Cómo hacer Pan Dulce de Harina de Coco: Una Receta Saludable y Deliciosa
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- Опубліковано 24 сер 2024
- Deliciosa receta de pan hecho con harina de coco. Muy saludable y sin gluten, una muy buena opcion para los que buscan una dieta baja en carbohidratos o con alergia a el gluten.
Los ingredientes son los siguientes:
4 huevos
1/2 taza de harina de Coco
3/4 taza de leche
1 cucharada de polvo de hornear
1/4 de taza de azucar (o endulzante preferido)
1 cucharada de extracto de vainilla
1 cucharada de aceite vegetal
La harina de coco es muy especial, se requiere de menos para las recetas y tiene un muy alto contenido de fibra. Por esto mismo tambien es un poco mas dificil de trabajar que otros tipos de harina como lo es la harina de almendras.
Para que el pan no huela ni sepa a huevo estos se baten con la vainilla ybse deja reposar unos 5 minutos y luego prepara la recetamcomo quieras😊
tengo que re hacer el video con esta idea 🤓 gracias
Gracias!
Se me olvidó comentarles que lo hice sin edulcorante y sin leche, sólo le pongo agua y ciertamente no necesita nada de azúcar para mi gusto. Gracias de nuevo
me alegra que te haya sido util la receta 🤗 muchas gracias por compartir tus resultados
Lo hice..... Y...... Quedó..... DELICIOSO!!!!
Bati con un tenedor y en verdad es facilísimo de preparar!!! Muchas gracias!!!
Yayy, me da gusto que te haya salido bien. Gracias por compartir tus resultados.😀
Con harina de coco de verdad, gracias porque en algunas ponen el titulo solamente. Saludos desde Argentina.
por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta. gracias por comentar 🙏
Lo ideal es batir muy bien los huevos así no tiene tanto gusto oh olor,al poner sus esencias esto hace q tape el olor a huevo❤
Es la mejor receta que encontré! La hice y salió muy rico, gracias. Hay muchas otras recetas que llevan muchas cosas y muchos huevos, esta es simple y sencilla y sale muy bien.
Yo la hago tal cual pero sin agregarle azúcar y queda delicioso, con un pequeño dulzor pero muy suave
yay 😃 me da gusto que te haya sido util la receta gracias por el comentario positivo
Gracias por la receta. No puedo comer azúcar, así que la hago sin; está riquísimo!! Gracias
@@lilianabedini8344 me da gusto que te haya sido util la receta 🤗 aca abajo te dejo otra receta sin azucar pero con harina de almendras
ua-cam.com/video/rZW48NzWkZg/v-deo.html
Gracias por compartir sus sencillas.recetas. Me encanto❤
por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta
Riquísimo, ya está dentro de uno de mis favoritos 🎉
Yayy 😋 me da gusto que te haya sido util la receta y que sea de tus favoritos. Gracias
La verdad la receta es buenisima. Lleva pocos ingredientes y sale riquisimo. Gracias x compartirla. Adriana de Argentina😊
yayy por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta.
Voy a probar. Tengo harina de coco y no sabía que hacer con ella. 👍
hola me da gusto que te haya sido util la receta de, aca re eejo otra mas con harina de coco
ua-cam.com/video/-heKURmVmI0/v-deo.htmlsi=9duH5EjRyW6IcYTa
Delicioso postre !! Vale la pena probarlo
Claro que si 😋 me da gusto que te haya sido util la receta.
Ya lo preparé gracias por la receta muy fácil y sabrosa
Por nada, me da gusto que te haya sido util la receta 🤗
Hoy mismo lo preparo me gusta mucho el coco
Hola, espero todo salga bien no olvides contarnos tus resultados.
Gracias gracias gracias lo hice y me quedo delicioso ❤
yayyy 🤗 me da gusto que haya salido bien, muchas gracias por compartir tus resultados.
Se ve fácil de hacer. Claro, para el que sabe. 😄 Igual, ya compré la harina de coco y mañana lo intento. Imagino que si no tengo aceite de coco, puedo usar de oliva.
cierto, a mi me costo algo de trabajo las primeras veces. El aceite de oliva esta bien. No olvides compartir tus preguntas y resultados
Se ve muy rico. Probaré hacerlo. 🤗gracias!!!
claro que si, no olvides por favor compartir tus resultados. saludos.
