⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!! ✅"¿Y a ti también te consume la ANSIEDAD Regularmente? Debes Reprogramar tu CEREBRO ". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3vJb
He pasado por todos estos síntomas que cambiaron la vida hasta sentirme imposibilitada de tener una vida normal. Cansancio crónico, dolor y contracturas en los músculos, problemas digestivos, insomnio , embotamiento mental, fui diagnosticada y he hecho todo lo que la doctora sugiere ( dejé el gluten y la lactosa, bajé el consumo de azúcar, hago terapia, tomo suplementos ) agregando acupuntura y osteopatia . Los cambios han sido increíbles . Al año puedo decir que vuelvo a recuperar mi vida.
¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.
@@elizabethugalde3414yo padecí estos trastornos Ansiedad, depresión y Me ayudó ponerme inyecciones de vitamina B12 (Se llaman Beyodecta) Son para reforzar el sistema nervioso. También Urílizar probióticos Como el yogur griego con 1/2 plátano todos los días, Nueces, Almendras, huevos Omega3 , vitamina D También tes relajantes como 7 azahares, valeriana, de toronjil. Bueno el que encuentres. También alimentos que contengan triptofano. ( busca en google) Caminar en tierra descalzo, en el zacate o en la arena. Salir a caminar. Los cambios son ASOMBROSOS y RÁPIDOS. A mi la neblina mental se me quitó al cuarto día 😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤
Tengo 22 años, a los 17 mi cuerpo desencadenó la enfermedad autoinmune de hipertiroidismo, sé con seguridad que fue por estrés, cuiden su estrés, no sufran por causa de los demás 😢❤
Muy de acuerdo hay que rodearse de gente amorosa amable que son vitaminas para, nosotros!!! Son maravillosas estas personas que nos cambian la vida para bien!!!! ❤
Muy cierto lo que dice yo me deprimi tanto por mi hermana menor quiasa porque la crie desde chiquita ahora estoy tratando de superar que me haya afectado mi salud
9:24 recomendaciones; Lavanda, Melisa, Pasiflora, Magnesio, Dieta sana, sin lácteos, azúcar y harinas de trigo, Omega 3, vitamina B, grasas saludables, nueces, aceite de Coco, Arándanos, frambuesas y moras, Caminar descalzo en el pasto, practicar la jardinería. Añadiría dormir 8 horas de noche.
CREO QUE SOLO TE FALTO TOMAR SUFFICIENTE AGUA DE ESTO ACERCA DEL CORTISOL HABLABA CAROLINA SANDOVAL ( VENENOSA ) QUE ELLA PADESIA DE ANSIEDAD POR QUE EL AZUCAR NOS ELEVA EL CORTISOL Y LA PAPAYA EN UN LICUADO EN AYUNAS LA AYUDO A BAJAR DE PESO OSEA DESINFLAMO SU VIENTRE Y ESTO LA AYUDO A BAJAR SU CORTISOL AHORA ENTIENDO MUY BIEN A LO QUE ELLA DECIA GRACIAS POR ESTA EXCELENTE INFORMACION...WOW!! 😱🤢😉👍👏
Para mi dolor de cuello me levanto de puntas y bajo al mismo tiempo los dos brasos y los subo respirando y exalando por cien veces dejo este comentario para la persona que le pueda servir
Desde que la descubrí a Ud y sus colegas..hace más de 5 años..me representan una verdadera Escuela psicológica que tanto necesito..Gracias por compartirnos su profesionalismo..!!
Gracias por sus enseñanzas eh aprendido a entender mi mente y mi cuerpo !! Entendí se donde viene el estrés y la ansiedad ❤❤ y como controlarla!! Mil gracias soy una persona altamente sensible! Y casi toda mi vida eh lidiado con mis propias emociones!
Me doy cuenta que desde la pandemia la gente no es tan sociable,es más introspectiva, más desconfiada, tengo lo la sensación que todo está majinado,preparado,para que estemos con miedo ,con incertidumbres,nos hemos distanciado con los seres queridos,como si antes lo que nos hacía felices ahora no nos lo hace,es una opinión mía nada más,desde mi punto de vista,con todo ello quiero decir que quien perciba lo mismo que yo,tenemos que volver como a la "normalidad"disfrutar cada día y no anclarse en el pasado,luchar ,pero luchar con felicidad y amor,un beso a todos!
Tengo la misma impresión. Hay instituciones que se benefician de que la gente esté distanciada, peleada, pensando en si misma, agena a las preocupaciones de familiares, amigos, vecinos. "Divide y triunfarás". Tratemos de no seguir ese camino, porque solo aporta tristeza y enfermedades.
Quizá sea x las situaciones difíciles q vivieron(mental, emocional, físico, económico) y a las grandes perdidas q se sufrieron. Ese es el efecto. Es un resultado normal, todas las personas somos diferentes y asimilamos y vivimos las cosas de diferente maneras y no podemos exigir ni esperar q los demás vean las cosas como nosotros no actúen como nosotros. Y en realidad no solo la pandemia a influido en el cambio de las personas, es un todo, el mundo en el q vivimos es lo q fomenta, aislamiento, egoísmo, materialismo, independencia y libertinaje. Y la humanidad va encaminada a empeorar, no a mejorar. Triste realidad
Tengo 46 años, cuando tenia 28 años tuve un accidente de moto, y me golpie fuertemente del lado izquierdo de la cabeza contra el pavimento, en el momento me repuse no sentí nada mal, no obstante llegue a casa y me fui a dormir temprano. A las 11:50 pm me despierto con una sensación extraña, y no veia absolutamente nada, hice varias pruebas y estaba cegado totalmente, recordé que había leído lo que una contusión le puede hacer al cerebro de una persona, y concluí que tenia inflamado el cerebro. Entonces pensé para mí: mañana veré a un doctor a primera hora, por ahora voy a descansar, me tome casi 2 vasos de agua y me fui a dormir; Al día siguiente desperté hasta las 11:30 am del siguiente día, y por suerte para mí, desperté completamente bien, con mi visión completamente restaurada, si fue un susto impactante en la noche, no se como me tome las cosas con tanta calma.
