Vorrei che arrivasse il messaggio che le cose semplici sono le migliori e che noi donne insieme possiamo essere grandiose. Senza diudizi, senza specchietti per le allodole. Siamo in grado di fare girare il mondo. Facciamolo.
Grazie Annalisa.... Mangiare bene deve essere un piacere soprattutto perché si diversifica e si scoprono prodotti mai considerati... Io ho scoperto bulgur, quinoa e tanti cereali mai provati... Di mattina assumo riccioli di crusca con latte e caffè sono deliziosi.... Sto facendo i tuoi esercizi per il doppio mento..... Oggi mi fa malissimo come fosse il primo giorno di palestra incredibile ma vero! Sei preziosa
Hai lo stesso modo di tenere la penna della mia professoressa di italiano delle medie. Mi hai riportato indietro di mooolti anni!! Per diverso tempo, per emularla, l'ho tenuta pure io così eheheh! I tuoi consigli sono sempre consigli intelligenti. Bravissima 🔝😊
brava e soprattutto grazie superstar per gli ottimi consigli che ci dai! fare una dieta non significa fare la fame, ma educarci alla sana alimentazione! Questo me lo ha insegnato la mia dietologa.
Ciao Annalisa, sai.. non scrivo quasi mai commenti su UA-cam, ma tu meriti davvero approvazione! Adoro i tuoi video, mi fanno compagnia, mi fanno pensare, mi fanno ridere, riflettere e a volte anche commuovere. Sei una persona buona, e io adoro le persone buone. Sei una donna speciale e profonda.. Mi rispecchio tanto in te.. Mi piace la gente positiva che, come me, affronta la vita con il sorriso (anche quando la vita ti presenta situazione che mai supererai). Mi piace la gente che ha qualcosa da dire, e i tuoi video sono belli per questo: sono puri, sinceri, genuini. Non ti vedo mai sparlare di altri per invidia o dire cattiverie.. Ne vedo mai un video in cui hai da piangerti addosso, così credo si debba vivere: affrontando questa vita difficile (perché diciamolo, così è) con il sorriso, apprezzando le tante cose belle che ci accadono. Sono una ragazza di 25 anni, di milano.. Con tanti amici, un fidanzato meraviglioso ed una famiglia eccezionale (per me la migliore al mondo!)........
Non mi manca nulla (se non mio papà.. Ma sorrido ugualmente).. Però tutto questo per dirti che: mi regali sempre un sorriso in più e mi fai pensare che esistono ancora quelle persone genuine e sorridenti.. Che quando hanno un po di tempo libero vanno a visitare un museo, chiamano un'amica.. O, perché no, fanno le chips fatte in casa 😉 Che peccato essere così lontane, sei una di quelle persone (per quanto visibile da dei video) che terrei al mio fianco! Wow che papiro.. Meno male che non scrivo mai! 😂 bacioni e continua così
Ciao:) seguo sempre i tuoi video anche se non commento mai, ma questa volta mi sento in dovere di farlo,perchè hai detto delle cose bellissime, soprattutto sottolineando che NON si deve cercare su internet un nuovo regime alimentare, nulla di più sbagliato! Anche io l'anno scorso mi sono messa a dieta e non sapevo minimamente da che parte cominciare, anche perchè avevo paura di "soffrire". Con il tempo cambiando alimentazione mi sono accorta che non era più una questione di peso, ma di stare meglio, di avere un corpo equilibrato e sano! Anche io ho adottato il metodo della lista della spesa/menù: utile,economico e ti permette di variare molto con i cibi :)
ciao Annalisisa, anch'io faccio la spesa come te. ovvero 1) faccio spesa in base alle offerte e questo mi permette di avere una dieta più varia perchè non mi limito a comprare le solite cose, ma dovendo guardare quelle in offerta ogni volta si cambia e si provano anche nuove ricette. e 2) faccio i menù settimanali, questo da almeno un anno e mezzo. e con questo metodo mi trovo bene, risparmio perchè ovviamente comprando in offerta risparmi, ho dieta variata e non butto visto che uso i menù. ^^
Ciao Annalisa, sono d'accordissimo sul fatto che a mangiare sano e bene si risparmia. Io evito di comprare cibi processati, leggo attentamente tutte le etichette e cerco di acquistare solo frutta e verdura di stagione: spendo poco, mangio bene e sano. :) i veri cibi che fanno male alla salute e al portafoglio sono merendine, piatti pronti and co.!
