Merhaba ben seryan doxum yapdim 25 kilo almisdim hamilelyimde cook kilo aldim 6 kilosu gitdi 19 kilo duruyor oyle emziriyorum gouslerimm coookk buyudu karnim buyuk 3 aydii doxum yapali az yeyiyorum spor yapiyorum her gun amma halla kiloo veremiyorum
Akasya hanım videolarinizi çok beğeniyorum emeklerinize saglik, benim sizden ricam evinize yardımcı ararken nelere dikkat ettiniz, nasıl karar verdiniz kriterleriniz nelerdi? Sözleşme sigorta referans durumlarını nasıl değerlendirmeliyiz bir de Sadece pera için özel ve ev isleri için özel yardımcilar mi düşündünüz birde güven meselesi nasıl astiniz biz ikiz bebeklerimizi bekliyoruz ve aile büyüklerimiz malesef bugunlerimizi goremediler ben de 30yaş üstü anne adayı olarak şimdiden bu konuları planlamak için araştırıyorum sizde bilgilendirebilirseniz çok mutlu olurum sizi çok seviyorum iyi günler iyi çalışmalar
Hamileliğimde tam 30 kg aldım. O dönem sizin bu videonuzu izleyip resmen bunalıma girmiştim. 3 aylık anneyim. Doğumdan çıktım 30 kilonun 10 kilosu yoktu. Üstelik sezaryen! Doğumdan sonraki ilk 10 gün 5 kg daha gitti, kaldı mı 15 kilo😂 Kırkım çıkana kadarki sürede 7 kg daha gitti. Kalan 8 kiloyu da 1,5 ayda rahat rahat verdim. Bence o lohusalık, emzirme döneminde dikkat etmek gerek. Ayrıca vücudun deforme olduğu da yalan. Sadece emzirdigim için 75 beden göğüsler 85-90 bedende kaldı. Bu kadar karamsar olmayın. Bu videoları izleyip benim gibi moralinizi bozmayın 😂 Ha son olarak, hayatım kiloma ve vücuduma dikkat edip, aç kalmakla geçmişti. Ömürde 9 ay ohh istediğimi yedim. İyi ki de yemişim. Şu an hiçbir şeye özlem duymuyorum 🙂
Ayyy inşallah bizde de öyle olur doğumdan sonra bi bakmışım eski halimdeyim ne mutlu olurum ama 😀 ve de göğüslerim sarkıcak göbeğim kalıcak diye çok korkuyorum bende sezeryan düşünüyorum göbek kaldı mı sizde acaba
Bende 80 kilo ile doğurdum bebek 3 aylık 72 kiloyum hala , gitmiyor bir türlü , nasıl vericem bilemedim , canım tatlı istiyor , diyet yaparsam da sütüm azalır diye korkuyorum
70 kg ile doguma girdim 10 günde 63 kg inmiştim. Sütüm hep azdı, bende emzirme danısmanı ile calıstım sütüm 10 cc en fazla 60 cc ye çıkmıtı üstüne durmaksızın kilo alıyordum 66 kg olmama rağmen yediklerim süte dönüşmedi bana yag olarak döndü en son süt meselemi kabullenip saldım. Herkesin sütü foşur foşur gelmiyor ben elimden geleni yaptım. Yani dediğiniz gibi emzirme kg verdirmiyor asla
Yaaa sizi lise defterinde izledigim gunler geldi aklima simdi liseydi universiteydi evlilikti derken hamileyim hamilelik videolarinizi izliyorum bi insan maksimum bu kadar tatli olabilir tum videolarinizdan bir suru notlar aldim... Hep boyle kalin sevgiler
Hocam ben 60kg la 2ci hamileliyime başladım 69da bitdi hastaneden çıkdığımızda 65kg idim 1ay 20gündür sezeryanla doğum yaptım ve 63kg oldum karın kas boşluğum var sizce ne yapayım süt veriyorum
Korseler sagliksiz miii ? Doktorum bana israrla kullanmami soyledi Kendisi alti ay kullanmis. Ben de dort ay kadar taktim hic sevmedigim halde. Ve gobegim kaldi. Diastesis recti var. Egzersiz yapiyorum ama pek de gitmiyo. Eskiler de sararlarmis gobeklerini. Hep yanlis miydi yani
herkezin vücut yapısı bir değil akasya hanımcığım ben kill konusunda çok takıntılıydım ha ikeyken hergün tartılırdım hamur işi ve abur cubur tarzınşeyşer gazlı içecekler tüketmedim hiç hamileyken bunun yerine bebeğimin sağlığına faydalı olacak şekilde beslendim 13 kg ile doğuma gittim çıktığımda 6 kg su gitmişti geriye 7 kg kalmıştı ve bebeğim 2aylık olmadan diğer kilolarımda gitti şuan bekarlık kilomdayım fakat kendimi hala bekarlık kilomdaki gibi hissrtmiyorum çünkü nekadar dışardan düzde gözüküyor olsam da hevşemiş bir karnım var spor gerek spor insanlar kendilerini salıyorlar alıyorlar hamile iken 25kg sonra kilolarımı veremedim tabi veremessin bşraz dikkay gerek
@@hanifeasci4199 bence tamamen metobolizma meselesi. Herkes aynı olamaz mümkün değil. Bir kadının en son takacağı şey, doğum kiloları olmalı. Zamanla uygun bir diyetle hepsi gider.
