تمرين ضغط على قبضة واحدة | Push ups on one fist

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @t.d.w4133
    @t.d.w4133 2 роки тому

    👍👍👍

  • @hendsalem74
    @hendsalem74 2 роки тому

    👏💪👍👍👍👍👍

    • @shifuomar
      @shifuomar  2 роки тому

      🙏👍🌹🌹🌹🌹🌹

Наступне
Автоматичне відтворення
تمارين لياقة بدنية | Fitness Exercises | الكابتن عمر كونغ فو1:00تمارين لياقة بدنية | Fitness Exercises | الكابتن عمر كونغ فو
تمارين لياقة بدنية | Fitness Exercises | الكابتن عمر كونغ فوالكابتن عمر ShifuOmar
Переглядів 825
Push Up Board with Handle Bars - Best Home Gym Equipment for Workout Exercises8:12Push Up Board with Handle Bars - Best Home Gym Equipment for Workout Exercises
Push Up Board with Handle Bars - Best Home Gym Equipment for Workout ExercisesReview The Cheapest
Переглядів 621 тис.
10 أنواع لتمرين الضغط !! والعضلات المستهدفة في كل نوع 💪3:5210 أنواع لتمرين الضغط !! والعضلات المستهدفة في كل نوع 💪
10 أنواع لتمرين الضغط !! والعضلات المستهدفة في كل نوع 💪X-ONE TEAM | ريـاضـة
Переглядів 230 тис.
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Переглядів 116 млн
РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)00:53РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)
РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)Натурал Альбертович
Переглядів 1,7 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 3,5 млн
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Переглядів 231 млн
فوائد ممارسة تمارين الضغط يومياً! شاهد ماذا سيحدث لجسمك !9:50فوائد ممارسة تمارين الضغط يومياً! شاهد ماذا سيحدث لجسمك !
فوائد ممارسة تمارين الضغط يومياً! شاهد ماذا سيحدث لجسمك !قوة المعرفة
Переглядів 39 тис.
خالد الجندي أتحدى من ينكرون تعامل الصحابة بربا الفضل ورد الشيخ سعيد الكملي!#الربا#البدع#السنة16:57خالد الجندي أتحدى من ينكرون تعامل الصحابة بربا الفضل ورد الشيخ سعيد الكملي!#الربا#البدع#السنة
خالد الجندي أتحدى من ينكرون تعامل الصحابة بربا الفضل ورد الشيخ سعيد الكملي!#الربا#البدع#السنةترياق
Переглядів 249 тис.
سرعة الأداء مع الخوف على الخصم7:54سرعة الأداء مع الخوف على الخصم
سرعة الأداء مع الخوف على الخصمأ.ب.تحطيب
Переглядів 2,3 тис.
You'll NEVER want to be SMART ever again: Schopenhauer's Secret8:06You'll NEVER want to be SMART ever again: Schopenhauer's Secret
You'll NEVER want to be SMART ever again: Schopenhauer's SecretPhiloNautica
Переглядів 632 тис.
Master the Push-up|Correct Your Form - (الطريقة الصحيحة لتمرين الضغط) | AflatonTraining3:53Master the Push-up|Correct Your Form - (الطريقة الصحيحة لتمرين الضغط) | AflatonTraining
Master the Push-up|Correct Your Form - (الطريقة الصحيحة لتمرين الضغط) | AflatonTrainingAFLATON Gym
Переглядів 20 тис.
تمارينات القبضة الحديدية على طريقة المدرسة القديمة | كاراتيه, كونغ فو3:37تمارينات القبضة الحديدية على طريقة المدرسة القديمة | كاراتيه, كونغ فو
تمارينات القبضة الحديدية على طريقة المدرسة القديمة | كاراتيه, كونغ فوShin Samurai شن ساموراي
Переглядів 29 тис.
بعد الفجر ابدأ يومك بهذه الاية اقسم لك بالله سوف ترى شيء لا يصدق .. محمد علي الشنقيطي25:40بعد الفجر ابدأ يومك بهذه الاية اقسم لك بالله سوف ترى شيء لا يصدق .. محمد علي الشنقيطي
بعد الفجر ابدأ يومك بهذه الاية اقسم لك بالله سوف ترى شيء لا يصدق .. محمد علي الشنقيطيإِكرام
Переглядів 124 тис.
3 أخطاء تجعل الناس لا تحترمك ولا تهابك، تجنبها فورا لتحظى بالهيبة والاحترام!! الدكتور ياسر الحزيمي23:043 أخطاء تجعل الناس لا تحترمك ولا تهابك، تجنبها فورا لتحظى بالهيبة والاحترام!! الدكتور ياسر الحزيمي
3 أخطاء تجعل الناس لا تحترمك ولا تهابك، تجنبها فورا لتحظى بالهيبة والاحترام!! الدكتور ياسر الحزيميفصلت آياته - Fussilat ayath
Переглядів 196 тис.
ماذا لو قمت بعمل 100 تمرين ضغط كل يوم لمدة شهر ماذا سيحدث لجسمك3:01ماذا لو قمت بعمل 100 تمرين ضغط كل يوم لمدة شهر ماذا سيحدث لجسمك
ماذا لو قمت بعمل 100 تمرين ضغط كل يوم لمدة شهر ماذا سيحدث لجسمكUniversal Comparisons بالعربي
Переглядів 2,1 млн
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 5 млн
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні00:20💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодніТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 983 тис.
СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | Мелодрама3:13:31СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | Мелодрама
СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | МелодрамаКино о любви
Переглядів 1,2 млн
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 139 тис.
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Переглядів 3,8 млн
СЛОВА Залужного, які зараз ВАРТО ПОЧУТИ КОЖНОМУ00:32СЛОВА Залужного, які зараз ВАРТО ПОЧУТИ КОЖНОМУ
СЛОВА Залужного, які зараз ВАРТО ПОЧУТИ КОЖНОМУТСН
Переглядів 436 тис.
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts00:18Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 4 млн
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
Переглядів 34 млн