Ну не знаю...лично прошла через замену суставов. Естественно подобным образом не готовилась...После операции была реабилитация. Примерно месяц. И вот уже семь лет, я ни разу не пожалела, что пошла на этот шаг. Хотя: у меня большой вес и солидный возраст. Постоянно общаемся с людьми, которые вместе со мной делали эти операции. Довольны все. Жалеют, что не сделали раньше. Ведут активный образ жизни(дача, велосипед, ходьба 4-5км/день), забыв о тех болях, которые им пришлось вытерпеть до замены сустава. Ещё хочу добавить. Долго боялась операции, лечилась различными способами. И только после эндопротезирования в Питере, вернулась к жизни. Так что мнение свое я высказала, а решать вам. Не отрицаю, что подготовленному будет легче перенести восстановление, но это не панацея. И откладывать операцию по этой причине, я бы не стала) Всем вам, крепкого здоровья!
@@m.bubnovsky картинке? Типа вы пошутили?) Перечитайте что я написала. Видимо вам сложно понять с первого раза. Хотя, могу и повторить. Я говорю лишь о том, что не имеет смысла откладывать операцию, неподготовленным людям. Разрабатывать мышцы и суставы можно в любое время, в том числе и после операции) При чем делать это самостоятельно и бесплатно. В больнице нам показали комплекс упражнений по восстановлению. Все просто и доступно. Если что то упустили, в интернете масса примеров подобных практик. К примеру, гимнастика Ланы Палий) Будьте здоровы!
@@ИринаМиронова-и6р Не вижу смысла перекидываться обвинениями кто кого не понял или кто что не читал. Но необходимость в подготовке к операции я объяснял и в этом, и в других видео. И "разработать после операции" = плохая идея ввиду того, что подготовка заключается не в разработке мышц, а подготовке в первую очередь системы кровоснабжения и костной ткани. И если лично Ваш опыт или опыт ещё каких-то людей показал, что можно и без подготовки обойтись и даже без реабилитации, то при широкой выборке этот подход очень опасен. Даже если под этим видео пробежаться по комментариям, то можно найти не мало тех, кто после операции так и не смог восстановиться. Так что будьте осторожнее, давая публичные советы "идите на операцию, а подготовка не важна". Точно так же можно найти людей, которые не окончив и 9 классов добились успехов в жизни. Но повод ли это всех не обучать в школе и далее?
А я сделала операцию 10 лет назад, эндопротезирование коленного сустава... Довольна,.. Боли прекратились, теперь сделала на другой сустав.... Довольна...
У меня артроз правого коленного сустава ,ходила с палочкой ,4 месяца делаю упражнения по вашей методике , палочку иногда забываю где она.Раньшьше никогда не думала что гимнастика сможет помочь ,а мне уже 74 года. Так что призываю всех прислушаться к советам доктора.
Ну спасибо за ободрение что ни фраза то страшнее и что? Что вы хотите после этого нам предпринимать стоит идти к врачам или уже и не нужно а заказать белые тапочки?
Очень важная информация, стоит очень прислушаться, сама медработник и мне тоже предлагали операцию, но о подготовке никто, неразумная не заикнулся, так что не критикуйте а на ус мотайте и будьте благодарны за эту информацию. А я говорю большое СПАСИБО!!! 👍
А в чем заключается подготовка к операции? Ерунда, если сустав рассыпался, он уже не срастётся. Я сделала операцию 10 лет назад, и слава богу хожу без болей. Спортом не занималась. Слушать эти рассуждения, это чушь. Так может говорить человек не знающий боли, когда не сидеть ни стоять не можешь. Глупость, неподготовленное тело, для протеза. Какая глупость,. Слышал звон, да не знает где он. Да не будет нога ослаблена, люди поменьше слушайте эту брехню. Ну я то хожу, делала операцию по замене тазобедренного сустава. После операции, месяц на костылях, месяц с палочкой и всё. Операция бесплатная, по квоте
Назначили на операцию по замене протезирования не о какой подготовке речи не было сама прошу о какой-нибудь помощи а Вам, доктор, огромное спасибо, помогли советом.
@@АлександраЧекалина-ф8и Вы совсем не правы. Но, видимо, не хочется ни слушать лекционный материал, ни проанализировать сказанное. Зачем нужна подготовка - рассказано детально. Как выглядит подготовка - рассказано. И про "у меня всё хорошо и без подготовки" я говорил. И про бесплатность операции. И про личный опыт Сергея Михайловича Бубновского. И про клинические результаты. Но Вы же всего это не хотите знать. Ну что поделать. А всем, кто всерьёз задался вопросом своего здоровья советую внимательно изучить тему bbsky.ru/lectures Ведь на здоровье Вы потратите куда больше времени, сил и денег, чем на просмотр видео.
@@ГалинаПт Спасибо за "красиво говорит". Но я не кайфую от этого. Я доношу информацию и аргументы. Если не согласны с аргументами - жду контраргументов.
Я долго слушала эти, ни к чему врачей не обязывающие, лекции, и не слушала тех хороших специалистов, которые меня обследовали и рекомендовали операцию по моему состоянию суставов. В результате почти полная потеря нормально ходить и инвалидное кресло - моё "светлое" будущее. Теперь пришла к своим же специалистам и сама прошу об операции, и если еще не поздно - пойду на операцию. Поэтому вот так влегкую заочно запрещать операцию никто не имеет права. Каждый случай индивидуален. Мне один горе - специалист старался помочь массажами и категорически запрещал операцию. Только когда его самого коснулась подобная проблема - нашел хорошего врача и благополучно оперировался. А я по его милости потеряла 8лет и практически возможность ходить. Поэтому - самое умное найти достойного специалиста, а лучше трёх и с каждым проконсультироваться, и принять единственно верное решение.
@@m.bubnovsky Уважаемый доктор! Большое спасибо вам за лекции и видеоролики. Всё подается очень грамотно, высокоспециализированно, в ногу со временем и достижениями современной медицины. Дай Бог вам и членам вашей семьи крепкого здоровья!
Вполне вероятно что у Вас была глубокая стадия остеопороза, костную ткань нужно было восстанавливать вместе с гимнастикой , правильным питанием, ваннами, приемом травяные чаев, массажем и т.д.
Главное,чтобы не было никакой инфекции в организме,она проявляется при полосовых операциях,как у меня.В 20 году меняла таз.сустав ,открылся сразу свищ.Гнила заживо.яВо время войны вывезли из Мариуполя.В Чехии удалили сустав побороли бактерию и поставили другой.4 месяца,3 операции,меняли спенцер внутри.Нога здорова Ия жива,там бы умерла.Ходить будете,но не без усилий.Надо худеть.
Ой, до чего приятный голос у доктора, слушать можно бесконечно, а как всё чётко, правильно и грамотно объясняет, крепкого здоровья вам, просто супер доктор.💯👍🌹💖
Миша ты молодец Ты умница как и твой отец!!! У тебя просто дар от ГОСПОДА БОГА!!! Как ты умеешь всё разжевать и донести до нас простых людей не посвящённых в медицинские термины и знания которыми обладаешь сам!!! Дай Бог тебе хронического здоровья и неизлечимого счастья🤗!!!
Михаил,я желаю вам только благополучия и счастья,за Вашу правду.Еще раз вы меня убедили в том,что доживать хоть и на больных ,но своих суставах.Спасибо, огромное!!!!
Здравствуйте, Михаил! Спасибо вам за информацию. К сожалению, для меня она запаздалая. 9 - 10 лет назад я сделала операцию. Не поверите, я была счастлива 6 - 7 лет, а после пошли проблемы, о чем вы говорили. Боль 2й ноги, иногда адская боль спины, теперь и боли двух коленей и т. д. К тому-же, как вы говорили, начал гулять замененный сустав. Но виню я в первую очередь себя в том, что сейчас происходит с моим суставом. Операцию мне пришлось делать, т. к. у меня была уже 3 - 4 степень. Всю жизнь я страдала избыточным весом, постоянные диеты, приводящие, после срыва, к возрасту кг, да ещё и с "друзьями", как любят говорить диетологи. Так вот, перед операцией мне нужно было скинуть минимум 20 кг. И я это сделала,я скинула 20 кг без изнурительных диет и голодовок за 2 месяца. Но первую свою ошибку я совершила после операции, расслабилась и не продолжила борьбу с весом, тем самым, закрепляя сброшенные свои кг. Что привело через 1,5 - 2 года к возврату веса в 2раза, т.е вернулись не 20, а 40 кг. Просто я так была счастлива, что нога не болит, могу ходить ни как утка, а как обычный здоровый человек. И эту проблему я со своей стороны считаю самой главной, которая привела к дискомфорту замененного сустава. Но обращаться в больницу с этой проблемой уже не хочу, т. к не вижу выхода. Уверена, что предложат снова операцию, а я уже не хочу. Решила оставить всё, как есть. Одно только но, решила снова бороться с весом. Вот только это уже буду делать постепенно, не за 2 месяца и уже не 20 кг... А вдруг случится чудо!!! Может, сбросив килограммы, в остановится сустав и перестанет ходить ходуном при неудобный движениях или просто при неудобном положении стойки тела... Понимаю, может написано много и, возможно, выглядит, как исповедь. Но я решила написать такой комментарий в надежде, что кто-то ( кто уже сделал эндопротезирование или собирается), прочтет его и он кому-то окажется полезным. Кому-то, кто, также, как и я, страдает от избыточного веса. Желаю не повторить моей ошибки!!! Берегите себя!!!
На тему избыточного веса есть довольно много хороших книг и видеоматериалов. я со своей стороны когда-нибудь сделаю видео на эту тему. Сейчас же кратко скажу: к этому вопросу необходимо подходить с двух сторон: коррекция питания и регулярные упражнения. Не или или, а всё вместе. Начинайте с наиболее доступных упражнений, например у меня на канале. Успехов вам и здоровья.
Добрый день. В августе иду на протезирование коленного сустава,та же проблема-лишний вес. Борьба с весом всю жизнь,доктор предупредил,что протезы рассчитаны на лет15-20,но если вес будет расти то прослужат они 4-5лет и придётся снова менять. Вот как то так,замкнутый круг.😢🤦♀️
@@sunbowchannel3338 Разомкнуть круг можно. Нужно заниматься, делать это часто и регулярно. Если не получается сбросить лишни вес - не страшно. Но тогда нужно скомпенсировать лишний вес сильными мышцами. Можно быть 60кг и всё равно перегружать свои суставы ввиду несостоятельности мышц. А можно иметь 140+ кг, но имея сильные мышцы не знать проблем. Я бы советовал уже сегодня начать делать упражнения и делать их каждый день до операции.
Как же я вам благодарна,. Информация бесценна! Мне предстоит операция. Я знала, что именно таким образом нужно готовиться к операции. Посмотрев ваше видео поняла, иду правильным путём. Благодарность вам великая! ❤
Спасибо большое за предупреждение Михаил Сергеевич За отличную лекцию Лучше совсем не делать операцию Я давно слушаю все лекции вашего папы Сергея Бубновского и поняла что Природа не прощает ошибок
@@ВалентинаПопова-у1л если вы можете сами справляться то да ,лучше не делать Но когда врачи бессильны своим лечением и сустав разрушен то тут и речи не может быть другой ,как только замена .И многие кто сделал ,живут нормально ,если конечно не жрет его из нутри его собственная иммунная система .Тогда проблемы продолжаются ,но человек ,хоть не прикован к постели ,а заменил суставы и может жить дальше
@@СветланаПрохорова-т1б Многие может и заменили, если бы у людей были средства на реабилитацию после операции и медицинскую помощь. А так сделаешь операцию и всё, так же останешься с болью.
