Работает!!! Я на листе бумаге написала слово СОЛНЦЕ мелкими буквами и повесила на дверь. Сначала в шаге от него только видела чётко буквы. Потом ходила туда-обратно несколько раз, затем останавливалась и делала движения головой вверх-вниз, влево-вправо и по диагонали. Потом стала замечать, что вижу слово уже на два шага от него, потом на три. Минут 10 делала так. Действительно упражнения помогают видеть лучше! Спасибо большое, доктор!!!!
Повторял упражнения каждый день в течение трех месяцев. Результат : смотрю за горизонт. Иногда заглядываю в будущее. Благодаря этому уверенно перехожу дорогу на красный! Спасибо огромное! Всем советую эту гимнастику для глаз!
А вы уверены, что он врач? Он мануалист, то есть со средним медобразованием человек, после медицинского колледжа, училища, техникума, как назывались раньше
Смех - смехом , а парень очень грамотный в области медицины👍👏👌 Анатомию и работу организма человека знает на отлично! Принцип восстановления пошатнувшегося здоровья знает и делится с людьми!🙏💖😘 Респект 🙏💖 Человеколюбие у него Пусть не иссякнет его добро ❤❤❤
Вчера попалось видео, где он интервью даëт. Сказал, что не было вариантов кем быть, только два(а закончил всего три класса). Либо терапевтом-мануаль щиком, либо стоматологом. Я представляю, если б он на стоматолога пошёл. Заболел бы зуб, зашёл ты в кабинет вот к такому, и не надо было бы лечить или рвать зуб. Само прошло бы! 🥰👍
Надежда Андреева.доктор Антон Алексеев очень доступно проводит занятия .спасибо.дай Бог здоовья и успехов в работе.доктор настоящий ,побольше бы таких!!!
У моего ребенка в начальной школе была очень хорошая учительница. Она применяла такую систему: каждый день дети меняли парту, пересаживались на другую парту в ряду ( понедельник - 1 парта, вторник - 2 парта, среда - 3 парта и т.д.). Каждую неделю дети пересаживались на другой ряд (одну неделю сидели на первом ряду, следующая неделя - средний ряд и т.д.). Теперь понимаю как это важно было для тренировки глазных мышц. Спасибо ей и вам!
Слушайте, люди, как у вас тут здорово... Я посмотрела два видео, выполнила все рекомендации Антона... Глаза и спина болят, всё дела от души... Но сколько добра и позитива... А все потому, что доктор ЖИВЧИК... Желаю всем не только смотреть видео, но и повторять за Антоном. Сразу идёт закрепление знаний и упражнений... Антон, я подписалась с удовольствием! Лайк всем, кто пишет комментарии... Вы тоже вносите свою лепту в оздоровление россиян...
Спасибо за глазную гимнастику. Теперь в спортзале , я все упражнения делаю глазами. Поднимаю штангу, гантели. Даже на турнике подтягиваюсь без рук, только с помощью глаз
Все правильно сказано в этом ролике!!! Это конечно труд, и не за один раз....Я читала уже про такую методику, и основано не на голых фактах. А то что нам лень это делать, это точно. Отсюда и комменты с юмором. А сначала бы попробовали😅, а потом писали бы оценку этому ролику😀 Автору респект и уважение. Делится с нами своим опытом и знаниями!!❤
Всем привет! Антон, большое спасибо. Мои глаза стали сильнее чем руки, теперь я взглядом могу перемещать предметы, заваривать чай и мешать его без ложки. А сегодня при переносе точки концентрации увидел соседку через стену! Спасибо Вам за упражнения и зарядку чувства юмора.
....а при переносе точки концентрации чуть ниже пупка соседка получила удовольствие,которое через девять месяцев материализуется в мальчика или девочку.
Доктор, Вы--умница, приятны во всех отношениях. Надеюсь на успех. Я учитель и вправе считать Вас высокопрофессиональным преподавателем, а врач Вы просто золотой!!
Попробуйте всего лишь одну неделю не пользоваться гаджетами, включая компьютер и высыпаться по ночам. Не только зрение, но и полностью организм начнёт восстанавливаться. А если ещё и начать ходить хотя бы по 5км в день, забудете о многих заболеваниях. А если откажетесь к тому же от сладкого и перестанете переедать, то избавитесь от избыточного веса, который в свою очередь и провоцирует ухудшение кровоснабжения всех органов, включая зрение. И разумеется если ещё остались те в живых, кто употребляет разного рода наркотики, отказаться от них. Быть здоровым так легко, всем всех благ!!!
У меня врождённое плохое зрение, и с годами только хуже стало. Спустя года, вспоминала, что была невнимательной, рассеянной в детстве, путала что нибудь часто, а всё из-за плохого зрения, а не из-за плохой памяти. Поэтому, родители, будьте внимательнее к своим детям, возможно, если он часто спотыкается, он всего лишь видит нечётко, размыто, а для него это вроде нормально и он даже не говорит, что что-то не так, как я.приходттся с 9 класса носить очки, раньше не постоянно, а с возрастом, почти не снимаю, всё как в, тумане. Пыталась разными методиками восстановить зрение, делала специальные упражнения, но от них только начинались адские головные боли, теперь даже делать боюсь, не знаю уже что поможет. И кстати, помню мама часто нам с братом в детстве тепла морковь сырую, очень её любили, мне зрение не поправило, но и не падало тогда, но вот выросли высокими, выше родителей.
Доктор! Посмотрел Ваше видео,прочитал комменты,ржал до слез,аж в глазах потемнело! Ели откачали,но увидел свет в конце тоннеля! Результат отличный,буду продолжать пользоваться Вашими советами!
Спасибо,позитивный лектор,веселые комментаторы,а в целом улучшается настроение,самочувствие и зрению некуда деваться,улучшается!🙂🙂🙂Благодарность!❤️❤️❤️
Спасибо , Антон ! Очень правильные рекомендации . Пусть юморят кто хочет юморить , юмор это тоже польза вызванная вашим позитивом . На самом деле - метода очень правильная , направленная на щадящую гимнамтику всех мышц глаза, усиливая кровоток . Очень полезно , и пусть доктор объясняет это всё очень простым языком , но всё доходчиво и понятно . Удачи , Антон , спасибо что решили поделиться своими знантями !
Спасибо, Антон, за полезные упражнения, а также за юмор и позитив! Насмеялись. Потом почитала комментарии и стала хохотать. В общем, с Вами и Вашими подписчиками жить стало намного веселее! 👍🔥😂
Зрение, это драгоценный дар. И особенно, это знают те, кто его утратил. Конечно, надо иметь терпение, силу воли, чтобы выполнять эти упражнения, но оно , этого стоит! От всей души благодарю Вас, добрый человек!!!
Эт да, раньше микротексты рассматривал глазом, очень удобно было, а теперь и нормальные буквы без очков не вижу, очень не удобно везде очкит и увеличительные стекла таскать с собой, да еще буржуины вечно обмануть пытаются, все пишут маленькими буквами, а крупными только реклама!
@@MrLAALUUВсе дело в том, что зрение как-то ухудшается потихоньку, а не резко. И мы , постепенно приходим к финишу. Много зависит от недостатка витаминов А ,В и С и состояния сосудистой системы. Как я усвоила из рекомендаций. И ещё удивило, что наш отечественный препарат Глицин, стимулирует работу зрительного нерва. По одной таблетке, 3 раза в день под язык . Ну , и вот эти упражнения. Нужно сохранить хоть остатки зрения!!! Успехов Вам!
@@ЛидияМамонова-в1ж У вас какие то профанаторские рассуждения, хрусталик становится неэластичным и резкость зрения работает уже не во всем диапазоне, при чем тут зрительный нерв)))) Анатомию изучите.... Проверить что хрусталик стал не таким подвижным, можно по разному жутко щурясь и механически чуть меняя его состояние и кое чего разглядеть все же можно там ,где широко открытыми глазами мутно! Глазные Хирурги придумали , путем операции наводить хрусталик на резкость в бесконечность, как в камерах смартфона, после операции зрение уже не падает и в принципе диапазона резкости хватает для повседневной жизни......Но при медиках трочниках работающих по системе предоставления УСЛУГ, а не в сфере здравоохранения, любые их услуги подозрительны, ибо берут за услугу, а не за работу в области здравоохранения!
