Harika Sabah Rutini Nasıl Oluşturulur // inanılmaz kolay 6 aşama

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2,9 тис.

  •  Рік тому +184

    🎉 Videoda bahsettiğim hem harika hem ücretsiz uygulama NOTION: ntn.so/hikmetnotion Benim sayfamı da kendinize kopyalayıp değiştirerek kullanabilirsiniz paylaşıma açtım dublicate'e tıklayıp kendi hesabınıza alın: ntn.so/sabahrutinim
    🏄🏻‍♂ İmza hareketini başka hiçbir yerde öneri olarak görmezsiniz, çünkü ben kendim için ürettim sizle paylaşıyorum
    😊 Farklı önerilerinizi lütfen yorumlarda iletin
    🏄🏻‍♂ Başarı bir alışkanlıktır, söz veriyorum güzel şeyler denedikçe güzel sonuçlar alacağız
    🧑‍💻 10 öğrenciye destek veriyoruz katılmayı unutmayın ona
    ⏰ Harika videolar gelmeye devam edecek bildirimleri açmayı unutmayın

    • @madinasahverdiyeva5368
      @madinasahverdiyeva5368 Рік тому +5

      tam da bu gün ihtiyacım vardı. Hemen sabah düzene koyacağım rutinimi.en çok beğendiyim imza hareketi oldu. Gerçekten önceler bunu yaptığımı ama ara ara bıraktığımı fark ettim. Yeniden dönmeme yardımcı oldu. Teşekkürler.Bu videoları izledikçe kendimi özel hiss ediyorum . Çoğu zaman yaptığım şeyleri ya da yeni öğrendiğim şeyleri izlemek,kendimi iyi hiss ettiriyor. Kimseden bu kelimileri duymazken bunun ne kadar iyi geldiyini anlatamam. İyi ki varsınız.🌺🌺

    • @turkanbabasova5117
      @turkanbabasova5117 Рік тому +5

      Hep sizin videoları izledikten sonra kalkıp ders çalışmak istiyorum. Son 2 haftada bu kanalı keşfetdim ve favori kanalım oldu .
      Tebrik ederim. Çok güzel videolarınız var .

    • @aghmail
      @aghmail Рік тому +2

      Sizin sayenizde dərslərimə başlaya bilirim artıq.🥰

    • @baomblock
      @baomblock Рік тому +1

      Bu uygulamanın dili türkçeye nasıl çevirebilirim

    • @madinasahverdiyeva5368
      @madinasahverdiyeva5368 Рік тому +2

      @@baomblock malesef çevirmek mümkün deyil. Ben baktım olmuyor.

  • @rfy610
    @rfy610 Рік тому +801

    Her sabah uyanınca ibadetin,ardından kitap okumak imzamdir.gune bir bardak su ile başlamak ve kahvaltıdan sonra hergun mutlaka bir kahve içmek,gün içinde hergun mutlaka 2,5-3litre arası su içerim. Her gün ayna karşısında sağlıklı olduğum için, görebildiğim için,her organımı hissedebildigim için Allah'a teşekkür ederim, şükrederim . Şükürle uyanmak en büyük imzam diyebilirim.🤲😊🌼

    • @alpersert01
      @alpersert01 Рік тому +15

      Allahım,
      🌹Efendimiz Muhammed’e öyle bir salat ve selam et ki,
      o salat ile bizi bütün korku ve afetlerden kurtar, bütün hacetlerimizi gider, bizi bütün günahlardan temizle, bütün günah ve hatalarımızı bağışla.
      ☘Ya Allah, 🍀ya Mücibe’d-Daavat!
      Hayatımız boyunca ve öldükten sonra, her an bu dileklerimizi kat kat fazlasıyla ver!
      Bir milyon 🌿salat ve 🌿selam,
      bir o kadarla çarpımından çıkan netice ve bunun da kat katı, Efendimiz Muhammed’e, s.a.v' e Onun Âl, Ashab, Ensar ve tabilerine olsun!
      Bu salavatların herbirini🌹,
      bizim ömür günlerimizdeki günahkar nefeslerimiz sayısınca çoğalt!
      Bu salavatların herbirisi hürmetine bizi affeyle, bize merhamet et.
      Bunu rahmetinle ihsan eyle,
      🤲🏻Ya Erhame’r-rahimin!
      Âmin Yâ Muin Amin Yâ Mucib Amin Yâ Ze'l Celal-i vel İkram Amin Yâ Malik-ül mülk Amin Yâ Erhame'r-rahimin 🤲🏻
      🌹🕋 ♥️

    • @barsy4081
      @barsy4081 Рік тому +5

      İşe gitmiyor musun gelirini nasıl sağlıyorsun? Ve o kadar kahve içmenin sonunda hala gastrit olmadın mı

    • @elif4679
      @elif4679 Рік тому +9

      @@barsy4081 işe gidip gitmemesi veya sağlığı kimseyi ilgilendirmez. Herkesin hayatı kendine özgü ve keşke herkes sadece kendi hayatına odaklansa..nedir bazı insanlardaki bu merak anlamıyorum ya

    • @barsy4081
      @barsy4081 Рік тому +1

      @@elif4679 çalışmadan nasıl para kazanıp bunları yapabiliyor onu soruyorum

    • @aysesagcolak1196
      @aysesagcolak1196 Рік тому +2

      Sabah 5 te uyanıp ibadet edip kitap okuyup ise de yetişebilir. Ayrıca her gün bir fincan kahve sağlığa zarar vermez

  • @essmanurr
    @essmanurr Рік тому +74

    Her şey üstüne gelip , seni dayanamayacağın bir noktaya getirdiğinde sakın vazgeçme! Çünkü orası kaderinin değişeceği yerdir. -Mevlana

  • @fatihxeren
    @fatihxeren Рік тому +17

    O bardağın rengi ve açısı... Oraya odaklanmaktan dinleyemedim. Mükemmel rahatlatıcı

