قلل ضغطك المرتفع بدقيقة واحدة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 388

  • @user_legedary.football65
    @user_legedary.football65 11 місяців тому +403

    مختصر الفيديو..
    التنفس البطئ لمدة 6 مرات في الدقيقة من الانف والصدر
    5 ثواني شهيق
    5 ثواني زفير

    • @shimaashimoo4256
      @shimaashimoo4256 11 місяців тому +12

      شكرا

    • @abdalrahmanomar6030
      @abdalrahmanomar6030 11 місяців тому +50

      انسيت تكتب و زيادة البوتاسبوم وتناول فيتامين د او الإكثار من التعرض لأشعة الشمس

    • @abomuhsen6771
      @abomuhsen6771 11 місяців тому +7

      شكرا لكم

    • @naimagherboub2855
      @naimagherboub2855 11 місяців тому +5

      جزاك الله عنا كل خير

    • @user_legedary.football65
      @user_legedary.football65 11 місяців тому +10

      @@abdalrahmanomar6030
      نعم صحيح البوتاسيوم موجود في الخضروات وفيتامين د موجود اثناءالتعرض لاشعة الشمس

  • @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك
    @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك 9 місяців тому +180

    اقسم بالله بعد أصابتي بالامراض عرفت معنى الصحه والعافيه الدائمة اهم شي الصحة والعافية يارب العالمين اعطنا الصحه والعافيه الدائمة لنا جميعا قولو امين😢❤

    • @fatihazahir6131
      @fatihazahir6131 7 місяців тому +2

      امين

    • @OmJehad-b9o
      @OmJehad-b9o 7 місяців тому +1

      فوائد الفطر الريشي
      **طارد للسموم المترسبه بالجسم
      **تعزيز مناعة الجسم
      **تنشيط الدوره الدمويه والمساعدة على دخول اكبر قدر ممكن من الاكسجين لخلايا الجسم
      **تجديد الخلايا واكسابها الحيوية والنضاره
      **مساعد قوي لوظائف الجسم على الاستشفاء الذاتي والتخلص من الامراض المزمنه
      ويمكن استخدامه بمفرده كمكمل غذائي ذو قيمه عااليه وقدرة هائله في طرد السموم واعادة توازن الجسم او ادراج الاسبيرولينا وعصير المورينزي (النوني) الى جانبه للحصول على افضل النتائج .

    • @mirnamatar8506
      @mirnamatar8506 7 місяців тому +3

      اصعب خيانة لما صحتك بتخونك 😢😢😢😢الله يشفيك اخي من كل مرض 🙏اختك من لبنان

    • @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك
      @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك 7 місяців тому

      @@mirnamatar8506 الحمد لله على كل حال كل شي باجره مافي شي بيروح فالجنه صحه وعافيه ابدية الله يرزقنا الجنه الله يحفظك اختي 🖐🏼

    • @richman9340
      @richman9340 6 місяців тому

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
      اللهم امين يارب العالمين

  • @dlalmorsy4737
    @dlalmorsy4737 11 місяців тому +78

    أعتقد في ترتيل القرآن بقواعد التجويد و أخذ نفس قبل قراءة الآية لنلتزم بعلامات الوقف و الوصل في ذلك تمرين يشبه ما ذكره دكتور بيرج .. ألا بذكر الله تطمئن القلوب .

    • @اسمااسماء-ت2ت
      @اسمااسماء-ت2ت 11 місяців тому +2

      كل شي ندخل فيه الدين .ايه الغلو دا

    • @ابامافقااافقق
      @ابامافقااافقق 11 місяців тому +2

      بارك الله بكم

    • @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك
      @هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك 9 місяців тому +7

      ​@@اسمااسماء-ت2تالدين اهم شي الصحة والعافية من تجربه كل ماكثرت عباده لله سبحانه وتعالى كل ما جاتك قوه في جسدك

    • @souadtaji3716
      @souadtaji3716 4 місяці тому +2

      والله ماقلت صح قواعد تجويد القران تتطلب نفس طويل وهدا ماقاله الدكتور سبحانك يا رب كل شي في ديننا قراننا سنة نبينا فقط علينا اتابعها وسنشفى من كل الامراض بإذن الله

