JUGO IDEAL para el ESTREÑIMIENTO

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  • Опубліковано 14 вер 2023
  • La nutricionista Tatiana Zanin te va a enseñar a preparar un jugo laxante infalible para acabar con el estreñimiento.
    Este jugo es rico en agua y fibras que van a hacer que tu intestino funcione y esté bien regulado.
    Para que esta receta tenga efecto, es importante tomar 100 ml de este jugo al día, y en 3 días tu intestino va a volver a funcionar.
    -RECETA-
    150 g de piña;
    1 kiwi;
    2 ramas de hierbabuena con las hojas;
    ⅓ de pepino;
    1 limón;
    1 cucharada de semillas de linaza molidas;
    1 cucharada de harina de banana verde;
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КОМЕНТАРІ • 971

  • @marjorihernandeznunez7313
    @marjorihernandeznunez7313 4 місяці тому +52

    Me disculpo con la usuaria que dice que esa nutricionista 🎉a habla mucho. No opino lo mismo, pues es excelente que ella explique con detalles esa información de todos los complementos que van a servirnos para ayudarnos a mejorar nuestra salud. Yo le doy las gracias y que Dios la bendiga y continúe dándole más sabiduría para ayudar a su prójimo por ese medio de Internet. Digno de compartir ese video con nuestras amistades.

    •  4 місяці тому +4

      ¡Hola! Muchas gracias por vuestro cariño, ¡tenemos el corazón lleno! Estas palabras fueron importantes para nosotros. ¡Todo lo mejor para ti y quédate de este lado!

    • @patriciaerkelfort639
      @patriciaerkelfort639 3 місяці тому

      =0

    • @teresavillamizar2844
      @teresavillamizar2844 2 місяці тому

      Soy alérgica a la piña😢

    • @irenemarritzabarriafest7554
      @irenemarritzabarriafest7554 Місяць тому

      Eres un Sol ,guapísima

    • @AdrianaToro-lb2nl
      @AdrianaToro-lb2nl Місяць тому

      Donde consigo piña ? En esta epoca y harina de banana ? Solo conseguire kiwe

  • @hortenciahernandez87
    @hortenciahernandez87 2 місяці тому +10

    Gracias por su información. Le puedo dar a mi mamá, es diabética bien controlada y tiene 89 años.

  • @user-ur8yo1lu6e
    @user-ur8yo1lu6e 8 місяців тому +15

    Gracias lo hare porq lo necesito urgente¡❤

  • @nicolas_botello
    @nicolas_botello 8 місяців тому +9

    gracias por los consejos yo lo pondré en práctica

  • @juanitaacosta5912
    @juanitaacosta5912 2 місяці тому +16

    Gracias Señora por Ocupar Su tiempo enseñandonos algo tan importante para nuestra Salud DIOS TE BENDIGA MUCHAS GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤

    •  2 місяці тому

      ¡De nada, nos alegra poder ayudarte!
      ¡Un abrazo!

    • @tereacosta3067
      @tereacosta3067 Місяць тому

      Mucho bla bla bla y no dice nada

    • @user-go8vg8ec9q
      @user-go8vg8ec9q 17 днів тому

      Habla mucho

  • @CarmenHernandez-rn6em
    @CarmenHernandez-rn6em 6 місяців тому +6

    Gracias por tan buena información de como preparar el juego

  • @aliciacaicedo5293
    @aliciacaicedo5293 2 місяці тому +5

    Mi querida señora yo sufro de interino irritable y me han dado la de pastillas y nada. Voy a tratar este jugo. Gracias lo voy hacer. A la misma hora

  • @mariarobledo1122
    @mariarobledo1122 6 місяців тому +5

    Muchas gracias por la información voy por los ingredientes.