  • @Musakbyrktr_
    @Musakbyrktr_ Рік тому +13

    Unutmayin bunlari her zaman yapamayabiliyorum, her gün ayni motivasyonla kalkamayabiliyorum. Bazen çoğu seyi yapamiyorum ama moral bozmuyorum çünkü "Zorluklar vazgeçmen için değil güçlenmen içindir" sözünü biliyorum.
    İmza hareket:
    Soguk su ile yuz yikayip
    Temiz havayi icime cekerek bugun uyandiran rabbime sukretmek
    - 2,3 set sinav cekmek bana motivasyon sağlayacağını düşünüyorum her gun daha fazla cekmek
    - guzel bir sabah kahvaltisi hazirlamak, duş almak ve ders calismak icin kutuphaneye gitmek
    -kutuphaneye giderken motive verici seyler dinlemek

  • @havvanavruz8049
    @havvanavruz8049 Рік тому +152

    Günaydın alışkınlıkları önerileri:
    1-güne erken kalk(30,45 ya da 1 saat önce)
    2-sağlıklı, protein ağırlıklı bir kahvaltı yap
    3-limonlu su iç
    4-uyuduğun odada elektronik eşya bırakma
    5-sabah yürüyüşüne çık
    6-10 dakikalık hafif bir egzersizle metabolizmanı hızlandırarak güne başla
    7-pencereni aç derin nefes egzersizleriyle hücrelerine oksijen pompala
    8-gününü detaylı şekilde planla
    9-yüksek sesle bir motivasyon konuşması dinle
    10-bakımını yaparken sesli kitap dinle
    11-soğuk duş alarak güne başla
    12-meditasyon/ibadetle güne başla
    13-en sevdiğin kahveyi içerek güne başla
    14- günün en önemli gündemini seç ve o gün sadece ona odaklanmaya hazırlan
    15-uyanır uyanmaz kendini, beynini manipüle etmek için o günün muhteşem bir gün olacağını bağırarak kendine söyle
    16-güne bir başarıyla, örneğin ystağını toplamakla başla

  • @sedef6915
    @sedef6915 Рік тому +800

    Her pazar günümüzü güzelleştiren en güzel detaysın. Senin gibi 10 kişi olsa ülkenin gençlerinin önünde bir umut olur. Senin gibi kaliteli, nitelikli, dünyayı okuyabilen insanların türkiyede olmaması üzücü ama lütfen burdan da olsa bizle kalmaya gençleri dünyaya hazırlamaya devam et. Seni çok seviyoruz 😊 💕

    • @ZEHRAvl0g
      @ZEHRAvl0g Рік тому

      İmza hareketi 10dk egzersiz

    • @turko.40
      @turko.40 Рік тому

      Yalakalık diz boyu

    • @imparatorhybestan
      @imparatorhybestan Рік тому

      Türkiye'nin "t"si büyük olucak

    • @desteozbil2617
      @desteozbil2617 Рік тому +2

      Onun gibi enaz on tane sayablrm. Evt mükemmel şeyler paylaşıyorlar lakin hiçbiri tek deil

    • @havvanavruz8049
      @havvanavruz8049 Рік тому +2

      ​@@desteozbil2617 böyle bildiğin kanalları önerebilir misin lütfen

  • @bengisu3525
    @bengisu3525 Рік тому +13

    Beni yarından sonra çok güzel günler bekliyor çünkü acayip motive oldum ALLAH IM bana ve benim gibi başarmak isteyenlere YARDIM ET ❤️🤲🤲🤲

  • @ahmetozgur3918
    @ahmetozgur3918 Рік тому +171

    Sabaha kitapla başlıyorum. Peşine paragraf çözüp diğer derslere geçiyorum. Akşam bir sonraki günün planını yaptıktan sonra tekrar kitap okuyup günü bitiririm. Bu alışkanlıklarımın çoğu da Anıl abi sayesinde oldu. Çok teşekkür ederim Anıl abi.💕

    • @Furkan71483
      @Furkan71483 Рік тому +8

      Ben sabah paragraf çözünce uykum geliyor ya uykumu açmıyor paragraf, matematik filan daha çok uykumu açıyor

    • @ahmetozgur3918
      @ahmetozgur3918 Рік тому +9

      @@Furkan71483 Matematikte iyi fikir ama ben paragrafı sabahtan bitirip ondan sonra planıma göre o gün yapmam gereken dersleri yapıyorum ( Her gün matematik çözmüyorum.).
      Bakış açısı için teşekkürler...😉

    • @gokyuzu8117
      @gokyuzu8117 Рік тому

      @@Furkan71483 ben neden birseyi okuduğumda yada çözmeye çalıştığımda uykumu açamıyorum ağağağağ imdattt

    • @Furkan71483
      @Furkan71483 Рік тому +3

      @@gokyuzu8117 sen de hareket et, yapabilirsen git kısa bir yürüyüş yap gel dışarıda veya salonda biraz hareket edebilirsin

    • @gokyuzu8117
      @gokyuzu8117 Рік тому

      @@Furkan71483 tamam abi denemeye çalışırız. Artık tşkler

  • @SunBa-xy1pl
    @SunBa-xy1pl 6 місяців тому +3

    Selamun Aleyküm Bu Kıymetli Hocam Hayatımıza Güzel Şeyler Ekledi Rabbim Nasib Eyledi Hikmet anil oztekin Hocam'ızın Paylaşımlarını Ve Başka Kıymetli Hocalarımız Bende Günüme Sabah namazım la Güzel Kitabımız Kur'anı Kerimden Bir Sayfa Okuyorum Sabah Duası Evimizi Havalandırmak
    Hergün Yapmaya Çalışıyorum

  • @Somurtkancats
    @Somurtkancats Рік тому +529

    🤓Uzun zamandır var olan imzalarım:
    Güneş doğmadan uyanmak
    İbadetlerimi yerine getirmek
    Yatağı istisnasız toplamak
    Kitap okumak
    Ara uyku
    Yeni imzalarım:
    Sesli kitap dinlemek
    Egzersiz yapmak

    • @yahyamercankurman1697
      @yahyamercankurman1697 Рік тому +2

      Daha fazlasıni yapabilirsin

    • @Somurtkancats
      @Somurtkancats Рік тому

      @@yahyamercankurman1697 devamını kalkınca yapıyorum

    • @hafizesvaa
      @hafizesvaa Рік тому +3

      Merhaba, Ücretsiz şekilde sesli kitap nasıl dinleye bilirim?

    • @yahyamercankurman1697
      @yahyamercankurman1697 Рік тому

      @@amydune111 ne alaka?Biri senin daha iyisini başarabileceğini söylediğinde motivasyonun mu düşüyor?Ben potansiyelinin bu olmadığı daha çok çalışabileceğini söyledim ki aslında hepimiz öyleyiz.

