Cómo tomar las pastillas de hierro
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- Опубліковано 28 тра 2016
- Desde la FARMACIA Pharma 2.0 www.pharma20 te contamos cómo debes tomar los suplementos de hierro para que se absorban correctamente y hagan su efecto para que tus niveles de hierro vuelvan a la normalidad (o evitar anemia) No te lo pierdas si tienes que tomar hierro durante el embarazo.
Pastillas de hierro como:
Fero Gradumet, Tardyferon, Ferbisol, Profer (sobres), por ejemplo
CUÁNDO TOMAR EL HIERRO
Lo mejor es tomar el hierro en ayunas por la mañana. Debes tomar el comprimido o cápsula entero, sin partirlo y sin masticar.
Puedes tomar el hierro con un poco de agua.
Es muy importante que prestes atención a lo que comes antes y después de tomar el hierro ya que existen varios alimentos que impiden que se absorba correctamente.
Así que, durante las 2 horas antes y después de tomar el hierro, no podrás comer o beber:
-leche y derivados
-alimentos integrales
-alimentos ricos en fibra
-bebidas con cafeína , como el café, el té, los refrescos de cola y las bebidas energéticas
SI TOMAS OTROS MEDICAMENTOS
Si tomas otros medicamentos también debes prestar atención, ya que puede pasar como con los alimentos, que se altere la absorción del hierro o de la otra medicación.
Si necesitas tomar otros fármacos, en la mayoría de ocasiones, con espaciar la toma un par de horas con respecto al hierro, será suficiente.
EFECTOS SECUNDARIOS
Los efectos secundarios que aparecen con más frecuencia al administrar suplementos de hierro son gastrointestinales, por ejemplo:
-molestias estomacales
-ardores
-náuseas
-vómitos
También puedes notar tus heces más oscuras o negras y sufrir estreñimiento, en este caso no te olvides de beber mucha agua, hacer ejercicio y comer alimentos ricos en fibra, siempre que lo hagas 2 horas después de tomar el hierro.
En este enlace encontrarás una lista de los alimentos más ricos en hierro, no te la pierdas.
www.pharma20.es/consejos-y-vid...
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Yo tengo el estómago un poco delicado y no recomiendo tomarlo en ayunas puede caer muy mal en el estómago, yo lo que hago es desayunar mi vaso de leche con tostada y a medi mañana, después de 2 o 3 horitas me lo tomó con un zumo de naranja por la vitamina C que ayuda a la absorción y luego ya me espero 2 horas par comer,
Tomé hierro, comí croissant 🥐 y leche. Después de 20min.
Me sentó como un tiro, dolor de estómago me dio sensación de vomitar. Al final m escogió diarrea que no paraba y terminé vomitando.
Por eso busqué información ahora que estoy malita en Internet.
Me ha servido de mucho esta información
Muy bien explicado, gracias.
Yo una vez lo tome en ayunas y fue horrible mi dolor en el estómago! Desde ese día no lo hice nunca más, ahora lo hago después del desayuno.
Y como te fue? Los pudiste tomar o te produjeron algo en el estómago?
@@belenchazarreta5858 solo deje de tomarlos, después entendí qué ese tipo de medicamentos jamás se debe tomar con el estómago vacío…
A quién le hago caso?? En este video me dijeron todo lo contrario que mi médico! 🥺
Algunas personas no toleran el consumo de medicamentos en ayunas, son las mismas personas q no toleran protocolos alimenticios de ayuno, pues sus hormonas esperan siempre tener alimentos en el estómago, en mi caso con ayuno intermitente q logré luego de varios meses de ir entrenando m cuerpo para no sentir hambre hasta medio día puedo consumir suplementos en la mañana sin sentir esas sensaciones, incluso hacer ejercicio en ayunas son problema, ya que el cuerpo usa los nutrientes de la sangre, no los del estómago.
Busca más información sobre ayuno y verás q es un protocolo saludable para el ser humano, pero q no debes abordar de golpe.