Спасибо огромное доктору и за комментарии до слёз! Подтянулись мышцы живота! Выпрямилась спина, улучшилась память, помню теперь свой адрес и свое имя!!! А вот свой возраст всё равно не помню!
2 дняделаю эти упражненияи уже сняла очки,набираю тексты в телефоне без очков в 68 лет. Что происходит не знаю, но процесс пошел и очень быстро. Очень благодарна Вам Антон за все Ваши классные ролики! И за юмор,это большая редкость в наше время.Удачи Вам !!!
И пока делается упражнения крутим головой позвоночник, и кровоснабжение фунциклирует свободно, а не как при статичном положении головы и только глазами двиг двиг.. считаю что так как здесь делать более правильно 😊
Всем, всем, огромное спасибо за весёлые комменты, настроение поднимается, как на дрожжах! Антону респект и уважуха за реально полезные упражнения и психопрофилактику!
@@аиспппароо Почему у вас заглавная буква только в слове "русские" и всего лишь три восклицательных знака? Каждое русское слово надо писать с заглавной буквы, а восклицательных знаков надо ставить не по правилам русского языка, а чем больше, тем лучше. Хотя, три штуки подряд в настоящих русских предложениях тоже пойдет! 🤣
@@аиспппароо "Валентина, не коверкайте Русские слова!!!" - Не выставляйте себя тем , кто знает как должны писАться или употебляться русские слова. Ибо между тем, чем вас учат в школе и тем, что заложено изначально в Язык его создателями существует довольно приличная разница. Это не значит, что нужно писАТь как попало, это лишь значит , что ни у кого нет прав заявлять, что он знает как на самом деле( а не - как научили в уч.заведениях) должно выглядеть предложение или от дельно взят ое слово.
Уважаемые зрители, делайте упражнения. Меньше вопросов. Пробуйте. Если вам ответит доктор: "вам не поможет при дальнозоркости", то вы не будете делать?))))) Есть желание - делайте, лень - не делайте. Все ж просто)) Спасибо большое товарищу доктору, за бесплатные рекомендации для улучшения нашего здоровья 👍👍👍 за потраченное время на поиски информации, на разработку упражнений, за методику, за запись видео, монтаж, залив на Ютуб!!!!! Вы СУПЕР !!!!!
@@АллаОвчинникова-л7ж спасибо, надеюсь доктор не заругает))) у меня и дальнозоркось и астигматизм и минус потом пошёл. И вообще глаза разные, помимо что правый и левый. Буду делать. Поможет - круто. Не поможет - ниче страшного, хуже точно не будет. Но вообще по рассуждениям, мне кажется доктор прав 💪
@@Георгий-б4к доктор тоже человек, ему и самому кушать хочется, и семью накормить надо. Вот вы сами когда от зарплаты откажетесь, тогда и бесплатного доктора встретите.
@@Rina_de доктора должны на окладе у государства сидеть, а не на шее у людей, тогда и лечить будут нормально. А коммерческая медицина это все фуфло по выкачиванию денег. И даже за деньги сейчас профессионалов хрен найдешь, одни шарлатаны в белых халатах.
Ирина. Пока не делала упражнения, но посмотрев другие ваши видео ,стало стыдно. Вас невозможно неуважать. Отложу все свои дела и займусь своим здоровьем. Благодарю Ангела хранителя,что он показал мне ваш канал. Здоровья вам , долгих лет жизни !
@@ЮрийЖаворонков-ш3з И напрасно смеются. Это действительно помогает. Эта методика была всегда и ещё сорок лет назад. Мышцу глаз действительно можно укрепить и улучшить зрение. Особенно для пожилых людей подходит. Но и для всех полезно, если есть проблемы со зрением. Для этого можно просто подойти к окну при дневном свете, выбрать какой-то предмет ближе, дальше и ещё дальше, то-есть несколько предметов. Для начала три предмета. Сядьте перед окном, или стойте и попеременно начинайте смотреть по очереди - сначала смотрите на ближний предмет, потом переводите взгляд на тот, который дальше первого, потом смотрите на самый дальний. Потом с самого дальнего переходите и смотрите на самый первый-ближний к вам. И так делаете пять минут. Потом делаете перерыв пять минут и повторяете снова это упражнение - ближний дальний и самый дальний. И так троекратно. На следующий день прибавляете ещё один предмет четвёртый, на который будете смотреть. И повторяете всё так- же - ближний, следующий, затем ещё более дальний и четвёртый самый дальний. Можно менять -начинать с самого дальнего предмета, затем всё ближе и ближе. Это даже приветствуется. И если эти упражнения делать ежедневно, а то и два раза в день, то постепенно вы обнаружите, что зрение значительно улучшилось. Только тут важно иметь терпение, а его-то у многих нет. Люди не очень верят в этот простой, но действительно работающий на ваше зрение способ укрепления мышц глаза и улучшения зрения. Это действительно работает.
Всем привет! Сегодня 07.01.24 7 января, буду делать упражнение в течение 3 месяцев, результаты буду писать каждую неделю. Лайкните чтобы не забыл. 1 день: Зрение стало более резким но особо не заметно, думаю этого мало чтобы восстановить свое зрение.
Слава Господу, что Он открыл мне Вас, доктор... Пусть Божьи благословения изливаются на Вас обильными потоками, а люди, после ваших рекомендаций, выздоравливают на радость себе и Вам! 🙏
@@irinasafonova8067 чувство юмора, что музыкальный слух, либо он есть либо его совсем нет При отсутствии чувства юмора советы бесполезны Плачьте господа, плачьте, слезы успокаивают Посмешищем становятся люди, обделенные чувством юмора
Тренировалась, в основном, в банках, пялюсь на пластиковые карты клиентов - вижу не вижу...не вижу вижу. Потом сменила точку - теперь стою возле банкоматов. Тренирую свою аккомодацию, с вашей лёгкой подачи, просто супер !
Только у Антона вижу такие позитивные, с юмором комментарии. Читаю всегда с удовольствием. Видимо, какой посыл, такая и отдача))) Всем удачи и здоровья, особенно автору и его команде.
Поставим не только лайк,можно сказать ,памятник такому доктору,который не призывает на лазерную коррекцию зв большие денежки,а приложить усилия и поработать с собой!!!Будьте здоровы и живы многие лета!!!! Спасибо
Этр гимнастика Бейтса. Делал упражнения в течение месяца, никаких сдвигов. Чуть лучше становится сразу после упражнений на короткое время и на этом все.
Спасибо, Антон! Вы очень интересный человек. Я очень благодарна подруге, которая показала мне вас. С удовольствием смотрю ваши видео, которые, не сомневаюсь, наверняка, помогут, но ещё и классно поднимают настроение!
Антон, я случайно попала на Ваши уроки и не могла оторваться. Слушала всё подряд и восхищалась! Мало того, что абсолютно все проблемы, о которых Вы говорите, я у себя наблюдаю, но как вы рекомендуете от них избавляться, это говорит о высочайшей квалификации! Все объяснения каждого движения тела и глаз, и все Ваши рекомендации доступны для человека любого возраста и физподготовки. Этого нет ни у одного другого доктора, коих я прослушала множество. Не резкие движения, не быстрые и не длительные помогают гораздо лучше! Ваш профессионализм, да ещё в таком молодом возрасте, вызывает огромное уважение! Если бы все врачи были такие как Вы, люди были бы здоровее. И слушать Вас приятно, и смотреть! Респект и уважуха, можно так сказать 👏👏👏
Начал делать это упражнение с нового года после того как прошëл медкомиссию на водительские права. Всегда было хорошее зрение, но из за неправильных привычек острота зрения упала до 0.4 и 0.5, к тому же прибор показал астигматизм на правом глазу. Через 1.5 месяца упражнений астигматизм на правом глазу пропал, а острота зрения улучшилась до 0.7 0.8. Делал это упражнение каждый день по 10 минут + изменил привычки, на прогулках постоянно смотрел максимально вдаль. На данный момент я до сих пор продолжаю делать упражнение уже на протяжении 3-х месяцев каждыйдень, и зрение постепенно улучшается. Собираюсь продлить эксперимент на год и хочу улучшить зрение до единицы. Напишу сюда с нова в январе 2025 года. Спасибо вам за это упражнение! Всех благ!
