Sabahları Yorgun Uyanmayacaksın KAZANANLAR KULÜBÜ
Вставка
- Опубліковано 3 бер 2022
- Keyifli Seyirler :)
🔥 Yeni Web Sitemiz ► oguzbenlioglu.com/
🔥 Retorik Eğitimi İçin ► oguzbenlioglu.com/egitim/reto...
🔥 GPS Eğitimi İçin ► oguzbenlioglu.com/egitim/gps
🔥 Zamana Liderlik Et Eğitimi İçin ► oguzbenlioglu.com/egitim/zama...
Önerdiğim Video Albümlerim:
GELİŞİM ► bit.ly/2VUv09F
MİMİK ANALİZİ - MİKRO İFADELER ► bit.ly/2OlMlAW
BEDEN DİLİ ► bit.ly/2MtIQI5
KARAKTER ANALİZİ ► bit.ly/2vtHtCJ
YALAN YAKALAMA ► bit.ly/2ARPRBh
MANİPÜLASYON TEKNİKLERİ ► bit.ly/2OQ9Kvn
#ritüel #zaman #gelişim
Benim gün rutinimle biraz benzer. Ben ;
1 ) Sabah 5:20 de uyan
2) Kendine 10 dk zaman ayır.
3)Dişlerini uyandığında fırçala
4) Su iç
5 ) Vücûd açıcı sabah sporu (5Dk)
6) Kalem oyunu ile meditasyon(10 dk)
7) Acele etmek yöntemiyle evden çıkma
8 ) işe giderken odaklanma müzikleri dinle
9) Gün içinde 20 dakika güneşte kal. (D vitamini)
10) Boş zamanlarında öğretici içerikler araştır.
11) Her akşam 30 dakika kendine ayır. ( Sadece kendine. Boş bir odada duvarlara bakabilirsin )
12 ) Uyku düzenine dikkat et. Gece 23:30 da uyu 5:20 de uyan.
13) Uyumadan önce gününü planlama. 👏
**Sabah egzersiz ile kalk, su iç.*
**Yapacaklarını mutlaka ama mutlaka sabahtan planla.*
**10 dk. Düşün, dua et.*
**90 güne odaklan.*
"Her zengin özgüvenli değildir ama her özgüvenli insan zengindir", çok hoşuma gitti bu söz.
Günde 5 saat çalış hem de gelecek kaygısı olmadan... Ve geriye kalan zamanda gezmeye, öğrenmeye hayatında tadını çıkarmaya, sevdiklerine ayır.. Şahane off offf 😀 umarım..
Merhaba Oğuz Bey,izledeğim o kadar video arasında sadece bu video erken kalkma konusunda beni motive edebildi.Videonuzu izlediğimden beri 06:30'da kalkıyorum.Bu arada 40 yaşındayım ve ben de öğrenmenin ve kendini geliştirmenin yaşı olmadığını düşünenlerdenim .Her videonuzu not alarak izliyor ve öğrendiklerimi hayata geçirmeye çalışıyorum.Bana kattıklarınız için çok teşekkür ederim.İyi ki varsınız ve iyi ki bu videoları paylaşıp kendini daha ileriye taşımak isteyen insanlara yardımcı oluyorsunuz.
Gerçekleri söyle
Sabah uyanırken hafif egzersiz yap şu iç
Dur ve düşün kalk yerini degiştir zaman tanı kendine
Tutku Tutku
İşlerini bitir
Kendine her gün biraz zaman ayır zaman kaybı gibi görme
Planlı duygunu yönet sürekli öğrenme özgüveni özgüven de finansı arttirir
4 Yıldır neredeyse her gün 05:30 uyanış. Su içme, 2 rekat namaz ve dua. Su içme. Kahve hazırlığı. Kahve sigara ve günün planlanması. 06:30 işe başlangıç. 🎉
Oğuz Bey yine çok değerli çok öğretici altın gibi bir ders videosu hazırlamışsınız. Saygılar selamlar Edremit den..
OĞUZ abi pusulanı bizimle paylaşırmısın muhteşem olur
Bir hafta oldu özledik bekliyoruz :)
Merhaba hocam . Sabah kalktığınızda ilk olarak su içmemelisiniz . Ağızda ve boğazda gece biriken zararlı bakterileri mideye indirmiş oluyoruz . İlk olarak ağzı ve boğazı çalkalayın gargara yapın . Buda benim yaklaşık 5 yıldır rutinim oldu .