  • @NerelydeArmas-rc1ev
    @NerelydeArmas-rc1ev 5 місяців тому +5

    Muy buena esa receta. La voy a probar. Gracias

  • @emiliamedina9129
    @emiliamedina9129 6 місяців тому +5

    Gracias Gracias por buenas Información Lo boy a Preparar

  • @elsaleon4954
    @elsaleon4954 6 місяців тому +7

    Gracias x compartir tu receta voy ahcerlo

  • @user-uy2ev2oz9g
    @user-uy2ev2oz9g 2 місяці тому +1

    Saludos. GRACIAS por compartir Este interesante video con una excelente explicaciòn.

  • @emiliamedina9129
    @emiliamedina9129 6 місяців тому +4

    Gracias por sus Vídeos de Recetas Saludables de Venezuela

  • @JoseGarcia-ki2vy
    @JoseGarcia-ki2vy 6 місяців тому +6

    Gracias por la información 😊

  • @fabianaesther991
    @fabianaesther991 9 місяців тому +76

    Gracias ! Me encanta que lo haz explicado todo muy bien . La gente hoy en día vive en un corre corre …no se toma tiempo ni para ir al baño por eso critican un vídeo según ellos “ largo “ . A mi me parece muy bien que te tomes el tiempo de explicarnos como y por que funciona el jugo . Gracias otra vez .

  • @user-tc5og5vc7r
    @user-tc5og5vc7r 6 місяців тому +3

    Gracias Dios te bendiga lo boy a Acer 🙏🎄

  • @emiliamedina9129
    @emiliamedina9129 9 місяців тому +11

    Gracias por Compartir Tus Conocimientos Saludables

    • @AdrianAvilaBravo
      @AdrianAvilaBravo Місяць тому

      excelente informacion. yo sufro de constipacion

  • @user-yo2ix5vt6l
    @user-yo2ix5vt6l 4 місяці тому +4

    Muchas gracias voy a ASER la prueba para saber cómo me va

  • @emiliamedina9129
    @emiliamedina9129 4 місяці тому +2

    Gracias por Sus Recetas Saludables Buenas Noches

  • @user-sw8fj6ot6l
    @user-sw8fj6ot6l 7 місяців тому +11

    Muchisimas gracias que Dios te bendiga

  • @user-fu5uz1xi1i
    @user-fu5uz1xi1i 6 місяців тому +3

    Buenísimo gracias

  • @user-vw3cq1io1m
    @user-vw3cq1io1m 6 місяців тому +3

    Gracias por Compartir Su Recetas Gracias y Bendiciones 😊😊😊🙏🙏.

  • @mariadelcarmennavarretebla418
    @mariadelcarmennavarretebla418 5 місяців тому +2

    Gracias hermosa, por explicar, ahora entiendo

  • @nixonarango6364
    @nixonarango6364 2 місяці тому +2

    Usted siga habkando, gracias por su informacion..

  • @jossydiaz1763
    @jossydiaz1763 8 місяців тому +5

    Bendiciones ❤gracias por compartir sus buenos videos desde República Dominicana

    • @doloresbarreto362
      @doloresbarreto362 4 місяці тому +1

      😅donde se consigue la la harina de banana

    • @ritanava1881
      @ritanava1881 2 місяці тому

      Gracias lo voy hacer ya que padezco mucho de extreñimiento

  • @mariadelcarmentrujillolara582
    @mariadelcarmentrujillolara582 5 місяців тому +3

    Muy bueno gracias

  • @ramonadominguez400
    @ramonadominguez400 6 місяців тому +2

    Muchas gracias es muy interesante 💚💜💙🖐️🇺🇸🙏

  • @grethel836
    @grethel836 2 місяці тому +1

    Excelente video. Muchas gracias por todo lo que explica a detalle. Saludos desde California.

