Как распознать абьюзера и как выйти из токсичных отношений
Вставка
- Опубліковано 30 кві 2024
- - Что такое психологическое насилие
- Признаки психологического насилия
- Особенности поведения абьюзеров
- Фразы-маркеры, в которых скрыто психологическое насилие
- Формы психологического насилия
- Чем опасно психологическое насилие
- Как выйти из ситуации психологического насилия
В видео упоминается книга Маршалла Розенберга
«Язык жизни. Ненасильственное общение».
0:00 Вступление
2:10 Насилие как древняя форма общение между людьми
2:56 Что такое токсичная коммуникация
3:55 Что такое абьюз
4:40 Что такое психологическое насилие
5:10 Как выглядит психологическое насилие для жертвы
6:15 Три признака того, что в отношениях есть насилие
9:02 Почему важно защищать себя в ситуации насилия
10:26 Когда и как человек становится абьюзером
12:27 Фразы, в которых скрыто насилие
14:44 Формы психологического насилия
20:04 Чем опасно психологическое насилие
21:10 Что такое виктимблейминг
22:26 Зависимость в абьюзивных отношениях
23:23 Что делать, если вы находить в ситуации насилия
#абьюз #психологическоенасилие #психологияотношений #газлайтинг #манипуляции
Мой сайт и соцсети:
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Сайт: kudryakova.com
Про игнор....
Семья пришла в ресторан, официантка обращается к ребенку: - Что для вас, молодой человек? - Гамбургер и мороженое, - отвечает мальчик Тут вмешивается мама: - Ему салат и куриную котлетку, пожалуйста. Официантка, продолжая смотреть на мальчика: - Мороженое с шоколадом или с карамелью? - Мама, мама! - кричит ребенок, - Тетя думает, что я настоящий!
Проблема всех проблем в том, что люди всегда пропускают первые звоночки. Дьявол в мелочах. Хорошо, что Вы с этого начали
Большинство привыкло к такому отношению от родителей
Проблема в том, что люди часто свое благополучие вешают на партнера. И отдают ему слишком много власти
@@katerinaant да
@@katerinaant Если вы материально зависите от партнера то он естественно и диктует вам.
Это естественная закономерность взаимоотношений.
@@user-mc9nh9wt7z это от меня зависят несколько членов моей семьи
В начале отношений абьюзеры кажутся совершенно идеальными мужчинами. Заботливые, внимательные, любящие и обожающие. Когда жертва привяжется, даже начинает зависеть, через какое то время, очень потихоньку, сначала чуть заметно, начинают поддавливать. Ну ты же сама виновата, довела такого прекраснейшего в начале отношений человека. Только бежать теряя тапки и всё что угодно, лишь бы спастись. Дольше будет ад.
Не только мужчины, сам только еле еле смог уйти от девушки абьюзера....
Согласна с каждым словом. Ломает жизнь.
Только пройдя через опыт отношений с таким человеком, больше в такое не попадусь. А кто через это не проходил не все поймут и не все могут просечт с самого начала кто же перед тобой.
Как убежать? Куда? Если ты заграницей, у тебя трое детей и нет работы, а, главное, веры в собственные силы и самоценность (( Чёрт, депрессия и чёрные мысли - верный результат...
Это Точно
Может так случиться что у жертвы психика начинает не выдерживать и она начинает ответную агрессию в отношении абьюзера, обида накопилась внутри и выходит в виде агрессии, жертва может даже нападать физически на своего мучителя в ответ.
Это уже звоночек, что вы сходите с ума в таких отношениях, особенно если партнёр провоцирует на конфликт.
Психика не выдерживает, надо же организму как то адаптироваться, спасать себя.
Прислушивайтесь к своему телу, к себе.
Если вам что то кажется и вы не можете в это поверить, то ваш разум взят под контроль.
У меня сейчас так. Никогда не агрессировала нападением, кулаками, а сейчас могу, когда виду как в открытую над тобой издеваются, и нервы не выдерживают. Я в шоке сама от себя, за всю жизнь ни с кем не дралась, и не была агрессивной, даже противно самой от себя. А ведь эти нечисти, так живут всю жизнь.
Я дошла до ручки и тоже могу причинить фатальный физический урон. Наверное, мой мучитель и исчез поэтому. Я много лет терпела и его выходки, зная, что он не вполне психически стабилен, и то, что он считал мое терпение слабостью.
Но война расставила точки над ё. Он сбежал первый раз через линию фронта воровать водку в магазине, и бросил меня и сына с его женой и внуками под обстрелами. Потом, через пару месяцев, нас освободили и он вернулся. Мы приняли, ведь считали, что его психика не выдержала. А он получал гуманитарку на всю семью и прятал её для обмена на водку и впечатлений на своих друзей и подружек. Да, полную противоположность мне - пьющих, курящих и с судимостями за плечами.
Когда я нашла его "склад", он ушел в тотальный игнор, прекратив общение даже с внуками 3 и 4 лет.
Бухает где-то уже второй месяц. Я пыталась поговорить о разводе, но в итоге забанила везде
Так было со мной
однозначный ответ-от абьюзера надо уходить, они не меняются, но обвиняют вас в том, что вы такие... вас называют абьюзером и тд,манипулируют и обижают, а вы только страдаете. Да трудно уйти от абьюзера, сама в течение 3 месяцев пробовала уйти, только с 5 раза получилось, полностью блокируйте и уходите, не возвращайтесь! ничего не поменяется, а будет только хуже, потому что абьюзер посмеется из-за вашего поведения и накажет. Бегите!!!
Господи, какие несчастные люди они
@@alekbane6048 думаю не узнают) мы мужчины поголовно пьём бьем поэтому уже браков заключают меньше чем разводов и американский красный Крест установил что обьюз больше всего в лезбо парах но Я ведь газлайтер и психопат 😄
Обесценивание.да
@@alekbane6048 так со мной и было, совершенно точно…. Выпил все соки, обвинил и перепрыгнул в новые отношения как будто не было ничего и там сейчас наслаждается. Я в кромешном шоке от такой жестокости и предательства. А вначале восхвалял, заваливал приторными комплиментами. Но постоянно с ним какая-то тревога чувствовалась
@@alekbane6048 так все-таки бабник или абьюзер, это немного разные вещи и важно для себя дифференцировать, бабники обычно безобидные и их сразу видно
Я серьезно пострадала от психологического насилия,теперь прохожу терапию.Девочки,дорогие,будьте внимательны.