@@СветланаПрохорова-т1б полностью с вами согласна. Мне ничего не помогло, ни гимнастика, ни массажы. Полтора года терпела боль. Мой врач сказал, ничего не поможет, только операция. Была у двух хирургов, тоже самое сказали. И вот прошло 4 года, как я сделала операцию. И не жалею. Больше на хромаю. Живу нормальной жизнью.
Уважаемый доктор! Ваши лекции слушаю по несколько раз! Даже не грамотной женщине в медицине вы обяснили все доступно! Вы настоящий доктор- ваши видео и ваши уроки очень ценные и нужные! Вы Врач с большой буквы! Вам желаю здоровья и долголетия!
Дорогие друзья! Пожалуйста прочитайте: Данное видео - это 5ая часть лекций про суставы. Если Вы вырвете из контекста сказанные слова, а особенно, если не посмотрите видео, а промотаете в 2-3 места, выслушав кусок лекции, то можете сделать некорректные выводы, противоположные посылу лекции. В лекции на ПЕРВОЙ минуте видео сказано, что если сустав разрушен, то его менять НАДО. Не тешьте себя иллюзиями, не доверяйте рекламе, сулящей восстановить хрящ при помощи мази, таблетки или инъекции. Сустав НЕ восстанавливается. Посыл же этой лекции в том, что: 1) Нужно правильно поставить диагноз и не бежать на операцию не получив заключение независимых специалистов. 2) К операции нужно подготовиться и подготовка - это упражнения хотя бы 1, а лучше 3 месяца до операции. 3) После операции нужна реабилитация, и не пассивная (магниты, лазеры, массаж), а активная - упражнения. И нет, это не значит, что без подготовки и реабилитации вы будете инвалидом. Это значит, что без подготовки и операции вы резкое снижаете ШАНСЫ НА КАЧЕСТЕННУЮ И ТРУДОСПОСОБНУЮ ЖИЗНЬ. Причём смотреть надо не в перспективу года-двух, а в перспективу 5-10-15-20 лет. Но я уже начинаю пересказывать лекции. Либо потратьте пару часов времени на изучение лекций, что позволить спасти много лет здоровья, либо слепо доверяйте хирургу и "будь что будет". Подробные лекции и упражнения: bbsky.ru
@@serg_ivanov что значит вовремя? У человека начинается про.ьема с суставом,он лечится у доктора,но улучшения нет и ему назначают операцию по замене сустава.А куда новый сустав поставят? На место старого конечно. Туда же,в выболевшее место! И как вы думаете- сустав там приживётся? А я думаю НЕТ!!!
Я что только не делала при лечении, уколы, мази, два года мучилась болями в тзб суставе, кончала весь жкт... В мае 22 г сделала операцию на левый тзб сустав, через полгода на второй сустав! Невыносимые боли заставили меня лечь под нож! И не нарадуюсь! Не надо терпеть такие боли! Не слушайте этих "опытных" врачей! Чушь гонит! У меня нет лишнего веса и веду здоровый подвижный образ жизни, но после короновируса сразу стали болеть суставы и результат в течении года коксартроз 3 ст после короны была 1 ст, через 9 месяцев 3 ст.. Хромая ходила на работу, не могла ни спать, ни есть, после операции есть ограничения, но я начала жить без болей, также работаю уборщицей, вернулась к той жизни когда не было коксартроза, так что добивайтесь замены сустава и не мучайтесь, хуже не будет!!! Да, приседать, поднимать тяжести нельзя, бог сам подсказывает, потому что до 58 лет я себя не щадила, работала на 2 работах, поднимала тяжести, жила по принципу я и баба и мужик, я лошадь, я и бык, вот и результат, жалеть себя не надо, а беречь надо!
Я в восторге от этой лекции, всё ТАК доступно,так подробно объяснено, ну просто "высший пилотаж". Огромное уважение и огромное спасибо доктору за этот ролик. Теперь я ваша фанатка. Не терпится прослушать все ваши лекции,что есть в интернете.
Вы в восторге? А что же вы не спросили у этого доктора, сколько же будет стоить этот "" восторг"". Каждый кулик хвалит свое болото, надеюсь вы меня поняли. Доктора, которые служат верой и правдой народу, а не " коммерции", их почти на платформе интернета не видно, и им некогда там информировать, они трудятся и помогают людям БЕСПЛАТНО.
@user-iy5fl7cr7y откуда в вашем возрасте столько инфантильности, близорукости и желчи? Сколько денег надо заплатить, чтобы ознакомиться с курсом моих лекций? Ноль. Сколько надо заплатить, чтобы делать показанные в видео упражнения? Ноль. Или надо бесплатно принимать в медицинском Центре? А аренду и зарплату счего платить? А детей чем кормить? Или быть может Вы работаете бесплатно? Или кто работает бесплатно? Где эти волшебные бесплатные специалисты? Они с вами в одной комнате, либо укажите где они. Хочу посмотреть на этих ангелов. Абсурд. Под воспалённого рассудка.
Михайл, здравствуйте! У меня травма коленного сустава, ехала в поезде женщина встала на столик, а столик оборвался и мне по коленям, откололась мыщелка, делали операцию, а теперьотекает коленный сустав и нога искривилась, стою на очереди на операцию, что то можете мне посоветовать?
Спасибо за простоту лекции, очень грамотно и доходчиво обьяснили. Теперь и не знаю что делать. Слишком много травм и операций было на обеих ногах. Физические нагрузки подходят в ограниченном количестве.
Великолепная лекция! Железная логика в презентации материала!!! Графика прекрасная!!! Огромное спасибо!!! Информация к размышлению и стимул к решительным действиям!!! Пусть Господь благословит Вас и всех Ваших близких!!!
Михаил я очень рада, что подписалась на ваш канал. Одно удовольствие смотреть и слушать ваши лекции. Я сегодня взяла трость и она очень помогла мне разгрузить сустав на колене, у меня 5 лет гонартроз, а сейчас просто невыносимая боль и ренген показал , что хряща вообще нет особенно с внутренней стороны колена. Операцию боюсь делать, я живу в Германии уже 30 лет и сделала на обеих бедрах операцию стоят эндопротезы, я довольна но на колено боюсь, мне уже 73 года и я перенесла корону»Дэльта» вернули меня с того света, 75% порожены легкие, сегодня только год я ещё не могу в себя прийти, а сейчас ещё нога, пока не готова. Спасибо вам за всё, храни вас Бог!🙏
Здравствуйте, мне 29 лет, долго искал в чем проблема на протяжении почти года, когда нашли в чем проблема уже была 3 степень. Встал на очередь, 2 месяца очередь была и все это время я занимался дома первое время по 3 раза, затем 1 раз в день. В итоге 2 месяца после операции, чувствую себя хорошо, уже начинаю по тихоньку отказываться от костылей. Нога и правда слабенькая хоть и тренеровался. На подходе вторая нога 1 степени тазобедренного сустава. Буду стараться упражняться чаще. Работа связана с большим количеством ходьбы 10-15 км в сутки. Всем удачи, не запускайте свое тело)
Нынешним врачам абсолютно всё равно, что с вами происходит, и что будет происходить потом. Им важно раскрутить на операцию. При том, что на такие высотехнологичные операции выделяется квота, но всё равно требуют не маленькую сумму внести в кассу. А еще необходимы средства на реабилитацию и уход за человеком после операции. Может многим нужна такая операция, но не идут на нее, потому что просто нет средств.
8 лет как сделал операцию тазобедренного сустава и.8 лет болит обезболивающие не помогают поехал к врачу кто делал по нашей части все нормально идите к Неврологу.у того глаза на лоб Я тут причём А сейчас начинает болеть другая нога и стопа
Я надеюсь Вы сделаете правильные выводы. Не закроете глаза на проблему, а изучите её и начнёте заниматься ей. Крайне советую посмотреть лекции про суставы bbsky.ru/lectures
@@НадеждаЗоря-р3й У Михаила нет =) У Сергея Михайловича - есть. Именно на этой теме и была создана методика Бубновского. После травмы в 22 года Сергей Михайлович получил асептический некроз + артроз. И далее всё закрутилось...
Спасибо, Михаил вы так все изложили доступно, а ещё у вас такой приятный голос, что я даже пожалуй соглашусь на операцию ,ну я очень боюсь,а сейчас начну готовиться, у меня есть время,мне поставили артроз колен 3-4ст.Еще раз СПАСИБО и ВСЕГО ДОБРОГО!
@@МаратЗагретдинов-ь9ы Спасибо доктор у меня вколоченный перелом шейки бедра я падала в 2011 ги до сих пор живу и хожу при помощи 2 х тростиков хотя мне в инвалидском написали ходить не опираясь на ногу при помощи ходунков мне сейчас 82 года я ещё и работала дали мне 3 ю группу а набыло дать 2ую группу спасибо богу что даёт мне здоровье
@@ТомаБожкова Здравствуйте! Спасибо,что поделились своей историей.Скажите,а какие-то упражнениия Вы выполняете? И как передвигаетесь сейчас? Желаю Вам доброго здоровья💚 А Бог Вас действительно любит❗🌞
Михаил, большое Вам спасибо за полезную и необходимую для нас всех информацию ,все родственники настаивают на смене сустава ,теперь я знаю ,(благодаря Вам ),почему этого делать не желательно,а нужно просто работать над укреплением мышц🙏🙏🙏 Ещё раз Вам большое человеческое СПАСИБО🙏🙏🙏
Здравствуйте. Всё же я хочу повторить мысль, которая сказанa в этом и других видео. Речь не о том, что менять сустав не надо. К сожалению, если сустав сильно разрушен, то его заменить придётся. Вопрос в том, что сперва надо подготовиться к этой операции, а потом реабилитироваться после неё.
Многих врачей послушала в интернете, много сравнивала, и решила, что только вас и стоит послушать. Верю вам абсолютно. Очень убедительно. С огромным желанием помочь больным людям, уберечь их от ошибочных шагов, от лишних затрат. Спасибо вам Доктор! Продолжайте, пожалуйста, наставлять нас неразумных. Вы как маяк. Нынче ооочень мало настоящих, озабоченных здоровьем своих пациентов, врачей. Конечно в моем преклонном возрасте, болит колено. Делаю достаточно сложную гимнастику, следуя вашим советам.
Спасибо за добрые слова. В защиту коллег скажу, что и пациенты в большинстве своём не хотят работать над своим здоровьем. Хочется быстрый результат - укол, таблетка, мазь, аппликатор. Все мы люди.
Пишу с канала сына .Желаем вам и вашей семье здоровья, терпения ! Мы всей семьёй занимаемся упражнениями постоянно, благодарны вам за все упражнения, которые доступны для всех. Возраст за 60 ,никогда не пьём никаких таблеток и не посещаем никаких врачей. И слава Богу чувствуем себя хорошо. Я просто не смогла пройти мимо после негативного комментария. Вы не обращайте на таких людей внимания, они не стоят того,чтобы из- за таких тратить свою энергию и время. Многие люди вам очень благодарны, что есть ещё такие порядочные врачи, как вы. Здоровья и удачи вам!
Спасибо за Ваш комментарий. Негативные отзывы всегда будут. Всегда найдутся те, кто либо не согласен, либо те, кто не понял =) каждому своё. Здоровья Вам!