    •  2 місяці тому

      ¡Hola! De nada, esperamos haber ayudado :)

  • @user-lh5rx7bm2k
    @user-lh5rx7bm2k 3 місяці тому +7

    Las frutas no mezclar con las hortalizas y verduras.
    Después todo está muy bueno.
    Muchas gracias.
    Dios te bendiga

  • @freesory19
    @freesory19 9 місяців тому +75

    Si estás apurado empieza en el min 4:35 pero es bueno verlo completo 😅

  • @user-uy2ev2oz9g
    @user-uy2ev2oz9g 2 місяці тому +1

    Saludos. GRACIAS por compartir Este interesante Video con una excelente explicaciòn que nos reports conocimientos para reducir el estreñimiento.
    FELICIĎADES.

    •  2 місяці тому

      ¡De nada! ¡Qué bueno saber que te estamos ayudando!

  • @mauranino3454
    @mauranino3454 3 місяці тому +2

    Mil gracias por su receta, ya lo voy hacer y como me caiga daré mí opinión, un abrazo desde la distancia.

    • @marceramirez9968
      @marceramirez9968 3 місяці тому

      Seria que se murió xq hace dos días que comento y no aparecio 😅😅😅

  • @juliamartinez3186
    @juliamartinez3186 6 місяців тому +7

    Muchas gracias por su consejo lo voy a hacer porque yo también tengo el problema del estreñimiento muchas gracias

    • @DANIELBENZO
      @DANIELBENZO 4 місяці тому

      ¿Pudiste hacer el jugo, te funcionó? Para yo también hacerlo y decirle a otras personas que conozco.

  • @mayrapereira5718
    @mayrapereira5718 4 місяці тому +5

    Ése jugo es excelente 👌🏼 Gracias❤

  • @alfredoalcedo6510
    @alfredoalcedo6510 2 місяці тому +1

    Que bueno gracias, bendiciones

  • @user-dp7lu4mt7r
    @user-dp7lu4mt7r 2 місяці тому +1

    Gracia por dus consejos y receta que se toma tidis los dias en ayuna

  • @marielaotero4412
    @marielaotero4412 8 місяців тому +8

    Gracias por la información ❤

  • @fernandoromero5038
    @fernandoromero5038 8 місяців тому +5

    Muy bien esplicado

  • @blancaduque5685
    @blancaduque5685 23 дні тому

    Exelente gracias por darnos una solución al estreñimiento.con productos naturales y conocidos.

  • @gertrudisprado246
    @gertrudisprado246 3 місяці тому +1

    Información importante, gracias

  • @jossydiaz1763
    @jossydiaz1763 8 місяців тому +4

    Bendiciones ❤

  • @adelantenotedetengas
    @adelantenotedetengas 7 місяців тому +13

    Gracias! En primer lugar te felicito por la excelente explicación; en este momento iré a buscar los ingredientes de la receta.

    • @anaasad7307
      @anaasad7307 5 місяців тому +1

      donde se consigue banana verde?

    • @azully485
      @azully485 5 місяців тому

      anaasad7307: En el cielo , ahí se consigue banana 🍌 verde 💚

  • @user-io5cp3wl7s
    @user-io5cp3wl7s 17 днів тому

    Muchas gracias doctora muy agradesivdo vendisiones

  • @mariceladuartemoyano7807
    @mariceladuartemoyano7807 2 місяці тому +1

    Muchas gracias Bendiciones

  • @gladyscid212
    @gladyscid212 8 місяців тому +14

    Muchas gracias y muy agradecida por tus explicaciones tan precisas. Das muy buenos detalles del efecto negativo del estreñimiento y el uso de pastillas laxantes. Ese jugo sirve de igual modo para rebajar, lo use hace un tiempo.

    • @cristianabarreiro2681
      @cristianabarreiro2681 7 місяців тому +3

      Lla cállate y di de que es el jugo

    • @brunildasalas167
      @brunildasalas167 7 місяців тому +3

      Gracias por la explicación y para que son o ayuda cada uno de los ingredientes que utilizas en este remedio casero,lo voy a hacer ,bendiciones 🙏🕊😇

    • @user-ez1yk2kb8c
      @user-ez1yk2kb8c 7 місяців тому +1

      Y para un niño de 9 años se le puede dar

    • @gracielamejia4205
      @gracielamejia4205 6 місяців тому +2

      Qué habladora esta señora. Debe dar los componentes del jugo y ciertos consejos. Mucho bla bla bla!!!