annalisasuperstar Sono d'accordo, un po' per mio interesse personale, un po' per lavoro sono diventata una fissata dell'etichette. Aspetto il video!! baci :)
Ti seguo da tantissimo e so che non ti piace parlare delle diete che fai...cosa mangi ecc. Quello che ti chiedo è un consiglio di fitness. Ho seguito molti workout che hai consigliato: body revolution, 30 days shred, 21 days fix dovrei perdere più di 15 kg volevo chiederti se potevi consigliarmi qlc altro workout che mi possa aiutare a smaltire i kg di troppo (ovviamente sto seguendo una dieta) grazie mille Ale
Mia figlia ha seguito il tuo consiglio ed è andata dalla nutrizionista..ma non riusciamo ad aiutarla a rispettarla..perché ogni cosa lei dice che non Sa di niente (le cose buone sono proibite)..ci aiuti?
Da un paio di mesi a questo canale stanno approdando "gli adolescenti". Praticamente ho fatto 5 anni di youtube in quasi totale essenza di minorenni. Quando mi scrivono (e mi scrivono, Uuuuuuuh se lo fanno) delle ragazze giovani, provo a spingerle verso la famiglia. Secondo me è l'unica soluzione a qualsiasi problema quando si è giovani e non si ha ancora la giusta esperienza. Qualcuna mi ha ascoltato (chiedo di fare leggere tutto alla mamma per esempio e non nascondersi da lei!), altre non so... ma ci spero sempre!
Brava!!! Fai bene a specificare di seguire sempre il medico! Lo ribadisco sempre anche io nel mio canale... La lista della spesa andrebbe fatta sempre per risparmiare ma anche per mangiare variato ed è importante anche per chi come me è mamma e deve " insegnare" a mangiare sano ai propri figli
Ecco... le mamme! Ho suggerito il calendario dell'orto proprio per imparare noi in primis a scegliere ma anche per insegnare sin da piccoli, non come si fa la dieta, ma come è giusto mangiare e godere a pieno di qualcosa! Godiamoci le ciliege fin che ci sono, non a febbraio! :)
Controllare i volantini: lo facevo prima, solo che spendi di più di benzina a saltare da un super all'altro per le varie offerte. Lo trovo giusto come metodo per chi abita in città o ha a disposizione tutti quelli che ti servono vicini.
ciao karissima il primo punto e' chiarissimo. infatti nel mio caso l' unica dieta che mi fece dimagrire di10 kg. fu quella prescritta dal medico dietologo. non ci sono altre soluzioni. . tutte le altre diete in circolazione sono spesso dannise per il fisico. ciao bella. cry68
Sempre nel mio caso dannosa perché quando feci la dukan mi uscì una orticaria che ne pago ancora le conseguenze essendomi nutrita di sola e tanta carne. Inconcludente perché ho poi ripreso tutti i kg con regalo. Buona giornata. Io faccio le valigie e me ne vado a mare . Cry68.😙
ciao Annalisa ti andrebbe di fare un video su come si pulisce e conserva la frutta e verdura nel frigor... io sto cercando in giro ma nessuno lo spiega bene.. ti prego tu sei bravissima...
Te lo scrivo qui... lavo tutto cin il bicarbonato, lascio sgocciolare per una mezz'ora e metto in frigo. Prima di usare il pomodoro per esempio, o la frutta, la rilavo con il bicarbonato ma al volo...