Y hoy quien no está pasado de peso, estresado, o agotados? Hasta los niños están padeciendo de algo , casi todas las comidas tienen químicos, el mucho tráfico etc. Gracias por su tan valiosa información.
Muchas gracias por sus consejos,son muy importantes para la salud,tenía razón mi sobrina que vive en Cuba me recomendó que la buscará y me dio su nombre.Que el señor la Bendiga
Carajo, al fin de muchos años pude dar sentido a mis malestares ( obviamente gracias al gran aporte que se hace en el presente video de manera por demás profesional ); nunca es tarde pero debí conocerlo hace unos 30 años para no pasar por tonto (falta de memoria, perdida de interés por las cosas más relevantes y una apatía que ya rondaba en depresión) cuando obviamente no lo era y aclaró que al ir implementando las excelentes estrategias que propone mi sentido de la vida a cambiado mucho. Muchas muchísimas gracias
Muchas gracias doctora, tengo exactamente esos síntomas, pensaba que me estaba volviendo loca, pero gracias a su vídeo ya se lo que me pasa y como puedo solucionarlo. Que Dios la bendiga y la proteja.
Sufro de ansiedad desde 2019, tiempo durante el cual he tenido tratamientos con ansiolíticos como la sertralina y la fluoxetina; actualmente abandoné dicho tratamiento pues no estaba significando ninguna mejoría. Al escuchar este video, sospecho que estoy sufriendo de inflamación en el cerebro, pues muchos de estos síntomas lo estoy experimentando.
Los grandes divulgadores como usted de verían dar voz a los cientos de estudios que indican la neuroinflamación como consecuencia de la exposición a la radiación y los campos electromagnéticos. Dr José Luís Bardasano
Estoy de acuerdo. Todos los buenos consejos hablan de alimentos. Pero... pocos hablan de lo que "tragamos" emocionalmente y que es mas toxico que el azucar, alcohol o procesados. Esa pareja abusiva, esa familia desvalorizadora, ese trabajo fastidioso, esas falsas amistades...etc. que nos corta el aliento y la digestion. Quien puede dormir com todo ello en el inconsciente?
Eres especial. Tu bondad y profesionalismo trascienden tu persona,gracias una vez más! Utilizare estos datos que nos das, También para mi comunidad de mujeres que activan en mi entorno 😍
¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.
Poco a poco e cambiado mis hábitos alimenticios, e notado radicalmente un sistema nervioso más tranquilo, me cuesta mucho pero, vale la pena el esfuerzo.
Gracias doctora por compartir sus conocimientos, seguramente dará luz a muchas personas que lo necesitan y nuestra gratitud multiplique su voluntad y conocimiento en favor de quienes requieren ayuda.
Muchas gracias por su valiosa información . Desde que sobreviví al covid en 2021 mi vida se ha convertido en algo fantasmagórico y una búsqueda y lucha continua para recuperar unos niveles aceptables de normalidad. Con mucho trabajo, dedicación, esfuerzo y fatiga he hecho avances hasta un punto en que todo parece haberse prácticamente estancado. Los médicos no ofrecen soluciones, están desconcertados por la situación de los pacientes dañados por la infección que no nos hemos recuperado y tenemos una vida deficiente por ello. La neuroinflamación explicaría muchos de los transtornos que sufrimos y nos impiden llevar una vida medio normal, aportando unos niveles de sufrimiento nada desdeñables. Muchas gracias por su excepcional trabajo y su generosidad. Un gran abrazo.
Q informativo !gracias ,ese es mi gran problema junto un un cansancio y dolor general eterno nunca se ba ,mi vida es insípida,vivo en la mayor de las pobrezas por no poder tomar decisiones en lo relacionado al 💰💰💰💰pero estoy decidida a no tomar ni una pastilla ,empecé a caminar una hora diaria,y a hacer ejercicio de piezas y parece que está ayudando ,suerte a todos y todas ,hay que moverse también
También yo pase por lo mismo, pero investigue mucho, te voy a dar todos los consejos que encontré Hay mucho detalle, pero seré breve. Toma diariamente Yogurt griego natural ( es un probiótico) ponle media 🍌 Banana o media manzana. Usa el complejo B para el sistema nervioso, yo usé beyodecta inyecciónes. Omega 3 Vitamina D Caminar descalza en tierra, zacate o arena por media hora diario si puedes. Nueces Almendras Pistachos Alimentos ricos en triptofano ( busca Google) Blueberry 🫐 Raspberry Tes relajantes como 7 azahares, valeriana, o toronjil tomas 2 veces al día Hacer respiración profunda por 3 o 5 min diarios. Caminar 30 min diarios si puedes. Es INCREÍBLE los cambios, A mi esa neblina mental horrible se me quitó en tan solo 4 días y hoy me siento FELIZ Gracias a Dios!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Cuando era pequeña me aparecian videos de Marian Rojas y numca los beia pq desia aj platicas aburridas 😅 dile que estoy por cumplir 16 me impresiona de todo lo que me perdí así que si piensan que algo es bueno por ustedes no duden tomarlo❤
Hola buenas noches , como varios que sufrimos estos padecimientos aqui despuerta desde hace 2 horas ya no se cuanto paso . Buscando la solucion o milagro . Esfuerzo por seguir adelante . Lei varios comentarios , todo me resuena . Buscando soluciones . Gracias por todos los comentarios gracias doctora mañana terminare de escuchar . Gracias
Excelente información,cada día se escucha más de lo mal que nos alimentamos y las consecuencias que está acarreando en nuestra salud,enfermedades que no se definen el por qué, gracias por tan valioso video 🙏🏻
Hola! ¿Serías tan amable de hacer un vídeo más en detalle para quienes ya tenemos la mielina cascada? De suplementación, y esas cosas que pueden ayudarnos a regenerarla, quiero decir. Aquí una paciente de EM bastante afectada. Muchas gracias.
