Интервальное голодание: как помогает имбирно-лимонный напиток? (русская озвучка)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 961

  • @robiyaabduraimova7874
    @robiyaabduraimova7874 4 роки тому +231

    Я очень долго смотрю и все ролики и поняла человек дела знает что говорит ! Все таки Доктор Берг классный человек

  • @Вальдемар-з2ж
    @Вальдемар-з2ж 4 роки тому +234

    Имбирь можно не натерать на терке или резать , а берём часнокодавку и давим, очень удобно получается.

    • @panda8691
      @panda8691 4 роки тому +15

      Спасибо, дельный совет! 👍

    • @kadyrovanazgul8062
      @kadyrovanazgul8062 4 роки тому +29

      я в блендере пробиваю кусочки имбиря и лимонный сок. а потом, просто добавляю в стакан воды, и пью каждое утро

    • @ЕленаПаламарчук-ж2у
      @ЕленаПаламарчук-ж2у 3 роки тому +9

      Благодарю за совет 🌹

    • @НаталияБурдова-л4ф
      @НаталияБурдова-л4ф 3 роки тому +3

      Спасибо🙏💕

    • @VikaDoluxanyan
      @VikaDoluxanyan Рік тому

      @@kadyrovanazgul8062и пить горячим?

  • @Всемусвоевремя-ф3ь
    @Всемусвоевремя-ф3ь 2 роки тому +34

    Спасибо доктору Бергу
    Сегодня 3й день голодания у меня утром проснулся, голова кружится слабость в теле, выпил имбирь с лимоном через пару часиков все прошло и голода нет ...
    Спасибо

  • @GeniyGaluza
    @GeniyGaluza Рік тому +49

    Спасибо за отличную и полезную лекцию Доктору Бергу и переводчику🤝🙂

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @ТатьянаСмыслова-х3б
      @ТатьянаСмыслова-х3б 4 місяці тому

      @@DrEricBerg благодарим за перевод на русский язык советы доктора. Желаем вашей команде успехов и процветания 💕🍃🙏

  • @ЧелябинкаТёткасоскалкой

    Очень полезная инфа - благодарю Доктора Берга и переводчика!!! Буду готовить этот прекрасный напиток

  • @ruslanzhanizakov9109
    @ruslanzhanizakov9109 4 роки тому +65

    Сделайте видео про псориаз, экзему и другие кожные заболевания. Пожалуйста

  • @ВикторияВиктория-ю8р

    Сама пришла к этому выводу! Спасибо. Супер средство от голода в том числе

  • @СветланаВасина-з7р
    @СветланаВасина-з7р 3 місяці тому

    Полный РЕСПЕКТ автору!! Очень мало подобного материала в инфоволнах. Ценная информация-от нас благодарность.Автору -- здоровья ,счастья и процветания

  • @exoratus
    @exoratus Рік тому +14

    Имбирно-лимонный напиток.
    Четверть стакана имбиря, либо 30 миллилитров, если он уже в жидком виде.
    1 лимон
    350 мл. воды.
    Нашинковать четверть стакана имбиря и оставить его отмокать в воде на полчаса-час. Вода может быть холодной, либо тёплой, по желанию.
    Через час слить воду в подготовленную ёмкость. Имбирный жмых отжать как-нибудь. Можно через марлю.
    В емкость, куда вы слили имбирный настой добавляете лимон. Можно использовать соковыжималку.
    P.s. А можно порезаный лимон кинуть в емкость и оставить на пару часов.
    P.p.s Наверное можно было бы добавлять в получившийся настой мёд или корицу. Но это строго по желанию.

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 3 роки тому +21

    Спасибо,Вам за Ваши наставления и труд! Попробую Ваши рекомендации, потому,что хочу попробовать себя дисциплинировать! Здоровья Вам и мира!😃

    • @Virsavia77
      @Virsavia77 3 роки тому +2

      Чем мне нравятся советы доктора Берга, так это тем что начиная следовать им, со временем дисциплинировать себя и не нужно. Это становится твоим естественным состоянием. Ты уже не то что не хочешь например сладкое, ты уже смотришь на него и не понимаешь как ты мог есть этот яд еще какие-то пол года назад. Тебе уже не хочется кушать так часто. У тебя появляется энергия, хочется двигаться. что-то делать.