Ben ilk dogumumda 30 yaşın altındayken doğumdan sonra emzirme döneminde bir senede 49 50 kiloya indim ama ikici doğumda 30 dan sonrası 70 kiloya çıktığım hamilelik sonrası kilom 65 de sabit kaldı çaba harcayarak 56 ya inebildim 7 8 ayda.. Bence yaş da önemli .. ideal kilom 54 55
cok tesekkürler aynen katiliyorum size böyle konular güncellenince daha motive oluyor Insan
Yararlı bilgiler tesekkurler
Çok tatlı ve ictensin seni ilk kez bu kanal ile tanımış oldum ve çok sevdim 😘😘
Merhaba ben seryan doxum yapdim 25 kilo almisdim hamilelyimde cook kilo aldim 6 kilosu gitdi 19 kilo duruyor oyle emziriyorum gouslerimm coookk buyudu karnim buyuk 3 aydii doxum yapali az yeyiyorum spor yapiyorum her gun amma halla kiloo veremiyorum
Akasya hanım videolarinizi çok beğeniyorum emeklerinize saglik, benim sizden ricam evinize yardımcı ararken nelere dikkat ettiniz, nasıl karar verdiniz kriterleriniz nelerdi? Sözleşme sigorta referans durumlarını nasıl değerlendirmeliyiz bir de Sadece pera için özel ve ev isleri için özel yardımcilar mi düşündünüz birde güven meselesi nasıl astiniz biz ikiz bebeklerimizi bekliyoruz ve aile büyüklerimiz malesef bugunlerimizi goremediler ben de 30yaş üstü anne adayı olarak şimdiden bu konuları planlamak için araştırıyorum sizde bilgilendirebilirseniz çok mutlu olurum sizi çok seviyorum iyi günler iyi çalışmalar
Hamileliğimde tam 30 kg aldım. O dönem sizin bu videonuzu izleyip resmen bunalıma girmiştim.
3 aylık anneyim.
Doğumdan çıktım 30 kilonun 10 kilosu yoktu. Üstelik sezaryen!
Doğumdan sonraki ilk 10 gün 5 kg daha gitti, kaldı mı 15 kilo😂
Kırkım çıkana kadarki sürede 7 kg daha gitti.
Kalan 8 kiloyu da 1,5 ayda rahat rahat verdim.
Bence o lohusalık, emzirme döneminde dikkat etmek gerek.
Ayrıca vücudun deforme olduğu da yalan. Sadece emzirdigim için 75 beden göğüsler 85-90 bedende kaldı.
Bu kadar karamsar olmayın. Bu videoları izleyip benim gibi moralinizi bozmayın 😂
Ha son olarak, hayatım kiloma ve vücuduma dikkat edip, aç kalmakla geçmişti. Ömürde 9 ay ohh istediğimi yedim. İyi ki de yemişim. Şu an hiçbir şeye özlem duymuyorum 🙂
Ayyy inşallah bizde de öyle olur doğumdan sonra bi bakmışım eski halimdeyim ne mutlu olurum ama 😀 ve de göğüslerim sarkıcak göbeğim kalıcak diye çok korkuyorum bende sezeryan düşünüyorum göbek kaldı mı sizde acaba
Bende 25 kılo aldım sezeryan dan cıkınca bir hafta sonra 14 kılo vermıstım kendı kendime
Bende 80 kilo ile doğurdum bebek 3 aylık 72 kiloyum hala , gitmiyor bir türlü , nasıl vericem bilemedim , canım tatlı istiyor , diyet yaparsam da sütüm azalır diye korkuyorum
dogum yapali bir ay oldu ucuncu cocugum 79 kiloya ciktim hamileyken simdi 66 kiloyum normalde 53 kiloydum delirmek uzereyim yardim edin lutfen nasil zayiflarim. 😣😭😭😭😭😭😭
Merhaba, lütfen Akasyaabla gelsin. Seni seviyorum ❤
jale esedli Geliyoooorrrrr
70 kg ile doguma girdim 10 günde 63 kg inmiştim. Sütüm hep azdı, bende emzirme danısmanı ile calıstım sütüm 10 cc en fazla 60 cc ye çıkmıtı üstüne durmaksızın kilo alıyordum 66 kg olmama rağmen yediklerim süte dönüşmedi bana yag olarak döndü en son süt meselemi kabullenip saldım.
Herkesin sütü foşur foşur gelmiyor ben elimden geleni yaptım. Yani dediğiniz gibi emzirme kg verdirmiyor asla
2005 'de büyük buluşma'da sizi izlemiştim maşallah yine aynısınız.
