[HEALTHY] How to eat sweet potatoes without worrying about blood sugar!, 기분 좋은 날 211201

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  • Опубліковано 22 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 50

  • @sch-kim-k2e
    @sch-kim-k2e 2 роки тому +6

    고구마는 차가워야 더 단맛이 납니다
    옛날에 밭에 일할때 엄마가 쪄온 고구마와 더부룩현상 으로 열무김치나배추김치로 같이 먹었죠 그게 점심이었죠식사도 되고 소화도 잘되고

  • @cj-er7pe
    @cj-er7pe 2 роки тому +31

    고구마먹고 혈당재면 최고치로 올라갑니다....

    • @이정임-l9l
      @이정임-l9l 2 роки тому +4

      저도찬고구마먹고혈당무지올라갔음

    • @토끼바위
      @토끼바위 2 роки тому +2

      생고구마 몇입먹고 170 됨..ㅠ

    • @Joyen9787
      @Joyen9787 9 місяців тому +2

      방송에서 의사들이 나와서 이런 말도 안되는 소릴하냐...
      고구마가 식히면 뭐?
      잡곡먹고 140정도 잡히는 사람이
      고구마 차가운거먹음 230 나오는데 ...
      고구마 먹는걸 말려야지 몬소릴하는지 대체...

  • @NO-wf4nb
    @NO-wf4nb 2 роки тому +60

    이세상에 혈당 잡는 음식은 없음.

    • @atmology7
      @atmology7 11 місяців тому

      있음 브로콜리만 먹어보세요

    • @Joyen9787
      @Joyen9787 9 місяців тому

      ​@@atmology7 브로콜리'만' 먹고 어떻게 살아요.

    • @atmology7
      @atmology7 9 місяців тому

      @@Joyen9787 평생 브로콜리만 먹으라는게 아니고 병이 나을때까지만 관리하라는거죠 평생먹으면 좋고...

    • @Joyen9787
      @Joyen9787 9 місяців тому +1

      @@atmology7 당뇨가 낫는 경우는 없습니다.

  • @토끼바위
    @토끼바위 2 роки тому +3

    내 경험상 칡즙이랑 전어회(초장없이),삶은달걀,..딱 이 세가지만 혈당 내려줌. 그 외엔 다 오름..심지어 생야채도..

  • @주현김-s5s
    @주현김-s5s 2 роки тому +50

    조상들이 동치미랑 먹는 최상의 궁합을 찾아쥐도 저 ㅈㄹ 하고 잇다
    무우는 산삼과 같을정도로 몸에 좋고 발효된 국물은 더 말할꺼 잇나 없으면 깍두기도 괜찮다 이렇게 간식 먹으면 부족한 식이섬유 유산균 만땅으로 채울 수 잇음
    심지어 무우는 최상의 천연 효소라 소화가 너무 잘된다
    어디 토마토를 갖다대나 고구마 맛 떨어지게

    • @janecook9928
      @janecook9928 2 роки тому +2

      ㅋㅋ 😂 😆 😂 맞네요

    • @하마하마-b8k
      @하마하마-b8k 2 роки тому +1

      요즘 미친 프로그램 많아서 TV는 예능도 잘 안봐요.

  • @태영박-o3d
    @태영박-o3d 2 роки тому +21

    아무리그래도ᆢ당에는ᆢ고구마절대사절

  • @김영호-b9d
    @김영호-b9d 2 роки тому +23

    한의사는 닥터 쑈에 꼭 끼어 놓네.
    한의사들 tv쑈에 몇번 얼굴 비추면
    홈쑈핑에서 약팔음. 세어 봤는데
    현재 5명. 개인적으로 손해 본 사실있음.

  • @다올-y5k
    @다올-y5k 2 роки тому +20

    당뇨는 한번왔다면 아무리 좋은것도 안듣는답니다

  • @룰룰플라이
    @룰룰플라이 Рік тому

    건강이 최고..
    일반 건강한 사람들은 쌀밥대신 고구마 토마토 + 단백질류 이상적인 식단인데..ㅎㅎ

  • @sunpeters4555
    @sunpeters4555 Місяць тому

    미국에서는 단거를 안 먹어도 밥에서 당이 오를 수 있고. 콜 레스트로가 오를 수 있다.
    미국 의 사는 그렇게 말을 합니다 ..밥에서 콜레스테롤 가 올른다고. 합니다.

  • @행운-t5o
    @행운-t5o Рік тому +1

    고구마는 생으로...

  • @knature9807
    @knature9807 Рік тому +1

    저런 조합 신경쓰다가 스트레스 받고 걍 자연식으로만 드시면 당뇨는 좋아지고 고구마는 껍질채 먹어야해요.

