Eu tenho isso muitas vezes, eu sinto que sou um expectador da vida de outra pessoa estando no corpo dela, eu questiono minhas memórias, minha noção de tempo se distorce.
@@mynameusedtobelong eu: Sempre tive esse mesmo pensamento de que será se era só eu que sentia isso? Se era algo normal "viver em 3° pessoa, tipo GTA San Andreas" tlgd
quando passo por isso, me da a sensação que vivo em um mundo de plástico, falso, como se eu tivesse num cenário cinematográfico, é uma sensação gritante de irrealidade.
João, aconteceu duas vezes comigo: uma vez enquanto estava na bicicleta, na academia e a outra vez estava dentro de um ônibus, ás 15h. Realmente a sensação é que estamos fora da realidade, sentimento de que as coisas são irreais. Me bateu desespero na hora, mas tentei me manter focada tentando imaginar os assuntos que ia estudar quando chegasse em casa, as obrigações do dia... Só quem passou sabe como é.
@@ingridsf Realmente, é só quem passou pra entender. Tive que procurar psicólogo porque estava com muito medo disso acontecer em algum momento e me colocar em risco de vida. Hoje é menos frequente, porque tive que abrir mão de muita coisa que me enchia de stress, nosso cérebro não está preparado pra toda essa "pró-atividade" que o mundo globalizado exige
@@joaofarias1566 Eu estava passando por um período de estresse muito forte também, minhas pálpebras chegavam a tremer involuntariamente, eu não podia tomar café nem estimulante algum. As pessoas realmente não entendem, acham que é algum tipo de loucura. Também procurei ajuda profissional e nunca mais passei por isso.
@@ingridsf fico feliz que estamos superando essa fase, esses últimos anos foram muito conturbados, mas acredito que possamos crescer e aprender com esses períodos difíceis
Geralmente eu descrevo assim: É como estar assistindo um filme por dentro. Você vê, vc sabe que está acontecendo, mas parece que falta algo para ser real, no ambiente, nas pessoas etc.
Uma outra impressão que eu tinha é que é como se você estivesse sonhando, descobrisse que está sonhando, mas não conseguisse acordar. A sensação variava de intensidade, desde apenas ficar meio insensível em relação às pessoas, até não sentir o próprio corpo.
Como também a vida ficasse mais estática como se fosse uma tela de TV ficando mais "chuviscada" e cada vez mais perdendo a visão clara das coisas e ficando sem sentido, borrando cada vez mais as coisas
Muito interessante a descrição do paciente; quando tive um surto de Desrealização, durante uma viagem de ônibus noturna, foi como se um interruptor fosse ligado. Senti uma estranheza absurda e o primeiro pensamento que me veio à cabeça: " Por que todo mundo aqui virou robô?". Logo em seguida, a visão fica "nevoada", como se você enxergasse as coisas por meio de um filtro, nada parece fazer sentido, e, exatamente como dito pelo paciente: "Não existem pessoas, tudo são coisas". Na tentativa de sair desse surto, que logo catalisou um ataque de ansiedade, tentei me olhar nos espelhos pq não sabia se estava sonhando ou não. E aí tive o maior baque: estava com despersonalizacao também. Olhei no espelho, na camera frontal do celular e não parecia eu, era como se alguém tivesse apagado a memória que eu tinha do meu rosto. Parecia uma pessoa que eu nunca tinha visto na vida, e o pior: me encarando.
Eu não consigo enxergar os humanos como se fossem humanos de fato. Tirando um punhado de familiares, sinto nojo de outras pessoas. Só sou acometido por este nojo quando estão próximos, isto é, fisicamente falando.
Eu tenho isso, é assustador, eu questiono a veracidade de minhas memórias, toco no meu corpo e sinto que ele não é meu, olho meu rosto e sinto que ele não é meu, se eu sinto dor eu sinto que não é real, meu corpo está sentindo dor e reagindo isso mas eu como consciência não sinto nada.
Cara, cheguei num ponto de me questionar se o pão que eu tava comendo era real ou não!! Só quem passou por isso sabe. Nada faz sentido e você sente como se não fosse real! É absurdo!!
Sim. Eu me olhava no espelho e me sentia como um " Vampiro" não me achava no espelho. Não via alma...era nada , um vazio, ausência, muito estranho ....
Não sei se eu tenho isso... No meu caso não é como as pessoas estão descrevendo... Eu acho que no meu caso é algo mais leve... Uma impressão estranha... Eu me olho no espelho e sinto o meu rosto pesado... Eu vejo que eu sou bonito... Na imagem alí no espelho.. Só que(assim como vc disse) parece que meu semblante é vazio, sem alma...
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Acho que isso é um recurso fantástico do cérebro para poder lidar com certas coisas, é a diminuição do poder do ego, é o modo "observador" eu uso isso deliberadamente, ver de "fora" ajuda muito. Muitas religiões orientais reconhecem isso como recurso para despertar. É muito positivo, tenho consciência que está acontecendo, sei que é comigo, mas não tem drama e tem consciência e outra percepção.
@@ninguemespecial7126 sim, eu fui dado a dramas sem fim, a situação passava e eu continuava por muito tempo preso no estado mental e emocional. Quando aprendi a meditar, auto observar, esse "ver de fora" surgiu espontanea e organicamente, e aos poucos fui me liberando da prisão dos ressentimentos. A sensação, percepção de que não tem ninguém realmente sentindo algo, que é só um sentimento recriado por pensamentos se repetindo, trás a liberação, sentir quando acontece o fato, viver sem negar o sentimento é natural, mas em seguida se liberar emocionalmente da experiência é essencial,ela já cumpriu o papel dela,que é, me lembrar que sou humano, tenho sentimentos mas que eles não dominam minha vida de forma caótica. Uma pergunta que induz a essa despersonalização ensinada nos escritos védicos: "Quem está sentindo isso?" "A quem isso está acontecendo?" Usar essa ferramenta no momento que o sentimento se instala não deixa ele se enraizar. Se começar a perguntar com atenção e auto observação "quem sou eu?" sem responder, só sentir o que a pergunta causa e observar,a mente vai mudar. Não existe o que chamamos de eu, não somos nossos pensamentos, não somos nossos sentimentos e nem esse corpo. Isso são fenômenos que acontecem, porque o que É não muda, e tudo que citei, pensamentos, sentimentos e o corpo mudam, então não nos definem. O Ser não muda, não é um estado, um fenômeno. O ato de se auto observar trás esse entendimento com muita clareza e progressivamente.
@@Fernandez721 O que seria esse "Ser"? Quando você diz que não existe o eu, se refere ao ego que é norteado pelas emoções individuais e pelas experiências próprias... o Ser então não seria isso, mas o que seria já que não isso? E não mudar não pressupõe que não evolui? (mas de certa forma, ainda que quando vc se liberta de si e se enxerga de fora e então percebe o que era, pelo o que está passando no momento e entende que isso não te caracteriza, não evolui essa percepção superior, ou seja, não muda?) Então a existência não possibilita evolução real?
@@yasminamaro2720 o ego é o conjunto de emoções, pensamentos que nos predispõe a ter uma personalidade, há sim uma mudança nela, difícil descrever, ocorre sim uma mudança no "ego" geralmente antecidida por uma crise emocional, tipo uma depressão, quando se aplica essa auto percepção e se questiona a veracidade do sentimento ou pensamento durante a crise, começa uma desconstrução dessa realidade dramática. Aprendi algumas perguntas que acionam o desmonte da rigidez da experiência "negativa" : De onde vem esse sentimento? Quando não está aqui, para onde vai? Quem está sentindo isso? A quem isso está acontecendo? E a pergunta matadora, a chave. Quem sou eu? Experimente aplicar essas perguntas, pode buscar sentimentos através de ressentimentos, mágoas. Lembre de alguma situação e deixe o sentimento vir, assim que perceber ele já está se manifestando, você faz as perguntas, com calma, com atenção, com espaço entre elas e com auto observação, a pergunta dissolve a realidade do eu sou quem sofre, tira a rigidez e a fixação. É tão simples e lógico só não é ensinado. Ensinei algumas pessoas, as que entenderam e aplicaram obtiveram o mesmo resultado que eu tive, então é aplicável. A prática da meditação Vipassana ajuda muito a aprender a focar na auto observação. Medito a 17 anos e dificilmente preciso parar e perguntar sobre sentimentos, minha mente se modificou, algo acontece, sinto, reajo ou não se necessário, e a experiência acaba ali, não existe mais ressentimento, esqueço "emocionalmente" acabou o recalque, posso lidar com os sentimentos em tempo real. Isso salvou minha vida, apliquei durante o processo de luto, perdi minha irmã, foi fundamental para eu não enlouquecer. Desde sempre tive ideação suicida, por isso fui aprender meditação. Minha personalidade mudou bastante, mas tem uma essência nela que não foi tocada, é nosso timbre, nosso tom, só que agora afinado e harmonioso, pode ser rock roll, clássica, samba, forró sempre adequado, afinado e apropriado, fluido.
Desde meus 4 anos de idade sofro com isso e por anos minha família acreditava que eram espíritos obsessores e soh aos 23 anos um neuro diagnosticou... Desde então passo estudar e buscar tratamentos ... Mas, ao menos duas vezes ao ano a crise aparece. Quando criança eu ia p o chuveiro ou pedia p alguém me abraçar muito forte... Enfim...
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu vivo fazendo isso, mas tomem cuidado, muitas vezes eu mudei tudo pra tentar me sentir eu mesma, mudei de casa, comprei roupas novas, desfiz amizade, refiz outras, criei outras e por um tempo é realmente bom, mas o problema é que você vai pra vários lugares mas o que te machuca é continuar sendo quem é. Não se fruste por isso, se você mora com seus pais e te incomoda, dá a cara a tapa e luta sua guerra, enfrenta seus medos e conviva consigo. Se você vive o mesmo dia todos os dias, tente achar o dia que ele começou a ser o mesmo. Eu tenho um pensamento que pra mim é muito útil. (Já tive coisas que me fazem mais diferença hoje do que quando eu tinha, mas eu tive que abrir mão, seria imprudência minha ter uma casa pequena que não dá pra andar pelo acúmulo de coisas que não me são necessárias) então abra mão, mesmo que um dia faça falta, abra mão, pois sua casa é pequena de mais pra tantos móveis, talvez um dia você tenha uma casa que caiba tudo, mas por agora você não tem.
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Nossa! Agora entendi o que rolou comigo. Essa "despersonalização" foi o primeiro sintoma que eu tive antes de mergulhar numa depressão profunda que durou 4 anos acompanhados de ataques de pânico e de episódios de desrealização cada vez mais frequentes. Durante o tratamento tentei explicar esta sensação ao psiquiatra e não conseguia. Falei que me sentia flutuando dentro de uma bolha. Ou que eu estivesse de olhos abertos dentro de um aquário e tudo ao redor era distante e irreal.
Eu sempre sinto isso ao sair de casa, é uma sensação muita estranha msm, como se só o meu lar, só em casa me sinto sendo eu mesmo ou o meu mundo é ali, isso é bem triste...
Eu tive um episódio de despersonalização depois de fumar 🚬 maconha e foi a pior coisa da minha vida. Eu sentia como se tivesse em outra dimensão. A pessoa que estava do meu lado parecia que estava muito longe de mim, eu ouvia a minha própria voz apenas por eco. Eu não conseguia colocar minha própria roupa e parecia que minha alma estava desconexa do meu corpo. Só passou depois de tomar um banho longo, comer, caminhar e depois de orar 🛐 só assim eu voltei pra meu corpo. A sensação era que eu tinha enlouquecido. Eu jurei pra Deus que nunca mais iria fumar 🚬 Hoje eu tenho transtorno de personalidade borderline e de pânico. Não sei se a maconha ajudou. Mas acredito que sim
Vish cara, se fosse você não tocava mais em droga, porque vc tem propensão, então nunca vai poder usar coisa mais pesada, como cogu, doce e outras assim, pq se usar tem fortes chances de virar esquizo
Mas é este o efeito da maconha, ou não!? O vc sentiu ei tbm senti quando fui induzida por uma amiga a fumar um baseado em grupo. Foi horrível, a fone me atacou que comi carne crua. Graças a Deus um amigo chegou na hora e me deu leite pra tomar. Vomitei pra caramba e dormi. Acordei muito bem e não lembrei de nada.
Eu estive em uma situação estresante, tava trabalhando, estressada e tentando bater a meta… em isso sentí que EU NÃO ERA EU, vi minhas mão e senti como se fosse AS MÃO DE OUTRA PESSOA, NÃO ERAM MINHAS MÃOS, fiquei com muito medo, quase chorei porque senti que meu eu tinha se desconectado do meu corpo e não conseguia colocar ele para dentro de novo… durou apenas uns segundos, segundos de muito horror, não quero passar por isso novamente. 😞
Eu sinto como se eu estivesse me olhando por fora. A sensação é que eu estou me vendo mas não entendendo o pq daquilo que estou vivendo naquele momento, tipo uma reprovação. Dura segundos. Chego a olhar meu corpo de cima a baixo, tentando entender como eu estou ali. E de repente, isso acaba. Sempre achei que fosse espiritual.
Já tive isso algumas vezes durante a infância e pré adolescência. Durante algumas vezes eu me senti mal, mas em outras eu gostei. Você não é o personagem do filme, você é o diretor, escolhe os frames e o roteiro; por isso pode parecer estranho, você nem escuta a própria voz, só escolhe as palavras e isso faz com que o roteiro extremamente chato seja sem sentido. O que assusta de verdade é que você não sabe SE ou QUANDO vai voltar ao “normal”, na verdade, até hoje me pergunto o que é o real de verdade, a vida sendo o personagem ou sendo o diretor…
Já passei muito por isso. E é muito difícil falar e sair desse sintoma ou seja lá o que for. É algo que mexe com você profundamente, o ego desaba, fica perdido, desativado por um tempo. Acho que é ainda pior do que a depressão. Por que você fica sem os ''pés'', sem ''alma''. Eu me bloqueio disso hoje em dia. Faço de tudo para não passar novamente. Medo de isso me deixa louco ou qualquer outra coisa pior.
Tem gente q passou por isso tranquilamente porque tinha conhecimento. Ou se entregou aquela sensação, mas a grande maioria n tem conhecimento e surta. Isso é super normal e tbm n compartilha muitas vezes por medo de ser taxado de louco. Mas é bem isso q vc falou, o ego meio q desativa e vc vê através do céu e se assusta. Imagina anos conectado e depois desconta da personalidade? A pessoa fica desestabilizado msm.
