Day 13/21 Days Pilates Challenge | Thighs & LOWER ABS Pilates Workout | No Repeat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @Lawr639
    @Lawr639 10 днів тому

    I love that you are such a great coach!!! never a "broken record"!!! AND REALLY APPRECIATE YOUR FOCUS ON RESULTS!!!

  • @isabelatrant4767
    @isabelatrant4767 34 хвилини тому

    My favorite ❤ my belly is soooo pretty after doing this one

  • @LindaBrenner-pr8cn
    @LindaBrenner-pr8cn 4 місяці тому

    Feeling good! Day 13 in the books❤

  • @aatikaahmed7536
    @aatikaahmed7536 9 місяців тому +1

    You did a great job❤

  • @maritamaltezaki8588
    @maritamaltezaki8588 9 місяців тому

    Nice! 👍💪🏻

  • @Prettywins
    @Prettywins 9 місяців тому

    ✅

  • @GingerKral
    @GingerKral 9 місяців тому +1

    😂 owie!! 🩷

    • @DawnMarie1679
      @DawnMarie1679 9 місяців тому

      Owie is right 😂 but I keep going like she tells us to, and I've been seeing results. I love her workouts 💪

    • @GingerKral
      @GingerKral 9 місяців тому +1

      @@DawnMarie1679 Same !

Наступне
Автоматичне відтворення
Day 19/21 Days Pilates Challenge | THIGHS, BUTT & CALVES Pilates Workout | No Repeat17:45Day 19/21 Days Pilates Challenge | THIGHS, BUTT & CALVES Pilates Workout | No Repeat
Day 19/21 Days Pilates Challenge | THIGHS, BUTT & CALVES Pilates Workout | No RepeatNatalie Heso
Переглядів 11 тис.
Day 12/21 Days Pilates Challenge | Hourglass FULL Body Pilates Workout | No Repeats17:25Day 12/21 Days Pilates Challenge | Hourglass FULL Body Pilates Workout | No Repeats
Day 12/21 Days Pilates Challenge | Hourglass FULL Body Pilates Workout | No RepeatsNatalie Heso
Переглядів 8 тис.
10 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided10:4710 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided
10 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Providedfitbymik
Переглядів 874 тис.
🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?21:59🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?
🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?Сейчас
Переглядів 470 тис.
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 532 тис.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семьеABRACADABRA TV
Переглядів 6 млн
Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shorts00:18Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shorts
Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shortsРоман Magic
Переглядів 17 млн
10 MIN CONTROLLED PILATES DEEP CORE | 7 Day Results13:0010 MIN CONTROLLED PILATES DEEP CORE | 7 Day Results
10 MIN CONTROLLED PILATES DEEP CORE | 7 Day ResultsLilly Sabri
Переглядів 404 тис.
14 Min Flat Lower Belly ABS & Slim INNER Thighs Pilates Workout At Home| No Repeat| No Equipment14:3614 Min Flat Lower Belly ABS & Slim INNER Thighs Pilates Workout At Home| No Repeat| No Equipment
14 Min Flat Lower Belly ABS & Slim INNER Thighs Pilates Workout At Home| No Repeat| No EquipmentNatalie Heso
Переглядів 18 тис.
Day 10/21 Days Pilates Challenge | Waist & Thigh Toning Pilates Workout | No Repeats17:09Day 10/21 Days Pilates Challenge | Waist & Thigh Toning Pilates Workout | No Repeats
Day 10/21 Days Pilates Challenge | Waist & Thigh Toning Pilates Workout | No RepeatsNatalie Heso
Переглядів 7 тис.
Day 17/21 Days Pilates Challenge | BOOTY & ABS for HOURGLASS BODY Pilates Workout | No Repeat18:15Day 17/21 Days Pilates Challenge | BOOTY & ABS for HOURGLASS BODY Pilates Workout | No Repeat
Day 17/21 Days Pilates Challenge | BOOTY & ABS for HOURGLASS BODY Pilates Workout | No RepeatNatalie Heso
Переглядів 6 тис.
Day 15/21 Days Pilates Challenge | BOOTY and LEGS Pilates Workout | No Repeat17:32Day 15/21 Days Pilates Challenge | BOOTY and LEGS Pilates Workout | No Repeat
Day 15/21 Days Pilates Challenge | BOOTY and LEGS Pilates Workout | No RepeatNatalie Heso
Переглядів 10 тис.
25 Min INNER THIGHS & Lower ABS Burning Mat Pilates| Lazy girl Home Workout| No Repeat| Bodyweight26:2825 Min INNER THIGHS & Lower ABS Burning Mat Pilates| Lazy girl Home Workout| No Repeat| Bodyweight
25 Min INNER THIGHS & Lower ABS Burning Mat Pilates| Lazy girl Home Workout| No Repeat| BodyweightNatalie Heso
Переглядів 11 тис.
DAY 4/7 Beginner Pilates Glow Challenge| 15 MIN everyday SLIM Thighs/legs workout| Tone and Lengthen15:21DAY 4/7 Beginner Pilates Glow Challenge| 15 MIN everyday SLIM Thighs/legs workout| Tone and Lengthen
DAY 4/7 Beginner Pilates Glow Challenge| 15 MIN everyday SLIM Thighs/legs workout| Tone and LengthenNatalie Heso
Переглядів 13 тис.
Day 8/21 Days Pilates Challenge| BOOTY Pump & Legs Toning Pilates Workout | No Repeats18:17Day 8/21 Days Pilates Challenge| BOOTY Pump & Legs Toning Pilates Workout | No Repeats
Day 8/21 Days Pilates Challenge| BOOTY Pump & Legs Toning Pilates Workout | No RepeatsNatalie Heso
Переглядів 8 тис.
DAY 1/7 Beginner Pilates Glow Challenge| Deep Core & Pelvic Floor Workout for Flat ABS & Toned Waist13:21DAY 1/7 Beginner Pilates Glow Challenge| Deep Core & Pelvic Floor Workout for Flat ABS & Toned Waist
DAY 1/7 Beginner Pilates Glow Challenge| Deep Core & Pelvic Floor Workout for Flat ABS & Toned WaistNatalie Heso
Переглядів 36 тис.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 5 млн
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 11 млн
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 3,5 млн
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 8 млн
The REAL Truth Behind the DVD Logo01:00The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Переглядів 29 млн
Лютый бугай против матёрого мужика!00:49Лютый бугай против матёрого мужика!
Лютый бугай против матёрого мужика!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 3 млн
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 2,3 млн
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)1:17:48Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)РЕАЛЬНА ІСТОРІЯ
Переглядів 935 тис.