    • @gracielasandoval4875
      @gracielasandoval4875 5 місяців тому +1

      Dale de comer manzanas, es muy bueno para el estreñimiento.

  • @marlenesalamanca7868
    @marlenesalamanca7868 8 місяців тому +3

    Muchas gracias

  • @evelinperdomo7412
    @evelinperdomo7412 Місяць тому +1

    Gracias por la información yo quiero aprender hacer este jugo

  • @almarosavazquezvelazquez3249
    @almarosavazquezvelazquez3249 22 дні тому

    Muchas grasias,lo voy a tomar dios la bendiga

  • @JosefaAbreu-lt9nv
    @JosefaAbreu-lt9nv 7 місяців тому +3

    Me gusta es excelente soy de venezuela

  • @avelissex735
    @avelissex735 7 місяців тому +3

    Gracias 🙏🏽

  • @laurajuarez2357
    @laurajuarez2357 4 місяці тому +2

    Excelente información

  • @manoligarcia6855
    @manoligarcia6855 4 місяці тому +2

    Espero probarlo porque tengo un problema serio. Muchas gracias. ❤

  • @user-bo8ql1ch9r
    @user-bo8ql1ch9r 5 місяців тому +13

    De verdad muchisimas gracias por el video, porq yo sufro de estreñimiento desde q e entrado a la juventud y ahora sufro mucho al no poder expulsar la comida, yo me voy al baño a desechar 2 veces a la semana y eso a veces me cansa el no poder hacer mi necesidad y ahora tengo 33 años

    • @salmacastillo1977
      @salmacastillo1977 5 місяців тому +4

      Si pudieras conseguir barro,pides para curación te lo pones sobre el estomago. Te va aflojar las eces, y toma agua de linaza y come ciruelas y pasas.

    • @DANIELBENZO
      @DANIELBENZO 4 місяці тому +1

      Consumir aguacate sirve para el estreñimiento, piña, lechoza, papaya (lechoza).

    • @mercedesrosacanopatino3355
      @mercedesrosacanopatino3355 25 днів тому

      U

  • @virginiamedina3846
    @virginiamedina3846 8 місяців тому +6

    Gracias por la receta, la haré, parece muy rica. Bendiciones.

    • @user-qu2fo3jf9g
      @user-qu2fo3jf9g 7 місяців тому +1

      No crean a esta gente que no son doctores. Mucho cuidado con lo que toman.

    • @MarthaLopez-to4im
      @MarthaLopez-to4im 6 місяців тому

      Mucho bla bla y no
      Repite todo lo lleva el
      Jugo que es lo
      Importante para
      GRACIAS!!!!🌷

  • @MaryaCastro-wo3dp
    @MaryaCastro-wo3dp 5 місяців тому +2

    Me gusta gracias muy amable

  • @marcelinagomez8575
    @marcelinagomez8575 3 місяці тому +1

    Muchas gracias 😘

  • @gladyssilvaflorian3944
    @gladyssilvaflorian3944 8 місяців тому +3

    Gracias por compartir 😊 😉 🙂 👍 🤗

  • @jorgetorres1670
    @jorgetorres1670 9 місяців тому +4

    Gracias.

  • @irmarosasherrera1982
    @irmarosasherrera1982 8 місяців тому +2

    Gracias x compartir

  • @violetalarosa7133
    @violetalarosa7133 8 місяців тому +2

    Gracias gracias por su video con todo lujo de detalle es muy bueno saber cómo funciona nuestro cuerpo bendiciones

  • @maricelapinto8287
    @maricelapinto8287 4 місяці тому +3

    Excelente video lo voy hacer para que me quite ese estreñimiento que no me deja en paz gracias por compartirlo muy oportuno.