@@gabrielmaiavelozo5754 eu estava bem mal por causa das cartases, então eu dei uma pausa no que eu lia ou assistia sobre autoconhecimento. Sai com amigos, comecei a ver outras coisas na internet, coisas q eu gostava. Aí eu fui melhorando, a medida q vc fica bem vc pode voltar a ter contato com isso aos poucos.
@@eduarda5488 o foda é que tenho muita coisa pra fzer tenho um monte de preocupações Como trabalho e ainda as volta as aulas e tbm meu vô morreu e n sei como lida com isso Mas obrigado pela resposta vou tentar sair sla kkk Só sair mesmo pq tenho só 2amigos
@@gabrielmaiavelozo5754 eu tinha bastante colegas, mas quando comecei a ter cartases me afastei de todos, meio q me isolei, agora que estou saindo. Mas são poucos tbm. Priorize sua estabilidade emocional pq isso vale muito. Preocupações são passageiras pq vc resolve e logo sua mente cria uma nova para te manter ali longe do agora q é onde ficamos sempre bem. Fiz exercícios para estar no agora quando tive crise de ansiedade devido as cartases e funcionou. Quando estamos presente essas preocupações somem.
Caraaaa lembrei-me da série Diário de um vampiro ...onde desligam as emoções ao passar por um stress forte traumas fugindo da realidade é muito real !!!
Passei por isso em um casamento abusivo de 10 anos. Eu não sabia mais o que era eu, ser eu. Consegui me separar mas colapsei. Meus rins pararam de funcionar. Estou na fila de transplante. Estou há quase 4 anos resignificando toda uma vida de novo. A justiça nunca vai conseguir ressarcir isso que essa pessoa causou na minha vida, só Deus! E já é recompensador pois, me aproximei muito de Deus com tudo isso! Deus é maravilhoso! Glória toda para Jesus Cristo.
Rim é raiva , se te auxiliar veja sobre metafisica da saude. Sobre pessoas , não sei se lhe ajuda, mas ja senti muita raiva na vida, e ai eu pude compreender que : " qualquer pessoa só faz aquilo que permitimos ", ou seja sinto muito que esteja ferida mas o seu ex, seu chefe , colegas de infancia só fazem conosco uma vez , um exemplo : fulano me disse que sou feia ( um exemplo chulo), vai de mim compreender que fulano falou mal de mim apenas uma vez , as outras vezes sou eu quem remói dentro de mim, com minha mente ( pq trazemos as lembrancas a tona) compreende? Espero que fique bem e quem sabe minha dica seja util , se não for, jogue fora :)
@@Vivi_no_Astral eu vivi muito tempo deixando as coisas "pra lá"... Só que tudo isso foi acumulando .. e talvez tenha influenciado no meu comportamento... o que me fez fazer escolhas erradas.. escolhas que se eu estivesse na minha plena consciência não faria...
@@aquinaoeaquieu2777 o bom é que experienciando a gente aprende , talvez não o que queria aprender, mas o que precisava, sem romantizar, pq a vida é o que é..
Tenho desrealiçao continua desde os 15 anos. Tenho 40 anos hoje. Tudo oque ele dalou e verdade, principalmente a falta de sentimentos/ emocoes . Isso acabou com minha vida
Eu desenvolvi a desrealizacao no começo da pandemia depois de uma crise de ansiedade, tenho até hoje 24h por dia, nunca mais fui o mesmo depois daquela crise, vivo totalmente em um mundo que parece irreal que piora muito na parte da noite, nunca consegui superar e sair disso.
Meu eterno agradecimento à explicação, estudo esse assunto à anos justamente por ter essa maldição, tenho um grupo no Facebook sobre isso, o criei quando comecei a sentir (meados de 2009), após uso compulsivo de êxtase (eu sabia que não poderia usar pois tenho TAG), enfim, o sofrimento que isso gera no paciente é muito difícil de explicar, assim como o próprio sintoma.
Nossa eu sinto muito por vc o meu sintoma melhorou graças a Deus....Mais é desesperador vc sente como se vc não existisse, no meu caso eu sentia como se estivesse num sonho e como se meu corpo fosse uma roupa que eu estivesse vestindo... É muito estranho de se explicar....
Nossa eu tbm eu amei a sensação, era tudo muito perfeito, por que você se controla como se fosse videogame, sem remorso, sem sentimento tudo lógico. Se desse pra ativar e desativar quando quisesse, você seria um super humano
@@claraalmeida1775 É a dissolução do Ego, morte do Ego. Eu estou nesse estado "super humano" permanentemente, não tenho dor, tristeza, rancor, medo, inveja, frio, calor, alegria, raiva... Você decide se isso é bom ou ruim, eu prefiro isso. Você se liberta de todas a ilusões, vive do jeito que quizer...
@@ramonmaier6488 porra de ego kkkkkk coisa de drogado de cogumelo. A brisa era bem diferente da de droga, tem nada haver uma coisa com outra pq pelo visto uma é ""doença"" e outra não
É interessante esse assunto, porque as pessoas que despersonalizam ficam iguais a robôs, dizem sentirem-se assim e é essa mesma descrição que Sam Vakinn, um narcisista diagnosticado faz de si próprio, ele se sente como um robô. Sam Vakinn é professor e escritor e deu uma grande contribuição para a psicologia com a descrição que fez de si mesmo. As vezes eu me pego pensando: sem a nossa área emocional nos tornamos seres do mal, porque não conseguimos nos colocar no lugar do outro, não conseguimos perceber o outro, nos tornamos manipuladores e frios. Será que essas pessoas poderiam fazer outras escolhas diferentes das que fazem? Como por exemplo: fazer bondades, não manipular ninguém, perceber que a outra pessoa está sofrendo com suas atitudes. O nosso emocional move muitas áreas de nosso cérebro, como por exemplo o núcleo accumbens, que nos traz um sistema de recompensa, com a liberação da dopamina, serotonina, os hormônios do prazer, que podem nos deixar viciados em algo. E por conta disso, podemos dizer que as vítimas de narcisistas e psicopatas acabam ficando viciadas nessas pessoas, ao ponto de que mesmo com a convivência e a pessoa vendo que essas pessoas só fazem maldades, a pessoa acaba ficando com a síndrome de estocolmo. Os narcisistas e psicopatas causam um trauma tão grande que deixam as vítimas com dissonância cognitiva. Essas pessoas, com essas características de ausência de empatia deveriam ser muito mais estudadas, porque é incrível a forma como elas agem, criando uma imagem de pessoas boas diante de toda uma sociedade e na casa onde moram enlouquecem seus familiares e as pessoas com quem convivem, as adoecem mentalmente e fisicamente também, elas possuem as suas mentes tão distorcidas que conseguem fazer isso com pessoas saudáveis, é uma coisa incrível, na verdade essa preocupação em construir uma imagem boa falsa é mais dos narcisistas porque eu percebo que os psicopatas não se preocupam muito com imagem, eles se concentram muito mais em seus interesses do que em esconder as consequências do que fazem, já os narcisistas possuem essa preocupação de manterem uma imagem de que são bons. Eu queria encontrar estudos mais aprofundados para eu estudar, eu queria estudar a mente dessas pessoas, as atitudes delas, seus modus operandi,. Eu percebi que Sam Vakinn quando fala de seu narcisismo faz a descrição de uma despersonalização.
Cuidado com essa gente se vc humanizar a crueldade deles devido os abusos que sofreram vc desumaniza as vítimas deles, todos nós sofremos coisas ruins e alguns coisas inomináveis, mas escolher machucar pessoas boas? Pessoas que vc deveria amar e proteger?
@@laoquadrado8019 Sim, eu penso assim mesmo como você, por isso eu me questiono, porque sei que são criaturas maléficas, sei que não possuem piedade alguma das pessoas que escolhem como vítimas. Muitas das vítimas se perdem de si próprias. Os psicólogos e psiquiatras que já pesquisei dizem: se afaste deles porque eles não irão mudar, não possuem meios de mudanças porque a deficiência é cerebral, porém aquelas pessoas que possuem somente os traços narcisistas tem jeito, essas ainda possuem salvação. Eu já estudei muito esse assunto e vejo que nosso mundo está cada dia mais narcisista e psicopata e a melhor forma de nos defendermos é o conhecimento, mas esse assunto ainda é muito pouco estudado, pouco se sabe sobre ele. Eu faço esses questionamentos porque eu acho que a psicologia e psiquiatria ainda tem muito o que evoluírem, se estudarem mais um pouco, por exemplo: existe a síndrome de Don Juan e a síndrome de Afrodite, e eu acredito que essas duas síndromes não passam de narcisismo, pois é assim mesmo que essas criaturas agen, com triangulação amorosa com seus parceiros, com tipos de manipulações à humilha-los e diminuí-los, fazer com que percam a sua autoestima, devido ao meu muito estudo, eu tenho me feito alguns questionamentos a mim mesma, já pensei até em ir cursar essa área da psicologia ou psiquiatria somente para eu ingressar na área de pesquisa porque eu tenho quase certeza absoluta que em um tempo breve o diagnóstico da Classe B dos transtornos de personalidade irão se mesclar, por exemplo a psicopatia, o narcisismo e o estrionismo farão parte da psicopatia, só que com uma separação apenas por nível de gravidade. O borderline eu acredito que já será inserido na classe da codependência emocional ou uma outra classe onde a pessoa possua empatia, porque o border ele possui empatia, também é manipulador, mas pode ser freado, enquanto que os outros não. Então há várias perguntas que eu me faço, como por exemplo também: será que existiria alguma forma de reverter a falta de empatia? Enfim, e assim eu sigo me questionando, mas enquanto isso eu vejo o nosso mundo transbordando a cada dia com pessoas cada vez mais transtornadas e até matando pessoas às ocultas, sem que saibamos, porque o mal que um narcisista faz, na maioria das vezes não é revelado e nem possui uma penalidade judicial para danos que não são vistos à olhos nus. E por serem manipuladores, muitas das vezes eles manipulam os próprios psicólogos e psiquiatras e quem ficam fazendo tratamentos são as vítimas porque eles não vêem erro algum em suas atitudes, acham que estão acima de tudo, então não buscam ajuda porque não acham que precisam. É muito interessante esse assunto e possuem pouquíssimas respostas. Eu gostaria de encontrar mais coisas.
No canal escola da liberdade fala sobre algo semelhante. Só que ela fala sobre assuntos relacionados a iluminação , autoconhecimento e etc. esse estado que você citou me lembrou de um ex que ela deu nos vídeos. Seria o estado de neutralidade, você vê tudo e não sente nada, mas não quer dizer que vc vá fazer mal a alguém como um psicopata faz. Você só observa como em um filme. Não tem medo, dor, raiva, mágoa e etc. só q isso não é só assim , até vc entender pode ter estresses , crises de ansiedade e etc. não li o testo todo, falo em relação ao início do texto
Eu tive estados assim por períodos quando eu passei por muito bullying e rejeição, hj eu não tenho mais isso, mas passei por sensações assim quando eu me sentia rejeitada e foi um período onde eu tive vários surtos e fiquei totalmente fora de si. O sofrimento, a rejeição, o fato de não me sentir pertencente a algo e sentir essa necessidade de ter um espaço e não receber esse retorno socialmente me fez ter essa sensação. E hj vejo q eu não me sinto assim por ter me isolado socialmente onde eu me coloquei numa situação em q eu fui obrigada a conviver comigo mesma e foi onde eu fui me encontrando e esse quadro passou a não pertencer mais a minha realidade a partir do momento q eu passei a protagonizar e a realidade se tornou autônoma e eu não senti mais essa sensação
2:18 Eu já senti isso algumas vezes inclusive nesses momentos eu questionava a realidade. Eu pensava e se estivesse em coma e aquilo fosse apenas um sonho de certa forma, alguém em coma saberia que está em coma ou sonhando? Ou e se a teoria da matrix for realmente real.
Me ajudou nisso tudo foi viver o agora. Estou aqui nessa carne e então vou viver bem nela até o último dia. Quando sair dela vejo oq faço onde estiver. Pq a mente fica matutando coisas
Acredito eu que despersonalização é enxergar a matéria como ela é. Ver uma mesa sem o conhecimento humano da "mesa", apenas a matéria. Sem um "raciocínio lógico", apenas observando. Você vê uma flor botanicamente quando tem conhecimento do que é uma flor, mas na despersonalização você só vê a "matéria", sem diferenciar a flor de uma pedra, apenas matéria e matéria. Como se o conhecimento humano que você aprendeu durante toda a vida se separasse da sua "visão de mundo".
Eu não sei se o que senti foi desrealização, mas teve uma vez que eu estava andando na rua e parecia que minha vida já tinha acontecido, que eu já estava em outro plano e estava observando a minha vida, o que eu tinha feito, os lugares que eu tinha passado. Foi muito estranho.
Obrigado por esse conteúdo incrível. Eu sofri muito com meus pais 😭 eles acabaram literalmente com a minha infância e adolescência. Eram terríveis, não me apoiavam em nada , me tornei um adulto cheio de tudo que é problema psicológico.
cara, q bizarro! nunca ouvi falar sobre isso. desci aqui nos comentários e vi muitas pessoas com o mesmo problema, um problema q eu jamais imaginaria q existe. bizarro!
Em muitas vezes, estamos tentando debater algo sobre esse tema e o que ouvimos é pessoas desaprovando, dizem que não e isso não existe, e que é bobagem, afirmam isso quando os mesmos não tem uma explicação melhor e só sabem mesmo falar contra nós! Muito boa tarde, a você meu amigo sua teoria é brilhante! 💎
Também percebo que existem mais fóruns sobre saúde mental lá fora. Aqui parece que as pessoas desconhecem muitos diagnósticos/estados mentais, inclusive os próprios profissionais da área de saúde mental. Por exemplo, eu descobri que já passei por alguns episódios de limerência pela Wikipédia, mas não acho conteúdo de desabafo, muito menos conteúdo acadêmico sobre limerência em português.
Tudo absolutamente tudo que acontece nas nossas vidas tem que ser dialogado internamente com um pensamento mais crítico e positivo. Não é fácil, falo com experiência. Traumas da infância que refletiam num adulto com problemas.
