Bellissimo allenamento, d,altronde come tutti i tuoi workout proposti...lo farò certamente....bravo!!! Sei il n 1 ancora bravo...ho 65 anni e seguo i tuoi vari workout..notando già dei risultati...ciao
Ciao sono Giusi ho 53 anni dalla Sicilia ... Ho iniziato a seguirti con i video con la tua mamma oggi e il terzo giorno e sono decisa a tornare in forma con il sorriso
Ciao Nicolò sono Roberta nn più giovanissima di 64 sno nuova del gruppo grazie per avermi fatto ritornare la voglia di allenarmi come una volta grazie ❤
Ciao sono Alessia ho 45 anni abito in provincia di Padova,mi piacciono molto i tuoi allenamenti questo è il terzo Sempre con il sorriso (anche se è sera)🤪
Ciao Nicolò, sono Linda da Napoli, è la seconda volta che mi collego. Ho 58 anni e insegno lettere, ti ho seguito con il cardiofetnees con la tua mamma, e poco fa ho seguito questa lesson per glutei e addominali...😂che dire sei fantastico, non mi annoio con te, mi piace come condividi la lezione, grazie e un bacio alla tua mamma ❤
Ciao Nicolò, sono Nadia da Cosenza ,ho 46 anni e ti ho scoperto per caso 10 GG fa si internet, cercando dei video di allenamento...sto provando tutti i tuoi workout,ma questo di oggi è stato strepitoso. Ho lasciato la palestra e la piscina da 5 anni,ma mi tengo in forma con il cane,con cui faccio 4/5 km al giorno di camminata veloce,con percorsi alternati...ho problemi di schiena e di anca....ma i tuoi esercizi non mi recano dolori....sei bravo,veloce,diretto e non sapevo che eri tu su tv 2000...hai una fan in più..ti aspetto con un prox video..ciao ciao
Ciao Nadia 🤗 …. Anche io sono di Cosenza !! Seguo Nicolò ormai da quasi 1 anno , che dire la sua professionalità e competenza sono ai massimi livelli , il tutto condito con tanta simpatia. Ogni giorno mi dedico ad un suo work out 💪😅
Ciaooo Nicolò sono Lucia aiutami a rassodare i muscoli e smaltire pancia fianchi cosce glutei sei bravissimo e con il Sorriso ti saluto grazie buona giornata😂
Come promesso stamattina, eccomi qua😊 ligia al mio dovere appena terminato #colsorriso. .. alcuni belli tosti, io con pesi da 1kg ai polsi e l'ultimo bello veloce.... ciao Nicooo... vado a fare altri work😉
Ciao Nicoloh 😅😅 la "h" finale esprime quanto sono "scoppiata" al termine della sessione di cardio. (Non sono più tanto allenata, ho ripreso palestra da non molto. Sono coetanea della tua mammafit😂❤ Sono in vacanza in montagna da ieri e già mi manca la palestra. Quindi... mi sono allenata con il sorriso!! Graziee💪🥰 e buone vacanze!!
Ciao. Purtroppo tanti tuoi video riprodotti su UA-cam li vedo in modo distorto ovvero schiacciati... Sulla TV di casa... e spesso devo sostituire con altri video diversi con allenamenti... Non so se è un problema che ho solo io....