@@maguiluna4991 yo me trato por años con un hematologo, y el doctor me ha indicado despues de dos horas del desayuno y almuerzo debo tomar las pastillas de hierro+ citricos (limonada sin azucar, ) pero mas efecto me ha hecho el hierro intravenoso, (08 ampollas en un mes) de 8.4 subi a 13 en un mes
Excelente información gracias.
Muchas gracias entendí perfectamente pocas palabras y bien explicado
Tomé una taza de yogur de frutilla en la mañana, eso de las 7.30/8horas de la mañana. luego, a eso de las 10.20/10.30 AM tomé la en pastilla sulfato ferroso 200mg... a la hora no paraba de vomitar líquido amarillo amargo, sentía que mi alma se me salía, me bajó la presión y me faltaba el aire. Sumado al calambre en el estómago. muy muy malestar.
Muchas gracias por la información, me ha ayudado mucho.
Muy bien muchas grs. ..
Wow por fin encontré alguien que pocas palabras y rápido te expliqué lo que querés saber y no te aburran con tanto bla bla bla bla bla Te felicito y encontré Por fin lo que quería Saludos desde Uruguay éxitos
Muchas gracias
Me realizaron una cirugía el día 2 de noviembre,me lo recetaron y las indicaciones de la Dra fueron que me las tome 1 hora después de la comida de lo contrario no se absorberá bien y con agua mucha agua.
Y no vomitas? Yo lo tomaba así y lo vomitaba, además el dolor de estómago era fatal
GRACIAS!!!
Muchas gracias desde MÉXICO capital.
Disculpa y. Las inyesiones cada cuando. M. Las puedo poner
me encantó tu video. se te ve muy profeconal.
Es profesional en la forma q se expresa
El digestivo me dijo que lo tomase antes del desayuno junto al omeprazol y que además tomase muchos productos integrales y fibra vegetal, por lo que desayuno con avena y ahora veo que podría estar haciendo que no se absorba bien. Quizá debería tomarlo antes del almuerzo?
hola puedo tomar el ácido fólico en la mañana y las vitaminas prenatales en la noche
hola... cuando se vuelve peligrosa el consumo de hierro? no me refiero a efectos secundarios... he leído sobre intoxicación... cuando y cuales son los síntomas de la intoxicación? Gracias... espero su respuestas....
una pregunta no es de nungu. problema apenas tomar el ácido fólico alos 5 meses
Por cuanto tiempo se toma el hierro
Por qué se tiene que tomar en ayunas?
Hola
Tengo helicobater y estoy en tratamiento y no se si puedo seguir tomando el hierro por qué sufro de anemia
puedo tomar hierro mas complejob y magnesol?
o hay efectos secundarios
Que hierro se puede tomar para la anemia
Hermoso video. Gracias
Hola mi padre toma Ferroprotina despues de comer disuelta con agua y al cabo de 1 hora se toma el cortado lo hace correctamente??
Hola! Sí estoy tomando hierro, puedo tomar ibuprofeno?
Estando embarazada recomendada por el dr se puede tomar folifer con yodafar? Y se puede tomar leche o comer confley con leche y tomar folifer, o es dañino? O no es dañino?
Hola, ¿cual es la dosis de hierro en cápsulas para paciente anémico adulto mayor?
Se puede tomar con el acido folico
Me recetaron sulfato ferroso, tengo 3 dias posparto, puedo tomarlos despues de almuerzo? Su efecto sera igual? Porque en ayunas no lo tolerare
que tipo de hierro y cuanto deve consumir una niña de 7 años
Pues entonces que vamos a comer ?
en cuanto tiempo se ve resultados de estar tomando hierro y por cuánto tiempo seguirlo tomando?.....lo recomienda en pastillas o solución? ...
Anerex es recomendable?
Es mi primera vez tomando hierro así que esto me sirvió de mucho
Hola! Tuviste síntomas?? Yo tambien debo tomar
En que te ayudo?