    • @ЛюбовьШевченко-ы3г
      @ЛюбовьШевченко-ы3г 3 роки тому +1

      Я прокрутила в блендере с лимоном,по ч.л в кружку и пью,так вкусно

    • @ЛенчикМилашка-я4ь
      @ЛенчикМилашка-я4ь 3 роки тому +1

      @@Virsavia77 так как я недавно нашла доктора из какого-то каментария , то решила частично следовать его советам. Полностью пока не могу , времени не хватает. Но буду стараться. Мне очень нравятся его ролики, суппер 👍

    • @Virsavia77
      @Virsavia77 3 роки тому +3

      @@ЛенчикМилашка-я4ь конечно же лучше меняться постепенно, не насилуя себя. Беби степс. Я тоже начинала постепенно. Сначала уменьшила, а затем полностью отказалась от сахара. После того как услышала доктора Берга, отказалась и от углеводов. Вначале отказалась от перекусов, кушала 3 раза в день, потом постепенно дошла до 1 раза в день. Слушаю свой организм. Если ему сегодня хочется кушать 2 раза в день, кушаю два раза в день.

    • @ЛенчикМилашка-я4ь
      @ЛенчикМилашка-я4ь 3 роки тому +1

      @@Virsavia77 особенно тяжело сдержаться, когда работаешь в магазине на фасовке всяких вкусностей. Так дисциплинируешся 😅 но я стараюсь. У меня всегда перед собой стоит бутылка с водой. На обед пью чай с имбирём, а лимон у меня с водой.

  • @lyudmylalyudmyla163
    @lyudmylalyudmyla163 3 роки тому +5

    Спасибо Вам огромное! У меня получается ..ем только раз в день ,(но не по зову аппетита)и пю имбирь с лимоном,работа тяжолая! Пока все хорошо, лёгкость и бодрость! Здоровья Вам и долгих лет жизни!

  • @ttgayshuk2831
    @ttgayshuk2831 3 роки тому +10

    СПАСИБОЧКИ ДОКТОРУ ,ОН КЛАССНЫЙ,ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!!!

  • @АйяКурманбаева
    @АйяКурманбаева 3 роки тому +5

    Доктор Берг, вы восхитительны!

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py Місяць тому

    Огромное СПАСИБО Доктору Бергу❤ и всей Вашей команде за прекрасный труд!!❤🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @larisavasilivna1115
    @larisavasilivna1115 5 років тому +45

    Замечательный доктор ;)

  • @НисиратСадыкин
    @НисиратСадыкин 4 місяці тому

    Молодец врач глубоко образованный с большим опытом работы, здоровья и удачи Вам навсегда🎉

  • @cialalazareishvili5808
    @cialalazareishvili5808 4 роки тому +7

    Мне не только видео понравилось , но и доктор😁👍✌️

  • @gamelandshow7295
    @gamelandshow7295 5 років тому +63

    Я пью имбирный чай с лимоном и гвоздикой.Помогает при суставной боли и простуде

    • @olgalysenko5296
      @olgalysenko5296 3 роки тому +2

      Спасибо,иду делать(с гвоздикой)

    • @ОльгаКорышева-ь4р
      @ОльгаКорышева-ь4р 3 роки тому

      Й

    • @fromKARAGANDA
      @fromKARAGANDA 3 роки тому

      Здравствуйте. А где гвоздика продаётся?

    • @gamelandshow7295
      @gamelandshow7295 3 роки тому +1

      @@fromKARAGANDA здравствуйте, в любом продуктовом магазине, в отделе специй

    • @nadezhdanichols3077
      @nadezhdanichols3077 3 роки тому +1

      @@fromKARAGANDA в специях,спросите продавца

  • @НозимаМуродова-ъ6й
    @НозимаМуродова-ъ6й 7 місяців тому +3

    Спасибо большое Доктора Берга👍👍👍👍😍

  • @abushakids3887
    @abushakids3887 5 років тому +78

    Я сейчас на правильном питании вечером ничего не ем а когда очень хочется кушать чего то вкусненького поздно вечером,я пила имбирь+лимон+вода и голод куда то исчезал👍 оказывается меня спасал от ночного жора замечательный имбирьный чай с лимоном👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +3

      Точно!

    • @Puteshestvennica888
      @Puteshestvennica888 5 років тому +3

      Меня не спасает 😕

    • @СніжанаКалинчук-и4м
      @СніжанаКалинчук-и4м 2 роки тому

      Пили 350 мг за один раз?