И не только девушки,эти черты есть у любого пола,сам страдаю от мамы и бывшей жены,так ещё и попадаю постоянно на тех кто относиться ко мне так же
А вам скорейшего восстановления и обретения веры в себя)
@@valenok7124 Я долго ломал голову в Теме перекосов во взаимоотношениях.
Думаю корни причин в наследственности.
Вот вы пишете что "относятся также ...", это для вас как Замкнутый круг в день Сурка.
Наверное вы повторяете какую то привычку, ошибку.
@@user-mc9nh9wt7z так и есть,все начинается с неуважения к себе,деспотичная мама,такая же была и бабушка.Отец покончил жизнь самоубийством,брат умер в 34 года от алкоголизма.И все мужики в нашей семье зависимые во всех планах.Так сказать никто не уважало,все использовали,вот и отношения такие же
@@valenok7124 Без шуток, апплодирую вам за искренность.
Во многих случаях "мамы" думают о своей старости в первую очередь, но это
тайна сокрыта и запечатана молчанием.
Например:
Им удобно доживать в городском комфорте получая пенсию, а тем кому накинули
до (пенсионного возраста) еще 7 каких - то лет.
Но с учетом нашей промышленности и "рассцветающей экономике", средний возраст
рискует просто здоровьем не дожить до нее. И потерять работу в 55 например, кому и
кто возьмет на работу (работ стало еще меньше), 60 летнего доходягу...
А тарифы ростут и все дорожает, соответственно вероятность оказаться у
мусорного контейнера возрастает.
Тем более сейчас работадатель имеет абсолютную власть над работником и
будет выжимать все здоровье.
Чем дальше - тем тревожнее и это реальность.
Да, обвинение - ужасная вещь. При этом сложно кому-то рассказать, что происходит, потому что "я же виновата" в своих проблемах, я же такая плохая, что попала в такие ситуации... Газлайтинг - так вообще. В крайних случаях начинаешь сомневаться вообще в своем восприятии реальности
Теперь всегда, когда чувствую обвинение- кричу ЛОЖЬ! ТЫ ВРЕШЬ! НЕТ!!! очень помогает.
Это точно иногда казалось что в психушке живёшь.. Страшно было ну слава богу все закончилось!!!
@@danilamileev2276 сложнее, когда происходит самообвинение. Хотя кричать на какие-то родительские претензии внутри себя тоже полезно
@@user-rv3sq6rb4b А зачем кричать,. Нужно спокойно сказать что я по наследственно - генетической цепочке, как две капли воды от тебя.
Ну так и получается, Родитель знает свои (врожденные наклонности) и от ребенка успешно их скрывает.
При этом выдавая себя лучше чем на самом деле.
Ребенок выростает и видит что не совпадают пазлы для верного восприятия реальности.
Нужно спокойно поговорить с Родителем, стараться договориться мирно.
Прекрасное видео. Многие описывая абьюз напирают на физическое насилие - но гораздо чаще это именно моральное насилие, и еще неизвестно, что хуже. Физическое насилие очевидно и человек без мазохистских склонностей может быстро сделать выводы и ретироваться. А вот моральные насильники... мягко стелят, да спать жестко. И еще приговаривают, что жесткая постель - полезна для позвоночника :)
Морально не мог убить, стал бить скажу вам это не лучше!!!
@@user-ql9xv8vb5h Слова оказались безсильны в ход пошли телесные аргументы ?
@@user-mc9nh9wt7z Да, моральные уроды не умеют аргументировать- их аргумент физическое насилие над женщиной, с мужиками они не связываются, побаиваются ответных аргументов в виде кулаков!
Как вы правы. Постоянно я слышала какие-то абсурдные изречения от абъюзера и постоянно он убеждал меня, что это полезно, нормально, так все делают нормальные люди
Да пока распознаешь что над тобой моральное насилие, столько нервов потеряешь. А он как пиявка присосется, ты его бросаешь а он через месяц два опять рядом. Он как морок как бес,типа не куда от меня не денешься. И в глазах блеск хищный
Услышала от вас то к чему пришла сама. Для меня игнор самое страшное по отношению ко мне. И только несколько дней назад до меня дошло почему. Потому что я чувствую, что не существую для этого человека, которого считала близким.
Тоже считала близким и дикая боль
@@Ann-gc6df пусть поскорее пройдёт эта боль.
Когда женщина молчит ей не хочется говорить и общаться, ей больно и нужно время на восстановление, что не понятного то.?..какое насилие,? после чужих ебанутые поступков нужно время на размышление, тайм аут...
Благодарю. Я прожила в атмосфере абьюза 5 лет. Вывод, который я сделала: реальную помощь может оказать только человек, переживший подобные отношения. Психологи и психотерапевты, изучавшие это по книжкам и работающие по техникам, которые не пропущены через себя, вряд ли помогут. Эти специалисты наносят, скорее , вред. Более того, если это платные услуги, то несчастную жертву вгоняют в такие дебри собственной души, что возврат к абьюзеру кажется единственным спасением.
Это точно
А Вы точно были у психолога?
Психологи не работают по книжкам.
Они должны пройти личную психотерапию.
Минимум 200 часов, чтобы приступить к практике.
@@michelepetrova3702 Психологи не перестают читать книги и проходить обучающие курсы. И Если Вы отсмотрели 200 ТВ, это еще не значит, что Вы сможете отремонтировать телевизор.
@@user-id5eu5jg8t , ну так вы психолог? Личную психотерапию проходили? Эссе писали " Почему я пошла учиться на психолога"? 😍
Вообще всегда об этом задумывалась, но благодаря вашему видео появился новый, чистый и свежий поток мысли. Мне кажется, что самое ужасное - это не насилие в партнёрских отношениях, где у людей есть хоть какая-то сознательность и автономность, а от родителей по отношению к ребёнку.