Já faz cinco anos que experimentei maconha no segundo dia de carnaval de 2017, no dia seguinte nunca mais fui eu mesmo! Pra melhorar levou muitoo tempo, passei muitoo tempo com transtornos psicológicos só por esse único uso. Tive que me reinventar e me reencontrar. Tive vários transtornos como síndrome de pânico, a ansiedade disparou, tive depressão que graças a Deus não perdurou e nem se agravou. Um sintoma que me incomodou bastante foi perceber as pessoas como massinhas ao invés de copos como no exemplo do vídeo. Não tive ajuda profissional presente, mas pesquisei muitas coisas pra entender oq estava acontecendo. Hoje me sinto bem melhor, mas acredito que se tivesse um acompanhamento profissional seria outro resultado.
2 роки тому+10
Certa vez eu comecei a ver o mundo "por fora" do meu corpo. E eu sentia que eu me distanciava cada vez de mim, a ponto de pensar: Será que continuo? A sensação era que quanto mais distante eu ia, mais difícil ficaria voltar. Quanto tentei voltar à minha consciência foi levemente difícil, o que me deixou, também, levemente desesperado. Na mesma hora eu consegui mover meus braços e consegui "voltar". A sensação de que seria possível não voltar era grande. Faço a menor ideia do que tenha sido este episódio. Só um relato! ;) Eu estava acordado. Isso tudo, apesar de parecer demorado dentro da minha mente, aconteceu em poucos segundos.
2 роки тому+4
Esta aconteceu comigo dormindo. Paralisia do sono. Eu não conseguia me mover. Eu vi minha mãe indo na geladeira, pegando um biscoito, indo no banheiro, e indo deitar com o pote de biscoito. Depois ela colocou o pote debaixo da cama. Só que, eu não tinha como ver que ela colocou debaixo da cama, do meu quarto. Assustado, eu tentava me mover desesperadamente, até que consegui… …corri no quarto da minha mãe por medo (eu era novo). Olhei debaixo da cama e, adivinha?
Eu entendo o seu problema, garoto. Acabo enxergando o mundo como se estivesse por uma fresta de armário, como se fosse ainda uma criancinha assustada e ansiosa. Me estressa estar velho e me sentir uma criança, perco a postura e minha maturidade acaba por se tornar água em questão de segundos.
Isso é bem comum quando a pessoa se descobre um relacionamento tóxico. A pessoa não entende nada do que acontece, porque é assim que costuma acontecer, sem ter conhecimento prévio do assunto. Um inferno. Passa, mas é muito sofrido. Pra mim o que ajudou a me resgatar foi UM e Pearl Jam. Que têm letras que eu diria... resgatam a alma. Mas é basicamente isso, lembrar de quem você é. Não desista.
Shinjo Ikari em um dos episódios de Evangelion entra em despersonalização no comando do EVA. É perfeita a imagem que se apresenta, inclusive para ilustrar o que é a despersonalização.
7:51 Olha você não sabe como esse vídeo é maravilhoso neste momento da minha vida, onde passo por desrealização. Quando ele fala de matrix, ter pânico, após isso passar por burnout, é o que eu já imaginava que ocorria comigo faz tempo. Ansiedade "natural", pensamento acelerado, burnout por excesso de cobranças e preocupações são a receita por despersonalização para mim. No meio de uma burnout eu tive uma crise de ansiedade que piorou para pânico, tomei antidepressivo por mais de um ano, só agora venho parando... Mas a burnout continua, e vez ou outra a sensação de que tudo é uma simulação vem e me carrega
No dia do velório da minha mãe, acho que tive isso. Tanto que lembro do dia como se tivesse visto um filme, com flash de cenas, não lembro como se tivesse vivenciado pessoalmente aquilo...
Tive os 2 transtornos. Dos 12 anos aos 18. Por causa do uso de carbamázepina, por conta de um tratamento neurologico, para desmaios. Fiquei deprimida, me sentia deslocada da realidade com esse tratamento. Eu chorava muito porque tudo o que eu queria era sentir alguma coisa. Nem q fosse sentir algo ruim, pq todo o sentir tava embotado. Parei o tratamento e voltei ao normal
Muito bom que você voltou ao normal, eu tenho isso desde os 16 tenho 18 é extremamente péssimo, tive sind do pânico veio junto. Horrível essas sensações.
Eu passei um negócio estranho... Certa vez eu viajei para Espanha e durante a viagem que durou 33 dias eu passei por muitos estresses. Do pânico do avião com muita turbulência ao medo de não poder voltar ao Brasil, a perda de um grande amor na minha ida, enfim, muitas emoções traumáticas. Daí quando voltei para minha casa, no Brasil eu não reconhecia o meu quarto. O resto da casa, tudo bem, mas quando entrava no quarto para dormir eu estranhava absolutamente tudo. Na minha mente, não era meu quarto, não era minha cama, tudo estranho. E assim fiquei por alguns dias Foi horrível!
É como uma perda de memória repentina, não se reconhecer, olhar em volta e pôr um instante nada existe ou nada faz sentido, só imagens... algo assim que sinto.
Geralmente eu me vejo na terceira pessoa. Vejo como se estivesse assistindo a cena, acontecia muito quando era criança e achava bom pq era calmo vc n se envolver com algumas cenas
Dia desses tive um episódio de desrealização enquanto dirigia. Foi como se o parabrisas do carro virasse uma tela de vídeo game e eu tivesse sido transportado pruma cápsula e que alguém tomasse a direção do carro por mim. Por alguns segundos, observei a cidade rodar sem som. Logo o coração disparou e consegui encostar o carro. Não é nada legal . O medo de acontecer de novo gera mais stress e ansiedade.
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu sinto isso. Na ocasião de luto, quando alguém me fala sobre o que é doloroso eu descobri isso vendo um episódio de uma série, onde alguns personages tinham a opcção de desligar a humanidade e eu pude entender que isso estava acontecendo comigo.Eu estava tão mal que precisei desligar minha humanidade , mas no sentido mais literal seria desconectar com tudo e apenas seguir vivendo sem sentir, por não aguentar a dor de viver.
A sensação que eu tenho é como se eu fosse uma alma ou um ser sem corpo, só que presa dentro do corpo... daí olho para minhas mãos e fico "mds, eu sou eu! Eu sou uma pessoa!"
As vezes eu me olho no espelho e parece que tô preso nesse rosto/ corpo que eu vejo no espelho... As vezes eu me sinto "bem", fluído, "metafísico", "apaixonado".. alegre.. Aí eu vou .. levanto . E me olho no espelho.. E vejo que aquele "eu" que eu estava me sentindo não é o mesmo "eu" que eu estou vendo na imagem do espelho... É como se eu me sentisse bonito por dentro.. Mas quando eu olho no espelho eu vejo que é um corpo que não corresponde com o meu "eu " interior... No espelho eu vejo que alí na imagem eu sou bonito... Só que eu sinto como se aquele rosto não fosse o meu mesmo ... É como se fosse um rosto de um corpo morto/ genérico no qual me colocaram porque era esse que tinha disponível no momento 😁... Eu sinto um peso no meu rosto... é como se fosse um rosto sem vida, sem alma...
eu tenho essa sensação toda vez que olho no espelho desde uns 8 anos de idade, o que vem na cabeça é "eu não sou eu", a solução é não olhar no espelho e pensar isso, e nem me olhar no espelho de madrugada kkkkk bizarro
Muito interessante.... É bem assim que me sinto, ou o melhor, não me sinto... Pergunto: cadê EU?... Lendo os diversos relatos abaixo consegui identificar muitos detalhes que eu não conseguia descrever.... Muitos traumas emocionais sucessivos aconteceram na minha vida fui superando aparentemente, agora entendo isso.... Cheguei no momento acho que de pura defesa, acabei sofrendo uma fratura da perna, estou bem limitada, fico muito tempo no meu quarto, me sinto num vácuo. Ouço o barulho do movimento da rua, pessoas, carros, e acho tudo uma loucura, pergunto, pra que toda essa correria?.... Aí lembro; já vivi assim, más e agora? Não sinto meu interior pra sair e viver mais assim, estou amorfa. Onde eu estou?.... Aí penso; essa que está na cama com a perna quebrada, e achando até bom, pois assim não tenho nada a ver com o que acontece pra fora.... Aí analisou: Acho que fui eu mesma inconsciente que causei esse acidente pra me defender de uma situação que não tive atitude pra resolver. Na verdade todas as coisas que aconteceram me deixaram no limite, olho e não me reconheço. Olho pra trás e digo? Cadê EU?!!!!
Cara, amo ls videos do teu canal. Mas de posso acrescentar uma dica construtiva: Pfv na hora fe editar o áudio vê de põe um De-Esser aí. Tenho q ouvir o vídeo baixin pq esses zumbidos bem agudos incomodam mt
Quanto tempo vivi isso e ainda tenho essas percepções de não ser eu, como se tivesse preso em mim mesmo, me sinto um mero observador a vida acontecendo "lá fora", é como se eu não fizesse parte do universo.
Tenho isso desde que era uma criança, com 10 anos, por aí. Ainda me lembro da primeira vez que aconteceu, estava à caminho, com minha mãe, para a casa da minha avó. Sempre quis entender esse sentimento tão incômodo que surgía do nada mas logo ia embora. Apenas pensar que eu poderia ficar dessa forma por mais do que alguns minutos me assustava. Só descobri muitos anos depois pesquisando no Google os sintomas... 😕 Creio que no meu caso é causado por estresse/depre...
Super show, a seriedade e a autoridade sobre o assunto,faz com que tomemos cuidado até com um conselho para alguém kkk Imagina gurus vendo isso , vão entender que vão ter que estudar para realmente ser uma ferramenta de alívio emocional ,afeto e saúde psíquica. parabéns 👏👏👏
Cara, eu tenho isso até hoje. Obrigado por esse vídeo!! depois de anos achei o que tenho, achei até que seria crise existencial, por não entender do assunto e por não ter encontrando um especialista falando sobre... Porém, o mais incrível é que eu não tive isso por trauma ou alguma carga emocional eu simplesmente tenho, consigo até controlar.
Eu cheguei a "machucar" a pele na infância pq não me sentia mais real.Foi depois de ir a uma loja cheia com meus pais.Gelei.Dá até medo de explicar muito e repetir isso .Foi horrível!Adolescência com medo de ser esquizofrênica. 😓😓
9:00 caramba... Eu tô fazendo isso todos os dias tem 1 ano e meio, eu fico horas por dia imaginando a vida se uma pessoa que eu quero ser, e eu já fui muitas pessoas viu
tenho essa sensação/sentimento quando tento lembrar dos meus últimos anos, sei o que aconteceu mas eu realmente não lembro como foi, mal lembro o que senti e como exatamente ocorreu, mas sei que aconteceu. muitas vezes acabo negando que tudo aquilo aconteceu, porque eu realmente não lembro, parece que tô criando cenas de filme. acontece muito também quando tento lembrar da minha identidade, esqueço do que gosto, do que não gosto, dos meus traços de personalidade, às vezes da minha idade e me assusto quando me lembro ("como assim tenho 17 anos?"). creio eu que seja pela minha "enxaqueca crônica", sempre tenho dor de cabeça. a dor flui de fraca pra insuportável o dia todo, os horários que mais doem são quando acordo e à noite, de tarde fica suportável. pra não deixar dominar pela dor (eu também tenho muitas dores no corpo o tempo todo, do mesmo jeito da enxaqueca), prefiro "dissociar" e só seguir o dia. sei que tenho dissociado muito há um tempo (não tenho ideia de quanto tempo exatamente, talvez uns anos), acabei normalizando a sensação porque achei que fosse algo normal, sentir como se fosse um "copo vazio" que só vê tudo imparcialmente. mas também não pretendo parar com isso porque minha vida ainda tá muito difícil. 👍🏻
O meu gatilho foi a filosofia budista. Os ensinamentos entravam em choque com conceitos enraizados. Foram uns dois anos assim constantemente. A vida parecia cinza e tudo tinha gosto de papelão. Não conseguia sentir nada nem pelos meus filhos. Quero deixar claro que passa, e se buscar ajuda, você desenvolve funções psíquicas importantes para cuidar de si e do próximo. Eu assistia Luluzinha dia e noite
O final eu rir 😂😂😂 mas eu te entendo. Comecei a estudar assuntos do autoconhecimento e espiritualidade. Eu tive crises continuas de ansiedade e comecei a não ver graça em nada. Nada mesmo, então comecei a me preocupar. Acabei deixando de ler essas coisas por um tempo e fui voltando a ter a vida q tinha na antes.
@@eduarda5488 pois é, eu continuei estudando o Budismo e sigo como praticante. Esse choque acontece mesmo. No tibetano tem um pessoa que chama de depressão budista. Nada tem de ter sentido. Um exercício foi colorir esse mundo cinza exercitando compaixão, mesmo sem sentir nada e sem vontade. Há o conceito de co-emergência, quando o olho do outro brilha, o seu brilha junto. Aos poucos fui lidando melhor com os conceitos, recuperando do baque e trabalho como psicanalista. Bj no coração. Sério, só conseguia ver e ouvir Luluzinha. Hahahaha
@@masgaigoloiscodokuduairo4685 não conseguia consumir nada que fosse intenso ou que ativasse gatilhos. Luluzinha era a única coisa que não ativava nenhum gatilho.
Minha melhor amiga sofre de despersonalização.. é muito difícil lidar com ela nessas horas, mas eu a amo muito e estou sempre dando apoio, tento mandar algumas coisas que a distraem ou só ser um ouvinte. Alguém teria conselhos de como posso ser útil em ajudar alguém c despersonalização??
o que me ajudou bastante foi o tempo e muito estudo de autoconhecimento, não acreditar em sí em qualquer coisa ou realidade imposta, buscar se distanciar um pouco dos meios digitais, detox, e ir fazer mais tarefas ao ar livre, musculação tambem etc, uma fluoxetina por dia, a depender do caso e tratatm, e tentar ser bem de boa, a realidade é bem sinistra mesmo, tenta manter-se ocupado.
Eu adoro sentir isso, é uma das sensações mais bizarras que existe, é muito foda pq vc não é vc mesmo, vc é algo que controla você, então não tem remorso nenhum pode ser perfeito, não vai ter medo pq não é você lá. Só tive 2 vezes quando fiquei tão puto que acho que o corpo reagiu assim, ou quando tem emoções extremas.
A pessoa passa a vida achando q é controlado ou q alguma coisa nos controla, quando vemos q nós fazemos isso começo da uma sensato estranha de muita liberdade e isso pode causar medo no início até vc saber jogar e ter experiências mais positivas q negativas
Tinha mas a minha durava quase 24 horas, era horrível, era como se eu fosse telespectador de mim mesma, tipo fora do meu corpo, como tá em segunda pessoa ,hoje em dia felizmente tou bem melhor..