    • @durnatyunusova6519
      @durnatyunusova6519 2 роки тому +3

      @@DrEricBerg Здравствуйте дорогой переводчик доктора берга Я хотела спросить а можно ли заваривать имбирь кипятком не потеряет или он свои хорошие свойства горячей воде

    • @Tailineta
      @Tailineta Рік тому +3

      Он вроде тонизирует. Я слышала,что на ночь не рекомендуют

  • @svetlanadruzhinina5490
    @svetlanadruzhinina5490 2 роки тому +3

    Здравствуйте Эрик Берг Спасибо вам большое.

  • @ЕрмекБаймухамбетов-х2я

    Очень, приятно и полезно, смотреть ваши видео👍

  • @galyagaks6869
    @galyagaks6869 3 роки тому +1

    Благодарю вас доктор Берг. Вы наш доктор. ♥️♥️♥️ Хорошего дня. С ув.G.G.

  • @ruzannaadiliva6156
    @ruzannaadiliva6156 4 роки тому +13

    Уже 3 года пью такую настойку, я на ней похудела в первое время где то на 10 кг, и укрепила иммунитет, что не болела гриппом пол года ни разу, хотя я болела ранее каждый месяц обязательно

    • @Васелисаток
      @Васелисаток 4 роки тому

      Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЪЕДАЮ ЛИМОН , НО КОГДА ДАВЛЕНИЕ БЫВАЕТ И 2

    • @zulituraeva1691
      @zulituraeva1691 25 днів тому

      Добрый день. Могу попросить рецепт настойки . У меня не получается похудеть 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @helenadrygach4340
    @helenadrygach4340 4 роки тому +8

    Спасибо доктор💓 всё коротко и понятно

  • @СашаВайс-и7х
    @СашаВайс-и7х 5 років тому +12

    То чувство когда наткнулась на видео,вдохновилась и пошла готовить напиток ,лимон и имбирь всегда есть в холодильнике.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +3

      Отлично!

    • @Катодзя
      @Катодзя 5 років тому

      ты пухлая, тебе не когда не встретить принца пока не постройнееш.

    • @СашаВайс-и7х
      @СашаВайс-и7х 5 років тому +1

      @@Катодзя что попало,как будто мужчины любят кожу да кости,терпеть не могу худых. А меня любят и такую.

    • @Bon_Jur
      @Bon_Jur 4 роки тому +1

      Нет,нет,обязательно нужно похудеть. Иначе...

  • @АлександрТелятников-у9т

    Спасибо, пью имбирь с зелёным чаем.

  • @alyonaalyona3900
    @alyonaalyona3900 Рік тому +5

    1/4 стакана имбиря нашинкованного, замочить в воде, потом через сито процедить. Добавить сок 1 лимона. Смешать с 350 мл воды. Пить натощак или когда голод гложет.

  • @denisturenin7852
    @denisturenin7852 Рік тому +2

    Вы большой профессионал доктор

  • @Cutekittycat0192
    @Cutekittycat0192 4 роки тому +12

    у нас ,сколько себя помню,имбирь,лимон,чеснок, красный перец всегда были на первом месте 😊 и когда я ложкой ем смесь из красного перца и чеснока-у многих глаза на выкат) и чай по вечерам имбирь+лимон и мёд в прикуску был всегда, сейчас пришлось от мёда отказаться ((( только днём себе позволяю.А вечером без мёда.Мне нравится интервальное голодание. И спасибо доктору,объясняет 👍

  • @Катя-е1щ8м
    @Катя-е1щ8м Місяць тому

    Супер!!
    Объяснение превосходное!!!🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @tatyanakazakova4899
    @tatyanakazakova4899 4 роки тому +19

    Я недавно (2года)стала употреблять имбирь вначале маринованный ела.А потом в зелёный чай на тёрке натру на глазок и с добавлением лимона.Я в восторге!

  • @Actiebon
    @Actiebon 5 років тому +11

    А мне сказали другие кетоновцы что лимон нельзя, теперь думаю что можно😁👍

  • @ОльгаШевченко-щ3ы

    Большое спасибо за рецепт и подробное объяснение.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Если, вы хотите узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, то в этом вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks?
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @DeFi_vip
    @DeFi_vip 4 роки тому +10

    Интересный рецепт, как раз вовремя

  • @svetlanahass1681
    @svetlanahass1681 4 роки тому +17

    Прекрасный рецепт, обязательно начну принимать, ведь народные средства оздоровлевает и лежит наш организм от вредных воздействия. Спасибо Доктор Берг и вся команда, Вы самые лучшие...😉🌞🎊🍇🍓

    • @sakinakimono5048
      @sakinakimono5048 4 роки тому +1

      Я читала противопоказания имбиря, он не всем подходит. У меня артрит ,на пальцах рук были еле заметные шишечки ,но когда я выпила напиток с имбирём, мои шишечки, сразу увеличились в 2-3 раза.У кого шишки или киста, или какая либо припухлость, имбирь , ещё больше увеличивает её.С тех пор ,не пользуюсь имбирем.
      Прежде чем пользоваться, познакомьтесь,с противопоказаниями .

