🚨¡TEN CUIDADO! 8 ALIMENTOS QUE PUEDEN MATARTE 💀 SEGURO MÁS DE UNO ESTÁ EN TU COCINA
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- Опубліковано 30 тра 2024
- #veneno #alimentosmortales
Dr. Carlos Jaramillo:
Es importante estar consciente de que algunos alimentos pueden ser potencialmente peligrosos para la salud si se consumen de manera inadecuada. En este video vamos a hablar acerca de ¡Top 8 alimentos que pueden matarte!, para que se puedan tomar precauciones y evitar los riesgos necesarios.
La nuez moscada es una especia que se utiliza en pequeñas cantidades para dar sabor a algunos platos. Sin embargo, si se consume en grandes cantidades, puede ser tóxico y causar alucinaciones, mareos y náuseas. Por lo tanto, es importante utilizarla con moderación y no exceder las cantidades recomendadas.
Los frijoles rojos mal cocidos pueden contener una toxina llamada fitohemaglutinina que puede causar malestar estomacal, náuseas y vómitos. Es importante asegurarse de cocinarlos adecuadamente antes de consumirlos para evitar cualquier riesgo para la salud.
El arroz integral puede contener arsénico, una sustancia tóxica que puede ser perjudicial para la salud si se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, se recomienda limitar su consumo y enjuagar bien antes de cocinarlo para reducir el contenido de arsénico.
La carne mal cocida puede contener bacterias peligrosas como la Salmonella y la E. coli que pueden causar enfermedades graves. Por lo tanto, es importante cocinar la carne a la temperatura adecuada para eliminar cualquier bacteria y evitar enfermedades. es muy común que las personas coman que las puede matar.
Las papas verdes contienen una sustancia tóxica llamada solanina que puede causar dolores de cabeza, náuseas y diarrea. Por lo tanto, es importante evitar consumirlas y desechar cualquier parte verde o brotes de las papas antes de cocinarlas.
Las almendras o marañones sin madurar contienen una sustancia tóxica llamada ácido cian hídrico, que puede ser peligrosa si se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, es importante asegurarse de que las almendras estén maduras antes de consumirlas y no excedan las cantidades recomendadas.
La cereza es una fruta deliciosa y saludable, pero su semilla contiene cianuro, una sustancia toxica que puede ser peligrosa si se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, es importante evitar masticar las semillas y desecharlas antes de consumir la fruta.
El pez globo es una delicia culinaria en algunos países, pero su hígado y órganos contienen una toxina llamada tetrodotoxina que puede ser mortal si se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, es importante evitar consumir esta especie de pez o asegurarse de que sea preparado por un chef capacitado en su preparación.
Estos son alimentos comunes que realmente pueden matarte
Capítulos
0:00 Estos 8 alimentos te pueden matar
0:30 ¡La Nuez moscada tiene esto!
1:25 Frijoles rojos MAL COCINADOS
1:57 Cuidado con el arroz integral
3:12 Carne MAL COCIDA
4:45 Las PAPAS VERDES puede causarte esto
5:33 ALMENDRAS o MARAÑONES sin madurar
6:00 ¿Cómo comer marañones correctamente?
6:47 Cuidado con la semilla de la CEREZA
8:18 Mucho cuidado con el PEZ GLOBO
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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❤
@@MariaGonzalez-rp3fu ¿por qué?
Gracias Doctor ..por sus importantes concejos se nota que es un médico con mucho conocimiento......❤
@@MariaGonzalez-rp3fusi no le gustan los concejos del médico no los lea eso sí es ser absurda....
GRACIAS DR POR EL CONSEJO
Que bueno mi papá era médico botánico también y el decía y nos enseñaba prácticamente todo lo que UD dice yo lo practico muchas gracias
Dr. En solo menos 3 semanas, que cambié mi alimentacion, siguiendo sus consejos, he perdido 6.5 kilos y me siento mucho mejor. Siempre padecí de estreñimiento y ahora que estoy muy bien, doy gracias a Dios cada vez que voy al baño. Tuve cancer de recto hace 4 años y hasta ahora se lo importante que es una buena alimentacion. Muchas gracias. Lo admiro por tanto conocimiento que nos comparte gratis.
Me gustaria conocer, si es posible, sobre el tomar de vez en cuando, leche de coco.
