Hola bienvenido, solo respondemos comentarios a SUSCRIPTORES 😁🔔👈, son miles de comentarios al día ser pacientes. Si te gusta este video no te puedes perder: 1º Como hacer MASAJE DESCONTRACTURANTE para cervicales ua-cam.com/video/C3HAnnJJev8/v-deo.html 2º Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares Fisiolution ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
Lo que no entendí es que en mi casa no tengo de donde colgar? En la puerta? No se puede! Podría explicar mejor si uno no tiene esta máquina . No soy cómoda, pero tampoco quiero romper mi cuello. Ya lo había visto pero colgado de una cuerda con un arnés. Será posible? Gracias y mil cariños. 💕💕💕💕💕💕💕
he encontrado el santo grial , años con dolor de cuello , cabeza mareos , mil mil gracias . desde la ciudad del sol (50 grados Celsius en verano) , Hermosillo Sonora México
Gracias por comentar, vaya calor ouuuuuu . me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
La técnica la hizo un geniso ... es tremenda me algro mucho amigo VIVA NINTENDO Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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en parte eso es así!! Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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To esta conectado te ira genial Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente video que efectivo es, gracias por tanta sabiduría. Tienes video para mejorar la cola de caballo de la médula espinal, somos muchas personas que sufrimos esta sintomatologia. Quie Dios los Bendiga.
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Yo hice esta técnica hace años,y resolví el problema,mío malo fue que la hice de madrugada y todos pensaron que me iba a ahorcar,jjjjj, ahora me río,jjjj, todos pasaron un buen susto, pero mejoré,lo voy a volver hacer.
Madre mía tremenda historia un saludo jajajaja Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Madre mía si es efectivo sería un milagro para mí. Sufro de dolores de cabeza casi a diario de migraña al menos una vez en semana y de dolor de cervicales. Así es que lo pondré en práctica. Ya os contaré. Gracias infinitas x el aporte. ❤️💋
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Muy buenos los videos chicos, lo único es que los carteles de los subtitulados tapan detalles importantes que están explicando. Muchas gracias por compartir el conocimiento
HOLA querido amigo NO ES CULPA NUESTRA 😣 te ruego que 👉 DALE A LA RUEDITA del reproductor de YT y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar de tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola buen día! Tengo 2 semanas con dolor justo ahí donde decía en la nuca y me corre para la cabeza,he tenido problemas con discos cuando era niña ya pasó mucho tiempo ya tengo 48... ahorita empezaron los fríos aquí en el estado y me ha está doliendo todo mi espalda mi nuca así que are esos ejercicios, muchísimas gracias, es una bendición para mí su contenido!!
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Waooo... Juro que me estaba doliendo la cabeza y me puse a buscar algo por intuición cuando algo me dijo que viera este video, lo intente y pude sentir como se aliviaba el dolor que hasta mis oídos se destaparon... Wao !
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EVA 😘Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Llevo mucho tiempo con problemas de cuello, cada vez más, mi médico no le da importancia, y ya no aguanto más, ojalá esto me ayude, empezaré hoy mismo, Gracias, creo que eres un genio de la fisio.
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Trata de cambiarte de médico, de ser posible. Eso no se debe dejar así, te lo digo yo que tengo hernia plana C5-cC6, artrosis y rectificación asociadas.
Gracias dr la verdad llevaba 2meses con dolor de cabeza fui a fisioterapeuta 4 veces a urgencias 3 tomaba Tramadol y nolotil y nada hize lo de el vídeo se me quitó gracias gracias gracias es un alivió pensé que tenía algo malo pero el dolor desapareció
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hace unos años había hecho un gran esfuerzo podando un árbol, quedé con el cuello duro, me generaba dolor y cansancio de solo estar parado. Una amiga que es instructora de yoga me recostó al piso me tomó de esa parte estiró y me crujió toda esa zona, me generó un alivio increíble y si bien no se me curó del todo, ya no era tan grave y mejoró.
