comentando pra eu lembrar de fazer todo dia dia 1: ok dia 2: ok dia 3: ok (até agora não consegui completar exatamente todos os exercícios pq eu me canso rapido mas vou continuar tentando)
Mila esses exercícios pra ajudar agilidade, tronco, quadril esses da playlist como acha q eu devo fazer todo dia um ou separo uma semana pra fazer 2 todos os dias por exemplo??
É normal se não for uma dor forte e ficar por muitos dias... se não, pode ser que você esteja forçando alguma coisa, seria interessante ir no médico de doer por muito tempo
sua animação é contagiante!! fiz até animada desse jeito:)
Obg ❤️❤️
Isso e melhor q exercícios 😂😂😂 as penas pede socorro 😂😂😂 amei
MDS ESSA FOI A MELHOR EXPERIÊNCIA QUE EU JÁ TIVE NA VIDA AMEI DMS AAAAA
Ebaaaa... obg ❤️🥺
Faz Mais exercícios como esse por favor eles estão me ajudando muito♥️♥️♥️♥️♥️
Vou fazer!!!
MN EU ME INSPIRO EM VC MTOO MSM, EU TENHO SÓ 12 ANOS MAS A DANÇA FAZ PARTE DE MIM E EU AMO SEUS VÍDEOS SÉRIO 😭💜
Eu também tenho 12 e gosto muito de dançar
Nossa.. foi muito divertido.. amei de vrdd❤❤❤😁
No começo a gente fica meio sem jeito mas se persistir funciona mesmo!! Obrigada!!
Lindaaaa, obrigada por ajudar a me desendurecer 😅😅😅😅😊
Que coreografia perfeita, vou aprender todaaaaa
Que vídeo perfeitoooo🤩 cansei d+ 😲😲😲😲ameiiii
Arrasou 🙆♀️💖
Muuito obrigada pelo vídeo 😭💜
Uhuu 💖
Gostei muito msm ajudou muito amigaaaa obrigado
Quase morri aqui, meu Deus
Pior é eu que sou iniciante 😂😂
Adorei vou treinar animada
obrigadaaa!! continue trazendo mais exercícios por favor 💜
❤️🙆🏻♀️
aprendi a dançar graças a vc
Que vídeo perfeito!!! ❤️
🥺🙆♀️💖
Ensina swipe do itzy pfvrrrrr
Vou por na lista
@@eumilafernandes obrigadaa💕💕
ensina "ptt" do loona por favooor
Ja tem aqui meu anjo: ua-cam.com/video/_1NLIEFI8pQ/v-deo.html
Morri mas passo bem....
O video foi otimo
comentando pra eu lembrar de fazer todo dia
dia 1: ok
dia 2: ok
dia 3: ok (até agora não consegui completar exatamente todos os exercícios pq eu me canso rapido mas vou continuar tentando)
Boraaa
Mas funciona também para ajudar no emagrecimento tipo para as pernas ou não??
Quero parte 2😊
Vc é tão animada q até eu fiquei❤😅
🤣🤣
Foi legal
Eu ameiiii❤❤❤
Parabéns amei o exercício ótimo.. amei fiz junto com vc ♡♡♡♡
Arrasou ❤️
dói o quadril mas da pra fazer 🥰
Vai com calma!
Mila esses exercícios pra ajudar agilidade, tronco, quadril esses da playlist como acha q eu devo fazer todo dia um ou separo uma semana pra fazer 2 todos os dias por exemplo??
Você pode fazer todo dia ou intercalar... o que você achar melhor!!
Cansei
Muié quase morri mais passo bem
Morri mas fiz
E normal sentir dor no quadril?? E no fim das costa também?? Ou talvez porque não estou acostumada?
É normal se não for uma dor forte e ficar por muitos dias... se não, pode ser que você esteja forçando alguma coisa, seria interessante ir no médico de doer por muito tempo
Morri mais fiz
Dia um:ok
💜
Nossa.. foi muito divertido.. amei de vrdd❤❤❤😁
Nossa.. foi muito divertido.. amei de vrdd❤❤❤😁