Grazie mille... l'insalata nei vlog vedo che la netti nei sacchetti dell'Ikea... anche quando compri quella intera la lavi tagli e la metti nei sacchetti? Grazie mille sei un tesoro
Certo, se dici che non ce la farai mai, la vedo dura! Mimma, prova a cambiare punto di vista. Pensa che ce la farai, prenditi il tuo tempo e pensa positivo. Ti abbraccio Mimma! :)
Annalisa prendi il mio commento non negativamente ma per quello che significa veramente. Ci tengo a non essere fraintesa, la tecnologia ci aiuta ma cerchiamo anche di darle un freno quando si può........
Ciao Roberta! Non ti fraintendo, anzi, sono tutta orecchie! Cosa intendi per dare un freno!? Cioè, se ho un dubbio, non vedo niente di strano a fare una ricerca su google, prima usavo il dizionario enciclopedico o l'enciclopedia. Certamente, penso anche che non tutto quello che si trova sia oro colato, ma esistono siti molto interessanti che possono essere uno spunto per confrontarsi con gli altri.
Ciao Annalisa, non era mia intenzione sindacare su quanto sia più semplice e anche molto utile fare ricerche ed informarsi su internet, lo faccio anche io , sono solo rimasta un po' sorpresa del fatto che un essere umano consapevole abbia bisogno di andare in internet per sapere quali sono le verdure di stagione! Dico io ma ci va quel tale a fare la spesa??? Va buo! Ti saluto anche se devo dire che con questo commento e anche il precedente mi sono sentita un po " signorina rottermeier"!! Se la conosci mi hai capito! Un saluto cara!
Equilibrio, correttezza e rispetto del prossimo. Queste sono le caratteristiche principali che apprezzo in questi tuoi video. Ciao!
Vorrei che arrivasse il messaggio che le cose semplici sono le migliori e che noi donne insieme possiamo essere grandiose. Senza diudizi, senza specchietti per le allodole. Siamo in grado di fare girare il mondo. Facciamolo.
Grazie Annalisa.... Mangiare bene deve essere un piacere soprattutto perché si diversifica e si scoprono prodotti mai considerati... Io ho scoperto bulgur, quinoa e tanti cereali mai provati... Di mattina assumo riccioli di crusca con latte e caffè sono deliziosi.... Sto facendo i tuoi esercizi per il doppio mento..... Oggi mi fa malissimo come fosse il primo giorno di palestra incredibile ma vero! Sei preziosa
Hai lo stesso modo di tenere la penna della mia professoressa di italiano delle medie. Mi hai riportato indietro di mooolti anni!! Per diverso tempo, per emularla, l'ho tenuta pure io così eheheh!
I tuoi consigli sono sempre consigli intelligenti. Bravissima 🔝😊
brava e soprattutto grazie superstar per gli ottimi consigli che ci dai! fare una dieta non significa fare la fame, ma educarci alla sana alimentazione! Questo me lo ha insegnato la mia dietologa.
Dico solo che dovresti fare almeno un video al giorno, è sempre un piacere sentirti :-)
Grazie Annalisa....video utilissimo !! guardarti è sempre un piacere 😆
video molto interessante! e comunque sei la prima persona a cui vedo impugnare la penna tra indice e medio..:-D ciao cara,buon weekend!
Video utilissimo! Brava Annalisa 😉👍 SPACCHIIIIIII
Ciao Annalisa, sai.. non scrivo quasi mai commenti su UA-cam, ma tu meriti davvero approvazione!
Adoro i tuoi video, mi fanno compagnia, mi fanno pensare, mi fanno ridere, riflettere e a volte anche commuovere.
Sei una persona buona, e io adoro le persone buone.