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Me caí de espalda hace un año porpoco me esnuco desde entonces no tengo vida por el dolor e ido terapia blokeos radio frecuencias quiropractico y y sigue me vuelve loco
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Había visto algo de reojo en videos de chinos con algún dispositivo que venden y me parecía peligroso, desconfiaba, pero con la explicación que tú das, estoy dispuesta a probarlo. Muchas gracias.
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Gracias por comentar🤩😍👍 Pues bien!! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por compartir tus conocimientos y te comento los textos que aparecen no dejan ver bien las imágenes por la atención que me pudieras dar gracias
HOLA querido amigo >> DALE A LA RUEDITA del reproductor de YT y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar de tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google,
Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo⛔ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN😘 un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!
Justo lo que necesito para mis migrañas tensionales. Lo probaré. P d: Si me encuentran muerto en extrañas circunstancias tendra para 10 capitulos de CSI
jajajajaja Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gacias Doctor por compartir este ejercicio, yo me despierto CADA DIA con dolor de cuello y cabeza debido el fuerte bruxismo que expreso por las noches al dormir, eso me lleva a necesitar analgésicos miorrelajantes etc casi a diario y se que son un veneno pero es que con ese dolor mixto no me es posible casi comenzar el día, lo voy a probar mañana mismo al despertar! Bendiciones desde Argentina!
Gracias por comentar, mírate estos videos: ua-cam.com/video/0zd3rtGnhaM/v-deo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si vas al odontologo, ojalá puedas costearte unas placas de relajación: te hacen unos moldes que te pones en los dientes ( ambos maxilares) al dormir ... eso corregirá ese bruxismo y no te desgastarás los dientes ( hay gente que llega a quebrarlos, o a verse el cuello del diente) y los músculos .... a veces, aparte de la ansiedad, dicen que pueden ser parásitos intestinales... hazte ver.
Si intentalo animooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por el video disculpe se puede realizar ese ejercicio dolor de cabeza y cuello mareo hernia cervical C4C5 gracias por favor contesteme Dios lo bendiga 🙏
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Si presupuesto, tenemos varias clínicas en Madrid > fisiolution.com/contacto/ También puedes solicitar una cita online en:👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Yo he echo eso si saberlo. Pero más simple. Me paro con la espalda hacia una pared y recargo todo el cuerpo separado de la pared solo soportando el peso con la parte posterior de la cabeza. Ahí hasta donde aguantes el peso del cuerpo por varios minutos y como que los músculos su relajan y siempre me quito así el dolor de cabeza o el estrés.
Gracias por comentar🤩😍👍 es un estiramiento no una inhibición ..parecido Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Saludos Germán castellanos por favor no puedo lograr como ases este ejercicio te comento que tengo mucho dolor de cabeza y mucho estrés ayúdame por favor 🙏
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Sandra mírate esto : Rectificacion CERVICAL mejores EJERCICIOS y auto MASAJE para corregir ua-cam.com/video/pjsR3WA-gTE/v-deo.html Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por tus consejos y terapias alternativas lo voy a tratar tengo meses con una sefalea tensional qué ya me llevó al hospital lo intentaré poco a poco y con cuidado
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Eres muy bueno explicando, claro, simple y decidido. Os felicito y desde luego lo intentaré. Si no sabría de mí es porque algo salió mal! Jajajaja. Gonzalo, de Santiago de Chile. ¡Enhorabuena! 😊✌️
Despacito todo va a salir bien jejeja abrazo Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Muy interesante esta técnica la probaré a.ber q tal va , normal mente cuando presento estos problemas recurrió a mi fisio pero hay días q no tengo tiempo de asistir lo are como algo alternativo , un saludo y felicidades por tu vídeo
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Hola.muchas gracias, yo sufro de unos terribles dolores, los medicamentos que me recetaron casi me enloquecen. Ya los suspendí. Estaré realizando este maravilloso ejercicio, porque la verdad, no he podido volver a laborar en mi profesión. Ya te contaré cómo me va. Un abrazo.