    • @svetlanahass1681
      @svetlanahass1681 4 роки тому

      @@sakinakimono5048 спасибо за информацию, наверно это так, но каждый организм реагирует по-разному. Я ещё не принимала Имбирь по рецепту Доктора Берга, буду осторожны. С
      уважением SH.💝

    • @ВалентинаКулик-х1е
      @ВалентинаКулик-х1е Рік тому

      А я натираю имбирь на терке и прикладываю к ноющими колену на всю ночь, а утром промыла и отлично. Делаю 2-3дня подряд и мне отлично. У нас у всех разный организм и не поддавайтесь другим советам все мы разные. Спасибо доктору Берга за рецепт.

  • @МадинаЗакураева-ю5э

    Очень понравился имбирно-лимонный напиток, большое спасибо!

  • @veraivanovna7783
    @veraivanovna7783 4 роки тому +5

    Доктор Берг, спасибо Вам.

  • @veraivanovna7783
    @veraivanovna7783 4 роки тому +2

    Я пью : лимон, чеснок, имбирь, вода. У меня напиток. этот вымывает песок из почек. Когда не пью, болит поясница. Однажды утром не могла встать от бои в правой почке. Вспомнила Ваши, доктор Берг лекции и стала пить воду с лимонным и имбирно- чесночным соком и прошла застрявшая в почках боль. Спасибо Вам доктор Эрик Берн.

    • @veraivanovna7783
      @veraivanovna7783 4 роки тому

      Уважаемый доктор Берг.(извините, выше ошибка в Вашей фамилии, по вине телефона).

    • @veraivanovna7783
      @veraivanovna7783 3 роки тому

      Уважаемый Доктор Эрик Берг! Я все время слушаю Ваши лекции и желаю все время Вам крепкого здоровья, рада, что вы. есть на нашей планете Земля , что беззаветно работаете на благо хороших и добрых людей МИРА. Спасибо Вам за любовь к профессии. и за любовь к людям, за бесценный труд!!!

  • @lubashara4114
    @lubashara4114 5 років тому +13

    Круто! Благодарю!👍🙏

  • @irinaaisa3635
    @irinaaisa3635 3 роки тому +2

    БЛАГОДАРЮ ВАС ♥️🌺🌞🎁💝

  • @tanyashirokih8517
    @tanyashirokih8517 Рік тому +5

    Спасибо доктор,я обажаю этот напиток,всё время его пью.Спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 490 рублей.
      Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks?
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @lolasalieva3920
    @lolasalieva3920 4 роки тому +3

    Спасибо, Доктор Айболит Берк.

  • @ТатьянаСок-у1ь
    @ТатьянаСок-у1ь 4 роки тому +3

    Спасибо за информацию. Пью давно, очень нравиться и бодрит.

  • @весна-х6я
    @весна-х6я 2 роки тому +2

    😊🙏Спасибо большое!!!!!

  • @Mariya-w3j
    @Mariya-w3j 4 роки тому +4

    Огромное спасибо !!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💞❤

  • @МарьямСалимова-е4ж
    @МарьямСалимова-е4ж 3 роки тому +1

    Доктор берг самый лучший.

  • @АндрейВолжин-ъ9г
    @АндрейВолжин-ъ9г 5 років тому +21

    Спасибо большое !

  • @ДедБ-я3ф
    @ДедБ-я3ф 2 роки тому +2

    Супер!!!👍👍👍

  • @baferello1342
    @baferello1342 4 роки тому +8

    Спасибо большое ! Thank you so much! Большое спасибо переводчику !

  • @ДмитрийСеменов-р1ф
    @ДмитрийСеменов-р1ф 10 місяців тому

    Доктор, вы так похудели!

  • @ВладМирный-д3э
    @ВладМирный-д3э 5 років тому +11

    Спасибо большое за очень полезное видео!