    • @fatimatawil8216
      @fatimatawil8216 3 місяці тому +1

      كلام جميل 😮😮😮

  • @نورةع-ث6س
    @نورةع-ث6س 10 місяців тому +49

    ايها العابرون اذكرو الله وصلو على النبي واستغفرو تثابو بإذن الله

  • @liveh596
    @liveh596 11 місяців тому +90

    حافظ على مستويات الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين د والمغناسيوم فى المعدلات الطبيعية .. وتنفس ب بطأ .. وأكثر ما يؤثر فى الضغط والقلب الحزن والإنفعلات الزائدة .. وربنا يشف ويعافى كل مريض

    • @OmJehad-b9o
      @OmJehad-b9o 7 місяців тому

      🍄_الفطر الريشي 🍄
      🍄 مسحوق فطر الريشي مكمل غذائي عالي الجودة يتكون من 6 أنواع من فطر الجانوديرما الأحمر ، تم إنتاجه بواسطة Dixon N بعد بحث مكثف لمدة عشر سنوات ، واستخدام هذا الفطر لفترات طويلة يزيل المواد السامة من الجسم وبالتالي يحسن صحتك العامة .
      اخترت اسم الفطر نظرًا لأسمائه المتعددة ، لذلك بحثت ووجدت أن اسم فطر ريشي يُطلق على جميع أنواع الجانوديرما الستة مجتمعة ؛ إنه ليس فطرًا بحد ذاته.
      أما الجانوديرما فهو نوع الفطر الذي يقع تحته هذه الفطريات الستة.
      يطلق عليه Lingzhi لأنه في الصين يطلق عليه "Ling Zhi" بعد وطنه.
      ملك الأعشاب والفطر الريشي: لماذا سمي بملك الأعشاب؟
      💯٪ ليس له آثار جانبية.
      💯٪ لا يقتصر استخدامه على مرض أو عمر معين.
      خاصية التطبيع العامة (موازنة وظائف أعضاء الجسم)
      هذه الخاصية ترجع إلى قدرة الجانوديرما على مساعدة الجسم على التخلص من العديد من المشاكل الصحية.
      💯٪ يخلص الجسم من السموم المترسبة في الأنسجة.
      💯٪ رفع مستوى مناعة الجسم عن طريق تنشيط خلايا الجسم المناعية.
      💯٪ ينشط الدورة الدموية ويزيد من قدرة خلايا الدم على نقل الأكسجين.
      💯٪ إعادة وظائف الأجهزة إلى طبيعتها.

    • @Sami-op7tw
      @Sami-op7tw Місяць тому +1

      شكرا جزيلا

  • @عالمالوحوشوالقوةوالافتراس

    المجتمع المليء بالناس المزعجين هو من يرفعون الضغط فالابتعاد عنهم يقلل الضغط الى حد الصفر فلتواجد بينهم يسبب امراض مزمنة ونفسية

    • @BrahimBATTAH
      @BrahimBATTAH Місяць тому +1

      اتفق معك 100 بالمائة.

  • @ناديهاحمد-ج2ي
    @ناديهاحمد-ج2ي 5 місяців тому +24

    واستمعو إلى أعظم سورة في القرآن الكريم سورة البقره علاج لكل شيء سبحان الله

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 7 місяців тому +15

    قال النبيﷺ:(ركعتا الفجرِ خيرٌ من الدنيا وما فيها)
    «رَكعَتا الفَجرِ»، المرادُ بهما سُنَّةُ الفَجرِ
    ، وفي مُسلمٍ عن أبي هُرَيرةَ رَضِي اللهُ عنه: «أنَّ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم قَرَأ في رَكعتَي الفجرِ: {قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ}، و{قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ}».

  • @التوحيدحقاللهعلىالعبيد-ف3ض

    من أسباب ارتفاع الضغط
    مشاهدة الأخبار
    ومايحدث الآن في غزة
    وسكوت العالم المخزي على أكبر إبادة جماعية منذ الحرب العالمية الثانية
    وكذلك أكذوبة حقوق الإنسان وادزواجية المعايير
    تسبب إلتهاب القولون والمعدة ...
    ومزيدا من الكراهية للغرب المنافق

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 7 місяців тому +5

    قال النبيﷺ:«مَنْ قَالَ حِينَ يَسْمَعُ الْمُؤَذِّنَ: أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلهَ إِلاَّ الله وَحْدَهُ لاَ شريكَ لَهُ، وَأَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ، رَضيتُ بِالله رَبَّاً، وَبِمُحَمَّدٍ رَسُولاً، وَبِالإِسْلاَمِ دِيناً، غُفِرَ لَهُ ذَنْبُهُ»