    • @Niinatyy
      @Niinatyy Рік тому +1

      Harikasın benim zamanlarım çok boş geçiyor sabah 11/3 arası dersim var geri kalan vaktim tamamen boş

  • @o.oznwrr
    @o.oznwrr Рік тому +13

    Kendim için yaptığım en büyük yatırım sizinle tanışmak oldu.
    Her şey için teşekkür ederim Hikmet abi🌸

  • @elifnrkorkmaz
    @elifnrkorkmaz Рік тому +72

    ben sabaha sabah namazımı kılarak ve gün içerisinde içeceğim suyu hazırlayarak başlıyorum. günü ise mülk suresini okuyarak ve günüm istediğim gibi geçmemiş olsa bile şükredeceğim şeyleri düşünerek bitiriyorum🥰
    bu güzel video için çok teşekkür ederiiim🌸

    • @dilaradilekkaplan8822
      @dilaradilekkaplan8822 Рік тому +11

      maşallah sübhanallah Allah bozmasın hep böyle devam etsin inşallah

    • @elifnrkorkmaz
      @elifnrkorkmaz Рік тому +3

      @@dilaradilekkaplan8822 yaa amin inşallah. çok teşekkür ederim 🤍

    • @kzlelma4246
      @kzlelma4246 Рік тому +1

      Kuzucum❤

    • @elifnrkorkmaz
      @elifnrkorkmaz Рік тому +1

      @@kzlelma4246 🥲🥲🥲🤍🤍🤍

  • @kaantopal6371
    @kaantopal6371 Рік тому +51

    Ülkemizin senin gibi insanlara çok ihtiyacı var abi. Sınava hazırlanan bir öğrenci olarak , 18 yaşında bir genç olarak videoların motivasyon ve eğitim kaynağı resmen.

  • @edacamc9437
    @edacamc9437 Рік тому +4

    Hazine değerinde olan ve sürekli geçen zamanımızın hayırla geçmesi duasıyla... Teşekkürler

  • @nusretcanylmaz4988
    @nusretcanylmaz4988 Рік тому +6

    Belki de bazı insanlar bu videoyu son kez izledi... Geçmiş olsun Türkiye'm.

  • @sumeyye7113
    @sumeyye7113 Рік тому +41

    YKS öğrencisiyim.Sabah rutinime uymakta çok zorlanıyordum.Senin sayende sabahları artık daha iyi daha motive kalkacağım.Çok teşekkürler Anıl abi.😊

    • @emresalimoglu739
      @emresalimoglu739 Рік тому +5

      Evt biz yksciler için sabah cidden önemli bişey

    • @ilaydacicek482
      @ilaydacicek482 Рік тому +1

      Yks öğrencisi görünce mutlu oluyorum. Yalnız değilmişim

    • @emresalimoglu739
      @emresalimoglu739 Рік тому +1

      @@ilaydacicek482 milyonlarca insanız yksye girecek olanlar olarak ama tabi psikolojini iyi yönetebilen(iradeli,istikrarlı) insanlar bu maçı kazanıyor😉

    • @ilaydacicek482
      @ilaydacicek482 Рік тому

      @@emresalimoglu739 evet umarım biz kazananlardan oluruz. :')

  • @aysecekmez4420
    @aysecekmez4420 Рік тому +35

    Kendimi stres sokmadan kendimin en iyisi olmaya çalışıyorum. Uzun zamandır mottom bu şekilde. Çünkü çok fazla stres yaparsak kendimizi hem başkalarıyla kıyaslamaya başlıyoruz hem de kendimizi eksik hissediyoruz. Rutinimiz ve gün içerisindeki planlamalarımız bloggerlar yada takip ettiğimiz kişiler gibi çok şatafatlı olmak zorunda değil. Kendimizi güzel hiisedeceğimiz heyecanlı bir güne başlayabilmek için uğraşmalıyız. Bunu yapmaya çalışıyorum uzun zamandır. Kimi zaman zincirim bozuluyor ama kalkıyorum tekrar ayağa. 🌸
    Sabah namazı ile güne başlamak benim motivasyonum. Kendimi uzun süredir sabah erken kalkmak için heyecanlandıramıyorum ama kendimi kaldıracak birşey yine de bulmaya çalışıyorum. Şuanda bu motivasyonum Sabah Namazı. 😊☀

  • @azizdogann
    @azizdogann Рік тому +28

    Kötü alışkanlıklardan kurtulup, seni yiyip bitiren ne varsa kurtul,
    Hayal kur
    Hedef belirle
    Plan yap
    Disiplinli ol
    Yerine faydalı alışkanlıklar edin
    Rutinler oluşturarak
    Sabırlı ol
    Çalışkan ve azimli ol
    Neşeli ol hayatı sev
    İstediğini elde et.
    İstediğinde seni...
    Teşekkürler Hikmet Anıl Öztekin.
    Hep daha iyi olman dileğiyle.

  • @1kızındramı
    @1kızındramı Рік тому +1

    Sabah ve akşamları bu detaylara hiç dikkat etmezdim. Ve bu detayların etkisini duymama rağmen hiç ölçmedim. Hep bir atılganlığım olurdu fakat saman alevi gibi alışkanlıklardı hepsi. Sizin videolarınızı bu videodan önce arada bir, dikkatimi çekerse izlerdim. Şuandan itibaren karar verdiğim bir imza olarak her gün paylaştığınız bir videoyu rutinim olarak listeme ekledim. İyi ki varsınız... Çünkü hiçbir mesleğin veremediği motivasyonu ve bilinci aşılıyorsunuz insanlara.

