PSICÓLOGO ALERTA SOBRE O USO DAS REDES SOCIAIS
![Cortes do Sem Groselha [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/bxEViQ18nsV6gC3IT3lgvEQv3UIETgfZf7pThf1V1vuKH1BmNt3ILg2fdLKg5sT2EsPpBHdtKw=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Вставка
- Опубліковано 29 лип 2024
- Akim Neto (Psicologia Corporal) - Sem Groselha Podcast 137
• Akim Neto (Psicologia ...
Akim Rohula Neto é psicólogo, especializado em psicologia corporal, psicologia sistêmica, programação neurolinguística e estuda terapia cognitivo comportamental. Também é escritor e tem 2 livros publicados.
CRP 08/10159
youtube: @akimneto
/ akimrohulaneto
#akimneto #psicologiacorporal #semgroselha
______
Conheça o Sem Groselha Club! 🎙️🧠
Um espaço com aulas exclusivas dos nossos convidados e debates ainda mais profundos.
bit.ly/semgroselha
Se inscreva no canal principal: @SemGroselhaPodcast
Seja membro do Canal e tenha acesso a emojis exclusivos:
/ semgroselhapodcast
______
NOSSAS REDES SOCIAIS:
Instagram: bit.ly/INSTASG
T1k T0k: bit.ly/sgtktk
Twitter: bit.ly/sgtwe
HOST:
Fermento: @fermento.
Instagram: ( / fermentotv )
----------
Grupo do Telegram do Sem Groselha:
t.me/joinchat/fGzzYQEEgdE5ZGYx - Розваги
![o seu cérebro já está no limite [o problema das redes sociais]](http://i.ytimg.com/vi/Yo70-zCTrIs/mqdefault.jpg)
Uma experiência... Na virada do ano (31/12/22) passei com meus irmãos, minha filha e meu namorado na casa de uma amiga muito simples financeiramente. Fizemos um churrasco, arroz, um vinagrete, mandioca cozida e tomamos vinho barato e umas cervejinhas. Dançamos, cantamos, rimos e nos divertimos muito. Ok. No dia seguinte, resolvi dar uma olhada no Instagram e ver como havia sido a virada de ano dos meus "amigos". Cara, a deprê, o mal estar, a ansiedade foi instantânea. Fiquei pensando "meu Deus, meu réveillon foi horrível, eu merecia mais". Depois, voltei a pensar no assunto e percebi o MAL E TOXICIDADE QUE O INSTAGRAM CAUSA!!! A senhora que nos preparou a janta da virada fez tudo com tanto carinho... não havia nada de errado, eu fui realmente feliz naquele momento. Esse clik na minha mente me abriu os olhos para a tamanha PERVERSIDADE DO INSTAGRAM e de muitas mídias sociais. Por hora, desinstalei o Instagram. Preciso de tempo para me limpar da SUGEIRA PSICOLÓGICA dessa mídia e viver de forma mais leve, simples e VERDADEIRAMENTE FELIZ!
Já aconteceu cmg cai na real quando descobre que a maiorias tem depressão, triste isso.
Me comparo dessa forma
Talvez as fotos deles foram mais legais que a realidade.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aconteceu exatamente a mesma coisa comigo, mas foi no natal. Desinstalei o meu dia 25 e até agora não senti falta. Quero excluir permanentemente.
Estou usando só UA-cam para estudar/entretenimento, e WhatsApp para me comunicar de forma ASSÍNCRONA (tive que educar meus contatos para entenderem que o fato de eu ter um celular nao significa que passo o dia olhando pra ele), e isso tirou 100 toneladas de ansiedade das minhas costas. O que eu perdi excluindo minhas redes sociais? Nadinha. Ganhei paz.
Tô fazendo o mesmo🗿🍷
Eu nem uso mais kkk atrapalha muito minha rotina
Eu também só uso o UA-cam para estudar e ver conteúdos de auto conhecimento como esse aqui. As demais redes sociais uso apenas para ver lugares paradisíaco dos quais pretendo visitar e alguns conteúdos de humor. Não me distraio vendo a vida alheia. E interajo pouco no WhatsApp. Falo mais com a família. Hoje exercito a solitude e nos encontros com pessoas me desligo de celular para viver o aqui e agora! Ganhei qualidade de vida e saúde emocional equilibrada.
Fiz isso tb. E adivinha? Estou com problemas já. Kkkkkk
Muito conteúdo. Não consigo ver tudo, e a vontade de ver está me engolindo, pois fico muito tempo no UA-cam e já atrapalha meu trabalho.
Então, concluo que o problema é o celular e tudo que tem nele. Eis o controle que quer dominar a todos nós. E que vai acabar com muita gente, viciando a ponto de aceitar QUALQUER COISA pra ficar com essa porcaria.
@@sandracristinafalsonirezen4584 certíssima! Estou com o mesmo problema. Já estou a pensar em barrar o acesso ao YT com um software
Graças a Deus,eu exclui minhas contas Facebook e Instagram. Dá tempo de fazer tudo: trabalhar,malhar,arrumar a casa,estudar..e ainda dá tempo de assistir podcast que acrescenta ao meu conhecimento.
Verdade viu. Tou há pouco tempo fazendo um uso bem menor das redes sociais e já vejo sobrando muito mais horas dos meus dias.
👏🏻👏🏻👏🏻
@Guilherme Oliveira verdade.
@guigas567 Esse despertar é maravilhoso.
Fodaaaaaaa!!!!
É incrível, todas as vezes que eu fico um tempo sem passar tanto tempo em redes sociais, eu passo a querer amar o próximo, porém, basta um dia entrando várias vezes, que eu passo a sentir repulsa pelo ser humano novamente, não é exagero, isso realmente acontece comigo.
Pq só postam merda kk
Real
Eu sinto mais empatia quando fico sem também, menos ódio, tenho mais paciência e amor com minha família... Muda tudooo
@@thiagoandrade3570 também sinto a mesma coisa quando fico sem acessar as redes sociais
Acontece comigo também
3 meses sem redes sociais. Só uso WhatsApp pra falar com família e UA-cam pra ver um vídeo ou outro. Troquei pelo hábito da leitura e foi a melhor coisa que fiz na vida. Antes vivia ansioso e nervoso. Hoje??? Mó paz!
Parabéns pela sua postura 😀
Idem!! 👍👏👏👏👏☺
Também fiz isso.
Tambem pretendo fazer isso...estou extremamente viciada e mt ansiosa, agitada, deprimida, nervosa e irritada
Tem uma solução: excluir instagram, tik tok, twiter e fazer uma limpa no whats. A vida melhora muito!
Estou pensando de fazer isso até com UA-cam
@@gersicarocha6956 Também.Eu gosto muito do yt,e aqui encontro muita coisa que gosto e alguns conteúdos que agregam,porém gasto tempo demais aqui..tô pensando em desinstalar por um tempo.
@@jayne-un6bx nossa muito interessante , vou pensar nisso TB . Obrigada 🙌
O mundo é assim, foi assim com a tv também. Porém, vc ficava 24 horas na frente da tv? Pq temos que ficar tanto tempo nas redes? Pq não podemos ter o equilíbrio? Caso a pessoa reconheça que não consegue alcançar esse equilíbrio, o melhor é desinstalar tudo mesmo!
@@tatiele_silva E estamos na era da ansiedade, muitas pessoas sofrem de dificuldades de auto aceitação ou insônia crônica, a verdade é que mediante a situação atual, acaba sendo mais saudável viver uma vida minimalista sem demasiadas informações :-!
Eu sempre tive a forte impressão que Instagram é uma vida tão editada, tão irreal, tão fantasiosa… uma mentira absurda. Pessoas colocando filtro por cima da maquiagem, gente que bizarro, poucas blogueiras aparecem de fato com rosto normal, sempre tem um milhão de filtros por cima. Nunca me esqueci de uma menina q eu seguia q ela estava sempre sorrindo e feliz nas fotos do feed, mas quando a encontrava na rua ela tava sempre com uma cara tão azeda e nem um bom dia dava. Outra constatação, vc nunca conseguirá manter um relacionamento de qualidade e significativo com pessoas de Instagram. Nunca jamais em tempo algum, a ilusão das redes sociais substituirá o olho no olho, a conversa pessoal e amigos.