Marian Gracias por recordarnos lo sensibles que somos, que batallas librar y cuales ignorar. Por enseñarnos a ser felices. Soltar estrés y condicionamientos sociales que nos pueden dañar tanto. Graciassss
Dra. Marian usted es un verdadero angel en este mundo que esta lleno de problemas de stress y de depresiones. Gracias infinitas por su tiempo que brinda en bien de toda la humanidad.
Dra. Buenos día, vivo en México y soy una sra. mayor de casi 61 años, me acaba de describir en total mis padecimientos que ya padezco desde hace muchos años ( muy marcados desde aprox 10 años) He estado pensando últimamente en las Inflamaciones que me han acompañado toda la vida. No tengo calidad de vida, que puedo hacer? Oh con quien acudir?
Mui Buena información Doctor a yo Tenqo ese Trastorno de Cabeza Si Me Atiendo Pero debemos Cuidarnos Para K el Medicamento Aqa Su Función Muchas gracias X Su Comentarios Ho Consejos
Estoy leyendo el libro Cerebro de Pan del neurólogo Pan de David Perlmutter, ahí también se habla de la inflamación del cerebro, un factor silencioso que a la larga nos puede enfermar de muchas cosas como Alzheimer (el papá del autor lo tenía y mi papá lo tiene), TDA, cefaleas, etc... Está el primer libro que sacó y hay un segundo con recetas y estrategia de 30 días para disminuir la inflamación celular.
Tengo Daño cerebral adquirido, una autoinmune, fibromialgia y etc, etc he vivido sometida a situaciones de vida que me rompí pero gracias a Dios ha puesto la voluntad en mi de obediencia a médicos, personas como usted. Gracias porque son años de descubrimiento sola ante todo Gloria a Dios por su vida.
Como siempre, compartiendo conocimiento y aportando soluciones. Muchas gracias por todo lo que nos compartes Dra. Marián. Saludos desde Guadalajara Jalisco México.❤
Muy buena la información que compartes, me siento identificada, por lo síntomas que das a conocer, te agradezco que lo hayas compartido. Saludos desde Chile.
@@dianachacon9448En las empresas les gusta mucho apretar a la gente,y no son conscientes de lo perjucial que es el estrés. .... Animo y suerte a todos!!!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Estoy muy contenta de descubrir este canal, ahora entiendo lo que me pasa por tanto estrés y desvelarme mucho por el trabajo y los estudios casi no dormia y me dieron todos los síntomas que menciona muchísimas gracias Doctora
Mil gracias! Marian Rojas Estape. Lo detallado de la información tanto de síntomas, causas y soluciones, son magníficas porque se orienta a como solucionar las situaciones o dolencias. Nos das mucha esperanza con todas estas opciones.
Muchas, muchas gracias Dra, es usted una Dra. completa y la admiro mucho por la persona grande que es, Dios la bendiga mucho desde la CDMX. Saludos y bendiciones!
Buenos días, doctora. Sufrí una caída y mi cabeza se llenó de sangre. Fui intervenida quirúrgicamente; todo salió bien gracias a Dios, pero me da mucho dolor de cabeza y en el oído izquierdo. Tuve que renunciar a mi trabajo, pues pues era en un bufete de abogados y es muy delicada la labor. 😢
Muchísimas gracias Dra. Miriam, es Vd. un ángel. Que afortunados somos todos los que la seguimos. Cuantisimo información nos da para saber que nos está pasando y ponerle remedio. Un saludo para Vd, y su equipo son fantásticos. Agradecidisima.❤
Un vídeo super interesante como todos los que nos expones,esa manera tan pausada de explicar lo que debemos conocer dice mucho de su profesionalidad, muchas gracias por tan hermosa labor...a la vista está su labor como psiquiatra y la dedicación a sus pacientes, muchas gracias por compartir tan interesantes conocimientos
😊😊Queee suerte escucharla con un tono más tranquilo ya no la escuchaba me aturdía no se entendía gracias Doctora ahora sí entendí con su lectura más pasada gracias cuéntenos mejor como mejor podemos desinflamarlo y se ahorra las muerte 🙏🙏🙏🙏👏👏
Gracias Marian. Tus explicaciones Claras y precisas sobre temas tan importantes son de gran ayuda para nuestra salud fisica y mental. Muchas gracias Bendiciones
Graaciuaass ,graaaciiiaaass, GRAAACIIIAAAAAASSSSSS!!!! NO HAY PALABRAS P PONDERAR ESTE MATERIAL !!!!!!!!!!!! A L leer o escuchar, ya voy procesando el compartirloo, y me entra como una desesperación conjuntamente c el deseo d qué , personas que conozcooo ..y más y maas y maaáss.., escuchen ,aprendan y se cuiudennn y mejoreenn !!!!! Lo dije ( (😢es casi casii desesperante!!! No se xqué...!!!)) Ella es un ser MARAVILLOSOO !!!!..Y UDS tmb x divulgarla,.." Mentes Gabadoras"!!!🌻🪷🌻🪷🌻🪷🙏🙏🙏🫂🫂🫂
Activar el sistema Magnesio, lavanda, melisa y la pasiflora, caminar en la naturaleza, jardineria. 2. Equilibrar la microbiota. 3. Probiótico. 4. Dieta anti inflamatoria (cero gluten, azucar y otros) (consumir curcuma) 5. OMG3 consumir. 6. Grasas saludables (aceite de coco y nueces). 7. Antioxidantes (frutos rojos)
Gracias por tan valiosa información es importante Tener este tipo de conciencia alimentaria y por ignorancia muchas veces vivimos una mala calidad de vida. Saludos cordiales desde México
SALUDOS DRA. MWRIAN,CADA CÁPSULA DE INFORMACIÓN APRENDO MUCHO. SI LOGRO 5ENER UN ESPERO par que usted fenga a compartir sus conocimientos MUVHAS PERSONAS SE PUEDEN VER BENEFICIADAS..PRINCIPALMENTE LOS PAERES DE FAMILIA, ACTUALMENTE NO TIENEN ORIENTACIÓN DEL COMPROMISO EN MATRIMONIO Y TAMPOVO TIENEN LA EXPERIENCIA PARA EDUCAR LO MEJOR POSIBLE A SUS HIJOS,XFAVOR CONSIDERE ESTA INVITA CION. RADICO EN CANCUN,QUINTANA ROO..Y SOY AMA DE CASA,ACTUALMENTE CUIRO DE MI MAMÁ 1UIEN TIENEN 88 AÑOS.DIOS LA BENDIGA.