    •  4 місяці тому +2

      Después de probarlo ¡cuéntanos si te gustó!

    • @erneldafelix5958
      @erneldafelix5958 9 днів тому

      Quisiera saber si se hace todos los días ?

  • @joseluissarabia5753
    @joseluissarabia5753 9 місяців тому +3

    GRACIAS

  • @ramonareyes9050
    @ramonareyes9050 6 місяців тому +2

    Gracias Bendiciones

  • @MariaHernandez-gb7ed
    @MariaHernandez-gb7ed 2 місяці тому +1

    Excelente!!! gracias...❤

    •  Місяць тому

      ¡De nada! Cuente siempre con nosotros :)

  • @marielavelez2768
    @marielavelez2768 2 місяці тому +6

    Hola, gracias por la receta , después la voy hacer
    Por ahora estoy poniendo en la licuadora 1 manzana 🍏 verde. 2 vasos de agua y 3 cucharadas de Avena instantánea y batir bien bien

    • @NoheliaAraya
      @NoheliaAraya Місяць тому +1

      Yo le agrego el jugo de medio limón (es bueno para los que deseen adelgazar)

  • @beatrizvelez9294
    @beatrizvelez9294 5 місяців тому +8

    DSD 🇦🇷YO COMO REMOCHA EN LA SEMANA UNA O DOS Y NO TENGO PROBLEMA...Y MI BEBIDA SIEMPRE ES EL AGUA FRESCA HASTA PRA COMER ...SI LES ES ÚTIL LO DIGO SIN MAS PRA AYUDAR A QUIEN LO NECESITE ✍️🇦🇷 BENDICIONES BUEN AÑO PARA TODOS 🙌💕

    • @marloncabrera676
      @marloncabrera676 5 місяців тому +3

      Que es remocha? O será remolacha?

    • @azully485
      @azully485 5 місяців тому

      Con tanto espacio para escribir y explicar lo que se quiere decir, y tu escribiendo que no se entiende nada de lo que quieres expresar, con una ortografía pésima es de verdad vergüenza ajena. No estás en Tiktok que no hay el suficiente espacio para escribir, aquí no hay excusa para eso. Es Increíble!!

  • @user-kw3uz2cv7h
    @user-kw3uz2cv7h 2 місяці тому +1

    Gracias Dios te bendiga Luisa desde Venezuela 😊❤

    •  Місяць тому

      ¡Un abrazo para usted!

  • @anadoloresramos6553
    @anadoloresramos6553 6 місяців тому +1

    Feliz Año Nuevo. Te felicito por esa receta, al conseguir los kiguis la preparo, el estreñimiento me tiene loca, y he tomado muchos laxantes, he borado toda la flora intestinal, tengo fe que tu receta me va a funcionar.😊

  • @LauraHernandez-hc6ob
    @LauraHernandez-hc6ob 6 місяців тому +17

    Yo. Tomo jugo de NOPAL Y POQUITO limon exelente para el ESTREÑIMIENTO YA
    esta comprobado y facil de preparar

    • @lizbetrodriguez5129
      @lizbetrodriguez5129 6 місяців тому +3

      Hola como lo preparas que cantidad por favor , gracias

    • @vielkavillarreal6532
      @vielkavillarreal6532 5 місяців тому +2

      Si porfavor

    • @nidiamoreno8853
      @nidiamoreno8853 4 місяці тому

      Muy buena noche, también me interesa cómo se hace el jugo del Nopal, muchas Gracias, excelente noche y millones de Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @estelah9733
    @estelah9733 5 місяців тому +9

    Me gusto este jugo yo sufro mucho de estreñimiento me la paso sin ir al baño un semana y sufro mucho lo voy a hacer gracias

