Odnośnie aspartamu, to co z tymi badaniami? www.sciencedaily.com/releases/2016/11/161122193100.htm www.sciencedaily.com/releases/2006/02/060213093019.htm www.sciencedaily.com/releases/2017/07/170717091043.htm www.sciencedaily.com/releases/2018/10/181001101932.htm
Szkoda ze nie mam czasu obejrzeć ale like i kom zostawiony Szkoda tez ze tacy ludzie jak dejw są na samym dole UA-cam ale ludzie którzy za 2 tys całują śmietniki itp są na samej gorze 😞
Mega, mega materiał! Skarbnica wiedzy zwłaszcza dla ludzi jak ja, którzy są na swojej drodze ku lepszemu/mniejszemu/zdrowsze u ja. Ja zrzuciłem 55kg, teraz obecnie doszedłem do ściany i"stoje" więc szukam pomysłu jak pójść "dalej" i jednocześnie dalej móc się cieszyć progresja na siłowni- która jest moja pasja już 18lat.
20:00 że fruktoza rozbija się na sacharozę? Metabolizm fruktozy jest zupełnie inny aniżeli sacharozy, gdyż przebiega z ominięciem wątroby. Gdzie to wyczytaliście? Na blogu dr Damiana Parola? www.damianparol.com/cukier-owocow-lepszy-niz-cukiernicy/
@@Dejwik Dzięki rozumiem, ogólnie jestem na lekkiej bombie i jestem typowym endo więc nie chciał bym później w ciągu dnia żeby ten wyrzut cukry był zbyt duży bo to mi nie pomoże, czyli do posiłku po treningu sam chrom a w dalszych posiłkach mogę dorzucić ala+berberynę? Dzięki wielkie ]:->
@@Dejwik Dejvikk, na Odkupienie odc 3, widzę że zażywasz berberynę około treningowo, ale mówiłeś że swoim naturalnym podopiecznym nie polecasz, ja nie jestem naturalny więc mogę ją brać około treningowo czy jak wcześniej mówiłeś że nie polecasz?
Panie Matras, napoje zero, a dokładniej Pepsi Max zawiera fosforany, a dokładniej: E338 Kwas fosforowy. Trzeba o tym wspomnieć. Nie tylko aspartam tam jest. Aspartamu czy acesulfamu K podobnie jak Pan również bym się nie obawiał. A w temacie o fruktozie należałoby wspomnieć o chlorowcopochodnych fruktozy, substancji do 600 razy słodszej od cukru, która bardzo mocno obciąża trzustkę. Mówi Pan o naturalizmie. Czekam na artykuł, w którym sprawdzicie więc w jakiej ilości przyswajają się minerały i witaminy z żywności, a w jakiej z suplementów. Spożywając żywność samą (bez suplementów) niemal niemożliwe jest doprowadzenie do nadmiaru witamin i minerałów, podczas gdy spożywając suplementy w ciemno można do nich doprowadzić dużo łatwiej.
Po pierwsze - super materiał, taka kolaboracja młodych, zdolnych wilków dźwigania ciężarów i odpowiedniego żywienia - coś za co chwalę internet mimo tego całego zalewu bezwartościowego szamba :/ Po drugie - aż się zadławiłem jedzeniem jak się kapnąłem że masz niecałe 15 tyś subów. Smutne trochę, jakbyś był patostreamerem to byś miał z 20x więcej, ehhh.... Po trzecie - rozumiem I szanuję te wszystkie naukowe argumenty ale dalej będę sobie wpieprzał po 3g bialka/kg :D
siema chcialem zapytać czy jest możliwa np. taki kontent razem z lukaszem albo z adamem takie zyciorsy zwodnikow np. yates czy levrone kto ktolwiek inny jego podejscie jakies dziwne/szmieszne sytuacjie / zawody podejscia do sportu itd. nwm na zawodach wiadomo siedzicie w tym sporcie pewnie interesowaliscie sie takimi osobami, mysle ze sporo osoby by chetnie to przesluchało
"my nie jesteśmy lekarzami ,żeby nie było" chyba nie ma mocy prawnej ;) Zrób sobie osobne info w postaci video i wrzucaj do programu do montowania na początek kolejki(a la intro) . Ułatwienie takie :)
Bardzo ciekawy materiał 👍 Kanał inspirujący i warty subksrybcji. Zapraszam także do naszych darmowych materiałów o dietetyce ua-cam.com/video/kwsBsgv_TOE/v-deo.html
Veganizm mnie przerasta. Dałem tylko przykład, że się da i bez produktów odzwierzecych, czemu zaprzecza większość "mądrych" kulturystów. Ja na diecie wegetariańskiej osiągałem całkiem dobre wyniki jak na amatora w moim wieku...
Dzięki za miło spędzony czas! Mam nadzieję, że do kolejnego!
dziekuje rowniez! koniecznie!