Como disse o Trunks do futuro: "Instagram é a melhor ferramenta de estudo social existente." Estudar é uma coisa. Ser feliz na rede, é completamente diferente. Isso não existe...
Isso é um fato. A vida das redes sociais é uma farsa. Antes, eu só usava como fontes de informação, canais de psicologia, finanHoje
É bizarro
Detesto redes sociais. Tudo uma grande mentira.
@Natan Moreira eu tinha esse msm pensamento que vc em questão ao Facebook de encontrar uma mina legal, mas isso não existe mais, já as "mina" legal procura encontrar no instagram e Facebook um cara bem sucedido financeiramente que poste fotos em carrões e lugares diferentes, etc...
Eu percebi os danos das redes na minha vida quando além de perder 100% minha concentração no meu dia a dia, eu ficava rolando o feed antes de dormir e sonhava com aqueles "flashs" contínuos dos vídeos, acordava assustada a noite, perdia o sono e ia trabalhar no outro dia acabada, além de não curtir nenhum momento com as pessoas, eu tinha muitas crises de despersonalização. Então, exclui tudo, trabalho melhor, leio livros, cozinho, estudo, treino, enfim, agora vivo uma vida real ❤
O que é crise de despersonalização?
@@bya19c Tbm quero saber, pelo menos como com ela. Tive tbm... Desconfigura totalmente o seu " eu" , a sua essência. E isso é perturbador.
eu também perdi muito a minha concentração, mas não sabia que quem causou isso foram as redes sociais. eu to em choque por descobrir isso recentemente. to me esforçando o máximo pra me afastar.
Parabéns esse é o caminho que as pessoas hoje deveriam seguir.
Estive um tempo sem IG (não tenho FB, Twitter ou tiktok) . Uns 6 meses e me chamaram de anti-social! LOL voltei e os mesmos hábitos, e ansiedade, voltaram. Desinstalei de novo e não quero voltar tão cedo. Cansei das ilusões.
Uma amiga foi de viagem e publicou uma foto onde dizia: "com sono (jetlag), mas super feliz!!"
Perguntei como tinha sido a viagem, resposta: "Detestei o lugar, a comida, tudo.."
Entendem?
Surreal! KKK!
FB,Twitter e Tik Tok são muito inúteis,não acrescentam em absolutamente nada,só servem pra tirar seu foco do presente,elevar sua ansiedade e te fazer procrastinar. No meu caso só uso whatsapp e youtube,está ótimo.
Moça eu tbm faço isso, tudo começou com um mês sem Instagram, depois fui fazendo com outras redes sociais, e hoje não uso nenhuma (só zap e YT) não consigo ver nenhuma rede social sem ficar enojado e com ódio de tudo aquilo, é praticamente uma mudança de universo quando a gente faz isso de parar de usar.
Tb nao usao Face ha 7 anos, insta ha 1 mes e melhorei muito em tudo principalmente nos estudos
Muito NoSense KKKK!
Ja dizia o Renato Russo: "Diga o que disserem o mal do século é a solidão. Cada um de nós imerso em sua própria arrogância , esperando por um pouco de atenção "
Perfeição?
@@adrianam.9634 Música " Esperando por Mim " - CD A Tempestade.
Existem livros sobre o Renato Russo?
13:28 ''psicologo que nao tiver rede social eu nao contrato''.. cara te garanto sem medo de errar: os melhores psicologos estão no meio academico e nao nas redes sociais.
Essa parte ele falou besteira o de camisa branca com linhas pretas.
Deixe as redes sociais e tire um tempo com vc e Deus.
Eu fiquei um mês sem instagram, Facebook e Twitter...Voltei anteontem, meu... Eu comecei a comer no automático, minha ansiedade aumentou, comecei a pensar acelerado sabe, notícias ruins, pessoas se xingando no Twitter, eu postei uma foto, as pessoas reagindo, mas eu achei aquilo tão sei lá... Fútil. Antes precisava postar, aparecer, depois desse um mês sem, foi algo irrelevante. Também estou há 1 mês sem beber.
Já desativei tudo dnv, minha individualidade não é negociável. Já tenho meus problemas, do curso, faculdade, família, os internos... Aí entro nas redes sociais para pegar mais dos outros, uma ilusão aquilo, o que eu mostrava também era uma mentira, não sou aquela pessoa. Viver sem postar, só viver, é bom demais! Não quero mais redes sociais além do UA-cam e WhatsApp.
Você só terá a ganhar. Eu há três anos não tenho mais , melhor coisa que eu fiz
A gente não precisa disso só precisa de viver a vida
Também tô usando apenas e unicamente o WhatsApp e UA-cam e minha Saúde mental agradece e muuuito!!!
Nossa as redes sociais está cheia de pessoas pesadas, mais o Twitter é a pior rede lá as pessoas são mais tóxicas ainda.
No começo do ano,meu celular quebrou,fiquei sem celular por 8 dias,no começo me preocupou muito por não saber como iria me comunicar com outras pessoas,só avisei meu chefe e pessoas próximas,no quarto dia eu já tinha me acostumado,minha ansiedade diminuiu muito!,não senti falta alguma de redes sociais,fiquei mais focada no presente e mais produtiva também,ficava procurando coisas pra fazer,pra ocupar o tempo,fiquei menos estressada e mais sociavel,meu sono melhorou,nesses dias entendi o quão inútil são as redes sociais,o quanto desperdiçamos tempo com o que pouco ou em nada nos acrescenta. Hoje em dia só uso Whatsapp para responder msg importantes e vejo por dia uns 2/3 videos no youtube,instagram e facebook deletei.
3 anos sem insta e 5 sem Facebook. E não sinto a mínima vontade de voltar.
Em mim o efeito mais forte que o uso de redes sociais provoca é uma sensação de insatisfação com a minha vida.
Instagram é lixo.
E tem gente enchendo muito o bolso com essa insatisfação sua e de outras pessoas
@@layannetomazbraga8962 triste verdade; mas eu tô na luta para me livrar de vez dessa célula cancerosa chamada instagram e vou me vê livre novamente!
Agora vou lhe fazer uma pergunta; sua resposta foi um apoio ou um ataque ? Kkk
Mano isso é real. Na virada do ano do ano retrasado, acabei n indo pra praia e fiquei em casa. Mas estava a família toda, teve fartura de comida e no final ainda fiquei brincando na rua com meu primo e os amigos dele( coisa eu n fazia com frequência) e foi um sentimento verdadeiro, fiquei feliz e tava tudo tão gostoso. Quando fui pro celular, vi fotos de meninas com o namorado na praia, com a família na areia ou todo mundo sorrindo e aquilo me deu uma tristeza e raiva da minha mãe por ela n ter ido a praia. E depois fiquei com raiva de mim mesma pois estava sendo ingrata com aqls momnetos sabe. Família ali, comida, sentimentos e eu n dei valor.
Hoje, ja n entro nas redes sociais no natal ou ano novo justamente por isso. Pq la vc acrescenta a outros sentimentos q não são saudáveis e os sentimentos naturais são deixados de lado
Uma coisa incrível é que meu foco aumenta muito quando fico sem celular
Percebi isso também! Fico extremamente incomodada com isso.
Eu também, meu nome é Talita estou usando o celular do meu pai
Sim, fiquei quatro dias sem, só vendo a hora, e nesse tempo eu ficava totalmente submersa no ambiente em que estava, tudo que se movia eu percebia absurdamente mais rápido, todos os sentidos estavam mais "ativos" (me assustei kk) os pensamentos ficaram mais claros também, menos ansiedade e mais clareza e calma
eu uma vez fiquei sem celular por 20 dias e aconteceu a mesma coisa.
