе, второй раз пересматриваю уже пытаясь анализировать. Весь фильм в одной локации и построен на диалогах, т.к. по сюжету это коллективная психотерапия. Игра актеров шикарна и мне кажется, это хороший материал для разбора.
Очень четко поняла, что такое забота о себе после ухода бывшего мужа. Хотя помню, что вопрос :"Как ты?" вгонял меня в ступор. И это при наличии большого количества интересов и хобби. Я отвечала про детей, больную маму, а как я- не знала. Помню, впервые испытала восторг, когда в магазине купила шампунь по своему выбору, т.к. бывший предпочитал делать годовые запасы по своему вкусу и без меня, чтоб я лишнего не потратила. Оказывается, для счастья так мало надо.
Теперь я забочусь о себе, обязательно выделяю 2 часа в день для пробежки по парку под лекции А. Сафина😁, вкусно кормлю себя, красиво одеваю, устраиваю домашний спа-салон, посещаю массажиста и я счастл
ива!
А у вас есть общие дети? Как уйти, если есть, вот в чем дилемма
@@user-yz1te9vu4uчем быстрее уйдёте, тем больше шансов избавить детей от трагичного сценария.
Так держать 🎉
Умница🌷
@@user-yz1te9vu4u да, двое сыновей 14 и 16 лет.
А я и не уходила. Терпела ради детей. "Зачем?", -хочется себе задать вопрос. Но и подушку безопасности себе создала за годы брака, поэтому не боялась остаться одна.
Это он ушел " подумать, чего хочет от жизни", а оказалось, что там любовница 18- тилетняя забеременела🙈 Так что она меня спасла, приняла удар на себя)
Большое спасибо за то, что ткнули пальцем в моего мч, жестоко бросившего беременную меня за «непослушание». Надо еще несколько раз пересмотреть видео, чтобы уже вбить себе в голову, что он - абьюзер, а не единственный шанс всей моей жизни на любовь, и не святой, а я - не лохушка последняя, что потеряла такое «сокровище» 😅
Не вздумай к нему вернуться!!!
Вы-хозяин своей жизни.
Позаботиться о себе- это сказать нет другому человеку, когда тебе не хочется выполнять его просьбу и не мучиться после этого. Не быть удобным для других. У меня с этим проблема.
Альберт, пожалуйста возобновите рубрику Разбор советских фильмов❤. Сердечное спасибо за Вашу работу🙏❤
Поддерживаю ❤
Например "Убить дракона!" - очень злободневное кино оказалось спустя 30 лет.
Я ребенок, выросший в семье, где был абьюз. Очень много усилий прикладываю, чтоб выбраться из ада. В детстве был кошмар, и я думала, что так жить не буду, как родители, но не получается нормально жить. Внутренний ад воплощается в реальности раз за разом. Но сейчас, благодаря терапии, начала себя чувствовать. Это такое счастье, чувствовать себя внутри себя, а раньше я жила кем-то, и во мне была не я, а обьект созависимости. Это страшно. Сейчас для меня самое важное состояние целостности, когда я в себе, а не в ком-то другом, или кто-то другой главенствует во мне.
Спасибо Вам за комментарий ! Я тоже жила в аду. И хочу чувствовать себя в себе всегда и не бояться этого.
Жалко что не знала об этом раньше.
Родилась в аду , вышла из него и опять попала в ад уже по незнанию. Опять вышла из него нищяя и до сих пор оправится не могу.
Благодарю за ваши уроки, как консультант по воспитанию детей я затрагиваю тему отношения родителей и детей . Теперь буду обращать и на это внимание родителей.
Огромная благодарность!
Я тоже...
Спасибо за урок! Всё обо мне как о жертве. Страх действовать, чтоб не ошибиться и не быть накащанной. Поняла, почему не привыкла заботиться о себе. Всё время угождала другим, чтоб меня любили или, хотя бы, не били.
Забота о себе - это стать для себя доброй, заботливой, любящей мамой. Поддерживать, но не поощрять
лень и безделие. И прежде всего - снять из себя полномочия Бога и перестать отвечать и обвинять себя за жизнь и смерть других людей.
