Тревожно-депрессивные расстройства. Что делать?
Вставка
- Опубліковано 12 чер 2024
- Тревожные расстройства, панические атаки. Темы, которые волнуют сегодня очень многих. В дискуссии принимают участие врач-психотерапевт клиники семейной медицины «МЕДИ на Невском» Анна Кнышова и главный врач клиники Ирина Чурина.
0:00 - Приветствие
0:32 - Причины психологических расстройств
3:22 - Как повлияла пандемия на развитие тревожно-депрессивных состояний?
5:54 - Чем может помочь психотерапевт?
7:33 - Что такое антидепрессанты, как они работают? Почему люди опасаются принимать антидепрессанты?
10:44 - Что эффективнее, психотерапия или прием препаратов?
16:22 - Когда обратиться к психотерапевту?
Люди не обращаются к психотерапии, потому что это долгое и дорогостоящее лечение по сравнению с обычными физическими заболеваниями.
Бросил работу, тревожность прошла😂
Прекрасный доктор! Спасибо за полезную информацию!
На мое здоровье повлияло скотское отношение ко мне обслуживающего "контингента" в коммунарке, а на мои претензии вызвали психиатра и написали в выписке соответствующие свои умозаключения. Т.е.на мое замечание без" пяти минут врачам", в основном из азиатских республик, которые по ночам ночам орали в телефоны и неделю не давали мне нормальную маску с кислородом, а только детскую маску на одну ноздрю и я задвзалась, я поимела запись что в связи с ковидом у меня произошли психические изменения.А вот психиатр из азии или нет, я так и не поняла-он был инкогнито. А вы говорите нет доверия. Какое доверие?
Спасибо, доктор! Очень всё понятно объяснили.
Я сама врач, и на себе почувствовала постковидные депрессивные состояния. И если честно до сих пор есть это состояние , уже 2й год. Сама я очень позитивный и активный человек была.
Здравствуйте Индира!Какие у вас были симптомы. Я второй год как переболела коронавирусом у меня слабость усталость давление низкое стало и сердцебиение сон плохой медленно погибаю уже сил нет так жить анализы в норме. Толи от болезни так себя чувствую или ещё что то. Спасибо.
@@user-fv1bf4yf9d у меня почти тоже самое было, плюс давление высокое стало.
И у меня уже второй год, перед войной переболела, а потом война, и этот ужас ,
У мамы после первого ковида высокое давление, после второго еще и низкое. Это кошмар. Регулировать давление теперь очень сложно.
спасибо большое за содержательный рассказ!
Где находится ваша клиника?
Спасибо за беседу ❤Я говорила неоднократно терапевту ,но мне не подсказали что нужно обратиться к специалисту 😢
Добавляйте таймкоды, не удобно
Добрый день! Анна Владимировна, по какому виду психотерапии вы специализируетесь? Интересует когнитивно-поведенческая терапия
Добрый день, я специализируюсь в гештальт подходе.
Пойдёшь к участковому психиатру,у меня депрессия,поставить на учёт,непонимание полное,а в частную клинику не у всех есть возможность
С депрессией не ставят на учет
Зачем частная? По полису вас будут лечить бесплатно в вашем городе
Спасибо огромное ,сейчас все встало на свои места , ребенку 17 лет ,все так.
Что у тебя там встало?
Ребенку? Меня батя в 8 лет называл уже подросткам
@@madam1n не путайте хрен с редькой))) для мамы Вы и сейчас ребенок))
Не сказали о пообочки первые две, три недели люди не выдерживают и бросают пить, считают, что это лекарство им не подходит, а надо потерпеть.
Выдержала. Но шум в голове не проходит уже 6 месяцев. У людей проходил через несколько недель, а у меня даже усилился после отмены.
Друзья, советую всем не откладывать в долгий ящик лечение тревожных расстройств! Жить полноценно невозможно! Сперва полное обследование организма на предмет патологий. Если все в порядке - в психотерапию! Это обратимое расстройство, оно может снизить свое проявление! Все получится!!
@Павел Сергеевич Павел, роковая ошибка. Вероятно, Вам просто не повезло, но истина в Ваших словах есть - такие вещи лучше обсуждать с врачами и психологами. Скандировать об этом не каждому под силу, это нормально. Но обращать на это внимание и решать проблему (!!!), а не бежать от неё, ссылаясь на устои в России - диструктив! Всё получится!
