PANCIA AL TOP IN POCHI MINUTI WORKOUT ADDOMINALI

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 74

  • @solaamabili4106
    @solaamabili4106 2 місяці тому +1

    bellissimo i davvero. mi sono anche divertita.

  • @pasqualeangius263
    @pasqualeangius263 6 місяців тому +1

    Complimenti e grazie,

  • @teresabenassi6047
    @teresabenassi6047 3 місяці тому +1

    Ok, sono arrivata alla fine, grazie a te, ma il sorriso e' rimasto sul pavimento😅😅, sei grande, grazie💪💪

  • @BarbaraDametti
    @BarbaraDametti 6 місяців тому +1

    Fatto!! Con il sorriso nonostante artrite reumatoide vinco io e mi alleno con il sorriso ho 54 anni e voglia di rivincita e con te ci sto riuscendo sono 3 settimane che faccio i tuoi allenamenti!! Grazie e anche grazie alla tua meravigliosa mamma ❤️

  • @RitaDevoti
    @RitaDevoti 6 місяців тому +2

    Bravissimo come sempre

  • @CRISTINA6921
    @CRISTINA6921 6 місяців тому +2

    Splendido allenamento come sempre! 💪💪💪

  • @fatmiragjoni1839
    @fatmiragjoni1839 6 місяців тому +1

    Bellissimo Ho salvato il video Lo ripeterò appena posso Ti seguo e grazie mille 🙏

  • @giusipalazzolo301
    @giusipalazzolo301 6 місяців тому

    Bravo e molto chiaro nella spiegazione top di tutti i video che ho visto😊😊😊

  • @lauracornale5398
    @lauracornale5398 6 місяців тому +2

    Grazie Nicolò , bellissimo allenamento anche questo. Bravo come sempre ❤

  • @giusipalazzolo301
    @giusipalazzolo301 6 місяців тому

    Bravo 😊😊

  • @marcellacerniglia6371
    @marcellacerniglia6371 6 місяців тому +1

    Ciao Nicolò, ho finito adesso. Ma è super questo allenamento!!!.😊😊😊❤

  • @PatriziaLaura
    @PatriziaLaura 6 місяців тому +1

    molto bello. Grazie

  • @giustinafrallonardo9500
    @giustinafrallonardo9500 6 місяців тому +2

    Grazie Nicolò!
    Domani mattina mi alleno! 💪

  • @rosalbagalati5171
    @rosalbagalati5171 6 місяців тому +1

    E sempre un piacere allenarsi con il sorriso

  • @elenabelli6493
    @elenabelli6493 6 місяців тому +1

    Salvato! Assolutamente da ripetere!

  • @labellamariaconsilagalgano4641
    @labellamariaconsilagalgano4641 6 місяців тому

    Grazie mille a lei ,è favoloso allenarsi insieme❤

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 6 місяців тому

    Ti ho scoperto da pochi giorni ma sei splendido,bellissimo per la mia pancia.😅grazie a presto anche con mammafit e sempre sorriso.grazie 😊

  • @annamariadeluca1480
    @annamariadeluca1480 6 місяців тому

    Super allenamento con il 😁grazie!!!

  • @giuseppinarunkmarchesi9530
    @giuseppinarunkmarchesi9530 4 місяці тому +1

    Bellissimo ma quanto ho sudato però mi alleno con il sorriso 💪

  • @pierapanattoni3820
    @pierapanattoni3820 6 місяців тому

    Grazie Nicolò potenti esercizi 😅

  • @francescalelmi3868
    @francescalelmi3868 6 місяців тому +1

    Fatto tutto.. Con il sorriso😵‍💫

  • @CRISTINA6921
    @CRISTINA6921 6 місяців тому

    Ormai è da metà gennaio che ti seguo, Nicolò! Mi ispiri e invogli a tenere duro. Grazie mille 💪💪💪💪💪

  • @sandraromano7770
    @sandraromano7770 6 місяців тому +1

    Fatto in qst momento.. grazie 😅

  • @robertalembo4616
    @robertalembo4616 6 місяців тому

    Grazie

  • @rosellatosetto89
    @rosellatosetto89 6 місяців тому +1

    Grazieeee 🎉😂

  • @nicolettachiarion5512
    @nicolettachiarion5512 6 місяців тому

    Mi alleno con il 😁
    Grazie Coach 💚

  • @lucy232000
    @lucy232000 6 місяців тому

    Wow che fatica 😅 grazie mille

  • @romanodegiuli3501
    @romanodegiuli3501 Місяць тому +1

    Io mi alleno con il sorriso 😊

  • @lauracervo7788
    @lauracervo7788 6 місяців тому +1

    Mi alleno con il 😅...grazieeeee

  • @chiaravisci6670
    @chiaravisci6670 6 місяців тому +2

    Il Focus è Pancia al Top ma lavora al TOP tutto il Corpo🔥🔥Complimenti sempre!👏👏👏💎

  • @teresafrabretti797
    @teresafrabretti797 6 місяців тому

    ❤grazie

  • @PaolaFalesiedi
    @PaolaFalesiedi 6 місяців тому +1

    Io mi alleno conil sorriso
    Fatto ora spettacolare ❤

  • @giuseppinarunkmarchesi9530
    @giuseppinarunkmarchesi9530 6 місяців тому

    Nicolò sono stravolta 💪💪💪💪💪

  • @Aury-nr8jt
    @Aury-nr8jt Місяць тому

    Topppp❤❤❤

  • @DanielaCost-h7g
    @DanielaCost-h7g 6 місяців тому +1

    Tutto. Bene

  • @teresadivietro6755
    @teresadivietro6755 6 місяців тому +1

    Io mi alleno con un sorriso

  • @StefaniaGava
    @StefaniaGava 6 місяців тому +1

    Ciao ! Da che azienda hai comprato quei fantastici pannelli alla parete???