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 7 місяців тому +6

    ‏‎ذكر الله خير من الدنيا ومافيها
    قال النبيﷺ
    : (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس)

  • @ahsamahi4385
    @ahsamahi4385 11 місяців тому +14

    د بيرغ دائما رائع بمعلوماته التي ينفعنا بها شكرا د بيرغ على كل ماقدمته لي طيلة هذه السنوات منذ 2019 ولحد الان

  • @Sammad_Homeid
    @Sammad_Homeid 11 місяців тому +10

    ماعليكم من هذا الكلام الكثير وال وال وال
    اليكم وصفة عظيمة ومختصرة جداً وهي:
    تجنبو كل ما يزعجكم والسلام#

  • @Moad--Raif
    @Moad--Raif 11 місяців тому +8

    💎🌿كان النبي محمد ﷺ يكثر منه في سجوده في الصلاة : (اللَّهُمَّ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ) 🌿💎😊

  • @omaraljumaily5467
    @omaraljumaily5467 11 місяців тому +22

    Fantastic
    Two methods
    Potassium +++
    and 6 in one minutes
    استعملت طريقة التنفس البطيء الآن واستفدت منها فعلا
    هذا هائل جدا ❤

  • @khaledramadan1491
    @khaledramadan1491 11 місяців тому +5

    رائع شعرت بالفرق من أول مرة عملت التقنية عنجد مفيدة شكرا دكتور ❤

  • @makawihamad7346
    @makawihamad7346 3 місяці тому +1

    اثق بالدكتور بيرج لانه يعتمد على العلم والتجربه وليس العلم وحده شكرا جزيلا لك دكتور

  • @tsaid9335
    @tsaid9335 11 місяців тому +3

    قال الرسول عليه السلام. ـــ. ما ملأ ابن آدم وعآء شرا من بطنه حسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه فإن كان لا محاله فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه. ـــ. هذه واحده من عشرات الأوامر التي جآءت في الكتاب وفي السنه للمحافظة على الصحه ولو أن البشر اتبعوا فقط هذه النصيحه لرأينا أعدادا كبيره من المستشفيات وشركات الأدويه أصبحت خارج الخدمه

  • @AliAlibaba-oq6bq
    @AliAlibaba-oq6bq 11 місяців тому +10

    اسهل طريقة لخفض الضغط هو تناول بذور الشيا..
    او التدليك للرقبة كما في الطب الكوري عن تجربة ، اتمنى لكم صحة وعافيه

    • @momikoki
      @momikoki 9 місяців тому +5

      ارجو رابط طريقة الكورية للتدليك

  • @نودي-م4ش
    @نودي-م4ش 3 місяці тому +6

    سبحان الله العظيم وبحمده..اخواني واخواتي من لديه تجربة في انزال الضغط..يفيدنا. خصوصا الضغط الانقباضي ..جزيتم خيرا

  • @ma3e3
    @ma3e3 11 місяців тому +12

    المدخنين والذين يتعاطون السكر الابيض اكثر عرضة للاصابة بضغط الدم المرتفع

  • @withsamar-8181
    @withsamar-8181 6 місяців тому +25

    افضل علاجات الضغط المرتفع الهدوء و البعد عند المشاكل و الجدالات والتوتر و التفكير الزايد اترك الامر لله و اشرب كوب ليمون بالنعناع و الثلج مارس الرياضه اجعل من الثوم صديق لك في وجباتك اليوميه ، جرب عصير الدوم و الكركديه البارد المنعش واخيرا ابتعد قدر المستطاع عن المقليات و الزيوت و التدخين امدكم الله واياي بالصحه والعافيه مدى الحياه ❤

    • @العبديةعبيدة
      @العبديةعبيدة 5 місяців тому

      اختي هل تقصدين حبوب الدوم اللي تشبه حبوب النبق ارجو افادتي وشكرا لك

    • @withsamar-8181
      @withsamar-8181 4 місяці тому

      @@العبديةعبيدة لا اقصد الدوم القطع تجده عند العطار هو معروف

    • @Meryem123-yt8
      @Meryem123-yt8 3 місяці тому +1

      13/09مرتفع

    • @yassminesafae9646
      @yassminesafae9646 3 місяці тому

      ​@@Meryem123-yt8نعم

    • @نودي-م4ش
      @نودي-م4ش 3 місяці тому

      سبحان الله العظيم وبحمده..اختي اقدر اشرب في اليوم عصير الدوم . وبعد كم ساعة اشرب عصير كركديه ؟..جزيتي خيرا

