Pouvez vous GROSSIR avec un RÉGIME CÉTOGÈNE ? Podcast #34

Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire).
Le régime cétogène est un régime à la mode.
Il semblerait résoudre tous les problèmes actuels (obésité, diabète, fatigue, cancers, maladies cardiovasculaires, maladies neurodégénératives, etc.).
Et pourtant, la réalité pourrait être quelque peu différente …
Mais regardez plutôt ! ⬇️
00:18 - Définition de la cétogenèse
02:22 - Description du régime cétogène
02:51 - Cette appellation de régime cétogène a-t-elle vraiment du sens?
03:57 - La cétogenèse fait-elle perdre du poids ?
05:42 - Alors pourquoi associe-t-on souvent la cétogenèse à la perte du poids?
06:56 - Différences entre cétogenèse d’apport et cétogenèse de jeûne
08:16 - Peut-on grossir avec le régime cétogène, ou LCHF ?
13:01 - Conclusion
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