Come "sbloccare" lo PSOAS in modo efficace (protocollo per infiammazione e miglioramento postura)

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  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @taryta5898
    @taryta5898 25 днів тому

    Molto professionale, grande capacità. Grazie per questi video molto utili.

  • @ericasereno
    @ericasereno Рік тому

    Adoro lavorare sullo psoas con la guida di Marcello, ogni volta uno stimolo in più. Grazie

  • @italopozzuoli6219
    @italopozzuoli6219 8 місяців тому +1

    L’entusiasmo è il miglior amico per avere successo in tutto.

  • @federicasussi
    @federicasussi Рік тому

    Molto interessante io soffro di gastrite e colon irritabile ed ho un problema di motilità dello stomaco. Credo che questo esercizio possa aiutarmi molto. Grazie

  • @danielaballardin7942
    @danielaballardin7942 Рік тому +1

    Accidenti, sei bravissimo 👍👏

  • @raffaellamartinelli5665
    @raffaellamartinelli5665 2 місяці тому +1

    Ciao ti seguo da parecchio e mi aiuti tanto. Volevo farti una domanda: lo psoas può infiammarsi o almeno può causare sintomi come se la colecisti si sia infiammata visto che sono vicini di casa?

  • @mirnarazzani8605
    @mirnarazzani8605 4 місяці тому

    Molto bravo e coinciso💯

  • @benitobeltrama9475
    @benitobeltrama9475 Рік тому +3

    Molto interessante il mio problema è che ho una spodiloartrosi lombosacrale. Grazie.

  • @danieladelnegro499
    @danieladelnegro499 Рік тому +7

    Come faccio a capire se è lo psoas o il piriforme ? Grazie.

    • @marcocampanelli4735
      @marcocampanelli4735 10 місяців тому +2

      Non lo sanno neanche loro..... Video tutti uguali., uno copia il video Dell altro e desso si vedono certe castronerie, perché anche copiare non è sempre facile. Se leggi libri di medicina e ti informi, allora puoi risolvere il problema, sennò sei in mano a Cristo, fidati. Tutto dicono tutto e il contrario di tutto purtroppo. Se guardi i video per passare tempo, bene, se guardi i video in generale per imparare, lascia stare amico mio.

    • @mirnarazzani8605
      @mirnarazzani8605 4 місяці тому

      Esiste l’ecografia, la risonanza per avere una diagnosi precisa 🥺

  • @lorellamenichetti8044
    @lorellamenichetti8044 Рік тому +1

    Grazie

  • @marigamason949
    @marigamason949 Рік тому

    Ho sempre fatto stretching e pilates ma purtroppo non cammino da 7 mesi per colpa di un bruttissimo incidente stradale. Il psoas da un paio di mesi circa mi fa malissimo, sarà perché non cammino? ma cmq nn posso fare gli esercizi che proponi in piedi. Cosa posso fare?

  • @giuseppasorrenti1814
    @giuseppasorrenti1814 9 місяців тому

    Sono a letto con questi dolori e non riesco proprio a camminare sarebbe giusto cercare di muovermi anche a letto sto facendo cortison è antinfiammatori già da9 giorni grazie

  • @alba4052
    @alba4052 Рік тому

    I miei complimenti..ora chiedo, soffro abbastanza di stitichezza e nonostante faccia costantemente yoga pilates tre volte a settimana, ho difficoltà a scendere con la schiena da seduta. Mi rendo conto che sento poca mobilità della colonna, specie da un lato.

  • @enricorossi2795
    @enricorossi2795 Рік тому

    Grazie 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @julius77.
    @julius77. 6 місяців тому

    Ho perso sensibilità al quadricipite
    Facendo un affondo indietro ho sentito un rumore movimento strano da lì basta non ho più la sensibilità al tocco 😮😢

  • @BrunaArnaudo-ln9hs
    @BrunaArnaudo-ln9hs Місяць тому

    Ma lo psoas è solo a destra?

  • @valerydolcilightenonsolo5085
    @valerydolcilightenonsolo5085 10 місяців тому

    Io sto curando lesione ileopsoas a causa di allenamento fitness probabilmente con poco riscaldamento 😢. Ho fatto terapie varie: magnetoterapia. Ionoterapia. Termionate da poco. Ma il dolorino nn mi passa! Quant ci mrtte a passare? Potrò riallenarmi??😢

  • @simonas906
    @simonas906 7 місяців тому

    grazie