круто,что у вас есть хоть какой то результат.У меня достаточно плохое зрение,так еще и неравномерное.При обследовании выяснилось что у меня астигматизм и ленивый глаз.Надеюсь эти упражнения помогут как и вам так и мне🙃👍
Приветствую, и как оно ? сохранил это видео 2 года назад, делал упражнения раза 5-6 наверное, самое тупое - я просто тру их и давлю пальцами) Каждый раз смотрю на вкладку в гугле с этим видео и думаю когда я же начну делать упражнения ) Делал года 5 назад лазерную коррекцию Фемто ЛАсик, но даже через год у меня было зрение хуже, а потом уже чредовалась, в зависимости от нагрузок на глаз и качества сна. Я много сижу за компом, в день в среднем 3-4 часа точно, так же работаю автоэлектриком и делаю иногда электронику. Особенно после ремонта плат и смотрю вблизи, глаз долго фокусируется вдаль. Возможно кому то будет полезно прочитать и про мой случай)
После короны резко испортилось зрение. Ещё и вздумала вязать, подняла глаза и у меня стрелки часов двоят...потом долго было плохое, теперь постепенно улучшается. Пила бархатцы, смотрела стерео картинки... упражнения мои были именно те, которые доктор раскритиковал, и правильно сделал. Теперь попробую его упражнения...от близкой работы к глазам тоже глаза долго фокусируются на даль...
Сейчас пойду распечатывать табличку и сделаю упражнения! Спасибо за вашу заботу! Так объяснять как вы, можно только, если уважаешь и любишь пациента и/или зрителя! Дай вам Бог здоровья наикрепчайшего! Спасибо ещё раз.
Я тоже хочу попробовать. Но вот как это будет, если с возрастом глазные яблоки стали меньше. А дотошные японцы подсчитали, что при работе с компьютером и гаджетами моргание становится реже и глаза...усыхают, меняется фокус...сбивается прицел😎😎😎
@@natascha3769 Добрый вечер! Разных хитрых и разных исследований много, но я уже давно доверяю только своему организму! Он единственный который заинтересован в нашем здоровье. Я, пробовал разные методики для восстановления зрения, но они не работали у меня, пока не нашел комплекс у Жданова, который я немного усовершенствовал и смог восстановить свое зрение с +3,5 до +0,75. Нужно пробовать разные способы, а ваш организм вам подскажет лучше всех японцев. Я перед первым выполнением комплекса для глаз, посмотрел на предметы за окном и постарался запомнить как я их вижу. После выполнения упражнений опять посмотрел на эти предметы. А я их стал лучше видеть. Вот после этого я понял, нужно упражнения делать и результат будет, хотя и не так быстро и не ошибся. Попробуйте любые упражнения для глаз и вот таким образом проверьте их эффективность для ваших глаз. Здоровья вам и удачи!
Ооо спасибо, а то от резкой смены фокуса голова болеть начинала. А тут замечательная альтернатива, причём ещё более эффективная. Попробовал - глаза не устают, а наоборот приятная усталость появляется, словно после зарядки. Спасибо
Ребята , вам за комментарие ... Просто спасибо .. Настроение на 100 поднялось , хорошо сто в это время есть еще юмористы. А доктору. Огромное спасибо за ролик❤
Добрый день. Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений. С возрастом у меня начала развиваться дальнозоркость. Носила очки только для чтения. Ну всё равно это меня очень раздражало, так как часто их забывала класть в сумочку и в магазине или в других местах не могла прочитать необходимую информацию. Начала делать ваш комплекс упражнений , результат потрясающий Прямо с первого раза. Я конечно понимаю , что у меня небольшой плюс по зрению и, наверное, когда начинаешь заниматься Прогресс более сильный, чем в дальнейшем но результат очень порадовал . перед этим занималась по методике Жданова, было небольшое улучшение, но с вашей методикой не сравнить. Ещё раз спасибо огромное за то что поделились своим опытом.
И вам большое спасибо, Татьяна, за адекватный отзыв и за то, что поделились результатами упражнений. У меня такая же проблема, самое начало, но она прогрессирует. Хотелось узнать, поможет ли при дальнозоркости, но в комментариях сплошной флуд... А раньше считалось, что очкарики умные))
Спасибо, Антон. Главное с юмором не перебарщивайте.Ваши упражнения помогают, мы не всеми мышцами пользуемся,это точно, а от перекосов в развитии мышц появляются проблемы с здоровьем.Я прошел курсы массажистов,то ,что вы не зазываете на прием к остеопатам делает Вам честь. Самомассаж - это лучше, главное,чтобы человек не ленился.
Привет Антон! Мне 50 с хвостиком, 30 работал сварщиком, глазки под устали , упражнения дело с неделю, прошла муть, появилась резкость, спало напряжение, будем продолжать заниматься! Благодарю, всего доброго, удачи!!!
@@NiyamaFoxy Скорее всего окончательно ослеп и ответ напечатать уже не сможет. На сколько я знаю, у сварщиков проблемы со зрением наступают из-за нарушения правил ТБ - попадание мельчайших частиц окалины в глаза. Это приводит к помутнению роговицы. Единственное решение - пересадка.
После 2х дней непрерывных упражнений, зрение полностью восстановилось, к слову, раньше было -8 (+ астегматизм). Это не просто мне так кажется, мой результат подтвердили в военкомате! Спасибо вам огромное
Люди, всем крепкого здоровья, хорошего зрения, а с юмором здесь полный порядок, повеселили и те кто шутит, и те, кто на полном серьёзе, спасибо вам за отличное настроение, как после спектакля лучших мастеров юмора 😁😁😁👍👍👍♥️♥️♥️
4 года назад я восстановила зрение, а были очки и для чтения и для просмотра телевизора. Эти упражнения работают, я в восторге от такой гимнастики для глаз. Многие мне говорят ой я ленивая. Другие не верят. А я рада безмерно, это такое счастье видеть и далеко и близко. Я не ленивая и оптимистка, и потому каждое утро в утренней зарядке я включаю и упражнения для глаз. Доктору большое спасибо. Скелет как всегда с доброй улыбкой.
Та не свисти ты курица. Жданов зарабатывал проводя курсы по типа восстановлению..,параллельно впаривая разные пчелиные бады.., не работает это к сожалению.
Вы потрясающий, доктор Антон! У меня зрение и самочувствие улучшается только от одного вашего голоса, и это я ещё не приступала к упражнениям! Какая-то магия в вашем тихом тембре, ваш голос вселяет спокойствие и даёт уверенность, что всё ещё наладится. ❤❤❤
Антон, уважаемый! Вы транслирует позитив высшего качества! После просмотра Ваших рекомендаций, обязательно читаю комментарии. Нет ещё одного канала, где позитив зашкаливает, а инакомыслящим - нет, от слова совсем-совсем места, их вышвыривает из этого Пространства позитив и высокие вибрации!!!! Западная Украина.
@@Aleks_Murmyatkin а что хуже плохо видеть или даже не видеть, что вы нам приписываете, или совсем не уметь думать, абсолютно не соображать, как вы все?! Если кратко, то вопрос следующий: что же безопаснее быть плохо видящим или не соображающим zаzомбированым невеждой?🤔
После третьего занятия убрал микроскоп и теперь смотрю на бактерий без него, спасибо огромное!
Ха ха ха..... С юмором!!!!
😂👍🔥
🤣
Браво это точно
🤣 🤣 🤣
Смотрю вас регулярно и с удовольствием. Ни фига не делаю, но нравится
Я тоже.😄Ничего не делаю,хотя диоптрий -6,а каждое видео жду,смотрю с удовольствием
Молодцы, девчонки!👍😆
@@ФагимаГалимова и че видно что нибудь? )))
Привет сестра!
И я !
Работает!!! Я на листе бумаге написала слово СОЛНЦЕ мелкими буквами и повесила на дверь. Сначала в шаге от него только видела чётко буквы. Потом ходила туда-обратно несколько раз, затем останавливалась и делала движения головой вверх-вниз, влево-вправо и по диагонали. Потом стала замечать, что вижу слово уже на два шага от него, потом на три. Минут 10 делала так. Действительно упражнения помогают видеть лучше! Спасибо большое, доктор!!!!
Да-да! Когда на столе лежало 100 руб. Плохо - плохо было видно,но когда 5000 руб-- увидел сразу очень хорошооооо!!!
