그냥 가만히 듣고 있다가 16:30 여기서부터 너무 공감됐던 것 같아요. 제가 가족들을 차단하면 저희 어머니도 “가족인데 그래서야 되겠니?“ 이런식으로 너무 이상적이고 태평한 얘길하면서 절 나쁜 아이로 만드는 게 너무 힘들었어요 ㅠㅠ 저도 양극성기분장애로 약을 처방받아 먹고 있는데, 제가 생각이 짧아서… 또 상황이 어쩌다 그렇게 돌아가서 가족들에게 얘기를 했다가 또 한번 상처를 받은 뒤로 이제겨우 가족에게 의지하고 싶은 마음을 버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 공황증상이 숨쉬기 어려운 것만 있었는데 기침이 공황증상인지 처음알았어요 저도 불안장애때문에 소화안되고 위염처럼 속쓰림이 엄청 심했는데 내과 한참 다녀도 안 나아지다가 정신과 약먹고 많이 나아졌어요 ㅎㅎ 불안 우울 adhd 다 있는 입장에서 너무 공감되는 영상이었어요.. 그래도 약꾸준히 먹으니 조금 나아지더라구요 우리 꼭 버텨서 따뜻한 날을 맞아봅시다 영상 잘보고가요!
![[본방 종합] 끝없는 불안이 만들어내는 숨막히는 공포,, 잠시 삶이 멈춘 사람들💧 공황장애, 불안의 회로를 멈춰라 | KBS 240821](http://i.ytimg.com/vi/juQdFgXO-wg/mqdefault.jpg)
![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](/img/n.gif)
늘 행복하세요. 그 동안 겪어오신 아픔이 너무도 커서 제가 감히 위로의 말씀도 못 드릴 것 같아요. 건강하시고 행복하셔야해요. 제 온 마음을 다해 응원할게요.
어제 정말 우울해서 살고싶지않았어요 내가없으면 울아들 잘살아갈까 걱정에 눈물나네요 밖에나가서는 아무렇지않은척 해야된다는게 힘들어요 미친여자처럼 볼까봐요
그냥 가만히 듣고 있다가 16:30 여기서부터 너무 공감됐던 것 같아요. 제가 가족들을 차단하면 저희 어머니도 “가족인데 그래서야 되겠니?“ 이런식으로 너무 이상적이고 태평한 얘길하면서 절 나쁜 아이로 만드는 게 너무 힘들었어요 ㅠㅠ 저도 양극성기분장애로 약을 처방받아 먹고 있는데, 제가 생각이 짧아서… 또 상황이 어쩌다 그렇게 돌아가서 가족들에게 얘기를 했다가 또 한번 상처를 받은 뒤로 이제겨우 가족에게 의지하고 싶은 마음을 버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ
심리학 공부하시다가 무슨 일이 생겼나요?? 첫 영상은 밝으신데
저도 우울증 딸이랑 함께 살아요.
너무 잘 봤어요.
우리 잘 관리하며 살아가요..~
잘 보셨다니 마음이 따뜻해집니다ㅎㅎ 편안한 밤 보내세요~
들으면서 공감가는 이야기들이 많았어요.. 자기 이야기를 한다는게 쉽지 않은데 이렇게 말씀해주셔서 감사해요 앞으로도 영상 잘 볼게요! (심지어 식구라니…!❤ 뫙라됴 듣듯이 들으면 되는거죠?!)
저는 공황증상이 숨쉬기 어려운 것만 있었는데 기침이 공황증상인지 처음알았어요 저도 불안장애때문에 소화안되고 위염처럼 속쓰림이 엄청 심했는데 내과 한참 다녀도 안 나아지다가 정신과 약먹고 많이 나아졌어요 ㅎㅎ 불안 우울 adhd 다 있는 입장에서 너무 공감되는 영상이었어요.. 그래도 약꾸준히 먹으니 조금 나아지더라구요 우리 꼭 버텨서 따뜻한 날을 맞아봅시다 영상 잘보고가요!
힘내세요