Вы говорите докторы не тратить на них время, вы здесь совсем не правы сколько людеей мучаються от этих чертвых артрозов , если наборот поможеш и люди тебе благославят и это тебе вернеться, если ты сам не болееш и не болейте даи бог здоровье тебе , но людей болеющих надо помочь кто какими опытом сможет.
Ругаться нечестью плохая примета , спросите у у монахов ,40 дней будут проблемы и страдания у тех кто ругается и их родных по крови ! Совсем разум по неправильной своей жизни потеряли ! Умнеть пора и добрые дела для животных и птиц делать и кормить ежедневно тогда и беды и болезни не будут так отаковать !
Спасибо за разъяснения. У меня сейчас такое состояние, когда я размышляю : делать или не делать операцию по замене правого ТБС. У меня ко всему прочему сколиоз грудо-поясничного отдела 1V стадии ( последствия стортивной гимнастики- повороты, прыжки в одну сторону и толчковая нога одна и ТД). Благодаря вашей лекции буду искать знающего неравнодушного ортопеда. Умом понимаю, что операция для меня не панацея, а может даже вредна. Но боли в ТБС, ноге, пояснице ужасные. Я просто в панике. Вот как- то так! Спасибо большое за простые доходчивые слова. С уважением Любовь Михайловна из Красноярска. Удачи, здоровья, вам!
Любовь Михайловна, здравствуйте. Хотелось бы обратить внимание на то, что сказано в этой и других моих лекциях: если сустав находится в плохом состоянии, то операции скорее всего не избежать. Суть лекции не в том, что операцию делать не надо, а в том, что к операции нужно подготовиться и после неё нужно реабилитироваться. А также в том, что нужно правильно поставить диагноз. Посмотрите предыдущие и последующие лекции на эту тему: bbsky.ru
Вы знаете,только наткнулась на это видео и комментарии,лежа на больничной койке.мне сделали операцию на ТЗБ сустав,потому что терпеть уже было бессмысленно,диагноз асептический некроз тзб сустава 3 степени,это не лечится,я целый год откладывала ,но постоянно пила капсулы с магнием и кальцием, делала упражнения,насколько это возможно,если болело,то прекращала,а потом снова начинала,но в итоге сделали операцию,а сейчас уже лежу 13й день в больнице,но чувствую себя хорошо и на костылях хожу нормально,боли такой сильной не ощущаю,правда нога еще немного деревянная,кстати у меня тоже сколиоз и ничего,правда беречься первые 3 месяца нужно особенно,это меня уже предупредили врачи.
На одном дыхании прослушала лекцию. Из подготовки была 2 недели в санатории и дома делала упражнения для некроза. 3 раза в неделю минимум. Это наверное не та подготовка, о которой шла речь, но всё лучше, чем ничего. В итоге операция сделана. Исполняю все рекомендации реабилитолога. Ну и конечно снижение веса. Убрать нужно 13 кг. Но вес пополз вниз. Очень слежу за пищей, которую принимаю. Нужно сделать всё, чтобы сохранить как можно дольше левый тазобедренный сустав. Спасибо, доктор за очень полезную информацию. Человек должен понимать, что с ним происходит, почему и как по возможности с этим бороться.
Три года назад сделала операцию на тазобедренный сустав.Все хорошо,но теперь заболел левый сустав и спина..Коксартроз 2 степени не оперируют..пока,но боли сильнее,чем была 3'-4 степень.. Делаю все упражнения из ютуба...Скоро снова еду к ортопеду,пусть ставит на очередь....
@@lubovivanova5311 вот не попался я вам. Мне поменяли тазобедренный сустав ОЧЕНЬ хорошо 4 года назад. Во вторник в 7.30 прибыл на операцию. В 8.00 начали с эпидоралкой. В 11.00 я уже был в палате. В среду меня поставили на ноги(конечно с костылями) . В четверг поучили подниматься по ступенькам. В пятницу с помощью друга и костылей уехал домой. Через неделю я поехал на машине, на автомате по делам. С 1 костылем начал ходить недели через 3.через 2 месяца после операции я ходил без костылей. ООООЧЕНЬ ДОВОЛЕН РЕЗУЛЬТАТОМ. Во время операции разговаривал с сестричкой, попросил на фоткать. Даже фотки этого есть))))
Подписываюсь под каждым вашим словом! Сущая правда! Мне 67 лет, живу в Америке, имею хорошую страховку, артрит с 2013 года...у меня было несколько ортопедов которые на протяжении этих лет настаивали на замену сустава, я испытывала боли, но чувствовала что могу обойтись пока без операции..делала уколы в оба колена раз в год. Сбросила 15 кг и почувствовала облегчение. Сейчас у меня другой врач который мне посоветовал не делать операцию а упражнениями и можно 2 раза в год уколы в колени, я довольна. Он не настаивает на замене сустава а точно так же мне обяснил..я боюсь последствий операции. Спасибо доктор за честность..
А скажите, какие уколы вам кололи в суставы? Мне 3 года назад вводили в таз.сустав гиалуроновую кислоту- это Арматизирующая гиалуроновая прослойка, называется протезом синовиальной жидкости или жидким суставным протезом. Сразу почувствовалось, как бы между костями появилась мягкая прослойка и перестала чувствовать трение костей. Тоже говорили, что на год, но я уже три года хожу и трения не чувствую, как раньше.Вот подумываю, может за три года какие новые препараты появились , ещё лучше. Поэтому интересуюсь, что кололи вам. Если вас не затруднит, то ответьте пожалуйста. Мне тоже некоторые врачи говорят идите делайте операцию, а другие советуют повременить, пока хожу. Вот уже более 35 лет как мне поставили диагноз коксартроз 2 ст. слева и 3ст. справа.
@@ТаняСеребрякова-и9х спасибо за ваш комментарий,я живу в Украине,в провинции,вижу,что доктора себе знают,что делать ибо не слышала,чтобы кто то менял сустав из них в нашем городке и по сходах хорошо ходят.И никто не говорит,что причина артроза больные почки или недостаток магния.А когда я спросила своего ортопеда за упражнения,то он покачал головой,значит надо почки лечить и пить магний.Где то читала,что мужчина употребляет магний и ему помогло на суставы. Будьте здоровы!
Х ххх если просто прихрамыааешьнет коксеортроз 3 степени То можно и хромать всю жизнь? А если есть проблема и ставят степень то всеравно придётся делать А то в кресло сядет и. Будите кататься 😢😢😢😢
Прослушала 11 марта 2023года...гонартроз 3ст обоих коленей...но! для себя решила- нужно повременить с операцией : гимнастика,питание,центр Бубновского,хондропротекторы...и снижение веса! Буду бороться,пока смогу...
Привет всем! Разрешите, поделиться своей историей. Колено, когда-то ушибла об острый угол каменной ступеньки, вроде прошла тогда боль, не обращалась к врачу. Но через год споткнулась на улице и снова, тем же коленом ударилась о бордюр. Искры из глаз!. Перетерпела и в этот раз. А однажды, вдруг, посреди дороги не смогла шага ступить. Кое как дошла до дома, а утром "бегом" в травмпункт. Ну лечение, два раза в год, физио, таблетки, то, сё, помогало. Однажды врач предложила укол в колено, долго уговаривала. Одна ампула Алфлутопа 5т.р.!. Ладно, решилась на укол, болит же. Доктор говорила, два года, не будет болеть колено после укола... Сижу у кабинета, рядом девушка, тоже на укол. Разговорились. Она, оказывается, не первый раз делает. Узнала, что я впервые и сказала, чтобы я подумала хорошенько, т.к. эти уколы разрушают костную ткань, хрящи! Лучше не начинать, а потихоньку проходить физиолечение, Магнит, лазер, таблетки, уколы внутримыш. Но не в колено! Придётся каждый год колоться. Врачу что, уколит. Не стала я делать, ушла. Как-то в отпуске сходила в поликл. Ортопед молодой, сириец, закончил местный вуз, очень его хвалили. Он осмотрел и спрашивает, не хочу ли я оперироваться по замене сустава!? Я опешила.! Говорю, может лучше ещё, просто, полечить? Ладно, говорит, давайте. Правда, помогли его назначения, весь год не беспокоило колено. В след. отпуск я опять к нему пришла, напомнила, что он предлагал операцию на замену сустава, а он и отвечает:"Нет! Мой профессор говорил, что лучше свой, родной сустав, чем искусственный!" Вот, ребята, как-то так! Будьте все здоровы!
@@larisaalicante3964 Для человека запчастей нет!! Из-за денег Вам все поменяют! Даже и мозг! Проблемма в том что через несколько лет организм отбросит чужой орган! Хотя и трансплантированным при помощи медикаментов снижают иммунитет до нуля. Но это опасно! Самое легкое заболевание может оказаться фатальным...
@@m.bubnovsky да это не первая лекция, которую я прослушал... Благодаря Вам не пошёл на операцию, предлагали ещё пол года назад, делаю гимнастику по вашему методу казалось бы самую простую но помогает очень.. У Вас все лекции очень полезные, в последней это было просто всё для меня или сказать для меня, большое СПАСИБО❤️
Делайте операцию я тоже нпслушалась и отложила операцию на пять лет и что все плохо сустав невостонавливпется а рушется ни какие гимнастики не помогут вот сейчас прохожу все заново
Для многих эта лекция е,ть предупреждение и , возможно, спасение от послеоперационных последствий, ,и воэможно, , кск это часто бывает, ---, от неправильно поставленного диагноза. Так что своевременное напоминание о том, что прежде чем отрезать, семь раз отмерь и еще , несколькр раз. перемерь. Спасибо, доктор
Вывод на самом деле не только один. Заниматься надо-это точно. В любом случае нужно заниматься. Но диагноз может быть гипердиагностикой. Не стоит ставить на своём составе крест.
Заменил коленный сустав 2 месяца перед этим регулярно занимался в центре кинезиотерапии доктора. Бубновского в. Хабаровске так вот там на тренажёре где толкаешь плиту с блинами от штанги разрушили мениск пришлось делать артроскопию а сейчас заменить сустав вот такая подготовка.
Я уже не помню ,что Вы говорили.Мое мнение:без операции-заниматься суставами (всякие мероприятия),питание соответствующее, заниматься постоянно. А если на это нет времени,у меня внуки,муж,дом,короче ,быт. На дорогие уколы нет финансов,и так далее. Боли были мучительные,хромота,ночами не спала,мазала,пила,и .т.д.и т.п.Поставили эндопротез,коленный, 2 года тому назад,всё хорошо, нужна хорошая реабилитация, все бесплатно до 3 лет .Если не принимать меры,то,-каюк. Наверное есть какие -нибудь биодобавки,но обычно это очень дорого .А операция,по порталу,бесплатно и реабилитация бесплатно. Всем здоровья желаю.
Спасибо вам большое за ваш труд , 😊 за видео донести до людей всю правду😏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍чтобы люди не фантазировали себе. А сразу принимали меры и лечились🙂
Спасибо за информацию. Очень ценно, доходчиво. Готовлюсь на операцию. 19 августа иду только вставать на квоту. Время есть. Понимаю, что операция необходима. Практически каждый день на Кетанове.
Да, придётся, когда сустав полностью не функционирует и мучают боли 24/7. А так, в надежде вернуть здоровую ногу и бегать как в 20 лет, не вариант. Много прооперированных знакомых в возрасте 40-73 лет, результаты не однозначны. Каждый случай уникален, но у ВСЕХ результат не соответствовал ожиданиям. Доктор прав, люди не готовы к операциям, не понимают процессов.