Toda la que quieras no tiene contraindacioes supongo
Doctor piense por un momento , un presupuesto básico para comprar y organizar , las comidas diarias.
Y ahora lo reto a que nos enseñe lo mejor de lo mejor en estas circunstancias.
Todos tenemos interés, pero qué alternativas regales saludables hay para el pueblo llano?????🤔
Me sorprende lo de las almendras, viví los primeros 28 años de mi vida en una casa con 5 almendros, entre otros arboles. Comi kilos de kilos de almendras durante esos años y jamás tuve problemas. Incluso cuando están semi maduras y retiras la cascarita amarilla, antes de que madure y se vuelva café, es deliciosa.
Existen arboles de almendras amargas que si son toxicas incluso en poca cantidad. Y arboles de almendras dulces sanas e irresistibles
Me comí las almendras y varios de los acentos del párrafo anterior 😔
Almendra .no es malo
Tiene grasas saludables.tiene mucho magnesio. Se contradicen mucho.estos señores o doctores.ya no sabe uno a quien creerle
@@Angelina-qz8mono dice que la almendras sean malas en ninguna parte,solo menciona en que casos pueden ser peligroso su consumo,hay que escuchar bien para poder comprender.
Yo pienso q no hay nada de contradicción en dichas explicaciones, es la diferencia en los organismos,mi hermana come y come 🍓 fresas
Yo no puedo porque inmediatamente al entrar a mi organismo me produce dolor en los riñones, y las fresas son saludables
Así q solo es observar nuestro cuerpo y saber entender la excelente información de personas q han estudiado medicina...y agradecer tan noble gesto
Siempre será un misterio el cuerpo humano
1. Nuez moscada pequeñas cantidades.
2. Frijoles rojos crudos o mal.cocidos en grandes cantidades.
3. Arroz integral no en grandes cantidades buscarlo orgánico.
4. Carne en cualquier carnicería puede haber contaminación. Cocinar bien
5. Papas cuando están verdes.
6. Almendras o marañones cuando están verdes. Comprarlos crudos. Lavarlos dejarlos q hora colar y tostar en el horno.
7. Corteza o semilla pepa de cerezas rojas oscuras.
8. Pez globo
Jajaja..andaba buscando este comentario. Gracias!.
Muchas gracias 😊
@@deliagonzalez5946 👍🤣🤣🤣
Ana gracias por enumerar y describir bien los que dijo el doctor 👍👍
Las almendras estarán mejor sin tostar porqué pierde nutrientes pero también sé que no todas las almendras no son higuales en España 🇪🇸 suelen ser dulces con mucho sabor mientras que en toros países son más grandes pero insipidas lose porqué mí marido erá transportista y salían traer de California muy grandes pero sin sabor
Doçtor grasias por tanta informásion es mui noble de su parte😊
Dr. Jaramillo me encantó ver su vídeo. Usted va al punto. La mayoría de los vídeos hablan 30 minutos y uno se cansa y nunca termina de celos. Lo felicito.
En conclusión estos alimentos como la nuez, moscada, frijoles, arroz integral ,carnes, marañones, no son malos, solo es consumirlos en forma correcta!
Gracias por la información, considero que se acotó una lista que podría ser mucho más larga y terminaríamos dejando de consumir casi todos los alimentos por x o y motivo ( yuca, sandía, habichuelas,... etc) sinceramente me abruma tanta información sobre lo que no se debe consumir, estamos al punto de pensar que todo es malo.
Totalmente de acuerdo, nos van a volver locos con tanta información opuesta . Hasta las narices estoy
Lo importante es saber la forma correcta de consumir alimentos para que sea de forma consciente y no continuemos comiendo por inercia. Gracias a Dios que brinda la ciencia y a las personas como el Dr. Jaramillo y su equipo de trabajo que se esmeran por enseñarnos
@@cristinamarsigliach6662 ya pero es que un dia escuchas una cosa y al día siguiente otra y todos son personas confiables . Lo importante es escucharse a una misma y punto. Pprque el cuerpo cuando estas conectada te da todos los signos para saber lo que si lo que no como y cuándo.
Me parece que el doctor,se le pasó la mano,como decimos en Argentina, Uruguay...en el TITULAR,del artículo...cuando desarrolla el tema ,se ve que es irrelevante explicar tanto algo que no por casualidad vamos a comer...frijoles rojos mal cocidos ,media nuez moscada de una sola vez etc etc ...todo muy agarrados de los pelos ja ja !!!