  • @ikra6139
    @ikra6139 Рік тому +66

    Önceden sabah elime direk telefon alıyorken şimdi ise kalkınca odami havalandiriyorum ibadetlerimi yerine getirip yarım saatlik kitap okuyup derse geçiyorum. Gün sonunda da 1 saatlik kitap okuyup günü bitiriyorum. Çok teşekkür ederim Anıl abi senin bu güzel videoların sayesinde günüm daha düzenli bir sekilde geçiyor. ❤️

  • @berfinbozan2498
    @berfinbozan2498 Рік тому +9

    Ne zaman kendime "Bir şeyler yapmak ya da yeni şeyler deneyip kendimi keşfetmek istiyorum" desem kendimi burada buluyorum . Çok teşekkür ederim iyi ki varsınız 💫

  • @zeynepgaripoglu2027
    @zeynepgaripoglu2027 Рік тому +4

    Kendi imzam,herkes uyandığı zaman benim zaten uyanmış,odamı toplamış ve Dersimin başında oturmuş olarak görmesini sağlamak olacak.Bu yararlı video için teşekkür:)

  • @ebruvural5216
    @ebruvural5216 Рік тому +15

    Verimsiz geçen pazar günümün devamını verimli geçirebilmek için izlediğim bir motivasyon videosu oldu :)

  • @sinemozturk2351
    @sinemozturk2351 Рік тому +2

    Hamileyim boşluğa düştüm . Benliğimi yeniden tekrar sizinle kazanıyorum çok teşekkürler 🌸

    • @kzlelma4246
      @kzlelma4246 Рік тому

      Böyle güzel bir hediyeye gebeyken...Kim bilir kim, yaşama sevincinizi aldı elinizden...

    • @sinemozturk2351
      @sinemozturk2351 Рік тому +1

      @@kzlelma4246 Hamile olduğum için beni eve kapatan bütün herkes fakat ben doğum yapacağım oğlumla kendimi dışarı atacağım günleri sayıyorum

  • @baharkaydi
    @baharkaydi Рік тому +1

    Sizin sayenizde hırslandım ve bundan sonra sabahlarım ve bir günüm verimli geçecek inşallah .Çok teşekkürler.İnşallah kitap bana cıkar.

  • @didemnazldoganer8810
    @didemnazldoganer8810 Рік тому +42

    bir üniversite öğrencisi olarak kendime bir sabah rutini oluşturamadığım zamanlarıma yanıyorum :9 Videonuz her zamanki gibi kısa ve öz, bana da rutinlerime yeniden başlamam gerektiğini hatırlatıcı bir nitelikte ! özellikle tüm öğrenci arkadaşlarıma tavsiyemdir sabahları her zamankinden yarım saat önce bile kalkıp güzel bir kahvaltıyla okula gitmek tüm hayatınızı kaliteli bir hale getirir bunu unutmayınnnn :)

  • @mertbattal67
    @mertbattal67 Рік тому +31

    KPSS hazırlanma maratonum devam ederken iş hayatı ile beraber gündelik streslerin altında sizin içerikleriniz sayesinde tazelendiğimi ve hedefe tekrar focuslandığımı hissediyorum, teşekkürler :)

    • @replaka
      @replaka Рік тому +2

      bende hazırlanıyorum hocam Anıl abinin bir videosu var Kanatlanıp uçacaksın Hikmet Anıl Öztekin yazarsan çıkar ne zaman modum düşse oraya focuslanıyorum bende :) Bu arada başarılar inşallah gönlüne göre bir puan alıp atanırsın :)

    • @reyyan2527
      @reyyan2527 Рік тому

      Bir uygulama önerisi nox ocean mutlaka denemelisiniz😊

    • @fatmazelgul1463
      @fatmazelgul1463 Рік тому

      Hocam hem çalışma hem kpss nasıl oldu?

  • @Gyel3449
    @Gyel3449 Рік тому +13

    seni izleyince keyfim yerine geliyor dediklerini yapıcam diyorum kendi kendime ama video bittikten sonra eski sıkıcı hayatıma geri dönüyorum çünkü çevremdeki etkenlerden kurtulamıyorum ama inanıyorumki senin sayende bunu aşıcam ve senin gibi bir birey olucam iyi ki varsın anıl abi

  • @bedenegitimi_spor_saglik
    @bedenegitimi_spor_saglik Рік тому +1

    Bir kaç haftadır bu konuda sorun yaşıyor istediğim gibi ve istediğim saatte uyanamoyordum izlemek çok iyi geldi emeğinize sağlık

  • @elifcelik2710
    @elifcelik2710 Рік тому +1

    Hayattan keyif alamadığım bir dönemde sorunun hayatta değil bende olduğunu hayatı anlamlı kılabilecek gücün de yine benim içimde var olduğunu hatırlattığınız için teşekkürler

  • @ayyuscumo7032
    @ayyuscumo7032 Рік тому +5

    Sabah kalkıp balkona çıkıp "bugün muhteşem bir gün ve senin hayallerine ulaşacak yol çok güzel bir yol."demek beni mutlu ediyor. Aynı zaman da yürüyüş yapmak ta harika bir şey. Teşekkürler Anıl Abi. 🤗👍

  • @XsX.63
    @XsX.63 Рік тому +4

    Sadece videoları izlemekle kalmayıp bide uygulasam istediğim kişiliğe sahip olacağımda... Şuanlık olduğu kadar. Her şey için teşekkürler Anıl abi. Doğru yolda doğru kişilerle olduğumu hissettiriyorsun. Elbet benimde senin gibi insanlara faydaların olacak inşallah. Hayırlı bir insan olmak hep dileğim.

  • @drozy5
    @drozy5 Рік тому +76

    Sabah imza hareketim hergun yarım saat kitap okuma ile güne başlangıç, ardından 10 dk meditasyon hareketi. Bu ikisi vazgeçilmezim🙏🏻🌿 Anıl abi bu videolar inanın biz öğrenciler için o kadar faydalı ki... Her zaman devamı gelsin, çok teşekkürler, yine çok güzel bir video hazırlamışsiniz emeğinize sağlık size ve ekibinize 😊🌸

  • @Cokcanimsikildi
    @Cokcanimsikildi 8 місяців тому

    Hedefim sağlıklı,enerjik,mutlu verimli,minimal,bilgili,araştıran,okuyan biri olmak ve bu kanal bana cok iyi geliyor 🌷🌷🤍

  • @bayramkurt7272
    @bayramkurt7272 Рік тому +1

    Her sabah hayvanları beslerim ve bu bana inanılmaz keyif veriyor.