Eu concordo plenamente..... Muitas coisas do dia a dia estão se perdendo por mau uso das redes sociais. ❤
Meu resolvi sair do instagram, por que meus '' amigos '' saiam e nunca me chamavam e sempre fotinhos e eu vendo aquilo e eu ficava bastante triste, por que quando eu chaamava, eles não iam, então resolvi sair das redes, exatamente pra conseguir me curar deste sentimento de abandono, e não me importar, e neste fim de ano resolvi sair das redes e não ver nada de natal e ano novo que eu sei que eles estão planejando e não me chamaram. Então eu sai para que eu possa me curar deste sentimento, por que amigos claramente não são.
Esteja perto de quem lhe faz bem e quer o seu bem! Estes vão lhe querer por perto! 🤜🏼🤛🏼🧡
Vc fez certo em se afastar, mano! Eu tbm passei por isso em 2022, ¨amizades ¨ falsas. Saia e nunca me chamava pra nada, eu me importava muito com isso e ficava mal tb.... Mas comecei a focar em outras coisas, como estudar, treinar e evoluir minha mentalidade, estudei sobre hábitos e compartamentos. Qnd voltei pra rede sociais eles viram q eu tava feliz e bem, começaram a querer se aproximar de mim, mandando msg, me chamando pra sair, etc. Eu como não sou burro, eu nem respondia mais, qnd via pessoalmente só falava o necessario e saia fora. Essas amizades não te levam a lugar nenhum mano, saiba reconhcer quem são seus amigos de vdd e querem seu bem, são poucos q querem isso! As vezes nenhum quer.
Se fosse seus amigos não fariam isso, vc é amigo deles, eles não são seus amigos
Sinto muito isso também. Vejo várias fotos de festas, viagens, e nunca me enviam mensagens nem convites. Estou vivendo minha vida sem redes sociais. É bem melhor.
Amigos? Nas nossas grandes necessidades eles se mostram quem realmente são. É melhor andar só do que mal acompanhado.
Confesso que depois que deletei o Facebook e o Instagram me sinto bem melhor! A realidade fora deles é bem melhor
Mais de 3 anos sem Facebook..
Mais de 1 ano sem Instagram...
TikTok nunca tive...
Resultado:
Inglês avançado a caminho do fluente
Estudando francês
2 Faculdades e uma pós graduação
Louco q a gente não nos permitimos ficar com tédio, hj a gente tem 30 minutos sem nada p fazer a gente entra nas redes sociais, a gente n sabe mais oq fazer com intervalos. A gente precisa lembrar oq a gente fazia antes das redes sociais, talvez visitar um amigo?! Fazer aquela receita?! Limpar aquela área?! Sei lá.
Também, antes rever um amigo/parente q vc n vê a anos era uma FESTA, era um evento, hj em dia quando vc vê essa pessoa vc n liga mais pq ontem vc viu os stories dela, as redes sociais tirou da gente a excitação, muitos prazeres da vida. Oq fazia a gente rir antes, hj n tem mais graça pq a gente tá com p cérebro hiper estimulado, pra algo causar excitação, essa coisa precisa ser extremamente entretedor
É isso mesmo....
Pior que é mesmo… Acho q isso explica tbm pq tantas pessoas ansiosas e depressivas…
Na época que larguei o Orkut, disse para minha família e amigos: " Um dia, a utilização das redes sociais serão consideradas uma doença, pois provoca a baixa autoestima, alienação e narcisismo/exibicionismo exagerados."
Para minha surpresa, DÉCADAS depois, as pessoas ainda não se deram conta disso. Nunca tive Facebook, apenas utilizo Whatsapp por causa do trabalho, parentes e amigos. Fiz um Instagram para fins unicamente profisionais.
Eu não uso as redes sociais mais. Um lugar de comparação extrema. Quem tem o corpo mais perfeito, melhores looks, bolsas de grife, quem faz as viagens para os lugares mais incríveis. Decidi por mim mesma não viver nesse mundo ilusório. Eu sou muito feliz livreeeee! Não tenho de dar satisfação de como vivo colocando "filtro" na vida pra mostrar perfeição, nem sou obrigada a ver os "filtros" com hipocrisia dos outros. Fora o tanto que nos afasta de Deus. Você deixa de adorar a Deus e passa a adorar a imagem do ser humano, o olhando fixamente o dia inteiro. Deixa de cumprir compromissos, ir a igreja, de fazer o bem, para assistir as vidas dos outros movimentando.
Oi, tudo bem?
Compartilho o mesmo do seu relato. Como está sendo o processo?
Eu estou no 11° sem redes sociais, estou sempre com a sensação "fútil" que estou perdendo algo. Mas a cada dia estou me desprendendo disso, e estou gostando. Parece que você se liberta!
@@opedrohenrique Oii bom dia! Estou sem as redes a 4 meses. Não tenho mais falta essa abstinência sua vai passar. Eu pelo contrário não consigo ficar. Ativei um dia e tirei na mesma hora. As pessoas querem like a todo custo, a exposição pessoal chega a ser ridícula. Espero ter ajudado. Prossiga que vc vai conseguir. Use só o UA-cam
Tem muita coisa boa
Afasta mesmo
Obrigada eu amei e fiz o certo 😊
Fiquei um ano sem Instagram, voltei por agora, mas já vou parar de usar, é impossível não comparar a sua vida com as dos outros, bastou uma semana pra eu começar a me achar horrível, fora de forma, desleixada, achar minha vida entediante, chata. E antes, eu tava muito bem comigo mesma, nunca tinha me aceitado tão bem como nesse período sem insta, adquiri confiança e auto-estima, bastou uma semana de Instagram pra isso acabar
Eu tinha ficado anos sem Instagram, mas voltei porque queria acompanhar a vida das colegas do ensino médio/técnico. Entrei em parafuso porque muitas estão BEM mais bem colocadas na vida do que eu, estão no doutorado e eu todo o tempo em que fiquei "fora do ar" não concluí minha graduação. Com 28 anos me sinto um completo fracasso, inútil, sendo que eu era uma das melhores da turma. Tive que sair do Instagram porque não aguentava mais a comparação. Mas, estou me sentindo muito mal, excluída.
Msm relato
FATO.
Realmente o Instagram faz isso.
Exclua tudo que tira sua paz !
CARA ISSO É PURA VERDADE! Tenho 17 anos e tive uma época em que estava LOUCA para vonseguir seguidores, fiquei até famosinha na minha escola por causa dos seguidores, pessoas se aproximavam de mim só pra eu divulga-las e fingir que são minha amigas. Percebi que eu nunca quis isso de verdade, veio a pandemia e decidi apagar o insta. Criei outro só para meus amigos próximos, depois de um tempo (ano passado) via meus amigos saindo, namorando, todos felizes e eu fiquei "MINHA VIDA É UM LIXO", me senti muito mal e comecei a pensar que eu estava muito atrás de todo mundo. Mas a verdade é que cada um tem seu tempo, terminei o ensino médio e nesse ano quero trabalhar e estudar para me aprimorar cada vez mais, meus amigos já estão trabalhando, sim, e eu também irei pois minha hora vai chegar. Desativei meu Instagram faz 1 semana e já me sinto mais leve.
Melhor coisa que você fez ❤, cada coisa no seu tempo ☀️
Eu aí
Eu tive essa sensação ruim aí tbm
Boa sorte!!
Se cuida em isso aee
Eu não uso Instagram ou qualquer rede rede social que as pessoas só querem inflar o ego ou se sentir melhor que o outro,mas na verdade a pessoa só está perdendo o tempo dela se comparando a outras pessoas
É um mundo superficial
Não vivam esse mundo galera,de ilusões e superficial
Vivam o mundo real
Vivam !!!!
exatamente.
Muitas pessoas não perceberam, mas o metaverso já existe faz tempo , a vida da pessoa no Instagram é totalmente diferente da vida real dela!