@@belenchazarreta5858 No, ninguno
@@Curadelaansiedadydepresion ¿el hierro o el vídeo? Jaja
@@xhiiaa el hierro que sentiste ?
Pues a mi me calienta la piel y enrojese algunas areas en especial los oidos brazos y cuello un poco la frente y no se si devo suspenderla
Deberías, eso es intoxicación. Lo dice en muestrario que trae dentro del medicamento
Y uno es alteraciones en la piel. Suspenderlo
Se puede tomar justo cuando estoy comiendo a la mitad??
buen dia el hierro y ácido fólico se pueden.tomar juntas?
Si, de hecho hay pastillas en la que ya vienen juntos.
Como se toma el hierro en niños de 6 años
Hola se puede tomar el hierro junto con el ácido folico? Despues del almuerzo???
Si, el ácido fólico y la vitamina C ayudan a la absorción del hierro.
Puedo tomar fumarato ferroso en la lactancia y cuantas veces a la semana
Depende de tus niveles de hierro, deberías consultar antes con el médico.
Alguien me puede ayudar porfavor? Estoy embarazada y la doctora me recetó fumarato ferroso en ayunas, y me cayó re mal me hace vomitar mucho y me da dolor en el estómago, alguien podrá decirme una manera para que no me haga tan feo porfavor? Ya que me lo cancele por lo mismo.
Tomalo con un vaso de jugo de naranja
Hola, una pregunta se puede tomar las vitaminas juntas como hierro y complejo B??
Si las vitaminas contienen calcio, mejor tomarlas por separado.
Sigue estas recomendaciones: www.pharma20.es/consejos-y-videoconsejos/embarazo-y-lactancia/cuando-tomar-suplementos-de-hierro-en-el-embarazo
Pharma 2.0 muchas gracias😊
Mi ginecóloga me dijo que tomara una por la mañana con zumo de limón y otra por la tarde estará bien su recomendación ya que estoy embarazada
Hola disculpa y como te fue con ello? Si te sirvió tormartelo de esa manera?
Saludos a usted y su bebe
estoy tomando prenatal y puedo tomar el hierro también o no responderme porfavor
@The Gamer A lol
es lo mismo sulfato ferroso que fumarato ferroso???
Si
Yo tomo hierro antes de ir a dormir dejando 4 horas sin comer ni beber ningún otro líquido que no sea agua, y me va bien, en las mañanas me da náuseas y dolor de estómago
Porfavor no te haga extremiento
Pon fin te va bien o no porque luego dices que te da náuseas y dolor
@@hugoangelhernandez9252 esta mas cloro que el cloro 😅si tomó hierro en ayunas me da náusea tomarlo 4 antes de ir a dormir no porque ya he comido todo el dia
Se puede tomar como suplemento una diaria? O solo si el
Medico señala?
solo se toma si tienes anemia
y se mejora su absorción con vitamina c , o un jugo citrico
Sí, la vitamina C mejora la absorción del hierro.
hola... cuando se vuelve peligrosa el consumo de hierro? no me refiero a efectos secundarios... he leído sobre intoxicación... cuando y cuales son los síntomas de la intoxicación? Gracias... espero su respuestas....
HDS07 Las pastillas de 200mg ¿Cada cuanto se toman? GRACIAS.
HDS07
es tomarselo con un zumo de naranja-
Me dijeron q tome 2 al día: una en la mañana y una en la tarde, pero tambien me dijeron q es cada 12 horas. Entonces en que horarios debería ser? Cada 8 o 10 horas estaría bien?
yo me trato por años con un hematologo, y el doctor me ha indicado despues de dos horas del desayuno y almuerzo debo tomar las pastillas de hierro+ citricos (limonada sin azucar, ) pero mas efecto me ha hecho el hierro intravenoso, (08 ampollas en un mes) de 8.4 subi a 13 en un mes
Tengo una consulta ; es mí primera vez que tomo HIERRO si lo tomo la pastilla en ayunas para tomar leche café mate tengo que esperar 2 Hs de la toma ?