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy Рік тому +1

    Спасибо за ролик 👍

  • @Васелисаток
    @Васелисаток 4 роки тому +10

    Я ЛИМОННУЮ ВОДУ ПЬЮ УЖЕ 2 ГОДА , НО БЕЗ ИМБИРЯ, НАДО С ИМБИРЁМ ! СПАСИБО !

    • @irinakomandenko-ersovi8685
      @irinakomandenko-ersovi8685 4 роки тому +7

      По утрам пила теплую воду + кубик замороженного лимонного сока+ чайная ложка меда..Остальная еда оставалась обычной.. Через полгода сдала анализы на кровь- Минус 100 единиц холестерина...

    • @Timoxa-bg3xh2dw2v
      @Timoxa-bg3xh2dw2v 3 роки тому

      + зеленый чай

  • @ГульмираАхмедова-х9ъ

    Спасибо большое!!!😀😊😃👍

  • @f_elaine
    @f_elaine 5 років тому +60

    Я завариваю имбирь с лимоном по нескольку раз на дню. Просто мне это нравится больше, чем чай. Иногда добавляю туда и мёд, но редко.

    • @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы
      @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы 5 років тому +5

      Я тоже так делаю в день по несколько раз.имбирный чай Я пью его с лимоном с черносливом и прикусываю с заморожеными ягодами.Достаю горстку ягод и ем Ляпота!!В промежутке голодания пью просто один имбирь С медом сказка ,но нельзя мне,пока

    • @ЛюсяФорточкина-е3я
      @ЛюсяФорточкина-е3я 5 років тому +2

      А имбирь чистить надо или так можно? Со шкуркой.

    • @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы
      @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы 5 років тому +12

      @@ЛюсяФорточкина-е3я Везде информация что надо чистить Может и надо, но лично я не чищу ,просто мою Мне кажется там все полезное Но ничего ,я его уже года 4пью каждый день и жива Я уже не могу без него Молю бога что бы его не перестали завозить на Сахалин

    • @Zhuldyz_Belyalova
      @Zhuldyz_Belyalova 5 років тому +7

      Я добавляю ещё листья мяты, имбирь и лимон.

    • @шалашметелкин
      @шалашметелкин 5 років тому +1

      @@ЛюдмилаВоробьёва-п7ы какой результат?

  • @בלהשטיינר-ט8ק
    @בלהשטיינר-ט8ק 6 місяців тому

    Спасібо большае дорогой доктор Берг ❤❤❤❤❤

  • @fatimamirza9511
    @fatimamirza9511 4 роки тому +7

    Берегите свои нервы -вот вам и фигура ,здоровья и счастья Остальное все ерунда 🙏🙏🙏🙏Будьте здоровы

  • @стройныйкипарис
    @стройныйкипарис 5 років тому +15

    Обожаю имбирь ))

  • @ЭляРазакова
    @ЭляРазакова 5 років тому +12

    Куда ж вы пропали доктор Берг, я так по вам соскучилась! Больше роликов.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +3

      Включите уведомление, чтобы не пропустить выход нового видео

  • @halikovahalikova9459
    @halikovahalikova9459 5 років тому +2

    Молодцы дай Бог вам здоровья и также переводчиком

  • @Lumal-dx5wc
    @Lumal-dx5wc 5 років тому +7

    Обязательно буду пробовать,если смогу ,я астматик не все специи могу есть,спасибо за ваш труд

    • @beatusbeatus4121
      @beatusbeatus4121 5 років тому

      Вам нужна чистка. И астма уйдет

    • @mavcudakodirova9572
      @mavcudakodirova9572 4 роки тому

      @@beatusbeatus4121 добрый вечер.скажите пожалуста какую ч
      истку надо сделать.? У меня бронхи борохлить , ели ели дышу.

    • @НунеУлиханян
      @НунеУлиханян 4 роки тому

      Beatus Beatus скажите пожалуйста какая чистка нужна ?