Моя мать долгие годы применяла ко мне все перечисленные виды психологического насилия, выгоняла из дома, не давала никогда денег, не разговаривала со мной неделями. Спасибо, что хоть не била. И при все этом я ждала, что вот сделаю ещё немножко, ещё чуть-чуть постараюсь и смогу заслужить её любовь. Всегда радовалась, когда мы мирились. И никак не могла найти в себе силы съехать от неё.
Пару недель назад наконец приняла решение и жильё нашлось гораздо проще, чем предполагалось. Мне 20. Чувствую себя счастливой, свободной, физически лучше.
С насилием бороться важно. Важно поддерживать тех, кто с ним сталкивается.
Спасибо вам за видео, за то, что несёт ресурс людям! Это ценно, и нужно, и, пока есть насилие, никогда не будет мало.
Вы молодец! И обратно не возвращайтесь, всегда живите отдельно, все вы сможете, не сомневайтесь. Я вот решилась гораздо позже, о чем жалею. Возможно, вам стоит сходить к психологу, чтобы не попасть в отношения с абьюзером в дальнейшем. А это очень возможно, тк склад психики такой и ваш близкий человек был таким. Главное, никогда не забывайте о себе и своих потребностях.
Ноги растут из Детства.....Родители Самые Крутые абьюзы....дальше по привычке остальные.....Помню своё детство и узнаю себя в отношениях с "мушчинами" ......такие прям сами притягивались......и сейчас своё поведение по отношению к детям узнаю.....Уже к себе запретила так относится......Осталось Детям Своим объяснить и исправить ...что возможно....Благадарю от 💖💖.....
Благодарю, за видео! У меня опыт в отношениях психологического насилия начиная от мамы и до личных. По описанию и моему поверхностному анализу скорее да, чем нет. С мамой всегда чувство вины, стыда, бестолковости и тревоги. Сплошное подчинение. Страх как базовое чувство сделать что-то не так, потому что будет крик и недовольство. И много других нюансов по жизни касательно чувств и оценки моей маленьких успехов. Мда, смотрю на это все мне 27 и я понимаю, что только сейчас смогу стать взрослой внутри. Защищать себя и не пропускать уколы! В моем опыте 4,5 года отношений, где я была единтсвенная НЕ ТАКАЯ и подстраивалась, менялась, чтобы для партнера стать ОК. НО это бесконечный процесс изменений и ему нет конца. Так что уходите. Там нет уважения, любви, и вас НЕ чувствуют на уровне вашей естественной сущности. На самом деле все это идет из головы и логики, нет искренних чувств обоюдных. Если сердце не трогает, то ЗАЧЕМ это все???
Как будто это про мою жизнь😢 мне 29 и я вот вот начинаю понимать что на самом деле творится в моей жизни 😔
Столько об этом слушала, но только ваше видео все поставило на свои места. Спокойно и грамотно все объяснили. Спасибо вам огромное!
Откуда берётся женское насилие:
ua-cam.com/video/Qs9g0zt4u-0/v-deo.html
Действительно признаться себе и понять, что ты подвергался насилию сложно. Меня в детстве били, а потом говорили: я тебя не бью, это ещё ничего не значит, вот у других детей переломы, вот это их бьют. А тебя мы не бьем. И я всю жизнь в это верила. Выросла, особо и не вспоминала, не думала об этом. И только в этом году(мне 31 год сейчас), нечаянно с подругой зашёл разговор о наказаниях за плохие оценки... и только тогда до меня дошло, что меня били до синяков, и это физическое насилие!
А Вы можете поделиться своим опытом? В плане.. Как к Вам относились родители лет до 25?
Меня тоже "наказывали" в детстве ремнем и прутом, а сейчас мне 23 и ко мне до сих пор относятся как к тумбочке, орут, обесценивают, подозревают, осуждают, нарушают границы и тд. И я не знаю, что делать с родителями: ведь если посмотреть на счастливых и успешных людей, на миллионеров - у них у всех прекрасные отношения с родителями. + по законам Жизни благополучие может быть только после прощения и принятия родителей. У меня по всем сферам жизни почти по нулям. И вот такие вот отношения с родителями, которые я никак не могу изменить в лучшую сторону
@@room_ip начать создавать законы для себя- как со мной можно, как со мной нельзя. И когда чувствуете, что нарушают - уходите. Бегство- самый простой способ. Уйти можно всегда.
здравствуйте, заинтересовал ваш комментарий. Вы пишет про «прекрасные отношения с родителями» у миллионеров (почему именно у них тоже вопрос для самопознания), мне кажется, это слишком обобщенное высказывание. Из-под взора тогда уходят миллионеры-трудоголики, у которых проблемы с налаживанием отношений, побег в работу с головой, и яркими нарциссическими чертами. Я тут преувеличила немного, но такая категория многого добивающихся людей ведь тоже есть. И у них могут быть как раз не такие уж и прекрасные отношения с родителями, при этом деньги в большом количестве (в том числе как метод компенсации). Мб это про идеализацию
И ещё вы пишите про прощение и принятие родителей. Я сама нахожусь в терапии, до абъюрации со стороны семьи ещё не дошли, но точно дойдём. И что я понимаю сейчас исходя из своего опыта (в первую очередь), и что знаю от специалистов. Тема про «всепрощение и всепринятие» весьма сомнительна. Это про жертвенность какую-то тоже. Если посмотреть со стороны на ситуацию (теоретически): семья, в ней абъюз по отношению к кому-либо. Жертве плохо, больно. И способ выйти из этого - простить? Вам не кажется это немного странным. Это как раз про не самый здоровый способ себе помочь. Тебе больно, а ты прости, и все пройдёт. С чего вдруг? (тут у меня злости много на культивирование этого взгляда в обществе) Это как раз про жертвенность, полный отказ от своих границ, прав, боли, возмущения, здоровой агрессии, от СЕБЯ САМОГО. Откуда взяться прощению? Для чего и кого оно? Это как в вере (если опираться на прямой смысл): ужарили по щеке, прости и подставь вторую.