Самое страшное, что садист в какой-то момент настолько устает от взятой на себя нагрузки в заботе о другом, что отсутствие содействия со стороны подопечного начинает быстро раздражать, а потом уже начинает бесить и сам подопечный, который парализован гиперопекой и покорно принимает помощь теряющего силы садиста. Следующий за этим гнев садиста не знает границ.
Вот это ответ, супер, это точка зрения или научные исследования есть? Но я согласна с вами во всем
Альберт, спасибо большое за выпуск! ❤
Я вспомнила себя в детстве: мой отец, когда я просила его помочь с математикой - называл меня "тупицей" и "пробкой".Мог ни с того ни с сего вскочить с дивана и дать поджопник. Потом, когда выпивал, на пьяном глазу - я была его любимой дочкой.
Что интересно, я и правда его любила, больше чем маму...
Мама с папой практически не общались. Если и общались, то когда он выпивал. Тогда он просто не выключаясь, постоянно говорил и говорил что-то. А как трезвый - сядет в зале на диване, дверь закроет и лежит, телевизор смотрит или читает. И вот тут в это время я со своей математикой подходила...
Папа никогда не дарил цветов маме. Практически не проявлял знаков внимания в трезвом виде, или говорил агрессивно, в резком тоне, можно сказать сразу орать начинал.
Сейчас понимаю, что это был больной алкогольной зависимостью человек. Но на самом деле все мы были зависимы от него так или иначе.
Мама в последнее время только и работала без остановки. Наверное так было проще - убежать от решения проблемы дома.
СВОЕ МНЕНИЕ я не имела в этой обстановке. Себя не слышала.
Так мама предложила мне поступить в колледж по специальности, которую я не выбирала. Я не любила шить и всё что с этим связано. Но поступила в колледж по специальности технолог трикотажного производства. И даже закончила его с красным дипломом. Но выбрала эту специальность мама за меня - я просто согласилась.
Потом, спустя 6 лет, на 4 м курсе института я позвонила и сказала маме , что не хочу заканчивать институт, я точно не буду работать по этой специальности.
Оставалось полгода и диплом. В итоге я с высшим образованием , с маминой специальностью. Она мечтала иметь такой диплом. Не я.
Конечно сейчас, спустя время, послушав выпуск, я понимаю, как было сложно в этой токсичной атмосфере стать самостоятельной, принимать решения самой и не полагаться на кого бы то ни было. И как хочется сейчас разрешить себе быть счастливой. Независимо от прошлых отношений в семье. Позволить себе делать свою жизнь ярче, лучше, насыщеннее.
Сейчас - могу. ))
Спасибо, Альберт!
После этого урока, ко мне пришла мысль, что порой то, что мы называем "любовью" есть лишь метод социолизации в обществе. Воспитание - не есть, любовь. Это социолизация и обучение. И методы у этого есть разные. Любовью нельзя называть подарки, цветы и секс, из-за того, что "тебе стыдно или ты не прав"; подзатыльники из-за плохих оценок; крики и вопли, потому что "я ведь переживаю". Не стоит обманывать себя и размывать границы там, где они чётко должны быть прочерчены, друзья
Конфликт и насилие - разные вещи... узнал, осознал, получил инсайт в 54 года.
Мой бывший часто говорил мне, что я эгоистка, люблю только себя. Не разрешил мне идти на завод (там же много других мужчин, конкурентов), работала в институте на кафедре за копейки, а он потом обесценивал мой труд. Когда родила двух сыновей, начал говорить, кому я нужна с прицепом. Рада, что нашла в себе силы выгнать его из своей квартиры. Ушел к другой, бездетной, но с тещей, теперь он там и полы моет и есть готовит 😂
Ну заделают
За 10 лет так и не родили, меня это уже не интересует
@@user-ue4dz5ld2f следите за жизнью бывшего....я развелась и забыла
@@user-ue4dz5ld2f заметно
"Движяк опривычивается"
Какое крепкое словосочетание!
Плачу.... Это про моё детство. "Да откуда там появиться быть собой".