Eu sempre tive essas crises de desrealização e tentava explicar para todos e ninguém me entendia, jurei por diversas vezes que eu estava ficando louca, até que um dia encontrei na google.. e entender o motivo de eu as ter me ajudou a controlar o desespero que eu sentia quando entrava nesse “transe”. É muito interessante ler os relatos que quem tem e ver a forma como eles enxergam.. para mim é como se eu visse a vida passar pelos meus olhos, como se eu estivesse dentro da minha mente vendo toda a vida passar.. como uma telespectadora, eu me sinto pequena diante de todas as coisas, eu sentava no chão e parecia que tudo era maior que eu, parecia que os objetos, pessoas e tudo mais estivesse distante de mim, eu até consigo fazer as tarefas do dia normalmente e conversar com as pessoas mas tudo parece distante, inclusive as vozes ficam abafadas.. sempre preciso me concentrar bastante para processar o que está acontecendo e além disso parece que tudo acontece em câmera lenta
Cara, comigo é uma parada que acontece a muito tempo, cheguei a pesquisar em fóruns gringos etc, reddit de religiao, meditação, assuntos da mente, mas nada muito certo que definia o que acontece pra mim. Esse video foi o mais perto. Geralmente comigo, o tal do "gatilho" é quando eu me olho no espelho e/ou me pergunto "Quem sou eu?" E isso fica ecoando e ecoando, aumentando a "frequência" sabe? do "Quem sou eu?" pro "Cara, esse não sou eu, o que ta acontecendo? " pro "QUEM SOU EU?" É uma parada bem sinistra, mas eu sinceramente gosto MUITO da sensação que dá, por ser um cara mais religioso e gostar de filosofia e etc. O foda mesmo é o lance da intensidade, que como eu disse vai aumentando gradualmente e quando eu sinto que tô pra descobrir algo revolucionário, eu acabo desistindo porque a impressão que dá é que eu vou literalmente ficar bitolado, maluco, se eu continuar nesse estado de reflexão. Daí bate uma ansiedade fudida e eu acabo me forçando a me destrair pra poder passar. Uns detalhes é que a sensação é de literalmente se sentir em uma matrix e sentir que não só a realidade mas VOCÊ também , não é real. Quando criança aos 12 anos, ao correr atras de uma bola, eu bati a testa MUITO forte em uma pilastra e tive que tomar pontos. Até hoje me pergunto se esse evento/trauma foi o que me causou isso. É legal ver que outras pessoas compartilham da mesma experiência. Lembrando que NÃO é sempre, ou seja eu não consigo me forçar a ter essa experiência, na esmagadora maioria das vezes é "quando ela quer" kkk.
Eu teve varios episódios de dp dr . Na verdade vivo com essas sensações num grau moderado desde sempre . Tive apenas alguns vislumbres de normalidade durante a minha vida inteira . Tb usei drogas e busquei práticas espirituais q pioraram a situação. O pior é o medo de ser uma uma individualidade ... de ser de carne de osso ... pânico e muita fragilidade... vivo 24 horas por dia sem sentir meu corpo ...vivo num vazio total ... me trato desde 2002 na psiquiatria e sou diagnosticado tb com esquizofrenia ... mas é atendimento público, todo ano muda o residente e ñ tem uma continuidade... acho q ñ é o local ideal pra eu me tratar ... mas nao tenho a minima condição de pagar um tratamento particular .... fiz terapia durante mais de 10 com alguns psicanalistas e psicologos q faziam regressão e fiquei muito pior !!! Tb recai no uso de drogas ... foi um balaio de gato . Hj to melhor, claro , devido a medicação, tb pela minha idade , amadureci muito mais do q quando td começou e tb uma prática espiritualista de imposição de mãos. Mas a sensação q tenho é q ñ tenho mais mente ... nao sei se tem como recuperar , pq ja vivo assim desde bem pequeno . Tenho outros sintomas ... mas acho q não cabe colocar aqui . So um milagre no meu caso ....
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha.... Por isso temos que pensar no fim que nosso espírito terá... Porque nós somos ele e não o corpo!!
nós como ocidentais bebemos muito da fonte de civilizações mais antigas, é muito importante mergulharmos em conhecimentos além da nossa sociedade ocidental que está muito racional, lógica, ai não conseguimos entender profundamente o inconsciente, estas questões metafísicas.... Procurar entender os vedas, budismo e outras tradições orientais, os conhecimentos tribais indíginas etc, há muias informações e conhecimentos sobre. se nos fecharmos na psicologia ocidental que é demasiadamente científica, sempre vamos ter um terço apenas do conhecimento.
Sabe o desencadeia bastante a minha despersonalização, quando caminho de noite vendo os postes de luz, como se eu n fosse eu é beemm estranho tentar explicar como é, só quem sente sabe como é
Tive a minha primeira experiência assim com o uso de cogumelo alucinógeno. Achei que estava preso naquele mundo irreal, foi horrível. Logo após esse episódio, tive mais algumas vezes em episódios de stress, e em todas as vezes que eu tive eu achei que tinha voltado pra aquele mesmo dia, ou que ele nunca tinha passado, a partir daí comecei a desconfiar da vida o tempo todo, e começou a acontecer mais vezes. Vendo esse vídeo, fico com uma sensação de "Graças a Deus, isso é algo, e não significa que minha vida realmente não é real", mas ao mesmo tempo fico preocupado com o que vai ser de mim.
Eu nunca ouvi falar disso.. mas acho que tenho algo parecido, eu sinto que deixei de ser eu há uns 2 anos atrás e eu sofro por isso.. eu queria ter o ânimo e alegria que tinha, mas só vejo um mundo indo ladeira abaixo, mau e cheio de hipocrisia, onde o dinheiro está acima de tudo.. eu tento ter esperança como antes, mas ao mesmo tempo penso que é em vão, meu cérebro sabe que estou tentando me enganar (é tipo isso), então guardo isso pra mim, pois as pessoas não entendem e me aconselham coisas que não ajudam em nada, além do mais, não quero preocupar minha mãe e familiares, e ainda por cima, sei que muitos acham que isso é besteira ou falta de Deus, dirão que é o inimigo que está tentando fazer isso comigo.. (sou cristã evangélica), enfim.. fiquei assim depois de sofrer assédio moral em uma empresa, perder uma irmã com câncer e meu pai ter um AVC e a amante dele não deixar ele voltar pra nossa casa, minha irmã morreu sem vê-lo.. e eu presenciei muitas cenas de sofrimento dela lutando contra a doença. Sinto saudade da pessoa que eu era, cheia de vida e motivação..
Quando eu tinha 15 anos, foi a primeira vez que tive essa sensação, após ouvir algo que me senti totalmente inseguro e sem chão. Aos 16 comecei a trabalhar como aprendiz, descobri ter tdah e a fumar maconha. Aos 17 pandemia, fumei bastante narguile e bebi Aos 18 pandemia, fumei bastante narguile e comecei a estudar mais sobre a maconha e fui parando com narguile Hoje, aos 19, continuo fumando maconha, porém diariamente, tenho essa sensação frequentemente, não bebo e narguile eu nem faço questão mais. Parece ser bobeira, mas passar pelo o que eu passei naqueles momentos, foram loucuras.
Passa por uns Burnout que você vai saber que isso que você pensa que é não passa de ilusão, só te limita. Você acha que é sinônimo de orgulho ser sensível à dor dos outros e a de sí mesmo? Você que sabe... Só saiba que isso não serve para nada, você só é fraca.
Eu tenho isso desde uns 3 anos, não sei como começou, mas da minha infancia até a adolescencia eu vivi como se estivesse vendo minha vida e tudo que fazia "fora do corpo", eu não sentia o que meu corpo sentia, nem as emoções, é como se o "meu consciente" tivesse fora de mim, tipo uma "viagem astral" , porem meu corpo físico agia normalmente, conversava, falava, interagia.... no começo era assustador, mas eu acostumei, eu tinha a sensação de esta no "mundo da lua", e eu via quem eu quisesse, eu via minha vó que morava em outra cidade e me via ali, ao mesmo tempo (não sei se isso tem a ver com o assunto kk) mas é inexplicável, uma pergunta que eu fazia muito quando isso acontecia era: "Será que minha vida é real mesmo?" , "Será que eu sou só uma criação imaginária?" ... era como se eu fosse plateia da minha vida, via minha vida igual aquele desenho "DIVERTIDAMENTE", atraves de uma tela.....toda vez que isso acontecia eu sentia como se aumentasse uma "aura" no topo da minha cabeça(me dava um leve formigamento e uma pequena dor de cabeça), como se minha cabeça crescesse ao ponto de sair do meu corpo, as vezes sentia minha mão crescendo tbm (sentia formigando as vezes).... Cara, que louco, nunca pensei que era isso, os sintomas são parecidos pelo menos, a ultima vez que aconteceu comigo foi em 2018/2019 - eu ja tinha filho, foi assustador pq eu cheguei ao ponto de me sentir um robô, eu tentei me olhar no espelho, porem não me reconheci, eu fazia as coisas tipo no automático, nesse dia senti medo de não conseguir cuidar do meu filho pq eu não me sentia no meu corpo, morava só eu e ele.... Hj nunca mas tive essa experiência, mas sei como ativar ela, só tenho medo de não conseguir "voltar", então nem tento... Obs.: hj em dia é mais dificil "ativar", eu parei de sentir isso quando entrei em depressão em 2016-2018, e hj tenho uns "pequenos ataques" de ansiedade!!!
@@claraalmeida1775 Acho que varia de pessoa pra pessoa, eu por exemplo, se eu tiver andando "sem rumo" ou eu ficar tipo pensando muito e mirar em alguma coisa por minutos da uma "hipnoze" e acabo tendo essa "Despersonalização"...
![Cortes do Sem Groselha [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/_icpOxhNejUYf2wFNpc6Pprs4R2FEd9NSQdoQiNlfXcg34p7UXaOhmv80qW5EwniVAytX_ruPcA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Só quem passou ou passa por isso, sabe. Que todos melhorem desse maldito problema...
Eu tenho isso muitas vezes, eu sinto que sou um expectador da vida de outra pessoa estando no corpo dela, eu questiono minhas memórias, minha noção de tempo se distorce.
Eu jurava que mais ninguem tinha isso, não sou o unico maluco que bom.
@@mynameusedtobelong eu:
Sempre tive esse mesmo pensamento de que será se era só eu que sentia isso? Se era algo normal "viver em 3° pessoa, tipo GTA San Andreas" tlgd
Bem pior q sind. Do pânico! Muito pior
Tem gente que busca isso através do autoconhecimento rsrs ou tem através do autoconhecimento.
quando passo por isso, me da a sensação que vivo em um mundo de plástico, falso, como se eu tivesse num cenário cinematográfico, é uma sensação gritante de irrealidade.
@@whoime Amém meu amigo! Eu prefiro não contar pra muita gente porque a maioria não entende isso e acha que é loucura
João, aconteceu duas vezes comigo: uma vez enquanto estava na bicicleta, na academia e a outra vez estava dentro de um ônibus, ás 15h. Realmente a sensação é que estamos fora da realidade, sentimento de que as coisas são irreais. Me bateu desespero na hora, mas tentei me manter focada tentando imaginar os assuntos que ia estudar quando chegasse em casa, as obrigações do dia... Só quem passou sabe como é.
@@ingridsf Realmente, é só quem passou pra entender. Tive que procurar psicólogo porque estava com muito medo disso acontecer em algum momento e me colocar em risco de vida. Hoje é menos frequente, porque tive que abrir mão de muita coisa que me enchia de stress, nosso cérebro não está preparado pra toda essa "pró-atividade" que o mundo globalizado exige
@@joaofarias1566 Eu estava passando por um período de estresse muito forte também, minhas pálpebras chegavam a tremer involuntariamente, eu não podia tomar café nem estimulante algum. As pessoas realmente não entendem, acham que é algum tipo de loucura. Também procurei ajuda profissional e nunca mais passei por isso.
@@ingridsf fico feliz que estamos superando essa fase, esses últimos anos foram muito conturbados, mas acredito que possamos crescer e aprender com esses períodos difíceis
Geralmente eu descrevo assim: É como estar assistindo um filme por dentro.
Você vê, vc sabe que está acontecendo, mas parece que falta algo para ser real, no ambiente, nas pessoas etc.
Eu me sentia como se tivesse vendo algo dentro de outra coisa, tinha uma visão passiva das coisas e me sentia meio apática.
Uma outra impressão que eu tinha é que é como se você estivesse sonhando, descobrisse que está sonhando, mas não conseguisse acordar. A sensação variava de intensidade, desde apenas ficar meio insensível em relação às pessoas, até não sentir o próprio corpo.
Acho interessante as explicações de todos...todos descrevendo perfeitamente do seu próprio jeito.
Como também a vida ficasse mais estática como se fosse uma tela de TV ficando mais "chuviscada" e cada vez mais perdendo a visão clara das coisas e ficando sem sentido, borrando cada vez mais as coisas
Como eu curto filmes e jogar, parece que é um e outro. Parece um filme, as vezes é como se eu tivesse num jogo e tudo é só um 3d renderizado.
Muito interessante a descrição do paciente; quando tive um surto de Desrealização, durante uma viagem de ônibus noturna, foi como se um interruptor fosse ligado. Senti uma estranheza absurda e o primeiro pensamento que me veio à cabeça: " Por que todo mundo aqui virou robô?". Logo em seguida, a visão fica "nevoada", como se você enxergasse as coisas por meio de um filtro, nada parece fazer sentido, e, exatamente como dito pelo paciente: "Não existem pessoas, tudo são coisas". Na tentativa de sair desse surto, que logo catalisou um ataque de ansiedade, tentei me olhar nos espelhos pq não sabia se estava sonhando ou não. E aí tive o maior baque: estava com despersonalizacao também. Olhei no espelho, na camera frontal do celular e não parecia eu, era como se alguém tivesse apagado a memória que eu tinha do meu rosto. Parecia uma pessoa que eu nunca tinha visto na vida, e o pior: me encarando.
Passei por tudo isso por 10 anos...na época não entendi nadaaaa parecia que vivia em outro mundo !!!
Depressus☻aqui
É tipo aquela cena do seu madruga quando olha no espelho e ver uma caveira, ja passei por isso
Eu não consigo enxergar os humanos como se fossem humanos de fato. Tirando um punhado de familiares, sinto nojo de outras pessoas. Só sou acometido por este nojo quando estão próximos, isto é, fisicamente falando.