Больно встретиться с реальностью и признать, что так на самом деле с тобой поступать нельзя, особенно если такое отношение со стороны семьи/близких людей. Но без встречи, знакомства, признания не обойтись. А псевдо польза от всепринятия и всепрощения может быть способом с ней не встречаться.
Да, уход от эмоциональной зависимости стоит рядом с принятием реальности (в том числе той, где родители такие какие есть). Но это не первая ступень, на которую стоит становиться в начале встречи с теми событиями, которые были, и которые приносили боль
Не знаю будет ли вам мой комментарий к стати, полезен. Я не эксперт, но мой взгляд такой ❤ просто захотелось вас предостеречь от того, о чем я написала выше
Сил вам желаю в помощи самому себе 🙏🏻💗
И себе того же желаю ❤
Я на свидании с будущим мужем сказала ему, что хочу детей, но не сразу, а, скажем, задуматься об этом могу где-то через год после свадьбы. Он принял. Но как только мы стали жить половой жизнью (ещё до брака), он сказал, что предохраняться особо не хочет и не против иметь детей, и даже очень хочет. Я была против. Но меня не слушали. Прерванный половой акт мне не показался таким уж надёжным решением которое он принял. И мне нельзя по медицинским показаниям гормональные средства. Мы поженились, и тогда он перестал любые попытки предотвращения беременности, хотя я неоднократно говорила, что я не согласна. Я пыталась себя защитить уже без его помощи. И через пол года после брака, он был не доволен, что нет детей. Проверившись узнал что проблема в нём. И сразу потребовал записаться на программу ЭКО в тоже день. Для меня это страшно и не понятно. Я сказала, что сначало узнаем что с ним, можно ли помочь и что такое ЭКО и какие у меня к нему могут быть противопоказания. Он обиделся и разозлился. Для меня это сверх насилие. И отсылка к Вашему видео о потери доверия и чувстве безопасности. Меня ни разу не спросили, согласна ли я сейчас на это. Из-за этого я теперь боюсь иметь детей с ним. Это попытки использовать человека морально и физически заставив рожать против воли.
Абьюзеры очень часто начинают проявлять свое истинное лицо после того, как женщина родила ребёнка. Она становится зависимой от него. Вот тут абьюзер может показать все свои худшие стороны начиная от психологического насилия и заканчивая физическим. Вас не ценят и не слышат сейчас, а что будет потом?
@@user-pw8bw1mr8s , 👍👍👍и это страшно! и некуда деваться. 😥
Спасибо за это видео! Удалось справиться с состоянием жертвы, это был такой ад, такое чувство безысходности, что покончить с собой не казалось чём-то далеким. Самое страшное, что ты не совсем отдаёшь себе отчёт что происходит, кажется что это все норма, что ты во всем виноват и как бы ты не менялся ты все равно делаешь не правильно. Дикий страх, вина, тревога и бесконечная боль.
Сейчас когда оборачиваешься назад, кажется просто сном от которого ты проснулся. Мне понадобился год с психологом что бы выйти с этого состояния и только сейчас учусь защищаться.
Как точно Вы всё описали, я нахожусь в этом аду, всё понимаю, вижу, но не могу сдвинуться с места, как будто ты под гипнозом. Нужен психолог, но нет денег, ползу сама, но силы заканьчиваются. Да ещё все вокруг обвиняют в моём состоянии, что строю жертву из себя( это после того как узнала, что муж изменял пол жизни, а я верила не могу смериться с этим , и принять). Почему же мы так долго терпим, и верим что это с нами что то ни так, а не с тем кто к нам так относится!?
А сейчас уже нет сил бороться за себя, кажется что уже только смерть избавит от мучений себя, и близких.
Однозначно мои ощущения причем манипуляция с первой минуты, но ты не узнаешь красные флаги, только по происшествии времени, а по началу как под гипнозом
Как точно …….
@@user-gn7wm4mx1g слушайте мой муж даже говорить мне не разрешает как только слышит мой голос начинает кричать заткни рот это нормально? И у меня от страха внутри всё сжимается
У-у-ужа-а-а-ас... Как такое вообще возможно???
Именно это видео поставило все на свои места. Именно вы рассказали про то, что это обоюдный процесс и нужно отстаивать свои принципы, а не просто перечислили все типы насилия. Благодарю вас от всей души! Очень интересно слушать вас!
Обесценивание:
- Дорогой, я похудела на 2 килограмма!!!
- Милая, не забудь смыть за собой...
@@user-gb9yt7nt7s не путайте обесценивание с унижением
Да, Настя!) Не путайте и уймитесь, с газлайтером Сашей нет смысла вступать в диспуты) Спасибо за Вашу запись. Она справоцировала другого пользователя показать пример манипуляции в речи.
@@user-gb9yt7nt7s ну Шура, ты отжёг! Чтож за мама у тебя? 🤔 Страшно представить.
"Интересно, ведущая комплексовала/ет по поводы своих оттопыренных ушей?" Это манипуляция с моей стороны?
Почему-то удалили некоторые сообщения 🤔
Как же нравится ваша подача! Благодарю
Благодарю, Мила. Очень важная тема и Вы очень доступно все объяснили.
Спасибо большое❣️ Очень нужное видео, всё стало очень понятно❤️ Очень люблю ваш канал
Доходчиво, легко и по делу. Да и голос приятный и внешность. Спасибо.
Спасибо за видио. Развития вам и вашему каналу🥰
Мила, спасибо вам за этот ролик и за поддержку, которую вы этим, лично мне, оказали!
Как же всё в точку! Боже! Особенно фразы!!!
Благодарю!
Мила,спасибо Вам огромное! Вы чудо!
Спасибо, что подняла эту очень важную тему, и что делишься своим опытом
Откуда берётся женское насилие:
ua-cam.com/video/Qs9g0zt4u-0/v-deo.html
Ох, четырёхглазик это КРУТО! 🥺. ВЫ КСТАТИ, очень красивая девушка! И видео у вас огонь! 🔥🔥🔥Очень содержательно, хочется пересматривать! Спасибо!
Большое спасибо, отличная подача!