Очень сложно заботиться о себе, но я готова. Даже если вначале этого пути будут страдать мои собственные дети. Я знаю что когда я стану счастлива, и дети будут тоже счастливы
Возможно надрыв не обязателен, всегда есть больше чем один путь решения, плавно диффузно и вообще страдать не придётся, ведь если вы уже на старте сами понимаете что страдание предстоит то тогда какая разница для бессознательного? Из страдания в страдание при котором пострадают ещё и дети, с моей колокольни мероприятие обречено на провал. Возможно стоит задуматься а долгосрочной стратегии.
Альберт, огромное спасибо вам за этот видео-урок! У меня было ощущение, что у меня было прекрасное детство, несмотря на отца - профессионального алкоголика ( не работал, только пил). Носила какие то розовые очки. Мама работала на трех работах, чтобы пятерых прокормить (себя, троих детей, мужа- алкоголика), вечно уставшая, вечно недовольная, вечно жертва. Ни ласки, ни любви, ни просто добрых слов не помню. Но почему то была уверена, что у меня все в детстве было круто. Но что то «пошло не так»,- муж абьюзер, личных границ никаких, и далее все 6 пунктов как с меня писаны. Про ключ в замке это тоже про меня в детстве, - всегда могла определить степень его опьянения. А сейчас нет сил что либо менять, - дети выросли теперь уже в моей несчастливой семье, с жестоким отцом и эмоционально холодной матерью, замотанной и загнанной, вечно недовольной. Очень верное замечание,- сложно воспроизвести то, чему не был свидетелем в детстве, о чем даже мысли не думаются. Откуда тут взяться счастью? Но как то же надо выползать из этого? Хотя бы, чтобы немного пожить…
Недавно вышла из таких отношений, это невероятно тяжело было!
Не было физического насилия, только вспышки агрессии и эмоциональное насилие. Я столкнулась с такой агрессией впервые и было сложно переварить и эмоции и ситуации.
Пришлось долго готовить почву. По итогу он отобрал кота, присвоил его только себе и у меня ничего не получилось с этим сделать. Но хотя бы я сейчас живу хорошую спокойную жизнь.
Аналогично. 2 месяца полного неконтакта. Последний скандал был дичайшим. Человек в секунду становился бесноватым, орал с бешено выпученными глазами. Я 3 года с ним прожила. А была "така любовь, така любовь!!!". Много информации познаю сейчас и начинаю понимать, что не любовь это была. Эмоциональные качели, с которых слезаю как с героина, и пока что ни конца, ни края.
Почти все сферы жизни разрушены. Отношение к себе - как к ничтожеству.
И да, больше всего я боюсь, что он придёт извиняться.
Вам повезло, что только кота.
Мой муж хочет отобрать 2х маленьких детей, держа рядом на этом крючке.
Решаю как начать зарабатывать деньги после 6 лет декрета рядом с абьюзером
@@bellaquarz6598те, кто находит в себе силы уйти - сильные люди! О ничтожестве не может быть и речи! Главное, в моменты сомнений в себе найти поддержку. Пусть такие люди будут рядом с Вами!)
Кота.. хорошо, что не детей или квартиру...
Забота о себе - это тоже самое,что о других, только о себе)))
Альберт, огромное спасибо! В конце выпуска испытала полный катарсис.🥹 И поняла главное: чем меньше заботишься о себе, чем больше предаешь свои внутренние позывы, тем более фокусируешься до больного фанатизма на других, и в итоге вредишь и себе и тем, кого взял под свой абьюзивный контроль, в надежде, что они будут благодарны и что они сделают тебя счастливым, ведь ты не знаешь, как сделать себя счастливым сам.
Альберт, пожалуйста создайте однажды видео на тему КАК ВЫБРАТЬ ПАРТНЁРА ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ или на что обращать внимание при знакомстве, какие задавать вопросы и тд.
Поддержите лайком, чтобы Альберт заметил 🙏
Такое видео уже есть, даже два. Плейлист "уроки для самостоятельной работы"
Есть урок "Как разрушать/укреплять отношения". Может быть полезным для Вас.