  • @Yosef2023-mk2rj
    @Yosef2023-mk2rj 11 місяців тому +4

    والله صح انا اقوم بها . واعيد القياس أجده انخفض. ربي يشفي كل مريض

    • @sallyzahran74
      @sallyzahran74 10 місяців тому +1

      ايوه حصلت معايا بالفعل الحمدلله

  • @عبدالعزيزالحداد-ذ7ع
    @عبدالعزيزالحداد-ذ7ع 7 місяців тому +9

    نصيحه، عمليه التنفس المذكوره مفيده وكنت اسويها قبل ما يذكرها الدكتور فعليا تخفض ضغط الدم

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 7 місяців тому +1

    (إِنْ يَعْلَمِ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنْكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ....

  • @imaniman4023
    @imaniman4023 3 місяці тому +2

    ماشاء الله عنك يا دكتور ....نحن نحبك في الله وربنا يهديك للاسلام لتدخل الجنة من أوسع أبوابها لان معلوماتك الطبية استفدنا منها كثيرا عالجنا أنفسنا من ارتفاع الضغط ومقاومة الانسولين بالحمية الصحية بدون ولاحبة دواء ....لك منا كل الحب والتقدير وربنا يحسن خاتمتك...

    • @flower4811
      @flower4811 5 днів тому

      بلاءةالايرالله ماقال لكي حبي كافر

  • @eng.basheeraljanabi2371
    @eng.basheeraljanabi2371 8 місяців тому +2

    دكتور بيرجكل فديو كال عوفو كربو هيدرات لازم يحط الخبز بنص والله صحيح اني سمعت كلامه وخففت خبز بعدين قطعته قالون رتاح بشره صافيه نوم أفضل انت رائع يادكتور ❤❤

  • @emmaemma7966
    @emmaemma7966 10 місяців тому +1

    شكراجزيلا" يادكتوربيرج كم ابحاثك رائعة مفعمة بلارشادات بين حين واخر تسلم ياحضرةالدكتورالباحث بنتمنى كل الناس يطلعو على هاالمعلومات حتى يكونوعلى يقين .

  • @bahoz6310
    @bahoz6310 11 місяців тому +5

    دئما مبدع دكتور بيرج لا أثق باي طبيب سواك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @hadrianjoubi5597
    @hadrianjoubi5597 11 місяців тому +4

    هذه حلقة في غاية الأهمية ، شكرا للدكتور بيرغ وللمترجم

  • @شمسشمس-ث7ل4ظ
    @شمسشمس-ث7ل4ظ 11 місяців тому +33

    الثوم علاج سحري بأذنه تعالى لخفض الضغط انا أجربه وينفع معي

    • @NafissaMohamed-uc3qn
      @NafissaMohamed-uc3qn 9 місяців тому +3

      كيف الطريقه

    • @hnaanonyme3538
      @hnaanonyme3538 9 місяців тому +7

      @@NafissaMohamed-uc3qnسلام بوضعه في إناء وشرب الماء الذي وضع فيه أو أكل ثوم نيء أو وضعه قرب الأذن أو فوق اللسان عن تجربة

    • @نرجسعبير-ز1ع
      @نرجسعبير-ز1ع 7 місяців тому +3

      اطحن النعناع الاخضر مع قطرات ليمون واشرب يتعدل الضغط

    • @bouchraboutharouit
      @bouchraboutharouit 6 місяців тому +2

      الطريقة وشكرا

    • @theknowledge31
      @theknowledge31 3 місяці тому +1

      فعلا ...الثوم وكمان الزبادي والقرفه...ايضا عصير الليمون مع النعناع والبقدونس

  • @rafahchaderchi2768
    @rafahchaderchi2768 9 місяців тому

    آمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الهدى محمد الادعية راءعه والفديو ممتاز ربي يحفظكم شكرا جزيلا على جهودكم

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 7 місяців тому

    ‏اللهم لك الحمد حتى ترضى،
    ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
    اللهم لك الحمد حمدًا كثيرًا طيبًا مُباركًا فيه
    ملءُ السماوات والأرض وما بينهما