  • @sevalbilgic2363
    @sevalbilgic2363 Рік тому +4

    Gençlere,çalışan bireylere,kisaca toplumun her kesimine hitap eden bir çalışma bu.Yaptığınız çok yararlı bir hizmet. Emeğinize yüreğinize sağlık. Allah sizden razı olsun

  • @ilahememmedli8662
    @ilahememmedli8662 Рік тому +5

    Videolarınız gerçekten çok faydalı ve insanı sadece daha güzel, bir üst modeli olmasına yönelik. Ben bir kaç yıldır zinciri kırsam bile yine de yeniden o çok sevdiyim sabah rutinimi devam ettirmeye çalışıyorum. Sabah evde her kesten önce uyanıp sakin kafayla sporumu yapmak, kitabımı okumak, kahvaltı hazırlamak o kadar güzel hissettiriyor ki.. gerçekten yaşadığımın farkına varıyorum ve erken uyanmak için bundan daha güzel motivasyon kaynağı olamaz diyorum. Buna rağmen yine de yolumdan döndüyüm oluyor ama videolarınızla sanki yeniden silkinip yendime geliyorum. Çok teşekkürler, bizlere kattıklarınız için

  • @Phy.8289
    @Phy.8289 Рік тому +139

    💙
    1. Mevcut zorlukları tespit et
    2. Senin için önemli olan alışkanlıkları seç
    3. Tutarlılığa odaklan
    4. Imza hareketi
    5. Başarıya hazırlan
    6. Güncellemekten korkma

  • @medineemer1903
    @medineemer1903 Рік тому +1

    İlk dikkatimi çeken şey bardağın masa ve duvarla ne kadar uyumlu olduğu.
    Bu güzel bilgiler için teşekkürler.

  • @ecemterlemez9378
    @ecemterlemez9378 Рік тому +2

    Sağlıkla uyanabildigimiz her yeni güne binlerce kez şükürler olsun! Nasıl önemli nasıl değerliymiş sağlıkla uyanmak evladini yatağında huzurla uyurken görmek.. ben şükür ve dualarla güne başlayacağım...

  • @betulyel6526
    @betulyel6526 Рік тому +17

    Üç gün önce ülkemizin neredeyse yarısı yok olurken o süreçten beri düşündüğüm aklımdan çıkmayan tek şey her an ölüm olduğu
    Bu yüzden her anımızı daha dolu, ibadetle, güzel alışkanlıklarla, yeni bilgilerle insanlara ve en çokta kendimize faydalı olacak şekilde geçirmeliyiz
    Bu videoyu izlemek iyi geldi yeni sabah rutinleri oluşturabilmek için

  • @muslim8955
    @muslim8955 Рік тому +112

    İmza haraketim ✨🌿
    Sabah namazı ile güne başlamak..
    Evde herkes uyurken sessizliğin tadını çıkrarak Kur'an ezberi yapmak..
    Belirli sayfa kitap okumak..
    Ayrıca çok teşekkür ederiz bize verdiğin bu değerli bilgiler için.
    Bu arada Anıl abi fincanın dikkatimi çekmedi değil )) Renklerinin ortamla uyumundan dolayı görünmez olmuş resmen 😁

  • @kd0720
    @kd0720 Рік тому +4

    Uyku konusunda çok problem yaşayan bir insanken bu 15 günlük tatilde daha çok sorun yaşıyordum. Sabah uyanmam gereken vakitte değil öğlen uyanıyorum, geceleri geç yatıyor ve uyumadan önce hep bir video izliyor durumdayım. Bu videodan sonra sabahlarımı güzelleştirmeye ve bunun içinde gecelerden başlamaya karar verdim. Her şey için çok teşekkürler, Hikmet Anıl Öztekin.

  • @beyzakucuk195
    @beyzakucuk195 Рік тому +1

    Etrafımda disiplinli insanlar yok, disiplinli olmayı büyürken öğrenmedim çevremden görmedim. Videolarınız sayesinde bana rol model olacak biri var artık hayatımda, teşekkür ediyorum.🥹

  • @elifkacmaz2162
    @elifkacmaz2162 Рік тому

    3 yıldır takip ediyorum gerçekten hayatıma çok iyi şeyler kattmayı başardım yeni hedefler oluşturdum ,gençler için çokiyi bir sayfa .🤓

  • @fatmagul-tr8hn
    @fatmagul-tr8hn Рік тому +44

    İmza sabah rutinim uyanıp ibadet vs. yaptıktan sonra hayvanlarla ilgilenmek bu arada YKS' ye hazırlanan bir öğrenciyim. Kendimce böyle önemli sorumluluklarımın olması derslerime odaklanma oranımı arttırıyor. Bence aldığımız sorumluluklar düzenimiz üzerinde çok büyük etki oluşturuyor.

  • @niluferbesikci4578
    @niluferbesikci4578 Рік тому +3

    Merhaba, enerjin, aklın, güzel tavsiyelerin için çok teşekkürler. Dilerim seni seyreden tüm gençler, öğrenciler hayatlarını yönlendirme konusunda feyz alırlar. Öyle ki 48 yaşındayım ben çok heyecanla izliyorum. Öğrenmenin yaşı yok nasılsa. Çok çok teşekkürler

  • @gulsen._.244
    @gulsen._.244 Рік тому +14

    Yks ye hazırlanmak gibi stresli bir maratonun içinde olan bana konuşmaların ve tavsiyelerinle iyi geldiğin için gerçekten çok teşekkürler Anıl abi 🤍

  • @irempoyraz3243
    @irempoyraz3243 Рік тому +7

    Tavsiyeleriniz hayatıma anlam katıyo ve sınav senemde planlı programlı bi dönem geçirmeme yardımcı oluyosunuz rutin haline getirdiğim çok şey oldu :)

  • @m.mahiryalcin9952
    @m.mahiryalcin9952 Рік тому

    Sizi yaklaşık 3 aydır tanıyorum. Çalıştığım geminin personel salonunda sabah erken bir saatte tesadüfen açık olan daha önce hiç izlemediliğim (adınıda duymadığım) bir tv kanalında kısa videolarınızdan birine denk geldim. Video’da anlatılan konular beni hemen kendine çekti ve sonuna kadar ilgiyle izledim. Sonrasında kim olduğunuzu biraz araştırınca bu UA-cam kanalınızı buldum. O zamandan beri de kanalınıza aboneyim ve paylaştığınız içerikleri beğenerek takip ediyorum. Kişisel gelişeme ilgi duyanlar için özet niteliğinde son derece faydalı paylaşımlar yapıyorsunuz. Emeğiniz ve paylaşımlarınız için teşekkür ederim.