Sabah namazı zamanı kalkıp yürümek hormon dengemizi olumlu etkiler.Daha mutlu olduğumuzu hissettirir ve güneşin üzerimize yatakta doğması ile oluşan negatif etki olmaz.bu da benden olsun
Sabah namazi vakti kalkıp , abdest alıp namaz kılsak daha etkili olmaz mı reis
Mrrhaba abiciğim. Sürekli gündeme gelen insanların retorik ve beden dili analizlerini düzenli olarak yüklesen tahminimce izlenme ve seyirci sayın çok artar, ki ben de sürekli gündeme gelen kişilerin analizlerini hep görmek istemişimdir.
Təşəkkür edirəm Oğuz hocam sizinlə ortaq cəhətlərimiz çoxdur
Çok güzel video olmuş hocam teşekkür ederiz emeğinize sağlık. Okullarda öğrenemedigimiz bilgileri burda sizin gibi değerli bir insan sayesinde bedavaya öğreniyoruz. Iyi ki varsınız 🦁🖤
Kendimden gurur duyuyorum çünkü Türkiye gibi bir yerde hala hayattayım.
Emeğinize Sağlık Hocam 🙏
Çok değerli bilgilerinizden dolayı teşeşkkür ediyorum
Çok verimli bir video emeğinize sağlık. 🙏💪
Teşekkürler güzel ve samimi video olmuş emeğinize sağlık❤
Yine muhteşem bir video teşekkürler, hergün sabah dualarımı ederken sizede ulaşacagım dualarımla selamlar, sevgiler sağlık dolu günler dilerim.
💞teşekkürler
Her gun Oguz Benlioglunun 3 videosunu izliyorum.2 Aydi bu rutinle gidiyorum ve Memnunum.
Önlisans bilg. Mezunu resmi muhasebede calisan bos vakitlerinde sizi alani farkli bazi hocalarimi dinleyen bir takipcinizim . Sebebim motivasyonum kendime deger katmak kendimi daha iyi hissetmek ki parça bütune aittir . Sizi çok takdir tebrik ediyorum sesinizdeki samimiyetinizle benim gibi insanlarla deger vererek iyilestirmek ufka yenilikleriyle teknikleriyle bakmamizda katki sunuyorsunuz. Allah razi ol'sun . Hocam nacizane bir elestri en yuksek özguven manyaklarda sosyopatlarda psikopatlarda vs prof.doktor acar baltaş ın deyimiyle bence ahlakli erdemli özguven yoksa esnaf ozguvenli alyr satiyr faturasız sonuc bugun olmasada yarin ya batiyor ya hayr getrmiyor kazandiklari..
Abi selam bu konularda çok farklı video izlemiştim ancak senin gibi bu konuları içselleştirip uygulayan birinin videosunu izlemek daha etkili oldu ben de şuan hayatımın zor bir döneminden geçiyorum. Söylediklerini uygulamaya çalışacağım teşekkürler :)
Harika tavsiyeler
İlk bakışta size biraz önyargı ile yaklaşmıştım hocam sonra sizi daha çok tanıdıkça iyiki dedim varsiniz emeğinize sağlık hocam teşekkürler
bakın bu adam gerçekten mükemmel bir adam bu videoda fark ettim ve çok iyi olmuş ''siz'' den ''sana'' ''sen'' ekine geçmiş ve sanki karşıklı oturmuşuz ve tamamen bana anlatırcasına konuşuyor mükemmelsiniz hocam size gocaman galp
Sabahları 2 bardak su içerek güne başlamak benim 15 yıldır rutin davranışım. Kesinlikle yaşlanmayı engelliyor.
Harika bir video daha ciddi anlamada mükemmeldi başa sarıp sarıp izledim.
Oğuz hocam, pusula ile ilgili bir video bekleriz :)
Siz pusulanızı nasıl inşa ettiniz ?
Biz kendi pusulamızı inşa ederken nelere dikkat etmeliyiz ?
Saygılar sevgiler hürmetler canım hocama :)
Sagolun ❤
Abi kolay gelsin zelenskiy ve putin in son konuşmalarının beden dili analizi yapabilirmisin lütfen ?