Tudo !
Desde de posicionamento político/ ideologia até Hobbies q teoricamente ela adora fazer!
@@evertondecarvalho3383 coméntario inteligente, mais ninguém quer enxergar isso mano, no futuro vai ser um verdadeiro desastre.
Rômulo Almeida você falou tudo
Pior q é verdade @@josedarochabarros197
Decidi excluir minha conta definitivamente, eu havia desativado e o período sem as redes foi o mais zen da minha vida, estava bem com meu namorado, bem com a minha família e bem comigo mesma, quando retornei para o Instagram tudo decaiu, discutia constantemente com meu namorado por comparar meu relacionamento com os "relacionamentos perfeitos" que eu via lá, ficava com a paciência curta então sempre discutia com minha família, comparava muito a minha imagem com as modelos "perfeitas" do Instagram, então, pelo meu bem, seguirei apenas com WhatsApp para uma comunicação mais rápida com familiares e o UA-cam para estudo.
querendo ou não acaba voltando a usar essas merd@s de redes socias. Por quê? porque essa geração atual de mulheres cresceram e aprenderam a serem fút#is, vazias e superficiais. (influenciadas por novelas, pornograf#a de fácil acesso, depravaç#o por sempre escolher as coisas erradas e por ai vai...). Com o tempo as coisas vão piorar mais ainda, por incrível que pareça, pode piorar.
Essa obrigatoriedade de ter instagram não determina competência profissional. Excelente colocação do profissional convidado. Muita lucidez.
Esse pensamento é um absurdo mesmo
_No Instagram, sua vida era linda. Já atrás da telinha, lutava diariamente contra seus próprios demônios.."_
_~ Dumont, Santos 1917_
E eu que fiquei arrasada, parecia que a vida tinha perdido o sentido só pq a pessoa que eu amava me bloqueou nas redes sociais, paramos de trocar memes ! A que ponto chegamos!😢 ao ponto de deixar uma rede social ditar como nós sentimos!
Passei exatamente por isso!
Somos descartaveis aos olhos de pessoas assim. Nao quero ser so mais um cardapio para homens assim, enquanto eu nao estiver com a minha saude mental em dia, nao retorno para as redes sociais
Você tem que procurar um psicólogo.Isso é dependência emocional, carência, é necessidade de ter as pessoas por perto mesmo que seja virtualmente.Quando você deixa de ter essa atenção virtual ,você se frustra pq seu cérebro entendeu que sua vida é só através de uma tela de um celular.Olha ,isso é muito sério!!!Não sou psicóloga mas sempre vejo aqui no UA-cam as consequências negativas que esses intreterimento nos causam ,pessoas se suicidam pq ficam se comparando.Cuide logo isso pq você pode ficar com uma amiga minha está :Depressiva!!!E agora com desejos suicidas
Mas os memes são a unica parte boa das redes sociais.
Não precisa abusar mas moderadamente rir de memes faz bem.
@@jo4odapadaria145 concordo
@@cassiagoncalves5539 ué lá no Tok Tok toda hora uma mina me bloqueia kkkkkk
Realmente, parece que se vc não tem insta vc não existe do lado de fora sendo que é o contrário que quem não tem a rede realmente tem uma vida!
Verdade,meu nome é Talita, estou usando o celular do meu pai, só pra ver esse vídeo,
A solução de me livrar da ansiedade foi sair das redes sociais, de todas, não me faz bem...me divirto no UA-cam, vejo oq gosto.🤔
A mesma coisa comigo. O ruim é que conforme o tempo vai passando, mais e mais vão aderindo essa enxurrada de redes sociais, e as vezes me sinto meio et de usar só UA-cam.
@@nilsongoncalves8339 não sinta assim .
Eu amo You tube
Já até tive Tick Tock e até gosto .
Mas toda vez meu celular fica lento .
@@nilsongoncalves8339 Eu nunca tive Instagram nem sei mexer, Facebook evito entrar fico mais no UA-cam só assisto coisas boas,que me acrescenta algo de bom ex:pregações, louvores, exercícios físicos quando faço em casa, filmes gospel na Netflix, sempre coisas boas que me faz bem tenho total controle do que assisto, agora vou aprender a tocar violão no UA-cam hahahaaa e quero aprender inglês ainda me arriscar .🤣🤣🙈 Amor e luz pra vcs.🤍💫🙌
Muito real, o foda que sou barbeiro né trabalho com as redes mais é algo que não me faz bem e quando deletei foi a melhor coisa que fiz na minha. Mais daí voltei e voltou tudo de novo vou sair desativar novamente tô nem aí está me fazendo mo mal
Como estamos ficando vazios dentro de nós mesmos! Pura vaidade! Tentando controlar meu narciso oculto!
As redes sociais nos deixaram tao acelerados que tive que assistir esse video parcelado em 3x
Entrei só pra confirmar o que já sabia! Exclui as minhas redes sociais e estou tão em paz! Voltei ter contato pessoalmente e estou tão feliz! O instagram virou um tinder tb. Nunca participei de site de paquera pq sempre odiei. Desintoxicar foi a melhor coisa😍
É libertado
Muitoooo!!!!! Nao sinto falta
Eu tambem
Faz exatamente 2 meses que desativei minhas redes sociais..... No começo foi sofrido (pela prisão mental), hoje sinto que foi libertador 🙌🏻
Preciso urgente, como vc está hoje?
@@carolinebrandao4218 hoje tenho vida! No começo é sofrido, porém depois, libertador
você fez essa mudança radical ou foi aos poucos?
@@mthxzn foi radicalmente, no começo a sensação era tão ruim, como se faltasse um braço meu sabe?, mas aos poucos fui me acostumando...hoje estou livre!!!!
@@CamilaOliveira.82 nossa, camila, nem imagino o quão difícil foi pra você. pra te falar a verdade, nessa mesma noite que eu respondi o seu comentário eu estava refletindo bastante sobre. e eu notei que não tava me sentindo bem já por muito tempo quando eu falo ‘muito tempo’ eu me refiro a muitos meses dentro de uns anos. eu sempre tive problemas de descontrole de tempo de uso de celular e redes sociais. minha mãe brigava muito comigo quando eu era mais novo. eu devia ter uns 18/19 anos quando ela falava pra eu sair do celular e aproveitar a vida fora de casa. meus na off os iam me chamar pra sair, pra ficar conversando e eu só ficava no celular. às vezes até ficava nervoso quando me chamavam no portão,acredita? parece que eu tava cego e não tava conseguindo enxergar o quão viciado eu tava. hoje eu tô abrindo mão radicalmente como você fez. é pra te falar a verdade, eu não tenho motivos pra tá em rede social. eu tenho o aplicativo de mensagem de texto(o famoso sms) e também tenho um plano de ligação ilimitada. se eu precisar falar com alguém eu ligo. faz muito tempo que não faço isso também, mas é melhor do que deixar a compulsividade de entrar em instagram, wpp pra mandar mensagem. eu sei que não vou me sentir bem. é como se eu tivesse quebrando um acordo comigo mesmo, entende? eu tô decidido assim como você. é pra ser sincero, camila, essa noite quando eu li seu comentário, eu fui ao mesmo tempo desativando conta por conta. facebook que já não usava há anos, (facebook eu deixei de usar depois que conheci instagram), fui lá no gerenciamento de contas do instagram e desativei a conta e também tirei o aplicativo do celular. fui no wpp e excluí o aplicativo apenas porque acho que de todos eles o wpp é um pouco “necessário” digamos assim. mas eu também não usava pra nada direito. quase ninguém me mandava mensagem e nem eu ficava o tempo todo de conversa com ninguém. enfim. sei que falei pra caramba já hahah mas só pra finalizar, eu quero dizer que já fiz isso algumas vezes mas eu sempre deixava o wpp no celular. sabe aquela sensação de “caramba, tenho algum peso na minha consciência que ainda tá me incomodando e me deixando ansioso?” então. era o wpp. não sei explicar mas sinto que ontem quanto tirei os outros aplicativos e por último o wpp, senti como se um peso ENORME saiu da minha mente e do meu coração. parece que me senti realmente livre. aquele ar de “ufff! tô leve agora”. realmente, hoje é meu primeiro dia sem rede social e tô bem até. por enquanto não tô sentindo nenhuma sensação de abstinência. mas sei que nesse processo devo sentir alguma coisa parecida. camila, obrigado pelo seu comentário. me fez refletir e me ajudou a tomar essa decisão junto com outros comentários também. se depender de mim, não quero voltar pra rede social nunca mais daqui pra frente. quero ser aquele tipo de pessoa jovem igual as pessoas de idade que não sabem o que é rede social. 😂 (tô brincando mas com respeito hahah) esperto são eles, que tem uma saúde mental melhor do que a das pessoas que tem essa vida que gira em torno do mundo virtual.