Sei una donna speciale e profonda.. Mi rispecchio tanto in te.. Mi piace la gente positiva che, come me, affronta la vita con il sorriso (anche quando la vita ti presenta situazione che mai supererai). Mi piace la gente che ha qualcosa da dire, e i tuoi video sono belli per questo: sono puri, sinceri, genuini.
Non ti vedo mai sparlare di altri per invidia o dire cattiverie.. Ne vedo mai un video in cui hai da piangerti addosso, così credo si debba vivere: affrontando questa vita difficile (perché diciamolo, così è) con il sorriso, apprezzando le tante cose belle che ci accadono.
Sono una ragazza di 25 anni, di milano.. Con tanti amici, un fidanzato meraviglioso ed una famiglia eccezionale (per me la migliore al mondo!)........
Non mi manca nulla (se non mio papà.. Ma sorrido ugualmente).. Però tutto questo per dirti che: mi regali sempre un sorriso in più e mi fai pensare che esistono ancora quelle persone genuine e sorridenti.. Che quando hanno un po di tempo libero vanno a visitare un museo, chiamano un'amica.. O, perché no, fanno le chips fatte in casa 😉
Che peccato essere così lontane, sei una di quelle persone (per quanto visibile da dei video) che terrei al mio fianco!
Wow che papiro.. Meno male che non scrivo mai! 😂 bacioni e continua così
Ti sei rifatta di tutti i commenti che non hai scritto, scrivendone uno lunghissimo!!! :) grazie... credo sia giusto solo dirti grazie. :)
Ciao:) seguo sempre i tuoi video anche se non commento mai, ma questa volta mi sento in dovere di farlo,perchè hai detto delle cose bellissime, soprattutto sottolineando che NON si deve cercare su internet un nuovo regime alimentare, nulla di più sbagliato! Anche io l'anno scorso mi sono messa a dieta e non sapevo minimamente da che parte cominciare, anche perchè avevo paura di "soffrire". Con il tempo cambiando alimentazione mi sono accorta che non era più una questione di peso, ma di stare meglio, di avere un corpo equilibrato e sano! Anche io ho adottato il metodo della lista della spesa/menù: utile,economico e ti permette di variare molto con i cibi :)
Grazie mille! :)
ciao Annalisisa,
anch'io faccio la spesa come te. ovvero 1) faccio spesa in base alle offerte e questo mi permette di avere una dieta più varia perchè non mi limito a comprare le solite cose, ma dovendo guardare quelle in offerta ogni volta si cambia e si provano anche nuove ricette. e 2) faccio i menù settimanali, questo da almeno un anno e mezzo. e con questo metodo mi trovo bene, risparmio perchè ovviamente comprando in offerta risparmi, ho dieta variata e non butto visto che uso i menù. ^^
esatto! che poi, se si ha poco tempo in questo modo é tutto più semplice!
ciao Annalisa, mi diresti il nome dell'app per sfogliare i volantini dei super? grazie
io uso mondovolantino: )
Io uso le app conad, auchan e lidl
grazie.
adoro questi video....sei proprio superstar!!!😘
TI ADORO CARA ANNALISA... GRAZIE X I TUOI CONSIGLI
Ciao, qual'è l' app dei volantini che usi?
Io ho scaricato quella auchan, conad e lidl perché alla fine sono i supermercati dove vado più di frequente
Ciao Annalisa, sono d'accordissimo sul fatto che a mangiare sano e bene si risparmia. Io evito di comprare cibi processati, leggo attentamente tutte le etichette e cerco di acquistare solo frutta e verdura di stagione: spendo poco, mangio bene e sano. :) i veri cibi che fanno male alla salute e al portafoglio sono merendine, piatti pronti and co.!