  • @gulcingungor1742
    @gulcingungor1742 Рік тому +5

    Ne zaman yorulsam ve devam etmek için motivasyonumu kaybetsem siz hep beni tekrar motive ediyorsunuz. Biz gençlerin sizin gibilere çok ihtiyacı var. Beğenerek takip ediyorum, yanımızda olduğunuz için teşekkürler. 😊

  • @zeynepdagdogen1079
    @zeynepdagdogen1079 Рік тому +14

    Pazar dozumuzu da aldığımıza göre işlerimizi halletmeye başlayabiliriz. Teşekkür ederiz Anıl hocam iyiki varsınız🙏🏻

  • @neslihanaltunbas2120
    @neslihanaltunbas2120 Рік тому +7

    Güne başlarken imza hareketim, aynı dakikada kahvemi içerken en sevdiğim şarkıyı bağırarak söylemek 🥳 hayata keyif alarak başlamak anı yaşamak anda kalmak 🎉

  • @kadrylmaz8367
    @kadrylmaz8367 11 місяців тому

    maşallah ne kadar düzenli insanlar var hep özeniyorum sizin gibi insanlara,fazla değil bu videodan çıkarttığım notlardan sonra maks. 1 ay sonra bende aranızdayım :)

  • @aylinelbir3159
    @aylinelbir3159 Рік тому +13

    NOTİON'da kendi sayfanı göstermen içten içe beni çok rahatlattı. Bağzı yerlerin işaretlenmemiş olması kendime robot gibi "yapmak zorundasın yoksa günün mahvolur" dememem gerektiğini fark ettirdi. Her günümüz aynı değil ve bazı aksaklıklar çıkabilir ama yalnız değiliz. Gerçekten teşekkür ederim. Gün geçtikçe sayende kendime karşı nazik olmayı öğreniyorum ve yaşadığım günlük çöküşlerin sadece bana değil evrendeki her bir insanada olduğunu fark ediyorum gerçekten teşekkürler.

    • @okuyanbocu6286
      @okuyanbocu6286 Рік тому +1

      Ben de kendime aşırı yükleniyorum, buna mükemmeliyetçilik deniyor maalesef gününü mahvedebildiği gibi bu durum, umutsuzluğa kapılmana ve sürekli depresyona girmene hatta hiç çıkamamana sebep olabiliyor. Kendimize iyi davrandığımız sürece daha kaliteli seçimler yapıyoruz, daha umutlu oluyoruz çünkü, motivasyonumuz da daha yüksek oluyor.🌻

  • @muhammedozdemir2015
    @muhammedozdemir2015 Рік тому +14

    Bir şeylerin değişmesini istiyorsak bunun bir anda olamayacağını anladım sizi dinlemeye başlayalı. İnsanın kendine yatırım yapması en önemli şey olmalı. Sabahları işe gitmeden 1,5 saat önce kalkıp şunları oraya sığdırabiliyorum ve bunlarla dediğiniz gibi başarılı bir şekilde güne başlamış hissediyorum kendimi: ibadet, Kur'andan 2 sayfa anlayarak okumak, 20 sayfa kitap okumak, 15 dakika nefes egsersizleri, limonlu su içmek ve sonunda çıkmak için hazırlık. Bütün bunları zaten parça parça belki günün farklı bölümlerinde yapmaya gayret ediyordum ancak sabahları çok daha verimli olduğu için orda bunları yapmaya özen gösteriyorum. Nitekim günün sonunda mesela kitap okumaya bazen mecalim kalmıyor veya zihin yorgun olduğu için okumak verimli olmuyor. Duacınızım çünkü zamanımızda belki en önemli şey bir çok şeyi yönetebilmeye bağlı belkide. Siz ise bunu bizlere etkili bir şekilde sunuyorsunuz.

  • @Yolkırıntısı
    @Yolkırıntısı Рік тому +17

    Başlangıç, hayatın en önemli kısmı. Benim sorunum da ertelemek. Her yıl başlarını sevdiğim gibi her ay başları her hafta başlarını sevdiğim gibi yarın da motive olarak uyanacağıma inanıyorum. En önemlisi sabah rutinlerine sevdiğim şeyleri koymak beni heyecanlandırıyor. Teşekkürler Anıl abi 😇 1 ay sonra buraya tekrar döneceğim. Kendime sözüm olsun en az 1 ay bırakmadan devam edeceğim. Alıştıktan sonra ne aylar geçecek inanıyorum...

  • @lutfiyeisbilir6614
    @lutfiyeisbilir6614 Рік тому

    Ne güzel sabahın ilk saatleri olan 6 da sizi dinlemek....Ne kadar verimli Bi kanal

  • @deryahazal9800
    @deryahazal9800 Рік тому +1

    Her bireyin bu videoyu izlemesi lazım, güne nasıl başlamak gerektiğinin farkındalığı çok önemli. Elinize emeğinize sağlık

  • @gnrthetime2870
    @gnrthetime2870 Рік тому +7

    İnternet okulunun en güzel dersi sensin Anıl abi. Bu harika tavsiyeleri herkesle paylaştığın için teşekkür ederiz ve bu önerileri kusursuz bir şekilde gerçekleştirecek motivasyonuda zaten seni izlerken sağlıyoruz.

  • @sevvalsahin1105
    @sevvalsahin1105 Рік тому +3

    Gerçekten şu videoları görünce motivasyonu artıyor ve hepsini uygulamaya çalışıp hayatımızı düzene sokuyoruz çok teşekkür ederiz

  • @ozgekartal1606
    @ozgekartal1606 Рік тому +6

    Uyanabildigim her güne şükürle başlamak, biraz gökyüzünü izlemek ve kahvaltıyı hazırlarken motivasyon videosu dinlemek bana iyi geliyor... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @cekdariba622
    @cekdariba622 Рік тому

    Abicim ben bu sabah senin dediklerini yaptım ve cidden farkı hissettim. Allah senden razı olsun.

  • @arzusafari7726
    @arzusafari7726 Рік тому

    Gercekten bu kadar kaliteli anlamlı baska kanal bilmiyorum. İlham kaynağısınız

  • @alicangoruldu3844
    @alicangoruldu3844 Рік тому +13

    bir saat erken uyanıp yarım saatlik hafif bir spor ve ardından hafif kahvaltı son zamanlarda hayatımı değiştiren rutinlerden.