Já estou um mês sem redes sociais, foi a melhor coisa que fiz na minha vida. Estou lendo mais tudo melhorou.
Não tenho mais instagram, já havia desativado algumas vezes... apaguei permanentemente tem três meses... no início é estranho, depois de algumas semanas você não sente mais um pingo de vontade, acho que a experiência é um pouco individual. Hoje consigo enxergar que me fazia muito mal, nao vejo sentido em ficar vendo a vida das pessoas mais. Quando quero ver meus amigos falo com eles, visito, ligo, troco ideia, acho válido todo mundo fazer essa experiência por algumas semanas, as primeiras são estranhas mas depois garanto que é libertador, parece que você vive em outro mundo (e muito melhor).
Você ainda possui Whatsapp?
Estou sem Instagram também e penso da mesma forma.
@@vanessadias7279 boa. Tô desinstalando o meu , daí baixo de cez em qdo so p ler se tem algo importante
É igual droga
@@vanessadias7279 sim, uso o essencial dele: que é me comunicar com amigos, família e tratar assuntos do trabalho/pessoais
As redes sociais reforçam a positividade toxica.
A MINHA VIDA, ANTES DE INTERNET ERA MUITO BOA, EU ERA MAIS AUTO CONFIANTE, SAIA MUITO, PRATICAVA EXERCÍCIOS, CARA QUE FODA ERA MINHA VIDA, NORMAL, SIMPLES MAIS MUITO FODA!!!
E COMO EU VIVI ANTES DESSE BOOM DE REDES SOCIAIS E INTERNET NA PALMA DA MÃO, SINTO MUITA FALTA, NÃO CONSIGO FICAR UM DIA SEM ENTRAR NESSA BOSTA DE UA-cam E INTERNET EM GERAL!!!
NAMORAL SE PUDEREM CAIAM FORA, ESTOU TENTANDO AO MÁXIMO SAIR DESSA DESGRAÇA E RETOMAR CONTROLE DA MINHA VIDA!!!! HOJE NEM SE QUER TENHO VIDA SOCIAL, ME SINTO PRA BAIXO A TODO MOMENTO, AI ABRO UMA REDE PARA ME DESTRAIR E VEJO "SOMENTE PESSOAS MUITO FELIZES', QUE NO FUNDO EU SEI QUE ESSAS PESSOAS SÃO ESCRAVAS DO EGO DELAS MESMO E SÃO INFELIZES!!!!
Fato, acrescento ainda que antes das redes tinha amigos.....hj não tenho mais .
Conversar pessoalmente
Perfeito
também sinto saudades de quando nada disso existia. no máximo usar msn/orkut no computador, internet discada
@@YasminNAlves-ej9ds Nem fala
Comece desativado as defensorias , busque no UA-cam vídeo de ajuda que explicam como amenizar o vício pelo celular meu amigo , vc consegue 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
O ponto principal do valor das coisas estar deturpado é a própria sociedade na qual estamos inseridos. É a visão de uma sociedade empresarista, onde o ser humano não passa de mero consumidor. Estamos inseridos num sistema que premia o vazio, o raso. Tudo o que necessita de um pouco mais de profundidade é tido como chato, como entediante, pois nos acostumamos com o efêmero, com qualquer coisa que termine logo.
É necessário pensar outros modelos de sociedade. Outros modelos de vida. As redes sociais são grandes painéis de publicidade e nós somos os produtos. Nós somos lobotomizados diariamente, a todo segundo, com uma enxurrada de estilos de vida, de produtos pra consumir, de distrações que nos mantém inertes sobre a vida real. Canais que manipulam informações, manipulam até mesmo a história, divulgam informações falsas, entre outros absurdos.
O ser humano se desumaniza cada vez mais rápido. Ficamos cada vez mais insensíveis, destruídos psicologicamente e amargos. E a internet tem papel fundamental nisso.
Ótimo comentário, bem expressivo. Além do mais, concordo com você.
Comentário impecável, cara. Muito disso se resume à Modernidade Líquida. Pulei fora dessa bolha das redes sociais.
Concordo plenamente com seu pensamento!!!E pra completar eu digo mais:Abusos, pornografia,crianças (meninas)com trejeitos de mulheres da vida,depressão, complexo de inferioridade, comparações ...e uma série de consequência negativa que se agente não impor limite para nossa própria vontade vamos viver a vida dos outros até que venham novas plataformas .
Seu comentário resumiu bem tudo que tá acontecendo na sociedade das redes antisociais...
@@natanielmacedo270 Só que tu for criticar tu vai ser taxado de chato e antisocial, nas redes sociais ninguém quer saber como vc está e sim querem saber da sua vida, excesso de likes e egos e muitas informações, concordo com oque vc falou.
As redes sociais me adoeceram mentalmente e fisicamente pois sempre ia dormir tarde e dormia 2 horas apenas por noite . Comecei a ter problemas de hipertensão, arritmia cardiaca, problema de enxaqueca, visão , mau humor , síndrome do Pânico e ansiedade . Sempre me sentindo pra baixo. Feia , inferior e insuficiente. Comecei a detestar meu esposo que é um cara excelente . Qdo eu acordei pra isso já estava acamada dependendo de remédio pra tudo . Hj em dia em quero distância desse mundo maligno das redes sociais .
👏
Eu desativo meu Instagram por um tempo e sinceramente fico menos ansioso e mais produtivo e focado no presente, nas coisas que estão acontecendo no momento "agora", isso é muito bom!
Vdd, parece que tudo flui naturalmente
@@alissonreisbr sim mano parada doida.
@@fernandovieira5058 Surreal, eu sai do trampo observei os pássaros no ceu, céu bonito... Observei também parece que você tem mais contato visual com mulheres. Só benefícios
Já faz uns 5 anos que eu NÃO uso redes sociais do tipo, stagram, Facebook e similares. Uso e UA-cam como "buscador" comentei aqui nesse vídeo, após perceber que estou me viciando em vídeos irrelevante do tipo criminal, canais que só briga ou fala mal dos outros. Ao invés de ir navegar em outros que poderia me agregar mais conhecimento e ser mais útil na sociedade. Depois desse vídeo aqui decidi que vou cortar tais atitudes. Obrigada por esse alerta.👏🏿
Isso é ruim, tu desconfia de tudo e todos. Acaba sendo chato.....
Tira a beleza das pessoas e da vida.
@@chefogao pior que é verdade ultimamente estou muito cética. Ando desconfiada com todos. NÃO acredito que as pessoas queiram me fazer o bem. O estranho é que continuo fazendo o bem a todos. NÃO posso ver um velhinho ou uma criança precisando de algo que já me envolvo e quero ajudar.
Ao que me parece eu estou feliz assim, mas vai que isso pode ser um inicio depressão ne.
@@denisinhabarbosa3613 não vejo mais nada crimes. Maioria pessoas são boas., Porém tv só passa coisa ruim.
Não vejo esse lance "criminal" como algo inútil! Às vezes é bom saber o que aconteceu e o por quê aconteceu. Por vezes isso pode nos prevenir contra situações semelhantes! Viver só em busca desse estado de perfeição também não faz bem.