@@Ник-о7щ 😂
@@Ol-fr9jf спасибо
Да иногда боковым зрением лучше вижу ,почему не знаю .Потренирую глаза .
Спасибо огромное за бесценный урок! Подскажите, что делать, если двоится в глазах?! Глаза не болят. Смотришь одним глазом
Повторял упражнения каждый день в течение трех месяцев. Результат : смотрю за горизонт. Иногда заглядываю в будущее. Благодаря этому уверенно перехожу дорогу на красный! Спасибо огромное! Всем советую эту гимнастику для глаз!
А зачем на красный?
@@irinayarovenko5305затем то что ты тупой(ая) 😊
@@irinayarovenko5305это сарказм
Загляни в свою черную душу.🤨
Потому что человек, знающий свое будущее, уже не боится попасть под машину:)@@irinayarovenko5305
И доктор с юмором, и комментаторы повеселили, надо делать упражнения! Спасибо, доктор!
По моему у доктора только юмор и есть, а остальное или бред сивой кобылы, или просто шарлатанство...
@@МихаилТетервак ну, если хоть юмор "разглядел",- значит больной не на всю голову.
@@МихаилТетервак А ты позанимался,и сам увидишь.Никого не обесценивай,если не испытаешь сам
@@МихаилТетервакя тоже так думаю, так как офтальмологом работаю 41 год, полная ахинея!!!
А вы уверены, что он врач? Он мануалист, то есть со средним медобразованием человек, после медицинского колледжа, училища, техникума, как назывались раньше
Смех - смехом , а парень очень грамотный в области медицины👍👏👌
Анатомию и работу организма человека знает на отлично!
Принцип восстановления пошатнувшегося здоровья знает и делится с людьми!🙏💖😘
Респект 🙏💖
Человеколюбие у него
Пусть не иссякнет его добро ❤❤❤
😅😊😊😊😊😊хороший доктор
Вчера попалось видео, где он интервью даëт.
Сказал, что не было вариантов кем быть, только два(а закончил всего три класса). Либо терапевтом-мануаль
щиком, либо стоматологом. Я представляю, если
б он на стоматолога пошёл. Заболел бы зуб, зашёл ты в кабинет вот к такому, и не надо было бы лечить или рвать зуб. Само прошло бы! 🥰👍
@@ЕленаМихайлова-г1ьВ смысле закончил 3 класса ?
Надежда Андреева.доктор Антон Алексеев очень доступно проводит занятия .спасибо.дай Бог здоовья и успехов в работе.доктор настоящий ,побольше бы таких!!!
@@kleopatraa925 Ну вот даже в интервью умудрился пошутить🤣Сказал, что в третьем классе школы уже надо было выбрать уклон, или-или. Ну, юморист! 👍😄
Спасибо вам люди за смешные комментарии. Всем здоровья и мира.
У моего ребенка в начальной школе была очень хорошая учительница. Она применяла такую систему: каждый день дети меняли парту, пересаживались на другую парту в ряду ( понедельник - 1 парта, вторник - 2 парта, среда - 3 парта и т.д.). Каждую неделю дети пересаживались на другой ряд (одну неделю сидели на первом ряду, следующая неделя - средний ряд и т.д.). Теперь понимаю как это важно было для тренировки глазных мышц. Спасибо ей и вам!
Теперь дети учатся в соседней школе ..... )))
А кому прописали 1-2 парту не дальше ?
Потом ваш ребенок вырастет и будет 40 часов в неделю перед монитором сидеть
@@СтаниславБлинов-ь6я 😂
а если есть капаракта и фиброз сетчатки делать нельзя или можно
Слушайте, люди, как у вас тут здорово...
Я посмотрела два видео, выполнила все рекомендации Антона...
Глаза и спина болят, всё дела от души...
Но сколько добра и позитива...
А все потому, что доктор ЖИВЧИК...
Желаю всем не только смотреть видео, но и повторять за Антоном.
Сразу идёт закрепление знаний и упражнений...
Антон, я подписалась с удовольствием!
Лайк всем, кто пишет комментарии... Вы тоже вносите свою лепту в оздоровление россиян...
Спасибо Антону,как раз то,что нужно знать многим.
Спасибо за глазную гимнастику. Теперь в спортзале , я все упражнения делаю глазами. Поднимаю штангу, гантели. Даже на турнике подтягиваюсь без рук, только с помощью глаз
😂😂😂🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍
При катаракте помогут эти упражнения?
А с сексом как? Тоже только глазами?? Мастера.
Как здорово ,что у нас люди с таким чувством юмора, значит зрение у нас на все 💯
После упражнения снял очки начал видеть далекие галактики,вышел за пределы всселенной и познал бесконечность
А че там на Марсе делается, разглядели ?
К реке то хоть пошел?
Шутнік файно доповів
Радует чувство юмора наших комментаторов!!!!
👍👍👍😄😄😄
Все правильно сказано в этом ролике!!! Это конечно труд, и не за один раз....Я читала уже про такую методику, и основано не на голых фактах. А то что нам лень это делать, это точно. Отсюда и комменты с юмором. А сначала бы попробовали😅, а потом писали бы оценку этому ролику😀 Автору респект и уважение. Делится с нами своим опытом и знаниями!!❤
Попробуем, и я скажу Вам правда или нет, у меня зрение +4.
@@Андрей-ы1у6с поддержу Ваше начинание, чтобы Вы действительно проверили и отписались о результатах спустя время
@@Андрей-ы1у6с Как успехи? Очки сменили на +1, или может отказались от них?
А Ютубу пофигу какие там комменты, с юмором они или нет. Главное, что сам коммент помогает продвигать видео 😉
@@Андрей-ы1у6с как успехи?
Отправляю желание во Вселенную - хочу, чтоб нас лечили только такие врачи!
Всем привет! Антон, большое спасибо. Мои глаза стали сильнее чем руки, теперь я взглядом могу перемещать предметы, заваривать чай и мешать его без ложки. А сегодня при переносе точки концентрации увидел соседку через стену! Спасибо Вам за упражнения и зарядку чувства юмора.
😂🔥😅
🤣🤣🤣
😄
....а при переносе точки концентрации чуть ниже пупка соседка получила удовольствие,которое через девять месяцев материализуется в мальчика или девочку.
@@АлександрБелов-к9п Неее. Мне жена не разрешает.
После 3х месяцев научился видеть будущее! Теперь не хожу там, где мне бьют морду! Перестала болеть голова! Автору респект!
😂
😂
Он номер карты оставил отблагодари
😂😂👍👏
Как там,в будущем?😂
Очень нравится твоя подача это большой труд быть грамотным добрым доктором очень нравятся твои полезные выпуски благодарю
Комментарии от души! Давно так не смеялась, развеселили! Желаю всем добра и веры в себя! Будьте счастливы!!!
Антон , Вы тренируете не только наше физическое состояние, но и психическое!!!!:) Классно!!!!
Доктор, Вы--умница, приятны во всех отношениях. Надеюсь на успех. Я учитель и вправе считать Вас высокопрофессиональным преподавателем, а врач Вы просто золотой!!
😂
Антон , Вы Большой УМНИЦА !👍👍👍🙏❤️
❤❤❤
@@АннаВолкова-д3о Благодарю! Пусть все врачи с любовью выполняют свою работу. А сердца пациентов всегда ответят благодарностью.
Спасибо, действительно проявляется контраст при систематических упражнениях. Буду продолжать тренироваться. Комментарии-супер, добавили настроения
Не ври
@@StefaNein б??9
Если контраст уже проявляется - пора переходить к яркости и цветности!
Щас как?
Пусть берегает вас Аллах,не каждый врач так помогает, спосибо большое. ❤
После 7 дней упражнений я стал видеть будущее. Хочу ещё попробовать увидеть настоящее, но это только в планах) Благодарю за упражнения!
Настоящее не стоящее, лучше смотреть в будущее!!!!!!!! 😊 СПАСИБО ДОКТОРУ!!!
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Klass!
😂
😄😄😄
Попробуйте всего лишь одну неделю не пользоваться гаджетами, включая компьютер и высыпаться по ночам. Не только зрение, но и полностью организм начнёт восстанавливаться. А если ещё и начать ходить хотя бы по 5км в день, забудете о многих заболеваниях. А если откажетесь к тому же от сладкого и перестанете переедать, то избавитесь от избыточного веса, который в свою очередь и провоцирует ухудшение кровоснабжения всех органов, включая зрение. И разумеется если ещё остались те в живых, кто употребляет разного рода наркотики, отказаться от них. Быть здоровым так легко, всем всех благ!!!