Сколько позволяет возможность поддерживайте свои родные суставы ,потому как заменить одно ,даже ,если удачно ,а там ? Вопросы и жизнь с ещё большими заботами ,там как повезет с вашим организмом во всем теле
6 месяцев думала менять сустав или не менять. Документы подала на очередь по квоте. Очередь подошла,, боль усиливается с каждым днём, решила менять, больше другого мнения нет.
Благодаря этому прекрасному доктору до меня наконец то доехала простая истина-какая мышца ближе всего к суставу-ее и тренеруй до каменного состояния сидя или даже лежа
К сожалению в этом есть правда но только отчасти. Если работать только с одной мышцей или мышечной группой, то работа будет априори малоэффективна. Кровоснабжение суставы зависит от многих мышц, окружающих сустав. Работа должна быть комплексная.
Мудрые советы! Надо роработать над собой самостоятельно сначала. Уверена ,будет результат. Организм человека имеет неограниченные возможности к восстановлению,не ленитесь, боритесь !
Вы всё очень хорошо говорите, но простите мне моё занудство, я поправлю: возможности к восстановлению у нашего организма поистине колоссальные, но не неограниченные.
@@Белочка-с1н Да. О чём (1) написал книгу "Вся правда о тазобедренном суставе" (2) Говорит в своих лекциях (3) Я говорю в своих лекциях. Главное то в том, что к операции нужно подготовиться упражнениями и реабилитироваться после операции упражнениями. Не просто пойти и сделать и надеяться на чудо. А быть готовым. В этом не только смысл всей серии лекций, но и смысл данной конкретной лекции.
@@m.bubnovsky Спасибо большое за ответ ! Безусловно , вы правы на операцию нужно идти подготовленными "работающими" мышцами. Успех после операционного периода реабилитации зависит от этого. Как жаль что эти упражнения не могут заменить эту операцию..😔
Какие вы умные, не надо менять. Меня привезли с работы на машине, я не могла идти, была адская боль. Ноги стали кривые ужас. Первую оперцию сделали в 2020 году, вторую в феврале 2022г. Нисколько не жалею. Болей нет. Ножки ровные. Не слушайте никого. Операция бесплатная. Хожу как обычно.
(1) Попробуйте указать на тот момент в видео, где сказано "Не надо менять". Хотя я сразу скажу, что на ПЕРВОЙ минуте видео сказано, что менять всё же надо. А в самом видео, которое Вы не посмотрели, сказано, что запустив себя, надо сперва подготовится к операции, а потом пройти качественную реабилитацию. (2) "Бесплатная операция". Вы ещё скажите, что во всём мире один часовой пояс. Представьте себе, но в бОльшей части стран мира эта операция - платная. А ещё, представьте себе, у людей бывают противопоказания к операции, неодижанно? (3) Здоровья Вам и Вашим ножкам, но так как Вы методично запускали состояние своих ног до кондиции "не могла идти", а потом пошли на операцию без подготовки, а реабилитация если и была, то поверхностная, то говорить о результатах операции резонно хотя бы через 2-3 года. Всех благ.
Да вы просто Провокатор!!!.Болела нога так,что не могла дождаться очереди.А после операции прошла все стадии реализации стационарно.за что очень благодарна.Как хорошо что я согласилась на операцию не откладывая.
И на что я провоцирую? Подумать и подготовиться? Не хотите ли Вы сказать, что Ваша нога стала ни с того ни с сего болеть, что Вы делали всё что нужно и она всё равно болела? Полагаю, что дело было совсем иначе. Длительное время, несколько лет, Вы запускали состояние своего организма в целом и ноги в частности. Физио процедуры, лекарства, покой. Как результат запустили настолько сильно, что терпеть был уже невмоготу и Вы согласились на операцию. Конечно же после операции будет облегчение, ведь вам убрали очаг острого воспаления, а именно разрушенный сустав. Но вопрос-то в другом. Во-первых в том, что прогноз при должной подготовке к операции куда более благоприятен, нежели если просто пойти на операцию без какой-либо подготовки. А во-вторых, возможно даже в главных, запускать себя не стоит. Или может быть вы считаете, что я в этой лекции отговаривал от операции? Или может быть по вашему Я говорю что она не нужна никому?
Так рассказал за болото, что человек уже от страха помер. Можно было как то болото называть другим термином. Час маму успокаивал. Красавца. Продолжай дальше, в таком духе.
"Встреча с реальностью выглядит как разрушение иллюзий". Но если Вы не преукрасили и Ваша матушка действительно так отреагировала, то, во-первых, я сожалею об этом. А во-вторых, это лишь подтверждает тот факт, что артроз выматывает человека не только физически, но и психоэмоционально.
Хорошо, что вы не просто "наехали" - плохо рассказываешь, рассказывай по другому или перестань. А объяснили, чем вызвана такая реакция. У моей мамы коксартроз. К сожалению, годы назад, когда только поставили диагноз, не попалось ни мне ни ей такого видео, которое произвело бы настолько сильное эмоциональное влияние, чтобы она дошла до упражнений. Надеюсь, что вы успокоили не с точки зрения: "На самом деле все не так, ты можешь ничего не менять, все будет хорошо"
Сергей! Огромная благодарность Вам за всестороннюю консультацию по проблемам суставов! Я благодарна Вашему отцу за его методику, которая дарит людям здоровье! Мне 82 года, уже 10 лет,как я впервые узнав об этом ,пришла в Центр Бубновского и получила здоровье! Сейчас поняла,что надо было не делать длительный перерыв( он бвл связан с ковидом и др.обстоятельствами, что привело опять к болям в коленях. Недавно "открыла" Вас и слушаю лекции, собираюсь продолжить занятия в Центре! Вам успешного продолжения своей просвещенческой миссии!!! Благополучия, здоровья , всех благ!!!
Вы думаете и рассказываете абсолютно точно это Видио очень важно чтобы люди подумали надо им протезы или нет вы очень правильно высказали болото для меня очень поучительно спасибо Вам большое за разьяснение
![Проблемы диагностики [S05E06]](http://i.ytimg.com/vi/u1Oju6d59SE/mqdefault.jpg)
![Проблемы диагностики [S05E06]](/img/tr.png)
![Помогут ли упражнения восстановить сустав [S05E04]](http://i.ytimg.com/vi/YzsXRgVQfug/mqdefault.jpg)
Ну не знаю...лично прошла через замену суставов. Естественно подобным образом не готовилась...После операции была реабилитация. Примерно месяц. И вот уже семь лет, я ни разу не пожалела, что пошла на этот шаг. Хотя: у меня большой вес и солидный возраст.
Постоянно общаемся с людьми, которые вместе со мной делали эти операции. Довольны все. Жалеют, что не сделали раньше. Ведут активный образ жизни(дача, велосипед, ходьба 4-5км/день), забыв о тех болях, которые им пришлось вытерпеть до замены сустава.
Ещё хочу добавить. Долго боялась операции, лечилась различными способами. И только после эндопротезирования в Питере, вернулась к жизни. Так что мнение свое я высказала, а решать вам. Не отрицаю, что подготовленному будет легче перенести восстановление, но это не панацея. И откладывать операцию по этой причине, я бы не стала)
Всем вам, крепкого здоровья!
Здравствуйте. А с чем, собственно говоря, Вы не согласны в этом видео? Я никого не отговариваю делать операцию. Или Вы оппонируете картинке?
@@m.bubnovsky картинке? Типа вы пошутили?) Перечитайте что я написала. Видимо вам сложно понять с первого раза.
Хотя, могу и повторить. Я говорю лишь о том, что не имеет смысла откладывать операцию, неподготовленным людям. Разрабатывать мышцы и суставы можно в любое время, в том числе и после операции) При чем делать это самостоятельно и бесплатно. В больнице нам показали комплекс упражнений по восстановлению. Все просто и доступно. Если что то упустили, в интернете масса примеров подобных практик. К примеру, гимнастика Ланы Палий) Будьте здоровы!
@@ИринаМиронова-и6р Не вижу смысла перекидываться обвинениями кто кого не понял или кто что не читал. Но необходимость в подготовке к операции я объяснял и в этом, и в других видео. И "разработать после операции" = плохая идея ввиду того, что подготовка заключается не в разработке мышц, а подготовке в первую очередь системы кровоснабжения и костной ткани. И если лично Ваш опыт или опыт ещё каких-то людей показал, что можно и без подготовки обойтись и даже без реабилитации, то при широкой выборке этот подход очень опасен. Даже если под этим видео пробежаться по комментариям, то можно найти не мало тех, кто после операции так и не смог восстановиться. Так что будьте осторожнее, давая публичные советы "идите на операцию, а подготовка не важна". Точно так же можно найти людей, которые не окончив и 9 классов добились успехов в жизни. Но повод ли это всех не обучать в школе и далее?
А я сделала операцию 10 лет назад, эндопротезирование коленного сустава... Довольна,.. Боли прекратились, теперь сделала на другой сустав.... Довольна...
В какой клинике вы делали и по квоте ли? Каков ваш возраст был тогда?
Мне 75, живу одна, гонартроз 3ст...страшусь...остаться вообще без движения...🤔
Наверное , самая последняя прослушала вашу лекцию , но зато - как вовремя. Слава Богу, что есть такие доктора!
0p0000000
У меня артроз правого коленного сустава ,ходила с палочкой ,4 месяца делаю упражнения по вашей методике , палочку иногда забываю где она.Раньшьше никогда не думала что гимнастика сможет помочь ,а мне уже 74 года. Так что призываю всех прислушаться к советам доктора.
@@ЛюдмилаКлимова-о6б ... Подскажите, где эти упражнения увидеть?. Спасибо
@@vovami2219 ?. +
@@ЛюдмилаКлимова-о6б у вас артроз наверное 1 степени.у меня 4 Я уже не могу делать упражнения.
Спасибо доктор! Самая адекватная информация из всего что видела в интернете
Спасибо. Советую смотреть контекст bbsky.ru
С
Не всем карман позволяет операцию делать ,есть люди которые не могут делать операцию из за сопутствующих болезней,
Ну спасибо за ободрение что ни фраза то страшнее и что? Что вы хотите после этого нам предпринимать стоит идти к врачам или уже и не нужно а заказать белые тапочки?
Каждый кто имеет подобную проблему очень-очень нуждается в такой информации.СПАСИБО ВАМ!!!
Хорошо.
Паша ГАРМОНИСТ.
Точно .
Очень важная информация, стоит очень прислушаться, сама медработник и мне тоже предлагали операцию, но о подготовке никто, неразумная не заикнулся, так что не критикуйте а на ус мотайте и будьте благодарны за эту информацию. А я говорю большое СПАСИБО!!! 👍
А в чем заключается подготовка к операции? Ерунда, если сустав рассыпался, он уже не срастётся. Я сделала операцию 10 лет назад, и слава богу хожу без болей. Спортом не занималась. Слушать эти рассуждения, это чушь. Так может говорить человек не знающий боли, когда не сидеть ни стоять не можешь. Глупость, неподготовленное тело, для протеза. Какая глупость,. Слышал звон, да не знает где он. Да не будет нога ослаблена, люди поменьше слушайте эту брехню. Ну я то хожу, делала операцию по замене тазобедренного сустава. После операции, месяц на костылях, месяц с палочкой и всё. Операция бесплатная, по квоте
Назначили на операцию по замене протезирования не о какой подготовке речи не было сама прошу о какой-нибудь помощи а Вам, доктор, огромное спасибо, помогли советом.