Muitas vezes deixamos de viver ou sermos felizes por estarmos constantemente comparando as nossas vidas e conquistas com as de outras pessoas! Nas redes sociais as pessoas mostram um pedaço das melhores partes, um clique ou um vídeo curto no máximo… Fica impossível ser um(a) protagonista totalmente focado(a), quando vc gasta boa parte do seu tempo sendo espectador da vida dos outros e lamentando não ter uma vida tão interessante quanto a de fulano ou beltrano. Foque em vc e se comparar apenas com vc, certeza que isso vai te fazer mais feliz e realizado.
nem whatsapp eu queria usar, só uso porque é preciso. a rede social destruiu meu psicológico e minha vida.... devido a uma dependência que eu sentia por um rapaz... ele ficava me bloqueando e desbloqueado....
e fora outros acontecimentos pela rede social.
dava tanta ansiedade e depressão.
É vdd ! Istagran me trouxe uma ansiedade terrível, me acelerei por coisas e etc... estou lutando p me limpar dessa dr0g4 viciante !
Me causou ansiedade e depressão!
Mais estou saindo dessa !!!
Troquei de celular e não instalei FB e IG e foi a melhor coisa que fiz.Qualquer dia vou lá ver como está aquele "planeta".
Vai não, confia..vai só pra "dar uma olhada" e quando vê já se contaminou de novo 😉😬
@@EscamadoTupiniquim é bem assim!
É bizarro deixar de postar algo, ou postar algo em rede social, que você gosta mesmo só pra ficar esperando validação de gente que você nem conhece. Isso está me deixando muito ansiosa, odeio essa sensação
Ainda tem ?
Isso tmb acontece comigo odeio essa sensação
Moço, sobre avaliar restaurantes sem Instagram... vai na avaliação do Google, rapá.
Saí dessas redes há alguns anos e foi a melhor coisa, mas as pessoas ainda insistem que em volte, como se fosse algo essencial...mas continuo aqui, amigo de verdade tem seu contato. Acho tudo muito bizarro no Instagram,nas pessoas postando suas fotos e pedindo joinha. Pra quê? Kkkkk
Volta não
Desse jeito, povo quer pq quer lhe obrigar hahahaha
São pessoas fracas,com complexo de inferioridade, precisando da aceitação alheia pra se sentirem especiais. Quando vi uma psicóloga dizendo isso ,eu percebi o quanto eu estava sendo babaca!!Além, de viver a vida dos outros ,eu começava a me compararar com essas pessoas, e curtia a foto de todo mundo e o pior ,ninguém curtia as minhas kkkkk😂 .É algo que se você parar pra analisar ,é muito tosco!Você é usado pra levantar o atral dos outros mas automaticamente vocês mesma se deprecia
@@Drife isso hahaha a velha estória,vou postar uma foto. Tá mas pra que?
@@juniorlps2156 né 😂😂😂😂😂😂
A comparação é praticamente inevitável.... isso mina qualquer auto estima, o cara tem que estar muito bem resolvido pra não ser afetado. Muito valioso esse conteúdo !
estou nesse processo de afastamen de redes sociais. eu já perdi tanto tempo e anos da minha vida com a cara grudada no celular que não aproveitei momentos que eram pra aproveitar; não fiz coisas que eu gostava porque ficava grudado nas distrações, fazendo comparações da minha vida com a das pessoas. isso tudo fez desencadear uma série de problemas emocionais em mim. principal a ansiedade. eu tô na num esforço contínuo contra esse mau hábito que sempre tive. o ponto positivo é que reconheço o ponto negativo. agora é trabalhar encima disso e não desistir de ter uma vida mais produtiva com coisas que eu sempre gostei de fazer e ter uma vida mais saudável emocionalmente e psicologicamente.
Eu não tenho nem Instagram nem face e sou meio que uma paria social perante os olhos dos meus amigos e dos meus estudantes. Mas também posso dizer em voz alta que me sinto mais em paz e mais livre, percebo que sou um tanto mais alheia a todo o que define a borregada desta mal chamada modernidade. Não conheço alguém que não tenha tido um conflito consigo mesmo ou com outros por causa dessa vitrine. Uma anécdota sobre isso; eu cuidava de uma loja de nutrição funcional e se no final de semana um influencer falava que a chia era boa para emagrecer e para ter energía ou que a aveia curava problemas de intestino, durante toda a semana esses iam ser os produtos estrela. E acontecia direito, uma coisa muito louca pois as pessoas vinham mostrando o post e a foto como se isso fosse verdade sagrada e absoluta, quasse como uma endovenosa de uma revelação universal. Estamos cada vez mais assim, mergulhando numa sabedoria de vida facebookiana com um centímetro de profundidade. 😔
Eu também estou livre dessa coisas também
5 anos sem Facebook e 7 sem Instagram. Só uso UA-cam para assistir vídeos como esse. E uso o whats para conversas e comunicação ( não posto nada da minha vida e nem visualizo status de ninguém). Faz um bem danado pra nossa saúde mental.
Na nossa mente a comparação é uma arma letal. Redes sociais só a reforçam. TODA COMPARAÇÃO É INJUSTA.
O mal que isso nos causa é absurdo, eu tenho uma vida ótima, não passo nenhum tipo de necessidade e tenho muito amor das pessoas ao meu redor, mas entro no insta vejo alguém fazendo uma viagem e começo a achar q a minha vida é uma merda
Eu há uns meses atras, tava viciado no instagram, entrava de 5 em 5 minutos pra ver se tinha stories, publicações ou se alguem tinha mandado alguma mensagem, eu tinha total certeza q ninguem tinha mandado algo pra mim pq tenho poucos amigos, e eu ficava frustadasso quando eu respondia alguem e a pessoa demorava pra responder de volta, eu ligava a tela do celular toda hora pra ver se tinha notificação mesmo sabendo que não tinha, ai um dia eu decidi desativar as notificaçoes de tudo, eu tomei pra mim q eu so iria responder as mensagens ou falar com alguem no momento em q me desse a real vontade de fazer isso, foi libertador demais, minha saude mental melhorou, me senti melhor, não pensava tanto, hoje em dia eu voltei a fazer isso e preciso novamente achar meu erro e corrigi-lo
19:52 concordo! O bom profissional, não necessariamente precisa estar nas redes. Desconfie de quem têm “muito tempo disponível” para vender seu serviço.
Comprei o livro "FÁBRICA DE CRETINOS DIGITAIS", que o entrevistado citou, e eu estou amando!
Hoje eu li neste livro exatamente o que ele disse no vídeo.
Para quem gosta de ler sobre o tema, recomendo.
Nossa! O critério dele pra contratar um psicólogo é o profissional ter Instagram! Uhulll. Ótima influência viu!
Faz um podcast listando os malefícios da rede social para a mente humana e depois quer que as pessoas tenham redes pra divulgar o trabalho como se isso indicasse o quanto o profissional é bom no que faz.
as pessoas simplesmente tão deixando de viver a vida real pra vidar o submundo das redes sociais onde quase tudo é fake, estão perdendo o interesse de querer conhecer novas pessoas enfim tão deixando de existir, quando eu me lembro que ia pra um lugar só prq tirar fotos pra postar nas redes sociais me lembro o quão patético eu era 😆
Nunca Tive Orkut, Facebook e Instagram. Somente UA-cam e WhatsApp. E quando falo que não tenho Instagram fico parecendo um extraterrestre, mas não faz falta nenhuma pra mim.
É estranho querer sair dessa falsa realidade quando hoje em dia as coisas só acontecem lá. As vezes me desconecto do instagram por algum tempo e quando olho ao redor está geral lá. Chega a ser paradoxal essa situação.
Atualmente estou reeducando os meus hábitos com relação às redes como por exemplo:
- nada de stalkear aquela pessoa que provoca sentimentos ruins
- viu algo ou alguem q vc nao se sente bem: bloqueia ou desativa as publicações
E é isso... No meu caso até tento as vezes, mas realmente é algo que não tem como fugir por tanto tempo.