La dictora y su papadre aparte de ser prifesionales son unas grandiosas personas ellos aman servir , ayudar van nucho mas alla que una profesion , mil gravias dictira por la pasion y la entrega oara ayudarnos a tanatas personas
Gracias por esta ponencia, practico muchos de sus consejos nutricionales y medicos… ojala alguna vez la tubieramos en PERU -TRUJILLO, seria la mortal mas feliz de la tierra.¡ gracias por ayudarnos a sanar, prevenir!❤
Marian Rojas. Genial profesional. Te escucho con mucha atención ... No tengo estudios pero comprendo los temas que desarrollas y me resultan de gran ayuda. Mil gracias. Desde Argentina 🩵🩵🩵🇦🇷
Hay un sonido constante en todos lados como un zumbido electrico causado por las conexiones satelitales y otras conexiones hay muchos ACV y sumbido de oidos dolores de cabeza muchas gracias por toda esta informacion
⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!! ✅"¿Y a ti también te consume la ANSIEDAD Regularmente? Debes Reprogramar tu CEREBRO ". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3vJb
YA WEY!
DEJA DE ATORMENTARTE CON LAS MAYÚSCULAS!
EN TODO CASO TIENES BRADICARDIA💔 E HIPOTENSIÓN CEREBRAL🤯 POR ESCRIBIR EN MINÚSCULAS!🤣🤣🤣
Eeeeeehhh??????@@julitored3053
Este tipo de problemas se intensificaron en aquellos que se vacunaron varias veces contra el Covid
Que hacer en casos de esquizofrenia ( deterioro cognitivo) adulto mayor
@@julitored3053😂
He pasado por todos estos síntomas que cambiaron la vida hasta sentirme imposibilitada de tener una vida normal. Cansancio crónico, dolor y contracturas en los músculos, problemas digestivos, insomnio , embotamiento mental, fui diagnosticada y he hecho todo lo que la doctora sugiere ( dejé el gluten y la lactosa, bajé el consumo de azúcar, hago terapia, tomo suplementos ) agregando acupuntura y osteopatia . Los cambios han sido increíbles . Al año puedo decir que vuelvo a recuperar mi vida.
¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.
Felicidades que fantástico
Que suplementos?
@@elizabethugalde3414yo padecí estos trastornos
Ansiedad, depresión y
Me ayudó ponerme inyecciones de vitamina B12
(Se llaman Beyodecta)
Son para reforzar el sistema nervioso.
También Urílizar probióticos
Como el yogur griego con 1/2 plátano todos los días,
Nueces, Almendras, huevos
Omega3 , vitamina D
También tes relajantes como
7 azahares, valeriana, de toronjil. Bueno el que encuentres.
También alimentos que contengan triptofano.
( busca en google)
Caminar en tierra descalzo, en el zacate o en la arena.
Salir a caminar.
Los cambios son ASOMBROSOS y RÁPIDOS.
A mi la neblina mental se me quitó al cuarto día 😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤
Falta de magnesio
Tengo 22 años, a los 17 mi cuerpo desencadenó la enfermedad autoinmune de hipertiroidismo, sé con seguridad que fue por estrés, cuiden su estrés, no sufran por causa de los demás 😢❤
Totalmente de acuerdo. Aprender que personas toxicas nos enferman, forma parte de una buena alimentación emocional.
Muy de acuerdo hay que rodearse de gente amorosa amable que son vitaminas para, nosotros!!! Son maravillosas estas personas que nos cambian la vida para bien!!!! ❤
@@patriciarobles3341 afortunadamente mi esposo 🥰 me enseñó mis virtudes
Muy cierto lo que dice yo me deprimi tanto por mi hermana menor quiasa porque la crie desde chiquita ahora estoy tratando de superar que me haya afectado mi salud
Estoy pasando ataques de pánico y creó que algo me lo causa es muy terrible 😢
9:24 recomendaciones; Lavanda, Melisa, Pasiflora, Magnesio, Dieta sana, sin lácteos, azúcar y harinas de trigo, Omega 3, vitamina B, grasas saludables, nueces, aceite de Coco, Arándanos, frambuesas y moras, Caminar descalzo en el pasto, practicar la jardinería. Añadiría dormir 8 horas de noche.
Scutellaria, kava kava, aceite de comino negro.
Gracias 😊
Ashwagandha y magnesio bisglicinato funcionan muy bien ( 400 gr )
CREO QUE SOLO TE FALTO TOMAR SUFFICIENTE AGUA
DE ESTO ACERCA DEL CORTISOL HABLABA CAROLINA SANDOVAL ( VENENOSA ) QUE ELLA PADESIA DE ANSIEDAD POR QUE EL AZUCAR NOS ELEVA EL CORTISOL Y LA PAPAYA EN UN LICUADO EN AYUNAS LA AYUDO A BAJAR DE PESO OSEA DESINFLAMO SU VIENTRE Y ESTO LA AYUDO A BAJAR SU CORTISOL AHORA ENTIENDO MUY BIEN A LO QUE ELLA DECIA GRACIAS POR ESTA EXCELENTE INFORMACION...WOW!! 😱🤢😉👍👏
Lo 1o es activar el sistema nervioso parasimpatico...😮
Para mi dolor de cuello me levanto de puntas y bajo al mismo tiempo los dos brasos y los subo respirando y exalando por cien veces dejo este comentario para la persona que le pueda servir
1)activar el sistema parasimpatico..practicando Jardineria.respiracion .camina.tomar magnesio
2)equilibrar..la microbiota..eliminando..sust toxicas.. 3..prebioticos.4)dieta antiinflamator 10:32 10:32 ias
5.)omega3 y vitamina.b
.6).grasas saludables.