Как все просто нет побочек. Они есть и очень тяжелые и непроходят😢
У вас интересный канал я подписался
У меня климакс, мне 53 года , мучаюсь депрессией , это жесть.
Антидепрессанты
У меня после ковида кишечник стал болет и все суставы выкручивает 24 ч в сутки каждый день
А сейчас как ваше самочувствие ?
Спасибо за нужную информацию ,7мес-в назад переболела Ковидом и сейчас мучает боли в суставах,бессонница ,тревога ,и всех симптомов не перечислишь ,была у психиатра ,который назначил церебролизин ,Атаракс ,но что то они почти не помогают ,вообще ПостКовид долго лечится и восстановление длительный процесс ,всем желаю Здоровья и Скорейшего восстановления !
Вокруг всё больше и больше людей, не способных к выражению эмоций.
Как справляться с беспокойными мыслями:
В Библии есть много действенных советов для тех, кто испытывает беспокойство. Вот лишь три примера.
1.«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Довольно для каждого дня своего зла» (Матфея 6:34). Не нужно чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти или не произойти в будущем.
2.«Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого» (Притчи 27:17). Другие люди могут помочь нам справиться с беспокойствами, если, конечно, мы им позволим.
3.«Все свои беспокойства возложите на него (Бога), потому что он заботится о вас» (1 Петра 5:7). Богу далеко не всё равно, что с нами происходит. Поэтому рассказывайте ему в молитве обо всём, что вас гнетёт и не даёт вам покоя, и попросите его помочь вам найти самое лучшее решение.
Причин для беспокойств больше не будет!
Помимо советов, которые помогают справиться с беспокойствами, Библия также даёт надежду на то, что все наши проблемы и тревоги исчезнут навсегда.
читать молитвы и псалмы
Вот видно что человек не болел депрессией и тревожным заболеванием!!! При чем тут Библия, вы ещё мочой полечитесь!
Все верно
Если бы это работало. Богу орешь о том, что у тебя нет сил и в ответ тишина. Человек рядом верующий просто тебя гнобит домашними делами. Чтобы пойти в воскресенье в церковь, надо впахивать в пятницу и субботу. А с тобой еще разборки в субботу, что ты там не так делаешь и куда торопишься. Начинаешь ходить с немытой башкой по три недели, т.к. некогда и нет сил на это. И думаешь неужели домашние дела настолько важны, и тебя мордой об них. Проблемы послеродовые только нарастают, т.к. просто некогда за собой следить. Каждый день трясёт от болей, а операцию не можешь делать, т.к. ребенок не ест смесь. Тут еще и застой молока в 2 см расценивается, как новообразование. Назначают еще одну операцию. Ребенок упорно не бросает грудь и некому его оставить. Так выматалась, что сказала будь хоть рак, ни на что нет сил. После ковида, просто выла, т.к. не было сил следить даже за ребенком, который всюду лезет. А в доступе у него документы, пила, дрель, гвозди, и муж не собирается убирать. Нет другого места. Так и дошли до расстройства не заботясь о завтрашнем дне.
Ликбез.
😊
Блин постоянно тошнит😭 уже 11 лет каждый день плюсь появились боли в кишечнике все суставы😭 болят надоело все устала от боли от тошноты от боли от всего 😭
Доброго дня, турбує сильна нудота кожного ранку при генералізованому тривожному розладі , назначили антидресанти нудота пройде ?
Дорого! Потому не ображаються!
С переболевшими ковидом вы перегнули палку. Что влияет изоляция - я согласна, а симптомами постлеченя ковида - ерунда, ну конечно если до этого был психически здоров.
Неправда. У многих переболевших бывает депрессия. Я смотрела видео, где доктор объяснял, почему так происходит, этому есть физическое объяснение.
Вы просто не сталкивались с такими примерами, а у меня много таких знакомых - люди по жизни позитивные.