@@АлександраЧекалина-ф8и Вы совсем не правы. Но, видимо, не хочется ни слушать лекционный материал, ни проанализировать сказанное. Зачем нужна подготовка - рассказано детально. Как выглядит подготовка - рассказано. И про "у меня всё хорошо и без подготовки" я говорил. И про бесплатность операции. И про личный опыт Сергея Михайловича Бубновского. И про клинические результаты. Но Вы же всего это не хотите знать. Ну что поделать. А всем, кто всерьёз задался вопросом своего здоровья советую внимательно изучить тему bbsky.ru/lectures Ведь на здоровье Вы потратите куда больше времени, сил и денег, чем на просмотр видео.
@@ГалинаПт Спасибо за "красиво говорит". Но я не кайфую от этого. Я доношу информацию и аргументы. Если не согласны с аргументами - жду контраргументов.
@@m.bubnovsky ĺ ✋✋
Жду продолжения! Очень интересно
Я долго слушала эти, ни к чему врачей не обязывающие, лекции, и не слушала тех хороших специалистов, которые меня обследовали и рекомендовали операцию по моему состоянию суставов. В результате почти полная потеря нормально ходить и инвалидное кресло - моё "светлое" будущее. Теперь пришла к своим же специалистам и сама прошу об операции, и если еще не поздно - пойду на операцию. Поэтому вот так влегкую заочно запрещать операцию никто не имеет права. Каждый случай индивидуален. Мне один горе - специалист старался помочь массажами и категорически запрещал операцию. Только когда его самого коснулась подобная проблема - нашел хорошего врача и благополучно оперировался. А я по его милости потеряла 8лет и практически возможность ходить. Поэтому - самое умное найти достойного специалиста, а лучше трёх и с каждым проконсультироваться, и принять единственно верное решение.
На какой минуте от меня идёт запрет на операцию? Или Вы решили видео не смотреть, а оппонировать картинке?
@@m.bubnovsky Уважаемый доктор! Большое спасибо вам за лекции и видеоролики. Всё подается очень грамотно, высокоспециализированно, в ногу со временем и достижениями современной медицины. Дай Бог вам и членам вашей семьи крепкого здоровья!
Мне знакома одна женщина ,меняла суставы аж в Америке.И все равно большую часть лежит
Доктор сказал:роз на раз не приходится
Вполне вероятно что у Вас была глубокая стадия остеопороза, костную ткань нужно было восстанавливать вместе с гимнастикой , правильным питанием, ваннами, приемом травяные чаев, массажем и т.д.
Главное,чтобы не было никакой инфекции в организме,она проявляется при полосовых операциях,как у меня.В 20 году меняла таз.сустав ,открылся сразу свищ.Гнила заживо.яВо время войны вывезли из Мариуполя.В Чехии удалили сустав побороли бактерию и поставили другой.4 месяца,3 операции,меняли спенцер внутри.Нога здорова Ия жива,там бы умерла.Ходить будете,но не без усилий.Надо худеть.
Ой, до чего приятный голос у доктора, слушать можно бесконечно, а как всё чётко, правильно и грамотно объясняет, крепкого здоровья вам, просто супер доктор.💯👍🌹💖
Это не его голос
Миша ты молодец Ты умница как и твой отец!!! У тебя просто дар от ГОСПОДА БОГА!!! Как ты умеешь всё разжевать и донести до нас простых людей не посвящённых в медицинские термины и знания которыми обладаешь сам!!! Дай Бог тебе хронического здоровья и неизлечимого счастья🤗!!!
Спасибо за добрые слова!
Михаил,я желаю вам только благополучия и счастья,за Вашу правду.Еще раз вы меня убедили в том,что доживать хоть и на больных ,но своих суставах.Спасибо, огромное!!!!
Бесценная информация! Спасибо Михаил огромное за то что информируете нас .Такая серьезная и сложная тема очень доступным языком!
Здравствуйте, Михаил! Спасибо вам за информацию. К сожалению, для меня она запаздалая. 9 - 10 лет назад я сделала операцию. Не поверите, я была счастлива 6 - 7 лет, а после пошли проблемы, о чем вы говорили. Боль 2й ноги, иногда адская боль спины, теперь и боли двух коленей и т. д. К тому-же, как вы говорили, начал гулять замененный сустав. Но виню я в первую очередь себя в том, что сейчас происходит с моим суставом. Операцию мне пришлось делать, т. к. у меня была уже 3 - 4 степень. Всю жизнь я страдала избыточным весом, постоянные диеты, приводящие, после срыва, к возрасту кг, да ещё и с "друзьями", как любят говорить диетологи. Так вот, перед операцией мне нужно было скинуть минимум 20 кг. И я это сделала,я скинула 20 кг без изнурительных диет и голодовок за 2 месяца. Но первую свою ошибку я совершила после операции, расслабилась и не продолжила борьбу с весом, тем самым, закрепляя сброшенные свои кг. Что привело через 1,5 - 2 года к возврату веса в 2раза, т.е вернулись не 20, а 40 кг. Просто я так была счастлива, что нога не болит, могу ходить ни как утка, а как обычный здоровый человек. И эту проблему я со своей стороны считаю самой главной, которая привела к дискомфорту замененного сустава. Но обращаться в больницу с этой проблемой уже не хочу, т. к не вижу выхода. Уверена, что предложат снова операцию, а я уже не хочу. Решила оставить всё, как есть. Одно только но, решила снова бороться с весом. Вот только это уже буду делать постепенно, не за 2 месяца и уже не 20 кг... А вдруг случится чудо!!! Может, сбросив килограммы, в остановится сустав и перестанет ходить ходуном при неудобный движениях или просто при неудобном положении стойки тела... Понимаю, может написано много и, возможно, выглядит, как исповедь. Но я решила написать такой комментарий в надежде, что кто-то ( кто уже сделал эндопротезирование или собирается), прочтет его и он кому-то окажется полезным. Кому-то, кто, также, как и я, страдает от избыточного веса. Желаю не повторить моей ошибки!!! Берегите себя!!!
На тему избыточного веса есть довольно много хороших книг и видеоматериалов. я со своей стороны когда-нибудь сделаю видео на эту тему. Сейчас же кратко скажу: к этому вопросу необходимо подходить с двух сторон: коррекция питания и регулярные упражнения. Не или или, а всё вместе. Начинайте с наиболее доступных упражнений, например у меня на канале. Успехов вам и здоровья.
Спасибо Вам большое, что не остались равнодушны и ответили! И с нетерпением буду ждать видео от вас на эту тему! Удачи Вам!!!
Добрый день. В августе иду на протезирование коленного сустава,та же проблема-лишний вес. Борьба с весом всю жизнь,доктор предупредил,что протезы рассчитаны на лет15-20,но если вес будет расти то прослужат они 4-5лет и придётся снова менять. Вот как то так,замкнутый круг.😢🤦♀️
@@sunbowchannel3338 Разомкнуть круг можно. Нужно заниматься, делать это часто и регулярно. Если не получается сбросить лишни вес - не страшно. Но тогда нужно скомпенсировать лишний вес сильными мышцами. Можно быть 60кг и всё равно перегружать свои суставы ввиду несостоятельности мышц. А можно иметь 140+ кг, но имея сильные мышцы не знать проблем. Я бы советовал уже сегодня начать делать упражнения и делать их каждый день до операции.
@@m.bubnovsky благодарю вас за совет,буду работать над собой.🙏👍
Как же я вам благодарна,. Информация бесценна! Мне предстоит операция. Я знала, что именно таким образом нужно готовиться к операции. Посмотрев ваше видео поняла, иду правильным путём. Благодарность вам великая! ❤
Не бойтесь я все прошёл легко теперь
Михаил Сергеевич, Ваша информация дорогого стоит! Спасибо Вам!
Спасибо большое за предупреждение Михаил Сергеевич За отличную лекцию Лучше совсем не делать операцию Я давно слушаю все лекции вашего папы Сергея Бубновского и поняла что Природа не прощает ошибок
@@ВалентинаПопова-у1л если вы можете сами справляться то да ,лучше не делать Но когда врачи бессильны своим лечением и сустав разрушен то тут и речи не может быть другой ,как только замена .И многие кто сделал ,живут нормально ,если конечно не жрет его из нутри его собственная иммунная система .Тогда проблемы продолжаются ,но человек ,хоть не прикован к постели ,а заменил суставы и может жить дальше
@@СветланаПрохорова-т1б Многие может и заменили, если бы у людей были средства на реабилитацию после операции и медицинскую помощь. А так сделаешь операцию и всё, так же останешься с болью.
@@СветланаПрохорова-т1б а
@@СветланаПрохорова-т1б полностью с вами согласна. Мне ничего не помогло, ни гимнастика, ни массажы. Полтора года терпела боль. Мой врач сказал, ничего не поможет, только операция. Была у двух хирургов, тоже самое сказали. И вот прошло 4 года, как я сделала операцию. И не жалею. Больше на хромаю. Живу нормальной жизнью.
Уважаемый доктор! Ваши лекции слушаю по несколько раз! Даже не грамотной женщине в медицине вы обяснили все доступно! Вы настоящий доктор- ваши видео и ваши уроки очень ценные и нужные! Вы Врач с большой буквы! Вам желаю здоровья и долголетия!
Спасибо Вам!
Во
Спасибо огромное,эта же прблема,нт не знаю,как правильно поступить.
Полностью с вами согласна, доктор - суперский.
Дорогие друзья! Пожалуйста прочитайте:
Данное видео - это 5ая часть лекций про суставы. Если Вы вырвете из контекста сказанные слова, а особенно, если не посмотрите видео, а промотаете в 2-3 места, выслушав кусок лекции, то можете сделать некорректные выводы, противоположные посылу лекции.
В лекции на ПЕРВОЙ минуте видео сказано, что если сустав разрушен, то его менять НАДО.
Не тешьте себя иллюзиями, не доверяйте рекламе, сулящей восстановить хрящ при помощи мази, таблетки или инъекции. Сустав НЕ восстанавливается.
Посыл же этой лекции в том, что:
1) Нужно правильно поставить диагноз и не бежать на операцию не получив заключение независимых специалистов.
2) К операции нужно подготовиться и подготовка - это упражнения хотя бы 1, а лучше 3 месяца до операции.
3) После операции нужна реабилитация, и не пассивная (магниты, лазеры, массаж), а активная - упражнения.
И нет, это не значит, что без подготовки и реабилитации вы будете инвалидом.
Это значит, что без подготовки и операции вы резкое снижаете ШАНСЫ НА КАЧЕСТЕННУЮ И ТРУДОСПОСОБНУЮ ЖИЗНЬ.
Причём смотреть надо не в перспективу года-двух, а в перспективу 5-10-15-20 лет.
Но я уже начинаю пересказывать лекции.
Либо потратьте пару часов времени на изучение лекций, что позволить спасти много лет здоровья, либо слепо доверяйте хирургу и "будь что будет".
Подробные лекции и упражнения: bbsky.ru
Обязательно надо менять суставы и вовремя, не дожидаясь перекоса таза и позвоночника
@@serg_ivanov менять надо сустав когда человек полностью здоровый.
@@serg_ivanov что значит вовремя? У человека начинается про.ьема с суставом,он лечится у доктора,но улучшения нет и ему назначают операцию по замене сустава.А куда новый сустав поставят? На место старого конечно. Туда же,в выболевшее место! И как вы думаете- сустав там приживётся? А я думаю НЕТ!!!