7)antioxidantes..frutos rojos..
Muchas gracias
Gracias
Muchas gracias ❤@@sugeyramirez9578
Gracias
Gracias
Desde que la descubrí a Ud y sus colegas..hace más de 5 años..me representan una verdadera Escuela psicológica que tanto necesito..Gracias por compartirnos su profesionalismo..!!
Comparto su criterio. Saludos y bendiciones desde Cuba ❤
Hola, Cómo puedo encontrar la organización? Estoy en Colombia.
❤❤@@andrearamirez1754
Excelente este audio.. Dra Marian Rojas, Grácias por cada enseñanza y explicación. 😊✨🎉
Gracias por sus enseñanzas eh aprendido a entender mi mente y mi cuerpo !! Entendí se donde viene el estrés y la ansiedad ❤❤ y como controlarla!! Mil gracias soy una persona altamente sensible! Y casi toda mi vida eh lidiado con mis propias emociones!
Me doy cuenta que desde la pandemia la gente no es tan sociable,es más introspectiva, más desconfiada, tengo lo la sensación que todo está majinado,preparado,para que estemos con miedo ,con incertidumbres,nos hemos distanciado con los seres queridos,como si antes lo que nos hacía felices ahora no nos lo hace,es una opinión mía nada más,desde mi punto de vista,con todo ello quiero decir que quien perciba lo mismo que yo,tenemos que volver como a la "normalidad"disfrutar cada día y no anclarse en el pasado,luchar ,pero luchar con felicidad y amor,un beso a todos!
Toda la razón David. La gente no lo asume.
Tengo la misma impresión. Hay instituciones que se benefician de que la gente esté distanciada, peleada, pensando en si misma, agena a las preocupaciones de familiares, amigos, vecinos. "Divide y triunfarás". Tratemos de no seguir ese camino, porque solo aporta tristeza y enfermedades.
Quizá sea x las situaciones difíciles q vivieron(mental, emocional, físico, económico) y a las grandes perdidas q se sufrieron. Ese es el efecto. Es un resultado normal, todas las personas somos diferentes y asimilamos y vivimos las cosas de diferente maneras y no podemos exigir ni esperar q los demás vean las cosas como nosotros no actúen como nosotros. Y en realidad no solo la pandemia a influido en el cambio de las personas, es un todo, el mundo en el q vivimos es lo q fomenta, aislamiento, egoísmo, materialismo, independencia y libertinaje. Y la humanidad va encaminada a empeorar, no a mejorar. Triste realidad
@David-rn6ng Hola David muy sabio tu comentario, pienso como Usted . Dios te bendiga.
Es así. Mientras más divididos estemos, para éste sistema es mejor.
Información de mucha importancia, esto se merece ser viral
Tengo 46 años, cuando tenia 28 años tuve un accidente de moto, y me golpie fuertemente del lado izquierdo de la cabeza contra el pavimento, en el momento me repuse no sentí nada mal, no obstante llegue a casa y me fui a dormir temprano. A las 11:50 pm me despierto con una sensación extraña, y no veia absolutamente nada, hice varias pruebas y estaba cegado totalmente, recordé que había leído lo que una contusión le puede hacer al cerebro de una persona, y concluí que tenia inflamado el cerebro. Entonces pensé para mí: mañana veré a un doctor a primera hora, por ahora voy a descansar, me tome casi 2 vasos de agua y me fui a dormir; Al día siguiente desperté hasta las 11:30 am del siguiente día, y por suerte para mí, desperté completamente bien, con mi visión completamente restaurada, si fue un susto impactante en la noche, no se como me tome las cosas con tanta calma.
@@gregoryurena9990 Nunca se debe dejar dormir a nadie incluido los niños , luego de un golpe,el tuyo fue bravo
Wooo increíble broo
@@profefreddy93219:35
Que bueno, gracias a Dios
Y hoy quien no está pasado de peso, estresado, o agotados? Hasta los niños están padeciendo de algo , casi todas las comidas tienen químicos, el mucho tráfico etc.
Gracias por su tan valiosa información.
Ir al campo y allí te hablare
Mejor es ver películas cómicas y alegres, total igual nos vamos a morir y vivimos privandonos de todo
Doctora Marian, es usted una de las maravillas del planeta...mi agradecimiento y bendicion de DIOS para usted...un abrazo...❤
Muchas gracias por sus consejos,son muy importantes para la salud,tenía razón mi sobrina que vive en Cuba me recomendó que la buscará y me dio su nombre.Que el señor la Bendiga
Carajo, al fin de muchos años pude dar sentido a mis malestares ( obviamente gracias al gran aporte que se hace en el presente video de manera por demás profesional ); nunca es tarde pero debí conocerlo hace unos 30 años para no pasar por tonto (falta de memoria, perdida de interés por las cosas más relevantes y una apatía que ya rondaba en depresión) cuando obviamente no lo era y aclaró que al ir implementando las excelentes estrategias que propone mi sentido de la vida a cambiado mucho. Muchas muchísimas gracias
Gracias..doc...es usted muy clara....bendiciones para usted
Gracias al canal y todos los que trabajan como la Dra Marian Rojas Estapé❤
Muchas gracias doctora, tengo exactamente esos síntomas, pensaba que me estaba volviendo loca, pero gracias a su vídeo ya se lo que me pasa y como puedo solucionarlo. Que Dios la bendiga y la proteja.
Yo también los tengo todos.
Yooo
x3
Para combatir la neuroiflamacion. Magnesio, lavanda 🪻, jardín, descalzo.
2. Equilibrar la microbiota
Cúrcuma jengibre ajo son buenos también tomar el sol tomar vitamina B.12 caminar descalzo en el pasto.❤
Mi Doctora Preciosa❤ con la voz más hermosa q existe. ¡Eres sabia!
