muchas gracias por esta rutina!!. Primero que nada estoy averiguando que es esta practica , me gusta mucho su canal, aqui me quedo. El proximo anio cumplo 60 anios y desde hace 32 que tengo polyartritis, tengo todas las articulaciones atrofiadas, pies manos, codos, hombros entonces me cuesta mucho el movimiento y el equilibrio, estoy haciendo sus rutinas, esta me sienta especialmente, estoy muy agradecida de usted, creo firmemente en una mejoria, lo abrazo y saludos desde Alemania
Extraordinario, estaba esperando este video hace tiempo! Soy musico y muy a menudo tengo dolores en las manos, los codos y hombros. El ejercicio de entrada en calor lo uso ante de sentarme con mi instrumento a trabajar, me fue de mucha utilidad. Muchas gracias
Sábado 9/Septiembre/2023: Hola maestro Alexis le cometo que hoy hice esta clase, me pareció excelente. Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Trabaja por un mundo mejor, más amable y compasivo. Ya te dediques a cuidar de tus hijos, a servir cafés o a dirigir un país. Trabaja siempre con amor ( Anabel Otero ) *. Te envío por este medio un Cordial Abrazo, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.
✋️ EXCELENTE Aleix! Hace 15 años empecé a practicar Tai-Chi y Qi Gong, nunca me encontré mejor. Mi instructor, Jordi Castro, nos transmitía la misma pasión que tú. Tuve 3 hijos a los que adoro, cambié de ciudad y tenía poco tiempo para dedicarme a mí misma. Lo tuve que dejar. Hace 3 meses me operaron por un desgarro parcial del menisco interno. 4 semanas más tarde seguía con dolor y tras RM detectaron osteonecrosis en el fémur, cosa poco habitual tras una artroscopia. Hace 10 días acabé corticoides orales. Estoy a la espera de resultados de nueva RM. Espero no tener que pasar por cirugía otra vez. Verte me recuerda a mí misma practicando y sintiéndome plena. Sueño con recuperarme y volver a practicar. Nunca debí dejarlo. Tengo 43 años. Gracias! 💜
Gracias por tu dedicación y compartir tus conocimientos. A mi esto me queda de perlas. Gracias Gracias Gracias 🙏🙌💚un abrazo desde Ciudad de Guatemala. Ya te extrañabamos.
Wow... La táctica milenaria de pelicula Kunfusion. XD Gracias por la enseñanza. Hacer estas técnicas para saludar a Buda. Ahhh está bien bonito, me encanta!!! Un mega like.
@@escuelazoreda en lo personal.... me ha estado ayudando mucho, pues tengo artrosis y desgaste del hueso de la pelvis. pero desde que le sigo...mi salud se a mejorado. gracias por su dedicación.
SOY MARCELA ECHAIDE , DE ARGENTINA, ESTOY APRENDIENDO TAI CHI, Y CHI KUNG CONTIGO!! EXCELENTE TUS EXPLICACIONES. HACE DIEZ AÑOS QUE PRACTICO POR MI DIGNOSTICO DE LUPUS , FIBROMIALLGIA Y FATIGA, GRACIAS INFINITAS. QUISIERA SER INSTRUCTORA PERO LOS COSTOS DE LOS CURSOS SON IMPOSIBLES. ALGÚBN DÍA LO LOGRARÉ.
Súper gracias, te go arios problemas en mis manos ...la izquierda me afecta mucho el dedo pulgar .en la derecha me operaron de túnel carpiano, no te go fuerza en mis manos , creo que desde siempre, ahora se nota mas .. Lo hare seguido. Gracias gracias gracias
Me encantó hermano, en infinita gratitud por tu buen explicar en la postura, las escena de la postura, y las respiraciones. En hora buena ya podré realizarlo correctamente.. Gracias.. Gracias.. Gracias..! ❤️🙏🌹
Que maravilla de ejercicios, no los conocía pero he escuchado de ellos. A mi me encantaría que siguieras compartiendo en este canal mas ejercicios de las palmas de Buda. Gracias por el video.
Gracias a ti María. Me inspira mucho que os interesen Las Palmas de Buda, es una forma de gran belleza y utilidad. Sin duda traeré más ejercicios extraídos de la forma 😊🙏
Me acostumbré a tener las manos como garras, me encantó esta rutina, gracias!
muchas gracias por esta rutina!!. Primero que nada estoy averiguando que es esta practica , me gusta mucho su canal, aqui me quedo. El proximo anio cumplo 60 anios y desde hace 32 que tengo polyartritis, tengo todas las articulaciones atrofiadas, pies manos, codos, hombros entonces me cuesta mucho el movimiento y el equilibrio, estoy haciendo sus rutinas, esta me sienta especialmente, estoy muy agradecida de usted, creo firmemente en una mejoria, lo abrazo y saludos desde Alemania
Extraordinario, estaba esperando este video hace tiempo! Soy musico y muy a menudo tengo dolores en las manos, los codos y hombros. El ejercicio de entrada en calor lo uso ante de sentarme con mi instrumento a trabajar, me fue de mucha utilidad. Muchas gracias
Gracias Mario. En tu caso sería bueno que añadieras a la rutina algún estiramiento específico 😊🙏
@@escuelazoreda Si, hago estiramiento pre y post practica. sumar "Las palmas de Buda" es una manera de potenciar lo anterior y mejorar. gracias!
