【医者が廃業する】「バカみたいに老化予防!!血液がメキメキ若返るあの魔法の粉を料理にドバドバ使いなさい！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- Опубліковано 10 лип 2024
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:46 本日のお品書き
1:08 １限 バカみたいに老化予防!!血液がメキメキ若返るあの魔法の粉を料理にドバドバ使いなさい！
26:56 ２限 血管がゴリゴリ若返り、血流がぐんぐん良くなる神習慣トップ４
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▼どんなチャンネル？
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◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼Twitter
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
▼作成者紹介
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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なる様にしかならないという話しとって参考になりました。また、肩が痛むのでマッサージに行くようになり、リラックスできるようになりました。今日も善い話しをありがとうございます。
いつも健康的な為になる動画説明をありがとうございます。
大変良かったです。さけとたばこをやめます。ありがとうございました。
サフラン1g千円以上はするし、毎日料理に合わせて続けるの大変。他の食品は頑張れるかな
クチナシでは？
イスラム系の食材屋で買えば安いですよ
@@user-ir4ex6zb6d
サフランのような香りは無いけど、クチナシで代用できるなら家で育てられるし使いやすいので助かりますね。
@@syoonjoe2008
イスラム系のお店ですか！ちょっと探してみます。
ココアパウダーもカカオパウダーと同じ効果がありますか？
サイリウムハスクは今日2度目の出画の激押しで、普通のスーパーには無くネットで取り寄せると言っていました。
1日5～～10ｇが適量です。
サフランがどれだけ高価かご存じないwww
カレー屋を20年やってますがサフラン使ったことありません笑
時々ターメリックライスを「サフランライスですね？」という方を見ますがサフランライスなんて滅多に存在しませんねー😂
鰻の肝焼きとシシャモ食べた。
納豆でいいじゃん
生活習慣病にも影響しますよね…🧠🫀💖☀️🌄サフランよね…腸活よね…運動不足肥満度からも解毒作用デトックスもね…熟睡眠ホルモンバランス平衡にですね…
血液も若返るということは、それだけ質の良い栄養が頭皮などに運ばれて髪も健康になるということでしょうか？
配信ありがとうございます！
フラクトオリゴ糖は薬局に売ってます😊
サイリウムハスクはインタネットでね✌️🍀
フラクトオリゴ糖は、スーパーに売っていますね
ビフィズス菌の餌に成るらしいです
お陰で、毎日便がスムーズに出ます。私の場合取りすぎると、緩くなるのでこさじ１をヨーグルトに掛けて食べています。
便秘にはなった事が無いです。960g
で、1000円位かな？
こさじ、
いつも有益な情報を提供して頂きありがとうございます。
食物繊維の変わりにイヌリンを日常的に取るようにしているのですが、これは効果がありますでしょうか？
それともやはり、食物から植物繊維はとったほうがいいんですかね？
うつ病と、うつは区別されていると聞いたことがあります。正確に知りたいです。
ケセラセラ、本当に聞いてよかったわ、ありがとうございました^_^
こんばんは初耳のフラクトオリゴやサイリウムハスクなどどこヘ行けば買えるのかな〜高齢者ですが試してみたいです興味しんしんです
みなさん、まずは元となった本を読みましょう
先に結論が知りたい。
お酒は百薬のちょうと言うけど、、、、
良い解説なので バカみたいにと言うのは勿体無いです。
こんばんは初耳のフラクトオリゴやサイリウムハスクなどどこヘ行けば買えるのかな〜高齢者ですが試してみたいです興味しんしんです誰か教えて下さい😅
30:43
２７こめ🥺
まとめ🥺
正明さんがしてるから
参照してね🥺いつも
ありがとう🥺
気になる㌽🥺サイリウムハスク
フラクトオリゴ糖🥺
GABANのサフランパウダー１㌘千円を買ってみた😊 ２㌢径４㌢高の容器にﾋﾞﾆﾙ袋で詰め込んである❢ 使いにくいそぅで失くしそぅで不味いﾅｧ~😧
大好きですが、今取れないんですよね
DHAとかEPAって極端に酸化に弱いらしいからちりめんじゃこが体に良いって怪しくないか、ってか血液がメキメキ若返るあの魔法の粉とか凄いタイトル、商品売ってなきゃセーフなのか？
明日、店からシラスが消えるね😅
＊食べ物：ちりめんじゃこ、シラス、青魚サバ鰯サンマ、サフラン、サイリウムハスク水溶性食物繊維、フラクトオリゴ糖、カカオパウダー
＊生活：とにかく休む、結果を受け入れる「なるようにしかならない」、運動、マッサージに行く、禁酒禁煙、副流煙に気を付ける
🙇♀️🤗😁🙆♀️
最後の方(´>Д
父は飲めるが飲まない人で祖父は大酒のみだった、兄貴は 結構酒を飲みタバコは吸わないが ８４歳にもなった！！！！まったく健康ピンピンしている 、ほどほど寿命を縮めて姉さんに楽させてあげたいが。。。。。私の主人は一滴も飲まない人で８０くらいで亡くなった元気にいてほしかったのに！！！！
2:48 2:49 🎉😂❤ 3:54 😂🎉😢
ちりめんじゃこ
(塩からい)
サフラン
(一年以上前のが在冷蔵庫🥂キレイな色)
サイリュウムハスク
(効果を最大限に生かそう！)
フラクトオリゴ糖
(甘いが効果を引き出そう！)
カカオパウダー
(コレは素で美味しい！)
いろいろ試すのはおもしろい🤣
コレまでいろいろな結果がありました。
結論
甘いのも塩からいものは苦手
ふりかえって
顔は不要なものがついていない！
肌ツヤがいい！
皺はある。
血流は良さそう！
と評価された。
体調はいい。
降りかかった用事をクリアしないとストレス解消できない！今日ストレスフリーになれた！
avocado雪防護柵と庭獣害柵を必要最低限の
資材で完結。(雪が散らつくギリギリセーフ！)
やりたいことリスト(早くセイ！といっている。)
一つ一つの説明をもっと簡潔に、手短に‼️ 現代は多忙な時代です。 ご配慮願います。 杉山ひで子
こんばんは初耳のフラクトオリゴやサイリウムハスクなどどこヘ行けば買えるのかな〜高齢者ですが試してみたいです興味しんしんです
こんばんは初耳のフラクトオリゴやサイリウムハスクなどどこヘ行けば買えるのかな〜高齢者ですが試してみたいです興味しんしんです誰か教えて下さい😅
30:43
私はAmazonで買いました。