У меня врождённое плохое зрение, и с годами только хуже стало. Спустя года, вспоминала, что была невнимательной, рассеянной в детстве, путала что нибудь часто, а всё из-за плохого зрения, а не из-за плохой памяти. Поэтому, родители, будьте внимательнее к своим детям, возможно, если он часто спотыкается, он всего лишь видит нечётко, размыто, а для него это вроде нормально и он даже не говорит, что что-то не так, как я.приходттся с 9 класса носить очки, раньше не постоянно, а с возрастом, почти не снимаю, всё как в, тумане. Пыталась разными методиками восстановить зрение, делала специальные упражнения, но от них только начинались адские головные боли, теперь даже делать боюсь, не знаю уже что поможет. И кстати, помню мама часто нам с братом в детстве тепла морковь сырую, очень её любили, мне зрение не поправило, но и не падало тогда, но вот выросли высокими, выше родителей.
Респект! Ваши бы слова, да богу в уши!
Здоровые умирают в той же прогрессии, что и больные, увы. Только разница в том, что умирают они здоровыми..
@@marusiyalife , да, может быть не помогут упражнения для плохого врождённого зрения(там что-то другое), а вот приобретённое, то могут и помочь.
👍
Спасибо огромное! И за упражнения - сразу их начала пробовать 😊
И за комменты, смеялась, народ у нас весёлый 😄
От одного Антона больше пользы, чем от всех врачеи вместе взятых.
Это еще в прошлом веке пытался донести до телезрителей Кашпировский - чумак двадцатого века )
Доктор! Посмотрел Ваше видео,прочитал комменты,ржал до слез,аж в глазах потемнело! Ели откачали,но увидел свет в конце тоннеля! Результат отличный,буду продолжать пользоваться Вашими советами!
Спасибо,позитивный лектор,веселые комментаторы,а в целом улучшается настроение,самочувствие и зрению некуда деваться,улучшается!🙂🙂🙂Благодарность!❤️❤️❤️
У упражнений оказался "побочный эффект" - убирают головную боль и спазм. Спасибо!
Спасибо Антон..захожу сначала почитатать комментарии..😂😂😂вы лучшие❤❤❤а теперь упражнение и 🎉🎉🎉
СначалА*
@@СветланаС-у4т хорошо что кто-то заходит ошибки искать в комментариях..
Антон, первый раз вижу настолько позитивную лечебную физкультуру.😂
А коментарии 🔥🔥🔥
Спасибо огромное , всем👍😊
Здорово, спасибо, кручу,, верчу глазами, головой и всеми частями тела! Позитив!!! ☺🥰😇🙃.
Спасибо за такие нужные тренировки!!! Грамотно, сжато и понятно! За юмор дополнительный респект!
Спасибо большое доктор.
Спасибо , Антон ! Очень правильные рекомендации . Пусть юморят кто хочет юморить , юмор это тоже польза вызванная вашим позитивом . На самом деле - метода очень правильная , направленная на щадящую гимнамтику всех мышц глаза, усиливая кровоток . Очень полезно , и пусть доктор объясняет это всё очень простым языком , но всё доходчиво и понятно . Удачи , Антон , спасибо что решили поделиться своими знантями !
Мне так нравится , долго не болтает, всё понятно, чётко,кратко!!! Вобщем молодец доктор❤❤❤.Благодарю за видео- учения 😊
Спасибо, Антон, за полезные упражнения, а также за юмор и позитив! Насмеялись. Потом почитала комментарии и стала хохотать. В общем, с Вами и Вашими подписчиками жить стало намного веселее! 👍🔥😂
Конечно! А как же не похохотать, когда война идёт? Народ же спит крепким сном. В Белгороде, например, уже давно не хохочут.
@@JYarmosh8bitMusic 8
Если вы ещё не заметили ... Какой из него Антон?! .. Это троллинг высокого уровня , злой троллинг
@@alekseyatlantt5437 и
@@JYarmosh8bitMusic 👍💪. Ага и хохлов уже можно не хохлами называть, когда "прилетело". И резко вспомнили, что они (хохлы) братья и сёстры🙂.
Зрение, это драгоценный дар. И особенно, это знают те, кто его утратил. Конечно, надо иметь терпение, силу воли, чтобы выполнять эти упражнения, но оно , этого стоит! От всей души благодарю Вас, добрый человек!!!
Эт да, раньше микротексты рассматривал глазом, очень удобно было, а теперь и нормальные буквы без очков не вижу, очень не удобно везде очкит и увеличительные стекла таскать с собой, да еще буржуины вечно обмануть пытаются, все пишут маленькими буквами, а крупными только реклама!
@@MrLAALUUВсе дело в том, что зрение как-то ухудшается потихоньку, а не резко. И мы , постепенно приходим к финишу. Много зависит от недостатка витаминов А ,В и С и состояния сосудистой системы. Как я усвоила из рекомендаций. И ещё удивило, что наш отечественный препарат Глицин, стимулирует работу зрительного нерва. По одной таблетке, 3 раза в день под язык . Ну , и вот эти упражнения. Нужно сохранить хоть остатки зрения!!! Успехов Вам!
@@ЛидияМамонова-в1ж Спасибо вам и вас здоровья.
@@ЛидияМамонова-в1ж У вас какие то профанаторские рассуждения, хрусталик становится неэластичным и резкость зрения работает уже не во всем диапазоне, при чем тут зрительный нерв)))) Анатомию изучите....
Проверить что хрусталик стал не таким подвижным, можно по разному жутко щурясь и механически чуть меняя его состояние и кое чего разглядеть все же можно там ,где широко открытыми глазами мутно!
Глазные Хирурги придумали , путем операции наводить хрусталик на резкость в бесконечность, как в камерах смартфона, после операции зрение уже не падает и в принципе диапазона резкости хватает для повседневной жизни......Но при медиках трочниках работающих по системе предоставления УСЛУГ, а не в сфере здравоохранения, любые их услуги подозрительны, ибо берут за услугу, а не за работу в области здравоохранения!
Сила есть, воля есть, а силы воли нет.
Спасибо огромное доктору и за комментарии до слёз! Подтянулись мышцы живота! Выпрямилась спина, улучшилась память, помню теперь свой адрес и свое имя!!! А вот свой возраст всё равно не помню!
О
Смех тоже лечение! Смеюсь из ваших комментариев!
😂😂
У Вас выборочная память, вспоминайте комменты.
2 дняделаю эти упражненияи уже сняла очки,набираю тексты в телефоне без очков в 68 лет. Что происходит не знаю, но процесс пошел и очень быстро. Очень благодарна Вам Антон за все Ваши классные ролики! И за юмор,это большая редкость в наше время.Удачи Вам !!!
Это шутка ?
@@harram1792 никакая не шутка , в 68 лет у неё просто деменция , иначе за месяц дала бы ответ .
@@harram1792да
За 2 дня зрение восстановить в этом возрасте ? 🤔
@@harram1792 это не шутка , это наглый писсёж .
Прекрасно ,работают не только мышцы глаз, но и шейный позвоночник, спасибо за отличное упражнение.
И пока делается упражнения крутим головой позвоночник, и кровоснабжение фунциклирует свободно, а не как при статичном положении головы и только глазами двиг двиг.. считаю что так как здесь делать более правильно 😊
Кстати
В последствии тренировок добавляй дополнительный вес на голову, станешь не только видеть как орел, но и шея будет как у быка!
Всем, всем, огромное спасибо за весёлые комменты, настроение поднимается, как на дрожжах! Антону респект и уважуха за реально полезные упражнения и психопрофилактику!
Валентина, не коверкайте Русские слова!!!
@@аиспппароо Так там не только русские слова, там тавтология. 😆 Респект - это и есть, так называемая, уважуха. Только на английском. 🤣
Спасибо большое за упражнения. Улучшая глаза ,одновременно улучшаются и другие мышцы нашего тела.