Я была в этом аду, к сожалению. Держу в голове образ Альберта, как эталон достойного мужчины, как пример, на который нужно равняться. Спасибо за ваши добрые уроки❤
Подобное притягивается у подобному, смешно когда один всегда ругает другого партнёра, хотя сам такой был
@@Abelfor белое пальто detected. Вы гадатель по интернету?Забавно читать подобное под видео, где чётко сказано, что попасть в такое может абсолютно любой человек.
@@user-dx6pj4pp2n вам веднее. Подобное притягивают подобное.
Смешно читать слушать когда один всегда ругает другого партнёра. Это слабость
@@Abelforя не отвечаю за ваши проекции и заблуждения. А судить человека и ситуацию, о которой не знаете- вот что смешно и глупо.
@@user-dx6pj4pp2n вам веднее рыба моя
Все что перечислили все было. Из таких отношений только выползаешь..😢 жаль, что раньше мало говорили об этом. Да и в целом мало говорили об отношениях и жизни с этого ракурса. Спасибо
Я умею заботиться и о себе, и о других. Но, к сожалению, мне часто приходит мысль, что меня недостаточно ценят и благодарят. Также я постоянно ищу одобрения и всеобщего восхищения. Очень удручает, когда его не получаю на постоянной основе. Хотя и считаю себя самостоятельной и самодостаточной. Накапливается напряжение и очень редкие приступы агрессии к провинившемуся партнёру......
Спасибо за ролик. Буду думать над своим поведением )))
Новый выпуск, вот это подарок❤🎉. Спасибо, Альберт!!! Всем привет из Абакана😊
Мой абьюз взращен на том, что мне с детства приходилось агрессивно выпрашивать мамино внимание. Мама была равнодушной. После актов этой агрессии, отчаянных попыток обратить на себя внимание я становилась еще более неприяной для матери, она отвергала меня, и через какое-то время я приползала просить у нее прощение, и она снисходила до него, и на этом все заканчивалось. В итоге я не только не получала желанного внимания, но и раз за разом чувствовала себя чудовищем.
И далее в личных отношениях с мужчинами это проявлялось так: я реагировала неприязнью на плохие поступки партнера, а потом, когда уходила и видела, что не догоняет и не жалеет о потере, извинялась за реакцию, чувствуя, что не права, и приглашала его снова топить меня в его болоте абьюза и пренебрежения до ручки до точки.
Спасибо🙏,самое сложное принять что сходясь с партнёром я ищу такого с кем буду испытывать и переживать эмоции привычные из детства из дисфункциональной семьи❤❤❤
Мое счастье это счастье моих детей. Благодарю Альберт, вы подарок. С радостью и благодарностью купила ваши книги для себя и для сестры❤
Благодарю за видео и особенно за настойчивый вопрос, возвращающий внимание к себе. Сегодня я снова себя "удочерила" и поняла, чего мне не хватило в детстве, где и как надо себя долюбить.
Жизнь-не страна чудес. Ограничение доступа в финансах ддя доминирования и контроля в семье. Отношения с другими испорчены и ограничены. Изоляция жертвы от других источников информации, кроме рта агрессора. Значит, склонность к созависимости у меня.
Спасибо, Альберт 😊
Благодарю, вас, Альберт😊
Выводы:
1)травмированный ребенок. Жила по сценарию матери и отчима. Выбирала похожих партнёров, запускающих цикл насилия, как в детстве. Прописав все, и пересмотрев кучу видео, признаки могу отследить, уже не триггерит поведение ,а вызывает жалость и брезгливость. Пора на терапию.
2)Важные вопросы в конце видео
Чего я хочу? Я сама определяю свою жизнь. Это моя ответственность.
3) какие саморазрушающие действия я могу выявить и прекратить? Переедание- это разрушение своей пищеварительной системы, да и себя. Ещё заполнение пустоты внутри. Может заполнить пустоту осуществлением своих " хочу"?
Искусство плавно заменять самонаказания на радовать себя и заботу . Отчасти связано с работой Альберта.
Спасибо Альберт.
Что было полезным
Посмотреть на свои действия, причины, корни и возможные последствия.