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mirate ELIMINA dolor 😖 de cabeza, cuello y cervical YA! con un CINTURÓN 🤩: ua-cam.com/users/shortsC5HT5Em1hP8 Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por compartir,"trataré de hacerlo" lo mío son los mareos,no me duele nada,eso es lo extraño. Después te comentaré como me va. Gracias muchas gracias por compartir abrazos 🤗 desde 🇦🇷 GRACIAS.
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1º Como hacer MASAJE DESCONTRACTURANTE para cervicales ua-cam.com/video/C3HAnnJJev8/v-deo.html
2º Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares Fisiolution ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html
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Claro sólo.... o sea obligados
Gran profesional!!
Una pregunta
se debe hacer el ejercicio cuando no hay dolor?
gracias
Lo que no entendí es que en mi casa no tengo de donde colgar? En la puerta? No se puede! Podría explicar mejor si uno no tiene esta máquina . No soy cómoda, pero tampoco quiero romper mi cuello. Ya lo había visto pero colgado de una cuerda con un arnés. Será posible? Gracias y mil cariños. 💕💕💕💕💕💕💕
@@Beckeraeon si por supuesto en un puerta un pomo un tirador ... imaginación al poder!!
he encontrado el santo grial , años con dolor de cuello , cabeza mareos , mil mil gracias . desde la ciudad del sol (50 grados Celsius en verano) , Hermosillo Sonora México
Gracias por comentar, vaya calor ouuuuuu . me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Me siento tonto. Años de pagar, medicación… Pruebo esto dos semanas y me he curado. No hay dolor ya, estoy que no me lo creo
La técnica la hizo un geniso ... es tremenda me algro mucho amigo VIVA NINTENDO Gracias por comentar🤩😍👍
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Infinitas gracias por tu gran APORTE A TODOS AQUELLOS QUE SABEMOS LO QUE ES UN DOLOR DE CUELLO POR LAS CERVICALES.. MIL Y MIL GRACIAS.
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Buenísimo, lo he hecho y aparte de relajarme el cuello, parece como si me subiera el oxígeno al cerebro. Muchas gracias 😘👍👍
en parte eso es así!! Gracias por comentar🤩😍👍
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@@fisiolution xk ocurre esto?
Gracias =)
Cuando dices "subiera oxígeno al cerebro" en Argentina vulgarmente le decimos "subir agua al tanque".
@@BluesmanharpVintage alguien te ha preguntado?
@@cualestugalaxy Si , yo le iba a preguntar pero se adelantó... :) Un visionario
Mui bueno. gracias
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Wow 😮 Inmediatamente sientes como se estira todo, incluso hasta la cintura. Gracias 😊 por este conocimiento
To esta conectado te ira genial Gracias por comentar🤩😍👍
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Hi
Excelente video que efectivo es, gracias por tanta sabiduría. Tienes video para mejorar la cola de caballo de la médula espinal, somos muchas personas que sufrimos esta sintomatologia. Quie Dios los Bendiga.
Excelente video, justo el ejercicio que estaba buscando para el cuello, gracias! 👍
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Hola soy Carlos de Argentina..me hizo muy bien y me calmó el dolor cervical..gracias
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Yo hice esta técnica hace años,y resolví el problema,mío malo fue que la hice de madrugada y todos pensaron que me iba a ahorcar,jjjjj, ahora me río,jjjj, todos pasaron un buen susto, pero mejoré,lo voy a volver hacer.
Madre mía tremenda historia un saludo jajajaja Gracias por comentar🤩😍👍
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Sus tutoriales y consejos me han ayudado muchísimo 🙏🏼 mil gracias 🙏🏼 este también lo haré
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TE FELICITO..MUCHAS GRACIAS POR TUS ESTUDIOS..TRANSMITIDOS A NOSOTROS...SALUDOS.
