SANTÉ du CŒUR: un programme d'exercices à connaître!
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- Опубліковано 16 чер 2024
- Des exercices pour un cœur en bonne santé qui se font en moins de 10 minutes, un programme d'exercices cardiovasculaires qu'on peut tous faire à la maison. Il est recommandé de le réaliser un jour sur deux pour avoir un cœur en santé et diminuer son risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
Parce que la qualité de vie est tributaire de la santé du cœur et des artères.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes UA-cam.
BONJOUR DENIS. VOS VIDEOS SONT TRES FACILES A EFFECTUES ET TELLEMENT EFICACES, 1 ENORME MERCI
Merci Denis pour votre aide par le partage des vos videos
Merci Monsieur Fortier
Pour ces exercices pour le coeur...très bon programme grand Merci
Avec plaisir, @marisemichalon5794!
Merci beaucoup. Ça fait du bien 🙏
Merci cher Denis je vous remercie pour le partage des exercices que je trouve très efficaces😊que Dieu vous protège
Cela est vraiment un très bon programme pour la santé du cœur et moi qui suit HTA et qui est là maladie des vaisseaux cérébraux vos exercices me sont pleinement bénéfique pour ma santé qui n est vraiment pas super! donc tout ce que vous présentez m' aide énormément
Je vous en remercie pleinement Denis..
❤merci pour ses exercices surtout assis 😊
Avec plaisir, @colettedordain9269!
Merci bcp tout vos video nous aide enormement. Je me prenome Marie et je suis de lîle Maurice.
Avec plaisir, @ChantalFlore-dt3kd! Salutations depuis le Québec. 🙂
Mercie je vous remercie
Grand plaisir, @lucyakossiwaakakpo1955!
Merci beaucoup
Avec plaisir, @khadijamedini2165!
❤❤❤
Bjr Dr. Merci de vos conseils sur le coeur. Je voulais savoir si on a des problèmes de genoux est ce kon peut faire ces exercices
Plus d'informations sur la santé du cœur et des artères dans mon livre Plus jamais malade, par ici: www.denisfortier.ca
Avec un nouvel ami un pacemaker quand puis-je faire ce genre d’exercices
Dans l’instant je suis dans l’acceptation de cette petite méduse
Rires merci 🙏
Impossible de répondre à votre question à distance, Dany. Je ne connais pas votre condition. On peut porter un pacemaker pour plusieurs raisons ou problèmes de santé. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
Moi j'ai des problème de genoux, ça se plie difficilement,