  • @ruthcontreras3519
    @ruthcontreras3519 7 місяців тому +2

    Me gustó tu receta. Gracias

  • @dinoralopez9703
    @dinoralopez9703 8 місяців тому +2

    Gracias megusto

  • @mercedessanchez1922
    @mercedessanchez1922 9 місяців тому +5

    Muy bueno cada que tiempo lo tomo sufro de ese problema me cuesta mucho ir al baño te voy a seguir gracias🙏🙏♥️

  • @yolandahernandezgrados993
    @yolandahernandezgrados993 5 місяців тому +3

    Hola,gracias por tu receta. Padezco estreñimiento desde hace muchos años. Estuve muchos años con laxantes y pasó factura a mi salud. Voy a probar, espero que me funcione, al menos es algo saludable. Pero mf gustaría que dijeras cuantos dias debo tomarlo. Ssludos desde Barcelona, España

    • @user-sz5cj9fs6g
      @user-sz5cj9fs6g 5 місяців тому

      También va bien andar, beber agua y tomar magnesio.

  • @jorgek9000
    @jorgek9000 3 місяці тому +1

    Muy buena información .😅

  • @karlabonilla6052
    @karlabonilla6052 6 місяців тому +1

    Excelente jugo 👌 me super encantó tu explicación es cierto los laxantes acaban con nuestra micro biota❤

  • @rociohernaez8324
    @rociohernaez8324 8 місяців тому +12

    En mi país no se consigue harina d banana cual sería el sustituto y la hierba buena puede ser seca?

    • @nelcyurriagofajardo8927
      @nelcyurriagofajardo8927 6 місяців тому +1

      Coje bananas verdes ponlas en el horno en rodajas o al sol,luego las mueles o trituras en molino o en lo q tengas quedando la harina así se hace en casa👍
      Bendiciones ,saludos desde 🇨🇴

  • @anabeltorres8730
    @anabeltorres8730 8 місяців тому +6

    Yo tomo papalla piña y sabila exelente Para el extrenimiento

    • @luc824
      @luc824 8 місяців тому

      Disculpa y como se prepara.

    • @DagobertoJimenez-qs7bi
      @DagobertoJimenez-qs7bi 6 місяців тому

      Disculpe yo tengo estreñimiento y juntos se va papilla piña y sábila en la licuadora o no

  • @aliciacaicedo5293
    @aliciacaicedo5293 6 місяців тому +1

    Gracias lo voy hacer y me gusta más porque es natural. Y con frutas hierva. Y el tomatito conocido. Fantástico. Muchas gracias.

    • @sonialeyte-vidal6252
      @sonialeyte-vidal6252 5 місяців тому +1

      Eso es un limon pelado ,,,, sin cáscara. No es un tomate

  • @user-cx6lw3hp3p
    @user-cx6lw3hp3p 3 місяці тому

    Muy buena receta

  • @patyvillanueva2910
    @patyvillanueva2910 9 місяців тому +4

    Pero en qtienpo se puede tomar porq hay no explicó nada

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 7 місяців тому +5

    Si no se consigue la harina de banana verde porque se puede cambiar?? Gracias por la receta, es bueno tomar todos los días?? Y la hora mejor para tomarlo???

  • @pinavona6979
    @pinavona6979 7 місяців тому +2

    Gracias gracias gracias

  • @user-um1jb3mf3p
    @user-um1jb3mf3p 6 місяців тому +1

    Lo tratare😊

  • @marielasoto4763
    @marielasoto4763 7 місяців тому +3

    Con que puedo reemplazar la harina de banana verde gracias

  • @user-pf8bo1tn2o
    @user-pf8bo1tn2o 7 місяців тому +4

    En vez de harina de banana se puede avena en hojuelas?