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Excelente video y me ayudó muchísimo. Tenía un dolorcito que no se me quitaba ni con pastillas y bahora ando como si nada muchas gracias
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Saludos desde Mérida Venezuela bendiciones para todos excelente trabajo 👏👏👏👏👏
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Madre mía si es efectivo sería un milagro para mí. Sufro de dolores de cabeza casi a diario de migraña al menos una vez en semana y de dolor de cervicales. Así es que lo pondré en práctica. Ya os contaré. Gracias infinitas x el aporte. ❤️💋
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Otro suscriptor mas.
Saludos desde Argentina.
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Muy buenos los videos chicos, lo único es que los carteles de los subtitulados tapan detalles importantes que están explicando. Muchas gracias por compartir el conocimiento
HOLA querido amigo NO ES CULPA NUESTRA 😣 te ruego que 👉 DALE A LA RUEDITA del reproductor de YT y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar de tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
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Que bien lo probaré tengo mucho dolor de cuello loprovare
Hola buen día! Tengo 2 semanas con dolor justo ahí donde decía en la nuca y me corre para la cabeza,he tenido problemas con discos cuando era niña ya pasó mucho tiempo ya tengo 48... ahorita empezaron los fríos aquí en el estado y me ha está doliendo todo mi espalda mi nuca así que are esos ejercicios, muchísimas gracias, es una bendición para mí su contenido!!
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Mil mill. Gracias mi hernano.. desde alemania..
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Waooo... Juro que me estaba doliendo la cabeza y me puse a buscar algo por intuición cuando algo me dijo que viera este video, lo intente y pude sentir como se aliviaba el dolor que hasta mis oídos se destaparon... Wao !
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sos un capo gracias
EVA 😘Gracias por comentar🤩😍👍
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Llevo mucho tiempo con problemas de cuello, cada vez más, mi médico no le da importancia, y ya no aguanto más, ojalá esto me ayude, empezaré hoy mismo, Gracias, creo que eres un genio de la fisio.
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Trata de cambiarte de médico, de ser posible. Eso no se debe dejar así, te lo digo yo que tengo hernia plana C5-cC6, artrosis y rectificación asociadas.
Gracias dr la verdad llevaba 2meses con dolor de cabeza fui a fisioterapeuta 4 veces a urgencias 3 tomaba Tramadol y nolotil y nada hize lo de el vídeo se me quitó gracias gracias gracias es un alivió pensé que tenía algo malo pero el dolor desapareció
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html
PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2
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Lo intentaré gracias
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Gracias por compartir conocimiento profesional serio amigo.. desde Putla, Oaxaca, Mexico
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Me encanta. La probaré mañana. Gracias
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Gracias, bendiciones, buenisimo!!!🙏🙏🙏
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Que bueno lo probaré te diré que buen vdio
¡Qué pasada! la primera vez que lo hago y es genial ¡muchas gracias!
Gracias por comentar🤩😍👍
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Saludos desde argentina me gustó el video
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Excelente!! muchas gracias!!!
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WoW, me ha encantado, seguro que lo voy a poner en práctica. Gracias ☺️
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
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Hace unos años había hecho un gran esfuerzo podando un árbol, quedé con el cuello duro, me generaba dolor y cansancio de solo estar parado. Una amiga que es instructora de yoga me recostó al piso me tomó de esa parte estiró y me crujió toda esa zona, me generó un alivio increíble y si bien no se me curó del todo, ya no era tan grave y mejoró.
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Excelente, lo he realizado con un paciente y el resultado fue óptimo. Gracias
VA genial Jorge me alegro que te guste !! abrazó
Me caí de espalda hace un año porpoco me esnuco desde entonces no tengo vida por el dolor e ido terapia blokeos radio frecuencias quiropractico y y sigue me vuelve loco
exelente tu recomendación gracias
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Muy didáctico y si es efectivo...genial. Graciasssss
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Gracias muy buen ejercicio, bendiciones,
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Había visto algo de reojo en videos de chinos con algún dispositivo que venden y me parecía peligroso, desconfiaba, pero con la explicación que tú das, estoy dispuesta a probarlo.