Я что только не делала при лечении, уколы, мази, два года мучилась болями в тзб суставе, кончала весь жкт... В мае 22 г сделала операцию на левый тзб сустав, через полгода на второй сустав! Невыносимые боли заставили меня лечь под нож! И не нарадуюсь! Не надо терпеть такие боли! Не слушайте этих "опытных" врачей! Чушь гонит! У меня нет лишнего веса и веду здоровый подвижный образ жизни, но после короновируса сразу стали болеть суставы и результат в течении года коксартроз 3 ст после короны была 1 ст, через 9 месяцев 3 ст.. Хромая ходила на работу, не могла ни спать, ни есть, после операции есть ограничения, но я начала жить без болей, также работаю уборщицей, вернулась к той жизни когда не было коксартроза, так что добивайтесь замены сустава и не мучайтесь, хуже не будет!!! Да, приседать, поднимать тяжести нельзя, бог сам подсказывает, потому что до 58 лет я себя не щадила, работала на 2 работах, поднимала тяжести, жила по принципу я и баба и мужик, я лошадь, я и бык, вот и результат, жалеть себя не надо, а беречь надо!
Один из немногих честных врачей!Жаль мало таких...
К хорошему врачу попасть - это как лотерею выиграть. Таких как Михаил один на миллион.
Огромное спасибо Вам .
Мне бы эту информацию лет десять назад....
Благодаря Вам, знаю, как поступить дальше.
Спасибо, Вам диктором работать, с таким приятным голосом, я лично после прослушки соглашусь на любую операцию, только позвоните! 😅😅😅🤗🤗🤗🤗🤗
Я впервые прослушала вашу лекцию,большое спасибо,вы спасли меня от операции.
Очень советую прослушать контекст, другие лекции bbsky.ru/lectures Чтобы не упустить важные детали.
İ menya toje
Спасибо за лекцию,очень было понятно!Здаровье Вам иВсемНам!
Я в восторге от этой лекции, всё ТАК доступно,так подробно объяснено, ну просто "высший пилотаж". Огромное уважение и огромное спасибо доктору за этот ролик. Теперь я ваша фанатка. Не терпится прослушать все ваши лекции,что есть в интернете.
Вы в восторге? А что же вы не спросили у этого доктора, сколько же будет стоить этот "" восторг"".
Каждый кулик хвалит свое болото, надеюсь вы меня поняли. Доктора, которые служат верой и правдой народу, а не " коммерции", их почти на платформе интернета не видно, и им некогда там информировать, они трудятся и помогают людям
БЕСПЛАТНО.
@user-iy5fl7cr7y откуда в вашем возрасте столько инфантильности, близорукости и желчи?
Сколько денег надо заплатить, чтобы ознакомиться с курсом моих лекций? Ноль.
Сколько надо заплатить, чтобы делать показанные в видео упражнения? Ноль.
Или надо бесплатно принимать в медицинском Центре?
А аренду и зарплату счего платить?
А детей чем кормить?
Или быть может Вы работаете бесплатно?
Или кто работает бесплатно? Где эти волшебные бесплатные специалисты? Они с вами в одной комнате, либо укажите где они. Хочу посмотреть на этих ангелов.
Абсурд. Под воспалённого рассудка.
Добрый вечер, Михаил! Спасибо за очень интересную и познавательную лекцию. С нетерпением жду продолжения лекции.
А что делать, если боль не проходит.
А что делать если ходить тяжело.болит.сильно нога.
Михайл, здравствуйте! У меня травма коленного сустава, ехала в поезде женщина встала на столик, а столик оборвался и мне по коленям, откололась мыщелка, делали операцию, а теперьотекает коленный сустав и нога искривилась, стою на очереди на операцию, что то можете мне посоветовать?
Чу
Какой сердечный человек, врач... Спасибо большое за информацию
Спасибо,одно из самых полезных видео!
Спасибо за простоту лекции, очень грамотно и доходчиво обьяснили. Теперь и не знаю что делать. Слишком много травм и операций было на обеих ногах. Физические нагрузки подходят в ограниченном количестве.
Спасибо
Благодарю Вас! Для меня это очень нужная информация!
Великолепная лекция! Железная логика в презентации материала!!! Графика прекрасная!!! Огромное спасибо!!! Информация к размышлению и стимул к решительным действиям!!! Пусть Господь благословит Вас и всех Ваших близких!!!
Слов нет!есть хорошие люди на свете!!!вы. Так понятно.грамотно расказали.спасибо большое.буду следить за вашими комм.
10 лет как поменял тазобедреныи , каифую.
Михаил я очень рада, что подписалась на ваш канал. Одно удовольствие смотреть и слушать ваши лекции. Я сегодня взяла трость и она очень помогла мне разгрузить сустав на колене, у меня 5 лет гонартроз, а сейчас просто невыносимая боль и ренген показал , что хряща вообще нет особенно с внутренней стороны колена. Операцию боюсь делать, я живу в Германии уже 30 лет и сделала на обеих бедрах операцию стоят эндопротезы, я довольна но на колено боюсь, мне уже 73 года и я перенесла корону»Дэльта» вернули меня с того света, 75% порожены легкие, сегодня только год я ещё не могу в себя прийти, а сейчас ещё нога, пока не готова. Спасибо вам за всё, храни вас Бог!🙏
) :
Здравствуйте, мне 29 лет, долго искал в чем проблема на протяжении почти года, когда нашли в чем проблема уже была 3 степень. Встал на очередь, 2 месяца очередь была и все это время я занимался дома первое время по 3 раза, затем 1 раз в день. В итоге 2 месяца после операции, чувствую себя хорошо, уже начинаю по тихоньку отказываться от костылей. Нога и правда слабенькая хоть и тренеровался. На подходе вторая нога 1 степени тазобедренного сустава. Буду стараться упражняться чаще. Работа связана с большим количеством ходьбы 10-15 км в сутки. Всем удачи, не запускайте свое тело)
Где ты раньше был я уже сделала и теперь всегда болит особенно ночами благодарю за правду
Уровень боли и общее состояние можно значительно улучшить. Главное начать регулярно заниматься. Здоровья Вам!
Нынешним врачам абсолютно всё равно, что с вами происходит, и что будет происходить потом. Им важно раскрутить на операцию. При том, что на такие высотехнологичные операции выделяется квота, но всё равно требуют не маленькую сумму внести в кассу. А еще необходимы средства на реабилитацию и уход за человеком после операции. Может многим нужна такая операция, но не идут на нее, потому что просто нет средств.
8 лет как сделал операцию тазобедренного сустава и.8 лет болит обезболивающие не помогают поехал к врачу кто делал по нашей части все нормально идите к Неврологу.у того глаза на лоб Я тут причём А сейчас начинает болеть другая нога и стопа
Спасибо Михаил за интересную лекцию по замене суставов!Так Красиво Все Объяснили!Буду Думать что делать дальше! Благодарю Тебя!
Очень признательна доктору за беседу здоровья вами успеха
Был сегодня у врача, предлагали операцию, я оказался. Вашу лекцию прослушал после этого, очень вовремя, спасибо!
Я надеюсь Вы сделаете правильные выводы. Не закроете глаза на проблему, а изучите её и начнёте заниматься ей.
Крайне советую посмотреть лекции про суставы bbsky.ru/lectures
@@m.bubnovsky 1 0
Спасибо,Михаил.Очень интересная и полезная информация.👍
Спасибо Михаил.Грамотно, доходчиво, полезно.Еще раз огромное спасибо.
Так у М.Бубновского тоже тазобедренный эндопротез, он сам говорил на одной из своих передач.
@@НадеждаЗоря-р3й У Михаила нет =) У Сергея Михайловича - есть. Именно на этой теме и была создана методика Бубновского. После травмы в 22 года Сергей Михайлович получил асептический некроз + артроз. И далее всё закрутилось...
Может потому что он неправильно учил людей ходить скандинавской ходьбой ?
Спасибо, Михаил вы так все изложили доступно, а ещё у вас такой приятный голос, что я даже пожалуй соглашусь на операцию ,ну я очень боюсь,а сейчас начну готовиться, у меня есть время,мне поставили артроз колен 3-4ст.Еще раз СПАСИБО и ВСЕГО ДОБРОГО!
Приветй
@@МаратЗагретдинов-ь9ы Спасибо доктор у меня вколоченный перелом шейки бедра я падала в 2011 ги до сих пор живу и хожу при помощи 2 х тростиков хотя мне в инвалидском написали ходить не опираясь на ногу при помощи ходунков мне сейчас 82 года я ещё и работала дали мне 3 ю группу а набыло дать 2ую группу спасибо богу что даёт мне здоровье
@@ТомаБожкова Здравствуйте! Спасибо,что поделились своей историей.Скажите,а какие-то упражнениия Вы выполняете? И как передвигаетесь сейчас? Желаю Вам доброго здоровья💚 А Бог Вас действительно любит❗🌞
Михаил, большое Вам спасибо за полезную и необходимую для нас всех информацию ,все родственники настаивают на смене сустава ,теперь я знаю ,(благодаря Вам ),почему этого делать не желательно,а нужно просто работать над укреплением мышц🙏🙏🙏 Ещё раз Вам большое человеческое СПАСИБО🙏🙏🙏
Здравствуйте.
Всё же я хочу повторить мысль, которая сказанa в этом и других видео.
Речь не о том, что менять сустав не надо. К сожалению, если сустав сильно разрушен, то его заменить придётся.
Вопрос в том, что сперва надо подготовиться к этой операции, а потом реабилитироваться после неё.
Спасибо Вам🙏🙏🙏
@@m.bubnovskyа если эта подготовка к операции мало что даст из за проблем с кровообращением?
Проблема кровообращения качественно решается только упражнениями.
Правильно подготовка к операции просто не может не дать результатов.
Spasibo ogromnoe, bilo ochen interesno, wsech blag wam!!!
Спасибо большое коллега за лекции будьте здоровы!
Благодарю, очень полезная информация.
А кто об этом нам говорил,назначили день ,сделали операцию и тут же про нас забыли.
@@ВераГаврилюк-ш7л да это правда у меня тоже самое сделали операцию и забыли звонеш не отвечают
Спасибо Вам доктор за просвещение.😢
Благодарю Вас за такую умную, нужную лекцию, которая необходима в наше время, да и вообще всегда....
Как и обычно: блестящая лекция, что тут скажешь. Бардзо добже Миша.
Все очень понятно спасибо
Сообщите,пожалуйста, о,,КОКСАРТРОЗЕ -3 степ.
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ЗА ВИДЕО ВСЕХ БЛАГ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛАЮ ВАМ
И Вам здоровья!
Многих врачей послушала в интернете, много сравнивала, и решила, что только вас и стоит послушать. Верю вам абсолютно. Очень убедительно. С огромным желанием помочь больным людям, уберечь их от ошибочных шагов, от лишних затрат. Спасибо вам Доктор! Продолжайте, пожалуйста, наставлять нас неразумных. Вы как маяк. Нынче ооочень мало настоящих, озабоченных здоровьем своих пациентов, врачей. Конечно в моем преклонном возрасте, болит колено. Делаю достаточно сложную гимнастику, следуя вашим советам.
Спасибо за добрые слова.
В защиту коллег скажу, что и пациенты в большинстве своём не хотят работать над своим здоровьем. Хочется быстрый результат - укол, таблетка, мазь, аппликатор.
Все мы люди.