Merhaba ben sezeryanla doğum yaptım doğum yapalı 2 sene oluyo ama karnım kaldi acaba her sporu yapabilirmiyim ve karnım gidermi
Cansın sen can❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Yaaa sizi lise defterinde izledigim gunler geldi aklima simdi liseydi universiteydi evlilikti derken hamileyim hamilelik videolarinizi izliyorum bi insan maksimum bu kadar tatli olabilir tum videolarinizdan bir suru notlar aldim... Hep boyle kalin sevgiler
بنكيسو ايدين Çok ama çok teşekkür ederim ❤️❤️💖🌺🔥
Doğum sonrası göbeyim kaldı ne yapa bilirim
Hocam ben 60kg la 2ci hamileliyime başladım 69da bitdi hastaneden çıkdığımızda 65kg idim 1ay 20gündür sezeryanla doğum yaptım ve 63kg oldum karın kas boşluğum var sizce ne yapayım süt veriyorum
Korseler sagliksiz miii ? Doktorum bana israrla kullanmami soyledi Kendisi alti ay kullanmis. Ben de dort ay kadar taktim hic sevmedigim halde. Ve gobegim kaldi. Diastesis recti var. Egzersiz yapiyorum ama pek de gitmiyo. Eskiler de sararlarmis gobeklerini. Hep yanlis miydi yani
Merhaba akasya ana 😉 fena motive oldum gece gece
Ketojenik diyette sut icilebiliyomu
Harikasınız süpersiniz ve çok komiksiniz (yamuna godumun 😂koptummm asla korse sevmem😙)
Ebru Gökçek ahahahah valla o sırada çıktı
Selam abla ben emzirirken kilomu verdim 🙄
Gülnar Babayeva Ne güzelll
Ben de vermsitim. Sütten kesince geri aldım. Şimdi geri vermeye çalışıyorum.
Videonun sonnda farkettimki bu videoyu izlerken çatalla tahin helvası yiyorum 😳😂😂😂😂😂😂😂😂
Merve kaptı Oh bayılırımmm
😂😂😂😂
hahaha bende pijamanın kolları patlamak üzere sıgmıyorum diye aglarken vazgeçtim +15 kilodan :) 15 gün oldu gitti 3 kg'si :D
Peki yaaaaaa catlaklar 😭😭😭😭😭
Tibetin 5 genclik pınarı
❤❤
Katılıyorum
Tracy anderson
Karatay tipi beslenme!!!
💞🧿
Ben kilo almadım ama karnım hala duruyor bu arada 30 gündür doğum yaptım sezeryan doğum hem de karnımı nasıl dümdüz eski haline getirirm bilemiyorum
😖 Ben de 1ay 20gündür sezeryanla doğum yaptım süt veriyorum çok kötü karnım bi de ameliyyat yerim çok ağrıdığı için korse takamadım 😢
Diyetisyene gidiniz 😊
Ben emzirirken almamak için direniyorum. Şehir efsanesiymis.
herkezin vücut yapısı bir değil akasya hanımcığım ben kill konusunda çok takıntılıydım ha ikeyken hergün tartılırdım hamur işi ve abur cubur tarzınşeyşer gazlı içecekler tüketmedim hiç hamileyken bunun yerine bebeğimin sağlığına faydalı olacak şekilde beslendim 13 kg ile doğuma gittim çıktığımda 6 kg su gitmişti geriye 7 kg kalmıştı ve bebeğim 2aylık olmadan diğer kilolarımda gitti şuan bekarlık kilomdayım fakat kendimi hala bekarlık kilomdaki gibi hissrtmiyorum çünkü nekadar dışardan düzde gözüküyor olsam da hevşemiş bir karnım var spor gerek spor insanlar kendilerini salıyorlar alıyorlar hamile iken 25kg sonra kilolarımı veremedim tabi veremessin bşraz dikkay gerek
Emzirirken 20 kilo verdim...hala emziriyorum 30 aydır emziriyorum ekstra hiçbir çaba vermeden kilo verdim... Ama herkes aynı olmayabilir.
En nefret ettiğim tip emzirirken zayıflayan yada çocuğun peşinde koşarken kilo veren😈😂😂😂😂😂😂😂
@@hanifeasci4199 bence tamamen metobolizma meselesi. Herkes aynı olamaz mümkün değil. Bir kadının en son takacağı şey, doğum kiloları olmalı. Zamanla uygun bir diyetle hepsi gider.
Sizin adınıza sevindim darısı bana 😣😢
Ben veremedim hiç durmam da.
Ben ilk dogumumda 30 yaşın altındayken doğumdan sonra emzirme döneminde bir senede 49 50 kiloya indim ama ikici doğumda 30 dan sonrası 70 kiloya çıktığım hamilelik sonrası kilom 65 de sabit kaldı çaba harcayarak 56 ya inebildim 7 8 ayda.. Bence yaş da önemli .. ideal kilom 54 55