Quería saber si el Tai chi es bueno para los pacientes que tienen Enfermedad de Párkinson. Muchas gracias
Sí, por supuesto. Se ha demostrado científicamente que la práctica regular tiene muchos beneficios en el tratamiento de esta enfermedad 🙏
Sábado 9/Septiembre/2023: Hola maestro Alexis le cometo que hoy hice esta clase, me pareció excelente.
Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Trabaja por un mundo mejor, más amable y compasivo. Ya te dediques a cuidar de tus hijos, a servir cafés o a dirigir un país. Trabaja siempre con amor ( Anabel Otero ) *.
Te envío por este medio un Cordial Abrazo, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N.L. México.
Namaste.
Se siente cómo se lubrican las articulaciones! Hermosa serie! Gracias gracias desde Chaco. Argentina.
Excelente clase,le agradezco mucho maestro
Sensacional...lo estoy haciendo cada día...muchas gracias...además lo necesita mi salud
Bienvenida Consuelo. No dejes de practicar 🙏
Maravilloso ejercicio quiero mejorar mis articulaciones mil bendiciones
Nuenas tarde Aleix
A mi me gusta mucho de las Palmas de Buda.Gracie maestro.
Excelente práctica muy fácil y siento mis manos calientes y el plexo más caliente y con energía. Gracias.
😊🙏
HOLA. Con este termino por esta mañana. excelente!
Excelentes ejercicios de las Palmas de Buda. Te sigo desde Ecuador
❤ gracias
Gracias. Muchas gracias. Infinitas gracias. Namaste!!!!
gracias por el detalle de mostrar cada face de movimiento. gracias
Excelente! Gracias, como siempre
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏❤
Infinitas bendiciones 💞💖💖
Excelente. Sabios consejos. Maestro. Yo tengo. Escrosis. Múltiple. Mil gracias. Maestro
✋️ EXCELENTE Aleix! Hace 15 años empecé a practicar Tai-Chi y Qi Gong, nunca me encontré mejor. Mi instructor, Jordi Castro, nos transmitía la misma pasión que tú. Tuve 3 hijos a los que adoro, cambié de ciudad y tenía poco tiempo para dedicarme a mí misma. Lo tuve que dejar. Hace 3 meses me operaron por un desgarro parcial del menisco interno. 4 semanas más tarde seguía con dolor y tras RM detectaron osteonecrosis en el fémur, cosa poco habitual tras una artroscopia. Hace 10 días acabé corticoides orales. Estoy a la espera de resultados de nueva RM. Espero no tener que pasar por cirugía otra vez. Verte me recuerda a mí misma practicando y sintiéndome plena. Sueño con recuperarme y volver a practicar. Nunca debí dejarlo. Tengo 43 años. Gracias! 💜
Hola Vanessa, te mando mucho ánimo en tu recuperación. Puedes empezar ya mismo a practicar para acortar y asegurar tu rehabilitación. Un abrazo 🫂
M.uchas gracias x este video, se que me va ayudar muchisimo.
Estoy seguro de que si 😊
Es maravilloso lo que enseñas muchas gracias de Argentina San Clemente del tuyu te sigo!!
Gracias, bienvenida 😊🙏
Muchas gracias metro por está clase, muy apropiada para mi
😊🙏
Que bonita sesión, gracias por enseñarmos estos ejercicios tan benéficos para nuestra salud😊
me llene de mucho calor gracias, fue energía, gracias
Superrrr ❤❤❤❤ llevo una semana practicando lo y me siento más ligera y feliz❤❤
Gracias por compartirlo. Que sigas así de bien 😊🙏
Excelente video, muchas gracias. Bendiciones. Los practicaré.
Bienvenida Mariene. La práctica hace a la maestra 😊
Muy buena y útil esta clase ,gracias por enseñarnos a cuidar nuestras articulaciones
Linda práctica para empezar el día, oxigenando y estirando. Gracias por permanecer.
