グリーンスムージーの作り方
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- Опубліковано 25 сер 2024
- ダイエット、美容、忙しい朝に。
妻と一緒にいろんなスムージーを試しましたが、
このレシピが一番おいしくて飲みやすい‼️
小松菜、バナナは鉄板ですが、そこに「きゅうす’s アレンジ」‼️
オリーブオイルとくるみを試してみてください🤓
材料は土日のうちに買って、
1回分ずつ小分けにして冷凍しています。
セロリやパセリ、みかんやキウイは、
ソラレンという光毒性のある物質を多く含みます。
紫外線を吸収しやすくなり、シミ・シワの原因になるそうなので、
朝に飲む場合はオススメしません‼️
使用しているブレンダーは、韓国でも大人気！
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■使用したブレンダー
Vitantonio MINI BOTTELE BLENDER
www.amazon.co....
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■撮影機材：RX100 M3
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■使用楽曲
Rock On The Road/英雄伝説 VI 空の軌跡 FC Original Sound Track
Copyright© Nihon Falcom Corporation
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#グリーンスムージー #レシピ #Vitantonio
何故か中毒性がある動画。
何回も観に来てしまうわ。
何回も見に来ていただけてうれしいです～！
凄い❗
どこのメーカーでお値段教えて下さい。是非
🇯🇵🎌🇯🇵🎌つくってみます
ぜひぜひ！
ナッツも入れるんですねぇ！
水ではなく、ココナッツウォーターは甘くて美味しくなりそうでいいですね。
私もスムージーたまに作るんですけど、同僚にひかれました。
ベリー系にしたんですが、田舎なので馴染みないようですね。私は元は都会で勤務してたから普通だったんですけどね。
コメントありがとうございます！！
ナッツを入れると、個人的には飲みやすくなります～！
くるみやアーモンドの程よい油分と、ロカボ食材なので一石二鳥ですね☺
＞同僚にひかれました。
えぇ！スムージーおいしいのに！
You Misakiさんおすすめレシピを教えてあげて、布教しましょう～笑
遊びに来ました！私今ダイエット挑戦してるので興味持てました！また見てみます！
コメントありがとうございます！
バナナと小松菜はおすすめですので、ぜひ！
ココナッツウォーターの味ってどんな感じですか？
ご視聴ありがとうございます！
返事が遅れてしまい、ごめんなさい！
️なんと言いますか、
ほんのり甘味のある薄い塩水
のような味です（笑）
スポーツドリンクに少し似てるかもしれません！
私は好きですが、世間では好き嫌いがあるようなので、まずは200mlくらいの小さいパックで試してみてください^ ^
ミキサーはどこのものですか？
コメントありがとうございます😊
遅くなってすみません😭
Vitantonio MINI BOTTELE BLENDER
www.amazon.co.jp/dp/B07R55PS6R/ref=cm_sw_r_cp_api_i_IC7pEbXDM9AAS
ビタントニオというミキサーになります😊
1人用でそのまま飲めるので便利です😋