Eu sempre tive rede social postava fotos de momentos para me recordar como se fosse um álbum, mas hoje em dia passei a perceber como é a inveja as pessoas curtem famosos fúteis pois é mais fácil aturar a felicidade de pessoas de longe do que a quem eles conhecem.
Puxa... Esses dias mesmo eu optei por bloquear algumas centenas de pessoas que ficam postando fotos a cada 15 min (inclusive fotos ousadas). Estranhamente, só isso me fez sentir uma leveza absoluta nos dias seguintes, como eu não tivesse absorvendo essa energia ruim do ócio ou da vaidade.
Vai fazer um ano q não tenho instagram e amooooo n tê-lo! 💓
Instagram , tik tok ,tô fora de tudo , minha saude melhou e muito.
Acredito que as redes sociais seja importantes, mas não devemos esquecer que ela é virtual e nada substitui a vida real. Viva o agora.
Em rede social ninguém é amigo de ninguém!
Não msm
EU TENHO O MESMO SENTIMENTO! penso sempre “ se eu não apareço, eu não existo “ mas não me obrigo mais a usar a rede social, só se tiver um propósito ( se for trabalho )
Vc existe , só não faz parte
Disse bem.. trabalho. E também para conhecimento, como um vídeo desse por exemplo. Somente.
Inventarao essa frase que se vc não aparece nas rede não existe, mais na vdd quem não aparece vive mais e feliz. A maiorias da minha família vive no sitio feliz sem depressão e ansiedade, enquanto meus amigos fãs rede social estão se afundado na depressão.
Eu tbm penso assim! Pra trabalhar é ótimo.
No doc “Fyre Festival” aparece no final situações que ilustram bem esse momento de narcisismo que estamos vivendo. Ha uma empresa , por exemplo , que aluga um jato para que vc bata fotos como se estivesse em alguma viagem de negócios. O avião não sai do chão , mas nele vc bate uma foto tomando champanhe e pode alugar até roupas para passar a imagem de poder e ostentação. Algumas pessoas deixam de ir a museus se não é permitido o uso de celular. É lamentável.
Eu não tenho redes sociais!!!!Nunca senti vontade de ter Instagram, Facebook, Twitter, Whatsapp,etc... Não entendo como tem pessoas que passam horas e horas vendo isso!!!!!
Melhor coisa que fiz Eliminar redes sociais da minha vida. Só tenho LinkedIn, UA-cam e WhatsApp. Porque preciso. Mas o Instagram adoece muito minha ansiedade estava em nível bizarro. Tive uma melhora depois que eliminei.
Que bacana !
Eu sinceramente quero dar um tempo do Instagram tbm, ou desativar minha conta estou perdendo o dia inteiro assistindo reels, e tbm fico muito stalkeando as pessoas comparando os likes que elas tem, Enfim.. Quero cuidar da minha saúde mental.
Isso é muito real, as redes sociais ao mesmo que estimula o contato com outras pessoas, ela tambêm estimula a baixa autoestima e a inveja do próximo e o julgamento. Eu sei que ibffelizmente quem não aparece não e visto e nesse mundo de hoje e preciso ter contatos, mais e fato que a quando você tira poucas horas do dia longe do mundo virtual a sua atenção e foco, fica muito mais apurado e você passa a ver as coisas ao seu redor com mais clareza, dar atenção aos amigos e familiares e a vida se torna mais leve e sem aquela ansiedade pra ver o que fulano postou.
No meu entender, nós estamos cada vez mais transferindo literalmente nossa vida para o virtual. Banco, comida, interação, lazer, etc... tudo está caminhando para o digital e é inevitável. E como o cara ai falou, quem não tiver Instagram ou algo do tipo nem será mais considerado gente. Bicho! Isso é muito louco.
Verdade, bizarro!
Como a galera fala que a gente é maluco em nao ter rede social eu fiz assim, tenho 1 minuto por dia para mexer no insta, face e twitter, 20 segundos para cada uma. Aceito solicitaçao de amizade e nem olho o perfil kkk Assim que eu nao deixo isso me influenciar
Quando eu não tinha Instagram, perguntei a um amigo o que era: é só para postar fotos? Muito ego inflado, pessoas vazias. Rede tóxica, faz mal à saúde.
Minha sobrinha posta várias fotos pode dia na frente do espelho, minha cunhada passa o dia inteiro nisso. Um colega meu de trabalho passa o dia inteiro vendo memes.
Povo ridículo, sem noção nenhuma.
@@rafaelpereira2139😢😢😢😢
Sou sincero e quando decidi deixar as redes sociais por conta do estudo, minha vida tem melhorado bastante em bastante áreas da minha vida, recentemente cai, mais tomei uma decisão de deixar novamente ...
E ae, tá online nas redes novamente?
Tenho pensado muito em sair do Instagram. Já mudei vários hábitos, diminui bastante o uso e estou me desafiando a não postar nada sobre mim, sobre meu dia. É meu aniversário e pela 1a vez depois de anos, não tirei foto de nada. E que impacto isso teve na minha vida até agora? Nenhum.
7:53 Tava lendo essa parte do livro hoje, Exatamente isso!! Jogar videogame, não acrescenta valor como inteligência.
Hj tenho apenas whatsapp e youtube, o resto perca de tempo e minha saúde mental agradece.
O boca a boca ainda é, e na minha opinião, sempre será uma ótima propaganda pra trazer novos clientes, e isso, elimina a necessidade de ter um perfil em qualquer rede social.
Me achava meio esquisita por não ter Instagram enquanto todo mundo tem, tá aí os cara falando tudo o que eu penso kk
Não se sinta assim, esse sentimento e aquele de "Maria quer ir com as Outras"
Você é a mais saudável em um mundo de doentes!
.
Excluí minhas redes e nunca estive tão aliviado. Tava me fazendo muito mal. Ansiedade, baixa autoestima, sentimento de inferioridade.
Eu desativei minhas redes sociais. Pq como eu não sou loira de olhos azuis e corpo escultural, ninguém conversava comigo. E as pessoas que tinha curtiam e comentavam só quando eu postava alguma foto. Quando eu compartilhava algo interessante parece que ninguém vê. Então as redes "sociais" é só aparência?? Não preciso disso, desativei e exclui os aplicativos.
Desinstalei meu insta a 20 dias e melhorei até meu sono q antes era conturbado agora durmo a noite inteira ,consegui fazer coisas q estavam pendentes ,andava perturbada com a cobrança de responder direct de curtir e comentar post de amigos !
Hj quem quiser me ver q tem q tá muito presente em minha vida pq eu estou off ❤
O lado mais doentio, mentiroso, narcisista das pessoas é libertado nos posts das redes sociais
Nos finais de semana principalmente me afeta e adoece demais o Instagram ,todo mundo na praia ,piscina , cachoeira e eu em casa sozinha me sinto uma ferrada de dinheiro , desinteressante ,triste pq tá todo mundo se divertindo dançando bebendo ,me dá crise de ansiedade , tristeza e me sinto invejosa da vida alheia , do corpo , dos passeios e isso é horrível , agora diminui o uso mas ainda não consigo não usar 😩
Como foi quê você conseguiu me descrever nesse comentário? 😂 E exatamente a mesma coisa quê eu sinto eu fico vendo a felicidade dos outros no Instagram e no Facebook vendo as pessoas indo a lugares incríveis fazendo coisas divertidas enquanto eu fico em casa tendo uma rotina chata e uma vida chata sentindo raiva revolta e no fundo inveja tá vendo como as redes sociais são toxicas não e bom nem pra quem vê e nem pra quem posta pois quem fica expondo demais a sua vida maravilhosa nas redes sociais acaba atraindo até invejosos até quem não e invejoso pode ficar invejoso vendo o sucesso de outro no Instagram
Aposto que vc tem ansiedade a noite e não consegue dormir, acertei??