Saludos, Luciano
Un abrazo Luciano 🙏
Gracias por tu dedicación y compartir tus conocimientos. A mi esto me queda de perlas. Gracias Gracias Gracias 🙏🙌💚un abrazo desde Ciudad de Guatemala. Ya te extrañabamos.
Gracias Norman. Una alegría poder volver a compartir con todos 😊
Me encantan tus clases . Te sigo! Muchas gracias !! Vro P🦋 argentina 👍💗
Gracias Vero. Un abrazo 😊🙏
BUEN DÍA GRACIAS. RECIÉN LO DESCUBRO. EXCELENTE.
Bienvenida 😊🙏
Excelente clase me gustó un abrazo desde Venezuela
Gracias Ana, un abrazo 🙏
Me encanto la forma de explicar
😊🙏
MARAVILLOSO !! EXCELENCIA EN LA EXPLICACIÓN.... MGRACIAS..!!🙏 CARLOS SG-BS AS ARGENTINA 🇦🇷
😊🙏
Muchas gracias, muy relajante. Es la primera vez que visito su canal , me encantó, saludos desde Colombia.,
Bienvenida Nancy 🙏
Maravilloso... lo estoy practicando....gracias infinitas. En este momento estoy necesitanto movimientos asi para las piernas.. tambien.
Tienes muchos más vídeos en el canal con ejercicios muy completos. Echa un vistazo 😊
Gracias maestro por compartir Estela de cordoba❤
EXCELENTE!!....muchas gracias!, es fácil y efectivo. Si sería de mi agrado ver más ejercicios de la Palma de Buda. gracias!!
Gracias Liliana. Traeré más vídeos de esta forma entonces 🤚
Muchas Gracias, he notado la eficacia de este ejercicio a la vez, que su sencillez.
Gracias por compartirlo, Alicia. Mis mejores deseos para tí 😊🙏
el mejor
Intentaré hacerlo diariamente, tengo bastantes dolores de brazos, hombros y manos. Ya os comentaré que tal progreso. Gracias MAESTRO.
Por favor, será muy interesante saber cómo te va 🙏
Muchas gracias por tu trabajo perfecto gracias
Gracias a ti ☺️🙏
Gracias en espera de más videos , Felicidades por compartir estos conocimientos.
😊🙏
Muchas gracias No solo este primer movimiento es hermoso, el calentamiento también. Muchas gracias.
😊🙏
Gracias Aleix ! Cariños desde Argentina ❤🇦🇷❤
Gracias Rogelia 😊🙏
Wow... La táctica milenaria de pelicula Kunfusion. XD
Gracias por la enseñanza. Hacer estas técnicas para saludar a Buda.
Ahhh está bien bonito, me encanta!!! Un mega like.
Gracias Maestro, me encantó 😊
Maravilloso tengo artritis mano derecha y te encontré gracias a DIOS
Bienvenida 😊🙏
Gracias justo lo que necesitaba
😊🙏
Un video estupendo, gracias Aleix.
Gracias a tí Mark! Un abrazo 😊
Es la primer vez k lo veo y me gustó mucho
Bienvenid@ 😊
con sencillez y humildad gracias infinitas.....
😊🙏
@@escuelazoreda en lo personal.... me ha estado ayudando mucho, pues tengo artrosis y desgaste del hueso de la pelvis. pero desde que le sigo...mi salud se a mejorado. gracias por su dedicación.
Gracias por compartirlo, Silvia. Un fuerte abrazo 😊🙏
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 😘😘😘😘👍
Maravilloso, gracias, gracias, gracias .. mucha Luz.
Gracias a tí, Blanca 😊🙏
Gracias estaba buscando las palmas ☺️
😊🙏
SOY MARCELA ECHAIDE , DE ARGENTINA, ESTOY APRENDIENDO TAI CHI, Y CHI KUNG CONTIGO!! EXCELENTE TUS EXPLICACIONES. HACE DIEZ AÑOS QUE PRACTICO POR MI DIGNOSTICO DE LUPUS , FIBROMIALLGIA Y FATIGA, GRACIAS INFINITAS. QUISIERA SER INSTRUCTORA PERO LOS COSTOS DE LOS CURSOS SON IMPOSIBLES. ALGÚBN DÍA LO LOGRARÉ.
Si ese es realmente tu deseo, así será. Te envío un fuerte abrazo 🙏
Excelente. Mil. Gracias. Buenos consejos
Gracias Mela 😊🙏
Mil gracias Aleix sos el mejor maestro, gracias, gracias. De Argentina
😊🙏
Buenos días. Encantada
De seguir y dar alivio
Muchas gracias. Atte.