Спасибо за ваш труд ♥️ У вас такая классная подача информации, приятно, последовательно и доступно для понимания после первого просмотра ☺️
На одном дыхании все послушала, класс!
Мила, благодарю за лекцию она очень полезна.
Вы - Большая Умница. ❤️ Вы занимаетесь своим делом и делаете это достойно. Желаю Вам Удачи во во во всем. 🤝Посмотрю все Ваши видео.
Я очень благодарна Вам за это видео
Здравствуйте, спасибо за Вашу работу, было очень информативно, содержательно и доступно. А ещё, простите, что это скажу, но Вы прекрасная девушка,- внешность, голос, манера подачи, - всё так гармонично, что просто шедевр. Да, Вы - шедевр, было оооооочень приятно Вас слушать и смотреть. Спасибо Вам.
Мила Ты самая лучшая!
Спасибо за отличное профессиональное видео. Впервые вижу рассказ о насилии без обвинений людей или целых групп людей. Из своих наблюдений добавлю, что выйти из таких отношений не достаточно. Нужно обязательно их проработать с терапевтом. Видел очень много случаев, когда из зависимости люди переходили в контрзависимость, что тоже не сахар
Очень четко, понятно. Спасибо за интересное изложение актуальной темы.
Всё до одного про мою маму: и шантаж, и газлайтинг, и унижение, и высмеивание, и мою зарплату пытается отнять и выдавать мне по 5 копеек в день, а то я растрынькаю.... и запугивание
Как я Вас понимаю! У меня то же самое.
Тікай
!!!Ищите дальше про абьюз,газлайтинг,родители-нарцисы,токсичные отношения между родителями и детьми!
Ещё я недавно нашла видео Светланы Рамбелли Психолога,на её канале все видео такие интересные!С примерами,с объяснениями,и всё позитивно и в то же время чувствуется,что человек сам через что-то прошёл,что не говорит с потолка.
Вам желаю,чтобы вы скорее сняли себе жильё отдельно и начали наслаждаться тишиной и покоем,свободой и уверенностью в себе.
Я думала годами, почему я все время впадаю в уныние, чувствую себя куском г, почему я торможу во всем, почему я постоянно должна доказывать, что я личность и мое мнение и меня надо уважать, что я уже совершеннолетняя, чтобы строить свою личную жизнь, как я хочу. Причина- мамка оказывала на меня сильную психологическую атаку. Жесткий Контроль, обесценивание, высмеивание, запугивание, негатив, сравнение с другими, убеждение в том, что со мной что-то не так, внушение чувства вины, и эта дурацкая фразочка «я же говорила». Подсознательно все время хотелось уехать подальше. Переехала в другую страну, оборвала связь. Жалею только о том, что не сделала это раньше. Наконец-то я чувствую себя спокойно и уверенно. И главное я не должен никому ничего доказывать.
И спасибо, что рассказываете об этом.
Благодарю! Глубокую тему подняли… очень ценно! Пока без поддержки ползу по жизни, а тут ещё и переезд
Ооочень приятно слушать Ваш прелестный голос)
Спасибо за видео
Здравствуйте, Мила. Слушаю Вас и мне нравится. Вы очень грамотно все об’ясняете. Подписалась на Вас.🤝❤️
Спасибо вам за видео
Спасіба вам Огромное. Вы знаете я вас нашла. Мне очень понятна ваша подача. Вы так правильно подбираете слова это очень редкая качество или я не слышала других ну других я слышала только другие так не объясняют и другие так не называют вещи и действия именно такими словами. Слушаю каждую вашу тему, они все ценные
Спасибо большое! Мне 43 года! И всю жизнь шла к последней (завершающей) стадии отношений со своим отцом! Дошла, не общаюсь 4 месяца. Гора с плеч! Были сомнения, переживания, чувство вины! Отсекаю на корню, другого выбора нет. Подписалась! Боюсь, что на детей буду свои проблемы переносить...
Светлана Патрушева, не чувствуйте вину за собой! Отгоняйте от себя это чувство! Вы правильно сделали. Вы имеете право строить жизнь. Будьте счастливы!
Раскройте,пожалуйста,абширней тему абьюзера.Лично мне показалось,что они искренне уверенны,что женщины это зло,которое надо присекать,ломать,управлять,унижать.Ну типа делать ее правильней,чище,возвышенней.На самом деле это очень глубокая тема.Но я поняла,что они не ненавидят женщин,просто они нас считают плохими(темной силой что-ли).И они нас будут делать хорошими всегда,до последнего нашего вздоха.
У тех, кто так считает, интеллект как у хлебушка, зачем вообще с такими связываться?
Ну, а хорошими в понимании таких людей - не имеющими своих, желаний потребностей, чувств, в общем, вы поняли.
Они нас боятся,потому что женщины как ни крути существа очень мощные
Это их демоны им нашептывают. Им же их похоть внушает что всё женщины шл.хи и тд
Как это точно! Совет от подруги - я для тебя сделала все, что могла - обратись к психологу, ты самоутверждаешься за мой счет и у тебя комплексы! Это в ответ на просьбу- не заниматься манипуляцией и не обесценивать любую информацию, о которой я ей пишу.
Мила, Информация творит чудеса - открывая множество инсайтов.🔥
Благодарю 🙏 сердечно!
При общении с близким в теле появляется тревел и становится не по себе - это признак психологического насилия?
Да, у меня так же было с парнем только, постоянный тремор, нервяк, недосып, что я в итоге заболела, упал иммунитет
Огонь 🔥
Здравствуйте, я хожу к психологу и в группу поддержки жертв абьюзивных отношений, я живу в Швеции и ваше видение проблемы действительно открыло мне глаза. Я снимаю ролики для ютуба, но это не профессия или хобби, иногда могу сказать что думаю в данный момент. Вы настолько правы!
Мила, огромное спасибо за этот ролик. Мене трудно было представить, я еще под впечатлением услышанного, что в общении с некоторыми людьми я постоянно испытывала насилие и в тоже время я понимаю, что по отношению к близким иногда я тоже вела себя с позиции насильника. У меня остался один вопрос, какими мыслями мы притягиваем к себе насилие: как в качестве жертвы так и в качестве насильника. Думаю что эмоции будут одни и те же для обоих. Я хочу понять как я допускаю подобное отношение к себе. Вот вам еще одна тема. Заранее благодарю
Мила супер инфа. Не останавливайтесь.