  • @zaidbnali9367
    @zaidbnali9367 11 місяців тому +9

    *الفيديو ينقصه ان لو الدكتور ذكر الاغذية الغنية بالبوتاسيوم ليستفيد المرضى اكثر و ليكون الفيديو مرجع متكامل لخفض ضغط الدم لكنببحث بسيط على جوجل يتكامل الفيديو*

    • @abufahad4
      @abufahad4 8 місяців тому +1

      اغنى طعام فالبوتاسيوم البطاط والخضار بأنواعها والبقوليات والحبوب والألبان

    • @myson2007
      @myson2007 8 місяців тому +1

      ذكر الدكتور السلطات

    • @adameliastrucking
      @adameliastrucking Місяць тому

      الموز بوتاسيوم كمية هائلة

  • @رياحين-ي3ج
    @رياحين-ي3ج 11 місяців тому +3

    شكرا دكتور دايما تفيدنا بمعلوماتك القيمه الله يوفقك ويسلمك ويحفظك

  • @احمدوحسن-ل7ح
    @احمدوحسن-ل7ح Місяць тому

    شكرا جزيلا لمجهودك الرائع والمميز دكتور بيرج المحترم ممكن توضيح كم مره نعمل هذا التنفس في اليوم

  • @نهى-غ2ك
    @نهى-غ2ك 4 дні тому

    شكرا شكرا لك دكتور وللمترجمين كلهم شكرا ❤

  • @userrs48234
    @userrs48234 11 місяців тому +3

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومة القيمة.

  • @alless.60
    @alless.60 4 місяці тому

    شكرا على المعلومة وشكرا للمترجم الذي سهل علينا الفهم

  • @leilaleila-zi6fc
    @leilaleila-zi6fc 11 місяців тому +5

    شكرا على المعلومات و النصائح القيمة دكتور

  • @HaKa-o6q
    @HaKa-o6q 8 місяців тому +1

    تسلم وعشت على هذا الكلام الراقي والمفيد أنا اتابعك من العراق بغداد وأتابع د كريم علي ود احمد سماره تقولون وتنقلون المعلومه صحيحه ولكن الباقين يسمون ضغط مرض ولازم تأخذون علاج واكلوا الطعام بدون ملح كل الاحترام والتقدير لك

  • @wa3delsadiqeen
    @wa3delsadiqeen 11 місяців тому +5

    شكراً جزيلاً دكتور بيرج 🙂

  • @JustMe-ew4rr
    @JustMe-ew4rr 9 місяців тому +4

    المشي بسرعة يوميا وسباحة الفراشة احسن علاج مع تقنية التنفس في مزاولة هده الرياضة

  • @3abeer3abeer58
    @3abeer3abeer58 11 місяців тому +6

    شكرا دكتورنا ❤

  • @abufahad4
    @abufahad4 8 місяців тому

    افضل علاج بإذن الله للظغط التوت الاسود والبلوبيري يحسنون وظائف الكلى

  • @M.A25c
    @M.A25c 11 місяців тому +2

    تكلم عن تضخم البروستات الحميد وكيفية علاجه واخر مستجدات العلاج .وشكراprostate

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 11 місяців тому +3

    بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

  • @أبوالجود-ش5م5ن
    @أبوالجود-ش5م5ن 11 місяців тому +14

    ساكررها دوما لان الضغط عندي مرتفع دائما

    • @OmJehad-b9o
      @OmJehad-b9o 10 місяців тому

      المنتجات العالمية لشركةDXN العالمية الصحية الطبيعية لصحة الانسان للبشرة والشعر والمفاصل ولجميع صحة جسم الانسان حصرا طبيعي بالاعشاب للطلب مراسلتنا على الصفحة

  • @khouss9856
    @khouss9856 11 місяців тому +1

    بارك الله فيك دكتورنا كل فيديوهات نتابعها فتح قلبك دكتور للاسلام ان شاء الله

  • @رجلشرقي-ه3ق
    @رجلشرقي-ه3ق 11 місяців тому +27

    اسباب ارتفاع ضغط الدم كثيرة اهمها:-
    1- ارتفاع الكهارل اي الصوديوم و انخفاض البوتاسيوم في الجسم .
    2- نقص فيتامين D أو عدم التعرض لأشعة الشمس.
    3-نقص هرمون الأنسولين.
    4- تناول الأملاح بكثرة عند تناول الاطعمة.
    5- المشاحنات والخلافات والتوتر والقلق .
    ولعلاج ذلك التقليل من تناول الاطعمة الغنية بالصوديوم والاكثار من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم تناول مكملات فيتامين D او التعرض لأشعة الشمس الحقن بهرمون الأنسولين التقليل من الأملاح والابتعاد عن المشاحنات والخلافات وافضل علاج لخفض ضغط الدم هي طريقة الدكتور بيرج
    التنفس البطئ لمدة 6 مرات في الدقيقة من الأنف والصدر
    5 ثواني شهيق
    5 ثواني زفير

