【手抜きクロール】3rdステップ 〜足の力の抜き方と全体のまとめ〜

[@開発文博]

今まで教えてくださった事が繋がって、感じることができました。ありがとうございます。

[@ゆみちゃんねる-e5u]

キックのイメージをみじん切りように細かく速く動かすと説明されていてとても分かりやすいです。
解説を見ているだけで、とても気持ちよく泳いでいる自分を俯瞰して見ているような気持ちになります。😊

[@tonnbi829]

手抜きクロール１２３　ありがとうございます。
これらをやってみたらストロークがのびる、浮きがよくなる、気持ちいい！。
意識せず出来るようになるに更に楽しみながら泳ぎます（＾＾）。

[@kit99fly]

素晴らしいですね‼️
さらに楽になるようにもっと身体に覚え込ませてみて下さい(^ ^)

[@しげ-t7e]

トライアスロンでも考えは同じですか？

[@三宅秀人-m9l]

下半身が沈みます沈まない練習方法有りますか?

[@kit99fly]

トライアスロンでも同じですね(^^)

[@kit99fly]

下半身を浮かせるにはいくつか方法があるのですが、腹圧と泳ぐ時の姿勢を作るのが1番良いと思います。