    • @Lumal-dx5wc
      @Lumal-dx5wc 4 роки тому

      @@beatusbeatus4121 здравствуйте,доктор аллерголог прописал раз в пол года пить уголь активированный две недели,или Полисорб,просто пью каждый день,расчет угля 1 таб на 10 кг веса,мой вес 76 кг,я пью 7 таблеток 2 раза в день,утром и днём,или Полисорб по инструкции,у меня астма с аллергическим компонентом,отек квинке,два раза в год пью месяц синглон,и регулярно в нос тафен,при приступах ингалятор симбикорт,когда обострение при простуде обязательно Азитромицин с амброксолом,последние два года не было приступов,сейчас пью лимон с имбирём постоянно,только имбирь сушёный,потому что очень был дорогой весовой имбирь

  • @denisturenin7852
    @denisturenin7852 Рік тому +1

    Огромное спасибо, доктор

  • @anna_sanat
    @anna_sanat 5 років тому +31

    Благодарю!!!!!!

  • @ЛарисаЛисогор-я1н

    Спасибо за информацию, помогла она от герб и заложенности носа

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks?
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @poleznosti_95
      @poleznosti_95 10 місяців тому

      Здравствуйте это как?
      Надо мне знать😢😢

  • @ЛенаЧебан-б9г
    @ЛенаЧебан-б9г 5 років тому +16

    Я его обожаю... спасибо!👍👍👍👍

  • @nazlnazarova2567
    @nazlnazarova2567 5 років тому +6

    Я всегда пью имбир +лимон+абрикосывый чай..три в одном..резултат 👍👍👍

    • @ЯнаЗахарова-ю2д
      @ЯнаЗахарова-ю2д 4 роки тому

      Здравствуйте. А что такое абрикосовый чай? Заранее спасибо.

  • @МукминатАлиева-е1з
    @МукминатАлиева-е1з 3 роки тому +1

    Спасибо Dr. Berg

  • @СвітланаБортніюк
    @СвітланаБортніюк 5 років тому +6

    Благодарю Вас.

  • @ПатиматИброгимова-е3щ
    @ПатиматИброгимова-е3щ 11 місяців тому +1

    спасибо огромное❤❤❤❤

  • @ninanin3987
    @ninanin3987 4 роки тому +36

    Я давно пью такой настой, ни в таких пропорциях конечно, два три кусочка имбиря и столько же лимона с кожурой. Это и есть мой чай. Иногда добавляю листья мятый. зимой пью как чай а летом холодный, как лимонад.

    • @penkaYou
      @penkaYou 4 роки тому +4

      Да, именно так и пью. Лимон+имбирь завариваю кипятком - прекрасная замена кофе с утра, бодрит, как чашка кофе. Мята или мелисса не всегда, но тоже хорошо добавить.

    • @simsalasim6491
      @simsalasim6491 3 роки тому +3

      @@penkaYou лимон нельзя заливать кипятком - что за бред

    • @ЛенчикМилашка-я4ь
      @ЛенчикМилашка-я4ь 3 роки тому

      @@simsalasim6491 почему нельзя???

    • @simsalasim6491
      @simsalasim6491 3 роки тому +4

      @@ЛенчикМилашка-я4ь все витамины убиваются.

    • @ЛенчикМилашка-я4ь
      @ЛенчикМилашка-я4ь 3 роки тому

      @@simsalasim6491 точно😃а я и не догадалась, вот тормоз😅

  • @ЮлияТихонова-й7г
    @ЮлияТихонова-й7г 4 роки тому +6

    Раньше заваривали имбирь с лимоном. От такого чая сильно болел желудок и прекратила пить. Потом узнала, что нужно замачивать холодной водой и всё стало хорошо. Так сейчас я делаю лимонад с имбирём и медом. Заливаю не холодной водой, а минеральной газированной. Держу смесь в бутылке 0,5 литра и пью, как лимонад! Очень вкусно!

  • @Максим-е7о9з
    @Максим-е7о9з Рік тому +2

    Благодарю вас доктор

  • @ХИРОМАНТИЯПОФАКТАМ

    Я так постояно делаю когда голодаю , такая информация пришла интуитивно .:-)

  • @victordimovschii3830
    @victordimovschii3830 2 роки тому +2

    Имбирь в порошке пол чайной ложки добавляю к двум чайным ложкам порошка натурального цикория с инулином+ десертная ложка смальЦа завариваю крутым кипятком +десертная ложка натурального яблочного уксуса и таблетки МЕТФОРМИН500 и диапрел60 от СД2 лежат на полке четвертый месяц.реально все работает,благодаря др. Бергу!!!

  • @СветланаАнтонтонова
    @СветланаАнтонтонова 5 років тому +4

    Благодарю за информацию ! Очень вовремя !