@@kassandra_rej согласна полностью с вами на все 💯
Здравствуйте мне 44 2года 9мецяц каждый ден без астановки толка ночи когда спать легче шатается глава кружится страх силней из дома не вихажу уменя на антидепрессанты назначили ешо не начала баюс амитрапилин палавина на ноч 1год назад феназипам пила 50 дне но патом хуже за это года родители потеряла мне страшна памагите пасавввети
Привет как дела
Привыкай жить в этом жестоком мире одна без ролителей , никому не доверяй, надейся только на себя. И живи! Жизнь прекрасна! Ибо там мы пребудем долгие времена!
Амитриптилин жесть,пейте паксил с феназепамом заходите на него и все будет хорошо,у меня и день и ночь шли год...а вообще они у меня с 22 лет,мне 62 и только на паксиле нет ни одной атаки и ещё надо их небояться и неждать
Когда атака ее надо переждать. Делать что-то чтобы облегчить или даже смеяться палинка или усиленно вызывать ещё худшее состояние. Забить короче хотя это очень сложно она испугается уйдёт. И это все от не отдыха, не расслабления, внутренних проблем. Больше отдыхать позитива спасть гулять, хорошая еда, можно витамины витамин с витамин б- пивные дрожжи пила. И они проходят. Если не очень то становятся менее болезненными
Доверие к миру и богу, по деньгам работает МММ.2.0 +50% от 5000руб до 40 000 руб
Люди, кто пишет что это дорого, где оно дорого? Я потратила 1500 на сдачу крови, ещё там по мелочи за физ.раствор и ксерокс, всего 1500, вторую неделю хожу в больницу,по полюсу. Разве это дорого? Единственное, это психотерапевт может назначить сеансы, они да, дорогие, но это не обязательно, можете отказаться, я на 3 сеанса записалась, думаю это не дороже чем лечить другие болячки. Идите к специалисту, я досиделась годы, что куча болезней появилась от депрессии, сама не могла вылезти, медитации слушала, толку, только препараты сначала.
Препараты безопасны, только пипирка повиснет и диабет начнётся , но вас это не будет беспокоить.
Я телевизор не смотрю
Я отказываюсь от таблеток только потому что я забуду их принимать
Будильник
Сильна нудота при тривозі як позбутися?
У меня было состояние из-за сильного стресса - рвота, не приносящая облегчения. Вырвет, и снова тошнит. Противорвотное ( церукал) не помогло.
Сходите сначала к неврологу, пусть выпишет успокоительные (сибазон, например), потому что если сразу назначить антидепрессанты, то от них побочки часто бывают именно в виде тошноты. Там перетерпеть надо 3-4 недели, пока препарат не начнет действовать.
Может, сначала успокоительные помогут? Если нет, то противотревожное есть прегабалин, он помогает при психогенных болях, а при тошноте, не знаю . К врачу надо, они поймут ситуацию.
Будьте живы и здоровы, пусть все будет хорошо.
Народ очнитесь надо держать себя в руках не ныть у людей некоторых ног рук нет но они не ноют просто живите наслаждайтесь жизнью. Нет таблеток от жизненных ситуаций есть ваша реакция как с этим бороться
Как бросить антидепрессанты????
Зачем?
@@larisa_ilina80 в смысле зачем?
@@user-ip2sw8jy1p это ж не наркотики. Если у человека без них мозг не вывозит, то нет нужды бросать.
Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится , можно и языком во сне или глазами. Это от того что тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь трусливости , это можно вылечить причастием, но перед причастием в храме нужно читать молитву 5-ю(из списка молитв перед причастием) св. Василия Великого где просится и лечение души от причастия не только прощение грехов. Это если ты православный/ая. Чтобы спал лучше пока не вылечился от страха перед сном сделай молитву креста Да Воскреснет Бог над кроватью и проси святого ангела хранителя чтобы охраняли во сне (есть такая молитва).Стоит ещё провереться от порчи.В России на каждом втором что-то наложено. От этого помогает записаться на акафист свмч. Киприяну и Юстине в церкви.
Медленно снижать дозировку
Лечить позвоночник!
Зачем вот это факты.. Не факты. Это болезнь серьезная. Как то день ото дня пытаешься контролировать свое состояние. Понятно, не понятно пустые речи. Так один способ. Антидепрессанты.
Рассказывает как сказку.тошно слушать.