@@аиспппароо Почему у вас заглавная буква только в слове "русские" и всего лишь три восклицательных знака? Каждое русское слово надо писать с заглавной буквы, а восклицательных знаков надо ставить не по правилам русского языка, а чем больше, тем лучше. Хотя, три штуки подряд в настоящих русских предложениях тоже пойдет! 🤣
@@аиспппароо "Валентина, не коверкайте Русские слова!!!" - Не выставляйте себя тем , кто знает как должны писАться или употебляться русские слова. Ибо между тем, чем вас учат в школе и тем, что заложено изначально в Язык его создателями существует довольно приличная разница. Это не значит, что нужно писАТь как попало, это лишь значит , что ни у кого нет прав заявлять, что он знает как на самом деле( а не - как научили в уч.заведениях) должно выглядеть предложение или от дельно взят ое слово.
Натреннировался настолько, что теперь могу читать мысли))) спасибо за упражнения
Свои или чужие? 😅
@@Galinaamir ах, ты ж шалунья))))
@@ИванСемен-о9и 🤗
Иван Семён я уже телепортируюсь регулярно
У народа такой тонкий юмор, получила удовольствие. Доктору спасибо!
Я учитель русского и плохо вижу, но после вашей приятной, грамотной и чёткой речи, зрение улучшилось, спасибо вам, добрый врач!
Уважаемые зрители, делайте упражнения.
Меньше вопросов. Пробуйте. Если вам ответит доктор: "вам не поможет при дальнозоркости", то вы не будете делать?))))) Есть желание - делайте, лень - не делайте. Все ж просто))
Спасибо большое товарищу доктору, за бесплатные рекомендации для улучшения нашего здоровья 👍👍👍 за потраченное время на поиски информации, на разработку упражнений, за методику, за запись видео, монтаж, залив на Ютуб!!!!!
Вы СУПЕР !!!!!
Всё очень правильно сказано.
@@АллаОвчинникова-л7ж спасибо, надеюсь доктор не заругает))) у меня и дальнозоркось и астигматизм и минус потом пошёл. И вообще глаза разные, помимо что правый и левый. Буду делать. Поможет - круто. Не поможет - ниче страшного, хуже точно не будет. Но вообще по рассуждениям, мне кажется доктор прав 💪
и за юмор...)) подача - очаровательная)
@@katt4924 ой точно! Спасибо напомнили. Подача - верх всяких возможностей👏👏👏👏👏👏👏👏
@@AnnaBandanna1 согласна с вами! Кстати, у меня тоже всё сложно со зрением, причём с детства, но буду делать!
Низкий поклон, Вам Антон, за бесценный дар, которым с нами делитесь!!!
Мы вас обожаем!!! Не бросайте нас, ваша работа приносит пользу людям, у вас талант врача. Вы талантливы, вы супер - врач!!!
Советская книга: "Пособие по подбору очков", автора Николая Николаевича Галкина, Вам в помощь. В книге всего 185 страниц. В электронном виде она есть.
Mr.doctor , вы такой покорный, приятно слушать, спасибо вам за заботу о нашей здоровье , всегда лайк 👍
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Приятно видеть доктора который преследует не материальную выгоду, а здоровье людей!.
Такие доктора разве бывают в наше капиталистическое время? Очень сомневаюсь
ну да, ему ведь ютуб ничего не платит))
@@FdoRovMiro да, ютуб россиянам не платит.
@@Георгий-б4к доктор тоже человек, ему и самому кушать хочется, и семью накормить надо. Вот вы сами когда от зарплаты откажетесь, тогда и бесплатного доктора встретите.
@@Rina_de доктора должны на окладе у государства сидеть, а не на шее у людей, тогда и лечить будут нормально. А коммерческая медицина это все фуфло по выкачиванию денег. И даже за деньги сейчас профессионалов хрен найдешь, одни шарлатаны в белых халатах.
Народ у нас весёлый, позитивный. Понравились комментарии. Не только лайк, но памятник поставим.
Антон,Вы чудо,даже если зрение не улучшится,настроение супер после просмотра,здоровья и благополучия, дорогой Вы наш.
Коментарии-просто бомбический!
Спасибо, люди!
Спасибо врач!
Мы уже в тонусе!
Я люблю слушать повышается настроение Это такой приятный человек Божьих благословений ❤
Вы изменили мою жизнь!!! Спасибо огромное!!! Долгих вам лет жизни, крепкого здоровья и счастья!!!
5 раз посмотрел, лайк поставил. Большой респект от коллеги ЗОЖника. Вот такие, как вы, доктора нужны стране.
ДА ЭТО ТО ЧТО Я ДАВНО ИСКАЛА.....ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ЩАДЯЩАЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! СПАСИБО ЗА ПОДРОБНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ!!!!!!!
Какой молодец 👍
Очень хорошо понятно объясняет
Дай Бог здоровья
Удачи во всем ✊️
Ирина. Пока не делала упражнения, но посмотрев другие ваши видео ,стало стыдно. Вас невозможно неуважать. Отложу все свои дела и займусь своим здоровьем. Благодарю Ангела хранителя,что он показал мне ваш канал. Здоровья вам , долгих лет жизни !
А я не понял, только что прослушал курс. Читаю кометы, а все шутят, выходит все напрасно и время потеряно
@@ЮрийЖаворонков-ш3з упражнения на самом деле очень помогают и эффективнее курса Норбекова.
@@ЮрийЖаворонков-ш3з И напрасно смеются. Это действительно помогает. Эта методика была всегда и ещё сорок лет назад. Мышцу глаз действительно можно укрепить и улучшить зрение. Особенно для пожилых людей подходит. Но и для всех полезно, если есть проблемы со зрением. Для этого можно просто подойти к окну при дневном свете, выбрать какой-то предмет ближе, дальше и ещё дальше, то-есть несколько предметов. Для начала три предмета. Сядьте перед окном, или стойте и попеременно начинайте смотреть по очереди - сначала смотрите на ближний предмет, потом переводите взгляд на тот, который дальше первого, потом смотрите на самый дальний. Потом с самого дальнего переходите и смотрите на самый первый-ближний к вам. И так делаете пять минут. Потом делаете перерыв пять минут и повторяете снова это упражнение - ближний дальний и самый дальний. И так троекратно. На следующий день прибавляете ещё один предмет четвёртый, на который будете смотреть. И повторяете всё так- же - ближний, следующий, затем ещё более дальний и четвёртый самый дальний. Можно менять -начинать с самого дальнего предмета, затем всё ближе и ближе. Это даже приветствуется. И если эти упражнения делать ежедневно, а то и два раза в день, то постепенно вы обнаружите, что зрение значительно улучшилось. Только тут важно иметь терпение, а его-то у многих нет. Люди не очень верят в этот простой, но действительно работающий на ваше зрение способ укрепления мышц глаза и улучшения зрения. Это действительно работает.
@@ЮрийЖаворонков-ш3з спасибо
И при этих упражнениях мы тренируем не толькотглаза, но и шейные позвонки. И это здорово! Спасибо
Всем привет!
Сегодня 07.01.24 7 января, буду делать упражнение в течение 3 месяцев, результаты буду писать каждую неделю.
Лайкните чтобы не забыл.
1 день:
Зрение стало более резким но особо не заметно, думаю этого мало чтобы восстановить свое зрение.
Ждем
Всё) парара пам!!!
Как успехи?
Ну как?
2 недели прошло
Слава Господу, что Он открыл мне Вас, доктор... Пусть Божьи благословения изливаются на Вас обильными потоками, а люди, после ваших рекомендаций, выздоравливают на радость себе и Вам! 🙏
Не ожидала столько позитива под роликом о здоровье, так держать, друзья ❤️🔥👍🏻
Смех смехом, но я вчера просто поделала пару раз упражнения, и то , не все, вечером и сегодня очки ещё из сумки не доставала! 😮 Антон Вы Гений!❤
Антон с удовольствием смотрю Ваши передачи, удачи Вам.
А какой размер был?)
Скорее вам стекла на очках внуки заклеили скотчем, поэтому вы вчера не видели, а утром забыли.очки достать из сумки, прекрасно видите😂😂😂😂😂😂
@@juliaglotova1942 а вы сами то поняли что написали!? 🤔 Или это по принципу- сама сказала, сама смеюсь?
@@irinasafonova8067 чувство юмора, что музыкальный слух, либо он есть либо его совсем нет
При отсутствии чувства юмора советы бесполезны
Плачьте господа, плачьте, слезы успокаивают
Посмешищем становятся люди, обделенные чувством юмора
Тренировалась, в основном, в банках, пялюсь на пластиковые карты клиентов - вижу не вижу...не вижу вижу. Потом сменила точку - теперь стою возле банкоматов.