  • @anaceciliahincapiechica2988
    @anaceciliahincapiechica2988 Місяць тому +1

    Gracias por toda esta información. No hay como los remedios naturales 😊

    •  Місяць тому

      ¡De nada, estaremos encantados de ayudarle!

  • @pabloavila5269
    @pabloavila5269 Місяць тому

    Me parece muy lógico el vídeo muchas gracias señora.

    •  Місяць тому

      De nada, me alegra que podamos ayudarte :)

  • @mariaangelicarivera4746
    @mariaangelicarivera4746 9 місяців тому +8

    Cuál es la mejor hora para tomar el batido?

  • @EDGARMARTINEZSONSONATE
    @EDGARMARTINEZSONSONATE 7 місяців тому +7

    Siempre hay un ingrediente que nunca la hayaras en la tienda cercana
    Es como que te dijeran " le pones 3 pelos del diablo" 😂
    HARINA DE BANANA 😂

  • @user-bo8ql1ch9r
    @user-bo8ql1ch9r 5 місяців тому +1

    Ah y Dios Te Bendiga abundantemente un abaso

  • @vilmapiedra604
    @vilmapiedra604 7 місяців тому +3

    Buenos dias, por favor despues de leer los comentarios por favo respoda las muchas preguntas que le hacemos, se toma todos los dias por cuanto tiempo? Si no podemos conseguir algunos de los ingrdientes con que se puede remplazar? Se puede preparar para dos o más dias?es un laxante que se toma ocacionalmente por favor responda, gracias

    • @felicidadplena1111
      @felicidadplena1111 7 місяців тому +3

      En la descripción dice que se toma el jugo por 3 días.

    • @TeoChuman
      @TeoChuman 6 місяців тому

      Ningún médico, o persona que hace su presentación, puede dar respuesta a 100, 200, 300 o muchas más preguntas, es imposible, las dudas que tenemos tenemos que buscar la información o algunas veces lo hacen en los comentarios.

    • @vilmapiedra604
      @vilmapiedra604 6 місяців тому +1

      @@TeoChuman por supuesto que ud, no va a contestar a todos pero puede decir en general lo toman todos lo dias,una vez porsemana,y decir si no consigen algun ingrediente ppueden omitirlo o pueden reemplasarlo con esto y asi esta respondiendo a todos gracias por leer mi comentrio

  • @ronnyparedes7225
    @ronnyparedes7225 5 місяців тому +3

    Ingredientes: 1 rebanada de piña con el centro (150g). 1 kiwi. 2 ramas de hierba buena (solo hojas). Pepino sin cáscara. 1 limón sin cáscara. 1 crda de linaza recién molida. 1 crda de harina de banana verde. 100ml de agua.

  • @mariamada2356
    @mariamada2356 2 місяці тому

    Buenos días muchas gracias si lo tomare

    •  Місяць тому

      ¡De nada! Cuente siempre con nosotros :)

  • @AntoniaMoran-yr6uf
    @AntoniaMoran-yr6uf 8 місяців тому +4

    ❤Hsble menos y digalo.pronto

  • @rosarioduranperez9874
    @rosarioduranperez9874 6 місяців тому +9

    Pongan los guineos verdes pelados al sol hasta q se sequen, luego lo rayan o sino lo pulverizan en la liquedora. Y asi sale la arina del guineo.

  • @selesteconcepcion9858
    @selesteconcepcion9858 8 місяців тому +1

    Gracias x el vídeo tu la información se te agradece

  • @ElviaOsorio-kv6vj
    @ElviaOsorio-kv6vj 7 місяців тому +1

    ❤bendiciones

  • @yelitzarondon2382
    @yelitzarondon2382 6 місяців тому +37

    Lleva piña, kiwi ,2 rama yerba buena pepino , limón sin concha pelado,linaza 1 cucharada , harina banana verde , agua , licuar y tomar

  • @isabelrivadeneira3601
    @isabelrivadeneira3601 9 місяців тому +8

    😂, efectivamente, habla.demasiado