Ciao sono Alessandra mi alleno con il sorriso da 3 settimane .grazie. volevo sapere se ogni giorno faccio workaut da 20 minuti ho lo stesso risultati? Grazie
Dipende da molti fattori , la tua situazione di partenza, il tuo obiettivo , regime alimentare … se vuoi scrivimi per e-mail a info@allenaticonilsorriso.it così ti potrò aiutare
Ciao Nicolò ho 67anni e mi alleno in casa 3 volte a settimana per 50 minuti,per me che ho un prolasso con cosa posso sostituire il crunch per non caricare troppo sul basso addome? Grazie Sei bravissimo
Ciao sono Maria Elena, 59 anni. Ho cominciato la settimana scorsa ad allenarmi con i video in cui c'è tua mamma. Ti seguo anche qui! 👋🏻👋🏻👋🏻
Ore 7 ho iniziato...seguo lezioni da UA-cam...ottimo😊
Ciao Nicolo sono Barbara ho 51 anni è una settimana che mi alleno tutte le mattine con te !!! Grazie mi fai tornare il sorriso 💪🏻
Grande Nicolò,bellissimi allenamenti molto efficaci TOP💪🏋️💪🏋️
Ciao, Paola da Ariccia 54 anni oggi con voi per la prima volta con allenamento cardio ormonale e poi gambe glutei addominali.... Fantastico grazie ❤
Bellissimo allenamento, d,altronde come tutti i tuoi workout proposti...lo farò certamente....bravo!!! Sei il n 1 ancora bravo...ho 65 anni e seguo i tuoi vari workout..notando già dei risultati...ciao
Ciao sono Rosa ho 68 anni e ti seguo da un mese. Sempre con il sorriso😊
Ciao sono Giusi ho 53 anni dalla Sicilia ... Ho iniziato a seguirti con i video con la tua mamma oggi e il terzo giorno e sono decisa a tornare in forma con il sorriso
Io sono nuova circa da 15 2o giorni che mi alleno conte è sono contentissima. Sei un grande graziee di ❤
Tutte le sere i tuoi workout. Bravo davvero e grazie x gli stimoli che dai
Bravissimo Bravissimo Bravissimo i tuoi allenamenti sono fantastici mi alleno con il sorriso ed il lavoro pesa meno grazie a te
Ciao Nicolò sono Roberta nn più giovanissima di 64 sno nuova del gruppo grazie per avermi fatto ritornare la voglia di allenarmi come una volta grazie ❤
Anch'io ne ho 60, grazie a Nicolò mi è tornata la voglia di muovermi
Ciao Nicolò sono Manuela, mi alleno con te da due settimane, ti devo dire che sei fantastico, ti auguro una buona giornata ciaoooo👍
Nuova molto belli i tuoi allenamenti grazie ❤
Buongiornisso e grazie per i tuoi allenamenti
I tuoi allenamenti sono super!Ti ho scoperto da poco e già ti adoro
Grande Nicolò! Grazie mille !
Questo è l'esercizio che più mi piace.👍
Ciao Nicolò sei veramente fantastico e faccio i tuoi esercizi
Fatto adesso..tosto come allenamento..grazie ❤
Grz Nicolò.Ti seguo da pochissimo.Ma amo i tuoi esercizi Mi sveglio alle 5del mattino x allenarmi e poi a lavoro .Grz❤️
grazie sei un grande
Buongiorno Niccolò questo workout mi piace molto e lo ripeto una volta alla settimana
Ora lo abbino con braccia al top💪💪💪💪💪
ho fatto allenamento con voi franca da cesena bellissimo
Allenamento molto intenso .. grazie Nicolò 😊
Bellissimo allenamento grazie Nicolò
Sonozpatrizia 68 anni è la prima volta che ti vedo sono vecchietta ma ce lho fatta adesso ti seguiro sempre❤❤❤❤
Faticoso ma bello bello grazie Nicolò ❤
Ciao sono nuova mi sei piaciuto molto! Farò di nuovo allenamento 😊😊😊
Ciao,sono Cinzia ho iniziato da una settimana ad allenarmi con te e con tua mamma.mi trovo benissimo✌👍🔝👏
Ciao Nicolò, appena finito questo workout e già mi sento più fit!!! Aspetto sempre i tuoi allenamenti e ne aspetto uno di Tabata!!sei il numero 1!!!