  • @최영옥-x3p
    @최영옥-x3p Рік тому

    고구마 차게먹는데 잘먹고있었네요 김치에 먹언는데 토마토랑 같이먹어야 되겠네요

  • @gracemin3989
    @gracemin3989 2 роки тому +4

    박군문재. 었더게 되었나요

  • @빌리공주
    @빌리공주 Рік тому +1

    뭐든지 골고루 적당히 먹으면 돼요 이거저거 가려먹을라 하면 먹을게없다

  • @YOUNGGON3579
    @YOUNGGON3579 2 роки тому +7

    당뇨에 맞는 음식은 이 세상에 절대로 없습니다 구라치지 말어리

  • @오드리될뻔-x6f
    @오드리될뻔-x6f 2 роки тому +4

    어라~~고구마와 토마토 같이 먹으며 안좋다하던데 ??

  • @태영박-o3d
    @태영박-o3d 2 роки тому +8

    토마도ᆢ올리브기름ᆢ넣고갈아서먹음ᆢ되지그것도생각모쌔

  • @수영임-m6u
    @수영임-m6u 2 роки тому +3

    동치미

    • @김성남-v3o
      @김성남-v3o 2 роки тому

      당뇨 에는 소금들어간
      둉치미 ㅋ

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 2 роки тому +5

    콜라 는 마시는것

  • @백승엽-t4h
    @백승엽-t4h 9 місяців тому

    창문비닐쓰레기처리는어떻게하나요환경환경하면서

  • @samuelchoi605
    @samuelchoi605 2 роки тому +10

    정신없는사람들 모임이네요

  • @들국화-q6q
    @들국화-q6q Рік тому

    종이호일 에어프라이어에깔아 접힌윗부분불붙어위험했다

  • @김규병-h5g
    @김규병-h5g 2 роки тому +3

    개~~~스?
    ㅋㅋㅋ
    그냥 방구가 좋지않나요?

  • @김정희-g4w4w
    @김정희-g4w4w 2 роки тому

  • @월영동
    @월영동 Рік тому

    식히면 맛없져

  • @gracemin3989
    @gracemin3989 2 роки тому

    박군무

    • @박정숙-n7d
      @박정숙-n7d 2 роки тому +2

      동치미도 좋지만
      토마토도
      좋다고 알려주시는
      것이니
      한가지 배웠다고
      생각하시면 좋지요^^

  • @wp2174
    @wp2174 2 роки тому +13

    참기가찬다 배연정씨는 듣기로는 당뇨병에서 해방되기위해 췌장을4cm 잘라내서 지금은 당뇨병 완치됐다고 하는데 고구마는 절대로 혈당안내린다 냉장고고 냉동실이고 토마토고간에 진짜 짜증난다 그만우려먹으시오

  • @오영권-l8s
    @오영권-l8s 2 роки тому +1

    대충먹어

  • @담꽃길
    @담꽃길 Рік тому

    어떤 방법으로든 고구마는 다뇨인에겐 악마입니다
    방송에서 왜 이러는지...

    • @mjpang971
      @mjpang971 Рік тому

      전 아니에요. 같은 양으로 현미밥보다 고구마가 더 낮았어요.

  • @차이-j4t
    @차이-j4t 2 роки тому +3

    ㅈㄹㄷ 고구마 좋다고 방송해서 엄청 비싸게 팔아묵더니 당뇨 많이 와서 안팔리나....??
    먹는 것도 ㅈㄹㄷ 조직사기가 판친다

  • @소망-t2r
    @소망-t2r 2 роки тому +8

    난 엠비시는 안봐 기래기방송

    • @경주별빛
      @경주별빛 2 роки тому +3

      엠빙신 절대 안봄

    • @율리안나-q7l
      @율리안나-q7l 2 роки тому +4

      난엠시비 1도 안봅니다

    • @user-iy6vb6jc9l
      @user-iy6vb6jc9l Рік тому +4

      이시대 참언론 MBC를 왜 욕을하노?
      울나라 언론 중에 최고로 진실을 방송하는 곳이다
      고구마는 잘못된 정보일수 있지만

    • @박영희-g1t
      @박영희-g1t 8 місяців тому

      티비조선보냐?

  • @Joyen9787
    @Joyen9787 9 місяців тому

    방송에서 의사들이 나와서 이런 말도 안되는 소릴하냐...
    고구마가 식히면 뭐?
    잡곡먹고 140정도 잡히는 사람이
    고구마 차가운거먹음 230 나오는데 ...
    고구마 먹는걸 말려야지 몬소릴하는지 대체...

  • @유정주-z8l
    @유정주-z8l 7 днів тому

    쇼 그만해요.고그마 무조건200 넘어요.