"MINDFUL EATING O ALIMENTACIÓN CONSCIENTE" POR HECTOR MORILLO

Invesmind Dr. García Campayo - Ámbito Cultural de El Corte Inglés de Zaragoza - Conferencia: "Mindful Eating". Segunda conferencia del ciclo de Mindfulness que se está desarrollando durante la temporada 2017-18 en el Ámbito Cultural de El Corte Inglés en Zaragoza.

[@nodisponible662]

Con la alimentación consciente logré adelgazar 40 kg🌷😍

[@katiia4]

Y yo viendo la conferencia mientras desayuno 🙄🙄.
Gracias por compartir ♥ excelente
(en cuarentena más de 100 Días) 🙂

[@begonasedano1020]

Qué bueno!!! Aprovechemos la risa cómo terapia.Eso no nos lo pueden quitar😂😂😂Gracias

Sin duda

[@lorenaodacio1659]

Como podría acceder al Programa de Mindful Eating u otros recursos para profundizar en esta temática? Soy Psicóloga. Gracias por compartir.

[@mercedesuriel4134]

🙏

Gracias

[@artenglobos]

es elemental, el hambre se siente, cuando la panza chilla, se estruja y te duele.. No hay elementos psicologicos ni emosionales. te duele no comer. Es corporal.

[@ulanimiranda5424]

es un termino que se usa para identificar esos momentos en los que consumes alimentos por comerlos y mucha gente ni siquiera se da cuenta que come por comer o por que esta motivado por alguna emoción

[@artenglobos]

para los diabeticos son 6 comidas.

[@javiergarciacampayo2392]

Gracias