E proprio sulla lettura delle etichette farò un video tra un paio di settimane! É importantissimo!
annalisasuperstar Sono d'accordo, un po' per mio interesse personale, un po' per lavoro sono diventata una fissata dell'etichette. Aspetto il video!! baci :)
Ti seguo da tantissimo e so che non ti piace parlare delle diete che fai...cosa mangi ecc. Quello che ti chiedo è un consiglio di fitness. Ho seguito molti workout che hai consigliato: body revolution, 30 days shred, 21 days fix dovrei perdere più di 15 kg volevo chiederti se potevi consigliarmi qlc altro workout che mi possa aiutare a smaltire i kg di troppo (ovviamente sto seguendo una dieta) grazie mille Ale
hola .sei de palermo?? io arrivo d vacance al 1 sept... dove podo comprare roba vintage .retro . xfa 😉 grazie
Mi spiace, non so come aiutarti
la dieta delle cose è superstar :D
Ahahah é il 🔝 😎
La dieta delle COSE😂😂😂 Ti adoro😂😂 Hai fatto bene, perchè così nessuno può prendere la dieta che illustri e seguirla senza l'aiuto di un medico❤
ahahah
Bellissime parole, condivido al 100% ed è bene ribadirlo! Grazie del video :)
Mia figlia ha seguito il tuo consiglio ed è andata dalla nutrizionista..ma non riusciamo ad aiutarla a rispettarla..perché ogni cosa lei dice che non Sa di niente (le cose buone sono proibite)..ci aiuti?
Molto interessante Annalisa! Bella la riflessione per i più giovani.. un abbraccio
Da un paio di mesi a questo canale stanno approdando "gli adolescenti". Praticamente ho fatto 5 anni di youtube in quasi totale essenza di minorenni. Quando mi scrivono (e mi scrivono, Uuuuuuuh se lo fanno) delle ragazze giovani, provo a spingerle verso la famiglia. Secondo me è l'unica soluzione a qualsiasi problema quando si è giovani e non si ha ancora la giusta esperienza. Qualcuna mi ha ascoltato (chiedo di fare leggere tutto alla mamma per esempio e non nascondersi da lei!), altre non so... ma ci spero sempre!
Annalì come ti amo! Mamma mia!
Brava!!! Fai bene a specificare di seguire sempre il medico! Lo ribadisco sempre anche io nel mio canale... La lista della spesa andrebbe fatta sempre per risparmiare ma anche per mangiare variato ed è importante anche per chi come me è mamma e deve " insegnare" a mangiare sano ai propri figli
Ecco... le mamme! Ho suggerito il calendario dell'orto proprio per imparare noi in primis a scegliere ma anche per insegnare sin da piccoli, non come si fa la dieta, ma come è giusto mangiare e godere a pieno di qualcosa! Godiamoci le ciliege fin che ci sono, non a febbraio! :)
No, ma la lista della spesa con Cose? =D Grande Superstar, i tuoi video sono sempre utilissimi e molto, molto piacevoli!
Cose, cosine e cosissime! :)
che pensiero meraviglioso quello sui genitori brava e'un ottimo messaggio da far passare alle più giovani !!
ti ammiro davvero:se dovessi fare la spesa così credo che impazzirei....
Controllare i volantini: lo facevo prima, solo che spendi di più di benzina a saltare da un super all'altro per le varie offerte. Lo trovo giusto come metodo per chi abita in città o ha a disposizione tutti quelli che ti servono vicini.
Se devo comprare 6 uova non prendo l'auto per arrivare al grande supermercato. per fare scorta si. ma non solo di cibo... I detersivi per esempio.
Bellissimo e utile Grazie!
Che bel rossetto e come ti sta bene superstar! 😊
Siiii! É il Roby Woo di mac, che da quando ho comprato il primer labbra (sempre mac) é il top!!!!
ciao karissima il primo punto e' chiarissimo. infatti nel mio caso l' unica dieta che mi fece dimagrire di10 kg. fu quella prescritta dal medico dietologo. non ci sono altre soluzioni. . tutte le altre diete in circolazione sono spesso dannise per il fisico. ciao bella. cry68
Secondo me, più che dannose sono inconcludenti.