  • @lauracervo7788
    @lauracervo7788 5 місяців тому

    Fatto..con il sorriso😅

  • @antonellamartucci3251
    @antonellamartucci3251 6 місяців тому +1

    Ho recuperato oggi la diretta di ieri. Tostissima!!!! 😅❤

  • @stefaniaagolini2791
    @stefaniaagolini2791 6 місяців тому

    Io sono morta🤣🤣🤣

  • @Geom.manuelcomitti
    @Geom.manuelcomitti 3 місяці тому

    🔝🔝🔝💪🏻💪🏻💪🏻

  • @lubiac5236
    @lubiac5236 6 місяців тому +3

    Suggerirei anche un video per chi ha le maniglie dell' amore😂

  • @AnnaTroiano
    @AnnaTroiano 6 місяців тому

    Grazie mi alleno con te 😂

  • @ElenaPicone-mt1ex
    @ElenaPicone-mt1ex 6 місяців тому

    Sono in differita ma sto morendo!!!😅😅😅

  • @Francesca-pg2hu
    @Francesca-pg2hu 6 місяців тому +1

    Un po' faticoso ma se la pancia si appiattaok🎉😂😮

  • @MarcoGiglioli-f8r
    @MarcoGiglioli-f8r 6 місяців тому +1

    💪

  • @nicolettagiacomini497
    @nicolettagiacomini497 6 місяців тому +3

    Non riesco a fare l'esercizio del pilates, troppo sforzo al collo..🤷comunque grazie, gli altri fatti tutti👍💪

    • @francescalelmi3868
      @francescalelmi3868 6 місяців тому +1

      Fallo con una mano al collo e alterna la mano (lho imparato a pilates)

    • @nicolettagiacomini497
      @nicolettagiacomini497 6 місяців тому

      @@francescalelmi3868 grazie Francesca.

  • @lidiadippolito6335
    @lidiadippolito6335 6 місяців тому +1

    Io mi alleno con il sorriso per una pancia al TOP 😁😉

  • @lubiac5236
    @lubiac5236 6 місяців тому +2

    Suggerirei un video per chi ha gli addominali tagliati un' alternativa grazie comunque

  • @lubiac5236
    @lubiac5236 6 місяців тому +1

  • @donatellalamberti1926
    @donatellalamberti1926 6 місяців тому

    👍👏💪

  • @rositamonti5958
    @rositamonti5958 6 місяців тому

    Sono distrutta😅😅😅

  • @teresadivietro6755
    @teresadivietro6755 6 місяців тому +1

    Ioialeno con un soriso

  • @DanielaCost-h7g
    @DanielaCost-h7g 6 місяців тому +1

    Sono viva. Daniela

  • @RitaDevoti
    @RitaDevoti 6 місяців тому

    Mi alleno con te

  • @fabiolagarbin8327
    @fabiolagarbin8327 6 місяців тому

    si può iniziare a fare questo tipo di allenamento senza fare un preriscaldamento?

  • @andreaduminuco306
    @andreaduminuco306 6 місяців тому +4

    Dai da stasera mi metto e faccio un po di ginnastica come fate voi devo solo perdere 100kg 😂😂😂

  • @annamariacasamassima6613
    @annamariacasamassima6613 6 місяців тому

    Non posso adessooo ..come si salva la diretta🤔

  • @alessandraferraris520
    @alessandraferraris520 6 місяців тому +1

    Hai dimenticato il riscaldamento?😉

  • @rafaellatrufelli819
    @rafaellatrufelli819 6 місяців тому +1

    Ma come si fa ad avere un programma personalizzato?

  • @valeriafanti5333
    @valeriafanti5333 6 місяців тому +2

    Il problema e' la schiena...

  • @ivanagiavazzi5142
    @ivanagiavazzi5142 6 місяців тому

    Morta😂

  • @vannaancona5868
    @vannaancona5868 5 місяців тому +1

    Con il sorriso fatti ora.

  • @lubiac5236
    @lubiac5236 6 місяців тому +2

    Non tutti possono fare gli addominali così, perché possono essere stati operati e hanno il taglio sugli addominali

  • @Francesca-pg2hu
    @Francesca-pg2hu 6 місяців тому

    Ma è faticoso si potrebbe fare più facile😮

  • @graziaturi4829
    @graziaturi4829 5 місяців тому +1

    Ci ho provato ma a metà ho mollato...😢

    • @Beautyfitnesstrainer
      @Beautyfitnesstrainer  5 місяців тому

      Scrivimi per e-mail a info@allenaticonilsorriso.it ti consiglierò il miglior allenamento per te

  • @raffaellapigozzo3120
    @raffaellapigozzo3120 4 місяці тому

    Mi almeno con soriso

  • @pasqualescagliola7992
    @pasqualescagliola7992 6 місяців тому

    Queste pubblicità, sono un vero guaio; mi fanno venire lo schifo di guardare anche il telefono; già ho eliminato la televisione.

  • @gabriellazuppella3544
    @gabriellazuppella3544 6 місяців тому