Minh Tín Club: Bài 4: ĐỐT MỠ VÒNG 2 - eo nhỏ - chân thon.

Minh Tín Club tiếp tục gửi tới quý bạn bài tập tiếp theo trong lộ trình các bài tập tại nhà. Bài số 4 tập trung vào phần bụng. Giúp săn chắc, đốt mỡ V2 một cách hiệu quả. Với 3 phần. Phần 1 là các động tác tập kết hơp ngồi và nằm cùng thảm. Phần 2 là các động tác dành cho người bận rộn. Phần 3 là các động tác thực hiện với tường nhà.
Minh Tín Club hy vọng sẽ giúp quý bạn có thêm những bài tập đơn giản, hiệu quả.
Chúc quý bạn vui khoẻ và chăm chỉ luyện tập mỗi ngày.