Yaz-planla duygularını yönet (benim anladığım burada üzülmekten kaç asla üzülme değil onları iyice tanı bil anlamında) sürekli öğren. Ve tüm bunları sürekli tekrar et
17 yaşındayım ve anlattığın şeylerin hepsini zaten yapıyormuşum
Hocam Pusulayı Digital Dönüşüme dahil edelim. Pusulayla gezmek sizi yormasın devamlı yanınızda olma sorununu ortadan kaldıralım😀
Hocam cok guzel paylasim, tesekkurler, pusulaniz (ajandaniz) konusunda biraz daha detay verebilir misiniz? ya da paylastiginiz bir yer varsa link paylasabilir misiniz? bende gunluk tutmayi aliskanlik haline getirmeye calisiyorum, sizin pusulaniz gibi bir yaklasim daha faydali olabilir belki.
10:15 hocam bu dedikleriniz öz şefkat ile ters düşmez mi sizce. öz şefkat ve gerçekler çok ayrı bir konu bana kalırsa. şöyle düşünelim çok yakın bir arkadaşımızın kilo sorunu var ve kilo vermek istiyor, biz bu kişiye sen şişmansın baksana haline demekten çok "şu şekilde kilo vermeye başlayabilirsin, biraz kilo versen çok daha sağlıklı olursun" şeklinde konuşuruz. demem o ki arkadaşımıza gösterdiğimiz şefkati kendimize de göstermeliyiz.
Disiplin konusunda aynı fikirde olduğum tek insansınız herhalde bunu duymak garip geldi
Uzun yazıcam:)
Benim spora/gym e tutkum var ve haftada 6 gün giderim ve gitmediğimde kötü hissederim
Artık kitap almaya param yetmese de storytel üyeliğiyle mutlaka günde bi yarım saat dinlerim, ayrıca finansal okuryazarlığımı geliştirip teknik analiz yapıp kendime gelen giden para hesabını doğru tutarım
Bunlara tutkum sonsuz ancak 12.sınıf olduğumdan mütevellit ben bunları yaparken bir yandan oğlum ders çalış lafını duyunca nedense bir hevesim kaçıyor ve bu konuda yeterli disipline sahip değilim video yu bitirmedim bitirince belki bu konuda bişeyler katarım kendime iyi çalışmalar 😎🤙
13:30 bu kısım bence çok önemli arkadaşlar kendimde farkettigim uyuyamayıp telefona bakıyorum gece telefondan aldığım dopamin sayesinde uyuyorum bunun yerine gün içinde başardığım dopamin sayesinde uyumak çok önemli
Hocam 18 yaşındaki bir gence veya o zamanki kendinize ne derdiniz bununla alakali bir video çekebilir misiniz?
ANTALYADAKİ GÖRÜŞMENİN BEDEN DİLİ ÇIKARIMI VİDYOSUNU GAP
Dostum, o pusulayla tanışmayı çok isterdim :)
Antalya da ki zirveyi değerlendirir misin
Hocam uyuyom da uyanamıyom
Hocam zelenski ile putinin vucut dili hakkında video gelecek mi
25:22
🖐️..
⭐⭐⭐⭐⭐🐘
Manita züppelere aldanıp ilişkiyi bitirirken yaptığım konuşma
8. Yorum
20 yaşındaki birinin telefon arka planında bir tavsiye yazabiliyor olsa Oğuz Benlioğlu;
ÖZGÜVEN 👆☝FİNANS
Hocam şöyle bir durum var. Disiplin, motivasyon, istenç vs. gibi durumlar sadece işin görünür yüzeyi. Ateist birisi olarak sorunumu geçen günlerde farkettim. Şu sorunun cevabını veremeden hiçbir motivasyon disiplin plan hiçbir şey işe yaramiyor. Soru şu: Madem allah yok, ben neden geldim bu dünyaya? Yaşama amacım ne? Bu sorunun cevabını vermeden, ulvi bir amaç bulamadan ne yaparsan yap istediğin yere gelemiyorsun maalesef
Kendi ulvi amacını bulmak cevabın olmalı kendin amacını belirlemelisin senin için ulvi olanı oluşturmalısın
Bende Müslüman olarak cevap verim ...herkes ölüyor bu doğrudur değil mi ..yaşamı güzel kılmak lezzet almak lazım onun içinde kendimizi geliştirmekle kalmayıp ekstra bir şeyler daha eklemeliyiz. Boş şeylere zaman kaybederek mutlu olamıyoruz onun için kendimize değer katacak mutlu olacak şeylerle meşgul etmeliyiz .Haa hala amacı bulamadıysan bence dinleri tekrar araştırarak kendine uygun bulduğun dini seçerek onla da ilgilenebilirsin.umarım doğru yolu seçersin
Seni sana küfür edəcək kadar seviorum dostum😂