  • @анжелиначервоная
    @анжелиначервоная 4 роки тому +2

    благодарю уважаемый доктор

  • @ata7786
    @ata7786 5 років тому +3

    Спасибо за видео

  • @Bor3887
    @Bor3887 5 років тому +581

    Не поверите, только что заварил лимон с имбирем и тут бац, этот ролик у меня в рекомендациях. Совпадение? Не думаю)

    • @Arsen3280
      @Arsen3280 5 років тому +16

      Киселев оценил бы))

    • @aliyakurman6850
      @aliyakurman6850 5 років тому +58

      Гугл следит за вами!👁

    • @СтаниславАлисов-з8з
      @СтаниславАлисов-з8з 5 років тому +16

      За вами следят. Ваши мысли уже не личное. Кто то их читает и делает выводы, а вам нявязывают мнение,что это вовсе не плохо.

    • @yachaauscheva6653
      @yachaauscheva6653 5 років тому +3

      А что?????😳

    • @Puteshestvennica888
      @Puteshestvennica888 5 років тому +10

      Аналогично) Но я этот напиток пью вместо чая уже не один год. Конечно не постоянно.

  • @annapoddubnaia3445
    @annapoddubnaia3445 2 роки тому +11

    Спасибо, доктор Берг за безценные ваши знания и труд! В своих видео вы хоть и не рекомендуете иг на ГВ , но я вот решила попробовать. 6/18 с 2х разовым питанием. Всё нормально проходит и кстати пища моя намного качественнее стала на здоровом кето

    • @_1083
      @_1083 2 роки тому

      Вес наверное скинули хорошо?
      На ГВ и так хорошо вес уходит, а ещё и кето подключили, так вообще наверное, таяли)

    • @istina-na-vseh-odna
      @istina-na-vseh-odna 8 місяців тому

      @@_1083Что такое ГВ?​

  • @nurizamamutova6188
    @nurizamamutova6188 4 роки тому +7

    Можно использовать имбирный порошок?

  • @marinawehrli8056
    @marinawehrli8056 5 років тому +17

    Класс. Я на кето похудела за неделю на 4 кг. Легко , с удовольствием. А раньше ни спорт , ни диеты, ни углоукалывания- ничего не помогало

    • @Мульт-Пультдлясамыхмаленьких
      @Мульт-Пультдлясамыхмаленьких 5 років тому

      А как вы худеет так?!!

    • @abonent007
      @abonent007 5 років тому +4

      Слабительное принимает , либо вес изначально 120 кг

    • @kamilakamila8223
      @kamilakamila8223 5 років тому

      Давайте вместе худеть?

    • @perfectogamer3349
      @perfectogamer3349 5 років тому +6

      Либо просто вода ушла вначале сразу. Жир так ее тает. Грамм по 300 в день максимум

    • @tatjanakopra455
      @tatjanakopra455 4 роки тому

      Perfecto Gamer , 300 граммов жира в неделю, это норма

  • @АлександрЮрьевич-д5ю

    Здравствуйте! Спасибо!

  • @Эльвира-25д
    @Эльвира-25д 4 роки тому +32

    А я натираю имбирь, добавляю дольку лимона, заливаю кипятком и пью как чай или просто горячий напиток. Очень вкусно!

    • @Эльвира-25д
      @Эльвира-25д 4 роки тому

      @@МарусяИванова-л8о а как же шиповник, который заваривают в термосе или это только к лимонам относится?)

    • @Эльвира-25д
      @Эльвира-25д 4 роки тому

      @@МарусяИванова-л8о хорошо, не буду 😊😋

    • @akunvera1312
      @akunvera1312 3 роки тому +2

      Нельзя лимон заливать горячей водой!

    • @WCW99nWo
      @WCW99nWo 3 роки тому

      @@akunvera1312 почему?

    • @ЛенчикМилашка-я4ь
      @ЛенчикМилашка-я4ь 3 роки тому

      @@akunvera1312 сказали ,,А,, говорите ,,Б,, так не честно 😑

  • @Алена-е3з7п
    @Алена-е3з7п Рік тому +1

    Благодарю🍀

  • @sdf0as9f0a9sda0s
    @sdf0as9f0a9sda0s 4 роки тому +8

    бросил курить - ничего не изменилось, бросил пить - тоже ничего не изменилось в моём организме, пол года на работе поднимался только пешком - по 130 ступенек три раза в день - никакого изменения не почуствовал в своём теле, теперь фигнёй не страдаю - только на лифте езжу. две недели пью имбирно-лимонный напиток - ничего не ощущаю. вот вопрос, кто эти люди кто так чусвтвует все эти изменения и что со мной не так?