Ну да, весьма оптимистичный взгляд на проблему. Но она доктор, ей надо вселять надежду в людей. А может, она такой врач, что у нее все проходит гладко? На самом деле часто это годы мучений, попыток, а каждая попытка - это преодоление побочек, когда человек и так уже измотан и обессилен болезнью. Я лечусь, например, 11 лет. Кучи приписанных, отмененных, и вновь приписанных препаратов (да, тех же самых, по второму разу 👍).
Иногда кажется, что если бы я все эти горы лекарств не пила, эффект был бы тот же, только печень здоровее.
Но у меня достаточно тяжелое и сложное заболевание, это надо учитывать. Если проблема попроще, может относительно быстро удается вылечиться? У моей знакомой у родственницы, молодой девушки, была депрессия, она плакала, не спала. Назначили антидепрессант, полгода пропила, все прошло, смеется, улыбается, без всякой психотерапии. И отменить удалось легко.
А у меня с АД отношения интересные: или они мне не помогают, побочек тоже нет, вот как мел пью, но на отмене получаю улучшение, один раз даже продолжительную ремиссию.
Либо побочки с первых дней такие дикие, что требуют немедленной отмены препарата. Среднего пока не получалось.
Что-то уже захотелось к этому доктору, в ее сказку...
@@kassandra_rej кто с этим не сталкивался,тот и рассказывает как сказку!!!
Депрессия это недостаток серотонина вот антидепр.его восполнили и все ок,а вот с тревогой непонятненько вот и приписывают на авось!
@@user-tx6ds7do5j У меня есть причина в мозгу - нарушение работы гипоталамуса- отдел в центральной части мозга, весит 5 граммов, но отравляет мне с детства всю жизнь. Сейчас панические атаки и вегетативные кризы полностью отнесли к области психиатрии, но, кто интересуется проблемой, поищите в интернете о гипоталамическом синдроме. У него несколько разновидностей, но по одной из классификаций, кроме других ест ГС с вегетативно-сосудистыми (немудрено, гипоталамус рулит всей вегетатикой) и психопатологическими проявлениями.
Но ГС находится в ведении эндокринологов, так как дело связано с выработкой гормонов, а они эти формы "своими" не признают.
Вот и зависла вегетативная дисфункция между небом и землей. Но во многих статьях в интернете вегетативные кризы и панические атаки (это не одно и то же) относят к проявлениям гипоталамического синдрома.
Лекарств от этого нет, только ЗОЖ, прогулки, водные процедуры. Рекомендуют, если есть возможность найти хорошего специалиста, правку первого атланта (позвонка), т.к. его подвывих, чаще врожденный ведет к нарушению кровоснабжения мозга (в том числе и того же гипоталамуса, надо думать).
Что у меня корень проблем в гипоталамусе, не мои измышления - мне об этом сказала лечащий врач-психиатр, даже на рисунке показала.
Поэтому у меня тревога носит упорный характер, плохо "идет" на лекарства.
И да, лет 15 назад у меня были жуткие панические атаки и вегетативные кризы.
С трудом ездила в транспорте, никуда не выходила из дома без таблетки феназепама, в общем, у кого это есть, поймут. Особенно ужасными были ПА по ночам.
Помогла мне врач-невролог районной поликлиники. Назначила препарат Грандаксин, я его пила 3 месяца. И... Все прошло!
8 лет назад, правда, была единичная тяжелая паническая атака, но это случилось после операции, я перенервничала, когда вернулась из больницы домой, это и случилось. И после этого ни одной не было.
Кто страдает, посоветуйтесь с врачом, вдруг поможет. Это не антидепрессант - успокаивающее и стабилизирующее вегетативную нервную систему лекарство.
Идите к психиатру за антидепрессантами на учёт вставать, потом ни прав ни работы, не высудить никак
На учёт ставят только психически больных, опасных для общества, я спокойно после лечения нашла работу. Вы знаете сколько людей туда обращаются? Так бы никого на работу не брали😮
Ложь!Психотерапия абсолютно бесполезна!А вот антидепрессанты помогли лишь 15% . А 40% получили наркотическую зависимость от антидепрессантов и пьют пожизненно со страшными побочками.
Интересно, откуда такая статистика?
Здорово, а какая выборка была? Можете прикрепить ссылку на исследование?:)
Не пугай людей придурок, я на антидепрессантах был 8 месяцев, все нормализовалось
больная щж вызывает тревогу, панические атаки