  • @user-fk1re2jq3
    @user-fk1re2jq3 9 місяців тому +1

    يا الله يا رب اشفيني وابعد عني هذا المرض اللعين ارتفع الضغط فجأة وبدون اي شي وكدت أن أموت بسكات

    • @ساريسرالليل-د1د
      @ساريسرالليل-د1د 7 місяців тому +2

      🙋‍♂️انت انسان مفرط باستمرار في شرب الماء توقف عن هذا الافراط المستمر الذي كاد ان يقتلك هل هذا واضح

    • @user-fk1re2jq3
      @user-fk1re2jq3 7 місяців тому

      @@ساريسرالليل-د1د الماء ينزل الضغط بالعكس الضغط النفسي هو السبب

    • @dareenfaisal9608
      @dareenfaisal9608 7 місяців тому

      @@ساريسرالليل-د1د ما علاقة الماء بالضغط؟ بالعكس الاطباء ينصحون به للضغط

  • @Rayyaaa6789
    @Rayyaaa6789 10 місяців тому +3

    دكتور هل ملح الهملايا مفيد لمريض ضغط المرتفع ويفضل على الملح الابيض وشكرا لك

  • @OmJehad-b9o
    @OmJehad-b9o 7 місяців тому

    فوائد الفطر الريشي
    **طارد للسموم المترسبه بالجسم
    **تعزيز مناعة الجسم
    **تنشيط الدوره الدمويه والمساعدة على دخول اكبر قدر ممكن من الاكسجين لخلايا الجسم
    **تجديد الخلايا واكسابها الحيوية والنضاره
    **مساعد قوي لوظائف الجسم على الاستشفاء الذاتي والتخلص من الامراض المزمنه
    ويمكن استخدامه بمفرده كمكمل غذائي ذو قيمه عااليه وقدرة هائله في طرد السموم واعادة توازن الجسم او ادراج الاسبيرولينا وعصير المورينزي (النوني) الى جانبه للحصول على افضل النتائج .

  • @عائشهعائشه-ر7ع
    @عائشهعائشه-ر7ع 11 місяців тому

    جزاك الله خير الجزاء ميزان حسناتك الله يسعدك يارب ويوفقك بالعافيه يارب

  • @DJ-LV
    @DJ-LV 11 місяців тому +3

    هناك طريقة تنفس مشابهه لخفض النبض وسرعة النوم 4 شهيق - 7 حبس - 8 زفير! هل ينصح ويفيد باخذ مكمل بوتاسيوم للضغط؟

  • @freehallo-fk5lm
    @freehallo-fk5lm 10 місяців тому +2

    اشهد ان لا اله الا الله محمدا رسول الله عبده ورسوله وخاتموا😢❤

    • @نودي-م4ش
      @نودي-م4ش 3 місяці тому

      سبحان الله العظيم وبحمده..اشهد ان لا إله إلا الله وأشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم خاتم النبيين

  • @hani2live
    @hani2live 11 місяців тому +1

    يا بعد كلبي دكتور بيرج فدوه الكلبك يمه شلون تطي نصايح بعد كلبي وجلاوية ربي يحفظك وينصرك على الطببة الفاشلين من كون فلشهم

    • @azizahachami988
      @azizahachami988 10 місяців тому +1

      انت من العراق حجیه الله علیچ هههه ❤
      ها هاذا العلم العراقي حبيبتي تحياتي للعراق

    • @hani2live
      @hani2live 10 місяців тому

      @@azizahachami988
      Yes, of course, I am from Iraq. Don't you look at the Iraqi dialect?

  • @nanaelembaby9089
    @nanaelembaby9089 3 місяці тому

    شكرا د برج علي معلوماتك القوية الصحية

  • @venusabbas8484
    @venusabbas8484 11 місяців тому +1

    شكرا لكم...
    بارك الله بجهودكم.