Тренирую свою аккомодацию, с вашей лёгкой подачи, просто супер !
Только у Антона вижу такие позитивные, с юмором комментарии. Читаю всегда с удовольствием. Видимо, какой посыл, такая и отдача))) Всем удачи и здоровья, особенно автору и его команде.
Поставим не только лайк,можно сказать ,памятник такому доктору,который не призывает на лазерную коррекцию зв большие денежки,а приложить усилия и поработать с собой!!!Будьте здоровы и живы многие лета!!!! Спасибо
Лена и вы думаете это поможет зрению ? Наивно !
Ц
@@allapopova5593 почему нет?
Этр гимнастика Бейтса. Делал упражнения в течение месяца, никаких сдвигов. Чуть лучше становится сразу после упражнений на короткое время и на этом все.
@@Natrusful за просмотры и количество подписчиков, Ютьюб хорошо платит! Это, всего лишь один из способов улучшить своё материальное благосостояние!😄
После этого упражнения стал в ночное время видеть как с прибором ночного видения, теперь в лес за грибами хожу ночью, оставляю соседей без грибов!!!
😂😂😂
Спасибо, Антон! Вы очень интересный человек. Я очень благодарна подруге, которая показала мне вас. С удовольствием смотрю ваши видео, которые, не сомневаюсь, наверняка, помогут, но ещё и классно поднимают настроение!
Антон, я случайно попала на Ваши уроки и не могла оторваться. Слушала всё подряд и восхищалась! Мало того, что абсолютно все проблемы, о которых Вы говорите, я у себя наблюдаю, но как вы рекомендуете от них избавляться, это говорит о высочайшей квалификации! Все объяснения каждого движения тела и глаз, и все Ваши рекомендации доступны для человека любого возраста и физподготовки. Этого нет ни у одного другого доктора, коих я прослушала множество. Не резкие движения, не быстрые и не длительные помогают гораздо лучше! Ваш профессионализм, да ещё в таком молодом возрасте, вызывает огромное уважение! Если бы все врачи были такие как Вы, люди были бы здоровее. И слушать Вас приятно, и смотреть! Респект и уважуха, можно так сказать 👏👏👏
Да, ещё добавлю про Ваш юмор, очень интересный и ненавязчивый! Легко и не обидно 👍
👍👍👍❤️ Спасибо (буду пробовать.......надо пробовать!!!)
Есть ещё Жданов
Четыре месяца прошло,должны были успеть сделать то самое хвалёное упражнение.Вылечились?
@@jokonota4908 ммм… вообще про упражнение забыла, просто послушала и всё 🤷🏻♀️
Совместил упражнения с приемом черники, стал видеть в ультрафиолетовом и инфракрасном диапазоне спектра. Спасибо, док! )
🤣🤣🤣🤣
Чернику?
Веселый человек, приятно смотреть, молодец.
Шедеврально понятно о сложном и с юморком. Огромнейшей Благодарностью к вашему вещанию.
Спасибо, Антон! Я тоже смотрю Вас регулярно,ничего не делаю, но излечилась от всех болезней, в том числе и прозрела! Спасибо за позитив!
Спасибо можно после операции замены хрусталика делать упражнениея
Антон, спасибо за упражнения! Отдельное всем спасибо за комментарии. Просто огонь!!!! Давно так не смеялся!
Начал делать это упражнение с нового года после того как прошëл медкомиссию на водительские права.
Всегда было хорошее зрение, но из за неправильных привычек острота зрения упала до 0.4 и 0.5, к тому же прибор показал астигматизм на правом глазу.
Через 1.5 месяца упражнений астигматизм на правом глазу пропал, а острота зрения улучшилась до 0.7 0.8.
Делал это упражнение каждый день по 10 минут + изменил привычки, на прогулках постоянно смотрел максимально вдаль.
На данный момент я до сих пор продолжаю делать упражнение уже на протяжении 3-х месяцев каждыйдень, и зрение постепенно улучшается.
Собираюсь продлить эксперимент на год и хочу улучшить зрение до единицы. Напишу сюда с нова в январе 2025 года.
Спасибо вам за это упражнение! Всех благ!
А, через 4 месяца тоже напиши.
круто,что у вас есть хоть какой то результат.У меня достаточно плохое зрение,так еще и неравномерное.При обследовании выяснилось что у меня астигматизм и ленивый глаз.Надеюсь эти упражнения помогут как и вам так и мне🙃👍
Приветствую, и как оно ? сохранил это видео 2 года назад, делал упражнения раза 5-6 наверное, самое тупое - я просто тру их и давлю пальцами) Каждый раз смотрю на вкладку в гугле с этим видео и думаю когда я же начну делать упражнения ) Делал года 5 назад лазерную коррекцию Фемто ЛАсик, но даже через год у меня было зрение хуже, а потом уже чредовалась, в зависимости от нагрузок на глаз и качества сна. Я много сижу за компом, в день в среднем 3-4 часа точно, так же работаю автоэлектриком и делаю иногда электронику. Особенно после ремонта плат и смотрю вблизи, глаз долго фокусируется вдаль. Возможно кому то будет полезно прочитать и про мой случай)
После короны резко испортилось зрение. Ещё и вздумала вязать, подняла глаза и у меня стрелки часов двоят...потом долго было плохое, теперь постепенно улучшается. Пила бархатцы, смотрела стерео картинки... упражнения мои были именно те, которые доктор раскритиковал, и правильно сделал. Теперь попробую его упражнения...от близкой работы к глазам тоже глаза долго фокусируются на даль...
Юрий, вы живы ?)
Смотрю вас регулярно, очень нравятся ваши тренировки, спасибо большое за наше здоровье.
Сейчас пойду распечатывать табличку и сделаю упражнения! Спасибо за вашу заботу! Так объяснять как вы, можно только, если уважаешь и любишь пациента и/или зрителя! Дай вам Бог здоровья наикрепчайшего! Спасибо ещё раз.
Да, нужно пробовать!
Я тоже хочу попробовать. Но вот как это будет, если с возрастом глазные яблоки стали меньше. А дотошные японцы подсчитали, что при работе с компьютером и гаджетами моргание становится реже и глаза...усыхают, меняется фокус...сбивается прицел😎😎😎
@@natascha3769 Добрый вечер! Разных хитрых и разных исследований много, но я уже давно доверяю только своему организму! Он единственный который заинтересован в нашем здоровье. Я, пробовал разные методики для восстановления зрения, но они не работали у меня, пока не нашел комплекс у Жданова, который я немного усовершенствовал и смог восстановить свое зрение с +3,5 до +0,75. Нужно пробовать разные способы, а ваш организм вам подскажет лучше всех японцев. Я перед первым выполнением комплекса для глаз, посмотрел на предметы за окном и постарался запомнить как я их вижу. После выполнения упражнений опять посмотрел на эти предметы. А я их стал лучше видеть. Вот после этого я понял, нужно упражнения делать и результат будет, хотя и не так быстро и не ошибся. Попробуйте любые упражнения для глаз и вот таким образом проверьте их эффективность для ваших глаз. Здоровья вам и удачи!
@@opytkulikova
А где вы взяли табличку, не скажете?
Ваши методы прекрасны, без лекарств, без осложнений.Благодарю вас, добрый человек! Мира, счастья и добра вам!
Добрейших утрофф. ! Мои дорогие. Какой хороший Человек.наш Учттель. Я стал видеть воздух ! Спасибо Брат.!
Ооо спасибо, а то от резкой смены фокуса голова болеть начинала. А тут замечательная альтернатива, причём ещё более эффективная. Попробовал - глаза не устают, а наоборот приятная усталость появляется, словно после зарядки. Спасибо
Прав
Спасибо большое за помощь будем делать!!!!
Жжж жжж ЮХЖЖЖЮХЮЮЗБЖБЭЖЗЗЮ? Этот
Жбжюжжщ юге з
@@Prodam.v.F0T0 mne68 помогут ли мне ваши упражнения.
Спасибо, огромное! Так рада, что нашла врача, который без умничания доносит лучшую информацию!
