[세종체력인증센터 ]집에서도 쉽게 따라할 수 있는 목 테이핑 방법
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- Опубліковано 21 вер 2024
- 안녕하세요!
세종체력인증센터입니다~!
오늘의 영상은 목 통증에 도움을 주는 테이핑 방법으로 구성했습니다!
테이핑은 운동 중 발생할 수 있는 목 부상을 사전에 예방하고 보조 할 수 있는 방법입니다.
같이 영상을 보면서 따라해볼까요?
• [세종체력인증센터 ]집에서도 쉽게 따라할...
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