La sandía y las pepas de la manzana faltaron, pero también es cierto si uno comiera pensando en todo eso, generaría miedo o ansiedad y no comería tranquilo en ningún lado
Gracias Dr. Jaramillo, no sabia lo de las papas cuando se tornan verdes y tampoco lo de las cerezas y almendras, sere cuidadosa al consumirlas.
No es que las papas "se tornan" verdes, lo que explica el Doctor es cuando se cosechan antes de tiempo, cuando no han madurado bajo la tierra hasta el punto óptimo. Entonces una papa ya lista para comer no se va a poner verde. Se puede podrir, pero eso es otro tema.
@@fajardopacho no entendí lo de las almendras, yo las compro Raw, so esta bien o que debo hacer
En conclusión mejor no consumirlos
La papa es una verdura y ala vez una semilla si se deja en lugares húmedos puede germinar y ponerse tierna también se puede cortar en trozos pequeños y sembrarse a medio metro de distancia cada uno y tendrás una planta de papa.
@@fajardopachobueno, a mi si me pasó cuando compré papas normales y las dejé en el verdulero y después de varios días las veía un poco verdes, me sucedió varias veces, hasta q le pregunté a una vendedora de papas y me dijo por q les entraba la luz, desde ahí ya las cubro con algo oscuro, pero tampoco las dejo mucho tiempo sin consumir.
Doctor le doy gracias a sus papás y a dios por ser una persona con mucha luz que dios lo acompañe también a su familia hijo y esposa
Que bonito lo que le escribiste al Doc.
Gracias a la persona que le escribió ese mensaje tan bonito al doctor Jaramillo excelente 😊.
Una vez más gracias Doctor ; que Dios le bendiga
Dios......
(con mayuscula, por respeto al Padre Eterno).
@@soniam4222😳😅
Trato de vet todos los vídeos y copiar lo que mi familia y vecinos necesita, muchas gracias por estar siempre para nuestro beneficio ❤
Me he dado cuenta que más que medicina preventiva se trata de prácticar la medicina de escuchar al cuerpo. Gracias Doc, ya sé que cualquier mínima anomalía, algo está pasando
Muchas gracias ❤muy buen consejo .
Mi admiración por tus conocimientos.👏 Gracias por compartir, esa información tan detallada e interesante. 😊
Hace más de 40 años que consumo arroz integral, lo lavo varias veces antes de cocinarlo, creo que es más sano que otras cosas...gracias!!🙏🏼👍🏻
😮 woww los frijoles
Excelente información Dr Jaramillo, hay que estar siempre alertas, Bendiciones 🙏🏻
Es muy difícil saber el proceso como cultivaron y recogieron o trataron los productos alimentacios
Pensaba que la papa le faltaba de madurar,la almendra tampoco lo sabia cuando estaba pequeño los comía,la cereza también la comía,ayayay,tendré cuidado con mis nietos ese pez no se come, muy linda su información dios lo bendiga.
Gracias, Gracias Gracias es una informacion muyyy importente, ke No debemos olvidar , doctor mil Benficiones x compartir sus conocimientos ..
Graciasss Dr, si a mí me ha pasado inflamación inmediata por consumir esos alimentos TIENES TODA LA RAZON YA ENTIENDO MUCHASSSS GRACIASSSSSS
en 88 minuter voy a dormir pero te voy asequir manana.
muchas gracias por tus consejos! tus padres sera muy orgollioso de ti!
un humilde saludo de Suecia.
Dr. Quede 😮😱
Cuantas cosas mal manejadas en nuestro diario
Gracias por existir
Y ser generoso, en dar su conocimiento a Todos😊❤🎉
Dr. Muchas gracias por la información brindada, estoy muy preocupada porque nosostros juntos a nuestros niños comemos las almendras crudas, ví un nutricionista que decia que al tostar las almendras no hay aporte nutricional 😢
Dr 🍃 excelente, gracias por tu apoyo y educación en la salud 💚🙏🙏🙏
❤@@juanitadelrosariovasquezdi771 no
Muchas gracias por la información que publica, es interesántisima y muy importante. Es el primer video suyo que veo ,mucho gusto en conocerlo .Soy de Argentina pero vivo en Miami.