Ребята , вам за комментарие ... Просто спасибо .. Настроение на 100 поднялось , хорошо сто в это время есть еще юмористы. А доктору. Огромное спасибо за ролик❤
Добрый день. Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений. С возрастом у меня начала развиваться дальнозоркость. Носила очки только для чтения. Ну всё равно это меня очень раздражало, так как часто их забывала класть в сумочку и в магазине или в других местах не могла прочитать необходимую информацию. Начала делать ваш комплекс упражнений , результат потрясающий Прямо с первого раза. Я конечно понимаю , что у меня небольшой плюс по зрению и, наверное, когда начинаешь заниматься Прогресс более сильный, чем в дальнейшем но результат очень порадовал .
перед этим занималась по методике Жданова, было небольшое улучшение, но с вашей методикой не сравнить. Ещё раз спасибо огромное за то что поделились своим опытом.
И вам большое спасибо, Татьяна, за адекватный отзыв и за то, что поделились результатами упражнений. У меня такая же проблема, самое начало, но она прогрессирует. Хотелось узнать, поможет ли при дальнозоркости, но в комментариях сплошной флуд... А раньше считалось, что очкарики умные))
@@antares5408 потому что раньше на зрение влияли книги, а теперь гаджеты ;)
Х
Антон, ты просто ангел, посланный людям с небес!!!!Почему же в наших поликлиниках нет таких врачей????
Потому что юмора у них нет, сидят там злые все, как собаки ((
Им некогда за 8 минут приема: заполняют историю болезни.
Те врачи называются от слова врать. На службе программы: ври больным, чтобы всю жизнь тратили деньги на лечения.
Поликлиника создана для уничтожения вашего здоровья
Спасибо, Антон. Главное с юмором не перебарщивайте.Ваши упражнения помогают, мы не всеми мышцами пользуемся,это точно, а от перекосов в развитии мышц появляются проблемы с здоровьем.Я прошел курсы массажистов,то ,что вы не зазываете на прием к остеопатам делает Вам честь. Самомассаж - это лучше, главное,чтобы человек не ленился.
Чудесный , превосходный доктор. Благодарю бесконечно❤❤❤. И голос у Вас терапевтический❤❤❤
Супер! Спасибо большое за эти методы! Обычно не пишу комментарии, но сейчас прям хочется выразить благодарность за ценную информацию
Спасибо Вам, добрый человек.
Привет Антон! Мне 50 с хвостиком, 30 работал сварщиком, глазки под устали , упражнения дело с неделю, прошла муть, появилась резкость, спало напряжение, будем продолжать заниматься! Благодарю, всего доброго, удачи!!!
А сейчас как?
@@NiyamaFoxy Скорее всего окончательно ослеп и ответ напечатать уже не сможет. На сколько я знаю, у сварщиков проблемы со зрением наступают из-за нарушения правил ТБ - попадание мельчайших частиц окалины в глаза. Это приводит к помутнению роговицы. Единственное решение - пересадка.
Правда что ли?
@@nickavramenko
Лучше попробовать самому делать эти упражнения.
@@tetyanad7135 пробовал, полная лажа. единственный вариант лазерная коррекция
Спасибо за юмор! Хорошая мягкая зарядка для глаз, подходит при сложных болезнях глаз!!!
Как приятно смотреть видео! Позитивные эмоции!
Начинаю тренировки 🙏🏻😀👍
Мне 49 лет. Было +3 на оба глаза, делал это упражнение 2 недели, а потом пришли люди. с повесткой из военкомата. Теперь я снайпер.
😂😂😂
😂👍
😄😄😄🤣
😁😁😁😁😁
😀😀😀
После 2х дней непрерывных упражнений, зрение полностью восстановилось, к слову, раньше было -8 (+ астегматизм). Это не просто мне так кажется, мой результат подтвердили в военкомате! Спасибо вам огромное
В военкомате все здоровые.
@@АлександрНовоселов-т2к ага, особенно сейчас!
Александр, вы серьезно? У моей дочки -9. Офтольмолог говорит, что врятли улучшиться
Да ну🙄
@@Rainbow-sv3kp просто не вызывали в военкомат.
Здравствуйте, Антон. Упражнения делаю давно. Результат есть, но с вами их делать веселее. Продолжайте вести свой канал и дальше.❤
Какое у вас зрение было до упражнений и после?
А катаракта???
От катаракты есть специальные лекарства. Это не близорукость, а совсем иное. Либо капли, либо народные методы лиьо операция @@kata2433
Спасибо, Антон, за новые упражнения. Какие интересные нюансы: бережнее относиться к хрусталику! Правда - впервые слышу. Вы - ВРАЧ!!!!! Благодарю.
Лекарь
БОГ !!!
доктор)
За такие методики ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ДОКТОРУ!!
Люди, всем крепкого здоровья, хорошего зрения, а с юмором здесь полный порядок, повеселили и те кто шутит, и те, кто на полном серьёзе, спасибо вам за отличное настроение, как после спектакля лучших мастеров юмора 😁😁😁👍👍👍♥️♥️♥️
Пенобатер
С юмором все хорошо а с пользой как? Или пользы нет, только юмор?
У меня спондилез, не могу вращать шею, что мне делать?
@@ЛолоЦх "стреляйте" глазами
4 года назад я восстановила зрение, а были очки и для чтения и для просмотра телевизора. Эти упражнения работают, я в восторге от такой гимнастики для глаз. Многие мне говорят ой я ленивая. Другие не верят. А я рада безмерно, это такое счастье видеть и далеко и близко. Я не ленивая и оптимистка, и потому каждое утро в утренней зарядке я включаю и упражнения для глаз. Доктору большое спасибо. Скелет как всегда с доброй улыбкой.
А какое у вас было плюсовое зрение?
Так видеу всего год... Вы уверены что вы восстановили зрение именно 4 года назад?
Интересно, а какое у вас было зрение? И возраст? Если зрение небольшой минус, то с возрастом появляется дальнозоркость и всё компенсируется
Та не свисти ты курица. Жданов зарабатывал проводя курсы по типа восстановлению..,параллельно впаривая разные пчелиные бады.., не работает это к сожалению.
Ого
Вы потрясающий, доктор Антон! У меня зрение и самочувствие улучшается только от одного вашего голоса, и это я ещё не приступала к упражнениям! Какая-то магия в вашем тихом тембре, ваш голос вселяет спокойствие и даёт уверенность, что всё ещё наладится. ❤❤❤
Очки то снял,но взял палку !
Не надо читать анекдоты. Одни сплошные анекдоты. А вы тоже снайпер ?Вас можно поздравить
какой же бред....уберите вашу муть!!это ппц((
@@pro100V они КОНАЛ ПРОДВИГАЮТ. Как бы кто кони не двинул с их "врачебных "советов
Бооже мой , как мне это нужно
Чувствую ухудшается ( плывёт)
Благодарю 🎈Вы Гений
Я ❤️ подписана 👍 и
Любим Вас
Спасибо, доктор за позитивное настроение и полезные упражнения! С удовольствием смотрю ваши видео-упражнения.
Спасибо дорогой доктор!
Спасибооо❤❤❤❤😂😂
Огромнейшее спасибо и доктору , и всем вам, добрые люди, за ваш позитив, юмор, который тоже не менее важен! Всем добра и мира!
Низкий Поклон Вам Антон За Новое Упражнение!!! Спасибо Огромное 👍❤️🌹💋
Антон, уважаемый! Вы транслирует позитив высшего качества! После просмотра Ваших рекомендаций, обязательно читаю комментарии. Нет ещё одного канала, где позитив зашкаливает, а инакомыслящим - нет, от слова совсем-совсем места, их вышвыривает из этого Пространства позитив и высокие вибрации!!!! Западная Украина.
Согласна на все 100. Привет из Херсона. Самый жизнерадостный доктор.
Привет из Подмосковья.
Скорее бы все прозрели. И войны на Земле отошли бы в небытие.
Точно подмечено! Привет из Чувашии 👋🏻
@@Aleks_Murmyatkin а что хуже плохо видеть или даже не видеть, что вы нам приписываете, или совсем не уметь думать, абсолютно не соображать, как вы все?! Если кратко, то вопрос следующий: что же безопаснее быть плохо видящим или не соображающим zаzомбированым невеждой?🤔
@@ValentiN-vu6tt чё сказать хотел?
Опять обвинить москалей?
Так зомби тогда ты!)
Прозревай давай