Gracias, por compartir y corregirlo, lo trataré, bendiciones 🌌🌍👂♥️👍🙌🙌🙌
por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta
Está muy rico gracias
por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta
Me gustó lo voy hacer, gracias x compartir
por nada 🤗 me alegra que te haya sido util la receta
Excelente!!!! Gracias
Por nada me da gusto que te haya sido util la receta 🤗
La haré solo con dos huevos y usaré azúcar de coco! Gracias por la receta!!!🥥🥰
Exelente idea, cuentame que tal salio con solo 2
Yo también creo que con dos está bien para ligar, se puede reemplazar x un poco más de leche y aceite y sale sabroso
Muchas gracias !!!
Por nada ☺️ me da gusto que te haya sido util la receta.
Arina dé coco primera vez en mi vida que escucho éso investigare para ver si la consigo 😂 gracias
Si, es un poco dificil de manejar al principio pero vale la pena
En las cosas o tiendas naturales o naturistas venden toda clases de harinas saludables. Yo tengo harinas de lino o linaza, de coco, de Almendras y vivo haciendo cosas y me quité las harinas dañinas como la harinas de trigo y maíz. Saludos
Me interesa hacer pan o postres y también de sal el pan lo voy hacer gracias
hola, claro que si aqui te dejo el link de la version sin azucar
ua-cam.com/video/S6J9SiE2Ls0/v-deo.html
buenos dias ,disculpa la temperatura del horno ,no la escuche ,me lo podrias decir,agradezco tu receta 🙏🤗
buenos dias 🌞, fue un momento muy breve minuto 2:03 y la temperatura 400 farenheit es igual a alrededor de 204 celcius 🫡
Muy buena pero soy alérgica all huevo se podría sustituir
Hola, he estado trabajando en eso pero no he tenido mucha suerte aun 🫠
Si no quiero ponerle huevo que le pongo ? Hace una receta así por favor
aun estoy trabajando en eso, nada me ha salido bien de reemplazo pero voy a retomar el projecto
Excelente receta!!!! Puedes decir las cantidades en gramos por favor!!! Muchas Gracias!!!
Muchas Gracias por tu apoyo. Media taza de harina de coco es alrededor de 55 gramos. Esta receta es un poco mas complicada que la de Almendras por el tipo de harina pero da muy buenos resultados siguiente el en el video de agregar un poco mas de harina si la mezcla es muy liquida.
Muchas Gracias!!! Si me resulta más difícil trabajar la harina de coco, lo que pasa es que mucho más económica que la de almendra, podrías subir más recetas con harina de coco? 🙏 Gracias!!!
@@carmenisoler7743 no tenemos tantas de harina de coco con lo que es mas dificil de trabajar, solo pan, pancakes y una de cupcakes que es muy popular aqui la dejo.
ua-cam.com/video/-heKURmVmI0/v-deo.html
Yo utilizo azucar de coco
interesante nunca lo he usado 🤔
Quedo liquida porque tiene mucho huevos
🤔
Las medidas en gramos por favor me sirve urgente!!!
Lo voy a hacer hoy mismo, puedo sustituir el aceite de coco con algo más??
Hola Claudia, si el aceite se puede sustituir por aceite de oliva o por mantequilla derretida.
@@RecetasFaciles2 mil gracias por tu pronta respuesta. Ya estoy preparando todo para hacerlo hoy mismo.
@@claudiatrujillo8440 por nada, espero todo salga muy Bien 🤗
Holaa vivo en colombia. Alguien sabe donde consigo la harina de coco. O si puedo hacerla en casa? Gracias!
deve ser posible hacerla en la licuadora con coco rayado 🤔 pero nunca lo he intentado
Hice la receta tal cual y me sabe aún a huevo.. una pregunta....no esponja mucho por el tipo de harina? O si puede esponjar mas
hmm puede que sea por el tipo de harina que actue asi para esponjar mas puedes batir las claras de huevo o agregar bicarbonato de sodio 🤔
400 grados farenhei es igual a cuántos grados centígrados
Hola disculpa la tardanza, son aproximadamente 204 grados centigrados 🤓
no queda humedo con tanto liquido ?
Hola no deveria de pero si tu mezcla se ve muy liquida puedes agregar un poco mas de harina para mejorar la consistencia.
Hola, perdón sabes hacer dulce de leche keto????
Nunca lo he intentado, no soy muy bueno usando endulzantes artificiales 😬
Sería pan dulce o salado ?
Hola es pan dulce pero aca te dejo el link de el pan salado. cometi un error al editarlo pero si es de harina de coco, no de almendras 🙂
ua-cam.com/video/haBDJmWY8Ds/v-deo.html
No lleva polvo para hornear ??