Ценная информация от красивого психолога!!!
Прям про мои отношения с бывшим мужем. Надеюсь смогу выбраться из этого состояния.
У меня такое было на работе. За 1.5 месяца мне пришлось многое пережить.
Уволилась и несколько месяцев отходила от всего.
Это ужасно 😒
Молодец, что быстро ушли. Некоторые на подобных работках всю жизнь работают и других затягивают
Otlichnoe video!
Спасибо
Благодарю
Большинство учителей в современной школе - абьюзеры для учеников.
Вообще мне Антон Махновский очень нравится. У Антона учусь. Он классный. Вы похожи по стилю подачи материала. Все логично и хорошо воспринимается. Спасибо.❤️
Согласна на все 100%
1:45 лайк, подписка, сразу все в яблочко, что я и чучла по себе и по сжиманию низа живота и области преса, когда вот такие похожие комментарии от "хороших" знакомых слышала. А этот знакомый очень хочет всегда знать, как дела.
а если человек говорит "да зачем тебе идти к косметологу, у тебя итак все хорошо". Я понимаю, что вроде комплимент, но меня раздражают такие ответы, чувствую, что мои действия хотят обесценить и говорят, что я занимаюсь фигней, когда это для меня важно.
А мой сказал:"зачем тебе в парикмахеру, я сам тебя могу покрасить. 👍🙂
Друзья,все мы бываем разными и порой "плохими";давайте стремиться к осознанности во всем,дарить друг другу понимание,не придираться по мелочам,хватит друг друга всем ненавидеть,давайте любить и уважать всех,хотя бы стараться,ведь агрессия порождает агрессию,а любовь порождает любовь♡
Я прекратила общаться с некоторыми родственниками, и я не считаю, что я применяю насилие по отношению к ним. Это они нарушали мои границы, оказывали на меня давление и я решила что они меня разрушают, по этому общаться с ними не хочу. Но это не абьюз с моей стороны
У меня мама абьюзер😭😭😭😭 Мне 33, не замужем!!! Контроль и манипуляция с её стороны, опека: "какая сумка по счёту", покупка одежда, моих финансов!!! Я под села на алкоголь не осознанно!!! Процесс постепенно происходил!!! Всё, что вы сказали, в точку 100%!!! Друзей нет, личная жизнь тоже (не знаю как строить отношения), спасает работа!!! 🙄😏
А у меня родной брат абьюзит. Я раньше не понимала, но при общении часто было неконфортно. Фразы переворачивает. Сам как уж на сковородке вьется. И во всем я всегда виновата. Прекратила полностью общаться. Чтобы я ни говорила, мне показалось, я придумала, этого не было.
Это эгоизм, а когда абсолютная стадия эгоизма,
люди говорят только свое и тупо не хотят слышать другого. Могут кивая головой единовременно думать о своих интересах.
спасибо)
Из услышанного материала ко мне пришло осознание чувствовать себя обюзером. Спасибо вам за ваш труд.
Я - абъюзер и тиран. 10 лет брака и ужаса для бывшей жены. 5 месяцев как в разводе. 5 месяцев её свободы, жизнерадостности, уверенности. Мои 5 месяцев осознания причин, инсайтов, суицидальных мыслей, бесконечной депрессии, самокопания, принятие себя и своего прошлого, трансформаций и неожиданных изменений. Сейчас мы близкие друзья, постоянная взаимная поддержка, гармония, которой не было все 10 лет. Переживания, тайны, даже вопросы личной жизни - я знаю более чем любая её подружка. За 10 лет наконец искренне радуюсь за неё всей душой.
Спасибо за видео! От начала до конца про меня)
Какой Вы молодец что вышли из конфликта таким образом.
У меня всё было гораздо хуже: за меньшее я просто разрушила жизнь своего бывшего мужа, и конечно я не при чём - так получилось. Я просто обрушила на него всё плохое, что он пытался принести в мою жизнь.
Меня тоже тема насилия сильно беспокоит. Спасибо Вам за видео. У меня такой вопрос, многие психологи и психотерапевты рассматривают насилие в отношениях между родными, но как быть с насилием в дружеских отношениях? Мне более менее легко обсуждать все конфликтные ситуации с родными, но вот с подругами практически невозможно. Я просто прекращаю со временем общаться, если чувствую абьюз с их стороны. Но таким образом я прекратила общаться уже практически со всеми подругами, и понимаю, что это не выход.
Вы все верно решили, не бойтесь своего решения
Если речь о социопатах, психопатах, то там все планомерно и никаких сожалений. Так, что все относительно. В целом видео хорошее. Вы очень красивая женщина
И голос очень приятный
В России в 2015 году в семье погибло насильственной смертью 1060 человек - 304 женщины и 756 мужчин, среди них 36 детей (данные ГИАЦ МВД РФ). Когда Вам говорят, что в семье от рук мужей погибает 14000 женщин - это наглая манипулятивная ложь.
Спасибо , мне просто открылись глаза
Мы сели спокойно поговорили и оказалось что делал он это неосознанно
Сейчас начинаем так сказать с чистого листа , вот уже неделю я чувствую себя легко , меня не унижают , не оскорбляют и т.д.
Как будто "открылось второе дыхание"
Спасибо огромное ещё раз ))
Когда у таких людей кончаются аргументы, чтобы не проиграть, они прикидываются дурачками и говорят мол я неосознанно все делал. Но это блеф. Потом ремиссия на некоторое время и понеслась по новой.
@@user-mi2mt1tl3e Правильно. Всё они осознают. И кайфуют, причиняя боль. Не такие уж они слабенькие духом и беззащитные зайки.
Вас просто развели, чтобы не лишиться удобств, которые вы обеспечиваете вашему партнёру. Вы по факту пострадавшая сторона, а из вас ещё и няньку сделали для того, от кого вы пострадали. Обычно так себя ведут альфонсы.