Eu tenho isso, é assustador, eu questiono a veracidade de minhas memórias, toco no meu corpo e sinto que ele não é meu, olho meu rosto e sinto que ele não é meu, se eu sinto dor eu sinto que não é real, meu corpo está sentindo dor e reagindo isso mas eu como consciência não sinto nada.
@@batatinhacrescente6282 Com o mundo do jeito que está, eu te dou é razão
Cara, cheguei num ponto de me questionar se o pão que eu tava comendo era real ou não!! Só quem passou por isso sabe. Nada faz sentido e você sente como se não fosse real! É absurdo!!
Sim. Eu me olhava no espelho e me sentia como um " Vampiro" não me achava no espelho. Não via alma...era nada , um vazio, ausência, muito estranho ....
Não sei se eu tenho isso...
No meu caso não é como as pessoas estão descrevendo...
Eu acho que no meu caso é algo mais leve... Uma impressão estranha...
Eu me olho no espelho e sinto o meu rosto pesado...
Eu vejo que eu sou bonito...
Na imagem alí no espelho..
Só que(assim como vc disse) parece que meu semblante é vazio, sem alma...
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu tenho a sensação de que sou um manequim na vitrine vendo a vida passar por mim. Meu sistema de fuga é dormir.
Triste
Acho que isso é um recurso fantástico do cérebro para poder lidar com certas coisas, é a diminuição do poder do ego, é o modo "observador" eu uso isso deliberadamente, ver de "fora" ajuda muito. Muitas religiões orientais reconhecem isso como recurso para despertar. É muito positivo, tenho consciência que está acontecendo, sei que é comigo, mas não tem drama e tem consciência e outra percepção.
Sim, é péssimo, pq se n tem drama raramente tem ação, em vítimas de abuso mais "sutis" a pessoa dificilmente vai sair dessa
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@ninguemespecial7126 sim, eu fui dado a dramas sem fim, a situação passava e eu continuava por muito tempo preso no estado mental e emocional. Quando aprendi a meditar, auto observar, esse "ver de fora" surgiu espontanea e organicamente, e aos poucos fui me liberando da prisão dos ressentimentos. A sensação, percepção de que não tem ninguém realmente sentindo algo, que é só um sentimento recriado por pensamentos se repetindo, trás a liberação, sentir quando acontece o fato, viver sem negar o sentimento é natural, mas em seguida se liberar emocionalmente da experiência é essencial,ela já cumpriu o papel dela,que é, me lembrar que sou humano, tenho sentimentos mas que eles não dominam minha vida de forma caótica. Uma pergunta que induz a essa despersonalização ensinada nos escritos védicos:
"Quem está sentindo isso?"
"A quem isso está acontecendo?"
Usar essa ferramenta no momento que o sentimento se instala não deixa ele se enraizar. Se começar a perguntar com atenção e auto observação "quem sou eu?" sem responder, só sentir o que a pergunta causa e observar,a mente vai mudar. Não existe o que chamamos de eu, não somos nossos pensamentos, não somos nossos sentimentos e nem esse corpo. Isso são fenômenos que acontecem, porque o que É não muda, e tudo que citei, pensamentos, sentimentos e o corpo mudam, então não nos definem. O Ser não muda, não é um estado, um fenômeno. O ato de se auto observar trás esse entendimento com muita clareza e progressivamente.
@@Fernandez721 O que seria esse "Ser"? Quando você diz que não existe o eu, se refere ao ego que é norteado pelas emoções individuais e pelas experiências próprias... o Ser então não seria isso, mas o que seria já que não isso? E não mudar não pressupõe que não evolui? (mas de certa forma, ainda que quando vc se liberta de si e se enxerga de fora e então percebe o que era, pelo o que está passando no momento e entende que isso não te caracteriza, não evolui essa percepção superior, ou seja, não muda?)
Então a existência não possibilita evolução real?
@@yasminamaro2720 o ego é o conjunto de emoções, pensamentos que nos predispõe a ter uma personalidade, há sim uma mudança nela, difícil descrever, ocorre sim uma mudança no "ego" geralmente antecidida por uma crise emocional, tipo uma depressão, quando se aplica essa auto percepção e se questiona a veracidade do sentimento ou pensamento durante a crise, começa uma desconstrução dessa realidade dramática. Aprendi algumas perguntas que acionam o desmonte da rigidez da experiência "negativa" :
De onde vem esse sentimento? Quando não está aqui, para onde vai?
Quem está sentindo isso?
A quem isso está acontecendo? E a pergunta matadora, a chave.
Quem sou eu?
Experimente aplicar essas perguntas, pode buscar sentimentos através de ressentimentos, mágoas.
Lembre de alguma situação e deixe o sentimento vir, assim que perceber ele já está se manifestando, você faz as perguntas, com calma, com atenção, com espaço entre elas e com auto observação, a pergunta dissolve a realidade do eu sou quem sofre, tira a rigidez e a fixação. É tão simples e lógico só não é ensinado. Ensinei algumas pessoas, as que entenderam e aplicaram obtiveram o mesmo resultado que eu tive, então é aplicável. A prática da meditação Vipassana ajuda muito a aprender a focar na auto observação. Medito a 17 anos e dificilmente preciso parar e perguntar sobre sentimentos, minha mente se modificou, algo acontece, sinto, reajo ou não se necessário, e a experiência acaba ali, não existe mais ressentimento, esqueço "emocionalmente" acabou o recalque, posso lidar com os sentimentos em tempo real. Isso salvou minha vida, apliquei durante o processo de luto, perdi minha irmã, foi fundamental para eu não enlouquecer. Desde sempre tive ideação suicida, por isso fui aprender meditação.
Minha personalidade mudou bastante, mas tem uma essência nela que não foi tocada, é nosso timbre, nosso tom, só que agora afinado e harmonioso, pode ser rock roll, clássica, samba, forró sempre adequado, afinado e apropriado, fluido.
Desde meus 4 anos de idade sofro com isso e por anos minha família acreditava que eram espíritos obsessores e soh aos 23 anos um neuro diagnosticou... Desde então passo estudar e buscar tratamentos ... Mas, ao menos duas vezes ao ano a crise aparece. Quando criança eu ia p o chuveiro ou pedia p alguém me abraçar muito forte... Enfim...
Quem tiver interesse, indico o Filme Numb.
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
"Se eu não tô me sentindo eu, eu vou me buscar em algum lugar"
Essa frase teve TANTO, mas TANTO efeito em mim.
As vezes eu me sinto morta.. sem vida.. sem esperanças. Desejei ser qualquer coisa , menos eu .
como vc colocou isso em pratica pfvv me ajud
Eu vivo fazendo isso, mas tomem cuidado, muitas vezes eu mudei tudo pra tentar me sentir eu mesma, mudei de casa, comprei roupas novas, desfiz amizade, refiz outras, criei outras e por um tempo é realmente bom, mas o problema é que você vai pra vários lugares mas o que te machuca é continuar sendo quem é. Não se fruste por isso, se você mora com seus pais e te incomoda, dá a cara a tapa e luta sua guerra, enfrenta seus medos e conviva consigo. Se você vive o mesmo dia todos os dias, tente achar o dia que ele começou a ser o mesmo. Eu tenho um pensamento que pra mim é muito útil. (Já tive coisas que me fazem mais diferença hoje do que quando eu tinha, mas eu tive que abrir mão, seria imprudência minha ter uma casa pequena que não dá pra andar pelo acúmulo de coisas que não me são necessárias) então abra mão, mesmo que um dia faça falta, abra mão, pois sua casa é pequena de mais pra tantos móveis, talvez um dia você tenha uma casa que caiba tudo, mas por agora você não tem.
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
q doido. Quando eu saio na rua eu vejo como se todo mundo fosse extremamente triste. Parece que todo mundo é muito deprimido.
Nossa! Agora entendi o que rolou comigo. Essa "despersonalização" foi o primeiro sintoma que eu tive antes de mergulhar numa depressão profunda que durou 4 anos acompanhados de ataques de pânico e de episódios de desrealização cada vez mais frequentes. Durante o tratamento tentei explicar esta sensação ao psiquiatra e não conseguia. Falei que me sentia flutuando dentro de uma bolha. Ou que eu estivesse de olhos abertos dentro de um aquário e tudo ao redor era distante e irreal.
Eu sempre sinto isso ao sair de casa, é uma sensação muita estranha msm, como se só o meu lar, só em casa me sinto sendo eu mesmo ou o meu mundo é ali, isso é bem triste...
Eu sentia bastante isso, hoje menos. Acho que o autoconhecimento e procurar saber oque acontece comigo, tem me ajudado muito.
Eu tive um episódio de despersonalização depois de fumar 🚬 maconha e foi a pior coisa da minha vida. Eu sentia como se tivesse em outra dimensão. A pessoa que estava do meu lado parecia que estava muito longe de mim, eu ouvia a minha própria voz apenas por eco. Eu não conseguia colocar minha própria roupa e parecia que minha alma estava desconexa do meu corpo. Só passou depois de tomar um banho longo, comer, caminhar e depois de orar 🛐 só assim eu voltei pra meu corpo. A sensação era que eu tinha enlouquecido. Eu jurei pra Deus que nunca mais iria fumar 🚬
Hoje eu tenho transtorno de personalidade borderline e de pânico. Não sei se a maconha ajudou. Mas acredito que sim
provavelmente a maconha apenas facilitou disso ocorrer, ela não é a causa, mas ajuda a isso acontecer, seria bom vc evitar maconha.
Vish cara, se fosse você não tocava mais em droga, porque vc tem propensão, então nunca vai poder usar coisa mais pesada, como cogu, doce e outras assim, pq se usar tem fortes chances de virar esquizo
O mesmo comigo há 2 anos atrás.
Já tive essa brisa, só que foi só uma vez, eu curti, coloquei um maneva pra tocar e fiquei brisando no som dando eco.
Mas é este o efeito da maconha, ou não!?
O vc sentiu ei tbm senti quando fui induzida por uma amiga a fumar um baseado em grupo.
Foi horrível, a fone me atacou que comi carne crua.
Graças a Deus um amigo chegou na hora e me deu leite pra tomar. Vomitei pra caramba e dormi. Acordei muito bem e não lembrei de nada.
Me sinto que estou dentro de uma televisão assistindo algo que estou vivendo no mesmo momento
Eu estive em uma situação estresante, tava trabalhando, estressada e tentando bater a meta… em isso sentí que EU NÃO ERA EU, vi minhas mão e senti como se fosse AS MÃO DE OUTRA PESSOA, NÃO ERAM MINHAS MÃOS, fiquei com muito medo, quase chorei porque senti que meu eu tinha se desconectado do meu corpo e não conseguia colocar ele para dentro de novo… durou apenas uns segundos, segundos de muito horror, não quero passar por isso novamente. 😞
Eu sinto como se eu estivesse me olhando por fora. A sensação é que eu estou me vendo mas não entendendo o pq daquilo que estou vivendo naquele momento, tipo uma reprovação. Dura segundos. Chego a olhar meu corpo de cima a baixo, tentando entender como eu estou ali. E de repente, isso acaba. Sempre achei que fosse espiritual.
Pode ser sim. Muita gente fala sobre isso no autoconhecimento, budismo e etc
@@eduarda5488 bom saber. Vou pesquisar. Obrigada.
Acredite, é melhor achar que isso é espiritual. Se for no médico, vão psiquiatrizar o que a pessoa está sentindo, e as medicações são fortes.
Nossa eu também achava que era espiritual, e sua descrição foi perfeita, eu passo as vezes pelo mesmo, é horrível.
Eu me belisco para ver se estou acordada, se é real. É isso mesmo, acontece toda vez que não aceito um fato, uma situação ou circunstância.
Já tive isso algumas vezes durante a infância e pré adolescência. Durante algumas vezes eu me senti mal, mas em outras eu gostei.
Você não é o personagem do filme, você é o diretor, escolhe os frames e o roteiro; por isso pode parecer estranho, você nem escuta a própria voz, só escolhe as palavras e isso faz com que o roteiro extremamente chato seja sem sentido.
O que assusta de verdade é que você não sabe SE ou QUANDO vai voltar ao “normal”, na verdade, até hoje me pergunto o que é o real de verdade, a vida sendo o personagem ou sendo o diretor…
Já passei muito por isso. E é muito difícil falar e sair desse sintoma ou seja lá o que for. É algo que mexe com você profundamente, o ego desaba, fica perdido, desativado por um tempo. Acho que é ainda pior do que a depressão. Por que você fica sem os ''pés'', sem ''alma''. Eu me bloqueio disso hoje em dia. Faço de tudo para não passar novamente. Medo de isso me deixa louco ou qualquer outra coisa pior.
Tem gente q passou por isso tranquilamente porque tinha conhecimento. Ou se entregou aquela sensação, mas a grande maioria n tem conhecimento e surta. Isso é super normal e tbm n compartilha muitas vezes por medo de ser taxado de louco. Mas é bem isso q vc falou, o ego meio q desativa e vc vê através do céu e se assusta. Imagina anos conectado e depois desconta da personalidade? A pessoa fica desestabilizado msm.
@@eduarda5488 cara eu to passeando por isso agora
N sei oq fzer
Alguem pode me ajuda por favor!!!!!!!
??????????
):
@@gabrielmaiavelozo5754 eu estava bem mal por causa das cartases, então eu dei uma pausa no que eu lia ou assistia sobre autoconhecimento. Sai com amigos, comecei a ver outras coisas na internet, coisas q eu gostava. Aí eu fui melhorando, a medida q vc fica bem vc pode voltar a ter contato com isso aos poucos.
@@eduarda5488 o foda é que tenho muita coisa pra fzer tenho um monte de preocupações
Como trabalho e ainda as volta as aulas e tbm meu vô morreu e n sei como lida com isso
Mas obrigado pela resposta vou tentar sair sla kkk
Só sair mesmo pq tenho só 2amigos
@@gabrielmaiavelozo5754 eu tinha bastante colegas, mas quando comecei a ter cartases me afastei de todos, meio q me isolei, agora que estou saindo. Mas são poucos tbm. Priorize sua estabilidade emocional pq isso vale muito. Preocupações são passageiras pq vc resolve e logo sua mente cria uma nova para te manter ali longe do agora q é onde ficamos sempre bem. Fiz exercícios para estar no agora quando tive crise de ansiedade devido as cartases e funcionou. Quando estamos presente essas preocupações somem.
Caraaaa lembrei-me da série Diário de um vampiro ...onde desligam as emoções ao passar por um stress forte traumas fugindo da realidade é muito real !!!