Sufro de ansiedad desde 2019, tiempo durante el cual he tenido tratamientos con ansiolíticos como la sertralina y la fluoxetina; actualmente abandoné dicho tratamiento pues no estaba significando ninguna mejoría. Al escuchar este video, sospecho que estoy sufriendo de inflamación en el cerebro, pues muchos de estos síntomas lo estoy experimentando.
Los grandes divulgadores como usted de verían dar voz a los cientos de estudios que indican la neuroinflamación como consecuencia de la exposición a la radiación y los campos electromagnéticos. Dr José Luís Bardasano
Gracias 🙏
Los celulares y por ejemplo el microondas también pueden dañar ?
DRA . MARIAN MUCHAS GRACIAS .USTED TOCO A UN NIVEL HOLISTICO Y TOTAL . QUE EXPLICACION MAGISTRAL.....LO DIJO TODO...
Estoy de acuerdo.
Todos los buenos consejos hablan de alimentos.
Pero... pocos hablan de lo que "tragamos" emocionalmente y que es mas toxico que el azucar, alcohol o procesados.
Esa pareja abusiva, esa familia desvalorizadora, ese trabajo fastidioso, esas falsas amistades...etc. que nos corta el aliento y la digestion.
Quien puede dormir com todo ello en el inconsciente?
Totalmente de acuerdo!!
😮
Infinitas gracias por ésta valiosa información!!!
Gracias a Dios que yo no padezco de Alsayner soy una mujer muy saludable gracias a Dios
Eres especial. Tu bondad y profesionalismo trascienden tu persona,gracias una vez más!
Utilizare estos datos que nos das,
También para mi comunidad de mujeres que activan en mi entorno 😍
¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.
Poco a poco e cambiado mis hábitos alimenticios, e notado radicalmente un sistema nervioso más tranquilo, me cuesta mucho pero, vale la pena el esfuerzo.
Yo me esfuerzo Pero vuelvo a caer
Lá carne alguinn pude decir si és Buena o realmente no tanto
Si lá alimentação és bien importante
Hola , soy de México CDMX.
Presente hace cinco años inflamación en el cerebro y está información cambio mi vida. Mil bendiciones
Gracias doctora por compartir sus conocimientos, seguramente dará luz a muchas personas que lo necesitan y nuestra gratitud multiplique su voluntad y conocimiento en favor de quienes requieren ayuda.
Quê Bella voz, buen ritmo, buena diccion, MUCHAS GRACIAS doctora.es muy importante para mi neblina mental no seguido.
Muchas gracias por su valiosa información . Desde que sobreviví al covid en 2021 mi vida se ha convertido en algo fantasmagórico y una búsqueda y lucha continua para recuperar unos niveles aceptables de normalidad. Con mucho trabajo, dedicación, esfuerzo y fatiga he hecho avances hasta un punto en que todo parece haberse prácticamente estancado. Los médicos no ofrecen soluciones, están desconcertados por la situación de los pacientes dañados por la infección que no nos hemos recuperado y tenemos una vida deficiente por ello. La neuroinflamación explicaría muchos de los transtornos que sufrimos y nos impiden llevar una vida medio normal, aportando unos niveles de sufrimiento nada desdeñables. Muchas gracias por su excepcional trabajo y su generosidad. Un gran abrazo.
Q informativo !gracias ,ese es mi gran problema junto un un cansancio y dolor general eterno nunca se ba ,mi vida es insípida,vivo en la mayor de las pobrezas por no poder tomar decisiones en lo relacionado al 💰💰💰💰pero estoy decidida a no tomar ni una pastilla ,empecé a caminar una hora diaria,y a hacer ejercicio de piezas y parece que está ayudando ,suerte a todos y todas ,hay que moverse también
También yo pase por lo mismo, pero investigue mucho, te voy a dar todos los consejos que encontré
Hay mucho detalle, pero seré breve.
Toma diariamente
Yogurt griego natural ( es un probiótico) ponle media 🍌
Banana o media manzana.
Usa el complejo B para el sistema nervioso, yo usé beyodecta inyecciónes.
Omega 3
Vitamina D
Caminar descalza en tierra, zacate o arena por media hora diario si puedes.
Nueces
Almendras
Pistachos
Alimentos ricos en triptofano ( busca Google)
Blueberry 🫐
Raspberry
Tes relajantes como 7 azahares, valeriana, o toronjil tomas 2 veces al día
Hacer respiración profunda por 3 o 5 min diarios.
Caminar 30 min diarios si puedes.
Es INCREÍBLE los cambios,
A mi esa neblina mental horrible se me quitó en tan solo 4 días y hoy me siento
FELIZ Gracias a Dios!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mi problema es similar al suyo, empesarè a hacer ejercicios, s suerte.
Gracias por la información Dios la ayudé abundantemente.
Cuando era pequeña me aparecian videos de Marian Rojas y numca los beia pq desia aj platicas aburridas 😅 dile que estoy por cumplir 16 me impresiona de todo lo que me perdí así que si piensan que algo es bueno por ustedes no duden tomarlo❤
Hola buenas noches , como varios que sufrimos estos padecimientos aqui despuerta desde hace 2 horas ya no se cuanto paso . Buscando la solucion o milagro . Esfuerzo por seguir adelante . Lei varios comentarios , todo me resuena . Buscando soluciones . Gracias por todos los comentarios gracias doctora mañana terminare de escuchar . Gracias
Bendiciones Doctora Marian Rojas a usted y a su equipo de trabajo,Amén 🙏🏻🌹🕊️
Excelente video! Gracias ruego a Dios la bendiga y guíe siempre
Gracias Dr. Rojas por enseñar cómo ud no hay otra Dios la Bendiga
Muchas gracias bendiciones
Mil gracias..! Maravilloso trabajo❤
Bendiciones!✝️
Había visto otros videos pero este fue el más largo de todos, muchas gracias.
Siempre la sigo Dra es una excelente profesional y me ayuda mucho aprendo mucho con uds.gracias
Excelente información,cada día se escucha más de lo mal que nos alimentamos y las consecuencias que está acarreando en nuestra salud,enfermedades que no se definen el por qué, gracias por tan valioso video 🙏🏻
Excelente explicación, totalmente de acuerdo, he pasado X ahí, leve y poco tiempo pero he pasado. Lo q no he experimentado es la neblina mental.
