Contrazione antagonista per bicipiti femorali

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @stab1983
    @stab1983 4 роки тому

    ho sempre avuto problemi di rigidità dei femorali, grazie a questo esercizio sto riuscendo finalmente a distendere il muscolo guadagnando mobilità. Grazie mille per la spiegazione