25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @GoaGirl1987
    @GoaGirl1987 3 роки тому

    Köszönöm szépen a gyakorlatot, mellkasi szúrás és nehéz légzés miatt kezdtem bele a videodba és a gyakorlat végére elmúlt. Azt hiszem ezt a videót beiktatom a mindennapjaimba! További szép napot mindenkinek!

    •  3 роки тому +2

      Örülök, hogy jól esett! Ebből is van már egy újabb változat, ahol már sokkal jobb a hangminőség, javaslom, keres meg a stretching lejátszási listámban! :)

    • @GoaGirl1987
      @GoaGirl1987 3 роки тому

      @ Okes köszönöm szépen

  • @orsolyaszalay5251
    @orsolyaszalay5251 4 роки тому

    Csodálatos! Köszönöm neked!!!!!!💙💛💖

  • @saral_varga
    @saral_varga 4 роки тому

    Köszönöm, nagyon jòl eseett. Utolsò gyakorlatnál, könyvvel próbàlkozóknak ajánlom:2konyv egymàsra vízszintbe, ha kell fejhez pàrna :)