Gracias doctor por alertarnos y cuidar nuestra salud
Muuuy interesante en verdad 😮😮😮 muchas gracias Carlos por la información tan valiosa que yo no conocía ❤ saludos desde mi blanca Mérida Yucatán 😊
Qué belleza de doctor y de videos.
Bendiciones 🙏
Gracias por estas advertencias te lo agradesco mi doc "Dr.jaramillo Dr.jaramillo" rarara👏👏👏👏👏
Me encantó esta información Dr ,muchas gracias 👍👍👍
❤ Doctor gracias ...de vaina y estamos vivos con tanta información 😢
Doctor le cuento yo cuento con 75 años de edad y como frijoles rojos desde que tengo uso de razón asta los preparo con manteca de cerdo o cuando sgo beicon le pongo la grasa que despide el beicon y también como a diario semilla secas incluidas las almendras y aquí estoy todavía gracias a Dios
Buenas tardes Doctor y cómo saber si las almendras están verdes?? Muchas gracias por su respuesta. 👍👍
El tema con las nueces, es la procedencia, es preferible pagar más, pero a lo seguro.
Las almendras verdes son más blandas y acuosas, a veces color transparente y menos dulces. Sin ácidas. Yo de pequeña comía muchas. De pequeños íbamos a los almendros a coger almendras sin esperar a que madurasen. El sabor ácido nos gustaba. Cosas de niños.
@@aliciaboardmaniranzo2936 muchas gracias por su respuesta. Alicia,
Ohh vaya!! hace años cuando estaba embarazada tomé muchas almendras tiernas, ( cuando la cáscara esta verde) directas del árbol, están muy ricas.
No me pierdo ningún vídeo suyo. Cuantisimo aprendemos de ellos. Siempre dándole las gracias por sus advertencias sobre cómo debemos alimentarnos y por cuidar de nuestra salid. Es Vd. increíble!! Que ofortunados los que le seguimos,por lo menos es lo que sentimos toda mi familia. Un abrazo como siempre y muchísimas gracias.❤
Gracias Dr. Es increíble, ya que muchas veces no sabemos que pasó y de pronto nos sentimos mal.
Siempre me daban pez globo con el corrientazo, ahora entiendo por qué me enfermaba…
Me he sorprendido muchos con las cerezas😢
Gracias por todo Doctor ❤ Desde Mendoza. ARGENTINA 🇦🇷✨️🇦🇷✨️🇦🇷
Me parecen muy buenos todos tus videos Dr. Jaramillo. Los veo con frecuencia e incluso uso los cortos en mis clases de español como lengua extranjera. Sin embargo, yo soy vegana desde hace 6 años por cuestiones éticas y de salud. Me encantaría ver en tus videos opciones veganas de proteínas, Omega3 y otros suplementos para que tus seguidores no crean que los alimentos de origen animal son la única opción. Es claro que jamás has dicho que sean la única opción, sin embargo la omisión de los alimentos y suplementos veganos como alternativa, podría ser interpretada de esa manera por algunas personas. Mil gracias por tu labor educativa 🙏 Cada semana comparto tus videos con las personas que amo y que necesitan aprender a mejorar su estilo de vida y alimentación.
Gracias por su información,yo comía la nuez hasta media libra por día no lo sabía .
Dr pudiera explicar un poco más acerca de la cereza ? No me quedó muy claro Muchísimas gracias por sus enseñanzas
En la cereza lo que hace daño es la semilla, no masticarla, ni batirla, ni tragarla, es lo que entendí, sobre todo las más oscuras
Muy buenos días que bueno saberlo xq casi todo lo consumo menos el arroz integral y el pez globo muy interesante gracias Dios lo Bendiga
Millones de gracias doc, desde tlaxcala México compartamos esta información es vital!!!!
Hola Doctor que interesante 😮 no consumo la mayoria de estos alimentos pero es importante saber esta información, la nuez moscada me da alergía, saludos y gracias !
Correcto. No sé cómo no me envenené en Alemania, dónde me la pasé comiendo cucuruchos enteros de cerezas encimados con todas las almendras posibles porque esta combinación me parecía la flor de las delicias. Jajajaja.
Buen dia médico, por que antes de acostarme mi nivel de azúcar está en los 90 y cuando me levanto está sobre 110? Gracias!