Hola! ¿Serías tan amable de hacer un vídeo más en detalle para quienes ya tenemos la mielina cascada? De suplementación, y esas cosas que pueden ayudarnos a regenerarla, quiero decir. Aquí una paciente de EM bastante afectada. Muchas gracias.
Marian
Gracias por recordarnos lo sensibles que somos, que batallas librar y cuales ignorar. Por enseñarnos a ser felices. Soltar estrés y condicionamientos sociales que nos pueden dañar tanto.
Graciassss
Mil gracias excelente asi es una inflacion puede llevar a una trombosis cerebral o accidentes cerebrovascular bendiciones aporte muy importante bay
DOCTORA TODO LO MEJOR DEL CIELO PARA USTED Y SU FAMILIA GRACIAS❤❤❤
Dra. Marian usted es un verdadero angel en este mundo que esta lleno de problemas de stress y de depresiones. Gracias infinitas por su tiempo que brinda en bien de toda la humanidad.
Fabuloso vídeo ❤
Gracias por su empatía y generosidad compartiendo sus consejos y conocimientos, gracias por pensar en los que la seguimos a la distancia 🥰🙏
Dra. Buenos día, vivo en México y soy una sra. mayor de casi 61 años, me acaba de describir en total mis padecimientos que ya padezco desde hace muchos años ( muy marcados desde aprox 10 años)
He estado pensando últimamente en las Inflamaciones que me han acompañado toda la vida. No tengo calidad de vida, que puedo hacer?
Oh con quien acudir?
Mui Buena información Doctor a yo Tenqo ese Trastorno de Cabeza Si Me Atiendo Pero debemos Cuidarnos Para K el Medicamento Aqa Su Función Muchas gracias X Su Comentarios Ho Consejos
Estoy leyendo el libro Cerebro de Pan del neurólogo Pan de David Perlmutter, ahí también se habla de la inflamación del cerebro, un factor silencioso que a la larga nos puede enfermar de muchas cosas como Alzheimer (el papá del autor lo tenía y mi papá lo tiene), TDA, cefaleas, etc... Está el primer libro que sacó y hay un segundo con recetas y estrategia de 30 días para disminuir la inflamación celular.
Mil gracias Doctora así es. Que el Señor Todopoderoso la Bendiga y Proteja siempre junto a su familia y equipo de trabajo.❤❤😃
Tengo Daño cerebral adquirido, una autoinmune, fibromialgia y etc, etc he vivido sometida a situaciones de vida que me rompí pero gracias a Dios ha puesto la voluntad en mi de obediencia a médicos, personas como usted. Gracias porque son años de descubrimiento sola ante todo Gloria a Dios por su vida.
Gracias excelente explicación de nuestro cerebro
Muchas Bendiciones
Gracias ….muy buena explicación …y relato con buenas imágenes …se agradece el tiempo que tomaste para llevar con voz sutilmente entendible😊❤
Excelente, magistral conferencia Neuro inflamación. Gracias 🫂 Dra. Felicitaciones 🎉
Hola Sra. A mi me pasa todo eso estoy en constante estrés tengo ansiedad gracias por sus buenos consejos la admiro mucho que Dios siga usando su vida
Como siempre, compartiendo conocimiento y aportando soluciones. Muchas gracias por todo lo que nos compartes Dra. Marián. Saludos desde Guadalajara Jalisco México.❤
¡Gracias! Por toda esta información a mí personalmente me ayuda porque como tú misma dices comprender es aliviar ❤
Hay mi DIOS. . No duermo casi, se me duermen las piernas en las noches. Me da a veces como angustia.
Gracias mi Doctora vitamina. Se le Ana
Me encanta como enseñas Dios te bendiga y guíe para ser de bendición a muchos
Gracias por la información Dr Marian Rojas me gustaría que hablara de el trastorno funcional del movimiento que es lo que yo tengo diagnosticado
Muy buena la información que compartes, me siento identificada, por lo síntomas que das a conocer, te agradezco que lo hayas compartido. Saludos desde Chile.
Así es 😮😮🤔🤔🤔que debo hacer para cuidar de mi cerebro???
FELICITACIONES SU INFORMACION ES VALIOSA PARA TODOS HOY Q SE VIVE Y SE COME TAN MAL Y NO TOMAMOS UN PASEO DESCALSOS POR Q DIRAN,MUCHAS GRACIAS
Gracias Dra. Por sus enseñanzas... Saludos desde Uruguay!!!!!! Teresa
Recomiendo un libro;
Con humor se trabaja mejor.
De Leslie Yerkes.
Y yo lo titularía; con humor se vive mejor!!!!!
Un fuerte abrazo
Abrazo también 🤗 Gracias!!
@@dianachacon9448En las empresas les gusta mucho apretar a la gente,y no son conscientes de lo perjucial que es el estrés. .... Animo y suerte a todos!!!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Muy agradecida.
Estoy muy contenta de descubrir este canal, ahora entiendo lo que me pasa por tanto estrés y desvelarme mucho por el trabajo y los estudios casi no dormia y me dieron todos los síntomas que menciona muchísimas gracias Doctora
Gracias Doctora, he aprendido mucho con usted, Gracias.
Doctora Marián , es Vd, un ángel que Dios nos envió del cielo..
❤❤❤❤❤❤
¡Gracias doctora! 😊
Muy importante toda su información ,gracias por compartir,a partir de hoy seré una fiel seguidora
Mil gracias! Marian Rojas Estape. Lo detallado de la información tanto de síntomas, causas y soluciones, son magníficas porque se orienta a como solucionar las situaciones o dolencias. Nos das mucha esperanza con todas estas opciones.
Que recomendaciones pueden dar para los sintomas neuronales de Longcovid?
Muchas gracias Marian, no sabe cuanto nos benefician sus videos. Gracias a Dios que le da ese conocimiento y sabiduría.