  • @غذائكمدوائكم
    @غذائكمدوائكم 10 місяців тому +1

    معلومات غنييه وثرييه....شكرا على النشر

  • @omeelbanet1494
    @omeelbanet1494 10 місяців тому +2

    السلام عليكم ارجو من الدكتور ان يكلمنا على امتداد الصمام الاورطى وهل هناك علاج طبيعى وشكرا جزيلا تحياتى

  • @zola8550
    @zola8550 11 місяців тому +4

    نحن هنا في الجزاءر معالجة ضغط الدم المرتفع في البيت بوضع في ثوم تحت اللسان و النتيجة مبهرهفي ظرف دقاءق تحس بتحسن وكل شيىء باذن الله

    • @shefaalrajab1631
      @shefaalrajab1631 10 місяців тому

      الطريقة لو سمحت كيف نضع الثوم تحت اللسان صحيح او مهروس ؟؟؟؟

    • @michaeltom2975
      @michaeltom2975 10 місяців тому

      الثوم بتخفض الضغط درجه واحد

    • @ايامالامل
      @ايامالامل 9 місяців тому

      كم دقيقه

    • @mertnoni4108
      @mertnoni4108 3 місяці тому

      ​@@shefaalrajab1631تقشر حبة ثوم صغيرة و توضع مباشرة تحت اللسان بعد 5 دقائق انزعها

  • @ibnbanane
    @ibnbanane 10 місяців тому +4

    سؤالي هو لو سمحتم كم مرة في اليوم يجب تكرار عملية التنفس المشار اليها في الفيديو ؟؟ وشكرا🤝🤝

  • @basmamohamed9181
    @basmamohamed9181 15 днів тому

    بجد معلوماتك قيمه

  • @bayanalsaleh7652
    @bayanalsaleh7652 11 місяців тому +1

    شكرا على مساهماتكم المفيدة

  • @AllahAboveall-l8h
    @AllahAboveall-l8h 11 місяців тому

    اللهم يوفقك دكتر نشكرك جزيل الشكر على مجهودك معن اني ظغطي نفسي تعبانة بالبيت وتربية الأولاد ومسؤليت البيت من أطلع من البيت أسافر ماعندي أي مرض وظغط يختفي اريد علاج للحالة النفسية من العراق

  • @FatimaAdem-bv2ew
    @FatimaAdem-bv2ew 11 місяців тому +2

    اللهم صل وسلم و بارك على حبيبي النبي محمد

  • @gndpliZda
    @gndpliZda 11 місяців тому +2

    شكرا جزيلا دكتور ❤

  • @seedalrabay920
    @seedalrabay920 11 місяців тому +2

    انا مصاب بالسكري وكلما يرتفع السكر يرتفع ضغطي واستخدم الأنسولين لخفض كلاهما كلامك صحيح حول استخدام الأنسولين. ؟

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 11 місяців тому +2

    بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹

  • @داعسالأعرابالمنافقين
    @داعسالأعرابالمنافقين 9 місяців тому +3

    من تجربه خل التفاح العضوي الأصلي فورا يخفض الضغط والسكر ❤❤

  • @fatema7422
    @fatema7422 11 місяців тому +2

    شكرا جزيلا❤❤❤

  • @نعمةاللهالحيالي
    @نعمةاللهالحيالي 11 місяців тому +2

    شكراً دكتور 👍🌹

  • @majdalabelle9650
    @majdalabelle9650 11 місяців тому +3

    نريد الاكلات التي ترفع ضغط الدم المنخفض او تيزانات ترفع الدم في الجسم

    • @miran8279
      @miran8279 9 місяців тому +2

      عرق السوس وإكليل الحبل يرفع الضغط

    • @majdalabelle9650
      @majdalabelle9650 9 місяців тому +1

      @@miran8279 الله يفرحك ان شاالله ويعطيك ماتتمناي ربي يحفظك

    • @miran8279
      @miran8279 9 місяців тому

      @@majdalabelle9650 يسلمك اختي

  • @نورةع-ث6س
    @نورةع-ث6س 10 місяців тому +1

    لا إله إلا الله ولا حول ولاقوة إلا بالله
    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
    استغفر الله وأتوب إليه