Muchas gracias.
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Gracias por tu apoyo
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secreta no tanto, ayer sin ir mas lejos me la practico mi Fisio.
Gracias por comentar🤩😍👍 Pues bien!!
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Gracias por compartir tus conocimientos y te comento los textos que aparecen no dejan ver bien las imágenes por la atención que me pudieras dar gracias
HOLA querido amigo >> DALE A LA RUEDITA del reproductor de YT y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar de tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍
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Excelente. Gracias por compartir
Puedo Aser el ejercicio si me está doliendo la cabeza bendiciones muchas grasias
Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
Si duelen no podemos hacerlo⛔
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un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!
Justo lo que necesito para mis migrañas tensionales. Lo probaré.
P d: Si me encuentran muerto en extrañas circunstancias tendra para 10 capitulos de CSI
jajajajaja Gracias por comentar🤩😍👍
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Fantástico mil gracias, he usado las cintas de yoga y una pequeña toalla para la zona del cuello….fenomenal….
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Que buen video, gracias
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Maravillosooooo! Gracaias
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Maravilloso súper sencillo y muy seguro gracias
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Gacias Doctor por compartir este ejercicio, yo me despierto CADA DIA con dolor de cuello y cabeza debido el fuerte bruxismo que expreso por las noches al dormir, eso me lleva a necesitar analgésicos miorrelajantes etc casi a diario y se que son un veneno pero es que con ese dolor mixto no me es posible casi comenzar el día, lo voy a probar mañana mismo al despertar! Bendiciones desde Argentina!
Gracias por comentar, mírate estos videos: ua-cam.com/video/0zd3rtGnhaM/v-deo.html
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Si vas al odontologo, ojalá puedas costearte unas placas de relajación: te hacen unos moldes que te pones en los dientes ( ambos maxilares) al dormir ... eso corregirá ese bruxismo y no te desgastarás los dientes ( hay gente que llega a quebrarlos, o a verse el cuello del diente) y los músculos .... a veces, aparte de la ansiedad, dicen que pueden ser parásitos intestinales... hazte ver.
Yo más de 20 años con esta condición, ya es parte de mi vida, dudo que algún dia se me quite 😢
Si intentalo animooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Excelente!! Gracias!!
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Es algo espectacular mil grácias por aportar algo de alivio a la humanidad!!
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Muchísimas gracias
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias por el video disculpe se puede realizar ese ejercicio dolor de cabeza y cuello mareo hernia cervical C4C5 gracias por favor contesteme Dios lo bendiga 🙏
Lo voy a poner en práctica muchas gracias, saludos desde Argentina
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Gracias por todo
a ti amigo!!! Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo
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Yo venia con dolores de cabeza ,cuello y cervicales. No encontraba ninguno ejercicio lo pondre en prueba. Gracias 🙏
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Exelente me gustaría ser yo quien estuviese ahi para relajar mi cuello que me da lata por mucho tiempo por mi problema de tiroides gracias Dtb
Si presupuesto, tenemos varias clínicas en Madrid > fisiolution.com/contacto/ También puedes solicitar una cita online en:👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Yo he echo eso si saberlo. Pero más simple. Me paro con la espalda hacia una pared y recargo todo el cuerpo separado de la pared solo soportando el peso con la parte posterior de la cabeza. Ahí hasta donde aguantes el peso del cuerpo por varios minutos y como que los músculos su relajan y siempre me quito así el dolor de cabeza o el estrés.
Gracias por comentar🤩😍👍 es un estiramiento no una inhibición ..parecido
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Saludos Germán castellanos por favor no puedo lograr como ases este ejercicio te comento que tengo mucho dolor de cabeza y mucho estrés ayúdame por favor 🙏
Excelente ejercicio lo pondré en práctica, gracias.