Поменяла 2 коленных сустава и нежалею прошло 16 лет мне было53 года
Очень за вас рад.
Пишу с канала сына .Желаем вам и вашей семье здоровья, терпения ! Мы всей семьёй занимаемся упражнениями постоянно, благодарны вам за все упражнения, которые доступны для всех. Возраст за 60 ,никогда не пьём никаких таблеток и не посещаем никаких врачей. И слава Богу чувствуем себя хорошо. Я просто не смогла пройти мимо после негативного комментария. Вы не обращайте на таких людей внимания, они не стоят того,чтобы из- за таких тратить свою энергию и время. Многие люди вам очень благодарны, что есть ещё такие порядочные врачи, как вы. Здоровья и удачи вам!
Спасибо за Ваш комментарий. Негативные отзывы всегда будут. Всегда найдутся те, кто либо не согласен, либо те, кто не понял =) каждому своё. Здоровья Вам!
За
Вы говорите докторы не тратить на них время, вы здесь совсем не правы сколько людеей мучаються от этих чертвых артрозов , если наборот поможеш и люди тебе благославят и это тебе вернеться, если ты сам не болееш и не болейте даи бог здоровье тебе , но людей болеющих надо помочь кто какими опытом сможет.
Ругаться нечестью плохая примета , спросите у у монахов ,40 дней будут проблемы и страдания у тех кто ругается и их родных по крови ! Совсем разум по неправильной своей жизни потеряли ! Умнеть пора и добрые дела для животных и птиц делать и кормить ежедневно тогда и беды и болезни не будут так отаковать !
Огромная благодарность за подробное объяснение! Благодарю 🙏 дай Бог Вам Здоровья 🙏🙏🙏
Слово " болото" классно сказано,организм это одно целое,в одном месте сломается аукнется в другом.Спасибо доктор.
Спасибо за разъяснения. У меня сейчас такое состояние, когда я размышляю : делать или не делать операцию по замене правого ТБС. У меня ко всему прочему сколиоз грудо-поясничного отдела 1V стадии ( последствия стортивной гимнастики- повороты, прыжки в одну сторону и толчковая нога одна и ТД). Благодаря вашей лекции буду искать знающего неравнодушного ортопеда. Умом понимаю, что операция для меня не панацея, а может даже вредна. Но боли в ТБС, ноге, пояснице ужасные. Я просто в панике. Вот как- то так! Спасибо большое за простые доходчивые слова. С уважением Любовь Михайловна из Красноярска. Удачи, здоровья, вам!
Любовь Михайловна, здравствуйте. Хотелось бы обратить внимание на то, что сказано в этой и других моих лекциях: если сустав находится в плохом состоянии, то операции скорее всего не избежать.
Суть лекции не в том, что операцию делать не надо, а в том, что к операции нужно подготовиться и после неё нужно реабилитироваться. А также в том, что нужно правильно поставить диагноз.
Посмотрите предыдущие и последующие лекции на эту тему: bbsky.ru
В21
Вы знаете,только наткнулась на это видео и комментарии,лежа на больничной койке.мне сделали операцию на ТЗБ сустав,потому что терпеть уже было бессмысленно,диагноз асептический некроз тзб сустава 3 степени,это не лечится,я целый год откладывала ,но постоянно пила капсулы с магнием и кальцием, делала упражнения,насколько это возможно,если болело,то прекращала,а потом снова начинала,но в итоге сделали операцию,а сейчас уже лежу 13й день в больнице,но чувствую себя хорошо и на костылях хожу нормально,боли такой сильной не ощущаю,правда нога еще немного деревянная,кстати у меня тоже сколиоз и ничего,правда беречься первые 3 месяца нужно особенно,это меня уже предупредили врачи.
На одном дыхании прослушала лекцию. Из подготовки была 2 недели в санатории и дома делала упражнения для некроза. 3 раза в неделю минимум. Это наверное не та подготовка, о которой шла речь, но всё лучше, чем ничего. В итоге операция сделана. Исполняю все рекомендации реабилитолога. Ну и конечно снижение веса. Убрать нужно 13 кг. Но вес пополз вниз. Очень слежу за пищей, которую принимаю. Нужно сделать всё, чтобы сохранить как можно дольше левый тазобедренный сустав. Спасибо, доктор за очень полезную информацию. Человек должен понимать, что с ним происходит, почему и как по возможности с этим бороться.
Три года назад сделала операцию на тазобедренный сустав.Все хорошо,но теперь заболел левый сустав и спина..Коксартроз 2 степени не оперируют..пока,но боли сильнее,чем была 3'-4 степень..
Делаю все упражнения из ютуба...Скоро снова еду к ортопеду,пусть ставит на очередь....
спасибо за информацию, доктор, у вас очень приятный и доброжелательный голос,
Спасибо
Благодарю Вас за разъяснение простым и доступным языком,столь сложные темы;-)
Теория понятна, перспектива печальна, ЧТО ДЕЛАТЬ???
Не встретила пациента с удачной заменой сустава
@@lubovivanova5311 вот не попался я вам. Мне поменяли тазобедренный сустав ОЧЕНЬ хорошо 4 года назад. Во вторник в 7.30 прибыл на операцию. В 8.00 начали с эпидоралкой. В 11.00 я уже был в палате. В среду меня поставили на ноги(конечно с костылями) . В четверг поучили подниматься по ступенькам. В пятницу с помощью друга и костылей уехал домой. Через неделю я поехал на машине, на автомате по делам. С 1 костылем начал ходить недели через 3.через 2 месяца после операции я ходил без костылей. ООООЧЕНЬ ДОВОЛЕН РЕЗУЛЬТАТОМ.
Во время операции разговаривал с сестричкой, попросил на фоткать. Даже фотки этого есть))))
@@АндрейА-г3л ,проблемы, как сказал доктор, будут позже.По-этому, надо заниматься сразу гимнастикой.Всех благ и здоровья.
Интересные видосы делаете. Ещё 2-3 дня и отсмотрю все.
100 процентов , слова правильные. Нужна серьёзная подготовка. Упражнения.
Спасибо большое доктор , ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!
Подписываюсь под каждым вашим словом! Сущая правда! Мне 67 лет, живу в Америке, имею хорошую страховку, артрит с 2013 года...у меня было несколько ортопедов которые на протяжении этих лет настаивали на замену сустава, я испытывала боли, но чувствовала что могу обойтись пока без операции..делала уколы в оба колена раз в год. Сбросила 15 кг и почувствовала облегчение. Сейчас у меня другой врач который мне посоветовал не делать операцию а упражнениями и можно 2 раза в год уколы в колени, я довольна. Он не настаивает на замене сустава а точно так же мне обяснил..я боюсь последствий операции. Спасибо доктор за честность..
А скажите, какие уколы вам кололи в суставы? Мне 3 года назад вводили в таз.сустав гиалуроновую кислоту- это Арматизирующая гиалуроновая прослойка, называется протезом синовиальной жидкости или жидким суставным протезом. Сразу почувствовалось, как бы между костями появилась мягкая прослойка и перестала чувствовать трение костей. Тоже говорили, что на год, но я уже три года хожу и трения не чувствую, как раньше.Вот подумываю, может за три года какие новые препараты появились , ещё лучше. Поэтому интересуюсь, что кололи вам. Если вас не затруднит, то ответьте пожалуйста. Мне тоже некоторые врачи говорят идите делайте операцию, а другие советуют повременить, пока хожу. Вот уже более 35 лет как мне поставили диагноз коксартроз 2 ст. слева и 3ст. справа.
@@ТаняСеребрякова-и9х спасибо за ваш комментарий,я живу в Украине,в провинции,вижу,что доктора себе знают,что делать ибо не слышала,чтобы кто то менял сустав из них в нашем городке и по сходах хорошо ходят.И никто не говорит,что причина артроза больные почки или недостаток магния.А когда я спросила своего ортопеда за упражнения,то он покачал головой,значит надо почки лечить и пить магний.Где то читала,что мужчина употребляет магний и ему помогло на суставы. Будьте здоровы!
@@ТаняСеребрякова-и9х если вам стало легче то и не делайте операцию
Спасибо за лекцию, очень поучительная. У меня есть такая проблема .
Спасибо, Михаил за полезную лекцию.
Спасибо большое. Буду следовать Вашим рекомендациям. Лучше на своих суставах хоть прихрамывая. Вам крепкого здоровья и успехов в работе
Х ххх если просто прихрамыааешьнет коксеортроз 3 степени
То можно и хромать всю жизнь? А если есть проблема и ставят степень то всеравно придётся делать
А то в кресло сядет и. Будите кататься 😢😢😢😢
Спасибо Михаил за очередную лекцию 🎇
Слава Богу,что Вы есть!!!
Прослушала 11 марта 2023года...гонартроз 3ст обоих коленей...но! для себя решила- нужно повременить с операцией : гимнастика,питание,центр Бубновского,хондропротекторы...и снижение веса! Буду бороться,пока смогу...
Сердечная благодарность, да благословит вас Господь 🙏
Привет всем! Разрешите, поделиться своей историей. Колено, когда-то ушибла об острый угол каменной ступеньки, вроде прошла тогда боль, не обращалась к врачу. Но через год споткнулась на улице и снова, тем же коленом ударилась о бордюр. Искры из глаз!. Перетерпела и в этот раз. А однажды, вдруг, посреди дороги не смогла шага ступить. Кое как дошла до дома, а утром "бегом" в травмпункт. Ну лечение, два раза в год, физио, таблетки, то, сё, помогало. Однажды врач предложила укол в колено, долго уговаривала. Одна ампула Алфлутопа 5т.р.!. Ладно, решилась на укол, болит же. Доктор говорила, два года, не будет болеть колено после укола... Сижу у кабинета, рядом девушка, тоже на укол. Разговорились. Она, оказывается, не первый раз делает. Узнала, что я впервые и сказала, чтобы я подумала хорошенько, т.к. эти уколы разрушают костную ткань, хрящи! Лучше не начинать, а потихоньку проходить физиолечение, Магнит, лазер, таблетки, уколы внутримыш. Но не в колено! Придётся каждый год колоться. Врачу что, уколит. Не стала я делать, ушла. Как-то в отпуске сходила в поликл. Ортопед молодой, сириец, закончил местный вуз, очень его хвалили. Он осмотрел и спрашивает, не хочу ли я оперироваться по замене сустава!? Я опешила.! Говорю, может лучше ещё, просто, полечить? Ладно, говорит, давайте. Правда, помогли его назначения, весь год не беспокоило колено. В след. отпуск я опять к нему пришла, напомнила, что он предлагал операцию на замену сустава, а он и отвечает:"Нет! Мой профессор говорил, что лучше свой, родной сустав, чем искусственный!" Вот, ребята, как-то так! Будьте все здоровы!
Т о
Очень мудрые ,полезные советы.Большое спасибо.
Умница!!! Я в вакууме была, слушаюсь Вас!!! Спасибо 🙏💕
Браво, коллега！ Жаль, “пациент разумный” не часто встречается, да и верно - заниматься будет реально один из сотни
Большое спасибо, Доктор!
Забытая пословица: " Бог создал человека, но не создал запасных частей" из 70 годов ещё раз подтверждает ваши слова.
Тупая пословица. Раньше не пересаживали почки, печень и т д. И не меняли суставы.
@@larisaalicante3964 Для человека запчастей нет!! Из-за денег Вам все поменяют! Даже и мозг! Проблемма в том что через несколько лет организм отбросит чужой орган! Хотя и трансплантированным при помощи медикаментов снижают иммунитет до нуля. Но это опасно! Самое легкое заболевание может оказаться фатальным...