Tienes pre diabetes
Hola, en ayunas recoge todo lo que comiste durante el día no solo la última comida y si comiste más de lo indicado en carbohidratos oh comiste algún alimento que te eleva la glucosa más, te va a salir alto en ayunas.
Muchas gracias, por su información
Doctor me ha dejado sorprendida su vídeo gracias por la información. Una suscriptora más . Saludos!!
Grácias Dr: por tan importante informaciónes.
Whow 😮!!! Me preguntó al paso que vamos que terminaremos comiendo.!!!!! Mil gracias por siempre.🤗
Coma hojas de los árboles frutales. Son orgánicas.
@@Maria-gu8ue Hola Mari,pero con el tiempo tampoco se podrá comer hojas ya que se dirá que también están contaminadas...🤔😬🤗
Doctor Jaramillo lo felicito por su programa y por todos sus consejos Diosito me los cuide y me los bendiga siempre Amén 🙏
Muy interesantes todos los consejos. Todos los tengo muy presente. Gracias doctor. ❤
Muchas gracias mi respetable Dr. Jaramillo. Un tesoro el conocer estas ocultas verdades. Gracias comer con cautela de lo que pongo en mi organismo.
Hace unos años me preparé un plato grande de arroz integral al cuál le añadí nuez moscada, y como guarnición frijolitos rojos bien cocidos. Afortunadamente no me intoxiqué. Gracias Doc por sus consejos.
Parece que sos catador de todo lo que dice Jaramillo que NO hay que hacer 😂😂😂
Te faltó como postre unas ricas cerezas 😂😂😂😂
Dr puedes hacer un video de la endometriosis y su relación con la alimentación
Hasta donde sé son exceso de estrógenos.
Él tiene varios videos que te pueden servir, mira los los lácteos, intestino, cúrcuma... No soy médico pero te puedo decir que me ha funcionado a mi: no lácteos, cosas de panadería casi nunca consumo porq me caen mal, pero si los dejas vas a mejorar mucho, consumir cúrcuma uff, dejar el azúcar, consumir verduras y buena proteína, ejercicio y ejericio, dormir bien, manejo de estrés, yo no uso métodos hormonales de planificación hace por ahí 10 años, revisa tus hormonas, y sobre todo consulta un médico que sepa de medicina funcional... los otros te van a decir q te quites el útero, pastas de planificar, etc...
Muchas gracias Dr. Apenas lo veo, y comparto su video. Por favor siga subiendo videos que nos enseñen a seleccionar estos alimentos tan dañinos. Dios le bendiga siempre 🙏
Doctor si se consumen las nueces del Brazil o las macadamias como frutos secos también son peligrosas?
Así es doc, usted ahí para enseñarnos👍❤
Ohhhhh! Yo AMO las cerezas y las más oscuras suelen ser las más ricas😮
Tienen mucha azúcar 😊
Buen día Dr. Jaramillo, he quedado en duda después d ver su vídeo a los 6:50 minutos cuando habla d la corteza d la cascara d cerezas, ok, mi pregunta estimado Dr. Usted diría q también es tóxica la cascara d cerezas d Barbados, casi todos los días las cosecho licuo con algo d agua con todo y semillas, las cuelo y utilizo el liquido para elaborar otros jugos, d mango remolacha y a veces utilizo el liquido para las ensaladas y preparar otros platos como sustituto del tomate ya q le siento el sabor parecido. Saludos.
Excelente como siempre. Gracias doctor 👨⚕️
Muchas gracias doctor, por darnos información de los productos que comemos y no nos damos cuenta de lo peligroso que son Dios , te bendiga siempre Amén 🙌 Saludos de Costa Rica 🇨🇷😊
Cuantas verdades!! Gracias doctor!!!
@@Mirna-zs5kl n
@@jaimepardo125 8
Gracias Doctor! Cuánto nos ayuda!
Gracias por el aviso Doc.
Muchas gracias Dr. por la información y por ayudarnos a prevenir enfermedades me encanta su canal bendiciones
Desde Argentina,muy agradecida por lo que nos enseña con tanto interés por la salud de todos.
Pero chee no entendes que nos está prohíbenos las PARRILLADAS.que es la fuente de alimentación Argentina.
Gracias Dr por sus valiosa explicación
Gracias Doctor muy importante lo que nos has expresadopara tenerlo en cuenta
Gracias doctor por por ésta gran información
Quisiera preguntarle sobre el aceite de oliva consumido en ayunas, es bueno?