Grande grazie Nic al prossimo video
Ciao sono Alessia ho 45 anni abito in provincia di Padova,mi piacciono molto i tuoi allenamenti questo è il terzo
Sempre con il sorriso (anche se è sera)🤪
Ciao sono Marzia ….ottima lezione grazie😊
Ciao grazie a te sono Manuela robbiano e ho 50 anni.sei fantastico
Allenamento BELLISSIMO!!!🔥🔥🔥 🔥💎
Ciao sono Vera mi sei piaciuto tanto ,fatto tutto il percorso ,ho 73 anni
Ciao sono Monica ,ho 58 anni e sono nuova.Vellissime lezioni
Ciao bellissimo allenamento 😊
Ciao Nicolò, felicissima di seguirti😊
Ciao sono Nicoletta
Primo allenamento
Grazie mille
grazieee❤
Ciao e la prima volta che ti vedo sei fantastico tu e la tua mamma fai venire voglia di fare ginnastica 😊❤
Ciao Nicolo' volevo solo farti sapere che sei fantastico
Grazie
Ciao Nicolò, sono Linda da Napoli, è la seconda volta che mi collego. Ho 58 anni e insegno lettere, ti ho seguito con il cardiofetnees con la tua mamma, e poco fa ho seguito questa lesson per glutei e addominali...😂che dire sei fantastico, non mi annoio con te, mi piace come condividi la lezione, grazie e un bacio alla tua mamma ❤
Mi alleno solo con te.
Paola da genova 60 anni!!!😊
Ciao sono Lea, sono riuscita a seguirti nonostante l’età 😂
Sei bravissimo
Buongiorno anch'io ti seguo e mi piace molto
Si lavora alla grande in ogni video con te😊Molto molto bene 😊❤️ Questa estate saremo bellissimi e con il sorriso 😊❤️ Complimenti Nicolò 😊
Ciao Nicolò sono Paola e questo è il mio primo allenamento con te!Mi è piaciuto molto,grazie👊🏻
Che figata di workout!!!!
Ciao sono Rosà 63 anni Graziee è stato bellissimo😊
Bravissimo!!😊
Oltre a essere un bravo personal trainer, sei anche un bravo ballerino.
Grazie👏👍
Ciaoooooo l ho appena fatto ...come sempre il top❤🎉
Ciao Nicolò, sono Nadia da Cosenza ,ho 46 anni e ti ho scoperto per caso 10 GG fa si internet, cercando dei video di allenamento...sto provando tutti i tuoi workout,ma questo di oggi è stato strepitoso. Ho lasciato la palestra e la piscina da 5 anni,ma mi tengo in forma con il cane,con cui faccio 4/5 km al giorno di camminata veloce,con percorsi alternati...ho problemi di schiena e di anca....ma i tuoi esercizi non mi recano dolori....sei bravo,veloce,diretto e non sapevo che eri tu su tv 2000...hai una fan in più..ti aspetto con un prox video..ciao ciao
Ciao Nadia 🤗 …. Anche io sono di Cosenza !! Seguo Nicolò ormai da quasi 1 anno , che dire la sua professionalità e competenza sono ai massimi livelli , il tutto condito con tanta simpatia. Ogni giorno mi dedico ad un suo work out 💪😅
Buongiorno Nicolò mi sono allenata con il sorriso 💪💪😊
Tanta roba ma sei fantastico sono una nuova new entry mi piace da morire
Buongiorno direi ottimo allenamento decisamente lo faccio con molta costanza 💪💪💪💪😘
Ciao sono Patty, da ieri 54 anni, sei bravissimo mi piace un sacco allenarmi con te e questo accento peruglgino mi è molto familiare
Ciaoooo
Ti stò seguendo da poco , sei allegro😃mi piace il tuo allenamento 😊.
Complimenti alla tua mamma...💐💕👍🏻
❤❤❤ sempre Top
Fantastico!!!!