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Muchas gracias ya me suscribi, me sirvio mucho esta tecnica , saludos desde Costa Rica , pura vida !!!
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MUCHAS GRACIAS !!!
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Fantástico truco...Mil gracias.. Gracias por tus aportaciones..
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GRACIAS, LO VOY A PROBAR.
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Es una excelente tecnica y bastante sencilla gracias
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Gracias, gracias, voy a probarlo. Tengo rectificada la cervical y no puedo dormir de los dolores
Sandra mírate esto : Rectificacion CERVICAL mejores EJERCICIOS y auto MASAJE para corregir ua-cam.com/video/pjsR3WA-gTE/v-deo.html
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@@fisiolution muchas gracias 🙏
Se pasó muchas gracias! Excelente vídeo, esta información es de tremenda ayuda!
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Parece interesante......voy a ensayar👍
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Muy bueno el video para seguir aprendiendo .gracias .saludos
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Esta noche lo haré
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Gracias por tus consejos y terapias alternativas lo voy a tratar tengo meses con una sefalea tensional qué ya me llevó al hospital lo intentaré poco a poco y con cuidado
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Eres muy bueno explicando, claro, simple y decidido. Os felicito y desde luego lo intentaré. Si no sabría de mí es porque algo salió mal! Jajajaja.
Gonzalo, de Santiago de Chile. ¡Enhorabuena! 😊✌️
Despacito todo va a salir bien jejeja abrazo Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Excelente, lo pondré en práctica! Miriam dsd. Argentina
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Muy bueno! me sirvió justo tengo tortícolis
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Muy interesante esta técnica la probaré a.ber q tal va , normal mente cuando presento estos problemas recurrió a mi fisio pero hay días q no tengo tiempo de asistir lo are como algo alternativo , un saludo y felicidades por tu vídeo
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Me encanto muchas grasias
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Voy a ensayar está técnica, gracias dr.
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Gracias!!
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Hola.muchas gracias, yo sufro de unos terribles dolores, los medicamentos que me recetaron casi me enloquecen.
Ya los suspendí.
Estaré realizando este maravilloso ejercicio, porque la verdad, no he podido volver a laborar en mi profesión.
Ya te contaré cómo me va.
Un abrazo.
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Está muy bueno ! Solo que estaría mejor sin la traducción así podemos ver mejor la maniobras
HOLA querido amigo >> DALE A LA RUEDITA del reproductor de YT y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar de tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
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Buen ejercicio, relamente me alivia.
Aunque el seguro de la casa se niega a arreglarme la puerta del dormitorio tras contarle como la rompí 😅😅
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jajajajajajaja
Lo recomiendo 100x100
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
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Impresionante
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Por favor podrías hacer el mismo ejemplo pero utilizando el pomo de una puerta,cómo bien as dicho al principio del vídeo,muchas gracias .
mirate ELIMINA dolor 😖 de cabeza, cuello y cervical YA! con un CINTURÓN 🤩: ua-cam.com/users/shortsC5HT5Em1hP8 Gracias por comentar🤩😍👍
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Que bueno lo probaré te diré ah por cierto que buen vidio
Muchísimas gracias!!!
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Genial, gracias
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QUe guayyyyyyy!
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Buenas noches las personas que sufren de la cervical por osteoporosis lo pueden hacer ?
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Excelente video si muy bueno.
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Gracias
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Perfecto 👍👍👍👌
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Muchas Gracias
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Excelente!!
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Excelente yo sufro de cervicalgia y migraña
Gracias por comentar🤩😍👍 Pues despacito y bienvenida!! ya m e cuentas. mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html
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Como sufro de cefaleas x tener hernias boy intentar les cuento luego
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Gracias por compartir,"trataré de hacerlo" lo mío son los mareos,no me duele nada,eso es lo extraño. Después te comentaré como me va. Gracias muchas gracias por compartir abrazos 🤗 desde 🇦🇷 GRACIAS.
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Cómo estás?