Odnośnie aspartamu, to co z tymi badaniami?
www.sciencedaily.com/releases/2016/11/161122193100.htm
www.sciencedaily.com/releases/2006/02/060213093019.htm
www.sciencedaily.com/releases/2017/07/170717091043.htm
www.sciencedaily.com/releases/2018/10/181001101932.htm
Super, że coraz większą część świata kulturystycznego podnosi poziom wiedzy, a nie zatrzymuje się na etapie "u mnie działa coś innego"
O kurła Panie, takiego duetu to się nie spodziewałem :D Łapa w górę i oglądamy :D
Pare ciekawych rzeczy uslyszane... dobry material POzdro
Dobre Chłopy ,nauczyli mnie jeść na nowo. Super że ich pokazujesz , ludzią się to przyda.💪👍🌄
" Ludzią " to się nawet słownik przyda 😂
Świetna dawka wiedzy👍
Świetny materiał. Krótko konkretnie i bez niepotrzebnych zawijasów.
Szkoda ze nie mam czasu obejrzeć ale like i kom zostawiony
Szkoda tez ze tacy ludzie jak dejw są na samym dole UA-cam ale ludzie którzy za 2 tys całują śmietniki itp są na samej gorze 😞
Od razu łapa leci chłopaki konkret robotę robią
komentarz dla zasięgu. Material jak zawsze zajebisty :)
Oglądamy od razu😁
Dzięki wielkie oby więcej i częściej 🏆🏅
Czechowicz i Arek, najlepsze połączenie :D
Obejrzane, zakodowane 😁 dzięki!
Super odcinek! Fajnie że zostały przedstawione w sumie podstawowe ale ważne tematy. Powodzenia w biznesie dla kolegi, widać że znają się na robocie :)
Mega, mega materiał! Skarbnica wiedzy zwłaszcza dla ludzi jak ja, którzy są na swojej drodze ku lepszemu/mniejszemu/zdrowsze u ja. Ja zrzuciłem 55kg, teraz obecnie doszedłem do ściany i"stoje" więc szukam pomysłu jak pójść "dalej" i jednocześnie dalej móc się cieszyć progresja na siłowni- która jest moja pasja już 18lat.
mega robota!
@@Dejwik dziękuję, obserwuję cię na insta- super motywujesz
Mega się słucha ❤ czekam na takie kolejne 😁
Bardzo fajny materiał! :)
🙌🙌🙌
Super mam nadzieje ze bendzie wiecej💪🍒
Jak zawsze świetny gość i rozmowa,fajnie byłoby to zrobić też w firmie podcastu np na Spotify żeby można sobie posłuchać jako audiobook 💪💪
20:00 że fruktoza rozbija się na sacharozę? Metabolizm fruktozy jest zupełnie inny aniżeli sacharozy, gdyż przebiega z ominięciem wątroby. Gdzie to wyczytaliście? Na blogu dr Damiana Parola? www.damianparol.com/cukier-owocow-lepszy-niz-cukiernicy/
Zanim sacharoza zostanie zmetabolizowana jest rozkładana... do glukozy i fruktozy ;)
O kurde ja też nie spodziewałem się takiego duetu , fajnie 💪
Kurcze super materiał merytoryczny! mimo, że większość wiedziałem to super sprawa, czekam na kolejne a może i jakąś serie z Arkiem :) pozdro
Fajny materiał. Łapa w górę i komentarz dla zasięgu :D
Super materiał !
Akurat cardio mam po Mma fajnie że wlecial odc 😋
dobry materiał
Mega 😍
Tego to się nie spodziewałem,świetny pomysł żeby „wyjść dalej” niż kręgi kulturystyczne co wcale nie nudziło 💪🏼
:)
Kozak materiał 😁
Hejka Dejvv, pytanko mam co myślisz o berberynie+ala+chrom do posiłków z węglami na masie?
zalezne od poziomu cukru, nie dla kazdego i nie kazdy musi naduzywac, nie uzywalbym tez ala/berberyny okolotreningowo
@@Dejwik Dzięki rozumiem, ogólnie jestem na lekkiej bombie i jestem typowym endo więc nie chciał bym później w ciągu dnia żeby ten wyrzut cukry był zbyt duży bo to mi nie pomoże, czyli do posiłku po treningu sam chrom a w dalszych posiłkach mogę dorzucić ala+berberynę? Dzięki wielkie ]:->
tak
@@Dejwik Dzięki Wielkie Dejvik, powodzenia i zdrówka na zawodach całej ekipie! ]:->...
@@Dejwik Dejvikk, na Odkupienie odc 3, widzę że zażywasz berberynę około treningowo, ale mówiłeś że swoim naturalnym podopiecznym nie polecasz, ja nie jestem naturalny więc mogę ją brać około treningowo czy jak wcześniej mówiłeś że nie polecasz?
Najlepszy wstęp XD
Panie Matras, napoje zero, a dokładniej Pepsi Max zawiera fosforany, a dokładniej: E338 Kwas fosforowy. Trzeba o tym wspomnieć. Nie tylko aspartam tam jest. Aspartamu czy acesulfamu K podobnie jak Pan również bym się nie obawiał. A w temacie o fruktozie należałoby wspomnieć o chlorowcopochodnych fruktozy, substancji do 600 razy słodszej od cukru, która bardzo mocno obciąża trzustkę.