Gracias a tí, Marisa 🙏
Me encantó profesor que delicados movimientos gracias por su saber helena venezuela
😊🙏
Me ha encantado y me ha venido genial!!! Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
😊🙏
Excelente video y muy buena explicación. Saludos desde Chile! 🇨🇱
Abrazo desde España 😊
Muy agradecida, es un persona linda
Espero el siguiente movimiento de las manos de Buda maestro ,por favor y muchas gracias
Pronto 😊🙏
Excelente Alex ...GRACIAS !!!
😊🙏
muy bueno maestro!!! Que suerte que te encontré!!! Habrá para las rodillas!!! Gracias saludos cordiales Diego de Argentina
Para las rodillas 👉 ua-cam.com/video/dDBD4jC1jBg/v-deo.html
Súper gracias, te go arios problemas en mis manos ...la izquierda me afecta mucho el dedo pulgar .en la derecha me operaron de túnel carpiano, no te go fuerza en mis manos , creo que desde siempre, ahora se nota mas ..
Lo hare seguido.
Gracias gracias gracias
La práctica continuada es la clave. Sigue practicando 😊🙏
Muchas gracias , a mi hermana y a mi nos gusta hacer tus clases ya que nos relaja mucho
Gracias Leticia. Es muy bonito que practiquen juntas. Un abrazo 😊
Gracias por su dedicación y paciencia por brindarnos este arte milenario😍
Es una alegría compartirlo 😊
Muchas gracias estos ejercicios están fantásticos para la artrosis
Así es Linday. Un abrazo 😊
Gracias desde Nicaragua, he mejorado mucho en mi lucha contra la artritis
Sigue practicando Luis, y seguirás mejorando 🙏
Muy buenos ejercicios maestro
Sí lo son! Hay que agradecer a los maestros del templo Shaolín 🙏
✋ Toda la forma 'Las Palmas de Buda' por favor! Muchas gracias, muy buenas explicaciones.
Gracias Felipe!! La forma completa es demasiado larga, pero traeremos más movimientos 😊🙏
Hola me gustó mucho..tengo artrosis me sera de mucha utilidad..gracias.
😊🙏
❤🎉❤EXCELENTE VIDEO...SOY BORDADORA Y TEJEDORA..ASI QUE NECESITO EJERCITAR MIS MANOS Y BRAZOS EN GRAL.MUCHAS GRACIAS.NAMASTE❤❤❤
Exelente clase sifu !!!🙏
😊🙏
Hola excelente para rehabilitarse
Gracias 😊🙏
👋Maravilllso GRACIASSS muchísimas gracias 🙏
😊🙏
Excelente!!!! Gracias Shifu. Abrazo desde Argentina....
Un abrazo Liliana 😊🙏
Excelente 👏👏 bendiciones para todos.. pero me dejó todo dolió un abrazo
Me encantó hermano, en infinita gratitud por tu buen explicar en la postura, las escena de la postura, y las respiraciones. En hora buena ya podré realizarlo correctamente.. Gracias.. Gracias.. Gracias..! ❤️🙏🌹
Gracias por dedicar tu tiempo a este vídeo 😊🙏
Gracias por compartir🙏
😊🙏
Super gracias, saludos desde Alemania
Gracias a ti 😊🙏
Muchas GRACIAS, muy bueno
😊🙏
Muchas gracias 🙏🙌
😊🙏
Gracias
Me gusto mucho, excelente!
Gratidão
😊🙏
Buenísimo, muchas gracias 🌻 tengo para aprender y enseñar. GRACIAS
Gracias a ti por compartir Amelia 🙏
Que maravilla de ejercicios, no los conocía pero he escuchado de ellos. A mi me encantaría que siguieras compartiendo en este canal mas ejercicios de las palmas de Buda. Gracias por el video.
Gracias a ti María. Me inspira mucho que os interesen Las Palmas de Buda, es una forma de gran belleza y utilidad. Sin duda traeré más ejercicios extraídos de la forma 😊🙏
Me encanta esta rutina. Gracias ❤
Grandioso. El mejor canal de ésta actividad.🙌💙
Gracias por esa lección. Me encantó. Gracias
😊🙏
Muchas gracias desde Zaragoza. Un saludo.
Muy buen trabajo y muy claro.
Gracias Gloria. Un abrazo 😊🙏
Me encanto
Gracias por compartir bendiciones
Gracias eres muy claro en tus explicaciones,me encanto!! 💯
Gracias 😊🙏
Gracias, desde 🇦🇷 utilizaré esta rutina, porque tengo dolores la articulación del hombro derecho y músculo deltoide❤ bendiciones
Gracias Eva, practica y nos cuentas cómo te va 😊🙏
Excelente. Muchas gracias Aleix.
Sin palabras Preciosa y beneficiosa clase como todas Gracias miles Bendiciones 💜🕊👒
Un abrazo Ixia 😊🙏
Gracias es una sensación unica
Excelente😊