6го
Очень кстати прослушал лекцию, хотел делать операцию, теперь 100 раз подумаю... Большое спасибо....
Я надеюсь Вы это видео посмотрели внимательно, а так же найдете время посмотреть другие. Чтобы не упустить контекст. bbsky.ru/lectures
@@m.bubnovsky да это не первая лекция, которую я прослушал... Благодаря Вам не пошёл на операцию, предлагали ещё пол года назад, делаю гимнастику по вашему методу казалось бы самую простую но помогает очень.. У Вас все лекции очень полезные, в последней это было просто всё для меня или сказать для меня, большое СПАСИБО❤️
Делайте операцию я тоже нпслушалась и отложила операцию на пять лет и что все плохо сустав невостонавливпется а рушется ни какие гимнастики не помогут вот сейчас прохожу все заново
Для многих эта лекция е,ть предупреждение и , возможно, спасение от послеоперационных последствий, ,и воэможно, , кск это часто бывает, ---, от неправильно поставленного диагноза. Так что своевременное напоминание о том, что прежде чем отрезать, семь раз отмерь и еще , несколькр раз. перемерь. Спасибо, доктор
Самая КРУТАЯ ЛЕКЦИЯ, ДОКТОР👏! На днях МРТ, платно травматолог,2степень гонартроз, вывод один- заниматься! ( много ходила по работе,20 лет..мне 59) БЛАГО💐ДАРЮ ВАС!
Вывод на самом деле не только один. Заниматься надо-это точно. В любом случае нужно заниматься. Но диагноз может быть гипердиагностикой. Не стоит ставить на своём составе крест.
Заменил коленный сустав 2 месяца перед этим регулярно занимался в центре кинезиотерапии доктора. Бубновского в. Хабаровске так вот там на тренажёре где толкаешь плиту с блинами от штанги разрушили мениск пришлось делать артроскопию а сейчас заменить сустав вот такая подготовка.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР.
ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА ДЛЯ МЕНЯ.
Я уже не помню ,что Вы говорили.Мое мнение:без операции-заниматься суставами (всякие мероприятия),питание соответствующее, заниматься постоянно. А если на это нет времени,у меня внуки,муж,дом,короче ,быт. На дорогие уколы нет финансов,и так далее. Боли были мучительные,хромота,ночами не спала,мазала,пила,и .т.д.и т.п.Поставили эндопротез,коленный, 2 года тому назад,всё хорошо, нужна хорошая реабилитация, все бесплатно до 3 лет .Если не принимать меры,то,-каюк. Наверное есть какие -нибудь биодобавки,но обычно это очень дорого .А операция,по порталу,бесплатно и реабилитация бесплатно. Всем здоровья желаю.
Спасибо доктор, очень хорошая информация и полезная
Спасибо вам большое за ваш труд , 😊 за видео донести до людей всю правду😏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍чтобы люди не фантазировали себе. А сразу принимали меры и лечились🙂
Спасибо, жду сердечных лекций
Спасибо .Желаем здоровья
Совершенно с вами согласна!!! Хорошо,что есть грамотные доктора!!!
Михаил -- лучший!!!
Добрый вечер Михаил большое спасибо за информацию очень познавательно
Здравствуйте Доктор Михаил Сергеевич Спасибо Вам за информацию Здоровья Вам!!!.
Доктор я очень вам благодарна за разяснение о протезе
Здравствуйте доктор.У меня коксартроз правого бедра. 3 ст.Как мне быть Мне положена операция?
Спасибо за информацию. Очень ценно, доходчиво. Готовлюсь на операцию. 19 августа иду только вставать на квоту. Время есть. Понимаю, что операция необходима. Практически каждый день на Кетанове.
Очень полезная информация спасибо большое❤
Молодец!Логично!Стоит 100раз подумать о замене сустава,проблем не убавится.
Спасибо,доктор умничка.🤝
Но менять придётся
Да, придётся, когда сустав полностью не функционирует и мучают боли 24/7. А так, в надежде вернуть здоровую ногу и бегать как в 20 лет, не вариант. Много прооперированных знакомых в возрасте 40-73 лет, результаты не однозначны. Каждый случай уникален, но у ВСЕХ результат не соответствовал ожиданиям. Доктор прав, люди не готовы к операциям, не понимают процессов.
@@ludaverba2442 только уговорила себя, что надо менять и тут Ваш комментарий 😄 снова напали смутные сомнения))
Сколько позволяет возможность поддерживайте свои родные суставы ,потому как заменить одно ,даже ,если удачно ,а там ? Вопросы и жизнь с ещё большими заботами ,там как повезет с вашим организмом во всем теле
6 месяцев думала менять сустав или не менять. Документы подала на очередь по квоте. Очередь подошла,, боль усиливается с каждым днём, решила менять, больше другого мнения нет.
Огромное спосибо Доктор.Грамотно .Доступно.
Благодаря этому прекрасному доктору до меня наконец то доехала простая истина-какая мышца ближе всего к суставу-ее и тренеруй до каменного состояния сидя или даже лежа
К сожалению в этом есть правда но только отчасти. Если работать только с одной мышцей или мышечной группой, то работа будет априори малоэффективна. Кровоснабжение суставы зависит от многих мышц, окружающих сустав. Работа должна быть комплексная.
Очень правильно и грамотно всё объяснил 🙌действительно,если мышцы никакие и суставы,то хоть какой крутой сустав поставь,толку не будет…..
А если ещё есть остеопороз?
@@Ильсуяр тогда вообще смысла нет по замене сустава,,,,я так думаю 🤔
Мудрые советы! Надо роработать над собой самостоятельно сначала. Уверена ,будет результат. Организм человека имеет неограниченные возможности к восстановлению,не ленитесь, боритесь !
Вы всё очень хорошо говорите, но простите мне моё занудство, я поправлю: возможности к восстановлению у нашего организма поистине колоссальные, но не неограниченные.
@@m.bubnovsky Ведь сам доктор Бубновский сделал операцию на сустав по замене!
@@Белочка-с1н Да. О чём (1) написал книгу "Вся правда о тазобедренном суставе" (2) Говорит в своих лекциях (3) Я говорю в своих лекциях. Главное то в том, что к операции нужно подготовиться упражнениями и реабилитироваться после операции упражнениями. Не просто пойти и сделать и надеяться на чудо. А быть готовым. В этом не только смысл всей серии лекций, но и смысл данной конкретной лекции.
@@m.bubnovsky Спасибо большое за ответ ! Безусловно , вы правы на операцию нужно идти подготовленными "работающими" мышцами. Успех после операционного периода реабилитации зависит от этого. Как жаль что эти упражнения не могут заменить эту операцию..😔
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Какие вы умные, не надо менять. Меня привезли с работы на машине, я не могла идти, была адская боль. Ноги стали кривые ужас. Первую оперцию сделали в 2020 году, вторую в феврале 2022г. Нисколько не жалею. Болей нет. Ножки ровные. Не слушайте никого. Операция бесплатная. Хожу как обычно.
(1) Попробуйте указать на тот момент в видео, где сказано "Не надо менять". Хотя я сразу скажу, что на ПЕРВОЙ минуте видео сказано, что менять всё же надо. А в самом видео, которое Вы не посмотрели, сказано, что запустив себя, надо сперва подготовится к операции, а потом пройти качественную реабилитацию.
(2) "Бесплатная операция". Вы ещё скажите, что во всём мире один часовой пояс. Представьте себе, но в бОльшей части стран мира эта операция - платная. А ещё, представьте себе, у людей бывают противопоказания к операции, неодижанно?
(3) Здоровья Вам и Вашим ножкам, но так как Вы методично запускали состояние своих ног до кондиции "не могла идти", а потом пошли на операцию без подготовки, а реабилитация если и была, то поверхностная, то говорить о результатах операции резонно хотя бы через 2-3 года.
Всех благ.
Но почему никто не пишет о возрасте ведь это в первую очередь главное или в шесдесят или в восемдесят
Благодарю за инфорацию.
Михаил грамотный доктор очень полезно настоящий врач храни вас Господь.!
Да вы просто Провокатор!!!.Болела нога так,что не могла дождаться очереди.А после операции прошла все стадии реализации стационарно.за что очень благодарна.Как хорошо что я согласилась на операцию не откладывая.
И на что я провоцирую? Подумать и подготовиться?
Не хотите ли Вы сказать, что Ваша нога стала ни с того ни с сего болеть, что Вы делали всё что нужно и она всё равно болела?
Полагаю, что дело было совсем иначе. Длительное время, несколько лет, Вы запускали состояние своего организма в целом и ноги в частности. Физио процедуры, лекарства, покой.
Как результат запустили настолько сильно, что терпеть был уже невмоготу и Вы согласились на операцию.
Конечно же после операции будет облегчение, ведь вам убрали очаг острого воспаления, а именно разрушенный сустав.
Но вопрос-то в другом.
Во-первых в том, что прогноз при должной подготовке к операции куда более благоприятен, нежели если просто пойти на операцию без какой-либо подготовки.
А во-вторых, возможно даже в главных, запускать себя не стоит.
Или может быть вы считаете, что я в этой лекции отговаривал от операции? Или может быть по вашему Я говорю что она не нужна никому?
Так рассказал за болото, что человек уже от страха помер. Можно было как то болото называть другим термином. Час маму успокаивал. Красавца. Продолжай дальше, в таком духе.
"Встреча с реальностью выглядит как разрушение иллюзий". Но если Вы не преукрасили и Ваша матушка действительно так отреагировала, то, во-первых, я сожалею об этом. А во-вторых, это лишь подтверждает тот факт, что артроз выматывает человека не только физически, но и психоэмоционально.
@@m.bubnovsky ⁰
Хорошо, что вы не просто "наехали" - плохо рассказываешь, рассказывай по другому или перестань.
А объяснили, чем вызвана такая реакция.
У моей мамы коксартроз. К сожалению, годы назад, когда только поставили диагноз, не попалось ни мне ни ей такого видео, которое произвело бы настолько сильное эмоциональное влияние, чтобы она дошла до упражнений. Надеюсь, что вы успокоили не с точки зрения: "На самом деле все не так, ты можешь ничего не менять, все будет хорошо"
Правильно Михаил Сергеевич сказал про Болото совершенно верно. Спасибо доктор. Умн ца.
Сергей! Огромная благодарность Вам за всестороннюю консультацию по проблемам суставов!
Я благодарна Вашему отцу за его методику, которая дарит людям здоровье! Мне 82 года, уже 10 лет,как я впервые узнав об этом ,пришла в Центр Бубновского и получила здоровье! Сейчас поняла,что надо было не делать длительный перерыв( он бвл связан с ковидом и др.обстоятельствами, что привело опять к болям в коленях. Недавно "открыла" Вас и слушаю лекции, собираюсь продолжить занятия в Центре! Вам успешного продолжения своей просвещенческой миссии!!! Благополучия, здоровья , всех благ!!!
Спасибо!
Сил Вам, бодрости духа и хорошего настроения!
мне бы Ваши лекции прослушать лет 25 назад)))
Вы думаете и рассказываете абсолютно точно это Видио очень важно чтобы люди подумали надо им протезы или нет вы очень правильно высказали болото для меня очень поучительно спасибо Вам большое за разьяснение
Так чем помочь ,что нужно делать?
Вообще, спс за хорошие объяснения болезни.