Какой шаг готовы внедрить в свою жизнь на базе изученного материала.
0 разжигать костёр заботы о себе, плавно, постепенно, мягко.
1 работать со своими ценностям
2 изучать речевые стратегии
3 плавно вплетать в себя новые приятные, полезные смыслы.
4 плавно создавать почву для закрепления заботы о себе.
Благодарю Альберт! Вы затронули очень важную тему. Сама вышла из абъюзивных отношений, а может и не выходила в голове, но точно знаю, что больше не войду. Сложно сказать, так как я сама ребёнок из такой же семьи. И семью создала точно по такой же программе. Изучала эту тему очень долго, пока в голову не впечатала, если сердцем не верила, но головой заставляла. Первая мысль, которая и послужила трансформации моей жизни, это была мысль "Я ЧЕЛОВЕК". Как вы и начали это видео Альберт.
Спасибо большое за вашу лекцию ❤
Вы как будто прочитали мои мысли: буквально пару недель назад искала материал на эту тему
Самым полезным было для меня пробежаться по волнам моей памяти и увидеть свою созависимость с жестокими людьми., мою жертвенность. Понимаю свою травмированность с детства и попытки выйти за пределы моих и моих детей страданий. Уже два года я выбираюсь из драмматического треугольника. Я с вами несколько месяцев и у меня есть уже есть знание о самой себе, благодаря вашим роликам и сформировалось стойкое намерение держать себя в состоянии взрослости. . Благодарю за знания, за ваше служение.
Альберт, спасибо! Отличный подробный урок!
Альберт, благодарю🙏👍очень познавательно и актуально, широко раскоыта тема. В моей семье норма жестокое отношение и сейчас у меня такой муж, теперь уже бывший после 20 лет брака. Тяжёлый развод оставляет меня, нисчем и к сожалению поддержки семьи у меня нет, здоровье тоже разрушено, жаль что я этих роликов, не смотрела раньше. Так что милые женщины делайте выводы пока не поздно. Учитесь на чужих ошибках. Это то что я хотела сказать . потому что здоровье никто не вернёт
Альберт в самое сердце ❤. С благодарностью послушала. Я тот ребенок который впитал систему насилия . Мне пришлось прорабатывать это все самой и с психологом
Альберт, примите благодарность во1 за то, что бескорыстно делитесь мегаполезной информацией в доступной форме.
А во2 с радостью и удовольствием отмечаю, как растет ваш изначально высокий профессиональный уровень. Каждый ваш новый ролик воспринимается как инсайт и бриллиант в подборке ваших видео, и кажется, что вот сейчас Альберт превзошел сам себя, потому что лучше просто некуда.. А потом выходит ваше следующее видео, и оно лучше предыдущего!) Огромное спасибо вам за ваш труд, за пример упорства и последовательности в достижении цели, который вы подаете.
А еще хочу сказать, что примерно год назад я имела возможность наблюдать вас в непосредственном общении в ОЧЕНЬ токсичной обстановке с ОЧЕНЬ предвзято относящимся к вам людьми с ОЧЕНЬ негативным настроем, чья цель изначально была унизить вас и вывести на конфликт. Причем, прессинг был не одноразовым, а продолжался два месяца. Мне кажется, даже сатана в такой ситуации уже бы просто сбежал в слезах и соплях, а боженька покрыл всех собеседников матом и наслал очередной потоп) )А вы с честью вышли из этого диалога ни разу не поддавшись на провокации. Мое восхищение вашей выдержкой, самообладанием и чувством собственного достоинства в сочетании с вашей врожденной интеллигентностью не знает границ! Вы очень сильное впечатление произвели на меня тогда. Даже не представляю, сколько работы над собой и самодисциплины нужно, чтобы прийти к такому уровню осознанности в таком молодом возрасте. Но хорошо, что вы есть, и личным примером показываете, что разум, терпение и труд гарантированно приводят к успеху и внутренней гармонии. Успехов вам от всего сердца, уважаемый Альберт!