Как у вас теперь обстоят дела пожалуйста ответьте мне это очень важно. Я тоже оказалась в не простых отношениях сейчас ищу себя разбираюсь в себе пытаюсь что то с этим делать. Ушла вернул обратно обещал что больше не будет я ему не верю обещала что еще хоть один раз что-нибудь сделает или скажет уйду навсегда
@Екатерина Носова 9 мес прошло с момента вашего коммента. Как у вас всё сложилось?
Есть книга "Кошмары аиста марабу" прочитал ее- и осенило, что то, что пережил в детстве- сплошное насилие. Хотя детство кажется таким радужным. Спасибо за видео. Очень трогает. Тяжёлая тема.
Это крутая книга👍😬
По всем пунктам вашего ролика я узнала себя в состоянии жертвы как со стороны родственников так и со стороны замужества подскажите с чего начать и что делать
Муж говорит: "я же правду сказал, чего обижаешься. На правду не обижаются..." Да лучше бы молчал.
О о. Они даже разговаривают одинаково
Добрый день! У меня есть предположение на психологическое насилие в отношениях с мамой. Более того, мне кажется мы обе ведем себя абьзивно к друг дружке. Может ли быть такое? Что в таких ситуациях делать?
Сейчас я стараюсь отдаляться от нее потому что все мои попытки возведения границ не очень получаются. Но также я за собой тоже замечаю игнорирование или халатного отношения к ее проблемам
Большое спасибо за видео! Хочу поделиться с вами пережитыми мною событиями, только не хочу писать в комментарии, если можно напишу Вам на электронную почту?
Удивительно, что люди живут и не сознают, что с ними происходит) из поколения в поколения) Как выпутаться из этой сетуации, с одной стороны и с другой стороны? Хотелось бы знать глубже)
Спасибо, видео понравилось, ещё бы обрести поддержку...
как Вы прекрасны в этом цвете!)
🔥🔥🔥🔥главное надо защищаться от своих родных токсиков,чаще родные становятся абюзерами.Надо четко это понимать и отслеживать где они вас стыдят,сейчас все осознала и поняла,к сожалению я тоже была жертвой по жизни везде и со всеми играла в жертву.
Как вы справились с последствия физического насилия? Сделайте, пожалуйста, об этом тоже ролик
Какой приятный голос!
Какая симпатичная !
Прекрасная
Была в отношениях на расстоянии с абьюзером. Началось все с какого-то опьянения, когда человек казался мне идеальным, заботливым, веселым и очень легким человеком. А еще безумно красивым. Он работает в другой стране, уехал и через неделю случился первый конфликт, ко мне пришла в гости подруга и я не перезвонила ему в обозначенное заранее время. Потом начались обвинения в изменах, что я не работаю, общаюсь с друзьями, пью кофе дома, а на самом деле в баре с мужчинами. Он контролировал все мои подписки в инстаграмме, мучал расспросами, а кто это, а откуда знаешь, да посмотри на его лицо, да что за урод. Мог не давать спать ночью, потому что заставлял с ним говорить по телефону. Постоянно звонил и писал. Но конфликтовал, если я писала в ответ и спрашивала, как у него дела. Обвинял, что отвлекаю его такими вопросами, он много работает, не отдыхает, и все из-за меня. При личном общении обвинял в том, что я не соответствую его стилю в одежде, что я не уважаю его, надев кофту, которая кажется ему некрасивой. Не позволял находиться в одиночестве при совместном проживании, всегда контролировал все мои действия, разговоры, переписки. Вынуждал высылать фото интимного характера. Обвинил в том, что я идиотка, решившая вакцинироваться от ковида. Что я идиотка, что хожу к психологу, ведь можно медитировать. Я растеряла всех друзей. Я потеряла себя. Сейчас он в блоке везде, но чувствую, что завишу от него до сих пор. Нету внутренней опоры, нету стержня, нету самоуважения :(
Один-в один про моего бывшего мужа,сейчас тоже не общаюсь.Все пытался мой стиль в одежде изменить,чтобы я на спорт.костюмы перешла с юбок и платьев)),фото интим.характера тоже,вообще мне это дико и не приятно,сразу бесился и начинал орать когда я отказывала,короче на хер послала его,живу теперь спокойно после 8 лет брака сейчас реальная свобода.
Пробыла в отношениях с абьюзером 2 года, пыталась бежать 7 раз, и на поседений раз получилось. Благо, со мной были родители, которые всегда поддерживали меня, слушали, разговаривали, у меня с ними очень близкие отношения. Я не представляю, если бы не они, не знаю, что со мной было бы. Может быть я рассталась, но позже, а может быть и вообще нет. Но, я уже точно понимала, что это все могло дойти и до рукоприкладства.
Вспоминаю, все, что было в том время и мурашки по коже, как я могла это терпеть, как это вообще происходило со мной. В таких отношениях, ты будто бы находишься под гипнозом, ты не осознаешь до конца, что что-то не так. Тебя ограждают от всех,даже от родителей уже начинал ограждать, благо, все это закончилось.
И здесь не поможет, когда говорят, ну уйди от него, что ты не можешь что-ли, люди, которые не пережили это,не были в таких отношениях, не поймут никогда, что с тобой происходит.
После отношений я вышла пустой, но счастливой, что я сбежала от туда. К сожалению, это оставило огромный отпечаток на мне, появилось много комплексов, неуверенность, и тд
Девочки, мальчики, любите себя, берегите себя, как можно сильнее, чтобы никто не позволял так относится к вам, вы у себя одни 🙏🏼
Если я говорю о своем наболевшем -не скули не ной Если я начинаю так же ему отвечать-ты бессердечная,у меня проблема а ты?Его проблема это да,а моя не стоит внимания.
Да, «ты ноешь, надоели твои страхи»
Вы мне очень понравиличь.и говорите все верно.и без воды и фигни
спасибо большое за это видео- я тот человек который проходил через абьюз и до сих пор прохожу. с тех пор я продвинулась в самопомощи и я знаю о помощи психотерапии и группах поддержки типа ДА- дипрессивные анономные . ВДА и ДФС -взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей. Я хожу на эти группы вживую и онлайн- и знаю что они помогают. Но многие люд кога слышат о группахи психотерапии -не могут поверить что это работает и боятся прийти. Хочется больше видео -где люди говорят о своем опыте в проффесиональной помощи . О том что группы поддержки -это бесплатно по всему миру. И что они есть также онлайн. Что помочь себе реально.