Hoooo que interesante 😮 información mil gracias,por compartir y explicar muy bien los alimentos nocivos para la salud,un fuerte abrazo.👍👏👌🤗
Buen contenido gracias doc.
Para tener en cuenta.
Jolín. Con lo que me gustan las cerezas casi negras.
GRACIAS DOCTOR CARLOS X SU TIEMPO Y SUS CONSEJOS ❤ DIOS LO BENDIGA 😃
Muchas gracias Dr Jaramillo por sus consejos. Lo saludo desde Asunción, Paraguay. Dios lo bendiga y también a todo el equipo que lo apoya. 👏👏👏
Muy buena reflexión debemos entender q las cosas son malas cuando no se consumen como debe ser
Yo consumo todos esos 😮
Gracias doctor por sus enseñanzas y videos, felicitaciones y un saludo
Mil gracias!
Doctor gracias, Dios lo bendiga grandemente.
Por todos estos excelentes consejos.😘
Acá en mi país nada está regulado así es que gracias por sus consejos 👍🏽
9:18 Doctor buenos días hace poco lo sigo le doy las gracias x compartir estos contenidos tan maravillosos y q sirven a cuidarnos bendiciónes
Muchas gracias Doctor👏👏👏👏👏👏
Doctor buenas tardes, gracias por la información. Algún día podrías hablar del consumo adecuado de la betaina para el manejo del reflujo?
Lgc
,
Estimado Doctor, gracias por sus consejos!
Saludo desde
Puerto Rico
Hola Doctor que agradable su conocimientos ❤
Saludos doctor y felicitaciones dios lo ilumine siempre
Muchísimas Gracias Doc, por sus consejos con mucho contenido, lo admiro mucho por su ayuda en general, Dios siempre lo ve cómo a uno de sus Angeles, Bendiciones
Gracias. HA. Dios por Este Medico porque Esplica. Mui bien y. LLo Creo todo porque para. Mi Dios. Y EL. Medico
😂😂😂😂exelente!!!!
Muchas gracias dr por sus aportes, son excelentes siempre
Muchas gracias doctor por brindarnos esta valiosa información
Gracias doctor por su ayuda ❤
Siempre excelente su información, muchas gracias ❤️
Muchas gracias Dr. por sus excelentes consejos👍
Gracias,Dr . Jaramillo, excelente información,Dios lo bendiga ❤
Woo! Muchísimas gracias por esta información! Nunca imagine que ciertas comidas tenían cianuro. Las Cerezas me encantan en su época, y yo me las he comido enteras. También el arroz integral no pence que fuera dañino y demás cosas de las que mencionaste. Muchas gracias .
Sus aportes sobre como cocinar es realmente excepcional. Consumo la nuez moscada en el chocolate pero según sus valoraciones voy a reducir su ingesta
Gracias doctor por todos sus consejos de saludm poco a poco voy aprendiendo mucho.
Excelente video Dr Jaramillo! Muchas gracias!
Entonces qué hacemos,no comer cerezas ? Qué aconseja?
Que cosas!.
Mi madre que era de campo por los cuatro costados, siempre nos decia sobre la nuez moscada, primero: que jamás cogieramos los frascos donde ella los tenia, tanto en semilla como molida porque era veneno, de hecho ella marcaba el frasco.
Buenos días, me encantan sus consejos. Gracias.
Excelentes datos, mil gracias🥰🥰🥰
Gracias por sus consejos y tips. Saludos desde CUBA. He estado aprendiendo mucho de nutrición con usted. Tengo problemas de tiroides y sobrepeso, y he seguido algunos de sus consejos para la alimentación y comenzar a hacer el ayuno intermitente. Recién ayer eliminé las harinas refinadas y el azúcar de mi dieta. Veremos si logro avanzar.
Ojalá lo logre !
@@yolandamedrano2557 Muchas gracias. Lo haré por mi salud, he demorado en tomar esta decisión.
Doctor Jaramillo, muchas gracias por sus comentarios de salud, quería saber sober me mandaron el exámenes de los niveles del hierro y lo tengo muy alto que puedo hacer gracias
Excelente informacion gracias doctor.
Muchas gracias doctor! Excelente video! Saludos desde México🥰🇲🇽