    • @tatianal5852
      @tatianal5852 2 роки тому +3

      Всё нормально с вами. Те, кто действительно ощущают изменения, запустили себя очень сильно. Изменения они могут чувствовать по ряду причин, и имбирь там будет далеко не на первом месте. Чудесно, что Вы оставили вредные привычки в прошлом. Изменения будут заметны на длинной дистанции. Это как раз хорошо.

    • @sdf0as9f0a9sda0s
      @sdf0as9f0a9sda0s 2 роки тому +2

      @@tatianal5852 спасибо, добрый человек, за тёплые слова. я действительно не понимал почему я не ощущаю никаких положительных изменений от всех эти ЧУДО средств ))) наверно вы правы. раз всё в порядке... то и нечему улучшаться )))

    • @mariia999
      @mariia999 9 місяців тому

      Тоже самое. Я не курю три года, не пью два. Питание 99% это овощные салаты и эко-питание. В итоге, жизнь до этого и сейчас одинаковая)). Нет прям вау-эффекта.!

    • @abdurahmonabdurahmon5487
      @abdurahmonabdurahmon5487 9 місяців тому +1

      Потому что вы здоровы человек 😅

    • @sdf0as9f0a9sda0s
      @sdf0as9f0a9sda0s 9 місяців тому

      @@abdurahmonabdurahmon5487 спасибо на добром слове.

  • @vinog.1840
    @vinog.1840 4 роки тому +6

    Можно ли свежий имбирь заменить порошком?

  • @НатальяПопова-ъ6щ
    @НатальяПопова-ъ6щ 4 роки тому +9

    Нарезаю несколько небольших кусочков лимона, имбрь примерно 2 см. тоже режу, кладу немного чая и завариваю в чайник 0.5 литра. Обалденно вкусный напиток! И никакой горечи!

  • @НатальяРудакова-ъ7ф
    @НатальяРудакова-ъ7ф 5 років тому +5

    Благодатю

  • @РаисаДжамаева-л7к
    @РаисаДжамаева-л7к 5 років тому +1

    Thanks so much!🙏💜

  • @tatjanazuravlova7529
    @tatjanazuravlova7529 4 роки тому +4

    Это классика,которая всегда приходит на помощь.

  • @ЛюбомираЛюба
    @ЛюбомираЛюба 4 роки тому +3

    Много лет заправляла мёд имбирём , лимоном и чесноком.Вкус обалденный!!!! Сейчас на кето диете ,на интервальном голодании. Мёд не ем, потому заливаю кипятком даю настояться ,пью как чай .

  • @чудокроликов
    @чудокроликов 4 роки тому +4

    А можно ли просто натирать имбир на терке добавить горячую воду и пить как чай?

  • @irinaaisa3635
    @irinaaisa3635 3 роки тому +1

    Благодарю Вас 🌸💝🌹🎁🌺🌞🌈🌈🧚‍♀️👑

  • @lianagkiounasvili9297
    @lianagkiounasvili9297 5 років тому +7

    Во всем нужна мера я травы поочередно пью не застреваю на одном так безопаснее .

  • @saidfarhodov6798
    @saidfarhodov6798 Рік тому +1

    Спасибо 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @fulikaa477
    @fulikaa477 5 років тому +12

    А мы всегда завариваем чай с имбирём...пьём от души...чай получается очень ароматный..ну и конечно с хорошей заваркой...
    Скажу честно,за зиму никто в семье не болел простудой..
    Так что,советую...можно употреблять имбирь в любом виде..вреда не будет

  • @КаТаня-м5к
    @КаТаня-м5к 5 років тому +8

    Спасибо за хорошее разъяснение. Я уже несколько лет пью такой напиток - имбирь+ лимон + зелёный чай+ мед. Имбирь мелко режу или тру на тёрке, лимон режу, завариваю как обычный чай и пью в течении дня. Мед добавляю в остывший напиток. Не знала, что полезен ещё и при онкологии. Для меня актуально. Спасибо!

  • @elenarossovskaya8265
    @elenarossovskaya8265 5 років тому +2

    Супер! Спасибо! Беру на заметку!)))

  • @vinog.1840
    @vinog.1840 4 роки тому +7

    Можно ли в период пищевой паузы принимать омега3, L-карнитин, коэнзим Q10?