Mówi Pan o naturalizmie. Czekam na artykuł, w którym sprawdzicie więc w jakiej ilości przyswajają się minerały i witaminy z żywności, a w jakiej z suplementów. Spożywając żywność samą (bez suplementów) niemal niemożliwe jest doprowadzenie do nadmiaru witamin i minerałów, podczas gdy spożywając suplementy w ciemno można do nich doprowadzić dużo łatwiej.
Dawid jaki pas do dowieszania ciezaru najlepszy zeby wytrzymał duże cięzary
nie wiem, nie uzywam :P
Będzie co wieczorem po treningu obejrzeć
co na trądzik bede wdzieczny za odpowiedz
poprawa higieny, cynk, zmiana produktow w diecie
Pozdro
Jak znaleźć ich forum?
podlinkowane wszystko w opisie
@@Dejwik Ok, czyli to przejęzycznie i i forum to jest grupa na fejsie?
jest grupa na fb, jest ig, jest fanpage i jest strona internetowa
Po pierwsze - super materiał, taka kolaboracja młodych, zdolnych wilków dźwigania ciężarów i odpowiedniego żywienia - coś za co chwalę internet mimo tego całego zalewu bezwartościowego szamba :/ Po drugie - aż się zadławiłem jedzeniem jak się kapnąłem że masz niecałe 15 tyś subów. Smutne trochę, jakbyś był patostreamerem to byś miał z 20x więcej, ehhh.... Po trzecie - rozumiem I szanuję te wszystkie naukowe argumenty ale dalej będę sobie wpieprzał po 3g bialka/kg :D
Dojebany materiał, dzięki!!!💪🍦
siema chcialem zapytać czy jest możliwa np. taki kontent razem z lukaszem albo z adamem takie zyciorsy zwodnikow np. yates czy levrone kto ktolwiek inny jego podejscie jakies dziwne/szmieszne sytuacjie / zawody podejscia do sportu itd. nwm na zawodach wiadomo siedzicie w tym sporcie pewnie interesowaliscie sie takimi osobami, mysle ze sporo osoby by chetnie to przesluchało
asd asd są takie materiały :) zapraszam w PLAYLISTY kulturystyka bez ściemy
Arek za dużo używasz zwrotu "jakby" ;)
Jest materiał z dietetykiem od "naturalnej" dietetyki to może teraz z kimś tak samo ogarniętym od strony naturalnej kulturystyki ? 🦾🦾🦾
nie ma takiej kulturystyki :D
👏👌
Zasięg
"my nie jesteśmy lekarzami ,żeby nie było" chyba nie ma mocy prawnej ;)
Zrób sobie osobne info w postaci video i wrzucaj do programu do montowania na początek kolejki(a la intro) .
Ułatwienie takie :)
co tam się odbija w tym telewizorze? :D
material sprzed prawie 2 lat wiec nie pamietam :D
@@Dejwik wygląda jak skulony goły człowiek 🤣😉
haha, raczej nikogo tam nie zakneblowalem :v
Napisze siusiak. Ciekawe czy przypnie serduszko
nie lubie siusiakow, wiec nie :P
Wszystko fajnie ale Czechowicz jakby nacpany byl:)
I jest ,hehe ciężko sport ale podziwiam i pozdrawiam
Wziąłem pre workout przed, przyznaje się bez bicia!
@@Dejwik wiadomo Dawid . Nie bierz do siebie. Zartuje sobie. Fajny odcinek. Oby takich wiecej
no co TY , toz tez zartuje :)
Teoretyk i praktyk. Pewnie dla paru osób jest zaskoczeniem, że się nie pokłóciliście. Wnioski:"Naturalne nie znaczy lepsze".
dlaczego, jestesmy dorosli :)
Bardzo ciekawy materiał 👍 Kanał inspirujący i warty subksrybcji. Zapraszam także do naszych darmowych materiałów o dietetyce ua-cam.com/video/kwsBsgv_TOE/v-deo.html
Ale Dejw, aspartam powoduje raka 🤣🤣
+
dość ciekawy materiał 😁 ale kurwa Ci twarz wciagnelo 😂
Dawid , bez urazy ale Ty na tej redukcji to jak śmierć na urlopie wyglądasz
niestety tak jest
A co na to veganie !? Przecież takie formy niby można robić na roślinach A z nich bialeczko:D
@@przemekcyborg6563 wegetarian tylko miesa nie je .wie białko z jaj i ryb i odżywek więc co tu chcieć więcej:) źle porownie dałeś pozdro
@@przemekcyborg6563 to na co czekasz zrób Ty;)
Veganizm mnie przerasta.
Dałem tylko przykład, że się da i bez produktów odzwierzecych, czemu zaprzecza większość "mądrych" kulturystów.
Ja na diecie wegetariańskiej osiągałem całkiem dobre wyniki jak na amatora w moim wieku...
@@przemekcyborg6563 rób i Ty;) ja to myślę że veganizm kiedyś zostanie uznany za chorobę psychiczną pozdro