В моем прошлом браке муж часто и сильно пренебрегал моими чувствами и потребностями, оставлял когда был нужен мне больше всего, когда у меня в самом деле ехала крыша в декрете и я говорила, что с моим состоянием явно что-то не так и нужна помощь, он говорил что всё хорошо хоть и видел практически каждый день истерики и панические атаки, оставлял меня одну дома с маленьким ребенком прямо во время панической атаки, я говорила что боюсь, что убью ребёнка, а он не верил что мне на самом деле так плохо и осуждал за такие мысли (как будто я специально), пренебрегал обещаниями, постоянно отменял планы, врал, пил, не помогал мне, игнорировал элементарные просьбы или вопросы... Хотя, кроме этого обнимал меня часто, комплименты говорил, покупал платьичка и вкусняшки, ничего от меня не требовал. И я не могла понять так хорошо ли он относится ко мне или плохо, ведь, вроде бы, любит меня и старается, а вроде и нет. Но, чувствовала себя я ужасно. При этом всём и я вела себя как абьюзер. Устраивала истерики, говорила что не любит меня, не ценит, не уважает, даже била его. А разве было возможно по другому? Или можно было? Попытки обсудить, договориться, измениться были. Я много изучала про семейные отношения и искала причины в себе, но в итоге три года прожила со всеми признаками то средней то тяжёлой депрессией и фиг знает как у меня получилось найти в себе силы из этого выбраться. Расстались больше года назад. Мне на много лучше, но до сих пор ощущаю нехватку жизненных сил и не могу понять то ли это я ненормальная, а бывший - жертва, то ли наоборот, с этим партнёром не было шансов построить нормальные отношения. Виноватого найти не хочу, но для себя интересно понять способна ли на здоровые счастливые отношения и достойна ли их.
Я по другую сторону баррикад. Сама применяю эмоциональное насилие, что для меня очень тягостно, занимаюсь с психологом, читаю книги, смотрю видео, чтобы это исправить, но это очень тяжело. Пожалуйста, сделайте видео ещё и для самих абьюзеров, а не только для жертв. Спасибо ❤❤❤
Пожалуйста, давайте сделаем интервью, я не хочу хайпа, все будет только на вашем канале, но вы действительно специалист, моя история это очень больная и во всем ужасная история отношений
Спасибо за Ваше видео! 💗
Я как раз только-только осознала, что в абьюзивных отношениях с родителями. И не умею защищаться. Вообще. Есть ли у Вас видео на эту тему?
Когда родители говорят мне многие фразы (большинство), я просто стою в оцепении, молчу, потому что даже не находятся слова, чтобы ответить на такое хамство, унижение обесценивание, либо начинаю агрессиоровать, но это не помогает, естественно, а только усугубляет ситуацию.
У меня есть много видео на тему отношений родителей и детей, можете посмотреть их в плейлисте:
ua-cam.com/play/PLvQG9Bq-w5TVDiKUaxqMeMiXfFAiHQEWy.html
@@MilaKudryakova спасибо большое 💕
Ваши примеры, практически Слово в Слово. слушаю вас и плачу почти навзрыд.комок в горле. 9 лет каждый день, каждый час, я так работала: поднимали компанию с нуля, была незаменимой, работала сутками, без з.п. по полгода. психоизмывательства- сначала мой шеф, потом присоединилась нов гл бух, она была намного изобретательней, настолько, что шеф и шахиня перешли на простой этап снисходительного пренебрежения, мол сами разбирайтесь, но выбор очевиден- гл бух важнее. Жена шефа, когда у меня начинались срывы, говорила, что это Со Мной не в порядке, что это Я должна найти общий язык.. Затем грубо подставили меня и выкинули из компании. 2г я просто лежала.сутками.сейчас стала вставать, но аппатия страшная, ничего не хочу. молюсь только, чтобы перестать быть опустошенным овощем.
Вам срочно нужен ресурс. Странно, что никто не отреагировал на ваш sos.
@@romanamnatsakanian2478 Здравствуйте. Спасибо. а какой ресурс? где его взять?
Ммда... 😐Грустно. Я вот тоже задаю себе вопрос ЗАЧЕМ? ЗАЧЕМ мы пытаемся выслужиться, зачем наши мамы подающие пример это делают...? Это не просто грабли, это танцы на граблях. В моем опыте тоже было похожее отношение, и я поняв, что эту жертвенную модель поведения взяла из своей семьи, стала меняться. Так вот мама и сестра, это не поняли. Как же так, выйти из родовых програмок без разрешения?! Через время мама, ещё более или менее стала понимать, а вот сестра завидует, и её я раздражаю. Вообщем, к чему я это ВСЁ. Просто всё идёт из семьи, и если вы вдруг захотите поменяться, или что ещё страшнее, надумаете стать счастливой, то имейте ввиду, что вашим "близким" это может не понравиться. 🥴 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, ЛЮБИТЕ СЕБЯ! И ЧУВСТВУИТЕ, что вам надо, а что нет. 🤗🌹❤️
@@user-nf4zx9on6w Здравствуйте. Все верно- все из детства, все из воспитания. Пока нет возможности пройти со спецом"раскопки" в психике. Вот нашла, второй день делаю, помогает пока в физическом плане: стала готовить кушать, даже в компе активно пошарилась. В моральном, пока сдержанно. Но меня уже обнадеживает результат: ua-cam.com/video/NDoJkrVAJXc/v-deo.html; и Антона Махновского слушаю, даже что то делаю по его методике.
@@sofiawhite18 Спасибо! ❤️
А ещё вопрос как наказывать таких людей законно и защищаться в дальнейшем, если например общие дети
“жертвы насилия берут ответственность на себя”...а вы знаете, многие психологи говорят жертве,что вы”сами выноваты”, раз вы позволили так с собой обращаться. Может быть не так прямо, но суть такая.