  • @Esma-po2ii
    @Esma-po2ii Рік тому +37

    Seneye 12. Sınıf olucam. Videolarınız bana çok şey katıyor. Umarım YKS’ye kalan bu iki yıllık süreçte ve hayatımın geri kalanında da daha disiplinli, özgüvenli ,çalışkan ve en önemlisi harika bir sabah rutini olan biri :D olabilirim. Teşekkür ederimm :))

  • @ghostyyyn211
    @ghostyyyn211 Рік тому +4

    Gelişim sadeliktir, iyiki varsın Anıl abi, 18 yaşındayım ve senin sayende kendimi çok iyi hiss ediyorum, hayatım yoluna giriyor>3

  • @buraksen6960
    @buraksen6960 Рік тому +1

    Videolarınızı insana o kadar iyi geliyor ki her izlediğim video bana farklı şeyler katıyor. Benim imzam
    🍃yatağımı toplamak
    🍃abdest almak
    🍃kuranı kerim ezberine başlamak ...

  • @isaakgollu572
    @isaakgollu572 Рік тому +1

    Çok güzel motivasyon ve prensib ip uçları veriyorsunuz
    Cenabıhak maddi ve manevi muvaffakiyetler ihsan eylesin
    Ve birçok insanın istifadesine vesile eylesin

  • @melikeyaman8373
    @melikeyaman8373 Рік тому +6

    Sabah rutinimi uyandığım gibi yatakta müzik dinlemek yerine yataktan kalkıp sesli müzik eşliğinde kahvaltıyla değiştirdim.Kitabı sadece sabahları dinliyorum güne daha erken ve istekli uyanmamı sağlıyor. Keşke daha önce çıksaydı video karşıma gerçekten çok yararlı oldu teşekkür ederim 🙏🏻

  • @nidaaydogan
    @nidaaydogan Рік тому +12

    Benim sabah rutinim birdak su içip ardından kahvaltı yapıyorum. Sonrasında çalışma masami duzenliyorum zaten o gün hangi derse çalışacağım hangi kitapları kullanacağımı önceden planlamis oluyorum bu benim için ekstra zaman kazancı ☺️ Sonrasında hayallerim için ders çalışmaya başlıyorum. Kesinlikle planlı ve rutinlerle zenginleştirilmiş bir hayat insana zamandan ve enerjiden kazanç sağlıyor ✨

  • @melikeyeltegin
    @melikeyeltegin Рік тому +6

    Son dönemde yaşadığımız depremden sonra bütün hayatım altüst oldu .Sınav öğrencisi olduğum içinde toparlanmam ve eski çalıştığım rutinime geri dönmem lazım .Bu video ilaç gibi geldi gerçekten teşekkür ederim.😊

  • @ruha_siifa
    @ruha_siifa Рік тому

    Harikasınız sabahı güzel olanın tüm günü güzel olur o yüzden soyledikleriniz çok kıymetli çok teşekkür ederiz.

  • @Yasosarı
    @Yasosarı 5 місяців тому

    Slm. Nasılsın vallahi insanı çatlatırsın. Ne video ne ses var. Yani bizi Madur edemezsin efendi. İyimisin, Nefes alıyormusun. Allah, Allahhhh

  • @sarklarnritmi5755
    @sarklarnritmi5755 Рік тому +3

    hayatını planla ,geleceğini tasarla.
    çok faydalı bir video

  • @murekebim_47
    @murekebim_47 Рік тому +6

    Kendimi her konuda geliştirmek istiyorum kendimi her şeyden önemlisi fikir sahibi bir birey olmak en güzel donanımdır .Anıl abi senin videolarını her izlediğimde dediğim şey ben yaparım ve buna inanıyorum inancım artıyor.Bu hayat yolunda umudumuzu kaybetmememiz dileğiyle.💜

  • @sezentas2814
    @sezentas2814 Рік тому +21

    Bir ebelik öğrencisi olarak her sabah rutinim: Yatağımı toplamak, pencereleri açıp evi havalandırmak, bakımımı yapmak, evimi temizlemek ve güzel bir kahvaltı yapıp günümü planlamak.😊

    • @songoftheday5662
      @songoftheday5662 Рік тому

      Sabah sabah ne bakımı ,işe gitmiyorsanız😊

    • @betult1476
      @betult1476 Рік тому

      Merhaba Sezen ben de ebelik okuyorum şuan kaçıncı sınıfsın bilmiyorum ama dersleri nasıl yapıyorsun çok merak ediyorum biraz bahseder misin.

    • @betult1476
      @betult1476 Рік тому

      Yani hem benim de hayatımı düzene koymaya istemem ve hem de ebelik okuyor olmam. Bu güzel tesadüfü değerlendirmek isterim

    • @sdkaucar3545
      @sdkaucar3545 Рік тому

      @@songoftheday5662bakımlı olmanın vakti mi var? Cildine,saçına,vücuduna önem vermek için bir yere gitmesi gerekmiyor.

  • @zehrasenturk3687
    @zehrasenturk3687 Рік тому

    O kadar hayat bilgileri oyrettiniz ki bizeHikmet bey çok teşekkürler Allah sizden razı olsun

  • @proksotkop9296
    @proksotkop9296 Рік тому

    Sabah rutini sabah namazı ile başlar, vesselam, Güzel insan 🙏🌷

  • @edaogan9962
    @edaogan9962 Рік тому +8

    Tüm samimiyetimle söylüyorum ne zaman bir moral ve motivasyona ihtiyacım olsa sizin videolarınızı izliyorum.Her video birbirinden değerli 😍 Bu işi yapıyorsun hocam 🥰👏

  • @sibelbasargan3601
    @sibelbasargan3601 Рік тому +5

    Senin videolarını izlemeye başladığımdan beri motivasyon ile değil disiplinle olan hareketlerim arttı, aksatmadan, sabırla, bazen inatla yaptığım işler zaten benim otomatik motivasyonumu yükseltmeye başladı. Motivasyonu ruh halime değil artık disiplinli hareket etmeye bağladım, bu durum bende gerçekten işe yaradı. Teşekkürler güzel insan.

  • @Hfz_muallimee
    @Hfz_muallimee Рік тому +2

    Sabah rutini insanın şah damarı adete tamda ihtiyacımız olan bir video olmuş.Herşey için teşekkürler iyiki varsınız🌺

  • @tugbaakgul1155
    @tugbaakgul1155 Рік тому

    Her yeni gün yaşamı değiştirmek için bir şanstır.----- Çok yararlı bir videoydu.