Muchas gracias Doctora, por todas sus aportaciones, Dios le pague!! El bien que nos hace
Gracias, doctora, por todo lo que hace por el mundo!!! Mil. Cariños por compartirnos tanta sabiduria❤
Muchas, muchas gracias Dra, es usted una Dra. completa y la admiro mucho por la persona grande que es, Dios la bendiga mucho desde la CDMX. Saludos y bendiciones!
Muchas gracias por ése valiosísimo regalo que comparte con cada uno de nosotros ❤
Muchísimas gracias!!!!
Por ayudar a muchas personas y a mí misma.
Que buena información, ¿cuál magnesio es el que en estos casos se recomienda?
Buenos días, doctora. Sufrí una caída y mi cabeza se llenó de sangre. Fui intervenida quirúrgicamente; todo salió bien gracias a Dios, pero me da mucho dolor de cabeza y en el oído izquierdo. Tuve que renunciar a mi trabajo, pues pues era en un bufete de abogados y es muy delicada la labor. 😢
SUPER !! Muy bien explicado y muy completo mil gracias por la información
Muchísimas gracias Dra. Miriam, es Vd. un ángel. Que afortunados somos todos los que la seguimos. Cuantisimo información nos da para saber que nos está pasando y ponerle remedio. Un saludo para Vd, y su equipo son fantásticos. Agradecidisima.❤
Excelente información me llego en el momento justo, muchas gracias
Buen dia Doctora excelente informacion, disculpe podria informar sobre el Acido Alfa Lipoico para este Problema de salud, gracias y bendiciones
Un vídeo super interesante como todos los que nos expones,esa manera tan pausada de explicar lo que debemos conocer dice mucho de su profesionalidad, muchas gracias por tan hermosa labor...a la vista está su labor como psiquiatra y la dedicación a sus pacientes, muchas gracias por compartir tan interesantes conocimientos
😊😊Queee suerte escucharla con un tono más tranquilo ya no la escuchaba me aturdía no se entendía gracias Doctora ahora sí entendí con su lectura más pasada gracias cuéntenos mejor como mejor podemos desinflamarlo y se ahorra las muerte 🙏🙏🙏🙏👏👏
Yo también noté eso y definitivamente le entiendo mejor, gracias!!💕
@@mariaelenaadame3355apocó es la misma persona. Yo más bien creo Esque no es ella
Gracias Marian. Tus explicaciones Claras y precisas sobre temas tan importantes son de gran ayuda para nuestra salud fisica y mental.
Muchas gracias
Bendiciones
Graaciuaass ,graaaciiiaaass, GRAAACIIIAAAAAASSSSSS!!!!
NO HAY PALABRAS P PONDERAR ESTE MATERIAL !!!!!!!!!!!!
A L leer o escuchar, ya voy procesando el compartirloo, y me entra como una desesperación conjuntamente c el deseo d qué , personas que conozcooo ..y más y maas y maaáss.., escuchen ,aprendan y se cuiudennn y mejoreenn !!!!!
Lo dije ( (😢es casi casii
desesperante!!! No se xqué...!!!))
Ella es un ser MARAVILLOSOO !!!!..Y UDS tmb x divulgarla,.." Mentes Gabadoras"!!!🌻🪷🌻🪷🌻🪷🙏🙏🙏🫂🫂🫂
Activar el sistema Magnesio, lavanda, melisa y la pasiflora, caminar en la naturaleza, jardineria. 2. Equilibrar la microbiota. 3. Probiótico. 4. Dieta anti inflamatoria (cero gluten, azucar y otros) (consumir curcuma) 5. OMG3 consumir. 6. Grasas saludables (aceite de coco y nueces). 7. Antioxidantes (frutos rojos)
9:54 excellent 👍🏼❤ esta doctora sí que sabe 💯👍🏼
Gracias por tan valiosa información es importante
Tener este tipo de conciencia alimentaria y por ignorancia muchas veces vivimos una mala calidad de vida. Saludos cordiales desde México
SALUDOS DRA. MWRIAN,CADA CÁPSULA DE INFORMACIÓN APRENDO MUCHO. SI LOGRO 5ENER UN ESPERO par que usted fenga a compartir sus conocimientos MUVHAS PERSONAS SE PUEDEN VER BENEFICIADAS..PRINCIPALMENTE LOS PAERES DE FAMILIA, ACTUALMENTE NO TIENEN ORIENTACIÓN DEL COMPROMISO EN MATRIMONIO Y TAMPOVO TIENEN LA EXPERIENCIA PARA EDUCAR LO MEJOR POSIBLE A SUS HIJOS,XFAVOR CONSIDERE ESTA INVITA CION. RADICO EN CANCUN,QUINTANA ROO..Y SOY AMA DE CASA,ACTUALMENTE CUIRO DE MI MAMÁ 1UIEN TIENEN 88 AÑOS.DIOS LA BENDIGA.
Llevaba mucho tiempo buscando esta información doctora y no sabía por dónde porque me parecía muy extraño lo que me pasaba, gracias 😊
La dictora y su papadre aparte de ser prifesionales son unas grandiosas personas ellos aman servir , ayudar van nucho mas alla que una profesion , mil gravias dictira por la pasion y la entrega oara ayudarnos a tanatas personas
Gracias por esta ponencia, practico muchos de sus consejos nutricionales y medicos… ojala alguna vez la tubieramos en PERU -TRUJILLO, seria la mortal mas feliz de la tierra.¡ gracias por ayudarnos a sanar, prevenir!❤
Marian Rojas. Genial profesional. Te escucho con mucha atención ... No tengo estudios pero comprendo los temas que desarrollas y me resultan de gran ayuda. Mil gracias. Desde Argentina 🩵🩵🩵🇦🇷
Me gusta las conferencias de la doctora Mirian rojas tapé
Hay un sonido constante en todos lados como un zumbido electrico causado por las conexiones satelitales y otras conexiones hay muchos ACV y sumbido de oidos dolores de cabeza muchas gracias por toda esta informacion