Não, tem nada haver uma coisa com outra, se fosse comparar é mais ou menos a hipinose do filme corra
@@claraalmeida1775lembra muito aquela cena do filme corra que a mulher fala afunde e ele entra dentro da mente e ve todos de fora é desesperador 😢
Passei por isso em um casamento abusivo de 10 anos. Eu não sabia mais o que era eu, ser eu. Consegui me separar mas colapsei. Meus rins pararam de funcionar. Estou na fila de transplante. Estou há quase 4 anos resignificando toda uma vida de novo. A justiça nunca vai conseguir ressarcir isso que essa pessoa causou na minha vida, só Deus! E já é recompensador pois, me aproximei muito de Deus com tudo isso! Deus é maravilhoso!
Glória toda para Jesus Cristo.
Q Deus te abençoe muitooooo, que vc realize o transplante e seja curada🙏🙌❤️
Amém. Deus te abençoe querida!!
Rim é raiva , se te auxiliar veja sobre metafisica da saude. Sobre pessoas , não sei se lhe ajuda, mas ja senti muita raiva na vida, e ai eu pude compreender que : " qualquer pessoa só faz aquilo que permitimos ", ou seja sinto muito que esteja ferida mas o seu ex, seu chefe , colegas de infancia só fazem conosco uma vez , um exemplo : fulano me disse que sou feia ( um exemplo chulo), vai de mim compreender que fulano falou mal de mim apenas uma vez , as outras vezes sou eu quem remói dentro de mim, com minha mente ( pq trazemos as lembrancas a tona) compreende? Espero que fique bem e quem sabe minha dica seja util , se não for, jogue fora :)
@@Vivi_no_Astral eu vivi muito tempo deixando as coisas "pra lá"...
Só que tudo isso foi acumulando .. e talvez tenha influenciado no meu comportamento... o que me fez fazer escolhas erradas.. escolhas que se eu estivesse na minha plena consciência não faria...
@@aquinaoeaquieu2777 o bom é que experienciando a gente aprende , talvez não o que queria aprender, mas o que precisava, sem romantizar, pq a vida é o que é..
Só de ouvir a mão já gela e preciso concentrar p n dar gatilho da sensação ruim , mas graças a Deus passa rápido.😅
Tenho desrealiçao continua desde os 15 anos. Tenho 40 anos hoje. Tudo oque ele dalou e verdade, principalmente a falta de sentimentos/ emocoes . Isso acabou com minha vida
Eu desenvolvi a desrealizacao no começo da pandemia depois de uma crise de ansiedade, tenho até hoje 24h por dia, nunca mais fui o mesmo depois daquela crise, vivo totalmente em um mundo que parece irreal que piora muito na parte da noite, nunca consegui superar e sair disso.
Meu eterno agradecimento à explicação, estudo esse assunto à anos justamente por ter essa maldição, tenho um grupo no Facebook sobre isso, o criei quando comecei a sentir (meados de 2009), após uso compulsivo de êxtase (eu sabia que não poderia usar pois tenho TAG), enfim, o sofrimento que isso gera no paciente é muito difícil de explicar, assim como o próprio sintoma.
Isso mesmo voltar as raízes. Ler os livros que vc gostava, revê as pessoas de seu antigo convívio, etc
Incrivelmente um vídeo dele me deu meu primeiro gatilho kkkkk
Hoje estou mais acostumado mas custou meu emprego e alguns amigos
Nossa eu sinto muito por vc o meu sintoma melhorou graças a Deus....Mais é desesperador vc sente como se vc não existisse, no meu caso eu sentia como se estivesse num sonho e como se meu corpo fosse uma roupa que eu estivesse vestindo... É muito estranho de se explicar....
Já senti isso algumas vezes durante poucos segundos, talvez por ter sido rápido eu tenha gostado, mas se acontecer por muito tempo deve ser um inferno
Nossa eu tbm eu amei a sensação, era tudo muito perfeito, por que você se controla como se fosse videogame, sem remorso, sem sentimento tudo lógico. Se desse pra ativar e desativar quando quisesse, você seria um super humano
@@claraalmeida1775 É a dissolução do Ego, morte do Ego. Eu estou nesse estado "super humano" permanentemente, não tenho dor, tristeza, rancor, medo, inveja, frio, calor, alegria, raiva... Você decide se isso é bom ou ruim, eu prefiro isso. Você se liberta de todas a ilusões, vive do jeito que quizer...
@@ramonmaier6488 porra de ego kkkkkk coisa de drogado de cogumelo. A brisa era bem diferente da de droga, tem nada haver uma coisa com outra pq pelo visto uma é ""doença"" e outra não
@@claraalmeida1775 Na real não me enche o saco não, teu comentário foi tão inútil quanto a tua existência.
@@ramonmaier6488 kkkkkk cala boca virgem
É interessante esse assunto, porque as pessoas que despersonalizam ficam iguais a robôs, dizem sentirem-se assim e é essa mesma descrição que Sam Vakinn, um narcisista diagnosticado faz de si próprio, ele se sente como um robô. Sam Vakinn é professor e escritor e deu uma grande contribuição para a psicologia com a descrição que fez de si mesmo. As vezes eu me pego pensando: sem a nossa área emocional nos tornamos seres do mal, porque não conseguimos nos colocar no lugar do outro, não conseguimos perceber o outro, nos tornamos manipuladores e frios. Será que essas pessoas poderiam fazer outras escolhas diferentes das que fazem? Como por exemplo: fazer bondades, não manipular ninguém, perceber que a outra pessoa está sofrendo com suas atitudes. O nosso emocional move muitas áreas de nosso cérebro, como por exemplo o núcleo accumbens, que nos traz um sistema de recompensa, com a liberação da dopamina, serotonina, os hormônios do prazer, que podem nos deixar viciados em algo. E por conta disso, podemos dizer que as vítimas de narcisistas e psicopatas acabam ficando viciadas nessas pessoas, ao ponto de que mesmo com a convivência e a pessoa vendo que essas pessoas só fazem maldades, a pessoa acaba ficando com a síndrome de estocolmo. Os narcisistas e psicopatas causam um trauma tão grande que deixam as vítimas com dissonância cognitiva. Essas pessoas, com essas características de ausência de empatia deveriam ser muito mais estudadas, porque é incrível a forma como elas agem, criando uma imagem de pessoas boas diante de toda uma sociedade e na casa onde moram enlouquecem seus familiares e as pessoas com quem convivem, as adoecem mentalmente e fisicamente também, elas possuem as suas mentes tão distorcidas que conseguem fazer isso com pessoas saudáveis, é uma coisa incrível, na verdade essa preocupação em construir uma imagem boa falsa é mais dos narcisistas porque eu percebo que os psicopatas não se preocupam muito com imagem, eles se concentram muito mais em seus interesses do que em esconder as consequências do que fazem, já os narcisistas possuem essa preocupação de manterem uma imagem de que são bons. Eu queria encontrar estudos mais aprofundados para eu estudar, eu queria estudar a mente dessas pessoas, as atitudes delas, seus modus operandi,. Eu percebi que Sam Vakinn quando fala de seu narcisismo faz a descrição de uma despersonalização.
Cuidado com essa gente se vc humanizar a crueldade deles devido os abusos que sofreram vc desumaniza as vítimas deles, todos nós sofremos coisas ruins e alguns coisas inomináveis, mas escolher machucar pessoas boas? Pessoas que vc deveria amar e proteger?
@@laoquadrado8019 Sim, eu penso assim mesmo como você, por isso eu me questiono, porque sei que são criaturas maléficas, sei que não possuem piedade alguma das pessoas que escolhem como vítimas. Muitas das vítimas se perdem de si próprias. Os psicólogos e psiquiatras que já pesquisei dizem: se afaste deles porque eles não irão mudar, não possuem meios de mudanças porque a deficiência é cerebral, porém aquelas pessoas que possuem somente os traços narcisistas tem jeito, essas ainda possuem salvação. Eu já estudei muito esse assunto e vejo que nosso mundo está cada dia mais narcisista e psicopata e a melhor forma de nos defendermos é o conhecimento, mas esse assunto ainda é muito pouco estudado, pouco se sabe sobre ele. Eu faço esses questionamentos porque eu acho que a psicologia e psiquiatria ainda tem muito o que evoluírem, se estudarem mais um pouco, por exemplo: existe a síndrome de Don Juan e a síndrome de Afrodite, e eu acredito que essas duas síndromes não passam de narcisismo, pois é assim mesmo que essas criaturas agen, com triangulação amorosa com seus parceiros, com tipos de manipulações à humilha-los e diminuí-los, fazer com que percam a sua autoestima, devido ao meu muito estudo, eu tenho me feito alguns questionamentos a mim mesma, já pensei até em ir cursar essa área da psicologia ou psiquiatria somente para eu ingressar na área de pesquisa porque eu tenho quase certeza absoluta que em um tempo breve o diagnóstico da Classe B dos transtornos de personalidade irão se mesclar, por exemplo a psicopatia, o narcisismo e o estrionismo farão parte da psicopatia, só que com uma separação apenas por nível de gravidade. O borderline eu acredito que já será inserido na classe da codependência emocional ou uma outra classe onde a pessoa possua empatia, porque o border ele possui empatia, também é manipulador, mas pode ser freado, enquanto que os outros não. Então há várias perguntas que eu me faço, como por exemplo também: será que existiria alguma forma de reverter a falta de empatia? Enfim, e assim eu sigo me questionando, mas enquanto isso eu vejo o nosso mundo transbordando a cada dia com pessoas cada vez mais transtornadas e até matando pessoas às ocultas, sem que saibamos, porque o mal que um narcisista faz, na maioria das vezes não é revelado e nem possui uma penalidade judicial para danos que não são vistos à olhos nus. E por serem manipuladores, muitas das vezes eles manipulam os próprios psicólogos e psiquiatras e quem ficam fazendo tratamentos são as vítimas porque eles não vêem erro algum em suas atitudes, acham que estão acima de tudo, então não buscam ajuda porque não acham que precisam. É muito interessante esse assunto e possuem pouquíssimas respostas. Eu gostaria de encontrar mais coisas.
@@diamante2689 🤝
Estudar com dr Sérgio Felipe Oliveira gênio Uniespirito Usp explica CID 10
No canal escola da liberdade fala sobre algo semelhante. Só que ela fala sobre assuntos relacionados a iluminação , autoconhecimento e etc. esse estado que você citou me lembrou de um ex que ela deu nos vídeos. Seria o estado de neutralidade, você vê tudo e não sente nada, mas não quer dizer que vc vá fazer mal a alguém como um psicopata faz. Você só observa como em um filme. Não tem medo, dor, raiva, mágoa e etc. só q isso não é só assim , até vc entender pode ter estresses , crises de ansiedade e etc. não li o testo todo, falo em relação ao início do texto
Eu tive estados assim por períodos quando eu passei por muito bullying e rejeição, hj eu não tenho mais isso, mas passei por sensações assim quando eu me sentia rejeitada e foi um período onde eu tive vários surtos e fiquei totalmente fora de si. O sofrimento, a rejeição, o fato de não me sentir pertencente a algo e sentir essa necessidade de ter um espaço e não receber esse retorno socialmente me fez ter essa sensação. E hj vejo q eu não me sinto assim por ter me isolado socialmente onde eu me coloquei numa situação em q eu fui obrigada a conviver comigo mesma e foi onde eu fui me encontrando e esse quadro passou a não pertencer mais a minha realidade a partir do momento q eu passei a protagonizar e a realidade se tornou autônoma e eu não senti mais essa sensação
2:18 Eu já senti isso algumas vezes inclusive nesses momentos eu questionava a realidade. Eu pensava e se estivesse em coma e aquilo fosse apenas um sonho de certa forma, alguém em coma saberia que está em coma ou sonhando? Ou e se a teoria da matrix for realmente real.
Me ajudou nisso tudo foi viver o agora. Estou aqui nessa carne e então vou viver bem nela até o último dia. Quando sair dela vejo oq faço onde estiver. Pq a mente fica matutando coisas
Acredito eu que despersonalização é enxergar a matéria como ela é. Ver uma mesa sem o conhecimento humano da "mesa", apenas a matéria. Sem um "raciocínio lógico", apenas observando. Você vê uma flor botanicamente quando tem conhecimento do que é uma flor, mas na despersonalização você só vê a "matéria", sem diferenciar a flor de uma pedra, apenas matéria e matéria. Como se o conhecimento humano que você aprendeu durante toda a vida se separasse da sua "visão de mundo".
Eu não sei se o que senti foi desrealização, mas teve uma vez que eu estava andando na rua e parecia que minha vida já tinha acontecido, que eu já estava em outro plano e estava observando a minha vida, o que eu tinha feito, os lugares que eu tinha passado. Foi muito estranho.
Isso tá mais pra um déjà vu
Fiquei impressionado com a quantidade de comentários e pessoas que passam ou passaram por isso.. achei que eu estava ficando louco..
@@jonasfranca7926 melhorou jonas 0??
Obrigado por esse conteúdo incrível. Eu sofri muito com meus pais 😭 eles acabaram literalmente com a minha infância e adolescência. Eram terríveis, não me apoiavam em nada , me tornei um adulto cheio de tudo que é problema psicológico.
Hoje vc está tão sereno, menos palavrões, o convidado pode falar..
Parabéns,
cara, q bizarro! nunca ouvi falar sobre isso. desci aqui nos comentários e vi muitas pessoas com o mesmo problema, um problema q eu jamais imaginaria q existe. bizarro!
Em muitas vezes, estamos tentando debater algo sobre esse tema e o que ouvimos é pessoas desaprovando, dizem que não e isso não existe, e que é bobagem, afirmam isso quando os mesmos não tem uma explicação melhor e só sabem mesmo falar contra nós! Muito boa tarde, a você meu amigo sua teoria é brilhante! 💎
Também percebo que existem mais fóruns sobre saúde mental lá fora. Aqui parece que as pessoas desconhecem muitos diagnósticos/estados mentais, inclusive os próprios profissionais da área de saúde mental.
Por exemplo, eu descobri que já passei por alguns episódios de limerência pela Wikipédia, mas não acho conteúdo de desabafo, muito menos conteúdo acadêmico sobre limerência em português.
Me sentia como em um filme. Muito estranho. Foi durante um período de estresse . Durou pouco.
Tudo absolutamente tudo que acontece nas nossas vidas tem que ser dialogado internamente com um pensamento mais crítico e positivo. Não é fácil, falo com experiência. Traumas da infância que refletiam num adulto com problemas.