Sii
Se puede tomar hierro y ácido folico juntas
la marca feranin tienen ambos hierro+afolico
Yo tengo una pregunta también tengo anemia llevo dos años con anemia y siento muchos síntomas como cansancio físico mental débil y todo hace 15 días me aplicaron complejo B intravenoso 3cm después el resto 2 de intramuscular y ahora voy a tomar sulfato ferroso pero me dijeron que 1 hora antes del desayuno alguien puede decirme si esto ayuda? Muchas gracias.
Y como estas ahora?? yo tengo anemia por años, a hoy estoy con 8.4 , a mi lo unico q me sube rapido es hierro intravenoso, 02 ampollas de hierra por semana
@@dianalopez3130 m
@@dianalopez3130 que hierro es el que te aokicas por via intravenoso?
@@nativillal370 no recuerdo la marca, Pero AHORA estoy manteniendo la hemoglobina con alimentos, tres veces por semanae hígado de res y sustancia de bazo, 02 huevos duros en el desayuno, dos tabletas diarias de feranin, y cada VEZ q consumo hierro lo sello tomando mucho cítricos, jugo de naranja, limonada sin azúcar , mandarinas, ES NECESARIO SELLAR EL HIERRO CON LOS CÍTRICOS, PARA SU COMPLETA ABSORCIÓN.. INDISPENSABLE!!
Que pasa si la tomo dos veces al día?
Hola, quisiera saber durante cuanto tiempo se puede tomar hierro? Sin que haga daño, no sé, un año seguido? Sólo 3 meses? Y luego pararlo por un mes? Espero su pronta respuesta
Buenas noches pues Ami me dijo la doctora que solo la tomara una semana la del periodo porque me está bajando mucho y luego me siento mariada se me baja el hierro pero yo no tomo jugó de naranja entonces la tomo con vitamina de naranja
Y mi prima también la tomo como tres meses después fue al Dr y le dijo que ya tomara más porque ya estaba bien
yo sigo tomando hierro por años, pq no se me normaliza la anemia... mientras q sufras de anemia el hierro no hace daño segun el hematologo!!
@@dianalopez3130 revisa curar el hongo candida parece que al curarlo se va la anemia investiga con el dr fran suarez...
Yo solo un mes dos diarias 2 horas después del desayuno
Por cuánto tiempo se puede tomar?
hasta q tu hemnograma este dentro del rango normal , en caso de mujeres 12 a 15, y despues q esta normal , solo en tu comidas debes mnatenerlo dentro de la dieta, carne de res, higado , pescado + vitamina c y ensaladas de verduras (verdes) eso me indico el hematologo
Hierro en ayunas no va.
Tengo anemia leve y me han hecho tomar dos pastillas de sulfato ferroso, pero ya voy 5 días desde que la tomé y siento vinagreras. Saben si es malo tomarla todos los días? Me han dicho que voy a estar con esas pastillas entre 3 y 6 meses 😢
Hola, pase por lo mismo, y el 5to día, mi Dra me hizo tomar 1 día si. Y descansar 1 día y descansar. Y realmente notas los cambios
@@Maryparra63 Hola, te acordaras si te indicaron que las tomes con la comida, o esperar 1 a 2 horas? . Yo decidí tomarlas así, y el efecto negativo también se sintió.
Si me sobraron 15 pastillas de hierro que caducaron el 30 de sep los puedo seguir tomando? Gracias saludos
Obvio
y el calcio en la tarde
Doctora Dios le bendiga el hierro engorda
no
Tengo estómago sensible,no me atrevo a tomar el hierro en ayunas ,...y tengo problemas para tragar tan grandes tabletas,yo las tengo que partir en 4,solo así lo logro...Qué piensas.?Porque es muy fácil decir hazlo así...pero si te pones mis zapatos😱😱‼️
Hola Rossy, si partes las pastillas pueden resultar más agresivas para el estómago. ¿Has probado con sobres que se toman disueltos en agua?
