【毎月恒例】薊さんと合トレ6月②〜筋肉トークしてたら二頭に革命が起きた〜
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- Опубліковано 26 сер 2024
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薊さんと持田さんの相乗効果がエグい！
そしてそれがさらに山澤さんやJINさんなどにも波及してくといういい事しかない。
この二人を引き合わせた芳賀さんに感謝しかない。
まじで持田さんの動画筋トレのモチベ上げてくれる！
もっちーが薊さんの後ろで頷いてるって凄い✨
投げるはすごく腑に落ちました！！
薊さんの言語化すげぇ、、、
頚椎の位置…有料案件過ぎますよ！！！
最近腕トレ迷走中でしたが、二人のやり方は非常にしっくりくる感じでした。今度腕トレで試してみます。
15:32 これがたまらない。 トレーニーの人生観変わる。
持田さんの身体かっこよすぎる！
お互いにリスペクトしあって高めあってる合トレほど見ていて気持ちいいものはない
いやーポジティブエネルギーをがんがん浴びれて最高っす！ありがとと！
ブレンチとかジョニーのトレーニング、完全に投げる感じだもんなぁ🤔
さすがだわぁ
投げる話分かりやす過ぎますって
明日から実践してみます☝️
天才
やっぱGASPのウェアかっこいい
カッコ良すぎて漏らした
モッチー好きやわ人間性人柄心気持ち❤️すき
この師弟関係最高っす
薊さんと持田さんのコンビヤバいですよね！
そして苦しいのに楽しんでトレーニングしてるのが好感もてます！！
一回、薊式メニューもやってみて、混合したメニューが出来たら最強になるかもですね😀
モチベあがるわー😂
薊さんもタンクトップでオネシャス！😆
山岸プロもそうでふけど、腕が太い人って、アームカールの重量が思ってるより軽いんですよねぇ…
正しいフォームで正しい効かせ方をしてるからなんですかね？羨ましいです😢
感動しました
持田さんで神奈川２位って神奈川ってなんなんだよ
やっぱり............合トレって良いですね！！
さっき腕トレしちゃった。。。
これみてからすればよかった😂
ベンチの角度何度ですか？
かっこいい身体ですね。自分も頑張ろう
ナップサックの代わりとして、たすき掛けなら紐一本で椅子にも座れるから良いですよ
私は持田さんのトレーニングの真似さえ出来ないけれど、見てると、ジムに行きたくなります(^_^)
持田さん、high pull おすすめです。
やってみてください😊
モッチーとモッチー嫁が好き❤️❤️❤️❤️、😮
🙏🙏👑👑👑👑👑🙏🙏
なんか言語化トレーニーの理論の衝突みたいなのが起きて若干ギスッてるように見えたのは自分だけ？