Já faz cinco anos que experimentei maconha no segundo dia de carnaval de 2017, no dia seguinte nunca mais fui eu mesmo! Pra melhorar levou muitoo tempo, passei muitoo tempo com transtornos psicológicos só por esse único uso. Tive que me reinventar e me reencontrar. Tive vários transtornos como síndrome de pânico, a ansiedade disparou, tive depressão que graças a Deus não perdurou e nem se agravou. Um sintoma que me incomodou bastante foi perceber as pessoas como massinhas ao invés de copos como no exemplo do vídeo.
Não tive ajuda profissional presente, mas pesquisei muitas coisas pra entender oq estava acontecendo. Hoje me sinto bem melhor, mas acredito que se tivesse um acompanhamento profissional seria outro resultado.
Certa vez eu comecei a ver o mundo "por fora" do meu corpo. E eu sentia que eu me distanciava cada vez de mim, a ponto de pensar: Será que continuo? A sensação era que quanto mais distante eu ia, mais difícil ficaria voltar. Quanto tentei voltar à minha consciência foi levemente difícil, o que me deixou, também, levemente desesperado. Na mesma hora eu consegui mover meus braços e consegui "voltar". A sensação de que seria possível não voltar era grande. Faço a menor ideia do que tenha sido este episódio. Só um relato! ;)
Eu estava acordado. Isso tudo, apesar de parecer demorado dentro da minha mente, aconteceu em poucos segundos.
Esta aconteceu comigo dormindo. Paralisia do sono. Eu não conseguia me mover. Eu vi minha mãe indo na geladeira, pegando um biscoito, indo no banheiro, e indo deitar com o pote de biscoito. Depois ela colocou o pote debaixo da cama.
Só que, eu não tinha como ver que ela colocou debaixo da cama, do meu quarto.
Assustado, eu tentava me mover desesperadamente, até que consegui…
…corri no quarto da minha mãe por medo (eu era novo). Olhei debaixo da cama e, adivinha?
Eu entendo o seu problema, garoto. Acabo enxergando o mundo como se estivesse por uma fresta de armário, como se fosse ainda uma criancinha assustada e ansiosa. Me estressa estar velho e me sentir uma criança, perco a postura e minha maturidade acaba por se tornar água em questão de segundos.
Tmnc, tô doidão vendo isso e viajei ksksksksksksksksksksk
@ Interessante, pode ser a sua alma que tava olhando e seu corpo inerte na cama. Só uma hipótese.
Isso é bem comum quando a pessoa se descobre um relacionamento tóxico. A pessoa não entende nada do que acontece, porque é assim que costuma acontecer, sem ter conhecimento prévio do assunto. Um inferno. Passa, mas é muito sofrido.
Pra mim o que ajudou a me resgatar foi UM e Pearl Jam. Que têm letras que eu diria... resgatam a alma.
Mas é basicamente isso, lembrar de quem você é. Não desista.
sim
exatamente.
Difícil imaginar que acontece isso com todos nós e a gente desconhece a desconexão do mundo real...
Mesmo isto !
Justamente um relacionamento com uma narcisista me fez desenvolver isso. Hoje sou um pote vazio
Shinjo Ikari em um dos episódios de Evangelion entra em despersonalização no comando do EVA. É perfeita a imagem que se apresenta, inclusive para ilustrar o que é a despersonalização.
Dr. Jean Alessandro obrigada por compartilhar sua experiência e seu conhecimento. Super bacana!
7:51 Olha você não sabe como esse vídeo é maravilhoso neste momento da minha vida, onde passo por desrealização.
Quando ele fala de matrix, ter pânico, após isso passar por burnout, é o que eu já imaginava que ocorria comigo faz tempo.
Ansiedade "natural", pensamento acelerado, burnout por excesso de cobranças e preocupações são a receita por despersonalização para mim.
No meio de uma burnout eu tive uma crise de ansiedade que piorou para pânico, tomei antidepressivo por mais de um ano, só agora venho parando...
Mas a burnout continua, e vez ou outra a sensação de que tudo é uma simulação vem e me carrega
Estou passando por isso é horrível demais !
No dia do velório da minha mãe, acho que tive isso. Tanto que lembro do dia como se tivesse visto um filme, com flash de cenas, não lembro como se tivesse vivenciado pessoalmente aquilo...
Tive os 2 transtornos. Dos 12 anos aos 18. Por causa do uso de carbamázepina, por conta de um tratamento neurologico, para desmaios. Fiquei deprimida, me sentia deslocada da realidade com esse tratamento. Eu chorava muito porque tudo o que eu queria era sentir alguma coisa. Nem q fosse sentir algo ruim, pq todo o sentir tava embotado. Parei o tratamento e voltei ao normal
Muito bom que você voltou ao normal, eu tenho isso desde os 16 tenho 18 é extremamente péssimo, tive sind do pânico veio junto. Horrível essas sensações.
Interessante seu relato. Tenho um amigo que fez uma cirurgia no cérebro e daz uso deste mesmo remédio.
Nossa, desde pequena eu tenho esse episódios e nunca imaginei que fosse um fenômeno estudado. Na idade adulta diminuiu bastante a frequência.
Eu passei um negócio estranho... Certa vez eu viajei para Espanha e durante a viagem que durou 33 dias eu passei por muitos estresses. Do pânico do avião com muita turbulência ao medo de não poder voltar ao Brasil, a perda de um grande amor na minha ida, enfim, muitas emoções traumáticas. Daí quando voltei para minha casa, no Brasil eu não reconhecia o meu quarto. O resto da casa, tudo bem, mas quando entrava no quarto para dormir eu estranhava absolutamente tudo. Na minha mente, não era meu quarto, não era minha cama, tudo estranho. E assim fiquei por alguns dias
Foi horrível!
Sempre tive isso desde criança na verdade é qndo vc toca na realidade,quem é vc ? Se pergunte !
E seu Deus interno falando com vc !
É como uma perda de memória repentina, não se reconhecer, olhar em volta e pôr um instante nada existe ou nada faz sentido, só imagens... algo assim que sinto.
Geralmente eu me vejo na terceira pessoa. Vejo como se estivesse assistindo a cena, acontecia muito quando era criança e achava bom pq era calmo vc n se envolver com algumas cenas
Dia desses tive um episódio de desrealização enquanto dirigia.
Foi como se o parabrisas do carro virasse uma tela de vídeo game e eu tivesse sido transportado pruma cápsula e que alguém tomasse a direção do carro por mim.
Por alguns segundos, observei a cidade rodar sem som. Logo o coração disparou e consegui encostar o carro.
Não é nada legal . O medo de acontecer de novo gera mais stress e ansiedade.
É pq vc teve no carro, tive andando e amei a sensação, pq não é você então você pode fazer tudo sem remorso algum
@@claraalmeida1775 caraca, fiquei com um pouco de medo de vc kkk
@@pequenoraivoso9159 ahh não é pra fazer o mal, é tipo um super poder, se vc ativar vc não tem preguiça, nem medo, nem emoções, é a pura lógica
Passei por isso algumas vezes na vida, algumas 100% sóbrio, outras chapado de alguma coisa, todas as vezes achei divertido.
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha....
Eu sinto isso.
Na ocasião de luto, quando alguém me fala sobre o que é doloroso eu descobri isso vendo um episódio de uma série, onde alguns personages tinham a opcção de desligar a humanidade e eu pude entender que isso estava acontecendo comigo.Eu estava tão mal que precisei desligar minha humanidade , mas no sentido mais literal seria desconectar com tudo e apenas seguir vivendo sem sentir, por não aguentar a dor de viver.
Terrível mesmo , nem tem oq dizer pois é complicado até pra qm já teve ... Esse cara tá de parabéns, explica de uma maneira simples... 👍🏼
Revisitei meu passado e percebi que já tive isso várias vezes. Vim aqui porque adoro a maneira como o Dr. fala! Didática mas sem reduzir o assunto.
2:10 É exatamente assim que eu me sinto... Quase sempre...
Eu descobri q tinha isso a anos, com o canal do minutos psíquicos, não falam mto sobre isso, gostei do vídeo 👍
A sensação que eu tenho é como se eu fosse uma alma ou um ser sem corpo, só que presa dentro do corpo... daí olho para minhas mãos e fico "mds, eu sou eu! Eu sou uma pessoa!"
As vezes eu me olho no espelho e parece que tô preso nesse rosto/ corpo que eu vejo no espelho...
As vezes eu me sinto "bem", fluído, "metafísico", "apaixonado".. alegre..
Aí eu vou .. levanto . E me olho no espelho..
E vejo que aquele "eu" que eu estava me sentindo não é o mesmo "eu" que eu estou vendo na imagem do espelho...
É como se eu me sentisse bonito por dentro..
Mas quando eu olho no espelho eu vejo que é um corpo que não corresponde com o meu "eu " interior...
No espelho eu vejo que alí na imagem eu sou bonito...
Só que eu sinto como se aquele rosto não fosse o meu mesmo ...
É como se fosse um rosto de um corpo morto/ genérico no qual me colocaram porque era esse que tinha disponível no momento 😁...
Eu sinto um peso no meu rosto... é como se fosse um rosto sem vida, sem alma...
eu tenho essa sensação toda vez que olho no espelho desde uns 8 anos de idade, o que vem na cabeça é "eu não sou eu", a solução é não olhar no espelho e pensar isso, e nem me olhar no espelho de madrugada kkkkk bizarro
Muito interessante.... É bem assim que me sinto, ou o melhor, não me sinto... Pergunto: cadê EU?... Lendo os diversos relatos abaixo consegui identificar muitos detalhes que eu não conseguia descrever.... Muitos traumas emocionais sucessivos aconteceram na minha vida fui superando aparentemente, agora entendo isso.... Cheguei no momento acho que de pura defesa, acabei sofrendo uma fratura da perna, estou bem limitada, fico muito tempo no meu quarto, me sinto num vácuo. Ouço o barulho do movimento da rua, pessoas, carros, e acho tudo uma loucura, pergunto, pra que toda essa correria?.... Aí lembro; já vivi assim, más e agora? Não sinto meu interior pra sair e viver mais assim, estou amorfa. Onde eu estou?.... Aí penso; essa que está na cama com a perna quebrada, e achando até bom, pois assim não tenho nada a ver com o que acontece pra fora.... Aí analisou: Acho que fui eu mesma inconsciente que causei esse acidente pra me defender de uma situação que não tive atitude pra resolver. Na verdade todas as coisas que aconteceram me deixaram no limite, olho e não me reconheço. Olho pra trás e digo? Cadê EU?!!!!
Cara, amo ls videos do teu canal. Mas de posso acrescentar uma dica construtiva: Pfv na hora fe editar o áudio vê de põe um De-Esser aí. Tenho q ouvir o vídeo baixin pq esses zumbidos bem agudos incomodam mt
Quanto tempo vivi isso e ainda tenho essas percepções de não ser eu, como se tivesse preso em mim mesmo, me sinto um mero observador a vida acontecendo "lá fora", é como se eu não fizesse parte do universo.
Tenho isso desde que era uma criança, com 10 anos, por aí. Ainda me lembro da primeira vez que aconteceu, estava à caminho, com minha mãe, para a casa da minha avó. Sempre quis entender esse sentimento tão incômodo que surgía do nada mas logo ia embora. Apenas pensar que eu poderia ficar dessa forma por mais do que alguns minutos me assustava. Só descobri muitos anos depois pesquisando no Google os sintomas... 😕 Creio que no meu caso é causado por estresse/depre...
Super show, a seriedade e a autoridade sobre o assunto,faz com que tomemos cuidado até com um conselho para alguém kkk
Imagina gurus vendo isso , vão entender que vão ter que estudar para realmente ser uma ferramenta de alívio emocional ,afeto e saúde psíquica. parabéns 👏👏👏
Cara, eu tenho isso até hoje. Obrigado por esse vídeo!! depois de anos achei o que tenho, achei até que seria crise existencial, por não entender do assunto e por não ter encontrando um especialista falando sobre... Porém, o mais incrível é que eu não tive isso por trauma ou alguma carga emocional eu simplesmente tenho, consigo até controlar.
Eu cheguei a "machucar" a pele na infância pq não me sentia mais real.Foi depois de ir a uma loja cheia com meus pais.Gelei.Dá até medo de explicar muito e repetir isso .Foi horrível!Adolescência com medo de ser esquizofrênica. 😓😓
A questão toda sobre isso parece que é como um sonho aonde vc pode espectar e viver ao mesmo tempo porem com a idea de que aquilo "n existe"
Bom esse cara, tem bastante conhecimento do que fala.
Kkkkkk o cara falou tudo exatamente que eu penso. 🤣 Até os exemplos pra explicar essa coisa.
sim é chato falar sobre o assunto, mas falar sobre ele ajuda no processo de compreensão e ressignificação
9:00 caramba... Eu tô fazendo isso todos os dias tem 1 ano e meio, eu fico horas por dia imaginando a vida se uma pessoa que eu quero ser, e eu já fui muitas pessoas viu
tenho essa sensação/sentimento quando tento lembrar dos meus últimos anos, sei o que aconteceu mas eu realmente não lembro como foi, mal lembro o que senti e como exatamente ocorreu, mas sei que aconteceu. muitas vezes acabo negando que tudo aquilo aconteceu, porque eu realmente não lembro, parece que tô criando cenas de filme. acontece muito também quando tento lembrar da minha identidade, esqueço do que gosto, do que não gosto, dos meus traços de personalidade, às vezes da minha idade e me assusto quando me lembro ("como assim tenho 17 anos?"). creio eu que seja pela minha "enxaqueca crônica", sempre tenho dor de cabeça. a dor flui de fraca pra insuportável o dia todo, os horários que mais doem são quando acordo e à noite, de tarde fica suportável. pra não deixar dominar pela dor (eu também tenho muitas dores no corpo o tempo todo, do mesmo jeito da enxaqueca), prefiro "dissociar" e só seguir o dia. sei que tenho dissociado muito há um tempo (não tenho ideia de quanto tempo exatamente, talvez uns anos), acabei normalizando a sensação porque achei que fosse algo normal, sentir como se fosse um "copo vazio" que só vê tudo imparcialmente. mas também não pretendo parar com isso porque minha vida ainda tá muito difícil. 👍🏻
O meu gatilho foi a filosofia budista. Os ensinamentos entravam em choque com conceitos enraizados. Foram uns dois anos assim constantemente. A vida parecia cinza e tudo tinha gosto de papelão. Não conseguia sentir nada nem pelos meus filhos. Quero deixar claro que passa, e se buscar ajuda, você desenvolve funções psíquicas importantes para cuidar de si e do próximo. Eu assistia Luluzinha dia e noite
O final eu rir 😂😂😂 mas eu te entendo. Comecei a estudar assuntos do autoconhecimento e espiritualidade. Eu tive crises continuas de ansiedade e comecei a não ver graça em nada. Nada mesmo, então comecei a me preocupar. Acabei deixando de ler essas coisas por um tempo e fui voltando a ter a vida q tinha na antes.
