Contracting transverse abdominis in a standing position

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2014
  • A visual explanation of how to contract transverse abdominis in a standing position.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
hip flexion in crook lying2:24hip flexion in crook lying
hip flexion in crook lyingAdvantage Physiotherapy Ltd
Переглядів 2,9 тис.
Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHAB6:55Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHAB
Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHABPhysio Fitness | Physio REHAB | Tim Keeley
Переглядів 490 тис.
How to Perform a Transverse Abdominus Strengthening Progression3:41How to Perform a Transverse Abdominus Strengthening Progression
How to Perform a Transverse Abdominus Strengthening ProgressionPhysical Therapy Nation
Переглядів 88 тис.
Жителя Кам'янки на Сумщині судитимуть за виготовлення зброї #війна #shorts #суспільне00:22Жителя Кам'янки на Сумщині судитимуть за виготовлення зброї #війна #shorts #суспільне
Жителя Кам'янки на Сумщині судитимуть за виготовлення зброї #війна #shorts #суспільнеСуспільне Суми
Переглядів 973 тис.
ЗУБАРЕВ ест НОВЫЙ и СТАРЫЕ шоколадки Мистера БИСТА #shorts #зубарев #суперстас00:39ЗУБАРЕВ ест НОВЫЙ и СТАРЫЕ шоколадки Мистера БИСТА #shorts #зубарев #суперстас
ЗУБАРЕВ ест НОВЫЙ и СТАРЫЕ шоколадки Мистера БИСТА #shorts #зубарев #суперстасСупер Стас
Переглядів 4,2 млн
Снял НЕЧТО в GhostBuster | Разбор 3 НОЧИ в Замке с привидениями40:51Снял НЕЧТО в GhostBuster | Разбор 3 НОЧИ в Замке с привидениями
Снял НЕЧТО в GhostBuster | Разбор 3 НОЧИ в Замке с привидениямиДима Масленников
Переглядів 5 млн
Росіяни ЗАДОНАТИЛИ МІЛЬЙОН рублів на ЗСУ! А Путін БІЛЬШЕ НЕ ПРЕЗИДЕНТ РФ? | Шотамраша08:24Росіяни ЗАДОНАТИЛИ МІЛЬЙОН рублів на ЗСУ! А Путін БІЛЬШЕ НЕ ПРЕЗИДЕНТ РФ? | Шотамраша
Росіяни ЗАДОНАТИЛИ МІЛЬЙОН рублів на ЗСУ! А Путін БІЛЬШЕ НЕ ПРЕЗИДЕНТ РФ? | ШотамрашаOBOZTV
Переглядів 372 тис.
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell8:21Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandellmotivationaldoc
Переглядів 2 млн
How I Healed My Inguinal Hernia in Less Than Two Months Without Surgery19:18How I Healed My Inguinal Hernia in Less Than Two Months Without Surgery
How I Healed My Inguinal Hernia in Less Than Two Months Without SurgeryTom Maher
Переглядів 135 тис.
Your BEST Abs Contraction Ever (PERIOD!!)5:17Your BEST Abs Contraction Ever (PERIOD!!)
Your BEST Abs Contraction Ever (PERIOD!!)ATHLEAN-X™
Переглядів 367 тис.
Staying Strong: Tips to Preserve Muscle Strength with Age.17:32Staying Strong: Tips to Preserve Muscle Strength with Age.
Staying Strong: Tips to Preserve Muscle Strength with Age.Dr. Andrea Furlan
Переглядів 35 тис.
Transverse Abdominis and Gluteus Maximus Activation Progressions6:01Transverse Abdominis and Gluteus Maximus Activation Progressions
Transverse Abdominis and Gluteus Maximus Activation ProgressionsBrookbush Institute
Переглядів 136 тис.
lumbar rotation in crook lying2:39lumbar rotation in crook lying
lumbar rotation in crook lyingAdvantage Physiotherapy Ltd
Переглядів 2,1 тис.
What to do about "Pooch Bellies" or Indented Protruding Abdomens6:20What to do about "Pooch Bellies" or Indented Protruding Abdomens
What to do about "Pooch Bellies" or Indented Protruding AbdomensConor Harris
Переглядів 2,8 млн
Rib Flare - Fix It for Good18:31Rib Flare - Fix It for Good
Rib Flare - Fix It for GoodZac Cupples
Переглядів 1,5 млн
How to Engage Your Lower Abs to Walk Properly9:11How to Engage Your Lower Abs to Walk Properly
How to Engage Your Lower Abs to Walk ProperlyTodd Martin MD
Переглядів 6 тис.
Эффект Карбонаро и соковыжималка01:01Эффект Карбонаро и соковыжималка
Эффект Карбонаро и соковыжималкаИстория одного вокалиста
Переглядів 1,2 млн
Действительно ли гильотина может отрезать голову?00:50Действительно ли гильотина может отрезать голову?
Действительно ли гильотина может отрезать голову?Аришнев
Переглядів 1,9 млн
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋00:36ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋ISSEI / いっせい
Переглядів 34 млн
Дружина загиблого азовця, яка переїхала з Росії, розповіла про відношення до РФ00:27Дружина загиблого азовця, яка переїхала з Росії, розповіла про відношення до РФ
Дружина загиблого азовця, яка переїхала з Росії, розповіла про відношення до РФСуспільне Вінниця
Переглядів 427 тис.
McDonald’s MCNUGGET PURSE?! #shorts00:11McDonald’s MCNUGGET PURSE?! #shorts
McDonald’s MCNUGGET PURSE?! #shortsLauren Godwin
Переглядів 29 млн
🧵КРАСНАЯ НИТЬ | 2 серия (полный сезон уже на YouTube)00:59🧵КРАСНАЯ НИТЬ | 2 серия (полный сезон уже на YouTube)
🧵КРАСНАЯ НИТЬ | 2 серия (полный сезон уже на YouTube)Ная 😈👼🏻
Переглядів 1,9 млн
ТРІНЧЕР: чи був се*с після розлучення? Я намагалась врятувати ШЛЮБ.Чоловік має заробляти БІЛЬШЕ мене1:11:07ТРІНЧЕР: чи був се*с після розлучення? Я намагалась врятувати ШЛЮБ.Чоловік має заробляти БІЛЬШЕ мене
ТРІНЧЕР: чи був се*с після розлучення? Я намагалась врятувати ШЛЮБ.Чоловік має заробляти БІЛЬШЕ менеOkay Eva
Переглядів 247 тис.
Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussia11:56Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussia
Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussiaComedy Club
Переглядів 2,5 млн