تبحثين عن السر علقي بتم

سنابي #am_aseel29
#بديل_زراعه_الشعر يلي بيعاني من الصلع والتساقط وبدا شعرا كثيف وطويل خالي من الفراغات بس تحطلي #تم لأعطيا العلاج النتيجة بظرف #٢٠يوم ويستخدم لانبات #اللحيه🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
التغذية العلاجية للشعر
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔷 تساقط الشعر
الشعر يتساقط نتيجة الأعراض كثيرة و أمراض كثيرة تحدث في الجسم.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔷 التساقط الطبيعي للشعر
كل يوم من 50 إلى 1000 شعره تتساقط بشكل طبيعي وبشكل يومي.
🔷 المراحل الطبيعية لنمو الشعر وسقوطه
1️⃣ المرحلة الأولى
من سنتين إلى سبع سنوات هيالعمر الطبيعي لبداية طلوع الشعرة من البصيلة تحت الجلد.
2️⃣ المرحلة الثانية
من أسبوعين إلى شهر تبدأ الشعرة تطلع من الجلد.
3️⃣ المرحلة الثالثة
تظل الشعرة ثلاثة أشهر ثم تموت لتظهر بعدها شعرة جديدة لكي يتجدد الشعر من جديد.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔷 أسباب تساقط الشعر
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
1️⃣ عوامل وراثية
يمكن تفاديها بالتركيز على العوامل ما فوق الجينات
▪️ عوامل ما فوق الجينات (Epigentic)
وهي العوامل والمؤثرات التي تجعل الجين يظهر أو لا يظهر.
▪️في الرجل 👨🏻‍🦲جين الصلع قد يكون موجود
▪️ في المرأة 👩🏻 لا يوجد جين الصلع وإنما يوجد جين ضعف الشعرة.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
2️⃣ التدمير الخارجي للشعر
▪️كل الأمراض أسبابها داخلية وليست خارجية وبالرغم من ذلك إلا أن هناك أسباب خارجية تساهم في تساقط الشعر بسبب أن الشعر هو أرق كائن في الجسم مثل:
🔸شد الشعر بقوة.
🔸صبغ الشعر بالكيماويات.
🔸 عمل استشوار بكثرة.
🔸 كي الشعر بالحرارة.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
3️⃣ عوامل أخرى
▪️ وضع مواد كيميائية على الجلد
قاعدة عامة
( كل ما لا يؤكل لا يوضع على الجلد ولا يوضع على الرأس )
- يوجد هناك ادوية ومسكنات وهرمونات عن طريق الجلد مما يجعل الجلد غير مناسب لأن يوضع عليه كيماويات ومواد مسرطنة
كالشامبوهات والكريمات والصوابين المحتوية على المواد الكيميائية المضرة.
▪️ الاستحمام
كثرة الاستحمام يزيل الزيوت الطبيعية الموجودة على البشرة.
▪️ خلل في أحد الأعضاء الداخلية
إن تساقط الشعر قد يحدث نتيجة لخلل في أحد الأعضاء التالية:
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
1️ الأمعاء
حيث أنه ولكي نمنع تساقط الشعر يجب أن تكون الأمعاء سليمة و الميكروبيوم يعمل بشكل صحيح على ادخال نسبة متوازنة من الاغذية إلى الدم ويحسن عملية الهضم.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
2️ الكبد
حيث أنه ولكي نمنع تساقط الشعر فإن الكبد يجب أن يكون سليم من خلال
تنقية الشوارد الحرة من الجسم.
و تخليص الجسم من السموم.
و تكوين فيتامينات جيدة.
و تكوين هيموجلوبين عالي.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
3️ الكليه
حيث أنه ولكي نمنع تساقط الشعر فإن الكلية يجب أن تكون سليمة كي نتجنب فقد البروتين المفيد للشعر وحمايته من التساقط.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
4️ الغدة الدرقية
حيث أنه ولكي نمنع تساقط الشعر فإن الغدة الدرقية يجب أن تكون سليمة لكي تعمل على الضبط السليم لعملية الأيض داخل الجسم.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
4️⃣ الضغط النفسي
▪️ إنه ومن الملاحظ أن الشعر يتساقط لدى المرأة عند حصول ضغط نفسي كالولادة والانجاب و الامتحانات والظروف الاقتصادية… إلخ.
▪️الضغط النفسي يؤدي إلى ارتفاع الكورتيزول مما يؤدي إلى ضعف الغدة الفوق كلوية مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
5️⃣ الأمراض المناعية
▪️الأمراض المناعية تؤدي إلى تساقط الشعر
من خلال الاجسام المضادة التي تؤدي إلى إضعاف البويصلات و تساقط الشعر.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
6️⃣ الأدوية
▪️الأدوية لها تأثير مباشر أو غير مباشر على تساقط الشعر.
▪️أهم الأدوية التي من آثارها الجانبية تساقط الشعر:
🔸أدوية الدهون.
🔸أدوية تنظيم دقات القلب.
🔸 أدوية المسكنات ومضادات الالتهاب.
🔸أدوية حب الشباب.
🔸 أدوية مميعات الدم كالهيبارين والوارفارين والاسبرين.
🔸العلاج الكيماوي للسرطان.
🔷 العناصر المفيدة لتغذية الشعر
1️⃣ البروتينات الحيوانية.
2️⃣ الحديد.
3️⃣ الزنك.
4️⃣ البيوتين.
5️⃣ فيتامين د.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔷 الحل الأمثل لتساقط الشعر
▪️الحل في معالجة الجذر وليس في معالجة الأعراض.
▪️الحل يتمثل في الآتي:
1️⃣ التخفيف من الضغط النفسي من خلال ممارسة الاسترخاء والتأمل وتجاهل المنغصات.
2️⃣ التقليل من الشوارد الحرة في الجسم ومن الالتهابات.
3️⃣ تناول الخضروات.
4️⃣ تناول اوميجا 3 وعدم تناول اوميجا 6 أو اوميجا 9 معه.
5️⃣ تناول المكسرات لاحتوائه على بيوتين و سمك المحار لاحتوائه على الزنك.
6️⃣ تناول الدهون للحصول على فيتامين د .
7️⃣ تناول زيت جوز الهند.
8️⃣ اللحوم الحمراء والثوم لاحتوائه على إل - كاريتين.
9️⃣ تجنب المينوكسيديل.
🔟 تناول الأغذية المحتوية على الكولاجين والفيتامين سي.
🆗 استخدام زيت الحشيش لا حتوائه عل أوميغا 3 والزنك والحديد و فيتامين دال والكرياتين والبروتينات والمعادن التي يحتاج اليها الشعر
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

[@user-lg8mz7is4l]

تم

[@HadjerMoustefai-ly2el]

تم

[@Am_Aseel_oil]

هلا وغلا حبيبتي راسليني على الواتس اب [phone]. وبااعطيكي كافه التفاصيل

[@dalilamajid3229]

تم

[@Am_Aseel_oil]

هلا وغلا حبيبتي راسليني على الواتس اب [phone]. وبااعطيكي كافه التفاصيل

[@Am_Aseel_oil]

هلا وغلا حبيبتي راسليني على الواتس اب [phone]. وبااعطيكي كافه التفاصيل

[@Am_Aseel_oil]

هلا وغلا حبيبتي راسليني على الواتس اب [phone]. وبااعطيكي كافه التفاصيل