La verdad que no los tomo como debidamente siempre me olvidó eso me traerá algún problema no tome ni el acido folico y el hierro no lo tome como debía hacerlo😕
A un nene de tres año no lo toma puro con quién lo puedo dar para que lo tomo con gujo o agua
Tomo pantoprasol, tomo hierro que debo tomar primero ???
Primero el pantoprazol porque te protege la parte gástrica luego, el hierro
Buenas tardes ami me dijo la doctora que el hierro se toma con jugo de naranja que para que el hierro se asorba bien que si no de nada sirve
Así mismo es.
correcto asi es, y cuando se come higado , carne de res etc se come con verduras y para sellarlo limonada sin azucar, jugo de naranja
Yo estoy embarazada y el hierro en ayunas me dijeron que lo tomara , pero me cae muy mal y lo vómito
Yo tambien estoy embarazada de igual manera me recomendaron tomarla en ayunas pero te dire lo empeze tomando dos dias seguidos en ayunas y lo que hacia era vomitarlos mi estomago no los admitia asi que opte ppr tomarlo despues de mi desayuno claro una media hora despues lo tomo con un vaso de jugo de naranja y bueno asi vengo tomandolo ya 2 semanas y la verdad me sienta muy bien la manera en que lo tomo
@@jessalcruz8849 pero no te va a traer beneficios
@@AngelGomez-sf6uy porque?
Prueba tomarlo 4 o 5 horas antes de ir a dormir, pero no puedes comer solo beber agua, así lo tomo yo y no me da náuseas
Mi doctor me dijo tomarla ke tome cada 12 oras una en la mañana y otra en noche pero otro doctor me diji k con una es suficiente cul es la manera correrta ayuda
Creo q con una es suficiente
Es normal que las heces sean oscuras debido al consumo del hierro? O quiere decir que mi organismo no lo está procesando bien?
Es absolutamente NORMAL allí lo dice, lee bien 🙄
puedo tomar una vitamina de hierro con un zumo de limon?
Si
Hola si tomo el hierro y alas 2 horas puedo tomar un quemador
Mi doctor me dijo que lo tome con una bebida cítrica como por ejemplo un vaso con jugo de naranja, aquí en su vídeo no lo mencionan. Me quede con la duda
es correcto hierro+citricos
Puedo tomar el hierro... añadiendole un poco de miel al jugó de naranja?
Sin miel porfavor
Yo me lo tome en ayunas pero me dio bomito
Hola estoy tomando un jarabe de hierro una cucharada antes de cada comida y empeze a extreñirme y mis eces muy oscuras
Que debo hacer dejar el tratamiento
Porque ya hace 2 días que no voy al baño a defecar
Tus eces eran negras negras ??
cuando se consume hierro , se debe consumir mucha fibra, a tu jugo de naranja ponle dos cucharaditas de linaza molida, y consume bastante fruta y verduras, pitahaya una al dia
Me las tomo en ayunas.y en la noche se me sale el popo x que
Pero se nota qur esta leyendo
Si. Es la única forma que mi cuerpo la absorbe
La chica que explica es doctora o Nutriol0ga??
Farmacéutica
Me da miedo tomarlo en ayunas
calcio uyu
13061/08/12/
Yo vomite hoy tomando el hierro en ayunas 😣😣😣😣😣 y tengo mucha anemia
Elizabeth Mattos como pudiste tomarla?
Aún tienes anemia
Si quieres tómalo como yo, antes de ir a la cama dejando 4 o 5 horas sin comer solo beber agua lo puedes tomar con jugo de naranja natural
Cómo lo están tomando?
@@greciaocampo752 yo también tengo anemia. Y lo tomo en ayunas 2 horas antes de desayunar con un vaso de jugo de naranja. E igual por las noches dos horas después de cenar .
El hierro con leche y OTROS lácteos no se toma, no hace efecto