@@eduarda5488 pois é, eu continuei estudando o Budismo e sigo como praticante. Esse choque acontece mesmo. No tibetano tem um pessoa que chama de depressão budista. Nada tem de ter sentido. Um exercício foi colorir esse mundo cinza exercitando compaixão, mesmo sem sentir nada e sem vontade. Há o conceito de co-emergência, quando o olho do outro brilha, o seu brilha junto. Aos poucos fui lidando melhor com os conceitos, recuperando do baque e trabalho como psicanalista. Bj no coração.
Sério, só conseguia ver e ouvir Luluzinha. Hahahaha
Caramba, essa parte da luluzinha pq vc fazia isso?
@@masgaigoloiscodokuduairo4685 não conseguia consumir nada que fosse intenso ou que ativasse gatilhos. Luluzinha era a única coisa que não ativava nenhum gatilho.
Cara essa foi a melhor explicação desse fenômeno ou algo do tipo como tira da realidade a mente e o corpo !!!!
Minha melhor amiga sofre de despersonalização.. é muito difícil lidar com ela nessas horas, mas eu a amo muito e estou sempre dando apoio, tento mandar algumas coisas que a distraem ou só ser um ouvinte. Alguém teria conselhos de como posso ser útil em ajudar alguém c despersonalização??
o que me ajudou bastante foi o tempo e muito estudo de autoconhecimento, não acreditar em sí em qualquer coisa ou realidade imposta, buscar se distanciar um pouco dos meios digitais, detox, e ir fazer mais tarefas ao ar livre, musculação tambem etc, uma fluoxetina por dia, a depender do caso e tratatm, e tentar ser bem de boa, a realidade é bem sinistra mesmo, tenta manter-se ocupado.
Quais sintomas, sua amiga apresenta quando está em crise?
Não a ajude, ela está bem. Na verdade é você que deveria ser ajudada.
Eu adoro sentir isso, é uma das sensações mais bizarras que existe, é muito foda pq vc não é vc mesmo, vc é algo que controla você, então não tem remorso nenhum pode ser perfeito, não vai ter medo pq não é você lá. Só tive 2 vezes quando fiquei tão puto que acho que o corpo reagiu assim, ou quando tem emoções extremas.
A pessoa passa a vida achando q é controlado ou q alguma coisa nos controla, quando vemos q nós fazemos isso começo da uma sensato estranha de muita liberdade e isso pode causar medo no início até vc saber jogar e ter experiências mais positivas q negativas
Eu também sinto isso, a primeira experiência foi com 13 anos de idade
Tinha mas a minha durava quase 24 horas, era horrível, era como se eu fosse telespectador de mim mesma, tipo fora do meu corpo, como tá em segunda pessoa ,hoje em dia felizmente tou bem melhor..
Me ajude como se curou?
Eu sempre tive essas crises de desrealização e tentava explicar para todos e ninguém me entendia, jurei por diversas vezes que eu estava ficando louca, até que um dia encontrei na google.. e entender o motivo de eu as ter me ajudou a controlar o desespero que eu sentia quando entrava nesse “transe”. É muito interessante ler os relatos que quem tem e ver a forma como eles enxergam.. para mim é como se eu visse a vida passar pelos meus olhos, como se eu estivesse dentro da minha mente vendo toda a vida passar.. como uma telespectadora, eu me sinto pequena diante de todas as coisas, eu sentava no chão e parecia que tudo era maior que eu, parecia que os objetos, pessoas e tudo mais estivesse distante de mim, eu até consigo fazer as tarefas do dia normalmente e conversar com as pessoas mas tudo parece distante, inclusive as vozes ficam abafadas.. sempre preciso me concentrar bastante para processar o que está acontecendo e além disso parece que tudo acontece em câmera lenta
Cara, comigo é uma parada que acontece a muito tempo, cheguei a pesquisar em fóruns gringos etc, reddit de religiao, meditação, assuntos da mente, mas nada muito certo que definia o que acontece pra mim. Esse video foi o mais perto.
Geralmente comigo, o tal do "gatilho" é quando eu me olho no espelho e/ou me pergunto "Quem sou eu?"
E isso fica ecoando e ecoando, aumentando a "frequência" sabe? do "Quem sou eu?" pro "Cara, esse não sou eu, o que ta acontecendo? " pro "QUEM SOU EU?"
É uma parada bem sinistra, mas eu sinceramente gosto MUITO da sensação que dá, por ser um cara mais religioso e gostar de filosofia e etc. O foda mesmo é o lance da intensidade, que como eu disse vai aumentando gradualmente e quando eu sinto que tô pra descobrir algo revolucionário, eu acabo desistindo porque a impressão que dá é que eu vou literalmente ficar bitolado, maluco, se eu continuar nesse estado de reflexão. Daí bate uma ansiedade fudida e eu acabo me forçando a me destrair pra poder passar.
Uns detalhes é que a sensação é de literalmente se sentir em uma matrix e sentir que não só a realidade mas VOCÊ também , não é real.
Quando criança aos 12 anos, ao correr atras de uma bola, eu bati a testa MUITO forte em uma pilastra e tive que tomar pontos.
Até hoje me pergunto se esse evento/trauma foi o que me causou isso.
É legal ver que outras pessoas compartilham da mesma experiência.
Lembrando que NÃO é sempre, ou seja eu não consigo me forçar a ter essa experiência, na esmagadora maioria das vezes é "quando ela quer" kkk.
Eu teve varios episódios de dp dr . Na verdade vivo com essas sensações num grau moderado desde sempre . Tive apenas alguns vislumbres de normalidade durante a minha vida inteira . Tb usei drogas e busquei práticas espirituais q pioraram a situação. O pior é o medo de ser uma uma individualidade ... de ser de carne de osso ... pânico e muita fragilidade... vivo 24 horas por dia sem sentir meu corpo ...vivo num vazio total ... me trato desde 2002 na psiquiatria e sou diagnosticado tb com esquizofrenia ... mas é atendimento público, todo ano muda o residente e ñ tem uma continuidade... acho q ñ é o local ideal pra eu me tratar ... mas nao tenho a minima condição de pagar um tratamento particular .... fiz terapia durante mais de 10 com alguns psicanalistas e psicologos q faziam regressão e fiquei muito pior !!! Tb recai no uso de drogas ... foi um balaio de gato . Hj to melhor, claro , devido a medicação, tb pela minha idade , amadureci muito mais do q quando td começou e tb uma prática espiritualista de imposição de mãos. Mas a sensação q tenho é q ñ tenho mais mente ... nao sei se tem como recuperar , pq ja vivo assim desde bem pequeno . Tenho outros sintomas ... mas acho q não cabe colocar aqui . So um milagre no meu caso ....
Já faz bastante tempo que eu não tenho despersonalização acredito eu que os medicamentos tem contribuído pra isso!
🙌🏿
Qual medicamento?
Eu creio que seja espiritual sim. Afinal, somos seres espirituais habitando nossos corpos. Pra mim é como se essa ligação fosse desconectada. Não nos reconhecemos no nosso corpo. Nosso espírito é o que somos. Nosso corpo é apenas uma roupa velha.... Por isso temos que pensar no fim que nosso espírito terá... Porque nós somos ele e não o corpo!!
Os filme Clube da Luta retrata a retrata a insônia de forma incrível, pena que o filme ficou muito taxado
nós como ocidentais bebemos muito da fonte de civilizações mais antigas, é muito importante mergulharmos em conhecimentos além da nossa sociedade ocidental que está muito racional, lógica, ai não conseguimos entender profundamente o inconsciente, estas questões metafísicas.... Procurar entender os vedas, budismo e outras tradições orientais, os conhecimentos tribais indíginas etc, há muias informações e conhecimentos sobre. se nos fecharmos na psicologia ocidental que é demasiadamente científica, sempre vamos ter um terço apenas do conhecimento.
E o que chamam "iluminação "? De fato, você não seria o condicionamento mental, mas a testemunha que a tudo observa. O que seria isso?
Sabe o desencadeia bastante a minha despersonalização, quando caminho de noite vendo os postes de luz, como se eu n fosse eu é beemm estranho tentar explicar como é, só quem sente sabe como é
Tive a minha primeira experiência assim com o uso de cogumelo alucinógeno. Achei que estava preso naquele mundo irreal, foi horrível. Logo após esse episódio, tive mais algumas vezes em episódios de stress, e em todas as vezes que eu tive eu achei que tinha voltado pra aquele mesmo dia, ou que ele nunca tinha passado, a partir daí comecei a desconfiar da vida o tempo todo, e começou a acontecer mais vezes. Vendo esse vídeo, fico com uma sensação de "Graças a Deus, isso é algo, e não significa que minha vida realmente não é real", mas ao mesmo tempo fico preocupado com o que vai ser de mim.
Eu nunca ouvi falar disso.. mas acho que tenho algo parecido, eu sinto que deixei de ser eu há uns 2 anos atrás e eu sofro por isso.. eu queria ter o ânimo e alegria que tinha, mas só vejo um mundo indo ladeira abaixo, mau e cheio de hipocrisia, onde o dinheiro está acima de tudo.. eu tento ter esperança como antes, mas ao mesmo tempo penso que é em vão, meu cérebro sabe que estou tentando me enganar (é tipo isso), então guardo isso pra mim, pois as pessoas não entendem e me aconselham coisas que não ajudam em nada, além do mais, não quero preocupar minha mãe e familiares, e ainda por cima, sei que muitos acham que isso é besteira ou falta de Deus, dirão que é o inimigo que está tentando fazer isso comigo.. (sou cristã evangélica), enfim.. fiquei assim depois de sofrer assédio moral em uma empresa, perder uma irmã com câncer e meu pai ter um AVC e a amante dele não deixar ele voltar pra nossa casa, minha irmã morreu sem vê-lo.. e eu presenciei muitas cenas de sofrimento dela lutando contra a doença. Sinto saudade da pessoa que eu era, cheia de vida e motivação..
Quando eu tinha 15 anos, foi a primeira vez que tive essa sensação, após ouvir algo que me senti totalmente inseguro e sem chão.
Aos 16 comecei a trabalhar como aprendiz, descobri ter tdah e a fumar maconha.
Aos 17 pandemia, fumei bastante narguile e bebi
Aos 18 pandemia, fumei bastante narguile e comecei a estudar mais sobre a maconha e fui parando com narguile
Hoje, aos 19, continuo fumando maconha, porém diariamente, tenho essa sensação frequentemente, não bebo e narguile eu nem faço questão mais.
Parece ser bobeira, mas passar pelo o que eu passei naqueles momentos, foram loucuras.
Sou muito sensível ao sofrimento não só de mim mas também dos outros.
Passa por uns Burnout que você vai saber que isso que você pensa que é não passa de ilusão, só te limita. Você acha que é sinônimo de orgulho ser sensível à dor dos outros e a de sí mesmo? Você que sabe... Só saiba que isso não serve para nada, você só é fraca.
Eu tinha muito isso quando era criança e adolescente, quando adulto quase não lembro de um quadro
Hoje eu até perguntei as pessoas da minha casa, será que eu não morri e não fui embora? É tudo tão estranho.
Eu tenho isso desde uns 3 anos, não sei como começou, mas da minha infancia até a adolescencia eu vivi como se estivesse vendo minha vida e tudo que fazia "fora do corpo", eu não sentia o que meu corpo sentia, nem as emoções, é como se o "meu consciente" tivesse fora de mim, tipo uma "viagem astral" , porem meu corpo físico agia normalmente, conversava, falava, interagia.... no começo era assustador, mas eu acostumei, eu tinha a sensação de esta no "mundo da lua", e eu via quem eu quisesse, eu via minha vó que morava em outra cidade e me via ali, ao mesmo tempo (não sei se isso tem a ver com o assunto kk) mas é inexplicável, uma pergunta que eu fazia muito quando isso acontecia era: "Será que minha vida é real mesmo?" , "Será que eu sou só uma criação imaginária?" ... era como se eu fosse plateia da minha vida, via minha vida igual aquele desenho "DIVERTIDAMENTE", atraves de uma tela.....toda vez que isso acontecia eu sentia como se aumentasse uma "aura" no topo da minha cabeça(me dava um leve formigamento e uma pequena dor de cabeça), como se minha cabeça crescesse ao ponto de sair do meu corpo, as vezes sentia minha mão crescendo tbm (sentia formigando as vezes)....
Cara, que louco, nunca pensei que era isso, os sintomas são parecidos pelo menos, a ultima vez que aconteceu comigo foi em 2018/2019 - eu ja tinha filho, foi assustador pq eu cheguei ao ponto de me sentir um robô, eu tentei me olhar no espelho, porem não me reconheci, eu fazia as coisas tipo no automático, nesse dia senti medo de não conseguir cuidar do meu filho pq eu não me sentia no meu corpo, morava só eu e ele....
Hj nunca mas tive essa experiência, mas sei como ativar ela, só tenho medo de não conseguir "voltar", então nem tento...
Obs.: hj em dia é mais dificil "ativar", eu parei de sentir isso quando entrei em depressão em 2016-2018, e hj tenho uns "pequenos ataques" de ansiedade!!!
Como faz pra ativar? Eu queria sentir isso de novo, só senti 2x por pouco tem 2,3 minutos e foi muito louco, geralmente em estados de emoções extremas
@@claraalmeida1775 Acho que varia de pessoa pra pessoa, eu por exemplo, se eu tiver andando "sem rumo" ou eu ficar tipo pensando muito e mirar em alguma coisa por minutos da uma "hipnoze" e acabo tendo essa "Despersonalização"...
Nossa realmente vc descreveu carrinho a sensação , tenho isso se minha ansiedade chega no limite .
Tem hora que ate a dor do outro parece a minha ate a pobresa da pessoa me afeta drasticamente so dura uma noite inteirinha nao consigo dormir
Quando tive hipotireoidismo eu sentia isso, equilibrei os hormônios e fiquei boa.
Tenho sensação de cores únicas, nomes e emoções...nunca descobri o que é isso