Ребята, говорю вам как садист, держитесь на почтенном расстоянии от нас, проявляйте самостоятельность и волю, иначе мы почувствуем вашу слабость, окутаем такой заботой, таким контролем, что дальше вы не только себя потеряете, но и будете нами сожраны (в нашем больном понимании - сожраны из большой любви к вам и для вашего же блага).
Что-то сомнительно, что Вы садист)))
Похоже он наоборот мазохист
Какой эмпатичный садист😅 но спасибо ❤
Сложная лекция для меня. Смотрела частями, хотя много времени уже прошло после выхода из абьюзивных отношений. Жаль, что я не знала всего этого раньше. Сколько было бы сохранено времени, сил, нервов и здоровья. За 7 лет жизни с абьюзивным партнёром, я пыталась выбраться несколько раз, но возвращалась обратно. Раньше никогда не понимала, почему женщины терпят домашнее насилие, и не уходят? Это ведь так просто, взять и уйти. Но сама же оставалась в этом аду годами. Помню, как по вставляющемуся в замочную скважину ключу, я понимала, будут сегодня лететь предметы в стену, или получится ещё оттянуть этот момент. Сейчас даже писать об этом странно, а тогда это была моя жизнь.. Много было проделано работы с тех пор, и благодаря Вашим видео в том числе. Спасибо, Альберт, за столь ценную информацию в свободном доступе! Ваши лекции меняют жизнь🙏
Ура!!! Новое видео! Благодарю,Альберт.
Альберт,как и прежде безгранично благодарна вам. Считаю вас самым логичным и убедительным.Спасибо за ваш бескорыстный труд.
Здравствуйте Альберт
Очень актуальная тема
Спасибо
Мне 46, но я смотрю это видео и во мне плачет та девочка, которая пережила насилие в семье.. так жаль ее.. так много ошибок она совершила во взрослой жизни.. Альберт благодарю вас за ваши уроки 🫶🏻
Я всегда всем отвечаю - я и есть счастье ❤. Но люди на столько удивляются этому, отходят в сторонку и говорят, нет счастье это - то или другое, но только не они сами для себя.
Спасибо за раскрытие темы, Альберт! ❤
Я только что вышла из таких отношений. Понимала, что что-то не то, но была как в дурмане. Долго отлипала от человека, тяжело расставаться с тем, кто словами через рот говорит: ты особенная, ты самая лучшая. Но в какой-то момент я стала готова быть самой обыкновенной, только подальше от этих качелей и человека, для которого слова- только инструмент.
Помогли и помогают разглядеть «А что же это было» в том числе Ваши ролики.
🙌
Рад выходу очередного вашего видео. Обязательно, досмотрю до конца. Спасибо вам
Спасибо, Альберт, за твои ценные труды!
Альберт, ваши ролики оооочень интересные.
Пожалуйста, разберите эти фильмы , они достойны вашего внимания: "Дождь в чужом городе", "Отпуск за свой счёт", "Я буду ждать".
Благодарю 😊
Уважаемый Альберт, благодаря Вашим разборам ко мне возвращается моя обычная весёлость и легкость общения с людьми. Благополучия и процветания Вам🎉
Альберт, в сотый раз спасибо за облегчение от груза жизни во время просмотра твоих видео и надежду жить лучше.
Альберт, благодарю!
Альберт! Очень рада вас видеть ❤
Как обещал раннее: я досмотрел ваше видео до конца. Сейчас уже 3ий раз пересматриваю. Моё почтение!
Альберт, спасибо огромное Вам за вашу работу, я понимала, но не до конца, свою проблему. Оказывается у меня в семье, в детстве постоянное насилие надомной происходило. И не было тепла и безопасности. И так прожив 50 лет, поняла, что кончаются ресурсы уже физические для деланья вида , что у меня все хорошо. Я думаю как поменять ситуацию. Спасибо еще раз, я вашу работу. Воспринимаю ее как заботу о себе и поддержку. От души благодарю ❤
Огромное спасибо за Ваш труд и то, что делитесь знаниями. Всём мира и добра❤❤❤❤❤❤.
Благодарю! Очень ценно 🙏
Ураааа. Спасибо большое за новый выпуск. ❤. Ваши видео для меня- витаминки счастья и осознанно-тёплого отношения к себе❤.