Vai por mim, desativa e desinstala seu Instagram por um mês, vc verá esses problemas sumirem.
Eu fiz isso por um mês e me ajudou bastante, resultado: estou há 8 meses sem Instagram e não pretendo voltar tão cedo.
Eu me sinto assim também, por isso estou excluindo tudo isso da minha vida, saúde mental precisa está bem
Decidi ficar longe das redes sociais deletei tudo pra melhorar minha saúde mental e cuidar mais de mim
Não gosto mais de redes sociais. São muitos pontos negativos! Eu prefiro viver assim, no anonimato.
Duas ✌
Amei o vídeo!!! Esse psicólogo fala com propriedade sobre o assunto! Parabéns ao canal por ter convidado um profissional tão bem preparado. Amei 😍😍😍
Entrevistado sensacional, ótimo conteúdo ^^ Já acompanho uns cortes do canal há umas semanas, mas agora vai ser a primeira vez que vou catar a entrevista completa e me inscrever. Parabéns pelo trabalho, Fermento! 😊
Como psicanalista tenho atendido pessoas que passaram a achar suas vidas terríveis, pois se comparam o tempo todo com o que veem nas redes. Lá todo mundo é feliz, viaja muito, tem roupa nova, têm excelentes trabalhos, um corpo perfeito. Bem, isso é o que o algoritmo quer que pensemos ser verdade. Mas as pessoas só postam o que querem que vejamos. Sem contar que like não é afeto e seguidores não são amigos. Viva melhor. Cuide-se bem e com carinho 🤗🌻
É horrível! Até em entrevista de emprego vc é validado pelas suas redes sociais. Eu procuro não ter redes sociais. Tenho apenas o face que nem acesso mais. Minha vida é o hoje. Não preciso e não tenho que mostrar e provar nada pra ninguém! Prefiro andar na "contramão" de muita coisa.Uso as tecnologias a meu favor e não o contrário. Me faz bem! 👍✋
Tinha uns 2 mil seguidores
Excli minhas redes sociais por 3 meses
Fiz uma nova
E só sigo quem eu conheço e só deixo me seguir quem eu conheço tbem
Meu verdadeiro ciclo real
E não sigo nenhum influencer
O insta é outro agora
E a usabilidade despencou
Em apenas 2 minutos de vídeo já concordei com tudo com o que ele disse e me identifiquei muito. Só precisava de uma decepção para me impulsionar a excluir a única rede social que eu tinha, o meu aniversário. No começo foi bem difícil é como uma droga que você sente falta. Hoje estou maravilhosamente bem e não sinto falta nenhuma só me arrependo de não ter excluído antes essa porcaria.
Minha meta é passar esse ano sem redes sociais. Hoje está completando um mês!
Isso é muito vdd. Eu usava o Instagram como ferramenta de trabalho, mas meu emocional tava no lixo, exclui o insta e me sinto super bem, tô usando o pinterest para trabalhar e o whatsapp, ou seja, não fez diferença. Nossa paz mental deve ser Prioridade sempre 🥰
AS REDES SOCIAIS SÃO AS FOFOCAS COMUNS QUE VOCÊ TINHA OU TEM COM SUAS AMIZADES E AMIGAS AMPLIADA PARA TODOS E PARA O MUNDO E ISSO NÃO HÁ RESPEITO PORQUE AO MESMO TEMPO QUE HÁ PESSOAS QUE TE OUVEM DE UMA FORMA E TE ENTENDEM HÁ PESSOAS QUE DISTORCEM O QUE VOCÊ DISSE E VOCÊ VIRA UM ALVO PRINCIPALMENTE DE PESSOAS OU PARENTES QUE TE ODEIAM OU TEM INVEJA DE VOCÊ DE SUAS QUALIDADES E DAS SUAS VIAGENS E DE TUDO DE MÚSICA DE QUALIDADE QUE VOCÊ APRECIA,VOCÊ VIRA UM ALVO IMENSO DE FOFOCAS DE PESSOAS ESTUPIDAS E IDIOTAS E SEM CULTURA,TE TRANSFORMAM EM UM PÁRIA E UM MONSTRO SEM AS VEZES VOCÊ PERCEBER POR UM SIMPLES COMENTÁRIO QUE VOCÊ NÃO GOSTA DE GATOS PORQUE VOCÊ É ALÉRGICA,VOCÊ DISSE QUE VOCÊ É ALÉRGICA PODEM TE TRANSFORMAR NA CRUELA DOS GATOS E INVENTAR MENTIRAS QUE VOCÊ PODERIA MATAR GATOS PARA FAZER ESPETINHOS DE GATOS OU FAZER CASACOS DE GATOS PORQUE PEGARAM ÓDIO DE VOCÊ PORQUE SIMPLESMENTE VOCÊ DISSE QUE É ALÉRGICA A GATOS 😢😢😢😢😢É ISSO O QUE ACONTECE PRINCIPALMENTE NO INSTAGRAM, AS PESSOAS DIMENSIONAM AS COISAS ATÉ VOCÊ NÃO SUPORTAR E TER QUE SAIR DAQUELA PORCARIA…
Exatamente Fabiola 👌👏👏👏👏nada mais é do que viver a vida alheia .E agente acaba perdendo tempo ali vendo a vida dos outros quando poderia está fazendo algo útil a quem você ama.E realmente você tocou no ponto chave do assunto, só tem gente invejosa!E é fácil o invejoso te derrubar em uma rede social,é só usar o que você mencionou em um comentário e deturpar sua fala.Resumindo:As redes sociais é pra destruir com seu psicológico !
Que psicólogo inteligente 🧠 parabéns ontem estava vendo Discovery vivendo 7 dias sem água e comida satisfatório a sobrevivência do humano hoje não pode faltar o wi-fi trist😢
Minha família era legal pra caramba. Foi só o povo entrar no Facebook para instaurar o caos. Bloqueei todo mundo. Tive paz. Encerrei a minha conta e tive mais paz ainda.
pessoal fala mto em gamers que viraram estrelas, caiam na real, o fato de alguém ser bom em um game é algo totalmente relativo, diferente de um esporte do mundo real, é quase impossível medir a capacidade de um gamer, porque a performance dele não é exclusivamente dele, vai depender do hardware que ele joga, da qualidade da banda de sua rede, da distância do jogador ao node principal do servidor etc. Gamers famosos e ricos são como youtubers famosos e ricos, eles em si, já são um produto de marketing pra venda. Eles vendem o sonho mais almejado do ser humano atual, extrair renda daquilo que se gosta fazer, mas acordem, isso é marketing, ninguém fica rico com isso, quem fica são alguns escolhidos pelo sistema de marketing q governa esse mundo contemporâneo. Hoje em dia, tudo é um produto...
eu fiz live no facebook videos para canais do youtube, sou amigo de editor famoso no youtube tenho varios amigos do meio, eu vejo que e possivel sim vc crescer eu mesmo fiz uma pagina do 0, vejo amigos que criar canais e dao 60 70 mil views sem precisar colocar o rosto ou fazer palhaçada, entao eu acredito que seja muito acessivel pq eu vi isso acontecer, mas nisso de ser acessivel vc precisa se adequar ao que o mercado exige, vc precisa jogar aquilo que o publico quer ver, vc precisa ter uma ediçao boa ou thumb que chame a atençao, enfim eu conisgo? sim e nao, sim se eu me esforcar todos os dias e nao parar, mas eu sou preguiçoso gosto de faazer tudo no meu ritmo, ja apaguei conta com dinheiro que eu ia receber, eu nao preciso disso pra viver entao a minha forma de ver isso e diferente, mas se euj quisesse muito viver disso daria sim, alias a beleza importa muuito, se a pessoa nao e engraçada nem bonita fica dificil, e mais facil manter alguem te assistindo simplesmente sendo bonito, bom eu posso estar errado tbm mas essa e minha opiniao sobre crescer na internet