  • @beyzavildan2367
    @beyzavildan2367 Рік тому

    Gerçekten dinledikçe dinleyesim geliyor o kadar huzurlu anlatıyorsun çok teşekkür ederim. 🎈🤗

  • @Laradila
    @Laradila Рік тому +5

    Kalan servetimizde, her sabah kalktığımızda bizleri heyecanlandıracak güzel günler olsun . Seviliyorsun Hikmet abi🥳❤️

  • @beyzattt9596
    @beyzattt9596 Рік тому +31

    "Herkes çok iyi bilir ki bazen bir saatlik süre insana ömür kadar uzun gelirken, bazen de göz açıp kapayıncaya kadar geçip gider. Zamanın bu garip kısalığı ve uzunluğu o saat içinde yaşanan olaylara bağlıdır." Hayallerime kavuşturacak, dolu dolu geçecek saatlerimi planlamamda yardımcı olduğun için teşekkürler Anıl abi. Videolarının benim gibi gençlerde uyandırdığı heyecanı ve ufuğun umarım farkındasındır abi minnettarız. :)

  • @busraeww7
    @busraeww7 Рік тому +5

    Açıkçası son zamanlarda uyanmakta ve günümü verimli geçirmekte o kadar zorlanıyordum ki
    Hiçbir şey yapmamış gibi hissediyordum günün sonunda
    Ama sizi dinleyince kendime bir şans vermek istedim hayatımı bir düzene sokmak istiyorum artık
    Ve istediğim disiplini kazanana kadar denicem
    Çok teşekkür ederim emeğiniz için :)🤍

  • @dogadakaltr
    @dogadakaltr 8 місяців тому

    çok teşekkürler hocam, sabah rutinini bırakmıştım sizlerden ilham alarak güncellemeler yapmak iyi oldu

  • @zehraakbulut4568
    @zehraakbulut4568 Рік тому

    Hayatımı daha kolay ve düzenli bı hale getirmek için çabalıyorum bu yolda bana yardım ettiğiniz için teşekkürler

  • @alicanozcan3488
    @alicanozcan3488 Рік тому +92

    Kendime imza:
    Bir iki set şınav çekmek
    Sesli kitap dinlemek
    Gün ile üniversite içindeki dersler ile girişimleri planlamak
    Nasıl tam zamanında düşündüğümüz konu ile ilgili yardımcı oluyorsun Anıl abi bunu çözeceğim :)

    • @Esweet-nb9ck
      @Esweet-nb9ck Рік тому +5

      Yapıyor musun hala?

    • @emelklc7370
      @emelklc7370 Рік тому +1

      Sesli kitap dinlemek için uygulama önerisi plisss

    • @alper_ap
      @alper_ap Рік тому

      @@emelklc7370 storytel

    • @eniszgr
      @eniszgr Рік тому

      @@Esweet-nb9ck yapsa dönerdi bence

    • @eniszgr
      @eniszgr Рік тому

      @@emelklc7370 telif haklarında sorun olmayan kitaplar yutupta var halihazırda illa para verecem dersen storytel

  • @iremtugbakurak6628
    @iremtugbakurak6628 Рік тому +8

    Anıl abii, yine çok anlamlı ve güzel bi video olmuş emeğine sağlık

  • @zeynepdurutorun5453
    @zeynepdurutorun5453 Рік тому +12

    Lgs ye hazırlanırken tüm motivasyonu ve programlamami senden kapıyorum Anıl abi. İyi ki varsınız kötü bir moddayken açıp sizi dinlemek beni daha aklı başında yapıyor.

    • @iremsuates8338
      @iremsuates8338 Рік тому +1

      benim yaşım da insanlar da varmış bu kanalda:))

    • @ogrencibey9758
      @ogrencibey9758 Рік тому

      Mrb puanın kaç oluyor ortlma

    • @satoru00.
      @satoru00. Рік тому

      @@ogrencibey9758 senin kaç pasam

    • @ogrencibey9758
      @ogrencibey9758 Рік тому

      @@satoru00. Ben girdim lgs aydın efeler fen lisesindeyim çok daha iyi yerler gidebilirdim ama ailemden dolayı oradayım.

    • @zeynepdurutorun5453
      @zeynepdurutorun5453 Рік тому

      @@ogrencibey9758 440 civarında, fatsada yaşıyorum ve ordu fen istiyorum o yüzden benim pek ailesel bir durumum olacağını sanmıyorum. Senin adına biraz üzüldüm.

  • @asmindemiral7907
    @asmindemiral7907 Рік тому

    Bir şeylere her zaman yeniden başlayabileceğimizin umudunu aşılıyorsunuz , teşekkürler.

  • @fatosabla5488
    @fatosabla5488 Рік тому +1

    Harikasınız çok miskin kalkiyorum sabahları gece 2 ye kadar videoları izliyorum ve hiç mutlu değilim bu durumdan umarım degisirim

  • @allahnbirkulu1
    @allahnbirkulu1 Рік тому +5

    Sabah imzam; namazımı kılmak, spor yapmak , yatağımı düzeltmek ve bol bol su içmek

  • @nuretkr7644
    @nuretkr7644 Рік тому +4

    Pazar günlerini verimli bi hale getiriyosun hikmet abi bende sabah uyanmak konusunda çok zorlanıyorum bu yüzden güne sabah değil neredeyse öğlen başlıyorum bu biraz insanın motivasyonunu kırıyo ama senin de dediğin gibi bi sabah rutini oluşturucam kendime umarım bunu yapıp devam ettirebilirim sanada çok teşekkür ederim.;))

  • @roodwoldhemidov6945
    @roodwoldhemidov6945 Рік тому +4

    Yine bir muhteşem 14 dakika. Yorulmadan skılmadan böyle güzel faydalı videolar hazırladığın için teşekkürler Anıl Hoca 🖤

  • @furkann4100
    @furkann4100 Рік тому

    Böyle faydalı güzel insanları ve anlattıkları şeyleri dinleyip uygulamak çok yararlı ve ilham verici

  • @suveydatas6868
    @suveydatas6868 Рік тому

    Sizi dinleyince motivasyon oluyorum,mutlu oluyorum Bişkek'ten selamlar.