【好印象】口角UPの顔トレ＆マッサージ！重要なポイントは？
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- Опубліковано 5 бер 2020
- 1分やるだけで簡単に口角UP筋が
プルプルくるトレーニング！
①より口角を上げて笑いたい
②普段から自然と口角が上がるようになりたい
方におすすめ。
できる方は時間を長くしたり、頻度を上げたりしてももちろんOK。
朝ごはん食べる前など何かの習慣にセットにすると続けやすいです＾＾
口角下の凝り固まっている筋肉を緩める
マッサージとセットで行ってみて下さい◎
【マッサージの注意点】
・気持ちいい〜イタ気持ちいくらいの力加減で。
・肌を擦るような場面ではオイルやクリームを塗って肌の摩擦を最小限に。
ダイエット美容家・本島彩帆里のUA-camチャンネルです。
『ありのままの私で、なりたい自分へ』をテーマに
美容・ダイエットから、メンタルケアまで 幅広く
自分と上手に付き合う為の情報発信をしていきたいと思います。
▼プロフィール
ダイエット美容家／エベリスト株式会社役員
自分のペースや心地よさを大事にしたダイエットや美容を提案
セルフケアブランド「eume（イウミー）」のプロデュースや
中国への発信（weibo）など様々な媒体やメディアで活動中。
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楽しく出来ました
続けられるように頑張ります！
き、綺麗……
いつも口の真横の筋肉で笑ってました！
ひぃ～！ってなるくらい効きますね‼ゴルゴラインもイタ気持ちいいです！最近とても気になっていたことなので続けてみます。
童顔清楚系の姉さんガール☺️❤️
とても参考になりました。他の表情筋トレーニングも見てみたいです🙇♂️あいうべ体操なども
最近ふっと自分が写る姿見ると顔がめちゃくちゃ怖くて自分でびっくりしてたので助かります🥺
本島さんがお箸をイィーってやってる時可愛い!!
口角くいっっ！ってなってるとかわいいですよね❤️
マスク取ったときが勝負の時代ですよ (汗)
がむばりまするっ！
可愛いい😍
1:57 毎日やる♡
可愛い！
これキツイですね〜💦
ヨダレまで出てきました😂😂😂
TV見ながらとか継続してみますね💗
歯めっちゃ綺麗
箸咥えたまま喋るのかわいいw
めちゃ美人
自分用です！
1:56
可愛い😍
かわいいんですけどー😂
1:57
口と顎の間に横線があるんですけど治りますか
これしたらこの世の終わりみたいな顔になる
1:14
1:57
口の周りが死にそうになりながら、まったく箸から口角が離れませんでした。
己の状況を良く把握でき、精進しようと思います。
ガミースマイル治りますかね！？
嵐の松潤みたいにむふふって笑っちゃう癖があります😂
少しずつやってみようと思います！
自分用 1:50
血行が良くなりました！
吉岡里帆さんに似てて、吉岡里帆さん以上に綺麗だと思います！
1:56 スタート
めっちゃ痛い！ほっぺ初めて筋肉痛です
これからお箸くわえてゲームするわ
このトレーニングしてこんな笑顔になれたわけではないですよね。
歯の大きさ広がり方出っ張り方や顎や頬骨などの形で持って生まれた物だと思います。
まあ整形で笑顔も変わりますから。
1:47
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