  • @DodaAlwaili
    @DodaAlwaili 11 місяців тому +2

    وفقك الله دكتور بيرج الرائع

  • @cherwetcherwet7621
    @cherwetcherwet7621 2 місяці тому

    ❤ضغطي العالي نازل والواطي نازل ❤مارايك

  • @عطرالشام-ث5خ7ي
    @عطرالشام-ث5خ7ي 9 місяців тому

    شكرا لك دكتور. معلومات مفيدة

  • @اميراحاتم-د9و
    @اميراحاتم-د9و 11 місяців тому +1

    تحيةة احترام وحب لعلمك واخلاصك🎩🎩

  • @شاكرالعگیلي
    @شاكرالعگیلي 10 місяців тому +2

    سؤال للمحترم الأستاذ الدكتور..بيرج
    عندي ارتفاع للضغط الانقباضي والانبساطي لكن معدل نبض القلب ٧٢ ماهو تفسير ذلك طبيا
    نسأل الله يحفظكم ويديم عليكم الصحة والسعادة

  • @waleedalabid6664
    @waleedalabid6664 11 місяців тому +4

    ارجو التكلم عن البكتيريا النافعه

  • @farialhashim7082
    @farialhashim7082 11 місяців тому

    أحسنت دكتور بيرج
    الله يحفظك ويوفقك
    جزاك الله خير

  • @AliamanAlhadia
    @AliamanAlhadia 28 днів тому

    ممكن حلقة عن فلفل الشطة ماهي فوائده وأضراره

  • @abdouhassan9152
    @abdouhassan9152 10 місяців тому

    حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااستاذي الفاضل

  • @niji607
    @niji607 10 місяців тому

    السلام عليكم
    وشكرا جزيلا فإذا كان ممكن ان يكون كلامه مطرجم بالكلام وليس بل الحروف هو يزرب والحروف تتغير بصرعا ارجو ان تعيد النظر في هذا الموضوع انه مهم جدا بالنسبة لي وشكرا 😊

  • @نوافالكاسر-ج5ف
    @نوافالكاسر-ج5ف 2 місяці тому +3

    السلام عليكم
    من كان ضغطه مرتفع .ولايوجد .دواء يستخدم ٤ حبات من الكوسه يبعد القشر عنها ويضعها في الثلاجة عند الحاجة يأكل منها.حبه إلى حبتين ويقيس.تلاقيه بإذن الله عند الضغط الطبيعي.عافنا الله وإياكم.

  • @ALzzanam
    @ALzzanam 11 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا

  • @nadabaroudi1129
    @nadabaroudi1129 11 місяців тому +2

    صباح الخير : كم هو الوقت الكافي للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D

  • @hamzaloukil2680
    @hamzaloukil2680 8 місяців тому

    اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين اجمعين ان شاء الله

    • @نودي-م4ش
      @نودي-م4ش 3 місяці тому

      سبحان الله العظيم وبحمده..كذا - اللهم اشف - عاف - اعف - صل - اهد - اجز - أعط.- ارض

  • @amshams20
    @amshams20 11 місяців тому +2

    بالتوفيق والنجاح ان شاء الله اخي العزيز ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @t2tan_art
    @t2tan_art 10 місяців тому +1

    Thank you so much 🌹 😊

  • @ammarmahamedabdalla6069
    @ammarmahamedabdalla6069 11 місяців тому +6

    لو سمحت يادكتور بيرج الحديت عن موضوع العصب الخامس لان سببه غير معروف

  • @aminaomari683
    @aminaomari683 11 місяців тому +1

    شكرا لك دكتور❤

  • @nabilaalhaj5796
    @nabilaalhaj5796 11 місяців тому +1

    حضرة الكتور بيرج جزاك الله كل الخير

  • @nonaahmed1082
    @nonaahmed1082 2 місяці тому +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @mnaianai7224
    @mnaianai7224 11 місяців тому

    لقد قمنا برمي السكر في النهر وتعودنا على العيش بدونه واستبدلناه الدبس والتمر.

  • @mohammedali156
    @mohammedali156 3 місяці тому

    الف شكر دكتور بيرج❤❤❤

  • @hadeelfalah2523
    @hadeelfalah2523 10 місяців тому

    شكرًا 🫶🏻🫶🏻🌹🌹

  • @ayshehenizah8865
    @ayshehenizah8865 11 місяців тому +1

    نتمنى لقناتك المزيد من النجاح.

  • @hiamsliman5016
    @hiamsliman5016 11 місяців тому +1

    Dr. Berg, der Wunderbarste, der Beste und der Schönste aller Zeiten. Meine Liebe ❤ für Sie