Sempre nel mio caso dannosa perché quando feci la dukan mi uscì una orticaria che ne pago ancora le conseguenze essendomi nutrita di sola e tanta carne. Inconcludente perché ho poi ripreso tutti i kg con regalo. Buona giornata. Io faccio le valigie e me ne vado a mare . Cry68.😙
Vabbé.... io la dukan non la nomino neanche.... lasciamo perdere...
ciao Annalisa ti andrebbe di fare un video su come si pulisce e conserva la frutta e verdura nel frigor... io sto cercando in giro ma nessuno lo spiega bene.. ti prego tu sei bravissima...
Te lo scrivo qui... lavo tutto cin il bicarbonato, lascio sgocciolare per una mezz'ora e metto in frigo. Prima di usare il pomodoro per esempio, o la frutta, la rilavo con il bicarbonato ma al volo...
Grazie mille... l'insalata nei vlog vedo che la netti nei sacchetti dell'Ikea... anche quando compri quella intera la lavi tagli e la metti nei sacchetti? Grazie mille sei un tesoro
Sì ma prima la passo alla cetrifuga per verdure. Costa un paio di euro e secondo me è molto utile
Grazie mille... sei stata gentilissima..n
Bravissima e carina. Un abbraccione per Te:)
Annalisaaaaa!!! mi dai una carica pazzesca! baci
mettere la pausa al video per leggere la dieta delle cose XD
Sei una grande!!
che forza che haisei forte dentroe sai trasmettere la forzagrazie
Ti ammiro davvero tanto, ma io non c'è la farò mai ...sono così stanca aaa! !! tanti tentativi e tanti fallimenti
Certo, se dici che non ce la farai mai, la vedo dura! Mimma, prova a cambiare punto di vista. Pensa che ce la farai, prenditi il tuo tempo e pensa positivo. Ti abbraccio Mimma! :)
I💖YOU!!!!😚
Annalisa sei dolcissima... posso trasferirmi da te? continua così, baci.
Ti adoro. :D
Ti adoro...punto! Ragazza saggia e deliziosa!
Come hai fatto nel perdere tt quei chili? Puoi darci un esempio della tua dieta iniziale grazie
Annalisa prendi il mio commento non negativamente ma per quello che significa veramente. Ci tengo a non essere fraintesa, la tecnologia ci aiuta ma cerchiamo anche di darle un freno quando si può........
Ciao Roberta! Non ti fraintendo, anzi, sono tutta orecchie! Cosa intendi per dare un freno!? Cioè, se ho un dubbio, non vedo niente di strano a fare una ricerca su google, prima usavo il dizionario enciclopedico o l'enciclopedia. Certamente, penso anche che non tutto quello che si trova sia oro colato, ma esistono siti molto interessanti che possono essere uno spunto per confrontarsi con gli altri.
Ciao Annalisa, non era mia intenzione sindacare su quanto sia più semplice e anche molto utile fare ricerche ed informarsi su internet, lo faccio anche io , sono solo rimasta un po' sorpresa del fatto che un essere umano consapevole abbia bisogno di andare in internet per sapere quali sono le verdure di stagione! Dico io ma ci va quel tale a fare la spesa??? Va buo! Ti saluto anche se devo dire che con questo commento e anche il precedente mi sono sentita un po " signorina rottermeier"!! Se la conosci mi hai capito! Un saluto cara!
cose...cosine...cosissime 😁😆😚😚😚
Ahahha il 🔝 le cosissime!
Apprezzo ciò che dici ma devo ammettere che se abbiamo bisogno di andare su google per sapere quale è la verdura di stagione ..... Aiutoooooo!,,
♥️✨
Che modo curioso hai di impugnare la penna!
Ahahah me lo sento dire da tutta la vita!!!!!! :)
dannose
... la mia fame nervosa aveva origine dal rapporto con i miei, soprattutto con mia madre, altroché aiuto...
😅