Я как палач и садист после 12 минут прослушивания задохнулась. Все точно, все про меня. Видос действует как фумигатор против садиста. Фух, продолжаю слушать, скрепя сердце...
Как же я обожаю вас, добрый, светлый, разумный, прям самый любимый автор❤
Альберт,спасибо вам за ваш труд !!!!
Спасибо тебе Альберт! Это такой полезный труд и мощная эмоциональная передача материалов урока.
Благодарю🙏 за новый элемент построения картины мира 👨🎨🎨
Альберт! От всего сердца благодарю ❤️
Спасибо за видео❤
Благодарю вас!!! Очень наболевшая тема. Приступаю к просмотру!!! ❤❤❤
Спасибо Альберт ✨👍 Очень ценные выводы и мысли
Очень люблю эту индивидуальную манеру речи..
Спасибо, много для себя важного понимаю на ваших лекциях❤
Ваши разборы как всегда вовремя👍
Альберт благодарю очень нужные вещи говорите
У меня была бабушка агрессор абьюзер и я выросла жертвой
В школе меня унижали
Первый муж бил
Прошли годы я много работала над собой
Но нелюбовь к себе ,неуверенность ,страх сильных он остался
Сколько же я книг прочитала ,посещала психологов но как то все мимо
Заранее благодарю!!! Уже начала смотреть. ❤
Нино, очень сильно благодарю Вас за такой разговор! И Вас, Аббас, тоже. Немного непривычно слушать что-то про личную жизнь, но спасибо, что позволили заглянуть чуть)
Альберт, спасибо за такое полезное видео!
🕉️🙏❤😊Альберт, благодарю за урок!
Ох, это про меня... стараюсь делать всем хорошо, но как же при этом мне плохо, порой жить не хочется(( никакой радости идя по жизни не ощущаю... И как мне больно осознавать, что я такой пример терпилы по жизни даю детям. Спасибо Альберт, за очередной повод поразмыслить об этом. Завтра обязательно как-нибудь позабочусь о себе...и постараюсь делать это чаще
Альберт, благодарю Вас!
Благодарю! 😇
Альберт, спасибо за выпуск!❤ Очень полезно и всё про меня!)
Я жила в семье, где папа не пил, не курил, мама тоже в целом вела здоровый образ жизни, вместе с тем, в семье были систематические скандалы, мама не могла договориться с папой, срывалась на мне криком и ремнем, когда папа приходил с работы, я иногда не выходила из комнаты на ужин, как я могла есть, когда на меня только вывалили кучу негатива, при этом говорили,что девочка однако с характером, кто тебя такую замуж возьмет?! Часто в детстве, когда я что-то делала не так, мне не объясняли как нужно, а папа ходил и не разговаривал...только после 30 я стала понимать, что это не карма у меня такая, что я не могу создать семью, я просто боюсь её! Спасибо, Альберт, благодаря вам я знаю теперь про дистанцию! И что мне не нужно становиться своим родителям родителем, а оставить их им с благодарностью!
Альберт, спасибо, самое ценное это напоминание о том что я человек и я имею право на счастье и конечно же практическая часть - раскрытие вопроса заботы о себе, благодарю 🔥🔥🔥
Спасибо за Ваш труд. ❤❤❤
Для меня Альберт - Гений нашего времени!! Большое спасибо за Ваши старания!! Таких никогда не встречала!! Самый лучший!!
Большое спасибо что раскрыли эту тему
Альберт, спасибо за вашу деятельность, помогаете открыть глаза на многие вещи.
Мне кажется, стоит поподробнее раскрыть тему заботы о себе.
Здравствуйте! Благодарю Вас за видео, многое прояснила про себя.
Очень важный урок, особенно впечатлила вторая половина.Спасибо!❤
Класс, спасибо! 😊
Благодарю❤❤❤
Удивительно когда видишь что в комментах взгляд обращён на кого-то кто был жесток, такие самоподтверждения. Скользкая тема, можно легко стать жертвой или преследователем, тут нужно уже натренировать некоторую способность к анализу и воздержанию от удовольствия ударить кого-то плетью вины. Благодарю Альберт!