Ciao sono Isabella di Vicenza ho 59 anni . Sei fantastico
Sempre con il sorriso 😊
Eccomi !! Sono nuova ..bello !! Saluti da Città di Castello
Ciao grazie ❤
ciao Daniela 66 anni Piacenza. Fantasticoooo!!!!! ✌️
Mi alleno con il sorriso ☺️ Anna
Bellissimo allenamento.. breve ma intenso 😅🎉❤
Recuperato adesso veramente bello
Buongiorno Rosaria da canino oggi la prima volta fatto in live grazie 😮
Ciaooo Nicolò sono Lucia aiutami a rassodare i muscoli e smaltire pancia fianchi cosce glutei sei bravissimo e con il Sorriso ti saluto grazie buona giornata😂
certo scrivimi per email a info@allenaticonilsorriso.it
Questo lo faccio domani, promesso! Ciao Nicolò❤🎉
Bellissimo allenamento
Buona giornata, spero di cominciare al più presto, sono 14 anni che non faccio più attività motoria,vi seguo con interesse 👋👋
Come promesso stamattina, eccomi qua😊 ligia al mio dovere appena terminato #colsorriso. .. alcuni belli tosti, io con pesi da 1kg ai polsi e l'ultimo bello veloce.... ciao Nicooo... vado a fare altri work😉
Ciao Nicoloh 😅😅 la "h" finale esprime quanto sono "scoppiata" al termine della sessione di cardio. (Non sono più tanto allenata, ho ripreso palestra da non molto. Sono coetanea della tua mammafit😂❤ Sono in vacanza in montagna da ieri e già mi manca la palestra. Quindi... mi sono allenata con il sorriso!! Graziee💪🥰 e buone vacanze!!
Ciao sono Giovanna 58 anni Trieste
Ottimo allenamento
Grazie.😊
Allenamento da manuale e io mi sono allenata con il sorriso 💪💪💯
Fatto stamattina 😊😊
Mi piacerebbe seguire i tuoi allenamenti
Fatto... Perfetto ❤🥰
Ciao sono Rosy come posso seguirti !? Molto bello!!
Basta che sotto i miei video clicchi su seguimi .. inoltre tramite Instagram Facebook e TikTok sotto NICOLÒ FAMIGLIETTI
Grazie sonosanta
Bellissimo allenamento...lo faccio sabato...ci dici quante calorie si consumano?😊
Ciao Nicolò sono Rosa da Pontecorvo..Frosinone
Lho posso fare tutti giorni,!?(visto il tempo☔️🌧
certo
Ciao. Purtroppo tanti tuoi video riprodotti su UA-cam li vedo in modo distorto ovvero schiacciati... Sulla TV di casa... e spesso devo sostituire con altri video diversi con allenamenti... Non so se è un problema che ho solo io....
Ciao Nicolò, sei bravissimo, un abbraccio. 😊
Ciao sono Alessandra mi alleno con il sorriso da 3 settimane .grazie. volevo sapere se ogni giorno faccio workaut da 20 minuti ho lo stesso risultati? Grazie
Dipende da molti fattori , la tua situazione di partenza, il tuo obiettivo , regime alimentare … se vuoi scrivimi per e-mail a info@allenaticonilsorriso.it così ti potrò aiutare
Grazie. 74 anni compiuti, tutto ok
Excelente
Ciao sono Nicoletta, ho cominciato ad allenarmi con te da tre settimane circa, vedo già i risultati!!👍😃
Super🤗
Buongiorno Nicolò il mio corpo sembra la cascata del Niagara😂😂 cmq mi alleno sempre con il sorriso
Ciao ...sono anca e la prima volta ...un po' faticoso ma direi che è ok
Ciao Nicolò ho 67anni e mi alleno in casa 3 volte a settimana per 50 minuti,per me che ho un prolasso con cosa posso sostituire il crunch per non caricare troppo sul basso addome? Grazie
Sei bravissimo
scrivimi a info@allenaticonilsorriso.it
Devo farlo tutti i giorni? Dimmi un po 🙈
Domattina...inizio alla grande...col Sorrisoooo😁