БЫСТРОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ | БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Экстренное расслабление спины с помощью простых упражнений всего за несколько минут 🩷 пробуйте и наслаждайтесь ощущением легкости #тренировка #осанкаупражнения #зарядкадома #зарядка #пилатесдома #домашниетренировки #спорт

[@user-yy1ou2zs8j]

Очень довольна понравились упражнения Для верхнего пояса . Спасибо!

[@guliyasha]

На здоровье ❤️ очень рада это слышать 🫶🏻 тренируйтесь в удовольствие