Вы предлагаете людям забыть жестокость, что была к ним проявлена, и жить дальше, не прожив гнев, обиду, агрессию, вину?
Люди - не роботы
Ага, все такие жертвы, зализывающие раны от абьюзеров, не видящие себя со стороны. Из разряда - бывший муж, абьюзер, пытается забрать у меня 2х детей. Т.о., если детей у него уже забрала она, то сама абьюзер, разрушающая родительско - детские отношения. Но не видящая это из-за влипшего состояния страдающей жертвы. Хуже всего, когда психологию изучают вот так, самомостояльно, ещё больше укоренняясь в своих дефектах
@@klu4 вы рассматриваете очень редкую ситуацию в качестве примера. В большинстве случаев мужчина при разводе спокойно и добровольно соглашается, что место жительства детей - это дом их мамы. В большинстве случаев мужчины при разводе не очень рады платить алименты и не рвутся жить со своими детьми. Они спокойно уходят строить свою новую жизнь.
Бывают, конечно, исключения из правил.
Возможно, вы - то самое исключение. Я не большой специалист по разводам, абьюзам и делению детей между родителями.
Писала совсем о другом: каждый человек имеет право написать в комментариях о своей боли.
Вы написали обесценивающий комментарий. Вы со своей позиции, поставив себя на собственноручно выстроенный пьедестал, осудили эмоции и переживания людей.
@@user-cy2ij9vo8p откуда вам известно большинство случаев? Если вы не эксперт по разводам
Альберт, спасибо огромное за очень своевременный урок!
Главным инсайтом для меня стал тот факт, что жестокий партнёр использует ревность, как оправдание контроля. Многое встало на места.
Сейчас нахожусь в стадии разрыва длительных разрушающих отношений (вчера завезла мебель в съёмную квартиру, сегодня собираю наши с детьми вещи в квартире мужа. И Ваш ролик напрочь развеял те минимальные сомнения в верности своего решения, что оставались - раздел про влияние на детей очень отрезвляет и подчёркивает уровень моей личной ответственности за судьбу сына и дочери. Если у меня есть эта информация, я не имею права ею не воспользоваться и продолжать подвергать опасности детей.
Благодарю! 🙏🏼
Ура, новый выпуск
Альберт, спасибо за видео! С ужасом обнаруживаю жестокость в себе по отношению к детям. Как будто есть привычное поведение, автоматическое. Детей не бью. Не говорю что они не оправдали ожиданий. Но иногда раздражаюсь и ругаю за какие-то незначительные вещи, такие как беспорядок. Агрессия моя как будто исходит от бессилия. Люблю своих детей, они мой свет и смысл жизни. Но как побороть агрессора в себе. Моя боль.
Это тяжелая работа над собой и в первую очередь над духовностью. Только когда установилась связь с Богом это удалось побороть в себе, стяжать дух мирен через добродетели терпения и смирения.
Вы уже изживаете агрессора в себе, так как задумались и даже написали об этом. Мне помогло отслеживание, вот так каждый раз замечать своё раздражение, говорить о нём самой себе, не ругать себя за срывы, но спокойно двигаться дальше, к себе, только к себе лучшей и новой. Я сейчас очень жалею о том, какой была по отношению к детям, но уже себя не виню, просто я была другой. И знаете, мои, уже взрослые дети мне благодарны, что я поменялась, у нас замечательные отношения. Я знаю, что у Вас всё точно получится, ведь самое главное, Вы УЖЕ задумались над проблемой.
Урок замечательный ❤
Шок, благодарю за ваше видео так точно все описали. Особенно родителей ❤
Безумно полезное видео!
Альбер если у Вас будет время, не могли бы вы сделать разбор сериала Достоевского.Ф.М. -Бесы.
Благодарю Вас.
Альберт снова лютует, но тема очень актуальна
родители как любили раньше доминировать и делать замечания, заботливо заставляя тебя плясать под их дудку, так и продолжают этим заниматься
последствия прямо про мое мироощущение