Hola, puedes agregar media a una cucharada pero no es necesario.
Si dice en la receta "1 cuch de polvo de hornear" 😉
@@sol1865 ohhh si sorry
Disculpe,no sale poroso?
hola, si un poco pero nada fuera de lo normal 🤔
Puede ser bicarbonato con un poquito de limón?
hmm nunca lo he intentado de esa manera pero tal vez en bajas cantidades 🤔
Mmm no dijo a cuántos grados se debe hornear
hola, fue un momento muy breve minuto 2:03 y la temperatura 400 farenheit es igual a alrededor de 204 celcius 🫡
Una pregunta no se le siente mucho el sabor a huevo ??
hola emileny, la primera receta tenia unas cuantas quejas por el sabor a huevo. Esta nueva receta fue creada con eso en mente y mejorada para que se sienta mucho menos el sabor a huevo. 👍
@@RecetasFaciles2 gracias yo lo pregunto es por una vez hice un muffin y me ha pasado pero muchas gracias lo voy a intentar
@@RecetasFaciles2 lo hare le agregare rayadura de limon haber que tal luego les digo a sinceridad
@@RecetasFaciles2 tienen instagram ? O correo
@@RecetasFaciles2 lo hice me quedo muy rico le agregue la rayadura de un limon verde donde te puedo compartir una foto para que veas
4 huevos todavia son muchos yo lo voy hacer con 3 huevos
si te sale bien escribeme tu receta y hago nuevo video
A cuantos grados y tiempo
400 grados farenheit, minuto 2:04 y y de 30 a 35 minutos. minuto 2:24 🫡
Se me desarma
Les recomiendo estarlo vigilando, porque ami se me cosio a los 23 minutos 😰
Y disculpe para preparar un pan mas grande cuánto sería de cada ingrediente ?
Hola, es cierto hay que tener cuidado con el tiempo. lo que muchos recomiendan es usar in palillo para chekar como esta el centro.
con un molde mas grande puedes intentar
6 huevos
3/4 taza de harina de Coco
1 taza de leche
1 ⅓ cucharada de polvo de hornear
1/2 de taza de azucar (o endulzante preferido)
1⅓ cucharada de extracto de vainilla
1⅓ cucharada de aceite vegetal
Posiblemente cerca de 30 minutos pero hay que vigilar 👀
Es que es muy poca arina para tanto huevo
trabajar con harina de coco es diferente a la harina convensional. puedes intentar usar solo 2 como experimento y mas harina. despues te daras cuenta a lo que me refiero
Aún así pienso que sigue siendo mucho huevo,yo le hecharia solo dos
va
Me salió aguado.
cuanto tiempo lo dejaste enfriar 🤔
No sabe mucho a huevo
La receta anterior tuvo algunos comentarios de el sabor a huevo por lo que fue modificada a esta con 4 huevos en vez de 6 y con mas leche, harina y azucar.
Yo le pongo una cucharadita de vinagre de manzana y no se siente el gusto a huevo
Gracias lo haré
@@isisayala68 espero salga bien 🤗
@@carmenisoler7743 gracias por el tip
Que coraje cuando dicen grados farenheit 🙄
entiendo tu frustracion es un poco mal de mi parte no hacer la conversion ya que donde vivo se usan farenheit pero la mayor parte de mi audiencia no. Pero tambien el mundo es un lugar muy grande y tenemos acceso a tanta informacion hoy en dia hay que ver ese lado tambien si algo asi es causa de coraje creo que hay un mucho mayor problema por ahi.
Es LA Pura verdad. Enojarse por una minima cosa tiene mucho que ver El estado.emocional de tal persona. La vida es Linda, no la compliquen.❤
Nadamas con una simple busqueda y ya esta.
La verdad me parece poco profesional trabajar por cucharadas o a ojo como caiga
Hola William, lamento que la calidad de el contenido no sea de un alto nivel pero es importante mencionar la mayoria de los creadores de UA-cam somos gente normal sin ningun tipo de equipo especial o entrenamiento en crear contenido. esta es una plataforma que nos da esa oportunidad ya que yo nunca apareceria en un canal de cocina en television de cable pero UA-cam nos da la oportunidad aun de subir nuestro contenido a el mundo. comentarios asi pueden hacer que mucha gente pierda el animo o que ni si quiera empieze su pojecto por miedo a la critica es mejor ver lo positivo y no pasar negatividad 🙏