MI DIETA de CARGA antes de COMPETIR 🧐🤤 |CICLISMO| Adrián García Montes

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @marcmorepuig8378
    @marcmorepuig8378 3 роки тому

    Graciaaas adriii

  • @MrCarvajaluchi
    @MrCarvajaluchi 3 роки тому

    Buen vídeo y gracias por esta cercanía a la hora de mostrar qué hacer para llegar bien a un evento. Vamos a por más!

  • @Diego-lw8sl
    @Diego-lw8sl 3 роки тому

    Vamos!!!! Está sin barro😉 te deseo lo mejor 💪💪💪💪

  • @benitorad3839
    @benitorad3839 3 роки тому

    Adrian, acabo de ver el video del open de XCO de nuestro jefe de cuadrilla Martin Mata, sales en algunas tomas en la primera vuelta. Saludos.

  • @franciscogaliano8110
    @franciscogaliano8110 3 роки тому

    Suerte Adri!!!! Deberes hechos, ahora a disfrutar!!!!

  • @ruben7765
    @ruben7765 3 роки тому

    Cuánto mides y pesas?

  • @luispardo7166
    @luispardo7166 3 роки тому

    Mucha suerte vamossss

  • @danielacatania5159
    @danielacatania5159 3 роки тому

    Suerte para mañana máquina !!gas a fondo 👍👌😬💪

  • @joseluisgarciahernandez656
    @joseluisgarciahernandez656 3 роки тому

    MUCHA SUERTE FIERA!!!!!

  • @luiss__8
    @luiss__8 3 роки тому

    El mitico yogurt con platano y miel que bueno está 🤤🤣

  • @jaii.c.4085
    @jaii.c.4085 3 роки тому

    Gracias por los consejos. Y suerte en la carrera!! 💪💪

  • @Juan-xo5co
    @Juan-xo5co 3 роки тому

    suerteeee! dale gasssss!!!! rigida o doble?

  • @xavierpedrosboria2743
    @xavierpedrosboria2743 3 роки тому

    Eso es alimentarse bien pre competicion!! Cuanto peso ganas post 3 dias de carga?

  • @benitorad3839
    @benitorad3839 3 роки тому

    Gracias por la orientacion en la dieta, yo me la paso en dieta de carga toda la semanaaaaaas, jajajaja!!! Voy a meter ahora los dias de descarga. Full gas mañana, berria mako a tope!!

  • @danielmazagonzalez5701
    @danielmazagonzalez5701 3 роки тому

    Que tengas buena suerte .una pregunta sabes si televisan la carrera como el año pasado y en dónde .y otra cosa lo normal no sería salir en la posición del ano pasado

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  3 роки тому

      Pues en principio que yo sepa, no lo dan en ninguna lado. El tema de la salida va por puntos uci y luego ranking nacional 2021 de xco, asi qué puntos uci en xco no tengo toca irse atrás 🥵🥵🥵

    • @danielmazagonzalez5701
      @danielmazagonzalez5701 3 роки тому

      Gracias por la información . Pues nada a remontar . Y esperamos vídeo

  • @enekogoikoetxea4970
    @enekogoikoetxea4970 3 роки тому

    Suerte Capo!! 🤘🏻

  • @galdakaMusic
    @galdakaMusic 3 роки тому

    Ostia q vida más perra jejejje. Un saludo y mucha suerte!!